خانه
افسردگی یا افسرده حالی؛ به کدام یک مبتلا هستید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این عادت اشتباه دلیل پوسیدگی دندان شماست!
کوچک کلسیم به همراه دیگر مواد معدنی ساخته شده است.هنگامی که مواد غذایی، به ویژه مواد غذایی شیرین و چسبنده ، با مینای دندان بمدت طولانی تماس پیدا میکند ، پلاک دندان حاوی باکتری هایی است که قند را تجزیه ، تولید اسید میکند. اسید مواد معدنی است که در مینای دندان حل میشود، به باکتریها اجازه می دهد وارد دندان شود و باعث پوسیدگی شود پوسیدگی دندان 4 عامل احتیاج دارد: 1- باید دندان در دهان باشد ...
مهربانی، لطف و محبت؛ 3 خصلت حاکم مقابل مردم
غنیمت دانی بیان کرد: هر فرد در شغلی که دارد افراد را متناسب با آن شغل می بیند بطور مثال یک فروشنده مشتری خود را متناسب با آن قیمت کالایی که می خواهد خریداری کند می نگرد، حضرت می فرماید به مردم به چشم یک موقعیتی که می خواهی از آن نفع ببری نگاه نکن، که رعیت بر دو گروهند یا برادر دینی توانَد، یا انسانهایی مانند تو . نحوه چشم پوشی حاکم برابر خطای مردم این استاد تفسیر با اشاره به فراز ...
علیه قدیسان اخلاق مآب
پیشنهاد دهند تا زمان و درآمد قابل اختصاص به یاری رسانی را بهتر مصرف کنید. اگر آدمی باشید که بیشتر اوقات فراغت اش را به جای پرداختن به آکسفام3، به بازی های ویدیویی اختصاص می دهد، حضور قدیس های اخلاق مآب به شما چه حسی می دهد؟ وقتی بخش قابل توجهی از درآمد مازادتان را به جای تهیۀ غذایی بخور و نمیر برای دیگران، صرف چیزهای لوکس همچون شراب و شکلات کنید، چطور؟ آیا می خواهید دوست کسی باشید که تمرکز ...
آلرژی مواد غذایی در کودکان، احتیاط های لازم
واکنش آلرژی که می تواند زندگی فرد را تهدید کند. اگزما آلرژی غذایی که می تواند واکنش پوستی مانند اگزما را ایجاد کند. میگرن هیستامین ها که به وسیله دستگاه ایمنی طی واکنش آلرژیک آزاد می شود و در برخی افراد میگرن را شدت می بخشد. آمادگی برای ویزیت پزشک وقتی نشانه های آلرژی مدت کوتاهی بعد از خوردن غذا ظاهر شدند به پزشک یا متخصص آلرژی ...
کاندیدای اصلاح طلبان 1400قطعا اصلاح طلب است
...> فرمودید اصلاح طلبان در حال آماده شدن برای انتخابات 1400 هستند. ممکن است نام چه افرادی را در این لیست مشاهده کنیم؟ به نظرم در میان اصلاح طلبان شخصیت هایی هستند که بالقوه آمادگی حضور در انتخابات ریاست جمهوری آینده را دارند. دو معاون اول بودند که هر دو یک بار نامزد ریاست جمهوری شدند. آقایان محمدرضا عارف و اسحاق جهانگیری را می توانیم بگوییم از این جمله افراد هستند که از کاندیداهای بالقوه 1400 ...
با این روش پف زیرچشم را از بین ببرید
به گزارش بلاغ ، شایع ترین علت پف زیر چشم سن افراد است؛ با گذشت عمر فرد کم کم متوجه پف زیر چشم هایش می شود. پف زیر چشم معمولا به صورت حلقه هایی تیره در اطراف چشم خودنمایی می کند و معمولا مشکلی نیست که نیاز به توجه پزشکی داشته باشد ، اما سوالی که مطرح می شود این است که چگونه می توانیم از شر پف های آزاردهنده زیر چشم هایمان خلاص شویم؟ علت پف زیر چشم و راههای درمان آن برای پاسخ به این ...
