خانه
9 آبان هر 5 کیلو کاهش وزن 20 درصد کاهش پیشرفت آرتروز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتشار تصاویر جدید ترین مدل خودرو BMW
گیربکس خودکار 8 سرعته به چرخ ها منتقل می شود. موتور مورد استفاده در این خودرو قادر به تولید 523 اسب بخار قدرت و 750 نیوتون متر گشتاور است. مدل کوپه بی ام و سری 8 شتابی برابر با 3.7 ثانیه دارد. با توجه به وزن بالاتر نمونه کانورتیبل این خودرو، انتظار می رود شتاب آن حدود 4 ثانیه باشد.
بهترین مواد غذایی برای درمان پروستات
طبیعی دیگر مانند ورزش منظم، حفظ وزن سالم، حفظ تعادل هورمون ها، مصرف مکمل های طبیعی، و محدود کردن محرک هایی مانند الکل و کافئین، هم از سلامت پروستات و هم سلامت دستگاه ادراری شما پشتیبانی خواهد کرد. آووکادو از دیگر مواد غذایی که منبع خوبی برای بتا-سیتواسترول هستند می توان به گل تاج خروس، برگ گشنیز، گردوی آمریکایی، دانه های کدو تنبل، سویا، و جوانه گندم اشاره کرد. چای ...
آنتی بیوتیک ها؛ عامل چاقی در بزرگسالی
به گزارش فارس به نقل از سایت timesnownews ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، آنتی بیوتیک های اولیه ممکن است باعث افزایش وزن کودکان در بزرگسالی شود. کارشناسان بهداشتی می گویند، مصرف بی اندازه آنتی بیوتیک توسط مردم به یک بحران تبدیل شده است؛ مقاومت آنتی بیوتیکی می تواند جان افراد را به خطر بی اندازد. مقاومت آنتی بیوتیکی یعنی میکروب های بیماری زا که برای مبارزه با آنان آنتی ...
ماجرای جالب شعر های تبلیغاتی؛ از مصرف بی رویه... تا پشتم گرمه!
اصلا بتواند نظارتی داشته باشد و به خاطر فرهنگ و هنر یک تبلیغات درآمدزا را جواب کند و بگویید که به دلیل بد بودن شعر نمی توانیم این کلیپ را پخش کنیم. وی ادامه می دهد: این کلیپ ها جای نگرانی ندارد؛ چراکه مردم هم به این آثار به عنوان شاهکار هنری نگاه نمی کنند. اتفاقا شنیدن این شعرها برای ریتمیک شدن ذهن بچه ها و آموزش وزن بد نیست و بدون شک تاثیرگذار است؛ اما اینکه عده ای بگویند ما خودمان شعر ...
آشنایی با قرص اکسی متولون و موارد استفاده آن
، یبوست ، افزایش وزن، تغییر در اشتها و بی نظمی در قاعدگی تداخل دارویی داروهای ضد انعقاد خون مثل وارفارین ، کومادین، یانوتون، انسولین، داروهای ضد دیابت خوراکی مقدار و نحوه مصرف قرص اکسی متولون مقدار دقیق مصرف این دارو باید حتما توسط پزشک متخصص تعیین گردد. به طور معمول به منظور درمان کم خونی ناشی از کمبود گلبول های قرمز، 1 تا 5 میلی گرم از دارو به صورت روزانه مصرف می ...
تلاش برای یافتن جعبه سیاه دوم هواپیمای اندونزی
هواپیمای سقوط کرده به وزن یک تن ، تنها 10 درصد بقایای آن به وزن 100 کیلوگرم توسط غواصان کشف شده است. وی افزود: 52 نفر ازغواصان در پنجمین روز از عملیات جستجوی خود تمام تمرکز را برای یافتن دومین جعبه سیاه می گذارند. به گفته وی دریای جاوه دارای جریانات دریایی بسیار قوی است و گروههای غواصی به صورت دو نفری به اعماق این آبها اعزام می شوند و صرفا می توانند 28 دقیقه در این آبها غواصی کرده و ...
رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می شود؟
وب سایت دکتر کرمانی: رژیم مایعات همانطور که از نامش پیداست رژیمی است که تمام یا بخش زیادی از برنامه غذایی در آن به مصرف نوشیدنی ها اختصاص داده می شود. امکان کاهش وزن با رژیم مایعات مانند رژیم های غذایی دیگر که دریافت کالری روزانه را کم می کنند، وجود دارد. همچنین، این رژیم معمولا به افرادی اختصاص داده می شود که تحت درمان یا عمل جراحی مهم پزشکی قرار گرفتند یا توانایی خوردن غذاهای جامد را ...
