کدام صدای مفاصل خطرناک هستند؟

12 عادت ظاهرا بی ضرر اما خطرناک

در حقیقت سلامت ما را به خطر می اندازند. بیشتر بخوانید: آیا عادت شکستن انگشتان خطرناک است؟ کدام صدای مفاصل خطرناک هستند؟ 1- نگه داشتن عطسه به کدام قسمت بدن صدمه می زند؟ دستگاه تنفسی، عروق خونی، مغز و در بدترین حالت، مری. کارکرد اصلی عطسه، خارج کردن باکتری ها، ویروس ها و ذرات گرد و غبار از بدن است. وقتی جلوی عطسه کردن تان را می گیرید، به بدن تان اجازه نمی ...

خواص فوق العاده امگا 6

...: امگا 6 یک اسید چرب ضروری است که برای سلامتی مطلوب لازم است اما نمی تواند به تنهایی توسط بدن تولید شود. اسیدهای چرب امگا 6 مانند امگا 3 اسیدهای چرب ضروری هستند که تنها از طریق غذا و مکمل به دست می آیند. اسیدهای چرب امگا 6 برای مغز بسیار مهم هستند و در رشد و تکامل نقش اساسی ایفا می کنند. با این وجود این اسید چرب غیر اشباع (PUFA) بیشتر از حفظ مغز در نظم خوب بدن موثر است. علاوه بر ...

شربتی برای رفع سیاهی دور چشم

که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهمترین خواص شربت جعفری حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره خواص شربت جعفری گفت: مهمترین خاصیت این شربت پاکسازی شریان ها و وریدهای بدن است، همچنین خاصیت سم زدایی از کبد، کلیه و مجاری ادراری را دارد. وی اظهار کرد: شربت جعفری برای افرادی که از ناراحتی های پوستی مخصوصا لک و پیس و سیاهی اطراف چشم رنج می برند، بسیار مفید است. ...

دشمن آب مروارید را بشناسیم

...، سم زدایی از بدن به دلیل داشتن انواع ویتامین ها درون خود، تقویت مفاصل، برطرف کردن جوش صورت، مراقبت از پوست و تقویت ریشه موی سر، درمان یبوست و پاک سازی معده به دلیل داشتن فیبر، درمان بیماری های قلبی، مراقبت از چشم و درمان آب مروارید، سلامت استخوان ها، ماده ای مفید برای زنان باردار، درمان کم خونی، افزایش رشد مو، برطرف کردن چین و چروک صورت، کاهش وزن، سلامت چشم و درمان دیابت از فواید مصرف کلم ...

تمام علائم خاموشی که در بدن تبدیل به دردسر جدی می شوند!

همراه با خشونت صدا باشد، می تواند نشان دهنده ابتلا به سرطان ریه، حنجره یا گلو باشد. خر خر: خر خر کردن می تواند نشانه ابتلا به آپنه انسدادی خواب باشد. این عارضه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. خر و پف کردن همچنین با ضخیم شدن شریان کاروتید در گردن مرتبط است. همچنین می تواند با سیگار کشیدن، کلسترول بالا و اضافه وزن ارتباط داشته باشد. خونریزی غیر قابل توضیح ...

فواید عجیب ادویه برای پوست و مغز

مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل، و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود از ویژگی های ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و فعالیت های ضد سرطانی سود می برد. آیا دوست دارید زمان را به عقب بازگردانده و نشانه های پیری را در چهره خود کاهش دهید؟ اگر این گونه است می توانید استفاده از یک ...

ابتلا به سرخجه در بارداری چه خطراتی را برای جنین به دنبال دارد؟

دیگران نیز می شوند. این خطر در جوامعی است که برنامه واکسیناسیون با دقت دنبال نشده، بیشتر وجود دارد. بیشتر بدانید: جدول برنامه واکسیناسیون کشوری نوزادان و کودکان (جدید) اولین نشانه سرخجه، خارش پوستی است که در صورت و گردن شروع می شود و به بقیه بدن گسترش می یابد. سپس بثورات پوستی به شکل نقاط قرمز روشن یا صورتی رنگ ظاهر می شوند، پس از مدتی این نقاط با هم ترکیب می شوند و به صورت لک های ...

آیا عادت شکستن انگشتان خطرناک است؟

شکستن انگشتان دست یک کار بسیار معمول است به طوری که 25 تا 45 درصد از افراد این کار را انجام می دهند. آیا این کار برای مفاصل ما ضرر دارد؟ براساس گزارش مدیکال دیلی ، صدایی که از شکستن انگشتان دستتان می شنوید در واقع صدای شکستن استخوان هایتان نیست. اگرچه علت ایجاد صدا از مفصلی که قولنجش می شکند با قطعیت مشخص نشده، اما فرضیه هایی در این مورد مطرح شده است. طبق یک فرضیه، فضای یک ...

