11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند
سایر منابع:
سایر خبرها
پای براندازها هم به دانشگاه اصفهان باز شد/ مروری بر 4 سال و چند حاشیه
درخواست تریبون کردم و او نیز پذیرفت و مرا تا روی جایگاه همراهی کرد. اما ظاهراً یکی از دوستانشان توجیه نبود و مرا کشیدند و به اتاق جنب سالن برنامه بردند و چند دقیقه ای مورد ضرب و شتم قرار گرفتم . لازم به ذکر است که در برنامه قبلی این انجمن اسلامی در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با حضور مسعود پزشکیان، خبرنگار خبرگزاری دانشجو گروهی از دانشجویان نیز از سوی مسؤولان برگزاری مورد ضرب و شتم قرار می ...
سن ازدواج در ایران به 25 سال رسید
خبرگزاری تسنیم:سیدحامد برکاتی ظهر امروز در همایش آموزشی مربیان و آموزش های هنگام ازدواج اظهار داشت: طبق آمار، رشد باروری و به دنبال آن رشد جمعیت در بازه زمانی بین سال های 65 تا 95 در کشور منفی است و دستگاه های مرتبط باید اقدامات لازم را برای حل این معضل انجام دهند. وی با بیان اقداماتی که از طرف وزارت بهداشت در این زمینه انجام شده است گفت: ما تلاش کرده ایم تا با آموزش مربیان و برگزاری ...
تهیه طرح تعیین تکلیف یارانه کالاهای اساسی در سال 98 +جزئیات
می شود به عنوان مثال شکر را با ارز 4200 تومانی وارد کشور می کنند آب به آن اضافه کرده تبدیل به نبات می کنند و به قیمت 13 هزار تومان صادر می کنند آیا برنج را با ارز دولتی تغییر داده و تبدیل به مواد غذایی کرده و آن را با قیمت های بالاتر صادر می کنند. پورابراهیمی همچنین یادآور شد: در واقع حجم زیادی از کالاهای اساسی مصرف نمی شوند بلکه با تغییراتی قاچاق می شوند بنابراین برای جلوگیری از قاچاق ...
دلیل گوشه گیری کودکان
علاوه بر روح و روان بر جسم کودک نیز تاثیر فراوانی می گذارد، افزود: این کودکان به دلیل ناتوانی در برقراری ارتباط درست با دیگران به محیط اطرافشان توجه کمتری دارند که این امر باعث هوش کمتر آنها نسبت به همسالان خود می شود. وی با تاکید بر اینکه بی توجهی مادر به فرزند موجب می شود تا نیاز های کودک از جمله نیاز به مواد غذایی مفید و خواب کافی در آنها به خوبی تامین نشود، اظهار کرد: کودکانی که مادر ...
خروج آمریکا فرصتی طلایی برای تقویت توانمندی های دفاعی و نظامی افغانستان است
افغانستان را امنیت و پیشرفت ایران می دانیم بر لزوم تسریع در نهایی سازی و امضاء سند جامع روابط دو کشور تاکید کرد. دریابان شمخانی با تاکید بر ضرورت تلاش مستمر دو کشور در برقراری کامل امنیت در مرزهای مشترک برای مقابله با تحرکات اشرار، قاچاقچیان مواد مخدر و گروه های تروریستی گفت: دشمنان امنیت و آرامش منطقه در اقدامی سازمان یافته به دنبال ناامن سازی مرزهای مشترک به منظور انتقال عناصر شکست ...
ارتباط میان کمردرد و مرگ زودرس
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، ارتباط مستقیمی میان کمردرد و مرگ زودرس را تایید کردند . کمردرد، عارضه بسیار متداولی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. حالت قرار گرفتن بدن، سبک زندگی بدون تحرک، اضافه وزن، چاقی و بالا رفتن سن، از عواملی هستند که به وخامت این مشکل دامن می زنند. به گزارش "موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی "(NINDS) ، حدود 80 درصد بزرگسالان ...
کریسمس در ایستگاه فضایی برگزار شد +عکس
خدمه ایستگاه فضایی بین المللی کریسمس را در فضا جشن گرفتند. آن مک کلین فضانوردی که به تازگی به این ایستگاه سفر کرده، در حساب کاربری توئیتر خود تصویری از زمین و ماه را منتشر کرده است. در کنار مک کلین، دیوید سن ژاک از کانادا و اولگ کاننکو از روسیه نیز در ایستگاه فضایی حضور دارند. مواد غذایی تعطیلات کریسمس به وسیله کپسول دراگون اسپیس ایکس به این مقر فضایی فرستاده شده بود. ...
