سایر منابع:
سایر خبرها
تماشا کنید: نمایشگر گوشی هواوی میت 20 پرو در برابر فشار خم شده و می شکند!
خود دارند، فکر این هم به ذهن ما خطور نکند که میزان مقاومت بدنه گوشی با این سطح از کیفیت چقدر است؛ چرا که ناخودآگاه تصوری در ذهن کاربر شکل می گیرد که یک گوشی و یا تبلت برای مثال 1000 دلاری یا بیشتر دیگر آنقدر باکیفیت است که نباید نگرانی بابت خم شدن، خط و خش برداشتن راحت بدنه و امثالهم داشته باشیم. یوتیوبر معروف JerryRigEverything از جمله افرادی است که رسالت جالبی برای خود انتخاب کرده و ...
بیماران خاص تا پایان سال صاحب پرونده الکترونیکی می شوند/ مهر تایید علم پزشکی بر راه های سنتی درمان ...
از شرکت های خلاق و استارت آپ ها برنامه جدید حمایتی درنظر گرفته شده است. اجرای اردوی یک روزه بسیج دانشجویی در مناطق محروم گروه جهادی شهید همت دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در اردوی یک روزه به شهرستان پاکدشت به ارائه خدمات توانبخشی به مردم پرداختند. غذایی محلی برای تسکین درد مفاصل/ بدنسازان از خوردن این غذا غافل نشوند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در ...
ناگفته های بدلکار مشهور ایرانی +عکس
...، در واقع می توانم بگویم از روی هیچ کس اتود نزدم. او در پاسخ به این سوال که بعد از بازی در نقش فرهاد که یک شخصیت منفی بود چه بازخورد هایی از مخاطبان گرفته است، به خبرآنلاین گفت: بازخورد این سریال و نقش فرهاد برای من خیلی خوب بود، البته خیلی ها از من متنفر شدند، اما این نشان می دهد که نقش توانسته کار خودش را درست انجام دهد. البته من به این نکته که اگر نقش منفی بازی کنم و خوب آن را ...
توصیه های پلیسی برای رانندگی ایمن در جاده های یخ زده و برفی
فشار دهید تا سرعت خودرو کم شود؛ یا اینکه پا را به آرامی روی پدال گاز بگذارید تا خودرو به حرکت درآید. شاید برای ما چنین حالتی کم پیش آید، اما اگر با چنین مشکلی روبرو شویم و ندانیم چگونه خودرو را کنترل کنیم؛ با خسارات سنگین و جبران ناپذیری مواجه خواهیم شد. پس در روزهای برفی و یخ بندان، ضمن رانندگی با دقت و با سرعت کم تر از روزهای عادی، این 4 نکته ی راحت را به یاد داشته باشیم و از آن استفاده کنیم. گزارش از : یحیی آقاپور خویی ...
آن چه بیشتر از غلط نویسی آسیب می زند
...> این مترجم در ادامه درباره نقش ویراستاران در درست نویسی گفت: ویراستاران کتاب ها به هرحال کارشان را انجام می دهند؛ اما سلیقه ها متفاوت است و ممکن است یک ویراستار با ویراستار دیگر بر سر رسم الخط و دیگر چیزها تضاد داشته باشد. او همچنین اظهار کرد: فرهنگستان زبان و ادب فارسی هم کار انجام می دهد، نمی خواهم بگویم کاری انجام نمی دهد، اما با توجه به فرهنگ دیرینه ای که ما داریم اگر به جای یک ...
والورده: باید مراقب ضد حملات اتلتیکو مادرید باشیم؛ توضیح مشکل عثمان دمبله دشوار است
پیروزی و تصاحب مالکیت توپ به میدان خواهیم رفت. گرچه باید مواظب ضد حملات اتلتی و وینگرهای سریعش باشیم. در ضربات کاشته هم باید مراقب باشیم. امسال در بازی هایی که مردم انتظار داشتند راحت باشد، بیشتر از قبل به دردسر می افتیم چون بازی آسانی نداریم. در عوض مقابل رقبای بزرگ، خوب کار کرده ایم. اتلتی از مدعیان قهرمانی است. نیاز به ارائه یکی از بهترین عملکردهایمان داریم تا بازی را ببریم. در این باره با هم ...