بعد از بیدارشدن چه کارهایی نکنیم؟
مؤثری در کنترل وزن و اشتها دارند، هنگام خواب آزاد می شوند. 7 کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید یک صبح خوب می تواند کل روزتان را بسازد. برای آنکه صبح تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق العاده ای انجام دهید. اضافه کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک سری عادت های مخرب می تواند صبح و روز پربارتری را برای شما به ارمغان بیاورد. شاید اولین چیزی که ...
پایش کانون های سن غلات در آباده
جنسیت و وزن کشی سن های زنده جمع آوری شده، وزن سن مادری مشخص می شود. یعقوبی گفت: پیش بینی می شود با توجه به خشکسالی و کمبود گیاهان خانواده گندمیان، سن های مادری با تمام جمعیت و تراکم به مزارع ریزش کنند که باید برای کنترل این آفت تمهیدات لازم را بکار گرفت. وی تاکید کرد: امیدوارم در ابتدای سال آینده با بازدید های مستمر شبکه مراقبت متشکل از بخش دولتی و خصوصی و اجرای توصیه های کارشناسان ...
چراکاهش وزن باعث ریزش مومیشود؟
...: مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبایی کلی فرد در نظر گرفته می شود. برخورداری از مو هایی زیبا و مهم تر از آن سالم چیزی است که همه ما خواهان آن هستیم. با این وجود همواره در تحقق این هدف موفق نیستیم و اغلب مشکلاتی با موی خود داریم. تغییرات سبک زندگی و رفتاری می توانند اثر قابل توجهی بر شرایط موی شما داشته باشند. کاهش وزن یکی از ...
موارد استفاده و عوارض مورفین
...، لرز، استفراغ، اسهال، تغذیه ضعیف، یا عدم وزن گیری مناسب، فوراً به پزشک مراجعه کنید. قبل از شروع استفاده از مورفین و هر بار استفاده مجدد، بروشور راهنمای دارویی ارائه شده توسط داروساز خود را مطالعه کنید. اگر سوالی دارید، با پزشک یا داروساز مشورت کنید. این دارو را به طور منظم طبق دستور پزشک مصرف کنید، نه برای برطرف کردن درد ناگهانی (پیشرونده). این دارو را همراه با غذا یا ...
چگونه صورت را چاق کنیم؟
...: محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی؛ درباره راه های چاق کردن صورت و جلوگیری از لاغر شدن، اظهار کرد: به طور معمول لاغر شدن صورت در هنگام کاهش وزن، تا حدودی اجتناب ناپذیر است و در مجموع با کاهش وزن قطعا مقداری کاهش حجم را درصورت خواهیم داشت اما روش هایی مختلف برای کنترل این موضوع وجود دارد که کمپرس آب گرم یکی از آن هاست؛ بهتر است از ان کار را با استفاده از یک کیسه آب گرم و در بازه های کوتاه مدت ...
گیلان| جایزه ادبیات "استاد فرض پور ماچیانی" به پدر ویراستاری نوین ایران اهدا شد+فیلم
.... استاد سمیعی گیلانی ویراستاری را یکی از علوم نهادینه شده در ایران دانست و ابراز داشت: برخی ویراستاران در حال حاضر وزن لازم برای ویراستاری را ندارند و لازم است تا سازمانی برای افزایش اگاهی آن ها تشکیل شود. عضو فرهنگستان زبان و ادب فارسی با تاکید بر لزوم توجه به افرادی که به ویراستاری علاقه دارند خاطرنشان کرد: برگزاری سمینارهای آموزشی در افزایش آگاهی ویراستاران موثر است. ...
مانکن شدن به شرط پول/ رسیدن به اندام مناسب با وعده های پوچ/ مکمل هایی که رویای ورزشکاران را تکمیل نمی ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ ورزش یکی از بهترین راه های رسیدن به تناسب اندام و در نهایت رسیدن به سلامتی جسمانی و روحی است. زندگی مدرن و غذاهای مختلف باعث شده که افزایش وزن در میان افراد جامعه بیشتر شود. تعداد محدودی از افراد همانند ورزشکاران، هنرمندان و مدل ها از تناسب اندام برخوردار هستند. افراد عادی برای رسیدن به اندام مناسب با شتاب زدگی وارد عمل می شوند و ورزش را از راه های غلط پیش می ...
9 اقدام برای آمادگی بارداری
. 7- شروع ورزش به طور منظم: یک مطالعه نشان داد که ورزش متوسط (پیاده روی ، دوچرخه سواری و بازی گلف می تواند بر روی بدن هنگام بارداری تاثیرات مثبتی داشته باشد. از سوی دیگر، این مطالعه همچنین نشان داد که در میان زنان با وزن طبیعی که ورزش شدید انجام می دانند مانند دویدن، دوچرخه سواری و شنا شانس لقاح، 42 درصد کاهش یافته است. این اثر در زنانی که دارای اضافه وزن یا چاقی بودند مشاهده نشد ...