درمان خشکی و ترک پوست در پاییز با سیب

رویداد24 سیب یکی از بهترین میوه هایی است که برای شاداب نگه داشتن بدن و بالابردن توان بدن برای مقابله با حملات ویروس ها و میکروب ها موثر بوده لذا مصرف آن برای همه سنین توصیه می شود، همچنین استفاده از سیب ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست و رنگ پریدگی را برطرف می کند. همچنین وجود املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم در سیب درد مفاصل را برطرف کرده و استخوان های بدن را ...

کاهش وزن سریع با آبلیمو در 2 هفته

می توانید احساس گرسنگی و هوس های غذایی کمتر در طول روز را تجربه کنید.همچنین، نوشیدن آب لیمو می تواند فشار خون بالای شما را کاهش دهد، به مراقبت از کلیه ها کمک کند و تناسب اندام شما را حفظ کند. کمک به کاهش التهاب نوشیدن آب لیمو به طور منظم به کاهش سطوح اسیدها در بدن کمک می کند.التهاب به واسطه سطوح بالای اسید در بدن شکل می گیرد. انباشت اسید اوریک در مفاصل دلیل اصلی التهاب مفاصل ...

شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟

رابطه زناشویی سالمندان، زندگیتان را جدی بگیرید!

است بر توانایی جنسی افراد تاثیر بگذارند اما حتی جدی ترین مشکلات بهداشتی نباید مانع داشتن زندگی جنسی رضایت بخش شوند. آرتریت (التهاب مفاصل): درد مفصل ناشی از آرتریت ممکن است تماس جنسی را مشکل کند. داروهای مسکن و جراحی جایگزینی مفصل گاهی درد را تسکین می دهد. ورزش، استراحت، حمام گرم و تغییر وضعیت و زمان رابطه زناشویی ممکن است به رفع مشکل کمک کند. درد مزمن: دردی که برای بیش از 1 ماه ...

کاهش وزن با مصرف آبلیمو

گرسنگی و هوس های غذایی کمتر در طول روز را تجربه کنید.همچنین، نوشیدن آب لیمو می تواند فشار خون بالای شما را کاهش دهد، به مراقبت از کلیه ها کمک کند و تناسب اندام شما را حفظ کند. کمک به کاهش التهاب نوشیدن آب لیمو به طور منظم به کاهش سطوح اسیدها در بدن کمک می کند.التهاب به واسطه سطوح بالای اسید در بدن شکل می گیرد. انباشت اسید اوریک در مفاصل دلیل اصلی التهاب مفاصل محسوب می شود. نوشیدن ...

آسیب دنیای مجازی بر روح و روان کودکان

دلیل این مسئله زنگ خطر را برای ما به صدا درآورد و متوجه شدیم که کودکان کاملاً از رفتارهای والدین تقلید می کنند و می خواهند آن کار را انجام بدهند و قرار دادن گوشی تلفن همراه در نزدیکی آنها کاملاً اشتباه است، همچنین استفاده از تلفن همراه در کنار آنها نیز کاری خطا و اشتباه است و از همان کودکی تمایل پیدا می کنند که از اینترنت و فضای مجازی استفاده کنند! آقای پارسا اضافه می کند: در گذشته که ...

توصیه های وزارت بهداشت به کسانی که حیوان خانگی دارند

منتقل می شوند؟ بیماری هایی که از طریق تماس بزاق حاوی میکروب (ویروس و یا باکتری) حیوانات با پوست آسیب دیده (زخم شده) و یا مخاط انسان انتقال می یابند بیماری هایی مانند هاری، عفونت های پوست و عضلات ، مفاصل، استخوان، عفونت سیستم عصبی و عفونت خون از طریق عوامل میکروبی نظیر پاستورلا مولتوسیدا، بارتونلا هنسله، کاپنوسیتوفاژ، تولارمی هستند. همچنین بیماری هایی که از طریق دست آلوده شده به ...

اسرار مشکلات دهان که از آن بی خبر هستید

دندانپزشک صحبت کنید. اسکلرودرما یک اختلال خودایمنی می باشد که باعث تغییراتی در پوست، عروق خونی، عضلات و اعضای داخلی بدن می گردد. لوپوس نیز یک اختلال خودایمنی می باشد که بر پوست، مفاصل، کلیه ها، مغز و اعضای داخلی اثر می گذارد. سندرم شوگرن نیز یک اختلال خودایمنی می باشد که موجب خشکی پوست، دهان، چشمان، بینی و گلو می شود. دندان لق دندان لق می ...

