خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زردی یا یرقان در نوزادان، علائم ظاهری و درمان
، چون جذب نور باعث تخریب بیلی روبین اضافی خون می شود. نورفلورسنت (آبی خاص) بهترین نور برای درمان زردی است. نور سفید و سبز نیز در کاهش مقادیر بیلی روبین مفیدند. در واقع بیلی روبین سمی موجود در پوست انرژی نورانی را جذب می کند و به یک بیلی روبین طبیعی تبدیل می شود. این تصور که فتوتراپی در نوزادانی که پوست تیره دارند اثر کمتری دارد کاملا اشتباه است. اکثر نوزادان به خوبی با فتوتراپی بهبود یافته ودیگر ...
مضرات ذرت بو داده را بدانید : ذرت بوداده بخوریم یا نه؟شکوفه آزادگان
متعددی دارند، خواص و طرفداران بسیاری نیز دارند. ذرت دارای خواص فراوانی است که یکی از این خواص ذرت تامین آنتی اکسیدان بدن و فیبر زیاد است. این بار در نت نوشت به شما از خواص ذرت و مضرات مضرات ذرت بو داده می گوییم و اینکه چرا می بایست این ماده غذایی را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید. مضرات ذرت بو داده خواص و مضرات ذرت بو داده پاپ کورن که ترکیبی از چند ادویه و ذرت بو داده ...
نهادگرایان چه میگویند؟
اصلاح کنید تنها تحت شرایط ویژه ای کاربرد دارد (برای مثال رجوع کنید به مقاله ویلیامسون در سال 2000: اقتصاد نهادی جدید- دستاوردهای گذشته و نگاهی به فرارو). به این معناست که در شرایطی که ماشین ها مصرف سوخت بالایی دارند، حمل ونقل عمومی کارا نیست و بنزین یک کالای ضروری -و نه عادی –است – و می دانیم کشش قیمتی این دو باهم متفاوت است، اگر قیمت بنزین بالا برود در مصرف آن تغییر چندانی رخ نمی دهد. چون مصرف ...
جریان ادبیات امروز راه به جایی نمی برد
ادبیات کلاسیک را نخوانده است، ادبیات غرب را هم نخوانده است، چه اتفاقی قرار است بیفتد؟! نتیجه این کار چه می شود که به درد مردم بخورد؟ بنابراین همین است که شما امروز تعداد مجلات علمی پژوهشی ما و تعداد مقالات ما چندین برابر چند سال گذشته است، ولی کمتر اتفاق می افتد که یک مقاله خواندنی و موثر و جذاب در یک مجله علمی پژوهشی پیدا کنید! علت این است که این ها اصلا سنخیتی با همدیگر ندارند، اول ...
چه کسانی به افسردگی پاییزی دچار می شوند؟
دوستان خود صحبت کنید. برای تغییر حالت عمومی تان، بیشتر از روزهای گذشته در اجتماع حضور یابید و بالاخره اینکه با اتخاذ شیوه های سالم زندگی و روش های مناسب پیشگیرانه از هرگونه حالت کسالت بار و انزوا گرایانه و با نگاه مثبت به زیبایی های بی نظیر فصول، زمانی را در لذت بردن از آنها سپری کنید و اگر با تمام پیشنهادی گفته شده تغییری در درون تان مشاهده نشد به روانپزشک مراجعه کنید. و اما پاییز هزار رنگ ممکن است باعث بروز بیماری افسردگی در افراد مستعد شود که با رعایت توصیه های پزشکی می توان بیشتر از زیبایی های این فصل لذت برد. ...
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده
. اکثر مردم از اثرات این دو مشکل روی وزن بی اطلاع هستند. خوشبختانه این میوه می تواند به حل این دو مشکل کمک کرده و شما را به اندام مورد علاقه تان برساند. خیار خیار از میزان زیادی آب تشکیل شده است. به همین دلیل نیز به لاغر شدن در عین سلامتی کمک می کند. آب یکی از مایعات باارزشی است که باعث فعال شدن سوخت و ساز بدن می شود و با حفظ آن به سوزاندن کالری های دریافتی کمک می کند. این ...
