خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این عادت های عجیب را دارید، از بقیه باهوش ترید
هیجانی شماست که بدانید چطور و چه زمانی از این کلمات استفاده کنید . دوش آب سرد را دوست دارید شاید شنیده باشید که گرفتن دوش آب سرد یا شنا کردن در آب سرد به بدن تان انرژی حیرت انگیزی می دهد. هر چند اطلاعات علمی در این زمینه فراوان نیست اما پژوهشگران فنلاندی، کشوری که شنا کردن در زمستان در آن معمول است، اعلام کرده اند طبق تحقیقاتی که انجام داده اند، سازگاری بدن با آب سرد با کاهش ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد
... علت به وجود آمدن بیش فعالی احتمالا ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقس جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم با این موضوع ارتباط ...
هنگام گیر کردن در آسانسور چه کار کنیم؟
باید چه واکنشی نشان دهند. اما برای رهاشدن از این شرایط باید یاد بگیرید چگونه آن را مدیریت کنید. آرام باشید اولین نکته ای که باید رعایت کنید، حفظ آرامش است. به خاطر داشته باشید هیچ وقت با محبوس شدن در آسانسور خفه نمی شوید و کمبود اکسیژن پیدا نمی کنید. البته بسته به اینکه چند نفر داخل آسانسور باشند، ممکن است به خاطر قرارگرفتن در این شرایط پراسترس، عمیق تر و تندتر نفس بکشید و ...
توضیح درباره محتوای سوابق تحصیلی در کنکور
هایی که دانش آموزان متقاضی می توانند از طریق سوابق تحصیلی آن را انتخاب کنند از سوی سازمان سنجش اعلام خواهد شد. وی درباره تعریف سوابق تحصیلی افزود: منظور از سوابق تحصیلی این است که دانش آموز تعدادی از دروس متوسطه را به صورت نهایی و برابر استانداردهایی که شورای عالی آموزش و پرورش مشخص می کند، امتحان داده باشد که این درس ها شامل دروس پایه دوازدهم در رشته تجربی، ریاضی، انسانی و علوم و معارف ...
رشد موها چطور سریعتر و بیشتر می شود؟
قیچی را به کار نبرد! صبور باشید انتظار نداشته باشید که یک شبه موهایتان بلند شود. ممکن است چند سال طول بکشد تا موهایی به راستی بلند داشته باشید. دست از استرس بردارید این عامل شاید یکی از سخت ترین بخش رعایت این نکات باشد ولی استرس از رشد مو جلوگیری می کند (البته دیگر به افتادن چین و چروک ناخواسته بر روی پیشانی اشاره نمی کنیم!) بنابراین آرام بوده و استراحت ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
نوسانات دمایی • ممانعت از استفاده دام از آب یخ زده در آبشخورها جهت جلوگیری از استرس و بیماری های گوارشی به ویژه در دام های آبستن • زنبورداری: • کاهش فضای کلونی ها و متناسب سازی تعداد قاب ها با جمعیت کندو • پاک کردن جلوی دریچه پرواز پس از بارش برف • خودداری از بازدید از کندوهای زنبورعسل در ساعات سرد روز و زمان بارندگی • عایق بندی کندوهای ...
ضرورت بازنگری در برخی رویکرد ها در بودجه سال 98
که البته با توجه به وضعیت موجود، دست مجلس و کمیسیون ها خیلی باز نیست که بخواهند واقع بینانه برخورد و عمل کنند و فقط استرس دارند. امیدوارم وجود چنین شرایطی موجب تبعیض در بودجه های مناطق و عمرانی استان ها نشود، سیاست های کلی حکومت که تجلی آن در دولت و مجلس نمود پیدا می کند، خدایی نکرده طوری نشود که با شعار افزایش مالیات ها به کسبه خرده پا فشار وارد کنیم؛ این بدترین ظلم است که بدون توجه ...
آیا شما داروی سرتالین را می شناسید؟
نشده (مانند افسردگی، حملات هراس، اختلال وسواس فکری، اختلال استرس پس از سانحه) می تواند یک وضعیت جدی باشد، مصرف این دارو را متوقف نکنید، مگر آنکه توسط دکتر شما توصیه شود. اگر در حال برنامه ریزی بارداری هستید، یا فکر کنید که ممکن است باردار شوید، بلافاصله با پزشک خود درباره مزایا و خطرات استفاده از این دارو در طول بارداری صحبت کنید. هشدار: این دارو به شیر مادر منتقل می شود. قبل ...
