سایر منابع:
سایر خبرها
تنش میان خود درونی و خود بیرونی را آرام کنید
بیرونی به وجود می آید. چند ساعت مشغول درگیری های روزمره هستید و توجه نمی کنید آیا رفتارهای تان سازگار با خود درون تان هستند یا نه؟ اختلاف بین این دو خود، می تواند موجب استرس شده و شما را مستعد انواع بیماری ها کند. عملکرد روزمره ی شما نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. ممکن است احساس کنید در دنیای بیرون موفقید اما از درون احساس تهی بودن کنید. وقتی چنین اتفاقی می افتد ...
دغدغه مجریان نشست های جشنواره فیلم فجر
بخواهیم ارزیابی کنیم روندی که جلسات نشست ها طی می کند بیشتر از ما، به حاضران در جلسه یعنی از یک طرف خبرنگاران که می توانند طراح سوال های خوب باشند و از آن طرف عوامل فیلم ها که باید پاسخگوی خوبی باشند و صبر و تحمل بیشتری در مواجهه با خبرنگاران داشته باشند برمی گردد و همه این عوامل در کنار هم باعث می شود تا نشست های گرم و پرمحتوایی داشته باشیم." مدقق با اشاره به نقش مجری در این نشست ها بیان ...
آوارگان اقلیمی، مهم ترین مشکل دو دهه آینده تهران/ رادیو و تلویزیون های شهری تاسیس کنیم/کاهش رضایتمندی ...
.... شاید ونیز هنوز شهر جالبی باشد چون خودرو هنوز در این شهر راه ندارد. خودرو و مراکز تجاری شهرها را نابود کرده اند. امروز باید بسیار مراقبت کرد و این امر زمانی امکان پذیر است که تمام مردم شهر آگاهی های لازم را داشته باشند و شهرشان برایشان مساله باشد و به دنبال شهری خوب باشند؛ این امر مهم نیازمند یک فرهنگ مدنی بالاست و کار مدیران شهری به تنهایی نیست و سوپرمن هم نمی تواند چنین کاری کند. این حرف من ...
دکتر علی رفیعی از خانه برناردا آلبا می گوید
شما ایجاد شود که بعد از یرما و عروسی خون چرا دوباره متنی از لورکا برای اجرا در این زمانه انتخاب شد؟ گرچه به این واسطه سه گانه تکمیل می شود، ولی آیا جدا از تعلق خاطر به این شاعر و نمایشنامه نویس، ضرورت اجتماعی هم احساس کردید؟ صددرصد، اما اجازه دهید ابتدا از همان سه گانه شروع کنم. خیلی طبیعی است که وقتی کارگردانی مثل من روی متنی از لورکا دست می گذارد به کارگردانی آن هم اصرار دارد ...
تراژدی کار خدا و اشک شیطان
در این ساختمان مستقر می شدیم. خلاصه اینکه به محض ورود به اتاق محل استقرار نظامیان آمریکایی یکی از آنها شروع به گریه کرد؛ تعداد آنها 10 نفر(9 مرد و یک زن) بود. به همراه مترجم به جلو رفتم و از او علت گریه کردن را پرسیدم. سرباز آمریکایی در جواب سوال گفت که شما می خواهید ما را بکُشید به همین دلیل دوربین را داخل آوردید . تصور سربازان آمریکایی در ذهن از سپاه ایران، داعش بود چون داعشی ها معمولاً قبل از ...
پرستاری حکیمانه چیست/ مدلی برای شیفت های کاری پرستاران
کانون خانه و خانواده منتقل می شود. نهایتاً باید مدلی ارائه می شد که به پرستار کمک کند تا بهتر بتواند با خدا، خود، خانواده، جامعه و با محیط کاری ارتباط چندجانبه داشته باشد و با ظرفیت سازی مثل افزایش دانش، مهارت، مدیریت زمان، مدیریت استرس و از همه مهم تر اصلاح سبک زندگی بهترین مدیریت را داشته باشد. در این تحقیق مدیریت تعادلی که حاصل آن، رضایتمندی است به عنوان یک مدل کاربردی طراحی و ارائه شد. ...
زندگی چند ساعته در کنار پرستارانی که شب و روز را از یاد برده اند/ طبیب پرستارانی که مرهم درد بیمارانند ...