خم شدن در دوران بارداری، عوارض و خطرات آن

شرایط خاصی در شما، پزشکتان انجام این کار را ممنوع کرده باشد. نکته بسیار مهم در این زمینه توجه به نحوه خم شدنتان است. از همان هفته های ابتدایی بدن مادر تحت تاثیر تغییرات هورمونی ناشی از بارداری قرار خواهد گرفت. این تغییرات سبب نرم شدن مفاصل و افزایش دامنه حرکت استخوان ها در امتداد یکدیگر می شود. به همین دلیل لازم است که از همین روزهای ابتدایی نحوه خم شدن خود را اصلاح کنید تا در ماه های ...

سوزش معده را در خواب درمان کنید!

روی ستون فقرات و حبس اکسیژن می شود و افرادی که از سوزش سر معده و رفلکس معده رنج می برند خوابیدن به سمت چپ بدن به آن ها کمک می کند. 5- مدل خوابیدن مناسب برای جلوگیری از درد های بدن و افرادی که زانو درد دارند کارشناسان سلامتی توصیه می کنند بالشت سفتی را بین زانو ها در هر مدل خوابی که هستید قرار دهید تا مسیر مناسبی بین مفاصل و باسن ایجاد شود. بالشت باعث می شود وزنتان در سراسر بدن پخش شود. اگر وزنتان تنها به یک سمت بیافتد باعث می شود صبح با ناراحتی بیدار شوید./نمناک working(); ...

شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟

بسیاری از مردم با فشار آوردن به اجزای بدن همچون گردن، انگشتان دست، کتف و ستون فقرات کمر، قولنج خود را می شکنند و از شکستن قولنج خود لذت می برند. حرکات مفصلی و قولنج کردن مفاصل جزو اصلی ترین دلایل ایجاد صدا در اعضای بدنتان است. این عادت بد که بعضا همراه با احساس خوشایند شخص همراه بوده، آسیب های جبران ناپذیری برای بدن به وجود می آورد که در ادامه آن ها را بررسی می کنیم. قولنج چیست؟ ...

درمان سریع پا درد در خانه

ماساژ دهید. 6. فلفل قرمز فلفل قرمز منبعی غنی از کپسای سین است که برای از بین بردن درد عضلانی، ورم مفاصل، فشار عضلانی، کمر درد، پا درد شناخته شده است. • اگر پای شما زمانی که سرد میشود،درد میگیرد، قبل از پوشیدن مقداری فلفل قرمز در جوراب خود بریزید. اینکار باعث میشود تا پای شما گرم نگه داشته شود. • درمان دیگر اضافه کردن نصف قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز به نصف ...

درد سینه همیشه نشانه سرطان نیست

لوبول ها و داکت ها را بافت چربی فرا گرفته است. تعداد لوبول ها، داکت ها و میزان شیری که تولید می شود در همه زنان تقریبا یک اندازه است و تنها تفاوت در میزان چربی هاست. در داخل پستان ها به جز داکت ها، کانال های لنفاوی هم وجود دارند که لنف در آن ها جریان دارد. این لنف در داخل لوبول ها می چرخد و سپس به غده های لنفاوی در زیر بغل، سرشانه ها و نقاط دیگر بدن رفته و وارد خون می شود. کار دستگاه لنفاوی ...

عوارض وحشتناک شکستن قلنج انگشتان

مدتی درد مفاصل را در پی خواهد داشت , عادت نادرست دیگری هم بین مردم وجود دارد و آن کشیدن انگشتان برای صدادادن به ویژه انگشت شصت دست است. اگر 3 روز پیاپی انگشت شصت را با دست دیگر به سمت بالا بکشیم مفاصل انگشت شصت درد می گیرد که بسیاری اوقات علت آن را متوجه نمی شویم. این کار فشار به مفصل وارد می کند، خاطرنشان کرد: خلائی در مفصل های انگشتان وجود دارد که این صدا را پس از تحمل فشار ...

فواید آب کاکتوس برای سلامتی بدن

در فرهنگ های لاتین و شمال آمریکا استفاده می شود. آب کاکتوس برای خانم ها در کاهش درد و تهوع دوران قاعدگی مفید هست و همچنین سموم دوران قاعدگی رو از بدن دفع میکنه. آب این گیاه از نظر ارزش غذایی برای همه افراد مناسب است. همچنین آب این گیاه سرشار از پتاسیم، کلسیم، منگنز، مس و آهن، همچنین ویتامین های مختلف و فیتونوتیتیو ها. همچنین یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها، اسیدهای چرب امگا ...

