سایر منابع:
سایر خبرها
با آب گرم حمام کنید تا سالم بمانید
تشویق می کند تا زودتر خودش را خنک کند، بنابراین تولید ملاتونین را بیشتر می کند و شما برای خواب بهتر آماده می شوید. حمام گرم، درد عضله را تسکین می دهد گرما موجب گردش خون بهتر می شود و می تواند عضلات گرفته شده را شل کند. افزودن نمک اپسوم به وان آب گرم نیز می تواند از التهاب مفاصل ناشی از آرتروز یا سایر بیماری های عضلانی کم کند. همچنین خاصیت ضدالتهابی حمام نمک، تأثیر مثبت برای آن ...
درمان کمبود آب دور جنین
کم یک مشکل رایج است. باردار بودن حس خوبی دارد درست است؟ شما سرشار از شادی و لذت هستید. این که موجودی کوچک در بدن شما رشد کند حس فوق العاده خوبی است. اما ممکن است بارداری شما همراه با خطر باشد. اگرچه بیشتر بارداری ها بی خطر است اما گاهی مشکلاتی از قبیل کمبود آب دور جنین در بارداری ایجاد می شود. کمبود آب دور جنین گاهی اوقات بی دلیل یا به خاطر بیماری اتفاق می افتد. بدون توجه به دلیل اتفاق ...
رونق مسکن متاثر از نرمش فروشندگان
خرید این دو قشر منطبق شود. بنابراین اگر تعاملی در تعادل قیمت ها صورت گیرد و سیر نزولی برخی کالاها احساس شود فروشنده ها نیز نرمش نشان خواهند داد وبه احتمال زیاد در ماه های پایانی سال شاهد تغییراتی جزیی در خرید و فروش خواهیم بود. پیش بینی می شود در چند ماه آینده قیمت هیجانی مسکن از بین برود. باید در نظر گرفت که اگر مسائل کلی اقتصاد کشور را حل کنیم، بازار متعادلی در عرضه و تقاضای واحدهای مسکونی به وجود می آید. در آینده پیش رو، بطور قطع تورم واقعی در بخش مسکن رخ نخواهد داد، زیرا عرضه مسکن بیش از نیاز است. * کارشناس مسکن ...
توجه به جنبه ملی سند تحول بنیادین مشکلات آموزش وپرورش راحل می کرد
تنها در درون آموزش و پرورش تحول صورت بگیرد بدون آنکه در خانواده در سیستم اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی کشور، در آموزش عالی، در صدا و سیما هیچ عکس العمل و تحولی صورت نگیرد در سال 1383 و در اواخر دولت اصلاحات پیشنهاد شد آموزش و پرورش یک برنامه راهبردی داشته باشد و در یک چشم انداز دراز مدت برای نهادی چون آموزش و پرورش نقاط قوت و ضعف، فرصت ها و تهدیدها شناسایی شود و همچنین چشم انداز قابل تحقق و ...
روزی که تامین اجتماعی نتواند مستمری ها را پرداخت کند، شاهد صحنه های وحشتناکی خواهیم بود/دردی بالاتر از ...
او گفتند که اصلا امکان تغییر وی وجود ندارد و شما به عنوان مدیرعامل در این مورد اختیاری ندارید! بادبان می افزاید: نزاع بر سر صندلی های مدیریتی شستا موجب شده است که سیستم با روزمرگی دست و پنجه نرم کند و لذا برنامه ریزی در شرکت سرمایه گذاری سازمان تامین اجتماعی به کل منتفی است. به هر حال مدیر یک مجموعه باید برنامه و استراتژی راهبردی داشته باشد تا ظرف مثلا مدت 1 سال بخشی از آوارها را بردارد ...
