خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی درباره کوله پشتی تا دانش آموزان دچار گزگز و درد کمر نشوند
اندازه ارتفاع پشت فرد انطباق داشته باشد. وجود بند های مناسب در کوله پشتی کوله پشتی ارگونومیک، دارای دو بند در ناحیۀ سرشانه است که حتماً بایستی از هر دو بند استفاده شود. بندهای سرشانۀ باید پهن باشد و طرحی داشته باشد که بتواند فرم پشت دانش آموز را به خود بگیرد. (طراحی بند سرشانۀ S شکل باعث انطباق بیشتر کوله پشتی ها با بدن کاربران می شود). بندهای کوله پشتی ...
توصیه های طلایی برای سلامتی چشم ها
: آنچه که باید درباره آستیگماتیسم بدانید تحقیقات انجام شده حاکی از این است که کشور ما رتبه 16 دنیا را در زمینه آمار نابینایان و کم بینایان به خود اختصاص داده است واین در حالی است که تعداد کم بینایان در ایران 6برابر نابینایان است. چندی قبل قائم مقام انجمن نابینایان کشور، از وجود 115 هزار نابینا در ایران خبر داده و اظهار داشته است که از این تعداد 600 تا 700 هزار نفر به کم بینایی ...
کمپین سلامت روان جوانان در ساری برپا شد
به گزارش استنادنیوز، عبدالرضا قلندری معاون توانبخشی بهزیستی مازندران در حاشیه کمپین سلامت روان با بیان اینکه سلامت روان و تمرکز بر سلامت بر جوانان از محورهای مهم است افزود: با توجه به گسترش اختلالات روانی در جامعه با اطلاع رسانی و فرهنگ سازی، آگاهی مردم را نسبت به این مشکلات بیشتر کنیم. وی تشکیل کمپین سلامت روان را برای پیشگیری از بیماری روانی مهم دانست و تشکیل مراکز درمانی شبانه روزی ...
در عصر ارتباطات جوانان مهم ترین هدف در فضای مجازی
ابزارهای الکترونیک فضاهای مجازی یکی از راه های کمک به نوجوانان و جوانان است. موسوی تاکید کرد : توانمندسازی، اقدامات پیشگیرانه، مداخلات زودهنگام، آموزش مهارتهای زندگی و تاب آوری، دسترسی به خدمات آموزشی و سلامت از عوامل کلیدی در ساختن آینده ای سالم برای نوجوانان و جوانان است. وی به علائم سلامت روان اشاره کرد وگفت: احساس ارزشمندی و مفید بودن، رضایت مندی از خویشتن و توانایی همدلی کردن با دیگران از مهمترین نشانه های سلامت روان است که بدون شک مناسب ترین زمان آموزش و توانمندسازی در این زمینه ها دوران کودکی، نوجوانی و جوانی است که جایگاه آن خانه، مدرسه و دانشگاه است. ...
اربعین حسینی به یک حرکت سیاسی، معنوی و فرهنگی تبدیل شده است
لطف الله دژکام در خطبه های نماز جمعه 27 مهر شیراز با بیان اینکه باید 2 موضوع مباحث اقتصادی و معیشتی را به درستی درک و در خصوص هریک چاره اندیشی کرد، لزوم توجه به تفاوت های این دو مبحث را یادآور شد و گفت: گاهی امکان دارد یک کشور به لحاظ اقتصادی وضعیت خوبی داشته باشد اما معیشت مردم خوب نباشد. او با تصریح اینکه وقتی ثروت یک کشور عادلانه توزیع نشده و رانتخواری وجود داشته باشد، علی رغم وضعیت ...
ضرورت تست غربالگری روانپزشکی رانندگان حمل و نقل عمومی/ ارتباط مستقیم تصادفات با اختلال خواب رانندگان
که احساس خواب آلودگی داشته رانندگی را متوقف و استراحت کنند و پس از اینکه سرحالی لازم را به دست آوردند به رانندگی خود ادامه دهند همچنین به رانندگان توصیه می شود هر دو ساعت یکبار رانندگی را متوقف و استراحت لازم را داشته باشند. عضو بازنشسته هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: رانندگی پیوسته در ساعت های طولانی مدت هنر و شجاعت نبوده و نوعی حماقت به شمار می رود. چرا که این مسئله می ...