قد بلندترین دختر ایرانی مسابقات بسکتبال+تصاویر

اهمیت زیادی نداشت. به هر صورت هنوز هم وقتی وارد محیط عمومی میشوم همه توجه ها به سمت من جلب میشود و عملا معذب میشوم. اما حرف ها و طعنه ها دیگر برای من بی اهمیت می باشد. آیا قد بلندی مشکلی در سلامتی شما به وجود آورده است؟ به عنوان مثال مشکلی در ستون فقرات و یا مفاصل شما به دلیل تحمل بار زیاد به وجود آمده است؟ بله، این مسئله به سلامتی من تا حدی آسیب زده است. به خاطر بلند بودن ...

17 آذر خواص غذایی بی شمار کلم

است و به آسانی از بین نمی رود. اگر پخته شود و آب اولش را بریزند، ملین است. ماده غذایی اش کم است و از عدس مرطوب تر است. داروی لرزش است. با شنبلیله ضماد نقرس است. آب پزش را به مفاصل مالند، درد را از بین می برد. خواب آور است. رنگ و رو را صفا دهد. دیسقوریدوس گوید: خوردن کلم در کم سویی چشم مفید است، صدا را صاف می کند و برای معده بد است. دیسقوریدوس ...

کاهش وزن با ورزش برای افراد چاق

همچنین دامنه حرکات را در مفاصل شما افزایش می دهد و در نهایت، زمانی که شما ماهیچه های قوی تری داشته باشید، متابولیسم بدن شما در زمان استراحت، افزایش می یابد که خود در کاهش وزن تان موثر است. البته انجام ورزش های قدرتی در خانه پیشنهاد نمی شود، زیرا شما باید آنها را در باشگاه و زیر نظر مربی انجام دهید تا در صورت اشتباه، حرکت درست را به شما نشان دهد. دوچرخه سواری دوچرخه سواری یکی ...

چه زمانی درد بالای کمر یعنی خطر ؟ + علل و درمان

باشد و باعث می شود که سر و گردن تحت تاثیر قرار بگیرند. به طور خاص، درد شدید ممکن است به شانه ها و بازوها سرایت کند. هر گونه درد در بدن می تواند نشانه ای از بیماری های مختلف باشد و درد بالای کمر نیز نشانه ای از بسیاری از بیماری های خطرناک است که بسیاری از مردم در مورد آن فکر نمی کنند. چرا بالای کمر درد می گیرد؟ علت درد بالای کمر چیست؟ چه چیزی موجب درد بالای کمر می شود؟ در اینجا ...

شما هم نشانه های کمبود ویتامین d را دارید اگر ..

تا از نگهداری سلول های سالم استخوان پشتیبانی کند. اما کار با کلسیم برای محافظت از تنها عملکرد ویتامین D در بدن نیست عوارض کمبود ویتامین دی موجود در آفتاب فواید و نقش ویتامین D در بدن همچنین: نقش این ویتامین در بدن حمایت از سلامت ماهیچه ها، نقشی در سیستم ایمنی ، کمک به رشد سلولی را ایفا می کند و تورم را کاهش می دهد که می تواند منجر به بیماری هایی نظیر روماتیسم و ورم مفاصل و ...

غلبه بلغم چیست؟

، گاهی زانودرد. چون حضور بلغم مقطعی است و بلغم خلطی در جریان است. آب بیشترین جا را در بدن اشغال می کند و بیشتر بدن ما از آب است، در خاک نفوذ می کند و حرکتی رو به پایین دارد. برای همین یک شخص بلغمی مزاج یا شخصی با غلبه بلغم مدام در خاطرات گذشته سیر می کند و از آنجایی که آب به جا های ریز هم نفوذ می کند این شخص ریزبین هم هست. اگر بلغم در مفاصل بیش از حد متعارف شد ورم و در نتیجه آرتروز ...

کپسول کوبیکس چیست و در چه مورادی تجویز می شود؟

درد مفاصل شیوع زیادی داشته و بیشتر در افراد میانسال دیده می شود. با افزایش سن، ماده لغزنده بین مفاصل از بین رفته و این یکی از دلایل بروز ساییدگی استخوان و آرتروز است که فرد را با دردهای شدیدی مواجه می کند. علاوه بر آرتروز، مشکلات دیگری هم می توانند در بروز دردهای عضلانی و استخوانی دخیل باشند. برخی از این مشلات و بیماری ها درمان قطعی نداشته و تنها می توان با استفاده از درمان دارویی از میزان التهاب ...