مصرف داروی ضد افسردگی در شیردهی
در زنان با اختلال خواب شدید هم گزینه مناسبی است. مادران شیرده می توانند خیال شان از بابت نوزادشان راحت باشد، چون نوزادان پس از چند هفته اول تولد به علت کارا بودن کلیه ها و کبدشان همانند بزرگسالان قادر هستند که داروی ضد افسردگی در شیردهی که از طریق شیر دریافت می کنند را تجزیه و دفع کنند، بنابراین خطر جدی متوجه نوزاد نیست. بیشتر بخوانید: ورزش و افسردگی: تاثیر ورزش بر افسردگی و سلامت روان ...
ضعف های نگران کننده تیم ملی در آستانه جام ملت ها
ملی هم در ساختار دفاع هم در حمله تا حدودی نگرانم کرده. برای بازی با یمن، ویتنام و حتی عراق نگران نیستم اما به بازی های مرحله حذفی فکر می کنم. همان مسابقاتی که ممکن است حریفی هم قد خودمان شرایط پیچیده ای را برای صعود رقم بزند و حتی نبوغ بازیکنان مان هم به کمک مان نیاید. درست همان دقایق هولناکی که به این فکر می کنیم تیمی با این تعداد بازیکن با کیفیت و چهره های شاخصی که در هر پست شاید تعدادشان به سه ...
مولاوردی: برخی مرام شان دلواپسی است
پیش پای روحانی خواهد افتاد و از آن سو، دولت دست راستی مانند ترامپ بر سر کار خواهد آمد، شاید بهتر بود اساساً عطای انتخابات را به لقایش می بخشیدیم و سرنوشت اصلاحات را به دولت روحانی گره نمی زدیم در همین رابطه شهیندخت مولاوردی به خبرآنلاین گفت: سیاست ورزی به معنی اتخاذ تصمیم درست متناسب با شرایط است. وی افزود: من چنین صحبتی را نشنیدم که اصلاح طلبان بگویند اشتباه کردیم سال 92 از آقای روحانی ...
دلایل سرد بودن همیشگی بدن
مردان این اتفاقی نیست که در محل کارتان، معمولا خانم ها سردشان است اما آقایان کاملا راحت هستند. مطالعه ای در سال 2015 انجام شد که در آن، مردها در دمای 71.6 درجه فارنهایت کاملا احساس راحتی می کردند اما زنها نیاز داشتند دما 5 درجه بیشتر باشد تا آنها نیز احساس خوب و راحتی داشته باشند. 2. کمبود خواب خواب کافی و با کیفیت نداشتن هم می تواند باعث شود احساس سرما ...
تاثیر اینستاگرام در سلامت روان
به گزارش پایگاه خبری ایرانیان موفق ، این لحظه ها برایتان آشنا نیست؟ خسته از گرمای هوا و شلوغی خیابان به منزل بازگشته اید، دوش می گیرید و در حالی که لباس های راحتی خود را پوشیده اید و حتی هیچ آرایشی روی صورت ندارید، روی مبل لم می دهید. درست همین لحظه، زمان چک کردن فضای مجازی است! اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز می کنید و سری به استوری و پست های جدید می زنید. یکی از دوستان همین چند دقیقه ...
محتوای تبلیغات تلویزیون به سود چه کسی است؟
نباشد و حتی در مجلات و روزنامه ها هم باشد اما وقتی از رسانه ملی پخش شود در نظر مردم کالایی است بی عیب ونقص که می توان به آن اعتماد کرد. درست است که آگهی تبلیغات برای رسانه مهم است و حتی برخی از رسانه ها حیاتشان فقط به آگهی متکی است، اما چرا رسانه ملی با وجود اینکه بودجه اش حتی نسبت به وزارتخانه ای مثل فرهنگ و ارشاد اسلامی بالاتر است و رقمی معادل 1521 میلیارد و 500 میلیون تومان است، اما به هر نوع ...