چگونه فضای خانه را از باکتری پاک کنیم؟
سرد برای از بین بردن مشکلات و علایم سرماخوردگی و بیماری های تنفسی پیشنهاد می شود. به طور کلی دستگاه های بخور امروزی از سه بخش اصلی یعنی مخزن جداشدنی آب، دهانه خروج و تنظیم بخار با قابلیت چرخش 360 درجه و فضای کوچکی برای ریختن انواع خوشبوکننده ها و عطرهای مخصوص دستگاه تشکیل شده است. البته اکثر دستگاه ها امکانات متفاوت دیگری هم مانند چراغ شب تاب، کلید تایمر دارند که با خرید آن می توانید با یک تیر چند ...
یوگای خنده؛ بخندید و شاد باشید
یکی از شاخه های یوگا که حتما چیزهایی درباره آن شنیده اید یوگای خنده است که روز به روز بیشتر رواج پیدا می کند. یوگای خنده استرس را کاهش می دهد، نگاهمان را به دنیا مثبت و حس تازگی و انرژی ایجاد می کند. یوگای خنده را هم می توان به تنهایی و یا با یک همراه انجام داد. البته می توان در کلاس های یوگای خنده شرکت کرده و این ورزش سرگرم کننده را به صورت گروهی انجام داد. در ادامه چند روش تمرین انفرادی یوگای خنده را یاد بگ ...
پزشکان در مورد قورت دادن آدامس و عواقب آن چه می گویند؟
شفاآنلاین سلامت آدامس در معده از طریق اسید هیدروکلریک هضم می شود و قورت دادن آن باعث فعل و انفعاتلاتی در بدن می شود. به گزارش شفآانلاین ، آدامس جویدن جزو یکی از عادات یا سرگرمی افراد محسوب می شود البته بگذریم از این موضوع که گاهی اوقات افراد برای جلوگیری از بوی بد دهانشان یا پریدن خواب از سرشان، کاهش استرس( Stress ) و غیره اقدام به جویدن آدامس می کند و در ادامه شاید در شرایط اضطراری یا ...
"نجومی ها" در اندیشه مهاجرت!
رسانه ای نداشت. این ها درگیری هایی است که ما 10 نفر دارنده مدال طلا طی یک سال داشتیم. البته امسال نیز ما زمانی وارد کشور شدیم که تیم پرسپولیس نایب قهرمان آسیا شده بود؛ اگر این تیم قهرمان می شد کلا ما رو فراموش می کردند. پورغلامی: من چند وقت پیش صفحه مجازی یکی از دوستان خارجی ام که در مسابقات جهانی با او آشنا شدم را نگاه می کردم، تیم این ها فقط یک مدال برنز را در مسابقات کسب کرده بودند، ولی ...
رشد مغز جنین، تحت تاثیر چه عواملیست؟
؟ عواملی مثل استرس، بیماری، آلرژی یا حساسیت و عفونت ها از جمله علت هایی است که عامل تضعیف سیستم ایمنی مادر است. با ضعیف شدن سیستم ایمنی پروتئین هایی در بدن مادر رها می شود که باعث بروز التهابات می شود تا بتواند تا بیماری مقابله کند که متاسفانه بی تاثیر در رشد مغز جنین نیست. نت نوشت امروز را بخوانید تا از آخرین تحقیق پزشکی که همین چند روز پیش در نشریات پزشکی درباره رشد مغز جنین منتشر شد، مطلع ...
مهم ترین راه های پیش گیری از زردی نوزاد در زمان بارداری
زمان بارداری حجامت در این برهه باعث تصفیه خون و پاک سازی کبد مادر می شود. البته لازم به توجه است که انجام حجامت برای خانم های باردار بعد از ماه چهارم و در سه ماهه دوم حاملگی مناسب است، علاوه بر این برای انجام حجامت حتما با پزشک خود مشورت کرده و از او راهنمایی بخواهید. مصرف عرق کاسنی یکی از مفیدترین و موثرترین عرقیجات عرق کاسنی است که می توانید برای پیش گیری از ...
تیم ملی باید در آرامش مقابل حریفان به میدان برود/ هر بازی برای ایران حکم فینال را دارد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ محمدرضا مهدوی، پیشکسوت فوتبال ایران، درباره دیدار ایران و یمن در گفتگو با خبرنگار برنا ، گفت: برد پرگل مقابل یمن را به مردم ایران تبریک می گویم. تیم ملی کشورمان بازی هجومی را در دستور کار قرار داد و توانست مقابل تیم ملی یمن که کاملا دفاعی بازی می کرد، پنج گل را به ثمر برساند. وی ادامه داد: هر بازی تاکتیک و سیستم خاص خود را دارد و مطمئن هستم سرمربی تیم ...
