5 نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم

رگ تگ ها؛ فضای نقش آفرینی علوم انسانی

... حتی برخی دولت ها با تصویب قوانین مرتبط با مصرف مشروط ماری جوانا، رگ تک هایی تعریف کردند که با کمک آنها بتوانند مصرف و پراکنش و رشد مصرف ماری جوانا را اندازه گیری و پیگیری کنند. رگ تک های زیادی هم در حوزه محیط زیست، سلامت عمومی و غذایی و امنیت و کیفیت آنها در انطباق با قوانین محلی وجود دارند. رگ تک هایی در موضوع سازگاری عمومی در هماهنگی صنایع با سیاست ها خط مشی های ...

حقوق زیر 2میلیون و 300هزار تومان معاف از مالیات

مالیاتهای مستقیم و اصلاحات بعدی آن و با رعایت ماده (5) قانون اصلاح پاره ای از مقررات مربوط به اعضای هیأت علمی مصوب 16/12/1368 با اصلاحات و الحاقات بعدی) مازاد بر مبلغ مذکور تا پنج برابر آن مشمول مالیات سالانه ده درصد و نسبت به مازاد آن بیست درصداست. میزان معافیت مالیاتی اشخاص موضوع مواد(57) و (1� 1) قانون مالیاتهای مستقیم سالانه مبلغ دویست و شانزده میلیون ریال تعیین می شود. لینک کوتاه لینک کپی شد ...

کودک همسری؛ روایت جفایی تلخ از زندگی کودکان

روز آلوده تر شود که در نتیجه آن سلامت جامعه به خطر می افتد و سالیانه میلیون ها تَن جان خود را از دست می دهند. پدیده ای که در کلان شهرهای کشور به یک معضل اساسی تبدیل شده است. از این رو نهادهای مسوول باید به طرح های عملیاتی برای مقابله با آلودگی هوای کلان شهرها به ویژه در فصل پاییز و زمستان که شاهد تشدید آن هستیم، وارد میدان شوند. روزنامه قانون در گزارشی با عنوان گم شدن فیلتر دوده نوشت ...

شناسایی 16 ماده معدنی دراستان چهارمحال وبختیاری

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین استان چهارمحال وبختیاری ، سید نعیم امامی افزود:مجموع ذخایر این 16 نوع ماده معدنی 980 میلیون تن برآورد شده است. وی همچنین از شناسایی 9 اندیس جدید در استان خبردادوگفت:

کمبودی در اقلام شب عید نداریم

رییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی با بیان این که زمستان و ایام شب سال نو کمبودی در مواد غذایی وجود نخواهد داشت، اظهار کرد: در پی نوسانات نرخ ارز، قیمت مواد غذایی رشد فزاینده ای به خود گرفته که این موضوع در برخی اقلام همچنان ادامه دارد و کاهش قدرت خرید مردم را به دنبال داشته است.

تست آمنیوسنتز در بارداری، دلایل و عوارض انجام آن

آمنیوسنتز روشی سرپایی در مطب جهت بررسی سلامت جنین است که جهت آزمایش یا درمان انجام می شود. در امنیوسنتز نمونه برداری از مایعی به نام مایع آمنیوتیک که در اطراف جنین وجود دارد و از طریق رحم مادر انجام می شود. دلایل انجام آمنیوسنتز در بارداری کدامست؟ - آمنیوسنتز و بررسی ژنتیک جنین: آمنیوسنتز برای بررسی ژنتیکی جنین در برگیرنده نمونه برداری مایع آمنیوتیک و آزمایش ژنتیکی جنین برای ...

رفع نیازمندی های فناورانه صنعت فولاد با شرکت های دانش بنیان

تصفیه پساب؛ بازیافت انرژی سرباره مدیریت مواد اولیه و مصرفی؛ بتون های مقاوم به حرارت؛ پوشش های محافظ خوردگی مدیریت کیفیت و فرآیند؛ طراحی و تولید محصولات تخت فولادی با ارزش افزوده بالا؛ نرم افزارها و تجهیزات پایلوت پلنت تولید فولاد است. مخاطبین این نشست شرکت های دانش بنیان و فناور؛ شرکت های عضو پارک ها و مراکز رشد فناوری شرکتهای صنعتی بزرگ فعال در حوزه مرتبط هستند. با توجه به تخصصی بودن ...