رد مال هزار و 100 میلیارد تومانی باقری درمنی
عامل این موضوع را به دادستانی گزارش نکرده است در حالی که مطابق قانون مبارزه با پول شویی و آیین نامه آن بانک ها مکلف هستند گردش حساب های مشکوک را به واحد مبارزه با پول شویی و دادسرا اعلام نمایند. وی گفت: متاسفانه بانک ها این کارها را با هدف جذب سرمایه و اعتبارات مردم انجام می دهند که نتیجه آن به بروز فساد منجر می شود و البته از این نمونه موارد زیادی وجود دارد که بانک ها و سایر دستگاه های ...
استارتاپ ها از دل دولت چاق، قوانین ضدتولید و تفکرات قدیمی بیرون آمد/ استارتاپ ها خود را آلوده دولت نکنند
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، سورنا ستاری، معاون علمی فناوری ریاست جمهوری در جشنواره شب یلدا استارتاپ ها در جمع کارآفرینان جوان گفت: ما طی این سال ها در کنار هم تلاش های بسیاری انجام داده ایم. خوشبختانه نتیجه این تلاش ها و خون دل خوردن ها شکل گیری یک اکوسیستمی بود که بخشی از آن شامل جوانانی می شد که از خارج کشور بازگشته اند. خود من با برخی از آن ها جلساتی داشته و اکنون که نگاه می کنیم ...
نیویورک تایمز: آیا پایان کار اروپا نزدیک است؟
رهبر ندارد. اما کشور فرانسه یک رهبر دارد؛ منتها این رهبر هیچ پیروی ندارد'. علتش این است که دو کشور فرانسه و آلمان، همیشه دو شخص بالغ و فهمیده ای بوده اند که مشارکتشان و چسبیدنشان به بودجه و استانداردهای اتحادیه اروپا؛ همواره سیمانی بوده است که کل ستونهای این بلوک را محکم و در کنار هم سرجایش نگاه می داشته است. بعید به نظر می رسد؛ مشکل نارضایتی جاری عمومی فرانسه با یک راه حل ملی حل و فصل ...
شخصیت درونی خود را بشناسید + تست روانشناسی
ممکن است خودتان هم از آن ها بی خبر باشید. 1 - فکر می کنید چه زمانی در طول روز بیشترین کارایی را دارید؟ الف) وقتی صبح های زود از خواب بیدار می شوم. ب) در ساعت های بعد از ناهار و هنگام عصر. ج) وقتی همه خوابند و در سکوت آخر های شب. 2- تا به حال به راه رفتن خود دقت کرده اید؛ فکر می کنید راه رفتن شما مانند کدام گزینه است؟ الف) با گام های بلند و تند راه ...
این بیمارها با نمک درمان می شوند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: تسکین گلودرد با یک قاشق نمک خوشبختانه قرقره کردن با آب نمک یکی از روش های سنتی و شناخته شده بین مردم است. این کار باعث تسکین و درمان گلودرد می شود. کافیست یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و روزانه چندین مرتبه قرقره کنید. همچنین می توانید مقداری نمک را گرم کرده و داخل پارچه ای تمیزی بریزید و به صورت مرهم ...
کدام عضو بدنتان با استرس از بین می رود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: استرس ارمغان زندگی مدرن مدرنتیه به نیت آسان کردن زندگی بشری ظهور یافت. البته به هدف خود نیز رسید، اما در عوض باری بر دوش آدمی نهاد به نام استرس! هر چه زندگی مدرن در سایه ی مدرنیته شتاب بیشتری می گیرد، استرس ها و تنش های روحی نیز افزایش می یابد، تا جایی که گاهی کنترل این تنش ها برای انسان غیرممکن می شود. مسئله ی نگران کننده این است که اکثر افرادی که از استرس زیاد رنج می برند توجهی به این وضعیت ندارند و در نهایت سلامتی شان را ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ عمو جوناسِ مهربون و جنیفر سیبیلو
اشتراک می گذارند که جنجال بسیاری به راه انداخته و خبرساز می شوند، توجه رسانه ها و مردم به آنها جلب می شود و شهرت بیشتری نیز برای آنها به ارمغان می آورند. در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم. 1. تادریک هال با این عکس بیست و نه ساله شدن تیلور سوییفت را به او تبریک گفت. 2. وقتی لئوناردو دی کاپریو و نامزدش ...