دستور مهم درباره بورس خارجی ژن های خوب/ پست اینستاگرامی یک نماینده درباره مشایی/ محل نگهداری قاتلان ...
چسبندگی بتن درون قلب رآکتور - متأسفانه اهداف غیر اقتصادی برجام هم تحقق نیافته زیرا هیچکدام از قطعنامه های قبلی لغو نشده اند بلکه در قطعنامه جدید 2231 تجمیع شده اند و با شکایت هر یک از اعضای 5+1 درعرض 30 روز قابل بازگشت هستن (مکانیسم ماشه) - پس کی بود بالمره بالمره می کرد؟ پس آب خوردن مردم رو کی بود به برجام گره زد؟ شرم و حیا چیز خوبیه، اما عده ای از اونها محرومن. - با ...
معرفی کامل فیلم های بخش سودای سیمرغ جشنواره فیلم فجر
دقیقه از فیلم را دیدند، اما با این حال رأی قابل توجهی داشت. امین حیایی، ژاله صامتی، مهراوه شریفی نیا، نادر فلاح، محمود جعفری، منصور شهبازی، افشین سنگ چاپ، فاطمه مرتاضی، پانته آ پناهی و با حضور جمشید هاشم پور در این فیلم به ایفای نقش پرداخته اند. سال دوم دانشکده من دانشجو و دانشگاه سال دوم دانشکده من آخرین فیلم بلند سینمایی رسول صدرعاملی در مقام کارگردانی و به تهیه کنندگی مسعود ...
معرفی 22 فیلم حاضر در جشنواره فیلم فجر امسال
تا 40 دقیقه از فیلم را دیدند، اما با این حال رأی قابل توجهی داشت. امین حیایی، ژاله صامتی، مهراوه شریفی نیا، نادر فلاح، محمود جعفری، منصور شهبازی، افشین سنگ چاپ، فاطمه مرتاضی، پانته آ پناهی و با حضور جمشید هاشم پور در این فیلم به ایفای نقش پرداخته اند. سال دوم دانشکده من دانشجو و دانشگاه سال دوم دانشکده من آخرین فیلم بلند سینمایی رسول صدرعاملی در مقام کارگردانی و به تهیه ...
برنامه بدنسازی حجمی بدون مکمل
نیاورید برنامه بدنسازی حجمی خوب دارای حرکات کمی هستند. معمولا تعداد این حرکات ورزشی 7 تا 8 حرکت را شامل می شود. بنابراین به سراغ زیاد ورزش کردن هم نباشید! به تکرار حرکات ورزشی توجه کنید درسته است که برخی از افراد در 1 تا 5 تکرار حرکت به نتایج قابل توجهی می رسند، اما باید توجه کنید که تعداد بیشتر برای رکورد گیری مناسب است و توصیه ما به شما این است که تعداد تکرار حرکات ...
دانستنی هایی از جنس قند
شدید (دشواری در تنفس یا آنافیلاکسی) باشد. از سوی دیگر، عدم تحمل قند بیشتر شبیه به عدم تحمل لاکتوز است که افراد بسیاری این شرایط را تجربه می کنند. به بیان ساده، عدم تحمل قند دشواری در گوارش آن است و به بروز نفخ، کرامپ ها، اسهال و گاز منجر می شود. فرد مبتلا به عدم تحمل قند معمولا پس از مصرف آن با احساس خستگی مواجه می شود. همه ما پس از خوردن یک دسر بزرگ شیرین افت قند را تجربه کرده ...
