چگونه چربی های دور کمرمان زیاد می شوند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی جان 4 کودک اندازه درگیری آقای نماینده با مامور گمرک مهم نیست!
برود و هر روز با بابا آب داد قند در دلت آب کنند که یکدفعه زنگ می زنند بیایید و ساعتی بعد جگرگوشه ات را سوخته تحویلت می دهند. کجا امن تر از مدرسه؟ این بار قصه سوزناک یکتا، صبا ، مونا و مریم داغ بر دل تک تک مان گذاشته اما مگر بچه های شین آباد یادمان مانده که درس عبرت بگیریم؟ چرخی بزنیم به اخبار اطراف مان، تا همین حالا حوالی ساعت 12 شب که خبر درگذشت مونا، آخرین قربانی کلاس مرگ ...
صعود تاتنهام با انتقام از آرسنال در دربی لندن/ هازارد چلسی را به نیمه نهایی رساند
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، در چارچوب مرحله یک چهارم نهایی جام اتحادیه انگلیس ، از ساعت 23 و 15 دقیقه دو دیدار همزمان برگزار شد. تیم آرسنال در دربی شمال لندن و در ورزشگاه امارات میزبان تاتنهام بود که با دو گل شکست خورد. هونگ سونگ مین در دقیقه 21 و دله آلی در دقیقه 60 برای میهمان گل زدند. این دو تیم دو هفته پیش نیز در مسابقات لیگ برتر به ...
خودش فرار کرد و ما را در مخمصه انداخت!
در سمنان گذراند و وقت آن بود که برای تکمیل تحصیلاتش راهی تهران شود. او شوق عجیبی به خدمات نظامی داشت و به همین دلیل وارد دبیرستان نظام شد. در سال 1311 به دانشکده افسری رفت و در سال 1313 درجه ستوان دومی گرفت و 10 سال اول خدمات نظامی اش در دانشگاه افسری گذشت. او ابتدا فرمانده دسته و سپس فرمانده گروهان شد. نصیری در سال 1323 با ارتقا به درجه سرگردی به لشکر کرمان انتقال یافت و به فرماندهی یک گردان ...
تصاویر : دیدنی های امروز چهارشنبه 28 آذرماه
تصاویر : دیدنی های امروز چهارشنبه 28 آذرماه این مطلب در 24 ساعت اخیر 43 بار بازدید شده
علت اصلی نگرفتن و نبستن ژله چیست ؟
...> نکته 4: بهتر است بعد از حل کردن پودر ژله در آب جوش برای اینکه ژله شفاف تری داشته باشیم ظرف را روی بخار آب گذاشته تا تمام ذرات ژله حل شده و شفاف شود. روش زود بستن ژله (روش سریع برای درست کردن ژله) درست کردن فوری ژله اونم زمانی که مهمون قراره دو ساعت دیگه بیاد، خیلی مهمه. این نکته هم خیلی کاربردیه. من توی 2 ساعت می تونم ژله های طبقاتی رنگارنگ درست کنم. دلیلش هم اینه که یه ...
چهارمین دانش آموز زاهدان هم آسمانی شد
خبرگزاری ایسنا: چهارمین مصدوم سانحه آتش سوزی پیش دبستانی زاهدان در ساعت 22:45 امروز (چهارشنبه) درگذشت و به همکلاسی های آسمانی خود پیوست. روز سه شنبه یک واحد آموزشی در زاهدان دچار آتش سوزی شد که در پی آن 3 کودک فوت شدند و یک کودک نیز به شدت دچار سوختگی شده بود.
زیرساخت های شهر هوشمند در یزد فراهم شود
این پنل به هماهنگی میان اجزاء و سرعت عمل به عنوان دو شاخص مهم شهر هوشمند اشاره کرد. وی همچنین شهر یزد را با در نظر گرفتن معماری خاص و منحصر به فرد آن در کنار الگوی زیست مردمان از گذشته تا کنون را شهری هوشمند دانست که سابقه آن به گذشته های دور برمی گردد. نظارات همگرا شدن مفاهیم تکنولوژیکی را امری مهم دانست و خواستار به اشتراک گذاری داده ها و اطلاعات ازسوی سازمان های مختلف برای تسهیل ...
اعلام ساعت مجاز فعالیت صنوف در شب یلدا
مأموران تا پایان شب یلدا ادامه خواهد داشت، درباره برگزاری جشن ها و مراسم های شب یلدا در برخی از کافی شاپ ها و واحدهای صنفی نیز گفت: اگر واحد صنفی بخواهد زمان بیشتری از حد مجاز فعالیت کند باید با پلیس اماکن هماهنگ کرده و مجوز مربوطه را دریافت کند، در غیر این صورت در شب یلدا نیز ساعت تعطیلی دیگر واحدهای صنفی مانند دیگر ایام سال است و این موضوع از قبل به تمامی واحدهای صنفی ابلاغ شده است. ...