بامداد خمار کانادا بعد از آزادی ماریجوآنا
مرکز اعتیاد و سلامت روانی تورنتو به نیویورک تایمز گفته: "چند دهه طول کشید تا آگاهی عمومی درباره مضرات سیگار بالا برود. (از این لحاظ) ماریجوآنا و تحقیق درباره مضرات آن هنوز در ابتدای راه است." همزمان غیرقانونی بودن ماریجوآنا در سال های گذشته مشکلات فراوانی را برای مراکز تحقیقاتی دانشگاهی برای تامین ماریجوآنا در آزمایشگاه ها به وجود آورده به طوری که محققان می گویند قادر نیستند تحقیقات خود ...
کدامیک از دانه های روغنی لاغر شدن ما کمک می کنند؟
...، پلی فنول و اسیدهای چرب ضروری است که به سوخت و ساز کمک می کند. مصرف کم امگا 3 باعث افزایش احساس شادابی می شود و سلامت قلبی و عروقی را افزایش می دهد ، به خصوص به این دلیل که کلسترول را کاهش می دهد. آن ها هضم آسانی دارند و ژل های طبیعی آن ها باعث تسهیل دفع مواد زائد می شود، آن ها اثر طولانی مدت دارند که تمایل به خوردن " هله وهوله " را کاهش می دهد. کدام یک از این دانه ها ...
امام جمعه کرج: کینه توزی آمریکا نسبت به ایران اسلامی تمام شدنی نیست
کارگران به خاطر نیاز کاری مجبور هستند به هر کاری تن داده و در هر جایگاهی کار کنند که این رویه برخلاف دستورات و نظرات اسلام است، بیان کرد: اسلام اجازه ویژه خواری به فرد یا وابستگان به هیچ کس را نمی دهد و این کار برخلاف نظر اسلام است که فردی مورد استثمار قرار گیرد. امام جمعه کرج در خطبه دوم نماز جمعه این هفته کرج با تسلیت اربعین حسینی اظهار داشت: تحرکات دشمنان در این چند ماه اخیر بر تضعیف و ...
ایران در جمع کشور های پیشرو مقابله با سرطان
پستان را در سطح بیمارستان های منتخب شروع کردیم و خانم هایی را که در فاصله سنی 30 تا 69 سال هستند به صورت ماهانه معاینه می کنیم و اگر علائم مشکوکی وجود داشته باشد و یا نسبت خانوادگی در فرد باشد او را به سطح 2 خدمات ارجاع می دهیم. مطلق ادامه داد: در این سطح خدمات کامل تر که برای 5 درصد از افراد ارائه می شود مثل مرکز ویزیت تخصصی، مشاوره ژنتیک و ماموگرافی و سونوگرافی وجود دارد و اگر فرد مبتلا باشد ...
امسال با وجود تورم ها، جمعیت بیشتری عازم کربلا هستند/ ضرورت اقدام جدی پاکستان برای نابودی گروهک ها
. وی افزود: دشمن با مسموم کردن چند بسیجی و مرزبان و ربودن آن ها از پشت خنجر زده است، چون هیچ زمانی در جنگ رو در رو نتوانستند پیروز شوند، تروریسم با این کار می خواهد ایران را ناامن جلوه دهد. آیت الله سلیمانی گفت: تقاضای مردم از دولت و سربازان گمنام امام زمان (عج) و برادران سپاه پاسداران این است که برای آزادی و سلامت این عزیزان تلاش کنند و مطمئن هستیم که این تلاش به جد انجام خواهد شد. وی همچنین از طوایف مختلف این استان خواست تا با ریش سفیدی، حسن نیت خودشان را برای آزادی این عزیزان ثابت کنند. انتهای پیام/ ...