آیا سن بالای مرد بر سلامت نوزاد اثر می گذارد؟
از 40 میلیون نوزاد متولد شده بین سال های 2007 تا 2016 در ایالات متحده را مورد بررسی قرار دادند. آنها با مطالعه پرونده و داده ها دریافتند، کودکان متولد شده از پدران 45 ساله و بالاتر، 14 درصد بیش از نوزادان متولد از پدران جوان، در معرض خطر ابتلا به تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد و قرار گرفتن در بخش مراقبت های ویژه در هنگام تولد، قرار دارند. بر اساس این مطالعه، نوزادان متولد شده ...
7 تغییر طبیعی پوست در دوران بارداری
. زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی طبیعی روی پوست و خشکی و خارش می شود. بهتر است خانم ها بعد از حمام و تا هنوز پوستشان نمناک است و رطوبت دارد از کرم های مرطوب کننده و چرب کننده استفاده کنند. 7- استریا یا ترک های پوستی: به دلیل افزایش حجم بدن در دوران بارداری این ترک ها بروز می کند و تحقیقات علمی نشان داده نمی توان از آن پیشگیری کرد چون استعداد ژنتیکی در آن دخیل است. بهترین توصیه برای پیشگیری، مراقبت از افزایش بیش از اندازه وزن است. بعد از شیردهی می توان به کمک لیزر و رادیو فرکوئسی این خطوط را تا حدی ترمیم کرد. ...
چرا به یبوست مبتلا می شویم؟
به گزارش ایسکانیوز، دکتر اکرم پورشمس در افتتاحیه هجدهمین کنگره گوارش و کبد ایران در ارتباط با مشکل یبوست گفت: شایع ترین دلیلی که سبب بروز یبوست می شود تنبلی روده است و به ندرت این مسئله به علت کم کاری تیروئید یا بیماری انتهایی روده ایجاد می شود. وی با اشاره به اینکه بخش اعظم تنبلی روده وابسته به عدم تحرک و ورزش است گفت: انجام کارهای خانه و راه رفتن عادی در رفع تنبلی روده تأثیری ندارد و باید ...
آلودگی هوا به شدت سلامت کودکان را تهدید می کند
در هنگام تولد وزن کمی دارد. آلودگی هوا همچنین بر رشد عصبی و توانایی شناختی تاثیر می گذارد و موجب بروز آسم و سرطان دوره کودکی می شود. کودکانی که در معرض میزان بالا آلودگی هوا قرار می گیرند در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری های مزمن نظیر بیماری قلبی-عروقی در سنین بالا هستند. نوزادان و کودکان در برابر آلودگی هوا داخل خانه ها نظیر سوخت ها و تکنولوژی های مرتبط با پخت و پز، گرمایش و روشنایی هم آسیب پذیرتر هستند. ...
کمبودوافزایش وزن هر2کشنده هستند
...: در این بررسی گروهی از محققان انگلیسی به ارزیابی چگونگی ارتباط شاخص توده بدنی با افزایش خطر مرگ به طور کلی و تحت تاثیر عوامل مختلف پرداختند. در این مطالعه مجموعا 3.6 میلیون نفر و 367 هزار و 512 مورد فوتی مورد بررسی قرار گرفت. شاخص توده بدنی بر اساس میزان وزن و قد هر فرد بدست می آید. مقدار BMI بین 21 تا 25 کیلوگرم بر متر مربع با پایین ترین خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و ...
5 راهکار برای رسیدن به وزن سالم
...: بیشتر افرادی که از رژیم های غذایی خاصی پیروی می کنند، با بازگشت به عادات غذایی خود، به سرعت وزن از دست رفته را به دست می آورند. بنابراین بهترین راه برای کاهش وزن، ایجاد یک روش طبیعی خواهد بود. از دست دادن وزن تنها زمانی موفقیت آمیز خواهد بود که افراد عادات جدید سالم را جایگزین عادت های قدیمی ناسالم خود کنند. پنج راه رسیدن به وزن سالم در ادامه توضیح داده می شود: گام اول ...
سرمایه گذاری 12 هزار میلیاردتومانی بخش خصوصی در بنادر کشور/رایزنی ایران و قزاقزستان برای راه اندازی مسیر ...
الکترونیکی دریایی به صورت مکرر و مستمر، تهیه، به روز و منتشر می شوند و کیفیت آنها متناسب با استانداردهای روز دنیا ارتقا می یابد . بهره برداری کامل از ترمینال 2 کانتینری بندر شهیدرجایی محمدرضا اللهیار معاون مهندسی و توسعه امور زیربنایی سازمان بنادر و دریانوردی گفت: عملیات جابجایی 8 دستگاه گنتری کرین در بندر شهید رجایی با وزن بیش از یکهزار و 750 تن با موفقیت به پایان رسید. ...
