خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟
بر اساس پژوهشی که کارن دویر (Karen Dwyer) و مارلینا دیویدسون (Marlina Davidson) در سال 2012 انجام دادند، ترس از صحبت کردن در جمع، یکی از بزرگ ترین ترس های ما انسان هاست. اگر مانند بسیاری از افراد، سخنرانی در برابر جمعی از حاضرین بدترین کابوس شماست، احتمالا با نزدیک شدن به یک سخنرانی عمومی ترس شما را فرا خواهد گرفت. در زندگی موقعیت های زیادی وجود دارد که به علت شرایط نامساعد عصبی نمی ...
فال روزانه، فال امروز جمعه 7 دی ماه
خود را عادت دهید که تصمیم گیری هایتان را به تعجیل بیاندازید، زیرا هر روز و همیشه برای شما پیش نهاد های عالی و خوبی وجود ندارد پس از هر فرصتی نهایت استفاده را ببرید. آن ترک پری چهره که دوش از بر ما رفت***آیا چه خطا دید که از راه خطا رفت تا رفت مرا از نظر آن چشم جهان بین***کس واقف ما نیست که از دیده چه ها رفت تعبیر: کار های مهم را بازیچه نگیر، چون خطا می کی. حرفی را ...
قانونی که حتما باید هنگام خرید کفش رعایت کنید
به گزارش تیترشهر ؛ حتما این جمله معروف را شنیده اید که پا قلب دوم ماست و مراقبت از آن بسیار پر اهمیت است. خرید کفش مناسب یکی از راه های مراقبت از این عضو مهم بدن است و مطمئنا برایتان پیش آمده است که راه رفتن با کفش نامناسب موجب درد و کوفتگی پای شما می شود . انتخاب کفش مناسب و راحت پا صدمات ناشی از آن بر قسمت های مختلف پا را کاهش می دهد اما به نظرتان خرید یک کفش مناسب کار راحتی است ...
ترامپ در سفری سرزده وارد عراق شد / اهانت ترامپ به حاکمیت عراق/ عدم استقبال رئیس جمهور عراق از ترامپ پیام ...
تا 2030 خود را قدرت اول اقتصادی اعلام کند. سرلشکر یحیی رحیم صفوی پیش از ظهر امروز در دومین جشنواره ملی صنعت هنر دیجیتال (صهند) در تالار بعثت دانشگاه هنر اسلامی تبریز اظهار کرد: سلام حضرت آقا، آیت الله عظما خامنه ای را به تک تک دانشجویان آذربایجان شرقی و مردم قهرمان، مؤمن و خردمند استان می رسانم. وی با بیان اینکه قلب و روح من در شهر تبریز است، افزود: همه ابعاد سیاسی واجتماعی من در این ...
40 سال 40 روز – سال 65
و نظر بینندگان تلویزیونی برسانند و مخاطبان را سیراب کنند؛ هر روز فقط 45دقیقه! این در حالی بود که بازی ها معمولا از ساعت 11و نیم نیمه شب به وقت تهران برگزار می شد که دیگر همه پلک ها سنگین می نمود. با وجود این اما گله مندترین مردم، آنهایی بودند که در قحطی پخش مستقیم، نتوانسته بودند فوتبال حساس ایران- کره جنوبی را ببینند و در نهایت هیجان، 120دقیقه تمام تلفن های روزنامه های اطلاعات و کیهان در تهران ...
ترامپ در سفری سرزده وارد عراق شد / اهانت ترامپ به حاکمیت عراق/ عدم استقبال رئیس جمهور عراق از ترامپ پیام ...
تا 2030 خود را قدرت اول اقتصادی اعلام کند. سرلشکر یحیی رحیم صفوی پیش از ظهر امروز در دومین جشنواره ملی صنعت هنر دیجیتال (صهند) در تالار بعثت دانشگاه هنر اسلامی تبریز اظهار کرد: سلام حضرت آقا، آیت الله عظما خامنه ای را به تک تک دانشجویان آذربایجان شرقی و مردم قهرمان، مؤمن و خردمند استان می رسانم. وی با بیان اینکه قلب و روح من در شهر تبریز است، افزود: همه ابعاد سیاسی واجتماعی من در این ...