نقد فیلم ماهورا، روایتی ناگفته از جنگ ایران و عراق
شهادت می رسد. خوشبختانه این گونه تفکرات در ساخت آثار سینمای دفاع مقدس چند سالی است که برداشته شده و تاریخچه این دگردیسی به آثاری چون لیلی با من است و از کرخه تا راین و دوئل و حتی اخراجی های ده نمکی بازمی گردد. برخی از این تغییر ها منجر به تولید آثار شاخصی در این زمینه شدند و جنگ هشت ساله را از نگاهی نو روایت می کنند. اما آیا ماهورا هم جزو همین دسته تولیدات شاخص جای می گیرد؟ حمید ...
آیا باکتری روده در ابتلا به ام اس موثر است؟
اس این فرضیه را مطرح کرده اند که باکتری های روده می توانند در بروز این بیماری نقش کلیدی داشته باشند. شواهد حاکی از آن است که میکروارگانیسم های موجود در روده ها می توانند بر جنبه های مختلف سلامت از جمله سلامت قلب و روان تاثیر بگذارند. ارتباط بین مغز و روده تنها به اختلالات روحی و روانی ختم نمی شود. نتایج مطالعات حاکی از آن است که بین ساختار میکروبیوم روده با بیماری پارکینسون ارتباط وجود ...
بهترین زمان مناسب جدایی محل خواب کودک از والدین
های کوچکی داده شود تا به مرور بتوان آنها را به جدا خوابیدن آموزش داد. گفتنی است؛ سی و پنجمین همایش سالانه انجمن علمی روان پزشکان ایران 26تا 29 مهر ماه سال جاری با حضور اساتید و صاحبنظران برجسته در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار می شود و موضوعات مختلفی در حوزه پیشگیری، تشخیص، درمان دارویی و غیردارویی بیماران روان پزشکی، روان پزشکی جامعه نگر، کودک و نوجوان و ... در این کنگره مورد بحث و گفت وگو قرار می گیرد. ...
مهرعلیزاده: کار خیر فقط تهیه دارو نیست
استاندار اصفهان گفت: شروع جشنواره فیلم سلامت در شهر اصفهان، به افتخارات این شهر هنرمندپرور می افزاید. به گزارش ایسنا محسن مهرعلیزاده در آیین اختتامیه نخستین جشنواره فیلم سلامت اظهار کرد: مسئله نیکوکاری در ذات بشر نهفته و از ابعاد گوناگونی دارای ارزش است. می توان با کمک به یک فرد نابینا برای گذر از خیابان، کار نیک انجام داد و یا می توان کارهایی در ابعاد والاتری انجام داد. وی ضمن اشاره ...
اشتباهات روزمره ای که به ضرر سلامت تان هستند
عوارض نه تنها سلامت جسمی تان را تحت تاثیر قرار می دهند بلکه سلامت روان تان نیز لطمه خواهد خورد. گاهی وقتی احساس گرسنگی می کنید، در واقع تشنه اید پس همیشه یک بطری آب در دسترس داشته باشید. موقع خواب، لنزها را از چشمان تان خارج نمی کنید با لنز نخوابید یا چرت نزنید. لنزهای تماسی اساسا اسفنج هایی هستند که می توانند باکتریها و آلودگیهای زیادی را در خود نگه دارند. وقتی که می خوابید ...
درآمد میلیونی متکدیان دروغ یا واقعیت؟
به گفته یک اسیب شناس اجتماعی آن دسته از افرادی که تحت عنوان متکدی جمع آوری می شوند و مبالغ پول نقد میلیونی به همراه دارند متکدی نیستند . حسین مهاجر آسیب شناس اجتماعی، گفت: چرا آماری از درآمدهای میلیونی متکدیان که مورد ادعا است و طبق قانون می بایست مصادره شود، ارائه نمی شود . حسین مهاجر روان شناس و جمعیت شناس، با بیان اینکه نزدیک به دو دهه از ابلاغ مصوبه سال 78 شورای عالی ...
