خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 حقیقتی که در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس نمی دانیم
خیلی بزرگ و سخت و دشوار فرض می کنند و به احتمال زیاد انجام آن را به زمان دیگری موکول می کنند و یا در میانه راه خیلی خسته می شوند و رهایش می کنند. این افراد نمی دانند که اعتماد به نفس پایینی دارند وگرنه به راحتی از عهده انجام آن کار بر می آیند. بنابراین باوری که هر فرد نسبت به توانایی خود در انجام کارهایش دارد، سقف اعتماد به نفس او را مشخص می کند. دقیق ترین تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس ...
نمی خواهند خانواده ها به سینما بیایند!
بسازم که در تاریخ سینمای ماندگار خواهد شد. بد یا خوب، این فیلم می ماند. تا دنیا هست، شکلاتی و پاستاریونی و... هستند و در تاریخ سینما خواهند بود. به خاطر همین برای سربلندی و ماندگاری بیشتر اثر باید تلاش مضاعف و بهینه کنیم. مثلا در همین ژانری که من فیلم می سازم سفر جادویی یکی از پدیده هایی است که همه در خاطر دارند یا گلنار که همه یادشان است و همین طور پاتال و آرزوهای کوچک . وقتی چنین فیلمی می خواهیم ...
گشتی در میان آدم های ترامپ
جمهوری شد، کار این کمیته بسیار پیچیده تر شد. گروه انتقالی حالا به یک دفتر در مرکز شهر واشنگتن منتقل شده بود و به سمت انتخاب کسانی حرکت کرده بود که 500 شغل رده بالای دولت فدرال را اشغال می کردند. البته که آنها نه تنها باید تمام مناصب و سِمت های کابینه را پر می کردند بلکه کسان دیگری را هم وارد گود می کردند که کسانی که در ستاد انتخاباتی ترامپ بودند حتی نمی دانستند چنین کسانی هم برای مناصب دولتی مد نظر ...
یازده سال خاطره نگاری جنگ با یک انگشت
؟ سردار جعفری به صورت اتفاقی آشنای یکی از هم اعزامی های ما درآمد و وساطت ایشان باعث شد که من از آن بیمارستان بقایی جدا شده و به گردان زرهی ذوالفقار کرمان منتقل شوم. پیوستن شما به گردان زرهی کرمان یعنی رفتن به مناطق عملیاتی و خط مقدم؟ بله این اتفاق به طور دقیق با عملیات والفجر 8 همزمان شده بود. پس اولین عملیاتی که در آن شرکت کردید، والفجر 8 بوده است؟ بله 20 بهمن ...
آشنایی با خواص آب اسفناج
به گزارش بهداشت نیوز اسفناج دو برابر دیگر سبزیجات فیبر دارد. یک پیمانه اسفناج حدود 20 درصد فیبر دارد که مانع یبوست است و به هضم غذا کمک می کند. فیبر موجود در این سبزی، قند خون را پایین نگه داشته و با ایجاد حس سیری می تواند مانع از پرخوری شود. ویتامین C و E، بتاکاروتن، منگنز، روی و سلنیوم موجود در اسفناج همگی از آنتی اکسیدان های قوی برای مقابله با پوکی استخوان، گرفتگی رگ ها و فشار خون ...
40 سال 40 روز – سال 64
منزل به هنگام حملات هوایی دشمن فراهم می کرده . چند دهه از آن زمان می گذرد و مردم از این پناهگاه به عنوان انباری استفاده می کنند. اما ترس و دلهره هنوز ماندگار است، هرچند به بچه ها آنقدر هم بد نمی گذشت و انگار نوعی قایم باشک با بزرگ ترها از دست دشمن بود. *** 10 نگاه از سال 64 رزمندگان تسلیحات نظامی را به منطقه عملیاتی والفجر 9 منتقل می کنند سفر هاشمی ...
روحانی: اینکه می گویند "دولت کشور را رها کرده" ناپسند است/ دولت خدمات را گران به مردم ارائه می کند/ بعد ...