رازهایی از سرداب حرم حضرت اباالفضل العباس(ع)
احساس به من دست داد که این آب در اطراف قبر به حضرت اباالفضل(ع) التماس می کند و اگر روزی پرده ها کنار رود، حقایق بزرگی مشخص می شود، بواسطه این آب بود که حضرت اباالفضل العباس(ع) ساقی طفلان عطشان حرم در کربلا ناامید شد و تصور می کنم که خداوند اینگونه مقدر کرده این آب باید برای سالیان سال همین طور دور قبر مطهر حضرت عباس (ع) دور بزند و در آن لحظه تنها چیزی که از ذهنمان می گذشت این بود که آب در حال ...
تقویت حس راحتی با حمام کردن
، بنابراین تولید ملاتونین را بیشتر می کند و شما برای خواب بهتر آماده می شوید.حمام گرم، درد عضله را تسکین می دهد گرما موجب گردش خون بهتر می شود و می تواند عضلات گرفته شده را شل کند. افزودن نمک اپسوم به وان آب گرم نیز می تواند از التهاب مفاصل ناشی از آرتروز یا سایر بیماری های عضلانی کم کند. همچنین خاصیت ضدالتهابی حمام نمک، تأثیر مثبت برای آن هایی دارد که از بیماری های متابولیکی چون دیابت نوع دوم ...
چطور برای سفر به سوانتی و مستیا در گرجستان برنامه ریزی کنیم؟
و کوهپیمایی لقب داده اند. در اینجا شما نه تنها وارد محیطی طبیعی با مناظری از دامنه های سر سبز تلفیق شده با کلبه های سنگی تک و توک در دامنه ها و حیوانات اهلی در حال چرا شده اید، بلکه می توانید به دیدن یخچال های طبیعی کوه های قفقاز نیز بروید. اگر در فصل تابستان وارد این منطقه شوید هم می توانید یخچال ها را دامنه های سرسبز ببینید! پس از سفر به سوانتی و مستیا و مشخص کردن محل اقامت خود پیشنهاد می دهیم ...
دستم همیشه یخ و سرد است ؟
های زیرین آن منجر می شود. زمانیکه فرد در معرض دمای بسیار پایین قرار می گیرد پوست در مدت چند دقیقه دچار سرمازدگی می شود. همچنین درصورتیکه سرمازدگی پیشرفت کند و از مرحله اول عبور کند احتمال آسیب جدی پوست، ماهیچه ها، بافت ها و استخوان ها وجود دارد. همچنین ضعف سیستم گردش خون در دست ها، بیماری رینود و دیگر مشکلات خطر سرمازدگی را افزایش می دهد. بیماری رینود این بیماری باعث می شود که برخی از ...
درمانی شگفت انگیز برای خلاص شدن از پوست چرب
خوش تغییراتی کوچک می شود وجود بیش از حد مقدار چربی در پوست است و اگر به دنبال رفع این علت هستید با ما در سایت سلامت آکاایران همراه باشید تا نکاتی را برای افرادی که پوست شان خیلی چرب است به شما بدهیم. قدر پوست تان را بدانید اگر با مصرف محصولاتی که برای تمیز کردن پوست تان از آن ها استفاده می کنید نتوانستید چربی پوست خودتان را تنظیم کنید حتما با یک متخصص پوست این موضوع را در ...
دوست ندارم از تلخی بانوی عمارت بگویم
نوآوران آنلاین - این شب ها سریال بانوی عمارت از تلویزیون پخش می شود؛ سریالی که با به تصویر کشیدن رنگ، معماری و فرهنگ دوره قاجار و فضای آن مقطع تاریخی، شاید کمی بتواند عادت و ذائقه ی مخاطب به سریال های آپارتمانی را تغییر دهد. بودجه ای نداشتیم که از سوپراستارها استفاده کنیم حمیدنژاد در ساخت سریالش که موضوعات سیاسی در رنگ و لعاب آن مطرح بوده و نه محور، از بازیگران و نابازیگران جدیدی بهره برده است که اتفاقا برای مخاطب امروزی جذابیت دارند؛ بازیگرانی که برای رو ...