آداب و رسوم مردم گرجستان
اوستیای جنوبی (در شمال شرق) است. جمهوری خودمختار پیشین آجاریا در جنوب غرب کشور نیز در سال 1383 به استان تبدیل شد. گرجستان به 65 ناحیه و مناطق روستایی تقسیم می شود و دارای 13 شهر و چندین شهرک است . جامعه گرجستان دارای سلسله مراتب است. به هنگام معرفی، ابتدا افراد مسن که جایگاه خاصی دارند معرفی می شوند. بزرگ خاندان مسئولیت تصمیم گیری مسائل تجاری یا خانوادگی را بر عهده دارد. گرجستان از جمله ...
مراقبت و تغذیه سالم تنها راه پیشگیری
فریده شریفی سرماخوردگی از شایع ترین بیماری هایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می شوند. آبریزش بینی، سرفه، گلودرد، عطسه، تب، خستگی مفرط، بدن درد و... از جمله علائم این بیماری است که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. معمولا این بیماری بیشتر به سراغ کسانی می رود که مسائل بهداشتی را رعایت نمی کنند، در حالی که با رعایت موارد بهداشتی، اجتناب از مصرف برخی از داروها ...
با این روش پف زیرچشم را از بین ببرید
به گزارش تیترشهر ؛ شایع ترین علت پف زیر چشم سن افراد است؛ با گذشت عمر فرد کم کم متوجه پف زیر چشم هایش می شود. پف زیر چشم معمولا به صورت حلقه هایی تیره در اطراف چشم خودنمایی می کند و معمولا مشکلی نیست که نیاز به توجه پزشکی داشته باشد ، اما سوالی که مطرح می شود این است که چگونه می توانیم از شر پف های آزاردهنده زیر چشم هایمان خلاص شویم؟ علت پف زیر چشم و راههای درمان آن برای پاسخ به ...
گفتگو با یک قاضی که دختر جوان را بعد از کشف حجاب به جای زندان به کشیدن نقاشی محکوم کرد
نبرد را به ما نشان می دهد و حال باید تو در مقابل فساد قیام کنی. همین فرد از بدنه سطح پایین جامعه نیز بود با فریب خوردن توسط این گروهک ها اقدام به ایجاد حریق در یک مسجد کرد. برای جوانان ما به صورت کاملاً منظم برنامه ریزی شده است و ما عملاً هیچ کاری انجام نمی دهیم. بخش فرهنگی کشور ما بسیار ضعیف عمل می کند و ما هیچ برنامه درستی برای آن نداریم. در مقابل یک فرد سیاسی بدون داشتن هیچ سمت یا ...
انواع ترک خوردگی دندان و راههای درمان آن
این حال، اگر فردی علائم زیر را مشاهده کند، ممکن است یک شکاف گسترده تری داشته باشد که نیاز به درمان دندان پزشکی دارد: درد هنگام خوردن، به خصوص هنگام جویدن و یا گاز زدن تورم لثه ها در اطراف دندان ترک خورده دندان هایی که ناگهان به شیرینی حساس شده اند دندان هایی که به طور ناگهانی به غذاهای داغ یا سرد حساس شده اند دردهای رفت و برگشتی گه گاه درد و ناراحتی اطراف ...
فواید دستگاه بخور
خون دماغ سردردهای سینوسی لب های ترک خورده مزایای استفاده از دستگاه بخور گرم شش کاربرد دستگاه بخور و مزایای آن: برخی از افراد در فصل های گرم سال نشانه های تنفسی را تجربه می کنند. زمانی که هوا گرم است و هوا در برگیرنده آلرژن های زیادی است این موضوع بیشتر به چشم می خورد. تهویه کننده های هوا و پنکه ها می توانند هوای خشک را در اتاق بچرخانند و باعث از بین رفتن ...
عوارض مصرف شراب قرمز
پانکراتیت حاد منجر شود. اگر در حال حاضر پانکراتیت مزمن دارید مصرف شراب می تواند نشانه های شما را بدتر کند. یکی از مقالات موجود در سال 2017 نشان می دهد ارتباط بین مصرف الکل و پانکراتیت در طول 100 سال شناسایی شده ولی هنوز معلوم نیست چرا برخی از افراد الکلی دچار پانکراتیت می شوند و برخی به چنین شرایطی مبتلا نمی شوند. متاسفانه داده های اندکی در مورد مقدار الکل مصرفی، الگوی نوشیدن، نوع الکلی که می توان ...
