خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهای ساده برای داشتن پوستی شاداب و سالم
همان طور که برای پرهیز از احساس خشکی شدید در گلوی خود باید آن را مرطوب نگه داشت، لازم است پوست خود را برای حفظ آن از احساس خشکی و ارتجاع مرطوب نگه دارید. سلول های پوستی از آب تشکیل شده اند؛ بنابراین باید مجددا پر شوند تا پوست مرطوب باقی بماند. نوشیدن مقدار فراوانی آب تنها راه حل است. آب بهترین غذا برای پوست است. 2. استعمال دخانیات به هر دلیلی که استعمال دخانیات را شروع کرده ...
تنبیه کودکان
تنبیه بدنی تنبیه بدنی به هر شکلی که باشد قطعا بین شما و فرزندتان دیوار و حائل ایجاد می کند. خود ما از کسانی که به نوعی سعی می کنند به ما آسیب برسانند نفرت داریم. به هر حال این طبیعت انسان است و پدر و مادر باید بدانند تاثیر انضباطی تنبیه بدنی، سطحی و موقتی است! برای ایجاد یک پیوند دایمی با فرزندتان باید در کنار آموزش نظم و انضباط، به او احترام هم بگذارید. تنبیه بدنی مولد احساس ترس است و ...
راز محبوبیت گاندی در ایران چیست؟
محبوبیت گاندی در ایران این است که هیچ ملت و فرهنگی مانند هند به ما نزدیک نیست. این یک ادعای صرف از سر احساسات ملی نیست. سخن جواهر لعل نهرو، اولین نخست وزیر و یار و مشاور سیاسی گاندی است که در کتاب مشهور کشف هند به صراحت می نویسد: هیچ مردمی نزدیک تر از ایرانیان و هندیان به یکدیگر نیستند. گاندی چون فیلسوفان گرامی داشته می شود؛ حال آن که زندگی فلسفی نداشته است. او چون پیامبران تکریم و ...
برای ترک نوشابه تسلیم نشوید
به گزارش جی پلاس، با وجود این که برخی شرکت های تولید نوشابه ادعا می کنند که نوشیدنی هایشان اعتیاد آور نیست، بسیاری از مردم همچون شما حس می کنند به این نوشیدنی های قندی معتاد شده اند و کنار گذاشتن آن ها برایشان دشوار است. برخی تحقیقات نشان می دهد که قند می تواند روی مغز تاثیر بگذارد، به خصوص در افرادی که شاخص های ژنتیکی خاص دارند. آزمایش ها روی حیوانات آزمایشگاهی نشان می دهد که آن ها نیز به قند ...
ضیغمی: امیدوارم تلویزیون به دوران اوجش برگردد
به دوران اوج خودش برگردد همان زمان که سریال در چشم باد پخش می شد. به جرأت می توانم بگویم این سریال چند پله از کارهای سینمایی بالاتر بود. بازیگر دوست دارد در کار خوب بازی کند حال چه فرقی می کند این کار خوب در سینما باشد یا تلویزیون! در کارنامه حرفه ای شما چندین کار درام و اجتماعی خوب وجود دارد مثل پرتقال خونی ، حس پنهان ، شوریده و... دوست ندارید با نقش های رئال و برخاسته از سینمای ...
وقتی تفنگ ها ساز شدند / ماجرای ارکستر، جبهه، حاج قاسم و دیگران +عکس
تنبک و ساز تار، مشکلاتی داشتند که استفاده از این سازها را در آن شرایط دشوار می کرد. به همین دلیل بعد از آن هم دیگر سازهای موسیقی ایرانی را با خودمان نبردیم. شما به عنوان گروه موسیقی به جبهه ها می رفتید. آن زمان هم شرایط جنگی بوده و به هر حال این امکان وجود داشته که برخوردهای بدی هم با شما بشود. در سفرهایتان از این برخوردها با شما شد؟ مخالفت به آن معنا که نباید اجرا کنید ...