آنفلوانزا را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید

شاید چند علایم ماندگار ( سرفه ) برای یک هفته دیگر وجود داشته باشد که اگر بیشتر طول بکشد، مشکلات دیگر، مانند عفونت سینوسی یا آلرژی در نظر بگیرید. در حالی که طول می کشد، سرماخوردگی معمولی در درجه اول ممکن است احساس خستگی کنید و یا درد داشته باشید، بیماری در بینی و بیشتر علائم بالای گردن قرار دارند. به گزارش مهر، در طول مدت بیماری آنفلوانزا استفاده از مواد غذایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند به بیمار کمک شایانی می کند تا بهبودی هرچه زودتر حاصل شود. مطالب مرتبط ...

بودجه 98 متناسب با تحریم ها تنظیم شده است/ حرکت های مخفی در بودجه باید آشکار شود/ همه شستا به بازار ...

میلیارد تومان است. رئیس هیات دولت با طرح سوالی مبنی بر اینکه چه میزان به صندوق های بازنشستگی کمک می شود، ادامه داد: اگر صندوق های بازنشستگی کشور سالم بود، آیا این میزان به آنها کمک می شد؟ وی تاکید کرد: در حال حاضر به نیروهای مسلح دو حقوق پرداخت می شود، نخست حقوق شاغلان و دوم حقوق بازنشستگان که تمام حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح نیز در بودجه سالانه ذکر و درج می شود. ...

سرعت، دقت و سلامت در واگذاری اموال مازاد بانک ها

وزیر امور اقتصادی و دارایی طی سخنانی در جلسه بررسی روند واگذاری اموال مازاد بانک ها سرعت همراه با دقت و سلامت را سه شرط مهم واگذاری اموال مازاد و بنگاه های متعلق به بانک ها عنوان کرد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بانک صنعت و معدن به نقل از شبکه اخبار اقتصادی و دارایی ایران (شادا)، دکتر فرهاد دژپسند طی سخنانی در این جلسه اظهار داشت: دو موضوع به طور مستمر از وزارت اقتصاد مورد مطالبه قرار می ...

تعمیرات اساسی کارخانه آهک توسط متخصصین داخلی با 28 میلیارد تومان صرفه جویی

بهره وری قطعات گفت: پروژه تراست رولر هیدرولیک کوره که برای اولین بار همه مراحل عملیات طراحی، ساخت و نصب آن بدون حضور شرکت های بیرون سازمانی و با دانش فنی موجود در فولاد خوزستان انجام شد، برای سلامت کوره و حرکت شناوری آن بسیار مهم و تاثیرگذار است. وی تصریح کرد: این پروژه در آینده باعث کاهش هزینه های نگهداری و تعمیرات، افزایش عمر مفید غلطک ها و رینگ ها و سایر قطعات کوره دوار خواهد شد که ...

شکستن رکورد تولید در سایه رشد راندمان

منابع مالی، تجهیزات، مواد و امکانات بر اساس ایجاد تفکر خلاق در سطوح مختلف سازمان شکل گرفت. بنابراین سعی شد تا با مدیریت بر فکر و دانش کارکنان و به کارگیری و جهت دهی آن ها، گستره وسیعی از ویژگی های عملکردی منافع فوق بهبود یابد. به طور مثال با استقرار نظام به پویی (پیشنهادات تمامی کارکنان، گروه های QC و کمیته ها و پروژه های بهبود) و همچنین نظام های دانشی مانند مدیریت کیفیت، مدیریت تکنولوژی، مدیریت دانش ...

معدن زیربنای اقتصاد کشور/ دولت سرمایه های نهفته را در اختیار بخش خصوصی قرار دهد

علی الماسی عضو هیئت مدیره خانه معدن ایران، با تأکید بر اینکه برای رونق اقتصاد و به تبع آن اشتغال و رفاه عمومی باید به بخش معدن توجه بیشتری شود، اظهار کرد: اقتصاد را از هر زاویه ای نگاه کنیم با معدن ارتباط پیدا می کند، یعنی صنعت زمانی می توان رشد کند که معدن رشد کرده باشد و بتواند مواد اولیه صنعت را فراهم کند، پس معدن به عنوان یک زیربنا در زمینه اقتصادی مطرح است. عضو هیئت مدیره خانه ...

حاشیه دست بردار المهدی نیست!

از بازدید افراد، تلاش می کرد مراجعه کنندگانی جذب کند که برای خرید این کارخه رقابت کنند. حقیقی با اشاره به اینکه شرکت المهدی وضعیت مطلوبی ندارد، تصریح کرد: در حال حاضر از بیش از 400 دیگ در این کارخانه حدود 108 دیگ فعال است. دبیر سندیکای آلومینیوم همچنین با بیان اینکه اساس مدیریت فعلی این کارخانه بر تولید نیست، گفت: بعد از واگذاری کارخانه المهدی، مواد اولیه، قطعات یدکی و ...