درد قفسه سینه سمت راست نشانه چیست؟
در واقع، درد قفسه سینه سمت راست به طور معمول نتیجه حمله قلبی نیست. قفسه سینه محل قرارگیری اندام ها و بافت های مختلف است که ممکن است در اثر التهاب یا زخمی شدن دچار درد شود. هر دردی که احساس می کنید به احتمال زیاد به علت فشار عضلانی، عفونت، استرس یا اضطراب یا بیماری دیگری که به قلب شما مرتبط نیست می باشد. دردقفسه سینه سمت راست ممکن است به دلایل مختلف اتفاق بیفتد، اما بیشتر ناراحتی قفسه ...
خطرات و استرس های رانندگی سپر به سپر
ی جاده ای یک نفر به خاطر رانندگی سپر به سپر جان خود را از دست می دهد که این آمار به تعداد کشته یا مجروح 100 نفری در هر سال ترجمه می شود. سپس به ترافیک ها می رسیم. به نظر می رسد این فرایند حرکت و توقف دلیلی ندارد اما ارتباط نزدیکی به حرکت سپر به سپر دارد زیرا ترمز و شتاب گیری مدام رانندگان که بسیار به خودروی جلویی نزدیک هستند باعث اثر “کاترپیلار” در ترافیک می شود که باعث کاهش سرعت همه ی ...
آیت الله هاشمی شاهرودی پل دوستی میان عراق و ایران بود
رسول خدا عمل کردم که فرمود: من شهر علم و علی دروازه آن است و من بر در این خانه نشستم و صاحب خانه مرا تا محراب بالا برد. توصیه آیت الله شاهرودی در مورد صلوات وی افزود: به یاد دارم روزی ایشان می فرمود: چه زیبا است صلوات بر محمد و آل محمد؛ زیرا وجود مبارک رسول خدا فرمود: هرجا که باشید بر من صلوات بفرستید که صلوات شما به من می رسد و من نیز به شما پاسخ می دهم. آیت الله شاهرودی ...
خوردن زعفران در دوران بارداری
مجوز مصرف زعفران را داد، می تواند یک مسکن خوب برای شما بشمار رود. اما مانند هر چیز دیگر باید متعادل مصرف شود تا از خوردن آن لذت ببرید. در اینجا فواید خوردن زعفران را بررسی می کنیم: 1-رها شدن شما از احساسات کلافه کننده دوران بارداری در بارداری، تغییرات هورمونی در اوج است که اثر عمیقی بر روی خلق و خو شما می گذارد. دریک لحظه شاد هستید و لحظه دیگر ناراحت و غمگین و افسرده و هرلحظه ...
گفت وگوی منتشرنشده با مرحوم آیت الله شاهرودی: حوزه و دانشگاه ما باید به سمت نظام سازی برود
مبدل به یک مجموعه کارشناسی های علمی، فنی و تحقیقاتی می شوند مثل هر کارشناسی دیگر. در حد یک کارشناس ابزاری که در خیلی علوم دیگر هم هست. دیگر آن ارتباطش با شریعت، با اسلام، با روح اسلام با حرکت انبیا و حرکت ائمه اطهار از بین می رود. یکی از مسائل بسیار مهم درباره امام به نظر من همین است. هنوز هم ما به این نگاه در حوزه ها نیاز داریم. در هر زمانی و در هر سطحی از سطوح حوزه های علمیه نیاز به این دیدگاه ها ...
درس هایی در باب ولایت
ایمان در نهانخانه وجود بیشتر شود، آنگاه به تدریج جوانه های یقین شروع به شکفتن می کند. در مقابل ذکر، نسیان وغفلت است. غفلت، آرام آرام قلب را، بیمار وسیاه و فاسد می کند افراد مؤمنی که از مدینه به کاروان امام حسین پیوستند و یا درمسیر به آن ها ملحق شدند در تواریخ تا دو هزار نفر ذکر شده اند که به تدریج وقتی می دیدند شرایط مساعد نیست برمی گشتند درحالی که ایمان داشتند. دراین مسیر ولایت، سه ...