رد پای پریسا در قتل مرد موتورسوار / او با مهدی چه سر و سری داشت؟
خانواده بی بندوبار و خیلی آزاد پرورش یافته و تربیت شده است و تربیت غلط گذشته باعث می شود همچنان حتی بعد از ازدواج هم این روابط را حفظ کند. برخی از زنان مانند پریسا که روابط زیادی داشته اند، به دلیل اینکه روابط صمیمانه و یا دوستی های دوران مجردی خود را نمی توانند به اتمام برسانند و برایشان بسیار سخت است تا خود را در زمان تاهل کنترل کنند در همان چارچوب به روابط خود ادامه می دهند. 3 - احساس ...
علت کلیه درد چیست؟/ بیماری خاموش که با دارو هم درمان نمی شود/ فواید 5 میوه و سبزی نارنجی رنگ را فراموش ...
.... یک آزمایش خون ساده هم می تواند احتمال وجود این بیماری را تایید یا رد کند. اگر کم خون باشید، با مصرف مکمل آهن وضعیتتان بهبود پیدا می کند، ولی تجویز دوز مناسب و نوع مکمل به عهده پزشک معالج است، پس خوددرمانی نکنید! 4- خارش و خشکی پوست دست اگر پوست دستتان دائما خشک است و می خارد و هیچ کرم یا لوسیونی هم نتوانسته شما را از این وضعیت نجات دهد، احتمالا دچار اگزما شده اید. اگزما ...
دو توصیه وزیر اسبق اطلاعات به نیروهای امنیتی
باید چه نکاتی را در کار خود مورد توجه بیشتری قرار دهند؟ توصیه من به سازمان های اطلاعاتی جمهوری اسلامی این است که برای امنیت چند کار را انجام دهند؛ یکی اینکه در داخل کشور از مقابل مردم قرارگرفتن به شدت پرهیز کنند. سازمان های اطلاعاتی باید مردمی ترین سازمان ها باشند. به مردم سخت نگیرند و آنان را دوست داشته باشند. تأمین امنیت مردم برای سازمان های اطلاعاتی باید در اولویت قرار گیرد و در واقع ...
تصویب FATF یعنی فشار اقتصادی بیشتر دشمن به ملت ایران
پیشبرد اهداف خود امیدوار می کند. در حالی که طعم تلخ میوه برجام که جبراً به خوردمان داده شد هنوز در کام ماست و بد عهدی های پی در پی آمریکا و اروپا گواهی بر این مدعاست ، تصویب لایحه ای مانند FATF و یا الصاقات آن نه تنها راه به جایی نبرده بلکه جام زهر دیگری برای این ملت خواهد شد و می تواند خشم عمومی را برانگیخته نماید. حال که دشمن تمام قوای خود را به کار گرفته تا مردم غیور و همیشه ...
هیچ فرماندهی حاضر به توضیح این عکس نشد
تاریخ سازی از آن دوران و کسب شهرت برای خودشان هستند. بسیاری از عکاس ها مدعی اند که برخی عکس هایشان منتشر نشده است اما وقتی از آن ها می خواهیم این تصاویر را به ما نشان بدهند عکس های آن ها فقط تصاویر مربوط به بمباران هاست زیرا بسیاری جرات رفتن به خط مقدم را نداشتند. فریم به فریم عکس هایم را همچون فرزندانم دوست دارم زیرا سندی از واقعیات 8 ساله جنگ است و با مشاهده آن ها لحظات جنگ برایم تداعی می شود. ما به گونه ای با ثبت این تصاویر با جنگ زندگی می کنیم. ...
طرز تهیه کباب قفقازی به همراه نکات کلیدی
کباب ها جزو غذا های اصیل و سنتی ایرانی هستند که محبوبیت فراوانی دارند. بعضی از آن ها با گوشت سفید و بعضی با گوشت قرمز تهیه می شوند، اگر طرفدار هر دو نوع کباب هستید، کباب قفقازی، انتخاب ایده آل برای شما خواهد بود، زیرا این غذا مخلوطی از جوجه و گوشت راسته گوساله است. به علاوه اگر ترجیح می دهید خودتان در منزل این غذا را تهیه کنید، می توانید به راحتی آن را در منزل تهیه کرده و از میل کردن آن لذت ببرید ...