ممکن است 5 الی 10 سال طول بکشد. امسال در بودجه این پیشنهاد را ارایه کردیم که سال آینده حداقل 10 درصد به صورت خرید خدمت باشد و این می تواند بعدا نیز با تصویب نمایندگان مجلس شورای اسلامی ادامه پیدا کند. روحانی با بیان اینکه از شما می پرسم و می خواهم مثال بزنم چرا تحریم در ما اثر می گذارد، تاکید کرد: برای اینکه ساختارها را اصلاح نکردیم. آمریکایی ها از دی ماه پارسال شروع به تبلیغ علیه ما ...
مفاهیم درسی با بازی به دانش آموزان منتقل می شود
ادبیات ارتباط با کودک می داند و می گوید: در هفت سال اول بنا بر تقویت عواطف خصوصاً در ارتباط زیاد با مادر و پدر و احساس آزادی و حذف بکن و نکن هاست و در هفت ساله دوم تقویت تفکر با تمریناتی برای فهم تمایز خوب و بد در فضایی پر از تحرک و نشاط است. این کارشناس ارشد مباحث تربیتی و نویسنده کتاب لحظه ای درنگ (پرورش مهارت های تفکر) با اشاره به اهمیت گفت وگو های فکری همراه با فضای هیجان، نشاط و تعامل تأکید می کند ...
ترک یک رابطه خشن به معنای پایان آزار است؟
، مذهب، سن و... آن را تجربه می کنند. به نظر می رسد همسر آزاری به نوعی جرم محسوب می شود و بر همین اساس هرکدام از ما در مقابل این موضوع اجتماعی مسئول هستیم. میلانی اظهار کرد: باید گفت در فرهنگ ما چه چیزی خشونت نامیده می شود؟. طبق نتایج یک تحقیق در تعریف خشونت خانگی در جوامع مسلمان به صورت عام و به عنوان مثال در جوامع هندی، پاکستانی و...، افراد خشونت عاطفی مرتبط با آبرو را سخت تر از خشونت ...
عوارض دیر خوابیدن کودکان، چگونه است؟
خواب را بیشتر تبیین می کنند. تقریباً بدون شک نتایج منتشر شده در این راستاست که خواب برای سلامتی ما ضروری است و باید بیشتر بخوابیم. با این حال، آنچه مهم است این است که اکثر ما بزرگسالان تأثیر محرومیت از خواب را حس می کنیم، اما عوارض دیر خوابیدن کودک در کودکان و مخصوصاً نوزادان، به مراتب کمتر قابل احساس و استنتاج است. البته این امر تا حدی به دلیل مشکلات اخلاقی انجام تحقیقات در مورد کودکان نیز هست ...
شستا چقدر سودآوری دارد؟/ تا کی باید بودجه صندوق ها از بودجه سالانه پرداخت شود؟
بیاورد و در زمینه گاز خودکفا شود، از غرب تا جنوب و از شمال تا جنوب کشور همه جا آثار حرکت صنعت گاز و پتروشیمی را مشاهده می کردیم و در شرایط بسیار سخت آب و هوایی توانستیم از مسأله تامین آب آشامیدنی مردم در سال 97 با مشکلات آب و هوایی عبور کنیم و همچنین در زمینه برق در طول چند سال گذشته قادر بودیم بیش از 9.6 هزار مگاوات بر میزان برق تولیدی کشور اضافه کرده و از 70 هزار مگاوات به 80 هزار مگاوات برسیم و ...
نهمین سال از نهمین روز زمستان 88
یلدای انتظار ، دور اندیشی و تدبیر را می نمایاند که پای در جاده آرامش و افق بهار ظهور با سخت کوشی و تقواپیشگی هموار نماید.(شناخت یافتن و شناساندن در تمام عرصه ها) 2-شفافیت در مواضع: آنجا که مرزبندی ها درهم ادغام شوند و کدری و کور رنگی حاصل شود کور ذهنی پدید می آید و از روزنه های نفوذ و در لوای لباس دوست ، حامی گفتاری ظاهر شکل می گیرد تا دشنه بر قلب و پهلو وارد آورند و در اینجا بود که 9 ...