اگر می خواهید همسر خوبی برای شوهرتان باشید، بخوانید
شماست و برای تان اهمیت دارد. نیازی نیست هر روز مراسم ابراز عشق برگزار کنید! حرکت ساده ای مانند بوسیدن یا نوازش لطیفی روی گونه یا درست کردن غذای مورد علاقه ی همسرتان هر چند وقت یکبار هم برای ابراز علاقه تان کافیست. ارتباط برقرار کنید در هر رابطه ای باید ارتباط موثر وجود داشته باشد و ازدواج نیز مستثنی نیست. این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسران همیشه می دانند آن ...
قلب و روحم همیشه در تبریز است/ تبریز طلایه دار فرهنگ و تمدن نوین اسلامی است/ شخصیت سیاسی ، اعتقادی و ...
همیشه لبش خندان بود، دست آخر هم زمانیکه بر روی یک اتومبیل وانت بار سوار شده بود مورد اصابت گلوله توپ دشمن قرار گرفت به فیض شهادت نائل آمد، واقعا از نظر قدرت فکری انسانی فوق العاده بود، سن ما در آن زمان از سن نیروهای عراقی کمتر بود، خداوند فکر و اندیشه مارا بر آنان برتری داد. فکر نکنید که روال جنگ به سادگی به پیش رفت دفاع مقدس مرهون دلاوری های امثال شهید شفیع زاده ها و باکری ها بود. ...
ارتباط چاقی با مصرف پنیر
ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود. صدها نوع پنیر وجود دارد که طعم آن ها نیز متنوع است. – پنیر با شیر کامل. هر 28 گرم آن حاوی 6 تا 10 گرم چربی است. از این میزان 4 تا 6 گرم آن چربی اشباع شده است. – پنیر کم چرب یا پنیری که چربی آن گرفته شده. این پنیر با شیر 2 درصد تولید می شود. شیر بدون چربی یا ...
ترسناک ترین جاده های دنیا که جرات نمی کنید در آنها رانندگی کنید
آنتونیو ، یک ریل قطار وجود دارد و همان طور که احتمالا خودتان حدس زده اید، این تقاطع در تسخیر ارواح است. طبق داستان ها، گویا یک سرویس مدرسه ی پر از دانش آموز با قطار در حال عبور برخورد کرده است. از آن زمان به بعد، ارواح بچه ها اتومبیل ها را از روی ریل های قطار دور می کنند تا به قطار برخورد نکنند. بزرگراه اورتگا (Ortega Highway) از قرار معلوم، ماشینی پس از تاریک شدن هوا در حال ...
معروف ترین کارآگاهان خصوصی سینما و تلویزیون/ از پوآرو تا هری پاتر
این کتاب در جریان است. مجموعه ای از قتل ها رخ می دهند و پیام های موهومی بر در و دیوار قلعه نمایان می شوند، چندین مظنون وجود دارند که هری باید بازجویی شان کند. تا این که بالاخره با مجرم اصلی در تقابلی رایشن باخ طوری روبه رو می شود.تم کتاب هم به تدریج از کتاب چهارم به بعد مدام پلیسی تر می شود و هری، ران و هرماینی درگیر ماجراهای خطرناک تری می شوند. هرچند که عملا از همان کتاب اول شما با مرگ و قتل و این ...
آیا حمام گرم بعد ورزش مفید است؟
عضلات افزایش می دهند و همه ی این ها یک هدف دارند: آماده کردن شما برای حرکت تا بتوانید بجنگید یا فرار کنید! ورزش کردن، شاخص های التهابی را نیز موقتاً بالا می برد که شامل شاخص التهابی به نام IL- 6 می شود. این اتفاق شاید بد به نظر برسد، اما این التهاب موقتی که ورزش ایجاد می کند منجر به یک واکنش تطبیقی می شود که ذاتاً ضدالتهاب است. به عبارتی دیگر، ورزش کوتاه مدت و شدید، دفاع آنتی ...