من و عروسک هایم تنها هستیم!
بیا بازی کنیم یا به گردش برویم. شما باید به او بیاموزید که احساسات خود را چه منفی و چه مثبت با دیدی باز بپذیرد و آن ها را سرکوب نکند. سرکوبی قدمی در راه انزوا و افسردگی کودکان است. کودک هم انسان است و باید در حد شایسته یک انسان دیده و شنیده شود. او موجود فرازمینی نیست که در راهی متفاوت از انسان ها قرار گرفته باشد. کودکی که سرکوب بشود و نامرئی باشد به طور قطعی منزوی خواهد شد ...
خوردن پیاز کوهی در بارداری، چه خواصی دارد؟
مقداری پیاز کوهی خرد شده را روی غذای خود ریخته و از مواد مغذی آن همچون، ویتامین، فولات و آهن در دوران بارداری لذت ببرید. در حقیقت این پیازهای سبز کوچک با طعم معتدل از نظر غذایی جدا دست کم گرفته شده اند. پیازکوهی اگر به عنوان مخلفات غذا به آن نگاه شود، می تواند مورد توجه قرار گیرد. پیاز کوهی تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، فسفر، روی، ویتامین A ویتامین C، ریبوفلاوی ویتامین B6، کلسیم، منیزیم، پتاسیم ...
اگر روزی دوباره هزار کارگر داشته باشم...
صنعتی شدن در دوران پیش از انقلاب و یک خاطره شخصی را عامل ایجاد دغدغه تولید در خود می داند؛ آن زمان ها من جوان بودم و پایم به اروپا هم باز شده بود. نمایندگی خودنویسی به نام لوکسور را داشتم که آلمانی بود و هنوز خودکار را نمی شناختم. من و برادرم به هایدلبرگ آلمان رفتیم تا با رئیس شرکت لوکسور که رئیس اتاق بازرگانی هایدلبرگ هم بود برای تولید خودنویس در ایران صحبت کنیم. به او گفتم می خواهم با کمک شما در ...
معروف ترین غذاهای دبی + دستور پخت محرمانه ی آن ها!
گوشت رسوخ کنند سپس آن را کمی کباب کنید تا کمی حالت سفتی به خود بگیرد. اجازه دهید تا گوشت کمی خنک شود و سپس داخلش را با موادی مثل سبزیجات، ترشیجات و گردو و بادام پر نمایید و مجددا آن را کمی کباب کنید تا پروسه ی کبابی شدن گوشت شتر کامل شود و فقط حواستان باشد که گوشت سفت و یا سوخته نشود. غذای شما آماده است. دوست دارید تا از این غذاهای بسیار خوشمزه و معروف در دبی بچشید؟ به نظر ...
زمان نوشیدن آب برای لاغری دقیقا چه زمانی است؟
باعث لاغری می شود. چه کاری می توانید انجام دهید که روزانه هشت تا ده اونس آب برای حفظ هیدراته خود و لاغری بنوشید؟ آب و لاغری رابطه ای دیرینه با هم دارند. حتما شما هم از فواید آب برای کاهش وزن سریع تر و سوزاندن چربی های شکم و پهلو شنیده اید پس بهتر است از بهترین زمان نوشیدن مایه حیات برای این منظور هم مطلع شوید. مرحله 1:قبل از اینکه غذا بخورید،آب بنوشید: از ...
رابطه زناشویی با همسر، ده توصیه به آقایان
می گویند بهتر است برای تحریک شریک جنسی تان از کارهای کوچکی مثل بوسیدن و نوازش کردن شروع کنید تا احساسات او را تحریک کنید. برای مثال به او پیام دهید: سلام به عزیز دلم،من بی صبرانه منتظر دیدنت هستم.درطول روز نیز چندین بار به او پیام دهید تا حس کند برای شما اهمیت دارد. در انجام کار ها عجله نکنید حتما می دانید که داشتن یک رابطه صمیمی و عاشقانه باعث هیجانی تر شدن رابطه ...
