خانه
توجه به تغذیه کودکان روستایی با اجرای طرح یک وعده غذای گرم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عضو حزب اتحاد ملت: جهانگیری پشت روحانی را خالی نمی کند/ نبودش آسیب جدی به دولت می زند/ نباید اجازه داد ...
گروه سیاست نامه نیوز : اصلاح طلبان بر سر دو راهی هستند، گروهی می گویند تا چه زمان باید هزینه های دولت روحانی را به پردازیم اما انتظاراتمان تام و تمام برآورده نشود، بهتر است جهانگیری از دولت خارج شود تا موضع جریان اصلاحات انتقاد به وضع موجود باشد. با این رویکرد نه تنها جلوی ریزش سرمایه اجتماعی خود را می گیرد بلکه به آن می افزاید ، در مقابل عده ای ضمن مخالفت با خروج جهانگیری از دولت معتقدند یک بار ...
کارت اعتبار طلایی در شرایط تحریم توزیع می شود
محصول تمرکز فقر و فقدان اشتغال می داند و تاکید دارد که اعمال سیاست ها و راهبردهای دوراندیشانه و مبتنی بر تحقیقات اجتماعی با هدف توسعه چتر حمایتهای اجتماعی ضرورت دارد تا از نرخ رشد آسیب های اجتماعی کاسته شود. اصلاحات پارامتریک در صندوق های بازنشستگی اما محمد شریعتمداری برای سامان بخشی به وضعیت صندوق های بازنشستگی که گفته می شود در آستانه بحران هستند چه برنامه ای دارد؟ وی به ضرورت ...
میوه کرم خورده بخورید!
حشرات که معمولا مصرف کننده را آزرده می کرده و حتی منجر به دور انداخته شدن میوه می شود، کاملا طبیعی است، تنها در صورتی شاهد برخی لکه ها، خرابی یا حضور حشرات روی میوه خواهیم بود که مواد شیمیایی در روند رشد میوه استفاده نشده باشد و آن محصول با طی کردن روند طبیعی خود رشد کرده باشد. این متخصص طب سنتی در پایان تاکید کرد: بنابراین داشتن سایزهای متفاوت، حضور برخی حشرات و برخی لکه ها یا خرابی، معیاری خوب برای تشخیص طبیعی بودن و سلامت میوه هاست. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
لازم است. ماهی سالمون ماهی سالمون منبع بزرگی از اسیدهای چرب امگا 3 است که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی و سرطان ارتباط دارد. یک وعده سه انسی (85.04 گرم) سالمون حاوی تقریبا 50 درصد از دوز روزانه انسان به نیاسین است که از ابتلا به بیماری آلزایمر و کاهش حافظه پیشگیری می کند. گردو گردو در میان همه آجیل ها حاوی بیشترین میزان اسیدهای چرب ...
هماهنگی نهادها و نخبگان برای اجرای سند الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت/ خبر خوب برای فنی وحرفه ای ها
از ارائه گزارش رئیس مرکز الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت درباره سابقه، چگونگی و فرایند طراحی و تدوین سند، اعضای مجمع دیدگاه های خود را درباره الگوی مذکور و نقشه راه مجمع برای تحقق دستور مقام معظم رهبری، مبنی بر ارائه پیشنهادهای تکمیلی برای حصول اطمینان از کفایت آن مطرح کردند و مقرر شد این موضوع در دستور کار کمسیون های تخصصی مجمع قرار گیرد و جمع بندی ها پس از طرح در کمیسیون خاص، به صحن مجمع ارائه شود ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
بی تی نوشت: با مد نظر قرار دادن برخی روش های ساده می توانید میزان سلامت وعده های غذایی روزانه خود را هر چه بیشتر افزایش دهید. در ادامه به برخی از بهترین ترفندها در این زمینه اشاره شده است. ماهیتابه را کنار بگذارید شما می توانید ماهی را به روش های دیگر غیر از سرخ کردن نیز تهیه کنید. همانند گوشت های دیگر، ماهی را نیز می توان پخت یا گریل کرد که به معنای چربی و روغن کمتر در ...