گفتار درمانی چیست و برای چه افرادی تجویز می شود؟
یادگیری عدم برقراری ارتباط کلامی یا غیر کلامی از سوی کودک اشکال در درک کلام آیا کودک من به گفتار درمانی نیاز دارد؟ ممکن است که برخی از کودکان، تلفظی عالی داشته باشند یا حتی زودتر از دیگر همسالان خود قادر به خواندن شده باشند، اما با این وجود برای بهبود زبان کاربردی خود نیاز به گفتار درمانی داشته باشند، زبان کاربردی یعنی فرآیند استفاده درست از زبان گفتاری و زبان بدن برای مصارف روزمره ...
6 راه مقابله با آلودگی هوا/ قاتلی خاموش، اما پرقدرت که در کمین شماست
، خارش چشم و تنگی نفس را ایجاد می کند. ریه اولین قربانی ورود مواد آلاینده به بدن انسان پژوهش ها نشان می دهند زمانی که هوای آلوده وارد بدن انسان می شود، اولین عضوی که آسیب می بیند ریه ها هستند، آلودگی هوا سبب تحریک راه های هوایی و گرفتگی عضله های اطراف برونش ها می شود. التهاب و تورم برونش ها دراثر آلودگی هوا مشابه حمله آسم و آلرژی سبب تنگی نفس و ناتوانی افراد در تنفس راحت می شود ...
همه چیز درباره کپسول قهوه سبز
به گزارش بهداشت نیوز :آنقدر برای لاغری گزینه های رنگارنگ وجود دارد که آدم نمی داند کدام شان را انتخاب کند! ممکن است بخواهید حین رژیم تان با مصرف یک دارو روند چربی سوزی را سریع تر کنید یا کلا لاغری تان را بسپارید دست آن دارو. برخی دارو ها هم قبل از ورزش مصرف می شوند تا چربی سوزی را راحت تر کنند. کپسول قهوه سبز جزو کدام یک از این دارو ها محسوب می شود؟ مصرفش برای چه کسانی ممنوع است و مضرات آن چه می ...
پیکان را از حالت آسانسوری خارج کردیم!
به گزارش وانانیوز، مجید جلالی بعد از دیدار تیمش مقابل فولاد در نشست خبری حاضر نشد و حمید مطهری پاسخگوی سوالات خبرنگاران شد. وی در ابتدا گفت: ما در فوتبالم چنین بازی دراماتیکی ندیده بودم. درست است که گلر ما اشتباه داشت، ولی ما همه با هم اشتباه کردیم. اگر تیم باخته همه شکست خوردیم. به جرات می گویم فولاد در جریان بازی سه حمله هم نکرد، ولی سه گل زد. مربی تیم پیکان در خصوص ...
آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟
درد آور می شود. ” بر اساس این شکایت، دمنوش های لاغری باعث افزایش وزن می شوند: ” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز، کاهش وزن را بی اثر می کند و با ترکیب دیگر مواد ادرار آور، باعث بروز مشکلاتی برای فرد می شود. ” ادعاهای چای و دمنوش لاغری حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن کمک به کاهش وزن کمک به سم زدایی آیا چای و ...
مطهری: دیگر آسانسور لیگ نیستیم
.... درست است که گلر ما اشتباه داشت ولی ما همه با هم اشتباه کردیم. اگر تیم باخته همه شکست خوردیم. به جرات می گویم فولاد در جریان بازی سه حمله هم نکرد ولی سه گل زد. ساختار دفاعی ما خوب است قبول دارم که در این سه هفته راحت گل خوردیم ولی سازمان دفاعی ما زبانزد است. ما در این 4 بازی 11 گل دریافت کرده ایم در حالی که در بازی های قبل فقط 9 گل خورده بودیم. در بازی با پارس جنوبی و پرسپولیس ...