ضرورت تقویت سرمایه در گردش واحدهای تولیدی برای پیشگیری از تعدیل نیرو
: علیرغم تاثیر افزایش نرخ ارز بر قیمت تمام شده کالاها در کشور، هم اینک کارخانه ها می توانند برای تامین ارز مورد نیاز خود جهت خرید مواد اولیه و ماشین آلات از طریق سامانه نیما اقدام کنند. این مقام مسئول در ادامه بیان کرد: یکی از مشکلات فعلی صنعت این است که اگر کارخانه ای در گذشته با حدود یک میلیارد تومان سرمایه در گردش کار می کرد اکنون حداقل به بیش از 2 میلیارد و 500 میلیون تومان نیاز ...
چگونه موهای زائد بینی را از بین ببریم؟
.... سعی نکنید با فرو کردن موچین به داخل پوست، مو را بیرون بکشید زیرا ممکن است باعث عفونت و زخم شود. اهمیت موی بینی لازم به ذکر است که موهای بینی برای به گیر انداختن و تفکیک مواد محرکی مانند گرد و غبار و گرده ها و همچنین بسیاری از بیماری های باکتریایی و ویروسی، لازم و حیاتی هستند. به همین دلیل، هرگز موی بینی نباید کاملا برداشته شود. اگر موی بینی به نظر شما ...
ماجراهای عجیب راجع به سفرهای فضایی که نمی دانید!
چند در این مورد تحقیقات بسیاری لازم است اما این سوال را پیش می کشد که آیا سفرهای فضایی در آینده روند پیری را کند می کند؟ هم اکنون سوسن بیلی دکترای دانشگاه دولتی کلرادو در این زمینه در حال انجام تحقیقات مفصلی است. قد بلند شدن با سفرهای فضایی از دیگر مزیت ها و آثاری که سفرهای فضایی بر روی بدن مسافران فضایی دارد، قد بلندتر شدن آن هاست. به دلیل اینکه جاذبه در فضا و سفینه های فضایی ...
درخواست صادقی از لاریجانی برای نامه به رهبری
...، پس از تأمین نظر شورای نگهبان و تصویب نهایی آن در مجلس، در مجمع تشخیص دست خوش تغییر شده است. در همین حال اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام معتقدند که مجمع اختیار تغییر مواد دارای اشکال در متن لوایح را دارد و در گذشته هم چنین بوده است و هنوز لایحه پولشویی به تصویب کامل نرسیده است، هر وقت به تصویب کامل رسید ما درباره آن اطلاع می دهیم. **مجلس و شورای نگهبان درباره لایحه پولشویی ...
جان انسان ها ارزشمندتر از 70 میلیون هزینه بابت تعویض اتوبوس ناایمن است/ مسئولان دانشگاه آزاد در وقوع ...
دیده ایم که اتوبوس حرکت های ناخودآگاه زیادی داشته که این منجر به سقوط شده است. وی ادامه داد: در رابطه با این مساله در کمیسیون آموزش نیز بحث مختصری صورت گرفت و قرار شد، از سوی کمیسیون پیگیری لازم به عمل بیاید. ما شنیده ایم که ابتدا گفتند راننده سکته کرده و همین امر موجب واژگونی اتوبوس شده، چون راننده فوت کرده می گویند، احتمالا راننده مقصر است؛ مثل هواپیمایی که سقوط می کند و با فوت خلبان ...
خنده های کودکان این خانه دیگر خمار نیست
آغوش می کشد. لالایی می خواند و بخواب آرامِ جان مادر می گوید، وجود ندارد. حتی همین مادرانگی های کوتاه هم حکم نمکِ زندگی برای فرزندان خانواده اعتیاد دارد. مصطفی عجله نکن! اگر قرار باشد نام دیگری برای این خانه انتخاب کرد؛ خانه امید برای خانواده های درگیر اعتیاد، آسیب دیده اجتماعی و مواد مخدر است. حق با مادران و مددکاران این خانه است، چشم کودکان این خانواده حتی پس از بارها مراجعه ...
صادرات قیر و عایق رطوبتی از بورس کالای ایران
به گزارش سازه نیوز، در پایان معاملات روز سه شنبه (چهارم دیماه) در تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی نیز 31 هزار و 533 تن انواع مواد پلیمری، 650 تن گوگرد و 12 هزار و 930 تن وکیوم باتوم معامله شد. براساس این گزارش، 3 هزار و 300 تن سبد میلگرد و 460 تن شمش روی در تالار محصولات صنعتی و معدنی به فروش رسید. تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران نیز معامله 800 تن شکر خام را در روز سه شنبه تجربه کرد./منبع: میزان ...