روحانی: امیدوارم بودجه 98 را بهمن از مجلس تحویل بگیریم
) همواره برای بشریت و جهان دیروز، امروز و حتی فرداست و در روایات هم آمده که او هم در کنار مهدی موعود(عج) ظهور خواهد کرد و ما مسلمان ها در زیارت هایمان در بقاء متبرکه از انبیاء بزرگ و از جمله از عیسی مسیح(ع) یاد می کنیم و قبل از آنکه نام پیامبر خودمان را ببریم نام انبیاء بزرگ را هم می بریم و بر آنان درود می فرستیم. رئیس جمهور ادامه داد : ما همواره خواهان وحدت و اتحاد و انسجام میان همه ...
ذخایر اسکناس بانک مرکزی از هر روز دیگر بهتر است
[] هیچکس نمی تواند بگوید که تحریم بر اقتصاد کشور و زندگی مردم تاثیر منفی نمی گذارد، اما هیچ شخصی هم نمی تواند بگوید که آمریکا به اهداف خود در تحریم ها دست خواهد یافت، چرا که حتما این کشور به اهداف خود دست نیافته و شکست خواهد خورد. رئیس جمهور در صحن علنی مجلس گفت:ذخایر بانک مرکزی از لحاظ ذخایر اسکناس از هر روز دیگر بهتر است و مداخلات بانک مرکزی در بازار به حداقل ممکن رسیده ...
بودجه 98 متناسب با تحریم ها تنظیم شده است/ حرکت های مخفی در بودجه باید آشکار شود/ همه شستا به بازار ...
را نیز به سمت مثبت هدایت و در بسیاری از زمینه ها به خودکفایی رسیده بود و در شرایط سخت آب و هوایی توانستیم از مسئله بحران آب آشامیدنی عبور کنیم. وی گفت:با همه مشکلات توانستیم 9.6 هزار مگاوات در برق کشور افزوده کنیم و از 70 هزار مگاوات به 80 هزار مگاوات رسیدیم و در دولت دوازدهم نیز 12 هزار مگاوات دیگر تا پایان دولت به مدار اضافه می شود. رئیس جمهور تأکید کرد: این دولت مقتدر، این ...
جادوی مدیتیشن در دوران بارداری
توانست ذهن تان را آرام کنید. مدیتیشن می تواند حس هشیاری و آگاهی شما را در مورد بدن و ذهن تان تقویت کند و قادر شوید همه چیز را همانطوری که هستند بپذیرید. باعث می شود خواب بهتری داشته باشید گفته می شود افرادی که مدیتیشن می کنند، سالم و شادند و این درست است. مدیتیشن می تواند به برطرف کردن کابوس های شبانه و دفع افکار منفی کمک کند. مدیتیشن به تازه مادرها نیز کمک می کند با افسردگی ...
بانوی نارنجی پوش
.... از 40 سالگی برای کار پاکبانی به شهرداری پیش قلعه معرفی شده و 23 سال است ریتم دلنواز جارویش در ذهن همه خیابان ها و محله های شهر تکرار می شود. پاکیزه جارو می کند. این را همه اهل پیش قلعه می دانند. از محله ای که به محله دیگر منتقل می شود، انگار حس توصیف ناپذیری همراه خاله صغری می رود. همه حسش می کنند و دوباره او را می خواهند. برند تمیزکاری خاله خاله صغری می گوید: مدتی است ...
بعد از 13 آبان شرایط کشور آرام تر شد/ دریافتی حقوق بگیران ثابت 20 درصد افزایش می یابد
و از جمله از عیسی مسیح(ع) یاد می کنیم و قبل از آنکه نام پیامبر خودمان را ببریم نام انبیاء بزرگ را هم می بریم و بر آنان درود می فرستیم. رئیس جمهور ادامه داد : ما همواره خواهان وحدت و اتحاد و انسجام میان همه ادیان ابراهیمی هستیم و اگر کسی به ما ظلم و تجاوزی نداشته باشد، همواره روابطمان نسبت به همه مسیحیان، یهودیان و همچنین زرتشتیان یک روابط برادرانه نسبت به دین خدا و توحید و دوستی و محبت ...