راه هایی که کارایی ورزش را افزایش می دهد
راحت و سبک باشد. 4. به موسیقی درست گوش دهید: موسیقی که مناسب ورزش باشد باعث می شود که انرژی بیشتری پیدا کنید. از هدفون خوب استفاده کنید و یک پلی لیست مناسب ورزش تهیه کنید. 5. شرایط اولیه بدن را بهبود بخشید: هر چقدر توانایی هوازی بدن بیشتر باشد بدن آمادگی بیشتری دارد و سعی کنید دو تا سه بار در هفته به مدت نیم ساعت ورزش هوازی انجام دهید. 6. تغذیه مناسب داشته باشید ...
7 اشتباه رایج در میوه خوردن
... میوه ها را نمی خورید، می نوشید آب میوه دارای قطعات حاوی فیبر میوه نیست. فیبر از آزاد شدن سریع گلوکز در خون جلوگیری می کند بنابراین وجودش بسیار مهم است. بهتر است همیشه میوه را به صورت کامل میل کنید و یا حداقل به صورت اسموتی (تا پروتئین داشته باشد). میوه های خشک نیز همینطور هستند، درست مانند آب میوه ممکن است در خوردنشان زیاده روی کنید منبع: جام جم ...
مطهری: فقط شیخ ویسی مقصر این باخت نیست/پیکان را از حالت آسانسوری خارج کردیم!
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، مجید جلالی بعد از دیدار تیمش مقابل فولاد در نشست خبری حاضر نشد و حمید مطهری پاسخگوی سوالات خبرنگاران شد. وی در ابتدا گفت: ما در فوتبالم چنین بازی دراماتیکی ندیده بودم. درست است که گلر ما اشتباه داشت ولی ما همه با هم اشتباه کردیم. اگر تیم باخته همه شکست خوردیم. به جرات می گویم فولاد در جریان بازی سه حمله هم نکرد ولی سه گل زد. مربی تیم ...
خلاقیت مادرانه برای لذت بردن همه خانواده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / در برخی موارد با ایجاد خلاقیت کمی می توان خاطرات خوبی به یادگار گذاشت نوزادی فرزندتان به سرعت می گذرد. اگرچه این دوران ساده نیست، اما خیلی زود دلتان برای آن تنگ خواهد شد. با قدری خلاقیت میتوانید از این دوران، فرصتی فوق العاده برای لذت بردن خانوادگی بسازید. کانگورو شوید درست مانند کانگوروها فرزندتان را روی شکم بگیرید و حتی با او تماس ...
سلامت استخوان ها را با این ماده غذایی تضمین کنید
...> آزمایش بالینی دیگری نیز صورت گرفت که در آن سویا و مکمل ایزوفلاون به مدت یک سال روی افراد تست شد و یافته ها نشان دادند تراکم استخوانی بهبود خاصی پیدا نکرده بود. برای تقویت استخوانهای تان سویا مصرف بکنید یا نه؟ اولین چیزی که باید بدانید این است: می توانید با خیال راحت از مصرف مکمل ایزوفلاون چشم پوشی کنید؛ مرکز ملی سلامت یکپارچه آمریکا (NCCIH) در مورد مکمل ایزوفلاون چنین می گوید: شواهد ...
زوح انگلیسی که حشره می خورند!
هایشان در زندگی در عصر حجر استفاده کنند، از نقاشی گرفته تا خوردن حشرات و ساختن تیر و کمان و استفاده از آن. نائومی که مادر دو فرزند است، لباس هایش را مدل زنان غارنشین توصیف می کند که عمدتا از پوست خرگوش درست شده اند؛ در حالی که شوهر او، دان، شاخ های گوزن را دور گردنش می اندازد. این زن و شوهر می گویند که ظاهرشان خنده دار است، خصوصا وقتی با این قیافه به پمپ بنزین می روند. دان می گوید: بچه ...