کدام میوه هابرای سلامتی مفیدترهستند؟
آنچه که ممکن است تاکنون شنیده باشید، تفاوت زیادی در میان انواع میوه ها از نظر میزان تأثیرشان بر قند خون وجود ندارد. میوه هایی که دارای مقادیر زیادی قند هستند نیز معمولاً دارای هر دو نوع فیبر محلول و غیرمحلول می باشند. که سرعت فرایند جذب قند این میوه ها را کند کرده و از افزایش زیاد قند خون جلوگیری می کنند. بنابراین اگر شما حتی مقادیر زیادی از میوه های دارای قند بالا را مصرف نمایید، بدنتان همه ...
مونت پلیه، یکی از تسخیر شده ترین مکان ها در ایرلند
به گزارش تیترشهر ؛ تاریخ کشور ایرلند مملو از داستان های فولکلور، اسطوره ای و افسانه های ماورایی است. تقریبا در این کشور هر ایرلندی داستان جالبی از حضور ارواح یا تجربه حوادث ماورایی برای تعریف کردن دارد. در نهایت اینکه شما به چنین داستان هایی باور دارید یا خیر آنچنان مهم نیست، چرا که شماری از تسخیر شده ترین مقاصد گردشگری جهان در این کشور واقع شده اند. مکان هایی که از قضی بسیار مورد توجه علاقمندان ...
فال روزانه، فال تولد، فال امروز پنجشنبه 6 دی ماه
برای متولدین فروردین ماه در روز 6 دی 1397 از دست دادن عادات، رفتار ها و انتظارات قدیمی می تواند یک مرحله جدید هیجان انگیز را به زندگی تان باز کند. با کسی که به او اعتماد دارید حرف بزنید. گیجی و یا حسادت ممکن است بر تفکر شما چیره شود، به خصوص درمورد کسی که به آن عشق می ورزید. امشب بیشتر بخورید یا بنوشید. امروز عشق در نگاه اول ممکن است کاملاً امکان پذیر باشد. مراقب خیال بافی ...
مرض غیبت را چگونه معالجه کنیم؟
از غضب حق - سبحانه و تعالی - و عذاب روز جزا یاد آوری. و بعد از آن، مفاسد دنیویّه آن را به نظر در آوری، زیرا گاه است که غیبت آن کسی را که می کنی به او برسد و این منشأ بغض و عداوت او گردد و در مقام اهانت یا غیبت یا اذیت تو برآید. و بسا باشد که امر به جایی منجر شود که چاره آن نتوان کرد. پس از اینها تأمّل کنی که اگر کسی غیبت تورا در نزد غیر بکند چگونه آزرده و خشمناک خواهی شد. و مقتضای شرف ذات و نجابت ...
تو در شکم مادرت بودی، من در قلبش
شعار سال : اولین بار در یکی از مراسم خیریه زینب کبری با آرزو آشنا شدم. او یکی از چندین کودکی بود که مدتی از زندگیش را در شبانه روزی زینب کبری گذراند اما شانس با او یار بود و با همت مسئولان و مددکاران این خیریه آرزو، به آرزوی داشتن پدر و مادری مهربان رسید و فرزندخوانده شد . ماجرای آرزو با وجود اینکه امروز ازدواج کرده و صاحب کودکی سه ساله است، هنوز مثل رویایی به یادماندنی نقل زبان ها است. هنوز مددکاران خیریه زینب کبری این داستان عجیب را برای خانواده هایی که به مرکز شبانه روزی می آیند تا کودکی را به سرپرستی و فرزندخواندگی قبول کنند، تعریف می کنند. در این گزارش آرزو داستان فرزندخو ...
یک دنیا افتخار روی یک دیوار گِلی
سیمرغ فعلی] برسیم، موضوعی ذهنم را به خود مشغول کرد و حواسم را از فضای مینی بوس خارج ساخت و آن این که این شیرزن با ما چگونه برخورد خواهد کرد و یا اینکه منزل شان را به شکل های متفاوت تجسم می کردم و چیزی که بیشتر مرا به خودش درگیر کرد، این که چرا او با وجود این که مادر شهید احمد کشوری است ولی هنوز در این شهر کوچک و بدون امکانات رفاهی (در مقایسه با شهر های بزرگ) به سر می برد؟ راستی این همه ...