10 فایده آب خیارشور
ویتامین سی و ای، در کنار سایر کارهایی که در بدن انجام می دهند، به عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. آب خیارشور، کاهش وزن را حمایت می کند نتایج یک پژوهش نشان داد آب خیارشور حاوی مقداری سرکه است. مصرف میزان اندکی سرکه در هر روز به کاهش وزن ما یاری می رسانند. بعد از گذشت دوازده هفته، افراد مورد آزمون که یکی دو اونس یا یک اونس سرکه به طور روزانه مصرف کرده اند، کاهش وزن ...
حقایق عجیبی درباره بدن انسان که نمی دانستید
کاهش می یابد گوش برخی افراد بعد از یک وعده غذایی کامل، زنگ می زند. بسیاری از نوشیدنی ها و غذا ها روی سطح مایع گوش داخلی تاثیر می گذارند و باعث شنیدن صدا می شوند. غذا های بیش از حد شور و شیرین، همچنین کافئین می توانند باعث کاهش موقت شنوایی و حتی سرگیجه شوند. بچه ها در بهار سریع تر رشد می کنند کودکان در دوره های مختلف با سرعت متفاوتی رشد می کنند، در برخی دوره ها، کودک ...
با دیدن این 7 نشانه به دوستی های خود پایان دهید
اینکه درک درستی از این موضوع داشته باشید ما در ادامه 7 نشانه از یک دوستی نادرست را برایتان نوشته ایم. اگر این موارد در رابطه شما با دوست مدرسه، دانشگاه یا همکارتان وجود دارد پیشنهاد می کنید هر چه سریع تر به این دوستیِ مسموم پایان ببخشید. 1- همیشه در مورد مشکلات خودش حرف می زند اما برای شنیدن مشکلات شما وقت و حوصله ندارد! این افراد اغلب از شما به عنوان گوشی برای تخلیه عصبانیت ...
9 غذای خوشمزه ترکی که در سفر به آنکارا باید امتحان کنید!
...! دنر کباب جزء غذاهای معروف آنکاراست و در سفر به این شهر اگر از هر فرد آنکارایی بپرسید که بهترین و خوشمزه ترین دنر کباب را در کدام رستوران می توانید بخورید بدون شک رستوران سوهانین یری (S ha’nın Yeri) را به شما معرفی می کند. این رستوران یکی از باکیفیت ترین دنر کباب های آنکارا را به مشتریان ارائه می کند و برای کباب کردن از آتش هیزم استفاده می کند که باعث طعم و بوی دلپذیری در کباب می شود. اگر به ...
بنیاد سینمایی فارابی را با دروغ و دغل و فریب و رانت خواری بنا کرده اند/ آقایی که به واسطه ژن برتر مدیر ...
به گزارش سینماپرس فیلم سینمایی شیرین قناری بود به کارگردانی داود توحیدپرست پس از گذشت 7 سال از زمان تولید و 6 سال از صدور پروانه نمایش، همچنان به نمایش در نیامده است؛ این اتفاق باعث اعتراض شدید کارگردان این اثر سینمایی به مسئولان بنیاد سینمایی فارابی شد اما چندی قبل روابط عمومی بنیاد سینمایی فارابی با انتشار اطلاعیه ای، درباره درخواست اخیر کارگردان فیلم شیرین قناری بود توضیحاتی ارائه کرد. در اطلاعیه بنیاد سینمایی فارابی آمده بود: پیرو ادعاهای مطرح شده از سوی آقای د ...
نوزاد 6ماهه ای که سرخ پوش شد!
نوع نگرش هلال احمری ها به زندگی بسیار متفاوت است. داوطلبان نسبت به کاری که انجام می دهند حس خوشایندی دارند که اعضای خانواده شان را در کارهای بشردوستانه مشارکت می دهند. درست مثل زوج استان گلستانی که فرزند شش ماهه شان را عضو غنچه های هلال کرده اند و دوست دارند او هم مثل آنها در موج خروشان داوطلبان بشردوست فعالیت کند. امیر نکوئی و اکرم رحیمی زوج سرخ پوشی هستند که درجه نجاتگری یکم دارند و به عنوان ...