بارداری در فصل زمستان، ده نکته خواندنی
سرد را در طول دوران بارداری داشته باشند. چگونه بارداری سالمی در فصل زمستان داشته باشیم شروع فصل زمستان نیاز به مراقبت های ویژه را می طلبد. مراقبت های بارداری در طول این فصل باید شامل انواع مختلفی از محافظت های کافی از طریق پوشیدن لباس های مناسب، خوردن غذاهای مناسب، تامین آب مورد نیاز بدن و پوست و از همه مهم تر بالا بردن توان سیستم ایمنی بدن باشد. در ادامه مطلب برخی از نکات ...
6 علت مهم برای مصرف مکمل ال کارنتین
افراد مبتلا به بیماری های نورودنژراتیک مفید باشد. 3- پروپیونیل ال کارنیتین: این فرم مناسب برای موارد گردش خون، مانند بیماری عروق محیطی و فشار خون بالا مناسب است. این ماده ممکن است تولید اکسید نیتریک را افزایش دهد که موجب جریان خون می شود. 4- ال کارنیتین ال تارتات: به دلیل سرعت جذب آن معمولا به مکمل های ورزشی اضافه می شود. این ماده درد عضلانی را بهبود می دهد ...
دلایل تنگی نفس چیست؟
، حتی زمانیکه نشسته باشید، تنگی نفس خواهید داشت.” COPD در افراد مسن بیشتر شایع است و معمولا در طول زمان بدتر می شود. سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر برای COPD است و افراد مبتلا به COPD که هنوز سیگار می کشند ، مجبور به ترک سیگار می شوند. برای این بیماری درمانی وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد که که بسته به این که چقدر شدید است ، متفاوت است. این طیف از درمان ها شامل اکسیژن درمانی، جراحی یا ...
مزاج صفراوی چیست؟
برود رگ ها آشکار می شوند و اگر حرارت پایین بیاید رگ ها نیمه آشکار می شوند. هر چه صفرا بالاتر باشد موی ابرو ها کمتر است، چون صفرا مو ها را می سوزاند. در اشخاص صفراوی دهان گشادتر، گردن کشیده تر، سینه بزرگتر، رنگ چشمان میشی، قد کشیده، تمایل به خوردن آب بیشتر، اشتها و خواب کم است. اگر برای این افراد مقداری لیمو، زرشک، آب غوره یا آب کیوی در غذا بریزید هم اشتهایشان بیشتر می شود هم شیطنت شان کمتر می شود ...
خواص آب پنیر و نحوه مصرف آن
ماست و یا پنیر است. معمولاً در زمان تولید ماست و یا پنیر خانگی همیشه مقدار زیادی از این ماده زرد رنگ تولید می شود و افراد غافل از اینکه بسیاری از گروه مواد آلی، معدنی و همچنین بسیاری از ویتامین های گروه ب در این ماده وجود دارد آن دور ریخته و با این کار از باقیمانده که در صد زیادی انواع اسید از جمله اسید لاکتیک و برخی پروتئین ها است را استفاده می کنند. شاید به جرات بتوان گفت که این املاح به قدری ...
علت حسادت در کودکان، نحوه بروز آن
است از اینکه برادر رادر سلامت و آرامش یافته است به قدری خوشحال شود که والدینش واکنش او را به حساب علاقه و محبت او نسبت به برادرش بگذارند. گاهی برخی از کودکان از غذا خوردن خودداری می کنند، دچار بی اشتهایی می شوند یا تمارض می کنند و خود را به مریضی می زنند یا ترس بیجا از خود نشان می دهند. همه آن کارها به خاطر این است که توجه والدین را بیشتر به خودشان جلب کنند و از توجه آنها نسبت به فرد ...