گفت وگوی منتشرنشده با مرحوم آیت الله شاهرودی: حوزه و دانشگاه ما باید به سمت نظام سازی برود
حضرت امام(ره)، ایشان وصیت کرده بود که حاج احمدآقا اینها را به شورای مدیریت حوزه بدهد تا صرف هزینه شهریه طلبه ها شود. شورای مدیریت حوزه چه کسانی بودند؟ آقای شمس از طرف آقای گلپایگانی، آقای فاضل از طرف امام و آقای راستی از طرف جامعه مدرسین بودند. واقعا امام از این نظر هم بین مراجع بی نظیر بود لذا هیچ شائبه ای در عملکرد ایشان زمان حیاتش وجود نداشت و خیلی شفاف، وزین و صحیح ...
ارتباط چاقی با مصرف پنیر
دیگر ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود. صدها نوع پنیر وجود دارد که طعم آن ها نیز متنوع است. – پنیر با شیر کامل. هر 28 گرم آن حاوی 6 تا 10 گرم چربی است. از این میزان 4 تا 6 گرم آن چربی اشباع شده است. – پنیر کم چرب یا پنیری که چربی آن گرفته شده. این پنیر با شیر 2 درصد تولید می شود. شیر بدون ...
کدام میوه ها برای سلامتی مفیدتر هستند؟
میلی گرم در هر فنجان ویتامین C: گواوا، 377 میلی گرم در هر فنجان فولات: گواوا، 81 میلی گرم در هر فنجان کولین: نارنگی 21 میلی گرم در هر فنجان به حداکثر رساندن فواید میوه ها برای سلامتی برخلاف آنچه که ممکن است تاکنون شنیده باشید، تفاوت زیادی در میان انواع میوه ها از نظر میزان تأثیرشان بر قند خون وجود ندارد . میوه هایی که دارای مقادیر ...
از جمله فواید رژیم غذایی سالم
مبتلا به دیابت هستند، ضروری است که مصرف مواد غذایی حاوی شکر و نمک اضافه را محدود کنند. بهتر است از خوردن غذاهای سرخ شده با چربی های اشباع و ترانس بالا نیز پرهیز کنند. سلامت قلب و پیشگیری از سکته مغزی طبق آمار منتشر شده در سال 2017، در حدود 92.1 میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا حداقل به یک نوع از بیماری های قلبی و عروقی مبتلا هستند و در درجه اول به بیماری های قلبی یا عروق خونی ...
به این 6 دلیل از هدفون استفاده نکنید
گونه افراد به دلیل آنکه صدای خود را با ضعف می شنوند، برای جبران آن با صدای بلندتر که برای اطرافیان نیز آزاردهنده است، صحبت می کنند. طبق تحقیقاتی گسترده نشان داده شده است که گوش دادن به صدا های بلند در طولانی مدت باعث به وجود آمدن تومور مغزی و افزایش احتمال حمله قلبی شده و هم چنین افزایش قدرت صدا بر تعداد ضربان قلب و فشار خون تاثیر می گذارد. تومور های حاصل از گوش دادن به صدای ...
ماجراهای عجیب راجع به سفرهای فضایی که نمی دانید!
وجود ندارد، کشش شما بر روی پاهایتان کمتر شده، ستون فقراتتان صاف می ایستد و در نهایت به قدتان افزوده می شود. همین اتفاق برای فضانوردان افتاده است. متاسفانه این موضوع را در برگشت به زمین باید فراموش کنید. چرا که تا پایتان به زمین برسد دوباره به همان قد قبلی خود بازمی گردید. اقامت در فضا یک شرکت ایالات متحده به نام اوریون اسپن (Orion Span) به تازگی شروع به رزرو هتل فضایی لوکسی ...