20 حقیقت جالب در بیستمین سالگرد تولد ایستگاه بین المللی فضایی! (+عکس)
هَدفیلد که پیشتر مدیریت ایستگاه بین المللی فضایی را برعهده داشت با خواندن و نواختن گیتار موزیک ویدیوی فضایی و شگفت انگیزی را درست کرده بود آن رادر فضا پخش کرد. تولید بیست سالگی ایستگاه بین المللی فضایی در آستانه تولد بیست سالگی خود قرار است یک دستگاه هوشمند جدید موسوم به ریفابریکاتور را در اختیار بگیرد. این دستگاه بازیافت کننده دوگانه که در اصل یک چاپگر سه بعدی هم محسوب می شود به گونه ای ساخته شده است که می تواند پلاستیک های مازاد و اضافی در ایستگاه بین المللی فضایی را ذوب کند و از آنها ابزارها و محصولات جدید بسازد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 29 بار بازدید شده ...
کافئین چگونه شما را بی خواب می کند؟
آزمایشی نقل قول شده که در آن به افراد، دوز مشخصی از کافئین داده شده که معمولاً قبل از ساعت خواب آن ها بوده و به این نتیجه گیری رسیدند که ریتم شبانه روزی آن ها با تغییر زمانی بیشتر از 30 دقیقه مواجه گردیده . به گفته چارمان ایستامان آسیب شناس رفتاری "همگی ما این موضوع را می دانیم که حس بیداری بعد از مصرف کافئین بیشتر نوعی تلقین است”,، اما آیا این موضوع درست است یا تحقیقات و آزمایش های علمی ...
نکاتی حیاتی برای سلامتی و جوان ماندن
نباید با گوشی در حال شارژ صحبت وکار کنید اینکار باعث صدمه به قلب و مغز میشود. * کبد در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است. خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود. * آب یخ اولین وبزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشود، هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید! نوشیدن آب سرد بعد از فعالیت شدید بدنی از مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب است! خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. / ...
10 ماده ضروری در سبد غذایی زنان
کمک می کند. کلم را می توانید به صورت خام در سالاد مصرف کنید، می توانید آب آن را بگیرید و یا در پخت و پز از آن استفاده نمایید. 6. لوبیا سبز فیتواستروژن های موجود در لوبیا سبز برای جلوگیری از خارش، خشکی واژن و سایر مشکلات مهم دیگر مفید است. همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین و چندین ویتامین و ماده معدنی است که به بدن کمک می کنند راحت تر با علائم پیش از قاعدگی و یائسگی ...
کاهش وزن سریع با چند ترکیب غذایی چربی سوز!
می کند. کره بادام زمینی نیز اساسا از بادام زمینی درست شده و 25 درصد آن پروتئین است و برای همین منبع عالی پروتئین محسوب می شود. ضمنا بادام زمینی کم کربوهیدرات بوده و چربیهای سالم خوبی دارد که باعث می شود برای بیماران دیابت نوع دوم یا آنهایی که رژیم کم کربوهیدرات دارند مناسب باشد. کاهش وزن سریع با هویج + کره کنجد هویج حاوی 10 درصد کربوهیدرات بوده، فیبر و قند ساده ...
یبوست با این غذا ها بدتر می شود
، اما می توانند پیامدهایی نیز در پی داشته باشند. اکثر فست فودها حاوی فیبر کمی هستند. فیبر به حرکت غذاها در دستگاه گوارش کمک می کند. با کمی وقت گذاشتن برای درست کردن غذا می توانید کمک زیادی به حرکت و عملکرد دستگاه گوارش خود کنید. غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده مطمئنا خوشمزه تر هستند، اما بهتر است مصرف فیبر بیشتر را در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید تا دفع راحت تری داشته باشید ...