ترکیبی شگفت انگیز برای تقویت موها

مو مواجه هستند به ویژه زمانی که مو نازک و شکننده باشد. ریزش مو در مردان بیشتر دلایل ژنتیکی داشته و در زنان نیز بیشتر به خاطر رنگ کردن مو و استفاده از مواد شیمیایی است. نرم کننده های مو نیز در سرعت رشد آن اثر منفی می گذارند. به همین دلیل قصد داریم ماسک مویی را به شما معرفی کنیم که در رشد سریع موهایتان کمک شایانی می کند. نتایج جادویی این ماسک در طول یک شب هم محسوس است. این ماسک ...

احمد توکلی : هنوز تصمیمی برای ریاست مجمع گرفته نشده است

جسمانی و سلامت او مخابره کرده اند. اعلام شده است که اعلام حیاتی رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام در وضعیت مناسبی نیست و در این خصوص نیز پرویز داودی رییس دفتر رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام در جمع خبرنگاران در بیمارستان خاتم الانبیا به خبرنگاران توضیح داده است که ایشان با توجه به بیماری که داشتند، مدت ها تحت درمان قرار گرفته بودند و در هفته قبل هم به علت اینکه نیاز بود به ای سی یو منتقل شدند. اکنون نیز ...

افتخاری: به خاطر مردم کمتر به تلویزیون می روم

... فکر می کنید سیاست چقدر بر فرهنگ و هنر تأثیر گذار است؟ متأسفانه سیاست بر همه چیز نفوذ کرده حتی در مواد غذایی که مصرف می کنیم. بسیاری از دوستان هنرمند هستند که به هر ارگان و نظامی متصل شده اند و زد و بندهای بسیاری دارند اما ظاهر خود را حفظ کرده اند و به روی خود نمی آورند اما من نتوانستم مثل آنها چند رو بازی کنم. سیاست سال های بسیاری است در موسیقی ما وارد شده و تصمیم گیرنده است. در ...

آیت الله هاشمی شاهرودی در دیدگاه شخصیت های سیاسی

اجتهاد را که در دوران ریاست قوه قضاییه منشأ تحولات بسیاری در دستگاه قضایی بودند و در سنگر شورای نگهبان، مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس خبرگان رهبری در مسیر وحدت، انسجام و سلامت نظام مقدس جمهوری اسلامی گام برمی داشتند و در حوزه های علمیه منشأ خدمات علمی بسیاری بودند را، به محضر حضرت ولی عصر(عج)، مقام معظم رهبری(مدظله العالی)، حوزه های علمیه و بیت معظم ایشان تسلیت می گویم و علو درجات و رحمت واسعه الهی ...

خوراکی های پفی با غذای دام

خیلی به سلامت آسیب نمی رسانند. اما چون بازه زمانی برداشت تا مصرف این محصولات نسبت به محصولات تولید شده برای انسان طولانی تر است بیشتر در معرض مواد آلوده ساز مانند کودهای شیمیایی و سم قرار می گیرند. درستی می افزاید: بدیهی است محصولاتی که بیشتر در معرض کود و سم قرار بگیرند به سلامت بیشتر آسیب می زنند اما این محصولات، محصولات سمی و کُشنده نیستند. * گل بود به سبزه نیز آراسته شد ...

گل گهر به فعالیت در بهرام گور و خرامه تأکید کرد

کرده ایم. با احتساب ذخایری که ما از قبل اکتشافات اولیه را شروع کرده و به پایان رساندیم، می توان میزان ذخایر اضافه شده را تا 500 میلیون تن برآورد نمود. در منطقه گل گهر کار دیگری که در حال طراحی و انجام می باشد استفاده از تکنولوژی روز دنیا جهت انتقال مواد (IPCC) است و در این رابطه با یکی از شرکت های بزرگ دنیا در روز 5 نوامبر 2018 قرارداد منعقد و برای پرداخت 5 میلیون یورو پیش پرداخت نیز ...

خطرناک ترین و امن ترین کشورهای جهان برای سفر+ تصاویر

اخیر در جنوب و شرق آن کشور و همچنین در آنکارا و استانبول روی داده اند. مکزیک، کشوری با ریسک بالا برای سفر: این کشور زیبا مقصد محبوب گردشگران است. از فرهنگ جالب تا سواحل و غذاهای خوشمزه آن معروف هستند. با این حال، باندهای قاچاق مواد مخدر در آن کشورباعث شده اند تا میزان خشونت در آنجا افزایش یابد. تونس، کشوری با ریسک معمولی برای سفر: بخش عمده ای از سواحل تونس ممکن است برای ...