درمان عفونت های شایع در میان خانم ها به روش های طبیعی
تعداد کمی باکتری “بد” وجود دارد که باکتری های خوب، به کنترل رشد باکتری های بد کمک می کنند. در زنان مبتلا به واژینوز باکتریال این تعادل به هم می خورد. تعداد باکتری های “خوب” کم تر شده و تعداد باکتری های “بد” افزایش می یابند. محیط مجاری تناسلی به طور طبیعی دارای شرایط خاصی است؛ به طوری که عفونت های ذکر شده، در حالت عادی قادر به رشد و تکثیر در این محیط نیستند، مگر اینکه مشکلی وجود داشته باشد. ...
کنترل نرخ اجاره مسکن در سال 98 با مالیات بر عایدی سرمایه
...> دلیل دیگری که احتمال افزایش بی سابقه اجاره بها را موجب می شود، بحث عرضه فایل های اجاره ای در بازار است. در حال حاضر با توجه به شرایط رکودی حاکم، سازندگان تمایلی برای فروش مسکن های خود تا زمان افزایش تقاضای خرید ندارند و از سوی دیگر به منظور کلید نخوردن، این واحدها، اجاره نیز داده نمی شوند. بنابراین، احتمال بر هم خوردن نسبت منطقی بین میزان عرضه و تقاضا در بازار واحدهای اجاری وجود دارد ...
10 انگل و عامل بیماری زایی که کنترل ذهن را در دست می گیرند(قسمت اول)
حاوی باکتری هایی است که به شیرینی علاقه دارند. برای مثال کاندیدا (Candida) نوعی مخمر است که در روده رشد کرده و به مقدار قابل توجهی از شیرینی هایی که مصرف می کنیم تغذیه می نماید. وقتی که تعداد این قارچ های ریز افزایش می یابد، مواد شیمیایی از خود ترشح می کنند که باعث اشتیاق بیشتر در فرد به خوردن شیرینی می شود تا بدین شکل آن ها بتوانند سیکل زندگی و تولید مثل خود را ادامه دهند. در واقع این ...
مسیر دشوار برقراری آشتی میان ترکها و کُردها
برای نشان دادن تجربه انها از کنترل قلمرو در مناطق کردنشین بیان کردم. هر دوی این دو مجموعه عامل، دو بخش عمده نوع شناسی کنترل قلمرو بود. در سطح کلان، دولت سیاست اجرا می کند و عوامل سیاسی کردی واکنش نشان می دهند. در سطح خرد، دولت مکانیسم های مختلفی از جمله بررسی دقیق، اخراج، کنترل اداری، ملی کردن منطقه و کنترل تحرکات مرزی را به کار می گیرد. در همان حال، کردها از این روند به ...
روش های اضافه کردن سرکه سیب به برنامه غذایی
.... چربی سوزی: با خوردن غذاهای پرچرب و دارای اسید استیک، ژن های مسئول چربی سوزی رشد قابل توجهی دارند که منجر به کاهش ذخیره چربی توسط بدن می شود. جلوگیری از اشتها: استات موجود در سرکه سیب مراکز کنترل کننده اشتها در مغز را محدود می کند در نتیجه میزان دریافت غذا کاهش می یابد. لاغری با سرکه سیب و احساس سیری سرکه سیب احساس سیری را تقویت می کند در نتیجه کالری ...
“خستگی تصمیم” چیست؟
جعفر محمدی در “سواد زندگی” نوشت: همان گونه که عضلات ما بعد از کار کردن زیاد خسته می شوند، مغز نیز بعد از تصمیم گیری های متعدد در طول روز، چار خستگی می شود که به آن، “خستگی تصمیم” (Decision fatigue) می گویند. ما مدام در حال تصمیم گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک قدم به “خستگی تصمیم” نزدیک می شویم. هر چند همه تصمیم ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام شان، به سهم خود بخشی از انرژی مغزمان را ...