شهدای مبارزه با مواد مخدر مجاهدان و حافظان کشور هستند
به گزارش ایثار از《ایلام》، سلیمان رستمیان مدیرکل بنیاد شهید وامور ایثارگران استان ایلام در یادواره شهید معظم قنبرعلی رضایتی شهید مبارزه با مواد مخدر شهرستان ملکشاهی اظهار داشت: شهدایی که در راه مبارزه با سوداگران مرگ، فداکاری کرده و جان خود را این مسیر فدا کردند، اجری همانند شهیدان دفاع مقدس دارند. وی افزود: این شهدا در برابر کسانی ایستادند که مانند صدامیان و استکبار جهانی درصدد ضربه ...
دور انداختن 7 قسمت میوه ها و سبزیجات ممنوع!
... هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و دردهای عضلانی است. بروملین دارای خواص ضد انعقادی نیز بوده و به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. ...
ضرورت ورود جدی دستگاههای متولی برای ساماندهی کودکان کار و خیابانی
قوانین بالا دستی، ملزم هستند که در بحث ساماندهی کودکان خیابانی فعالیت کنند، گفت: دادگاههای اطفال در سال 92 تشکیل شده اند و امروز جرائم متعددی از کودکان خیابانی در این دادگاهها وجود دارد. مشاور رئیس کل دادگستری لرستان در امور دادگاههای اطفال با بیان اینکه مطابق قانون اعلام شده، تعریف کودک کار زیر 18 سال است، تصریح کرد: از جرائم خرده فروشی مواد تا روابط جنسی و خیلی از مباحثی که در این حوزه ...
کودکان کار متکدیان عاطفه نیستند
که آیا باید به کودکان کار پول بدهیم یا خیر؛ من معتقد هستم خیر؛ پول دادن به کودکان کار راه حمایتشان نیست چراکه پول هایی که به این کودکان می دهیم برای خودشان خرج نمی شود یا از جیب پدر و مادر سر درمی آورد یا از جیب دلالان و افرادی که آنان را سرپرستی می کنند و یا در بدبینانه ترین حالت خرج مواد مخدر والدین و بزرگ ترهایشان می شود پس درنتیجه راه حمایت از کودکان ارائه پول نیست. برای حمایت از ...
خاصیت جادویی گریپ فروت برای سلامتی
جمله افسردگی، سفتی عضلات و سردردهای مزمن را تسکین می دهد. ما در احاطه ی سموم خطرناکی هستیم که می توانند روی بدن مان اثر بگذارند و پاک کردن آن ها می تواند به حذف برخی از این سموم کشنده کمک کند. 6- کمک به محافظت دربرابر سرطان پروستات یکی دیگر از خواص گریپ فروت، آنتی اکسیدان های فراوانی است که دارد و به مواد سرطان زای کمین کرده در پروستات حمله می کنند. تحقیقات نشان می دهد گریپ ...
فرابنفش هایی که سرطان می سازند
سلامت نیوز :یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: تخت های برنزه منبع رایجی است که منجر به قرار گرفتن در معرض اشعه های فرابنفش و سرطان پوست می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر مهیار منصوری با بیان اینکه سرطان پوست سرطانی است که از پوست ناشی می شود، اظهار کرد: این دسته سرطان ها به دلیل رشد غیرعادی سلول هایی که توانایی حمله یا انتشار به دیگر قسمت های بدن را دارند، به وجود می آیند ...
ساخت 2 محصول جدید در مرکز رشد بیوتکنولوژی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
اخذ مجوزهای لازم از اداره تجهیزات پزشکی و اخذ مجوز ایزو 13485 و CE، افزود: کیت Liquid based cytology روشی برای جمع آوری و آماده سازی نمونه های سلولی به منظور انجام آزمایشات سیتولوژی است که نمونه به طور مستقیم به داخل ظرف حاوی محلول نگهدارنده Cell pro منتقل و به آزمایشگاه ارسال می شود، همچنین می توانیم از نمونه های تهیه شده، برای تشخیص ویروس پامیلوی انسانی(HPV) استفاده کنیم؛ قابلیت منحصر به فرد این ...
غنی سازی نان با ویتامین D با کمک سازمان بهداشت جهانی و یونیسف در دستور کار
، انواع سرطان ها، ام اس، آسم، آلرژی و پوکی استخوان را افزایش می دهد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: راهکار موثر و عملی که می تواند شیوع کمبود ویتامین D را در کشور کاهش دهد، غنی سازی مواد غذایی با این ویتامین است که با توجه به اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک در کشور، برنامه افزودن ویتامین D نیز به عنوان یک راهکار، می تواند اثربخش باشد. وی با ...