حضور زنان در ورزشگاه ها خیری برای جامعه ندارد
نماز جمعه شهر قزوین اضافه کرد: یک عده می خواهند تقوا و ارزش های اسلامی از میان برود و باید جلوی آنها را گرفت. وی با بیان اینکه طبق فرموده مقام معظم رهبری باید در برابر دشمنان قدرتمندانه ظاهر شده و برخورد عزتمندانه با آنها داشته باشیم افزود: هرچقدر قدرت نظام قوی تری در منطقه داشته باشیم و با عزم و اراده فرهنگی و معنوی بیشتری مقابل دشمنان ظاهر شویم موجب شکست دشمنان و کم آوردن آنها خواهد شد ...
مسؤولان امنیتی برای آزادی و سلامت بسیجیان و مرزبانان میرجاوه تلاش کنند/پاکستان باید پاسخگو باشد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان آیت الله عباسعلی سلیمانی امام جمعه زاهدان ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه در مصلی قدس زاهدان ضمن دعوت نمازگزاران به رعایت تقوای الهی گفت: زیباترین مناسبتی که در ماه صفر در اختیار امت اسلامی است اربعین حسینی است. امام جمعه زاهدان افزود: اربعین حسینی یعنی تامین کننده همه نیازهای جامعه اسلامی به شرطی که با درک و شعور اسلامی ...
زجر می کشند، اما توان سخن ندارند/ آزار جنسی افراد دارای معلولیت، موضوعی که مخفی می ماند
حل کنند تا آبروی خانواده حفظ شود. وی تاکید کرد: بیشترین آسیب زمانی رخ می دهد که فرد دارای معلولیت ذهنی سن کمی داشته باشد و، چون کودک قادر به بیان مشکل نیست خانواده هم دیرتر متوجه می شود و نمی تواند متهم را بشناسد به ویژه آنکه معمولا تعرض و تجاوز به افراد دارای معلولیت در خارج از موسسه محل نگهداری یا خارج از منزل صورت می گیرد و حتی اگر این چنین فردی گم شود تا زمان پیدا شدن ممکن است مورد ...
نماز جمعه در شهرهای مختلف خوزستان اقامه شد
لحاظ اینکه بالغ بر 20 میلیون نفر در این همایش بزرگ حضور می یابند اما رسانه های غربی آن را پوشش نمی دهند چون خیلی سیاسی است. وی تاثیر مهم اربعین را ایجاد همدلی و رفع سوء تفاهم ها بین ملت ها بیان کرد و گفت: یکی پیام های بسیار مهم اربعین این است که قدرت و توانایی یک امت را برای تحقق اهداف خود به خوبی روشن می کند و قدرت ملت های منطقه را به نمایش می گذارد. حجت الاسلام موسوی فر افزود ...
چرا بعضی زنان، خودشان را دوست ندارند؟
به نفس این افراد کار شود. معمولا من از این افراد می خواهم که یک هنر یاد بگیرند یا سراغ کار جدیدی بروند. از آنها می خواهم که دست از اشتباهشان بردارند؛ دست از ایده آل گرایی بردارند. از آنها می خواهم که بیش از هر چیز روی سلامت جسمشان کار کنند. سطح توقع خودشان را با همسرشان هماهنگ کنند و راجع به نقاط ضعف و قوت خودشان با او حرف بزنند، نه اینکه نسبت به همسرشان احساس خشم داشته باشند. اولین ...
تردد 46 هزار نفر از مرز مهران
مرز گمرک عراق انجام شده که تردد برای کامیون ها روان تر شده تا در کمترین زمان ترخیص شوند و زوار راحت تر تردد کنند. وی در خصوص دریافت وجه از کامیون ها نیز گفت: احتمال می رود شهرداری مهران به دلیل مشکلاتی که در شهر از لحاظ تردد کامیون ها و کامیون های تجاری و سایر کامیون ها که عبور و مرور دارند وجه دریافت کنند که ما مخالفت کردیم هم اکنون در حال پیگیری این مسئله هستیم که در حال شدن است. ...