لغو امتحانات مدارس
در این بخشنامه آمده است: نظر به اینکه روز شنبه اول دی ماه 97 آغاز فصل زمستان است و به موجب یک سنتی باستانی و دیرینه ایرانیان (شب یلدا) به منظور حفظ و پاسداشت کانون گرم خانواده ها و به جاآوردن سنت حسنه صله ارحام و نیز بهره مندی دانش آموزان از والدین و لذت بردن از همنشینی با خانواده های خود، مقتضی است ترتیبی اتخاذ شود امتحانات تمام دوره های تحصیلی به جز امتحانات نهایی روز شنبه اول دی ماه لغو و به تاریخ دیگری موکول شود. این مطلب در 24 ساعت اخیر 11 بار بازدید شده ...
زندگی نامه یک شهید از زبان خودش +عکس
سال 88 گردان به زاهدان انتقال یافت و در گردان مشغول به خدمت بودم که در سال 91 به دبیرستان از راه دور آرش رفتم و ثبت نام دوره پیش دانشگاهی را گرفتم و در کنکور سال 91 رتبه ده هزار گرفتم و از آنجا که دوست داشتم در سازمان خدمت صادقانه و افسر باشم به دانشگاه علوم انتظامی آمدم و مشغول به خدمت شدم.
فیلم های سینمایی تلویزیون در روزهای آخر پاییز
به روایت نینو ، سر به مهر ، مزرعه فمیا ، درهم و برهم ، کارتل ، بنجامین باتن و شهر گمشده زد پنج شنبه و جمعه (29 و 30 آذر ماه) از تلویزیون پخش می شوند. شبکه یک سیما به گزارش خبرگزاری همسو به نقل از روابط عمومی سیما، فیلم سینمایی مریم مقدس به کارگردانی شهریار بحرانی، جمعه (30 آذر ماه) ساعت 16 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: شانزده سال قبل ...
چهارشنبه سیاه مافیای کنکور
قرار است درباره گرانی کاغذ و سایر مسائل صحبت کنند، اما سه مطلب در آن جلسه مطرح شد؛ وی ادامه داد: مطلب اولی که در آن جلسه ذکر شد، آن بود که هر سال در ایران 130 میلیون جلد کتاب چاپ می شود، اما دانش آموزان به این کتب اهمیت نداده و پس از اتمام سال تحصیلی پاره شده و دور ریخته می شود و دولت هم مجبور است برای سال بعد، کتاب های دیگری را چاپ کند و باید کاری کنیم که این کتب، ضایع نشده و به دست طبقه دوم برسد و ...
تصادف پراید با پایه بتنی در ماهشهر مرگ زن جوان را رقم زد
مهدی مسعودیان شامگاه چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این حادثه ساعت 18:47 دقیقه امروز در محور بندرماهشهر - بندر مجیدیه رخ داد و بر اثر آن زنی 20 ساله جان باخت. وی افزود: در پی این حادثه یک دستگاه آمبولانس به محل حادثه اعزام شد اما فرد مصدوم بر اثر شدت ضربه در دم جان باخته بود. رئیس مرکز فوریت های پزشکی شهرستان بندرماهشهر خاطرنشان کرد: این خانم جوان راننده خودرو سواری ...
مجسمه آریوبرزن در یاسوج را آتش زدند!
جانشین فرمانده انتظامی استان کهگیلویه و بویراحمد در خصوص آتش سوزی در محل مجسمه آریو برزن (یکی از شاهزادگان هخامنشی و سردار ایرانی) در شهر یاسوج گفت: در ساعت 18 و 40 دقیقه طی تماس تلفنی مردم با مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر ایجاد حریق در میدان آریو برزن، عوامل گشت 110 در محل حاضر شدند و بلافاصله حریق، توسط ماموران آتش نشانی مهار شد. سرهنگ کیقباد مصطفایی افزود: در بررسی پلیس از صحنه ...
مجید جلالی : از طرف هیات مدیره نقطه نظراتی وجود داشت که نمی توانستم بپذیرم
...> راستش جدایی من خیلی ربطی به آن مسایل بعد از بازی با نساجی نداشت. من سه جلسه با هیات مدیره داشتم که هر کدام بالای سه ساعت طول کشید و اگر یک طرف مایل به ادامه همکاری نبود در همان جلسه اول همه چیز تمام می شد. اما واقعیت این است که از طرف هیات مدیره نقطه نظراتی وجود دارد که با وجود احترام زیادی که برایشان قائل هستم نمی توانستم آن ها را بپذیرم چون نمی توانم اصولم را زیرپا بگذارم. در واقع هیات مدیره ...