ابرچالش ها در مسیر توسعه اشتغال پایدار روستایی در اردبیل
مردان ما برای بهبود و افزایش جمعیت روستایی و جلوگیری از مهاجرت روستاییان به شهرهای کوچک و بزرگ، جریانی را با عنوان "طرح هادی" روستایی به راه انداختند تا شاید مردم کم سواد و کم تجربه در امور شهری و کلانشهری به اندک خدمات در اختیار قرار داده شده؛ تحت عنوان طرح هادی قانع شده و قرار را بر فرار ترجیح دهند. به گونه ای که هم اکنون همین طرحی که در ابتدا به زعم بسیاری از مردم و مسئولان قرار بود ...
انبار غلات قم تا یک سال و نیم دیگر تامین است
صورت مرتب به شورای پدافند ارائه می شود. وی گفت: از سوی مجموعه های نظارتی و تعزیراتی استان در زمینه نظارت بر تولید و مصرف کودهای زیستی کارهای دقیقی صورت گرفته است. طلایی با اشاره به اجرای طرح ممیزی واحدهای طیور قم به همت معاونت بهبود تولیدهای دامی جهاد کشاورزی این استان افزود: بواسطه مدیریت و کنترل دقیق بر مرغداری های قم نرخ تراکم در این واحدها به کمتر از 50 درصد رسید. وی با بیان ...
بهترین مواد غذایی برای درمان پروستات
طبیعی دیگر مانند ورزش منظم، حفظ وزن سالم، حفظ تعادل هورمون ها، مصرف مکمل های طبیعی، و محدود کردن محرک هایی مانند الکل و کافئین، هم از سلامت پروستات و هم سلامت دستگاه ادراری شما پشتیبانی خواهد کرد. آووکادو از دیگر مواد غذایی که منبع خوبی برای بتا-سیتواسترول هستند می توان به گل تاج خروس، برگ گشنیز، گردوی آمریکایی، دانه های کدو تنبل، سویا، و جوانه گندم اشاره کرد. چای ...
آشنایی با قرص اکسی متولون و موارد استفاده آن
ستاره | سرویس سلامت - کم خونی از مشکلات بسیار شایع است که بروز آن در هر فردی می تواند دلایل خاص خود را داشته باشد. درمان کم خونی معمولا با استفاده از داروهای موجود امکان پذیر است. قرص اکسی متولون یکی از این داروهاست که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم. کم خونی مشکلات مختلفی می تواند برای فرد ایجاد کند. رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس ، سردرد ، بی حسی اندام های بدن، سرد شدن دست و پا ...
9 اقدام برای آمادگی بارداری
...> تلاش برای بارداری ممکن است سخت باشد وگاهی همه چیز تا حد زیادی از دست شما خارج می شود. اما در بسیاری از عوامل شما می توانید آن را کنترل کنید. اگر شما در حال فکر کردن در مورد باردار شدن هستید، حداقل سه ماه قبل از شروع مطمئن شوید که شما این پنج اولویت را به فهرست کارهای خود اضافه می کنید. 1- حفظ وزن مناسب: داشتن شاخص توده بدن طبیعی (BMI) برای سلامت کلی شما مهم است. با نداشتن اضافه ...