شهر هوشمند چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ + معرفی کشورها
در آینده به وجود می آید مناسب باشند. همچنین سیستم های فعلی را می توان با تحلیل داده ها، الگو های ترافیک و سیستم های ردیابی بهبود داد . سرویس های عمومی هوشمند با برقراری ارتباط میان شهروندان و مقامان شهر ها می توانند به مکان ها امن تر، پاکیزه تر تبدیل شوند و استاندارد های کلی شهر بالاتر بروند. اگر شهروندان این امکان را داشته باشند که مشکلات جمع آوری زباله یا دیگر مشکلات ...
روش هایی ساده برای مقابله با ترس سوار شدن هواپیما
لجباز و از قدرت حاکم بر زندگی خود مانند پدر و مادر همسر و ...نافرمانی میکنند زیرا دستور دادن احساس خفگی را در آنها به وجود می آورد بنابراین با نافرمانی سعی کنند از این وضعیت رها شوند. این افراد هنگام دیدن ساختمانهای بلند و چند طبقه فکر می کنند، ممکن است ساختمان بر روی سرشان آوار شود زیرا با نگاه به ساختمان احساس خفگی، له شدن، فشردگی دارند و بعد از آن کلافه و بی قرار خواهند شد. ...
ملزومات ضروری برای پیاده روی اربعین
. مقداری دارو مانند قرص سرماخوردگی، پماد برای رفع گرفتگی های عضلات پا، باند کشی برای بستن پا برای دو یا سه روز پیاده روی همراه داشته باشید؛ البته تعدادی کلینیک های کوچک و کمپ های درمانی در طول مسیر وجود دارد. سعی کنید وسایل کم وزنی را با خود حمل کنید. نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست، چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است. فقط یک بطری آب و مقداری خشکبار مانند پسته، بادام، انجیر خشک ...
دانشگاه ها دانشجویان را موتور یادگیری می بینند
. دانشجویانی که از فرهنگ های مختلف ساکن خوابگاه هستند و فشارهای تحصیلی جدیدی به آن ها وارد شده، این افراد نیازمند خدمات مشاوره ای و بهداشت روان و کمک مسئولین دانشگاه هستند. عضو هیئت علمی دانشگاه فردوسی مشهد خاطرنشان کرد: سلامت روان مسئله ای چند بعدی، دارای جنبه های زیستی، روانی، هیجانی و معنوی است. توانایی حل مسئله، مثبت نگری و مهارت های خود آگاهی بنیان بهداشت روانی هستند. افراد دارای ...
فرزانه طاهری:ترجمه در ایران آشفته بازار غریبی است
باز می کنید راجع به آن نوشته اند این ها بخشی از بلبشویی است که وجود دارد . طاهری اظهار داشت: در دوره ای بحثهایی شد مثل این که ارشاد بیاید بانک ترجمه ایجاد کند همیشه این چیزها وقتی این جاها شروع می شود آدم می ترسد برای این که می بیند دوباره دولت می خواهد در این حوزه نیز دخالت کند. وی افزود: در خصوص ترجمه متعدد از یک اثر بارها دیده ام که می گویند این باید یک جا ثبت شود که فرد دیگری سراغش ...
برپایی ایستگاه رایگان تندرستی در سمنان/ 4 پزشک یار به مردم خدمات ارائه دادند
قهرمانی و سلامت همگانی در استان سمنان اجرا شد. رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان سمنان افزود: پایگاه سلامت و تندرستی، خدماتی چون کنترل فشار خون، تست قند خون، مشاوره و ... را به صورت رایگان به عموم مردم سمنان ارائه داد. حیدریان بیان داشت: این برنامه در روزهای پنج شنبه، 26 مهرماه در میدان سعدی- ورزشگاه تختی و امروز، 27 مهرماه در مصلای نماز جمعه این شهر اجرایی شد. وی درباره ...
آینده کودکان تحریم چگونه خواهد بود؟
این نوشتار انتشار یاس و ناامیدی میان جامعه نیست بلکه تذکری به مسئولان و فعالین اجتماعی و اهالی رسانه است تا نسبت به بررسی و پایش موضوعات اجتماعی متناسب و متناظر با تحریم ها و راهکار های مصونیت در برابر آن بیشتر حساس و احساس وظیفه نمایند .