درخواست هوادارن بارسلونا برای حذف نام فیگو از نیوکمپ به اتهام خیانت
بر اساس گزارش اسپورت، انجمن Un Crit Valent از باشگاه بارسلونا خواست تا پلاک لوئیس فیگو را به عنوان یک خیانتکار از دروازه شماره 42 استادیوم نیوکمپ حذف کند. این مطلب در 24 ساعت اخیر 12 بار بازدید شده
سهام پتروشیمی در ازای سرمایه گذاری/کار مدیران بدون رسانه دشوار است
" خبر نورآباد "- سرویس اجتماعی: این نشست طبق هماهنگی هایی قبلی که قرار بود ساعت 3 بعد از ظهر در محل بسیج دانشجویی با موضوع بررسی دستاوردهای چهل ساله انقلاب اسلامی برگزارشود بیشتر از نیم ساعت به تاخیرافتاد که دلیلش هم گرفتاری آقای فرماندار در محل بازدید دیگری بود که آمدنش را به تاخیر انداخت. سوالات عمدتا درخصوص وضعیت اشتغال و معیشت شهرستان ممسنی بود که فرماندار به تفصیل در خصوص پتروشیمی ...
تعطیلی امتحانات به خاطر یلدا مثل پخش فوتبال در ساعت درسی است!!
دیروز نماینده مردم تهران در مجلس از وعده وزیر آموزش و پرورش برای حذف امتحانات مدارس در روز شنبه آینده خبر داد. این وعده به سرعت از سوی وزیر جامه عمل پوشید و مدیرکل دفتر وزارتی طی نامه ای به استان ها تمامی امتحانات شنبه اول دی ماه به جز امتحانات نهایی را به بهانه شرکت دانش آموزان در مراسم شب یلدا لغو کرد. این اقدام به لحاظ برهم زدن برنامه آموزشی مدارس شبیه پخش مسابقه فوتبال در ساعت درسی است که ...
گزارشی تکان دهنده از جراحان اجاره ای!
به شرق می گوید: وقتی از اتاق عمل خارج شد، درد شدیدی داشت و آن شب را در بیمارستان ماند. فردای آن روز ساعت 9 صبح با همان درد از بیمارستان او را مرخص کردند. وقتی به پرستار می گفت درد دارم، در جواب می گفت ناز نکن، هر کی خوشگلی می خواد همینه. مرجان که به خانه آمد، باز هم درد داشت، به همسرش گفتم حال دخترم بد است. او را به بیمارستان نزدیک خانه شان برد. چند آزمایش از او گرفتند و گفتند ما سر درنمی آوریم به ...
افشاگری جدید در پرونده سلطان قیر؛ ماجرا پیچیده تر شد!
دستور وی را انجام نداد که پس از 24 ساعت از سمت خود برکنار شد. دور جدید تشکیل پرونده های قضائی جدید درمنی که منجر به حکم افساد فی الارض وی شده است با شکایت شرکت پالایش نفت جی از باقری درمنی در تاریخ 12 شهریور 91 ثبت و آغاز شده است؛ در دادخواست شرکت مزبور آمده بود که شرکت های شش گانه ای با عناوین مشخص با توسل به عملیات متقلبانه اقدام به اخذ 178 هزار تن قیر از شرکت نفت جی و تحصیل نامشروع ...
خودروی سرقتی کمتر از 72 ساعت در نرماشیر شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه خبری پلیس، سرهنگ حسین یوسف آبادی گفت: در پی دریافت گزارش وقوع سرقت خودرو و پلاک خودرو در شهرستان های همجوار، پیگیری موضوع در دستور کار ماموران انتظامی این شهرستان قرار گرفت . ...
ایرلاین های ایرانی ادغام می شوند؟
پلن اقتصادی و قارچ گونه رشد کرده است. او به شهروند می گوید برای درک این وضع عجیب خوب است بدانید که فرودگاه قزوین سال هاست تعطیل است، چرا که مسافت زمینی این شهر تا تهران یک و نیم ساعت است و تنها دو ساعت طول می کشد که هواپیما آماده پرواز شود. اما این تنها قصه یک ایرلاین نیست. حالا بسیاری از ایرلاین های ایرانی با هواپیما هایی که تعدادشان کمتر از انگشتان یک دست است، فعالیت می کنند. ایرلاین هایی که به ...