درمان گلودرد و روش هایی ساده برای آن
به کاهش التهاب و تورم گلو کمک کند. درمان خانگی گلو درد با خوردن عسل چای گرم همراه با عسل شیرین می تواند منجر به تسکین گلو شود و از تحریک آن برای سرفه کردن جلوگیری کند. علاوه بر این چای گرم بدن را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات در این میان نشان داده عسل خاصیت ضد سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ می تواند مفید باشد فقط مطمئن باشید که ...
کارنامه هنری حامد بهداد؛ عاشقِ بی اعصاب
. مخارج زندگی اش را همسرش تامین می کند و خودش بیشتر به مصرف مواد مخدر مشغول است. او متوجه رابطه ی پنهانی همسرش با مردی که بوتیک لباس داشت هم شده بود و این موضوع هم باعث شد تا مشکلات جدیدی به زندگی شان اضافه شود. بهداد در سال 81 در فیلم بوتیک نقش آفرینی کرد و بازی در چنین نقشی که از لایه های ظریفی برخوردار بود و مثل راه رفتن روی لبه ی تیغ بود، برای یک بازیگر تازه کار که دومین فیلم ...
عمر ایرانیان 25 سال افزایش یافته است
Rehydration Salt فرآورده ای خوراکی است که در بیمارانی برای جبران آب و نمکهای از دست رفتهٔ بدن و پیشگیری از دهیدراسیون تجویز می شود. او آر اس محتوی قند (گلوکز) و الکترولیت (کلرید سدیم و پتاسیم) و گاه سیترات است و با توجه به وجود گیرنده های خاصی در روده که سدیم و گلوکز را همراه هم به داخل سلول وارد می کنند در دستگاه گوارش جذب می شود. سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
توسعه بندر شهید رجایی برای تأثیرگذاری بیشتر در اقتصاد ملی و بین المللی/ کسب رتبه 68 در فهرست 100 بندر ...
... وی با بیان اینکه بیش از 82 درصد صادرات مواد معدنی کشور از طریق بندر شهید رجایی انجام می شود، افزود: در اسکله های فله و متفرقه این بندر که 5000 متر را شامل می شود، کالاهای مختلفی جابجا می شود که از جمله آن تخلیه و بارگیری بیش از 20 میلیون تن مواد معدنی است که خود چرخ اصلی شرکت های صادر کننده و معادن کشور را به گردش درمی آورد. به گفته عفیفی پور، بندر شهید رجایی از دو جنبه حائز اهمیت ...
حذف نظارت و بازرسی در فرآیند تولید بتن فاجعه آفرین است
استانداردهای تولید بتن، تهیه کند که در این آئین نامه جدید سقف استاندارد تولید بتن از وزنی به حجمی تغییر کرده و همچنین الزام نظارت و بازرسی در تولید بتن نیز حذف می شود که این اتفاق برای این صنعت یک فاجعه خواهد بود. *** کیفیت مواد اولیه تولید بتن احمدوند ادامه داد: مهمترین موضوع در بحث سازه های بتنی به کیفیت مواد اولیه تولید بتن و همچنین نحوه اختلاط این مواد بستگی دارد. وی ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید را بشناسیم...
نای زیر حنجره قرار دارد که مسئول ساخت هورمون تیروئید، ذخیره و ترشح آن است و اختلال در عملکرد آن منجر به بیماری کم کاری و پرکاری تیروئید می شود. عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: یکی از علت های اصلی کم کاری تیروئید بیماری های خودایمن تیروئید است، به این معنا که بدن بر علیه غده تیروئید آنتی بادی تولید می کند و در نتیجه سبب اختلال در ترشح هورمون های تیروئیدی می شود. ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. مبتلایان به فاویسم مراقب باشند! افراد مبتلا به ...
جذب 1600 کارشناس سلامت روان در قالب طرح تحول نظام سلامت
کارشناس سلامت روان علاوه بر کارشناسان تغذیه در مراکز بهداشتی درمانی ظرف دو و سه سال اخیر جذب شدند که دستاورد بزرگی در این حوزه است. وی، شناسایی و تشخیص بیماران روانی، ارائه خدمات به آنها در جهت کاهش آسیب های اجتماعی و پیشگیری از خودکشی را از جمله مهم ترین اولویت های دفتر سلامت روانی عنوان کرد و گفت: مصرف مواد مخدر، مواد دخانی و الکل عوارض بسیاری به همراه دارد که علاوه بر آسیب های جدی بر ...