از کجا بفهمیم نوزاد سیر شده است؟
...: یکی از مهمترین دغدغه های مادران پس از زایمان، میزان شیر و وزن گیری مناسب نوزاد است، برخی مادران شیرده گلایه دارند که شیرشان کم است و فرزندشان سیر نمی شود و بسیاری اوقات به دلیل گرسنگی گریه می کند. چطور بفهمید شیرتان کم است؟ از روی برخی علامت ها می توان فهمید که آیا شیر مادر برای نوزاد کافی است یا نه؟ برخی مسائل نشان می دهد که نوزاد شما با شیر مادر سیر می شود که به ...
خطرات هوای سرد برای فشارخونی ها
...: محمد سعد فرقانی، اظهار کرد: افرادی که فشارخون بالا دارند لازم است در سن 40 سالگی و افرادی که دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی هستند حداقل سالی یکبار غربالگری انجام دهند. وی با اشاره به اینکه حدود 20 درصد افراد جامعه مبتلا به فشارخون بالا هستند، افزود: فشارخون بالا در افراد می تواند علت ایجاد آسیب به کلیه باشد و با توجه به شیوع بالای آن متاسفانه افراد از آن بی خبرند. ...
آرمین هادی پور در رده چهارم المپیک تکواندوکاران قرار گرفت
درصد) کاهش پیدا کرده و از امتیازات ماه "نوامبر" سال 2017 نیز 25 درصد کسر شده است. ملی پوشان تکواندو کشورمان در گروه مردان در مرحله چهارم مسابقات گرندپری شرکت کرده بودند اما در گروه زنان نمایندگان ایران پس از تورنمنت کره جنوبی در هیچ رویدادی شرکت نکردند؛ امتیازات بازی های آسیایی نیز هنوز محاسبه نشده است. در رده بندی اعلام شده، آرمین هادی پور نماینده وزن 58- کیلوگرم کشورمان که در ...
خروج جهانگیری از کابینه قطعی است؟
عرصه سیاسی بود. بله، اصلاح طلبان سال 76 پیروز انتخابات ریاست جمهوری شدند. دو سال بعد، اکثریت کرسی های مجلس ششم را در اختیار گرفتند و سپس در انتخابات شورای شهر به پیروزی رسیدند. این پیروزی ها ادامه یافت و آقای خاتمی در انتخابات ریاست جمهوری سال 80 رأی بالاتری آورد. اصلاح طلبان بر اثر این پیروزی ها مغرور و از واقعیت های جامعه غافل شدند و شروع به وزن کشی کردند. تداوم وزن کشی ها به آنجا رسید ...
کشف یک پروتئین طبیعی برای کاهش وزن
گروه دانش " تیتریک "، محققان مرکز سرطان جرج تاون آمریکا دریافتند تجلی اجباری این پروتئین در موش های آزمایشگاهی چاق، کاهش چشمگیری را در تراکم چربی شان علیر
در میان 11 شرکت پالایشی اداره بهداشت کار صنعتی پالایشگاه نفت آبادان رتبه نخست را کسب کرد
، بررسی شاخصهای غیبت ازکار، بررسی وضعیت شاخص های سلامت عمومی کارکنان از جمله (دیابت، فشارخون، چربی، اضافه وزن و غیره)، بررسی وضعیت شاخص سلامت شغلی کارکنان در طول سال گذشته سبب کسب جایگاه نخست این اداره در میان 11 شرکت پالایشی دیگر در سطح کشور شد. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه:
در صورت تصویب مجلس استفاده از صندلی کودک در خودروها اجباری می شود
هماهنگی ترافیک کشور گفت: این موضوع در کمیسیون اجتماعی مجلس مطرح و در آنجا نیز از دستگاه های مختلف دعوت و نقطه نظرها گرفته شد. در حقیقت نظر مثبت این بود که صندلی کودک در خودرو باید اجباری شود و باتوجه به وزن و سن کودک انواع مختلفی نیز بایستی داشته باشد. محمدیان در ادامه تصریح کرد: تصمیم برآن شد به دلیل وجود جزئیات بسیار ابتدا کلیات این طرح در مجلس مصوب شود و پس از آن جزئیات این طرح در آیین نامه ...
از دلایل کاهش وزن ناخواسته
...: کاهش وزن ناخواسته یا کاهش وزن بدون هیچ تلاشی، می تواند موضوعی نگران کننده باشد. این شرایط ممکن است به یک بیماری زمینه ای اشاره باشد. به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، اگر با کاهش چشمگیر وزن خود - بیش از 5 درصد از وزن طی 6 تا 12 ماه - مواجه هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. به خاطر داشته باشید تمام موارد کاهش وزن به موضوعی جدی اشاره ندارند. این ...