هندوانه در شب یلدا نخورید/ توصیه های تغذیه ای برای شب چله
رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران نکاتی را در ارتباط با بایدها و نباید های تغذیه ای در شب یلدا ارائه داد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 14 بار بازدید شده
آرسنال 0_2 تاتنهام؛ انتقام سخت اسپرزها از آرسنال
ورزش 11 - از ساعت 23:15 و در چارچوب مرحله یک چهارم نهایی جام اتحادیه انگلیس تیم های آرسنال و تاتنهام مقابل هم قرار گرفتند. دیداری که دربی شمال شهر لندن به حساب می آید و اهمیت بسیار زیادی برای طرفداران هر دو تیم دارد به خصوص هواداران تاتنهام پس از شکست سنگین در آخرین بازی مقابل آرسنال در لیگ که با نتیجه 4 بر 2 شکست خوردند. دو تیم با نفرات زیر بازی را آغاز کردند: آرسنال ...
پسر 18 ساله کرجی پرده از راز وحشتناکش برداشت
به گزارش بلاغ ،عذاب وجدان پسر 18 ساله باعث شد تا 5 ساعت پس از قتل پدرش به کلانتری برود و خود را تسلیم کند. ساعت 10 شب دوشنبه 26 آذر پسرجوانی به کلانتری 135 آزادی رفت و راز جنایتی را که 5 ساعت قبل مرتکب شده بود برملا کرد. به دنبال اعترافات پسر جوان، موضوع به بازپرس شعبه ششم دادسرای امور جنایی تهران و تیم تحقیق اعلام شد. در بررسی های صورت گرفته مشخص شد پسر جوان ساعاتی قبل پدرش را با ...
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس اصفهان در 24 ساعت گذشته
شب یلدا با بارش باران و برف همراه است، تکذیب انصراف نمایندگان از استعفا، معرفی نماینده آستان قدس در اصفهان، سفر غیرقانونی عضو شورای شهر به لهستان و احتمال حضور نمایندگان در مجلس؛ از جمله پر بازدیدترین خبرهای روز گذشته خبرگزاری فارس بودند.
تمامی اقدامات درمانی و مراقبتی برای چهارمین مصدوم آتش سوزی زاهدان انجام شد
به گزارش ایسنا، دکتر سید محمد هاشمی شهری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: متاسفانه اقدامات درمانی و مراقبتی برای چهارمین مصدوم سانحه آتش سوزی زاهدان موثر واقع نشد و کودک خردسال، مریم نوکندی در ساعت 22:45 چهارشنبه 28 آذر ماه درگذشت. او گفت: این حادثه دلخراش عواطف همه ملت ایران را تحت تاثیر قرار داده بود و شخصا شاهد بودم که کادر درمانی بیمارستان با اشک و اندوه خدمات مراقبتی را برای ...
تحلیل یوسف اباذری از وضعیت فرهنگی، اقتصادی و سیاسی
مغتنم می شمارند و دور اباذری حلقه می زنند. قدبلند است با مو های جوگندمی. برخلاف سخنرانی های آتشینش، در برخورد رودررو بسیار مهربان و نرم است. یوسف اباذری به تازگی چشم خود را عمل کرده است و حضورش در این نشست شاید به دلیل اهمیتی بود که برای کار شاگردانش قائل است. بسیاری از مخاطبان، اما برای صحبت های خود او آمده بودند؛ صحبت هایی که در انتها محقق شد. آنچه می خوانید گزارش شرق از نشست ...
62 مدرسه در بیرجند دونوبت است
در معرض را در مدارس تشکیل دادیم و 600 ساعت آموزشی را برگزار کردیم اما تعدادی در دوره پایانی ابتدایی برای تامین معاش که عموما اتباع خارجی هستند آموزش پذیر نیستند که به عنوان یک آسیب باید بپذیریم. وی افزود: از پتانسیل مدارس شبانه روزی، تحصیل از راه دور و استفاده از برنامه های جامع آموزشی برای جلوگیری از بیسوادی در مقطع متوسطه بهره گرفتیم. مدیر آموزش و پرورش بیرجند گفت: 123 دانش آموز هم در ...
عراقچی: ایران به نقش سازنده خود برای موفقیت مذاکرات یمنی - یمنی ادامه می دهد
با برگزاری دور چهارم رایزنی های سیاسی دو کشور به مدت پنج ساعت، آخرین تحولات روابط دوجانبه، برجامی و منطقه ای را مورد بررسی و بر لزوم تعامل و گفتگو در راستای دستیابی به تفاهم و درک مشترک بیشتر تاکید کردند. معاون سیاسی وزارت امور خارجه کشورمان در این سفر با هانس والمارک رئیس کمیته سیاست خارجی پارلمان سوئد نیز دیدار کرد. طرفین در این دیدار بر لزوم گسترش همکاریهای دو کشور در ابعاد مختلف از جمله پارلمانی تاکید کردند. عراقچی همچنین با حضور در نشست موسسه مطالعاتی سیپری، دیدگاهها و مواضع کشورمان را در ارتباط با برجام تبیین و به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داد. منبع: فارس ...