آمریکا ازتوانمندی ایران می ترسد/کل شستا به بازارسرمایه خواهد آمد
تحریم ها کمتر خواهد شد وی گفت: اگر بخواهم برای شما بگویم که چرا تحریم بر روی ما اثر می گذارد، ابتدا باید بگویم برای آنکه ما ساختارهای اقتصادی را اصلاح نکردیم و اگر این ساختارها اصلاح شود تاثیر تحریم ها کمتر خواهد شد. آمریکائی ها از دی ماه سال گذشته علیه ما شروع به تبلیغات کردند اما باید از خودمان بپرسیم که رسانه های ما چقدر توانستند در برابر این هجمه آمریکا بایستند. روحانی ...
روحانی: امیدوارم بودجه 98 را بهمن از مجلس تحویل بگیریم/ در زمان بحران ارزی، موجودی اسکناس دولت صفر بود/ ...
ناچار شد برای آرام کردن بازار و نجات کشور از التهاب ،تصمیماتی هرچند سخت اتخاذ و اجرا کند که برای دولت نه اولویت اول و دوم که اولویت سوم بود. روحانی با بیان اینکه تحریم ها باعث شد با کشورهایی که مبادلات ارزی و بانکی داشتیم و اسکناس ارزی تبادل می کردیم با مشکل مواجه شویم، تأکید کرد: هیچ کس نمی تواند بگوید تحریم بر اقتصاد کشور و بر زندگی مردم تأثیر منفی نمی گذارد اما هیچ کس هم نمی تواند ...
فواید خنده در بارداری، ده مورد جالب
برای مادر در زمان حاملگی خطرناک باشد، زیرا استرس روی کودک نیز تاثیر می گذارد. زمانی که می خندید، به طور خودکار می توانید سطح استرس را کاهش دهید. آیا می دانستید که وضعیت فعلی ذهن شما نیز می تواند بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد؟ استرس طولانی مدت ممکن است سبب شود که بدن تان نسبت به عفونت آسیب پذیر شود و احتمال زایمان زودرس یا نوزاد متولد شده با نقص تولد افزایش بیابد. 3. فشار خون را کاهش ...
تلاش ویژه دولت برای کاهش مصرف آب درکشاورزی
... روحانی تصریح کرد: بنابراین برای اینکه بتوانیم از معضل عبور کنیم، دولت باید همه توان خودش را بکار بگیرد و در کنار دولت، مجلس نیز باید همه توان خود را بکار بگیرد و باید از توانمندی خودمان برای شرایط بهتر سال آینده استفاده کنیم. رییس جمهور در ادامه با اشاره به اینکه در بخش آب تلاش ویژه ای هم برای کاهش مصرف آب و هم برای کاهش مصرف آب در بخش کشاورزی خواهیم داشت، گفت: در بخش کشاورزی برای ...
چرا اغلب رؤسای جمهور ایران با نظام مشکل پیدا می کنند؟
دانستن است.در حالی که : - در تاریخ آمده است که امام علی (ع) در دوران حکومت خود از جانب یک اقلیت مذهبی به دادگاه فراخوانده می شوند. ایشان شخصاً در دادگاه حضور می یابند و قاضی بر اساس شواهد ظاهری حق را به آن مرد یهودی می دهد و امام نیز حکم قاضی علیه خود را می پذیرد ولی شاکی که می دانسته حق با او نیست ، ضمن اقرار به حق امام و رَّد زره به امام علی ( ع)، مسلمان می شود. * در ...
حواشی ریز و درشت واگذاری های آقای حاشیه در برنامه متن و حاشیه
"گروه یک" به "گروه دو" و یا از "گروه دو" به "گروه سه" منتقل شوند به مفهوم سخت شدن پروسه واگذاری ها است. وی افزود: بر اساس قانون شرکت ها ی "گروه سه" واگذار نخواهند شد و "گروه دو" نیز مربوط به شرکت هایی است که حداقل باید 80 درصد سهام آنها باید واگذار شود و "گروه یک" نیز مربوط به شرکت هایی است که باید 100 درصد سهام آنها واگذار شود. چرا شرکت ها در گروه های واگذاری جابجا می شوند ...