خانمها وجود این مکمل ها و مواد مغذی در برنامه غذایی شما واجب است
حتما می دانید که برای داشتن از پوست، مو و ناخن های سالم باید همیشه از یک رژیم متعادل، سالم و مغذی پیروی کنید اما حتما برای تان پیش آمده که گاهی در برابر انواع فست فودها، شیرینی ها و بستنی های وسوسه کننده مقاومت تان را از دست بدهید و مجبور شوید دلی از عزا در آورید
3 کشوری که ایران بیشترین محصولات نانویی خود را به آن صادر کرده است
به گزارش ایسنا، ارتقای اثرگذاری فناوری نانو در بهبود کیفیت زندگی، دستیابی کشور به جایگاه پنجم در تولید علم نانو و جایگاه پانزدهم در ثبت اختراعات نانو در دفاتر معتبر و کسب یک تا دو درصدی از بازار جهانی فناوری نانو و ایجاد جایگاه شغلی برای 80 هزار نفر از اهداف تعیین شده سند گسترش فناوری نانو در افق 1404 است. بر این اساس در این سند حوزه های اولویت دار فناوری نانو در 10 سال آینده، بر اساس ...
مهریه؛ حق زن یا آسیب اجتماعی که باید توسط نمایندگان مجلس تعیین گردد؟
...، تصمیم گیری های که به قانون تبدیل میشود و حق و حقوق آنها را تحت تاثیر قرار میدهد و دست آنها کوتاه از دخالت در این قوانین. در موضوع تحکیم بنیان خانواده و کاهش طلاق و پیشگیری از این معضل اجتماعی باید تلاش شود که خانواده به سمت خانواده سالم برود و مسائلی پیش نیاید که منجر به طلاق شود. با توجه به آسیب های اجتماعی پیامد طلاق و آثار بدی که به سلامت روانی و عاطفی افراد ، خانواده و به ...
معرفی کتاب برتری خفیف اثر جف اولسون
این است که گسترش می یابد. به این مفهوم که شما در هر حوزه ای که موفق شوید، ناخودآگاه در جنبه های دیگر زندگی تان نیز اثرگذار است. مثلا اگر در حوزه ی سلامتی، سلامت جسم و روح خود را بهبود ببخشید، بدون شک در حوزه ی کار نیز به موفقیت هایی دست پیدا خواهید کرد. همه چیز روی هم اثر می گذارد. آرتور شوپنهاور در مورد حقیقت می گوید: و حقیقت این است که موفقیت تنها با استمرار بر کارهای کوچک به ...
خواص آب پیاز درمانی قدرتمند و طبیعی برای ریزش مو + روش
آب پیاز، یک درمان طبیعی قدرتمند است که رشد مو را افزایش می دهد و می تواند باعث شود موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند. پیاز در بسیاری از غذا های که میخورید استفاده میشود.آنها به هر چیزی که میخورید ،عطر و طعم اضافه میکنند و مهمتر از همه، مزایای فوق العاده ای دارد اما چگونه میتوان، آب آنها را مصرف کرد و چگونه به شما کمک میکند؟ چگونه میتوان آب پیاز را تهیه کرد: قبلا از اینکه به سراغ ...
ایجاد شهر هوشمند می تواند به تهدید تبدیل شود/ مشکل وجود دام در قم
اقتصادی بر کشور افزایش یابد. جلالی افزود: آمریکا با ایجاد فضای دو قطبی در کشور بر این باور بود که نظام به سمت مذاکره هدایت شود که در این مورد مقام معظم رهبری هرگونه مذاکره را با دشمن نفی کردند و خطوطی را برای برون رفت از این وضع برای کشور پیش بینی و تدوین کردند. به گفته وی، در این فضای تحریم و فشارهای اقتصادی است که مفهوم پدافند غیر عامل در حوزه تأمین غذای سالم، مواد غذایی و سلامت ...
در هوای سرد چه بخوریم؟
از سال بخورید. ولی در زمستان برای میان وعده عالی است. خواص گردو زیادند. گردو سرشار از اسید آلفا لینولنیک(ALA) است. این چربی امگا 3 می تواند سلامتی قلب شما را بهبود بخشد. در مجله دانشکده تغذیه ی آمریکا تحقیقی در این مورد منتشر شد. نتیجه تحقیق نشان داد، افرادی که در رژیم غذایی خود گردو، روغن گردو و روغن کتان استفتده می کنند، کمتر درمعرض فشار خون و کاهش جریان خون در رگ ها هستند. چای ...