علت افتادگی پوست مردان+ راهکارهای درمانی
فاکتور های داخلی و خارجی منجر به بروز این عارضه در پوست مردان می شود، البته اشعه ماوراءبنفش خورشید تأثیر زیادی بر بروز افتادگی پوست مردان دارد. عوامل تشدید کننده افتادگی پوست قمری تأکید کرد: فاکتور های خارجی دیگری مانند مصرف سیگار و الکل باعث تشدید افتادگی پوست در مردان می شود و اگر فردی دچار استرس فیزیکی باشد و یا در معرض اشعه فرابنفش آفتاب افتادگی باشد عارضه افتادگی پوست در او ...
10هشدار که خبر از آلزایمر می دهد
بیماری تا قبل از اینکه علم پزشکی آن را کاملا مشخص و تشریح کند هم وجود داشته ولی تشخیص داده نمی شده یا آن را بیماری یا مشکل دیگری می دانسته اند. البته امروزه شیوع آن از گذشته بیشتر شده است. متاسفانه به دلیل افزایش عوامل خطرساز در زندگی امروزی، درصد شیوع و بروز برخی بیماری ها مثل سکته، دیابت و نیز آلزایمر در جامعه بالا رفته است. چرا اسم این بیماری را آلزایمر گذاشته اند و تعریف کامل آن چیست ...
لاغر و خوش اندام هستید؟ اما ممکن است به بیماری قلبی مبتلا باشید!
علائم و نشانه های بالقوه نارسایی کرونری را نادیده نپندارید. مراقب علائم ساده ای همچون درد عظلانی، استرس های نامعمول و سوزش قفسه سینه و معده باشید. 3- شاید نتیجه نهایی این باشد که نیازمند عمل جراحی قلب باز هستید تا آسیبی پنهانی را درمان کنید. در این هنگام اطمینان یابید که جراح مشهوری انتخاب می کنید که از موثرترین و به روزترین تکنیک های جراحی برای درمان بهره می برد و در بیمارستانی بستری ...
مردان چه واژنی را دوست دارند؟
و یاد بگیرید که چگونه در هنگام رابطه جنسی واژن خود را منعطف کنید. حتی مردی که آلت تناسلی کوچکی هم دارد می تواند واژن شما را احساس کند. برای آن که واژن شما به اندازه کافی رطوبت داشته باشد و برای یک رابطه جنسی خوب آماده باشد، تمرینات کگل را انجام دهید، غذای سالم بخورید، از مصرف الکل و سیگار اجتناب کنید، درباره برنامه خانوادگی خود با پزشکتان مشورت کنید تا بدانید که آیا تاثیر منفی بر لیز و لزج بودن ...
فال روزانه پنجشنبه 20 دی 1397
دارید متمرکز کنید. کارها و وظایفی که انجام آنها باب میلتان نیست ممکن است باعث وارد شدن فشار و استرس به شما شوند و رفتارهایی عصبی از خودتان بروز دهید و خشمتان را روی نزدیکان خود تخلیه کنید. تا جایی که می توانید از چنین رفتارهایی اجتناب کنید. استرس خود را از طریق پیاده روی، ورزش و یا نوشتن احساساتتان تخلیه کنید. با دوستانتان صحبت کنید و به آنها اطمینان بدهید که از دستشان ناراحت نیستید و مشکلتان کاملا ...
بهتاش فریبا: ما هیچ برنامه ای برای اینکه پرویز مظلومی را جانشین شفر کنیم نداریم
ساعت 16:45 از فریبا گرفتیم.) در مورد سایر رقبا هم عراق که همیشه تیم خوبی بود و ویتنام نیز از یمن بهتر است. ویتنامی ها طی چند سال اخیر تیم های جوانان و امید ما را برده اند، ولی به نظرم ما هر دو تیم را می بریم. من جوابگوی استقلال نیستم بهتاش فریبا: در مورد شرایط استقلال خیلی تمایلی به ورود نداشتم، چون سمت اجرایی ندارم. الان هم به عنوان یک پیشکسوت حرف می زنم نه عضو ...
بیماری های شایع زمستان کدامند؟
اسپری های استنشاقی در دسترس داشته باشید. نوروویروس نوروویروس که بعضاً با نام ویروس استفراغ زمستان هم شناخته می شود، یک ویروس به شدت عفونی مربوط به معده است. البته این ویروس در تمام مدت سال می تواند وجود داشته باشد، اما در فصل زمستان و در مکان هایی مثل هتل ها، بیمارستان ها، مدارس و خانه های سالمندان بسیار رایج تر است. بیماری نوروویروس بسیار ناخوشایند است، اما معمولاً باگذشت چند روز ...
با بچه چی ببینیم، چی نبینیم؟!
فرد انکارشدنی نیست، به حضور والدین نیاز دارد. منظورم از همراهی پدرومادرها با کودکان هنگام تماشای تلویزیون این است که مثلا اگر کمدین ها در این برنامه شوخی کردند که مناسب بچه ها نبود یا حرف نامربوطی زدند یا کسی را مسخره کردند، لازم است والدین درباره اش با فرزندشان حرف بزنند. باید یادآوری کنم که خندوانه، برنامه تاثیرگذاری است؛ در برهه ای که همه جا پر از موج منفی است، انرژی مثبتی را وارد خانه ...