از بین بردن سلولیت برای همیشه با 6 حرکت ورزشی
باعث می شود نتایج بهتری کسب نمایید بدون این که نیاز به باشگاه رفتن یا وسایل و تجهیزات خاصی داشته باشید. از بین بردن سلولیت با طناب زدن تمرینات کاردیو یا قلبی عروقی به کاهش ظاهر سلولیت کمک می کند. باور کنید یا نه یکی از بهترین ورزش های ضد سلولیت طناب زدن است. طناب زدن جریان خون لنفاوری را بهبود بخشیده و کمک می کند سموم بدن دفع شود. کافیست حداقل سه روز در هفته و هر بار ...
هفته بیست و نهم در بارداری، همه اطلاعات لازم
سانتی متر می رسد. طول و قد جنین در هفته های بعد از هفته 29 بلندتر هم می شود. یعنی در 11 هفته پیش رو، جنینتان قدبلندتر خواهد شد. وزن هم 2 تا 3 برابر می شود. در هفته 29 بارداری ، شکمتان کاملا مشخص و برجسته است و به سختی می توانید خم بشوید. یکی از تغییرات اساسی بدن مادر در این دوران، افزایش وزن است. در این هفته ها، وزن شما به عنوان مادر حدودا از 8 تا 11 کیلوگرم بیشتر خواهد شد. البته موضوع وزن بنا به ...
موثرترین کارها برای کاهش اشتها
قهوه به ویژه در وعده صبحانه باعث بهبود سوخت و ساز بدن شده و اشتها را کاهش می دهد. به طور کلی اگر قهوه بدون شکر مصرف شود در بدن و سلامتی افراد نقش زیادی ایفا می کند. زیرا شکر باعث افزایش ناگهانی سطح انسولین خون شده و به مرور مقاومت انسولینی بدن را افزایش می دهد، در نتیجه باعث افزایش میزان گرسنگی و اشتها می گردد. بنابراین، سعی کنید قهوه خود را بدون شکر مصرف کرده و ...
15 نکته مهم درباره لیپوماتیک
به گزارش شفاف ، لیپوماتیک یک روش لیموتومی حداقل تهاجمی است که با استفاده از انرژی با سرعت بالا برای تجزیه چربی و نگه داشتن بافت همبند دست نخورده انجام می شود. چربی مایع پس از آن به آرامی مکیده می شود و از بدن دفع می شود. در این مقاله سعی شده به هر سوالی که در ذهن شما ایجاد میشود، پاسخ داده شود: این روش عمل لیپوماتیک از حرارت به عنوان منبع انرژی استفاده نمی کند، بنابراین خطر ...
مضرات وجود شیرین کننده های مصنوعی در مواد غذایی را جدی بگیرید
موش ها را مورد بررسی قرار دادند هم از تغییر روند سوخت و ساز چربی و انرژی در بدن حیوانات سخن گفته اند. آن ها حتی به از کار افتادگی عضلات بدن موش ها نیز اشاره کرده اند. شیرین کننده های مصنوعی ، اشتها و میل افراد به خوردن شیرینی جات را کاهش نمی دهند در مطالعات انجام شده ی پیشین روی انسان ها نیز، مصرف شیرین کننده های مصنوعی با امراضی چون دیابت، فشار خون بالا و سکته مرتبط دانسته ...
آرام بخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
منبع خوبی از پتاسیم است که می تواند به کنترل جریان خون و کاهش فشار خون کمک کند بخصوص اگر مبتلا به فشار خون بالا باشید. خواب کافی داشتن خواب کافی و استراحت بدن ممکن است موثرترین درمان طبیعی برای مشکلات عضلات باشد. زیاد خوابیدن هم خطر ابتلا به بیماری و حوادث را افزایش می دهد در حالی که اگر پس از ورزش باشد باعث افزایش عملکرد و آرامش بخش طبیعی عضلات در طول ساعات بیداری است. سعی ...