فواید شگفت انگیز ویتامینDبرای بدن
هستند که در معرض نور خورشید رشد کرده باشند و قارچ های گلخانه ای ویتامین دی بسیار کمی دارند. 225 گرم قارچ، 977 آی یو ویتامین دی دارد. شیر غنی شده: 225 گرم شیر گاو دست کم 100 آی یو ویتامین دی دارد، اما در شیرهای غنی شده میزان این ویتامین می تواند بیشتر باشد. علاوه بر شیر، مواد غذایی غنی شده ی دیگری هم مثل شیر سویا، ماست و انواع آب میوه ها وجود دارد که ویتامین دی به آن ها اضافه شده است. گوشت ...
تماشای این فیلم های متفاوت را از دست ندهید
، امیرمسعود حسینی، مریم بابایی پور، علی جهانی و پویا مظفریان نقش آفرینی کرده اند. سایر عوامل گزارش فرار یوسفی عبارت اند از مدیر فیلمبرداری: حسین توقیری، دستیار اول کارگردان و برنامه ریز: پویا مظفریان، تدوین: لعیا عسلی نژاد، آهنگساز: آرش اسکندرلو، مدیرتولید: امید فقیه، مجری طرح: حسین توقیری، مشاور رسانه ای و تبلیغات: محمد پورصادقی. فیلم سینمایی پاسیو مریم بحرالعلومی ...
دشمنان استخوان هایتان؛ از نمک تا سیگار
محصولات لبنی اگرچه در خصوص محصولات لبنی و سلامت استخوان ها حرف و حدیث زیادی وجود دارد اما در هر حال مصرف این مواد غذایی برای داشتن اسکلتی سالم لازم و ضروری است. متخصصان توصیه می کنند که در زمان رشد و سپس در سنین بزرگسالی روزانه دو واحد محصول لبنی مصرف کنید. میزان نیاز روزانه بدن به کلسیم 1000 میلی گرم است و یک تغذیه معمولی بدون لبنیات فقط 300 میلی گرم کلسیم برای بدن تامین می کند. یک پیاله ...
برنامه های ورزش همگانی در بین جامعه هدف بهزیستی اردبیل برگزار می شود
همکاری و تعامل سازنده با دستگاه ها و سازمان های مربوطه برای بهبود وضعیت اجتماعی آنان اقدامات سازنده ای انجام دهد و از سوی دیگر با توجه به نقش مهم ورزش در سازندگی جسمی و روحی افراد، ایجاد اعتماد به نفس و شور و نشاط در بین اقشار جامعه ضرورت تعامل بیش از پیش هیئت های ورزشی همکانی و سازمان بهزیستی احساس می شود. مدیرکل بهزیستی استان اردبیل بیان کرد: تاثیر ورزش در روند توانبخشی مطلوب چشمگیر و ...
صندوق های بازنشستگی یک گام تا سقوط
اگر جهت گیری وام بانک ها به سمت تولید هدایت شود، همه اینها در بهبود وضعیت صندوق های بیمه ای موثر واقع می شوند. او می گوید: برای مثال، وقتی گفته می شود سه میلیون و 300هزار بیکار در کشور وجود دارد و اگر افرادی که یک روز یا یک ساعت در هفته کار می کنند براساس خط فقر جزو گروه بیکاران قرار داده شوند، بالغ بر 5/6میلیون نفر بیکار در کشور وجود دارد، اگر سیاست های کلان دولت به سمت حل و فصل مقوله اشتغال برود ...