رکود بازار شب یلدا به دلیل گرانی اجناس
اقتصادی آن است که در خصوص سایر عیدها و آیین ها نیز وجود دارد، در غیر این صورت چنین آیینی هیچ گاه به تکرار و تداوم نمی رسید و در برهه ای از تاریخ جا می ماند. گردش مالی در بازار شب چله هم از مهم ترین عناصر برای حفظ این آیین است. از گذشته های دور تا امروز گرمی بازار در سردترین روزهای سال جان تازه ای به اقتصاد هر شهر کوچک و بزرگی می دهد و سبب رونق داد و ستد می شود. اگر چنین اتفاقی نمی افتاد ...
چه موادغذایی باعث ایجاد استرس می شوند؟
و احساس افسردگی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون، افت قندخون، آسیب پذیری سیستم ایمنی و تغییر در وضعیت اشتها ایجاد می شود. مجموع موارد ذکر شده تأثیرات نامطلوبی بر فعالیت فرد سالم گذاشته و باعث تضعیف بدن می شوند. در شرایط استرس، تولید سلول های ایمنی نوع لنفوسیت T افزایش می یابد ومقدار زیادی سم در بدن انسان جمع می شود. تولید هورمون آدرنالین به دنبال استرس و شرایط ناموزون با بدن ...
دست انداز تهران برای دوچرخه ها
وضعیت جغرافیای تهران و پیچیدگی های عبور و مرور در مناطق مختلف شهر که از همین جغرافیای خاص نشات گرفته است، سبب شده دوچرخه سواری در پایتخت علاوه بر سه مهارت ضروری و بنیادی، نیازمند مهارت چهارم باشد. نتایج یک پژوهش درباره دست اندازهای پیش روی دوچرخه سواران در تهران نشان می دهد حتی با وجود کسب مهارت های چهارگانه، تردد با دوچرخه در پایتخت با 8 مانع همراه است که برخی از آنها مهم ترین تهدید راکبان دوچرخه نیز محسوب می شوند. در این پژوهش که توسط علی مصطفوی، کارشناس ارشد برنامه ریزی و مهندسی حمل و نقل انجام شده و نتایج آن در ...
3 فاز کاهش قیمت مسکن
سهام خانه باز هم در بین سرمایه داران خواهد بود و مردم عادی توان خرید آن را نخواهند داشت. متاسفانه در سال های اخیر به دلیل شرایط مختلف اقتصادی و سیاسی مسکن با رکودی بی سابقه روبرو شد و یکی از دغدغه های ما در وزارت راه و شهرسازی بازگرداندن رونق مصرفی و نه سفته بازانه به بازار مسکن بود. بر خلاف نظر برخی کارشناسان که مدام از خروج رکود بازار مسکن صحبت می کنند، می بینیم که هنوز بعد ...
تنگه ای اسرارآمیز که در آن عکس ها تیره و تار می شوند!
قرار گرفته و از دل کوه می جوشند. وجود یخچال های طبیعی که بیشتر فصول سال انباشتی از برف در میان آن هاست، از دیگر جاذبه ها به شمار می رود. تنگه داستان در حقیقت دارای 3 آبشار است یکی آبشار اوّل که در ابتدای تنگه و در معرض دید همگان قرار دارد و 2 آبشار دیگر در امتداد آن در بالادست و در چشم انداز زیبای تنگۀ رستم قرار دارند. جریان آب که تأمین کنندۀ آب شهر مجن است به قدری سرد است که وقتی وارد ...
شخصیت درونی خود را بشناسید + تست روانشناسی
خود را بیشتر بشناسید. شما ویژگی هایی دارید که ممکن است خودتان هم از آن ها بی خبر باشید. 1 - فکر می کنید چه زمانی در طول روز بیشترین کارایی را دارید؟ الف) وقتی صبح های زود از خواب بیدار می شوم. ب) در ساعت های بعد از ناهار و هنگام عصر. ج) وقتی همه خوابند و در سکوت آخر های شب. 2- تا به حال به راه رفتن خود دقت کرده اید؛ فکر می کنید راه رفتن شما مانند کدام ...