کارگران معتاد، قربانیانِ جدیدِ جهانی سازیِ اقتصاد
: باید تلاش کنیم تا عده کمتری زیر چرخ دنده ها له شوند اما این پیامبران عصر جدید هیچ گاه به این پرسش پاسخ نمی دهند که تا به حال دقیقا چند نفر و در چه کشورهایی به خاطر تکانه های جهانی شدن توسط چرخ دنده های توسعه له شده اند و چه تعداد دیگر قرار است به له شدگان یا با تعبیر فرانتس فانون دوزخیان روی زمین اضافه شوند؟ با این همه می توان از دامنه حرکت هماهنگ آونگ های سنگین توسعه کاست و زاویه گردشش را ...
یادگیری ماشینی و تصویر حیرت آور آینده
.... میزان تولید این داده ها با گسترش اینترنت اشیاء بیشتر هم خواهد شد. امروزه مهم ترین منبع تولید داده ها در اینترنت، کامپیوتر و تلفن همراه شما است. با گسترش اینترنت اشیاء، هر وسیله ای که به اینترنت متصل شود، داده تولید خواهد کرد . خودروی خودران داده هایی در مورد میزان مصرف سوخت، مسیرهای طی شده، سرعت حرکت و ترافیک شهری ایجاد می کند. یخچال داده هایی در مورد عادت های غذایی، میزان مصرف ...
10 تفاوت بین مغز زنان و مردان
تا توده عضلانی بزرگ تر و اندازه بدنی حجیم تر را مهار کنند و از همین روست که معمولا دارای مغز بزرگ تری هستند هر چند بین زنان و مردان تفاوت های ظاهری به چشم می خورد، ولی در عین حال کارشناسان دریافته اند که تفاوت هایی در ساختار مغزی و شیوه واکنش این دو جنس در برابر رخداد ها وجود دارد. مغز مردان با مغز زنان، تفاوت ساختاری زیاد ندارند، ولی ترشح برخی هورمون ها در مغز باعث می شود هم ...
چای یا قهوه؛ کدام را برای نوشیدن انتخاب کنیم؟
تر و حافظۀ بهتر coffee / قهوههرچند ممکن است به خاطر نشاط و وجد حاصل از نوشیدن قهوه به سراغش بروید؛ اما این دانه های بوداده چیزی به مراتب بیش از کافئینِ صرف به شما می بخشند. وقتی قهوه می نوشید چه اتفاقی در بدن می افتد؟ اینجا را بخوانید. نیکول هان، متخصص تغذیۀ رژیمیِ دانشگاه پزشکی فونیکس، در این باره می گوید: پژوهش ها نشان می دهند که مصرف قهوه می تواند از بروز بیماری های مزمن مثل ...
مشکلات تیروئیدی را در 8 روز با این گیاه درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، اما اگر حواس خوبی برای خوردن قرص های روزانه تیروئید ندارید ما برای شما یک راه حل سنتی در نظر گرفته ایم که می توانید تیروئید کم کار یا پر کار را درمان کنید در طی 8 روز.غده تیروئید در فرایند های سوخت و ساز و رشد بدن دخیل است بنابراین تداخل در عملکرد آن مشکلات زیادی برای بدن بوجود می آورد.تیروئید در اثر عوامل متعددی ممکن است دچار کم کاری یا پرکاری شود. کم کاری ...
با این مواد غذایی سالها جوان بمانید
ها و مواد معدنی بیشتری نیز به بدن تان می رسانند. هویج هویج یکی از بهترین نمونه های غذای سالم است، اما آیا می دانستید که خوردن هویج نه تنها سالها به عمرتان اضافه می کند بلکه زیباترتان هم می کند؟ مطالعه ای نشان داده کاروتنوئیدهایی که عامل رنگ نارنجی درخشان هویج هستند می توانند پروسه ی پیری را کُند کرده و شما را جذاب تر کنند. ساردین اسیدهای چرب امگا 3 در افزایش طول ...