جنگ جهانی جمعیت فتنه نرم و خاموش آخرالزمان

...، گسترش سیطره فردگرایی و لذت طلبی، حاکمیت اومانیسم و نفی دین در فرهنگ عمومی جامعه(سکولاریسم)، فشار اقتصادی بر خانواده ها با توسعه فرهنگ مصرف گرایی و احساس عدم رضایت از امکانات و وضع موجود و با این تاکید که تعدد فرزندان مانع رفاه و آرامش است، تاکید بر ضرورت کاهش جمعیت برای رسیدن به رشد اجتماعی و اقتصادی در برنامه های توسعه دولت ها و نیز استفاده ابزاری از بهداشت و سلامت مادر و فرزند به عنوان یکی ...

سه عامل مرگ مردان ایرانی

به گزارش راهبرد معاصر؛ محمد سلیمانی، دبیر علمی سومین کنگره سلامت مردان اظهار داشت: از 12 سال پیش موضوع سلامت مردان توسط انجمن اورولوژی مورد توجه قرار گرفت و روزی به مناسبت سلامت مردان نامگذاری و پس از آن تبدیل به هفته سلامت مردان شد. وی با اشاره به اینکه هر سال چند مورد از موضوع سلامت مردان در کنگره مورد توجه و بحث و گفتگو قرار می گیرد، افزود: موضوع سلامت مردان مبحثی بسیار فراگیر است و ...

معادن فلورین مازندران با حمایت ایمیدرو تجهیز می شوند

به گزارش تیتر امروز به نقل از ایرنا، احمد حسین زادگان در دیدار با خداد غریب پور مدیرعامل شرکت ایمیدرو افزود: معادن فلورین کردآباد و گلیران محور توسعه معادن استان با همکاری ایمیدرو است. بر اساس آمارهای رسمی، مازندران رتبه اول ذخیره فلورین کشور را دارد ولی در حال حاضر با استخراج 10 هزار تن در سال، حدود یک پنجم سهم تولید کشور را دارد. فلورین از جمله مواد معدنی است که به حالت رسوبی تشکیل ...

ظریف: اروپایی ها آمادگی هزینه کردن را ندارند/اروپا در قضیه SPV ضرر کرده است

. کسی نباید این پیام را به خارجی ها بدهد که ما انتخاب نداریم. فکر می کنم این پیام را بیش از هر کس دیگری داخلی های ما به خاطر برخی ملاحظات بی معنی داخلی تولید می کنند و بعد از این که این سیگنال بر می گردد، وزارت خارجه را متهم می کنند به بی عملی. سؤال: ما در موضع گیری ها، به خروج از NPT تهدید کردیم تا باز کردن مرزها روی قاچاق مواد مخدر و پناهندگان به سمت اروپا و... اما متاسفانه به نظر ...

انعقاد تفاهم نامه بیمه تکمیلی بازنشستگان با سازمان بیمه سلامت

خدمات اجتماعی صندوق به اجرا در می آید. مراسم امضای قرارداد بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری روز گذشته با حضور مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشوری ، مدیر عامل سازمان بیمه سلامت و مدیر عامل آتیه سازان حافظ در شرکت ملی نفت کش برگزارشد . جمشید تقی زاده با بیان اینکه در قرارداد جدید که دو میلیون نفر بیمه شده ، شامل بازنشستگان و افراد تحت تکفل آنها را در بر می گیرد، سطح خدمات و تعهدات ...

تصاویر/ اردوگاه حرفه آموزی زندان فشافویه

سرقت تلفن همراه با گریم و کلاه گیس

/> از زندان که آزاد شدم نه کسی را داشتم که به خانه اش بروم و نه کاری برای انجام دادن. تنها سرپناه من گرمخانه بود، آنجا هم همه معتاد و کارتن خواب بودند. وسوسه اعتیاد دوباره به جانم افتاد. معتاد که شدم برای تأمین هزینه مواد مخدرم مجبور شدم که دوباره سرقت کنم.

هشدار درباره نمک های دریایی موجود در ایران

به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛ رزیتا خوئینی، با اشاره به نوع نمک مصرفی مردم کشور، افزود: با توجه به موقعیت جغرافیایی کشور لازم است مردم نمک تصفیه شده یددار مصرف کنند، مصرف هر گونه نمک غیر از این مورد خطرناک و دردسر ساز است. وی ادامه داد: بر روی بسته بندی نمک های استاندارد حتما آرم سازمان غذا و دارو وجود دارد که شهروندان هنگام خرید باید دقت کنند البته روی بسته های نمک علامت سیب سلامت ...

دشمن کلسترول را بشناسید

به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛ گردو حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند. لوبیا و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش کلسترول کمک می کند. کارشناسان استفاده از این دو را به جای گوشت در وعده ناهار و شام توصیه می کنند. آووکادو هم سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و می تواند به کاهش LDL کمک کند. ...