ماموریتی که مریم را ناامیدتر کرد/حزن نامه ای به خانم ابتکار
نکرده بودم که موجب برانگیختن احساسات دیگران شوم، اینکه شما بیایید و زندگی مرا به تصویر بکشید خواست خدا بود. روزی خدا خواست پای رسانه ای به این روستا باز شود و سرگذشت مریم را منتشر کند و مسوولانی را به تکاپو بیندازد و حالا اگر این مسوولان می خواهند کاری برای من انجام دهند ولی به قول خانم آژیر، دستشان بسته است و نمی توانند، نه تقصیر مریم است نه آن رسانه! لیلا (دوست مریم) هم می گوید ...
پرورش کودک شاد، ده راهکار موثر
آن معنا می دهد. بودن در کنار خانواده و دوستان احساس خوبی در انسان ایجاد می کند و خاطرات خوشی را برای آنها رقم خواهد زد. احتمالا کودکان به راحتی می توانند ارتباط باز و صمیمانه با خانواده و دوستان خود ایجاد کنند؛ اما باید یاد بگیرند که با سایر آشنایان و همسایگان خود هم ارتباط برقرار کنند. از آنجایی که کودک در شرایط مختلف به شما وابسته است، به هیچ وجه عشق و محبت خود را نسبت به فرزندتان تابع قید و ...
6 توصیه برای پاکسازی کبد
لوبیا ها سرشار از پتاسیم، فیبر و پروتئین هستند. می توانید از میل کردن آن ها به همراه کرفس و هویج لذت ببرید! • موز و بالاخره موز، این میوه شیرین و خوش طعم دارای 470 میلی گرم پتاسیم است که به هضم و حذف سموم و فلزات سنگین بدن کمک بسیاری می کند و در پاکسازی کبد نقشی اساسی را ایفا می کند. توجه داشته باشید: اگر میزان پتاسیم در بدن شما بالا است، باید در مصرف غذا های سرشار از ...
7 توصیه برای شروع دوباره بعد از بیکار شدن
خود حداقل یک فعالیت مورد علاقه همچون نقاشی، سفر، یک رشته ورزشی خاص و ... دارد اما احتمالا هرگز زمان کافی برای انجام آن نداشته است؛ بنابراین برای دوری از احساس بد شرایط پیش آمده و به عنوان یک فرصت ناب، از این موقعیت استفاده کنید و تا پیدا کردن شغل جدید به فعالیت مورد علاقه خود بپردازید. به توانایی های خود اعتماد کنید اجازه ندهید خشم و ناراحتی بعد از بیکاری، ناخواسته زمان شما ...
دفع ادرار و مدفوع نوزاد، دفعات نرمال چقدره؟
.... اگر رنگ مدفوع نوزاد شما سبز است در نوزادی طبیعی است، اما در چند ماه پس از تولد می تواند ناشی از خوردن برخی غذا ها مانند جگر توسط مادر، دادن قطره آهن به نوزاد و نیز در برخی موارد نشان دهنده ی عفونت باشد. وجود لکه ها و رگه های خون در مدفوع نوزاد به رنگ قرمز و یا صورتی ممکن است ناشی از یبوست و یا اسهال شدید باشد. که باید برای حل آن به پزشک مراجعه کنید. عادات دفع ...
ستاره هایی که هنوز درگیر عشق سابق شان هستند
مختلف از رابطه قبلی شان سخن می گویند. اگر شما هم دوست دارید بدانید ستاره هایی که هنوز دلشان پیش عشق قبلی شان گیر است کدامند، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. جنیفر لوپز جنیفر لوپز در سال 2014 اعتراف کرد که جدایی او از بن افلک، اولین شکست عشقی زندگی اش بوده است. او طوری در مورد بن افلک صحبت می کند که گویا هنوز هم که هنوز است از او دل نکنده. در سال 2016، جنیفر در مصاحبه مجله People ...