بهترین گروه خونی برای ازدواج چیست؟
ستاره | سرویس زناشویی – یعنی واقعا فرقی هم می کند کسی که با او ازدواج می کنیم چه گروه خونی داشته باشد؟ گروه خونی بر روی چه عواملی تاثیرگذار است؟ به نظر نمی رسد کسی در جلسه خواستگاری حواسش باشد و گروه خونی طرف مقابلش را بپرسد! به هر حال شما اگر ازدواج کردید که دیگر کار از کار گذشته، ولی اگر دم بخت هستید خواندن این مقاله به شما توصیه می شود. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد ...
علائم بیماری روحی پنهان چیست؟
...، بلکه مغز او اصلا توانایی شناسایی آن ها را ندارد. افراد مبتلا به این اختلال از روش های دیگری برای شناسایی دیگران استفاده می کنند، مثلا از روی مدل موها، صدا، اکسسوری ها و غیره. با تغییر هر یک از این موارد، فرد مبتلا به کوری چهره دیگر شما را نمی شناسد. راه تشخیص بیماری: اگر از خصوصیات چهره ی دیگران (مثلا: پسر عینکی) برای توصیف کردن آن ها استفاده نمی کنید، اگر هنگام صحبت با دیگران اسم ...
فایده های حشرات چیست؟
حشرات" را به میان آورده است. در این روش از طرق کنترلی گوناگونی برای کاهش گونه های حشرات استفاده می شود. یکی از تکنیک ها عبارت است از تولید تله های فرومونی برای جذب حشرات به سوی عامل کشنده ای مانند تله چسبناک. فرومون ها مواد شیمیایی طبیعی هستند. این مواد از یک یا چند روش برای تأثیر گذاری بر فعالیت های حشرات استفاده می کنند. استفاده از تله چسبناک همراه با طعمه گذاری شبیه سازی فرومون های حشرات ...
چگونه بدون گرسنگی لاغرشویم؟
روز علاوه بر داشتن تناسب اندام حال روحی شما را نیز مساعد خواهد کرد. ضرورت وجود پروتئین و چربی سالم در برنامه غذایی در پروسه لاغری سریع از خوردن چربی های سالم و پروتئین خودتان را محروم نکنید. با مصرف این ماده های غذایی سوخت و ساز بدن به خوبی صورت خواهد گرفت و شما نتیجه بهتری در رسیدن به لاغری خواهید گرفت. حتما بخوانید: چگونه لاغر شوم؟/ بهترین روش لاغری در یک هفته ...
آیا سونا باعث لاغری میشود
هم بیشتر کم می شود (بسته به میزان مدت ماندگاری در محیط گرم دارد)، اما آنچه از دست می رود تنها آب بدن است و چربی های بدن دست نخورده باقی می مانند. حذف چربی با سونا این کارشناس تغذیه تاکید کرد: چربی طی پروسه سوخت و ساز در بدن از بین می رود و برای افزایش سوخت و ساز هم باید فعالیت بدنی داشت. وی افزود: با افزایش فعالیت بدنی سوخت و ساز بدن افزایش یافته و حرارت بدن بالا می رود ...
فال روزانه 04/ 08/ 1397
فال روزانه جمعه 4 آبان 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 4 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی باهوش، مستقل و مهربان هستید و خیلی خوب می دانید که چطور باید صحبت کنید و مهارت بالایی در برقراری ارتباط با دیگران دارید. رفتار همراه با مهربانی شما و کمک کردنتان به دیگران باعث می شود که خیلی راحت جایتان را در دل آنها باز کنید و محبوب قلب ها باشید ...