روحانی: دی ماه پربرکتی خواهیم داشت/اینکه می گویند "دولت کشور را رها کرده" ناپسند است
امکان پذیر نیست و ممکن است 5 الی 10 سال طول بکشد. امسال در بودجه این پیشنهاد را ارایه کردیم که سال آینده حداقل 10 درصد به صورت خرید خدمت باشد و این می تواند بعدا نیز با تصویب نمایندگان مجلس شورای اسلامی ادامه پیدا کند. روحانی با بیان اینکه از شما می پرسم و می خواهم مثال بزنم چرا تحریم در ما اثر می گذارد، تاکید کرد: برای اینکه ساختارها را اصلاح نکردیم. آمریکایی ها از دی ماه پارسال شروع ...
خطرات زایمان زودرس، خانم ها جدی بگیرید
.... سموم ناشی از سیگار کشیدن و مواد مخدر و الکل باعث می شود اکسیژن به مقدار کافی به جنین نرسد. بیماری لثه- هورمون هایی که در طول بارداری ترشح می شوند باعث افزایش بیماری لثه می شود که نهایتا باعث افزایش احتمال زایمان زودرس می شود. باکتری که باعث عفونت لثه می شود وارد جریان خون می شود بنابراین به جنین منتقل می شود و باعث زایمان زودرس می شود. همچنین باکتری باعث التهاب رحم و دهانه رحم می ...
شکوفایی رویاها در شهر بازی ها
، کارشناسان تفریح و بازی را برای روح و جسم مفید می دانند، به ویژه بازی در شهر بازی و شهر رویاها که هم تفریح و سرگرمی سالمی محسوب می شود، هم نشاط آور و روحیه بخش است، اما برای داشتن اطلاعات بیشتر در این زمینه و فواید آن با ما همراه شوید. شهر رویاها، مکانی برای تخلیه روحی مهندس امیر علی شبستری، مدیر اجرایی شهر رویاها: شهر رویاها 14 بازی مجزا دارد که 10 تا از آن روباز است و شامل ترن هوایی ...
روحانی در تقدیم لایحه بودجه 98 به مجلس: اینکه می گویند "دولت کشور را رها کرده" ناپسند است/ اوایل امسال ...
) همواره برای بشریت و جهان دیروز، امروز و حتی فرداست و در روایات هم آمده که او هم در کنار مهدی موعود(عج) ظهور خواهد کرد و ما مسلمان ها در زیارت هایمان در بقاء متبرکه از انبیاء بزرگ و از جمله از عیسی مسیح(ع) یاد می کنیم و قبل از آنکه نام پیامبر خودمان را ببریم نام انبیاء بزرگ را هم می بریم و بر آنان درود می فرستیم. رئیس جمهور ادامه داد : ما همواره خواهان وحدت و اتحاد و انسجام میان همه ...
سود 9 هزار میلیارد تومانی دلالان در بازار خودرو/ ایست مجلس به خصوصی ساز متهم/ طعم تند قیمت گوشت ومرغ
سخن به میان آورد. این را هم باید در نظر گرفت که افزایش یا کاهش نرخ سود سپرده های بانکی فی نفسه خوب یا بد نیست، بلکه آنچه اهمیت دارد، سازگاری تصمیم گیری در این زمینه با سیاست های کلان اقتصادی است. یعنی اگر نرخ سود سپرده های بانکی کاهش پیدا کند و تغییر دیگری در سیاست های اقتصادی پدید نیاید، پیش بینی این موضوع دشوار نیست که ما باز هم با تورم افسارگسیخته در بازارهایی مانند ارز، طلا یا مسکن رو به رو ...
بودجه 98 متناسب با تحریم های ظالمانه آمریکا تنظیم شده است / تحریم بر زندگی مردم بی تاثیر نیست اما آمریکا ...
فرداست و در روایات هم آمده که او هم در کنار مهدی موعود(عج) ظهور خواهد کرد و ما مسلمان ها در زیارت هایمان در بقاء متبرکه از انبیاء بزرگ و از جمله از عیسی مسیح(ع) یاد می کنیم و قبل از آنکه نام پیامبر خودمان را ببریم نام انبیاء بزرگ را هم می بریم و بر آنان درود می فرستیم. رئیس جمهور ادامه داد : ما همواره خواهان وحدت و اتحاد و انسجام میان همه ادیان ابراهیمی هستیم و اگر کسی به ما ظلم و تجاوزی ...