تماشای این فیلم های متفاوت را از دست ندهید
، مریم بابایی پور، علی جهانی و پویا مظفریان نقش آفرینی کرده اند. سایر عوامل گزارش فرار یوسفی عبارت اند از مدیر فیلمبرداری: حسین توقیری، دستیار اول کارگردان و برنامه ریز: پویا مظفریان، تدوین: لعیا عسلی نژاد، آهنگساز: آرش اسکندرلو، مدیرتولید: امید فقیه، مجری طرح: حسین توقیری، مشاور رسانه ای و تبلیغات: محمد پورصادقی. فیلم سینمایی پاسیو مریم بحرالعلومی کارگردان این فیلم ...
رفع استرس و اضطراب به کمک هوش مصنوعی
شعارسال : فعالیت جوانان نخبه در شرکت های دانش بنیان در کنار طرح های استارت آپی سبب رشد و پیشرفت کشور می شود. باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد به معرفی محصولات ساخته شده در این شرکت ها بپردازد. یکی از شرکت های دانش بنیان موفق به ساخت دستیاری هوشمند بر مبنای هوش مصنوعی شده است که می تواند به سلامت افراد کمک کند. این دستیار هوشمند به واسطه هوش مصنوعی می تواند میزان ...
آمار بخش های مختلف شهرستان شاهرود باید بروز شود
باشند که بر مبنای چه زمینه ای تدبیر کرده و تصمیم گیری کنند، ابراز داشت: تصمیم گیری در حوزه های گوناگون اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سیاسی و توسعه متوازن و همه جانبه و همچنین بهبود شاخص های سلامت جسمی، روانی و اجتماعی جامعه، نیازمند فائق آمدن بر مشکل کمبود اطلاعات است. معاون استاندار سمنان تأکید کرد: بر مبنای اطلاعات کافی، متقن و بروز مدیران دستگاه ها، فرمانداری شهرستان قادر خواهد بود با تعهدی که ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین
بدن لازم است. ماهی سالمون ماهی سالمون منبع بزرگی از اسیدهای چرب امگا 3 است که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی و سرطان ارتباط دارد. یک وعده سه انسی (85.04 گرم) سالمون حاوی تقریبا 50 درصد از دوز روزانه انسان به نیاسین است که از ابتلا به بیماری آلزایمر و کاهش حافظه پیشگیری می کند. گردو گردو در میان همه آجیل ها حاوی بیشترین میزان اسیدهای ...
دیپلماسی فعال؛ ابزار موثر ایران برای آزادی مرزبانان
اسلامی ایران در پاکستان نیز، شامگاه سه شنبه هشتم آبانماه در خصوص پیگیری آزادی 12 مرزبان ربوده شده ایرانی در مرز میرجاوه با شاه محمود قریشی وزیر خارجه پاکستان دیدار و گفت و گو کرد. مهدی هنردوست سفیرایران در اسلام آباد، در دیدار با وزیر امور خارجه پاکستان، بر گسترش و تعمیق همه جانبه مناسبات دو کشور تاکید کرد. سردار محمد پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در راس یک هیات ...
خواص جالب کاهو
شما را به خوبی سیر می کند باعث بهبود گوارش نیز می شود. همین تاثیر نیز باعث می شود که در کوتاه مدت به راحتی وزن کم کنید. فیبرها همچنین باعث دفع اسیدهای صفراوی می شود. داشتن قلبی سالم ویتامین C و بتاکاروتن موجود در کاهو از اکسایش کلسترول پیشگیری می کنند. در نتیجه امکان تجمع پلاک ها و تشکیل لخته کاهش پیدا می کند. توصیه می کنیم سالاد سزار را دریابید. چون حاوی مواد مغذی سالم برای ...
حجت بر کارکنان و طرفداران ایران اینترنشنال تمام شد
اطلاع رسانی اعتراض داریم و همواره خواستار آزادی اصحاب قلم و بالیدن رسانه های مستقل، حرفه ای و سالم بوده و هستیم، اما راه مقابله با تک صدایی را قلم به مزد یا پناهنده شدن به رسانه پشت گرم به پول کثیف امثال بن سلمان نمی دانیم. انتهای پیام/#