30 خاصیت بی نظیر غنی ترین منبع ویتامین C
و مانع از پیشرفت آب مروارید می شود. 8. افزایش انرژی مصرف منظم لیمو شیرین خستگی و ضعف را از شما دور کرده و به افزایش انرژی تان کمک می کند. 9. برطرف کردن بوی بد بدن و کاهش تعریق بیش ازحد حمام با آب لیمو شیرین می تواند از تعریق بیش ازاندازه ی بدن و بوی بد آن جلوگیری بکند. بیشتر افراد درباره ی این خاصیت لیمو شیرین چیزی نمی دانند. اما اگر شما نیز از این مشکل رنج می ...
معرفی تمرینات اینتروال و نحوه انجام آن + نمونه برنامه ی تمرینی
داد؟ هرچه زمان جلسه ی تمرین شما کوتاه تر باشد، زمان ریکاوری بدن نیز سرعت خواهد یافت. اگر 10 ثانیه تمرین اینتروال انجام می دهید، می توانید در عرض 60 ثانیه به ریکاوری برسید. ورزشکاران باسابقه ای که به مدت 3 دقیقه تمرین اینتروال انجام می دهند، می توانند 2 دقیقه استراحت داشته باشند. به طور کلی باید به اندازه ای تمرین کنید که ضربان قلب تان را پایین بیاورد و میزان سوزش عضلانی یا خستگی نیز ...
اشتباهاتی که هنگام ریمل زدن مرتکب می شویم
در این مقاله، چند مورد از این خطاها و راه حل آنها را برایتان نام برده ایم. قسمت انتهایی مژه هایتان را نادیده می گیرید شاید فکر کنید که تنها مژه های وسط چشم هایتان نیاز به ریمل دارد، اما اشتباه کرده اید. به همان نسبت که ریمل زدن به قسمت جلوی مژه هایتان اهمیت دارد، برای انتهای آن نیز واجب است. بنابراین اگر دوست دارید چشمانی درشت و زیبا داشته باشید، ریمل را به تمام قسمت های مژه ...
در جلسه روحانی با جامعه شناسان چه گذشت؟
چند گزاره مشخص و در پاسخ به سؤال ایشان که پرسیدند تبیین شما از وضع موجود و بانشاط نبودن جامعه ایران چیست، ارائه کردم. اول، ایران کشوری متوسط در بین کشورهای جهان است، با دستاوردها و کاستی هایش، که نه سوئیس است و نه سومالی. اگر وقت کافی داشتم، ادامه می دادم که هیچ سیاستمدار و اندیشمندی هم نباید تلاش کند کشور را به یکی از این دو قطب بچسباند و دستاوردها و کاستی ها را بیشتر و بزرگ تر از واقعیت تصویر ...
رفع کک و مک صورت با کف دریا
کک و مک در صورتی که تعداد آن زیاد باشد زیبایی چهره را از بین می برد و این مشکل متوجه افراد سفید پوست اما گاهی ژنتیک نیز موثر است. راه های خانگی برای کم رنگ کردن و تا حدودی از بین بردن کک و مک وجود دارد. کف دریا به رفع کک و مک کمک می کند. در این مقاله ضمن بررسی رفع کک و مک با کف دریا، به دیگر روش ها اشاره شده است. خواص درمانی و روش مصرف کف دریا سفیدکننده دندان : اگر دندان های ...
3 آبان ارمنی پلو با مرغ خوشمزه و مقوی + طرز تهیه
...، تقویت کننده سیستم ایمنی و بالا بردن سطح انرژی بدن، بهبود سلامت کبد، درمان التهاب، افزایش میزان شفافیت پوست، روشن کننده پوست، درمان خشکی پوست، جلوگیری از ریزش مو و سایر موارد اشاره کرد. بدلیل استفاده از زعفران در این غذا می توان از خواص مفید زعفران هم بهرمند شد. برنج هم منبعی عالی از انرژی است که فاقد کلسترول بوده و منبعی از ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شود. علاوه بر آن، برنج ...