افسردگی دختران فعال در فضای مجازی 2 برابر پسران است!
.... همچنین دخترانی که استفاده زیادی از رسانه های اجتماعی دارند، نسبت به پسران، اعتماد به نفس کمتر و نگرانی های بیشتری درباره تصویر خود در اجتماع دارند و در مواجهه با کاربران ناشناسی که به عنوان مثال به آن ها ابراز علاقه می کند، برخوردی قاطعانه و به دور از احساسات زود گذر با این افراد داشته باشند. استرس و اضطراب پیامد حضور فرزندان در فضا مجازی! تحقیقات مختلف و ...
فال امروز پنجشنبه 20 دی 97 + فال حافظ
فال روزانه پنجشنبه 20 دی 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است کمی استراحت کن و به احساساتت اجازه بده تا زندگی را رنگ و رویی تازه بزنند. همه چیز را نمی توان براساس سود و زیان محاسبه کرد. گاه عشق فرمانی می دهد که مهمتر است. هر چقدر موقعیت اقتصادی تو بهبود یابد، کار تو سخت تر خواهد شد و به همان اندازه توانایی ها و استعداد های تو شکوفا می شود. پس باید با قدرت و ...
فال روزانه پنجشنبه 20 دی 1397
گذارنده و حرکتی نکنید. شاید از لحاظ روحی کمی آرام شوید ولی خانه نشینی چندان هم برایتان خوب نیست. بهتر است با تحرک و کار بیرون از خانه رخوت و کسالت را از تن بیرون کنید. از دوستان نزدیکتان بخواهید که در این راه یاریتان کنند. شهریور هر چند که امروز خودتان هم از روحیه خوبی برخوردار نیستید ولی یکی از دوستان نزدیکتان به شما نیاز مبرم دارد. با او صحبت کرده و از لحاظ روحی تقویتش کنید ...
فواید لیمو ترش برای کنترل حملات آسم
به گزارش روزپلاس به نقل از "نیو هلث ادوایزر" نوشت: آسم از شایع ترین مشکلات تنفسی در سطح جهان است. در صورت استنشاق محرک ها، مسیرهای هوایی افرادی که از آسم رنج می برند، متورم و تنگ شده که به تنگی نفس و سرفه منجر می شود. از جمله محرک های آسم می توان به عطر، دود تنباکو، استرس، و هوای مرطوب اشاره کرد. لیمو ترش نشان داده است که فواید جالب توجهی برای پیشگیری و کنترل حملات اسم دارد. در ادامه ...
عسگری: کاراته کا های دنیا فرصت تمرین با ستاره های ایران را دارند
این کمپ تیم ژاپن هم حضور دارد و این اردو تدارکاتی به آمادگی تمام کاراته کا ها کمک می کند. البته حضور تیم ملی ایران در این کمپ فرصتی است تا ورزشکاران دیگر کشور ها با ستاره های کاراته ایران تمرین کنند. عسگری درباره اینکه آیا در این کمپ تمرینی حریف سنتی او از ایتالیا حور دارد عنوان کرد: دقیق نمی دانم که نفرات اصلی تیم ملی ایتالیا در این کمپ حضور دارند یا خیر. اگر حریف سنتی من در این کمپ ...
فواید لیمو ترش برای کنترل حملات آسم
به گزارش بهداشت نیوز : به نقل از "نیو هلث ادوایزر" نوشت: آسم از شایع ترین مشکلات تنفسی در سطح جهان است. در صورت استنشاق محرک ها، مسیرهای هوایی افرادی که از آسم رنج می برند، متورم و تنگ شده که به تنگی نفس و سرفه منجر می شود. از جمله محرک های آسم می توان به عطر، دود تنباکو، استرس، و هوای مرطوب اشاره کرد. لیمو ترش نشان داده است که فواید جالب توجهی برای پیشگیری و کنترل حملات اسم دارد. در ادامه ...
"نجومی ها" در اندیشه مهاجرت!
طلا طی یک سال داشتیم. البته امسال نیز ما زمانی وارد کشور شدیم که تیم پرسپولیس نایب قهرمان آسیا شده بود؛ اگر این تیم قهرمان می شد کلا ما رو فراموش می کردند. پورغلامی: من چند وقت پیش صفحه مجازی یکی از دوستان خارجی ام که در مسابقات جهانی با او آشنا شدم را نگاه می کردم، تیم این ها فقط یک مدال برنز را در مسابقات کسب کرده بودند، ولی برای این ها در کشورشان یک بخش خبری از آماده سازی تیم ها و ...