طرح های ناخنی که شخصیت تان را برملا می کنند
، شما همیشه اولین نفری هستید که از شدت احساسات، گریه خواهید کرد. طرح های هندسی شما تنها زمانی برای خرید می روید که احساس کنید واقعا به چیزی احتیاج دارید، در غیر این صورت دوست ندارید که پول تان را مدام صرف خرید لباس یا لوازمی که به آنها احتیاج ندارید، کنید. خانه شما به شدت مرتب و منظم است به این دلیل که از بی نظمی در هر شرایطی متنفرید. وقت شناسی شما نیز زبانزد خاص و عام است. ...
شایع ترین علتهای قرمز شدن چشمها
بیماری ممکن است منجر به احساس وجود جسم خارجی در یک یا هر دو چشم شود ، طوری که فرد احساس می کند قادر به بیرون آوردن آن نیست. همچنین زمانی که فرد از خواب بیدار می شود، ممکن است چشم وی پر از ترشحات باشد. بروز التهاب علاوه بر ایجاد قرمزی، بر روی بینایی نیز گاهی تأثیر می گذارد. اگر فردی دچار قرمزی چشم شود، با انجام اقدامات خاصی می تواند آن را برطرف نماید. ولی از آنجایی که قرمزی چشم می ...
خبر بارداری به فرزند اول، نکته هایی که باید بدانید
مادر را احساس کند و ببیند که کسی در این باره با او سخنی نمی گوید اضطراب و پریشانی بیشتری پیدا میکند. در این هنگام بهتر است خبر بچه دار شدن مادر به او گفته شود تا از نگرانی بیرون بیاید. در هر صورت هنگامی که این خبر را به کودک می دهید نباید آن را یک اتفاق و خبر خیلی مهم جلوه دهید. بهتر است برای این منظور منتظر یک فرصت مناسب باشید و مثلا وقتی که با او قدم می زنید یا به گردش می ...
کم آبی بدن درفصل سرما
درست است که در فصول سرد سال میزان تعریق بدن کمتر از فصول گرم سال است و همین موضوع باعث می شود تا کمتر احساس تشنگی کنیم، اما باید بدانیم که نیاز بدن ما به مصرف آب و مایعات در هوای سرد همانند سایر فصول به قوت خود باقی است و بایستی روزانه حدود 8 تا 10 لیوان مایعات نوشیده شود که اگر چنین نباشد عملکرد شیمیایی و سوخت و ساز بدن دچار مشکل می گردد. بر این اساس متخصصان می گویند باید مصرف مقادیر ...
علایم و نشانه های عرق سرد چیست؟
...> سردرد و سرگیجه احساس تب و لرز ضعف تهوع استرس رنگ پریدگی راه های کمک به رفع عرق سرد چیست؟ عرق سرد گاهی می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی باشد و اگر همراه با عرق سرد این نشانه ها را دارید بهتر است که حتما به پزشک مراجعه کنید: تغییرات رفتاری مانند گیجی و هذیان گفتن تغییر در درجه هوشیاری مشکلات تنفسی تپش قلب و درد در ناحیه قلب ...
یلدا و پاسداشت آیین های ملی
این است که چراآخرین شب آذر ماه برای این آیین در نظر گرفته شده است. مردم دوران باستان و از جمله ایرانیان باستان که کشاورزی، بنیان زندگی آنان را تشکیل می داد در طول سال با سپری شدن فصل ها و به تناسب موقعیتهای زمانی طبیعی معیشت و زندگی خود را تنظیم می کردند، بر اثر گذشت زمان و تجربیات خودشان کار ها و فعالیت های خود را با گردش خورشید و تغییر فصول و بلندی و کوتاهی روز و شب و جهت و حرکت و ...