بیمارستان مشغول به کار نیست و در شرایط بحرانی و زلزله و جنگ هم پرستار نقش فعالی دارد و از این منظر برای ما پرستار مرد بسیار قابل قبول تر نمود دارد." با کادر پرستاری بیمارستان شهید محلاتی که خداحافظی می کنیم در حیاط بیمارستان و جلوی ورودی بخش خانواده ای را می بینیم که صدای گریه هایشان در باد سرد زمستان عجیب چشم و دل را می سوزاند مادری که ناله های جانسوز در غم از دست دادن فرزند سر می دهد و ...
مشورت با شهید درباره برگزاری مراسم خاکسپاری!
تغییر کرده بود. با اینکه دانشگاه نرفته بود وقتی از او سؤالی می پرسیدیم خیلی دقیق پاسخ می داد و از لحاظ معنوی رشد زیادی کرده بود. همیشه توصیه می کرد در تمامی مراحل زندگی خود دست به دامن اهل بیت (ع) باشیم و کاری کنیم که می دانیم آنها راضی هستند. امام علی (ع) را خیلی دوست داشت و با ایشان بسیار مأنوس بود. زمان ثبت نام اعزام سوریه نیز اول این خبر را به من داد و گفت اگر برود دیگر باز نمی گردد ...
سواچ مادربزرگ خودروهای هوشمند
اکتبر سال 1998 راه اندازی شد، اما هایکی با دیدن طرح نهایی ناامید شد. او می خواست نخستین خودرو هوشمند ترکیبی را ارایه کند، اما نتیجه کار شرکت یک خودروی سوخت معمولی بود. وقتی Swatchmobile هوشمند شد بهتر است اول بدانیم نام Smart از کجا آمد. هایکی می خواست در نام خودرو Swatch هم جایی داشته باشد، اما دایملر بنز می خواست نام خودرو خنثی تر از اینها باشد. نام نهایی دایملر Smart بود که در مقابل ...
مرتضی حاجی: تخریب هاشمی باعث شد احمدی نژاد بالا بیاید
کسی حرف غیر از بازی با بچه ها داشته باشد. از نظر فکری هم خوب هستیم. در کار خانه کمک می کنید؟ اصلا اهل کمک کردن بودید؟ مادرم من را طوری تربیت کرده بود که در کار خانه کمک کنم و از آن زمان، نوعی تفریح است برایم و در کار خانه کمک کردن برای رفع خستگی است. مادر به شما الزام می کردند؟ نه این که الزام کنند، ولی رفتار ایشان طوری بود که از ما کمک می گرفت و این برای من درس ...
با بهترین کیبوردهای بازار آشنا شوید +عکس
گزینه ای مناسب برای یوزرهای ماجراجو به حساب می آید. تکنولوژی بلوتوث با E6700 همراه شده و شما را برای همیشه از شر سیم های مزاحم خلاص می کند. تولیدکننده تاچ پدی هم در کنار کیبورد کار گذاشته و دیگر نیازی نیست همیشه ماوسی را همراه تان داشته باشید. قیمت: 600 هزار تومان مایکروسافت Desktop 850 به دنبال محصولی با ارزش خرید بالا هستید؟ می خواهید صفحه کلیدی با قابلیت های ...
مردم درباره یک عاشقانه پیمان معادی در اینستاگرام چه نوشتند؟
همیشه با این صدا واکنش نشون میده -فیلم عالیییی بود با اینکه تو اون دوران نبودم ولی خیلی خوب تونستم باهاش ارتباط برقرارکن و از روی خوش و صممیمیتتون ی دنیا ممنون -جناب معادی فیلم بمب،یک عاشقانه انقدر درست و حساب شده بود که تماشاگر و دقیقا دو ساعت مجذوب خودش میکرد و وادارمون میکرد تا حتی به خودمون جرات پلک زدن ندیم که یه وقت لحظه ای از اون رو از دست بدیم ... -آقای معادی ...
شهید دیالمه؛ نیاز امروز جوانان و دانشجویان
ها را بداند و هم انقلابی سخن بگوید و هم نگاهش انحرافات فکری و عقیدتی کمتری داشته باشد و مثل مباحث دکتر شریعتی، کمتر مورد اعتراض جامعه متدینین و روحانیون قرار بگیرد و مهمتر از همه، برای آنان وقت بگذارد، حرف ها و نظراتشان را بشنود و آن ها را تحلیل، تکمیل یا تصحیح کند. آن زمان امثال آیت الله خامنه ای، افرادی که بتوانند با دانشجویان به ویژه دانشجویان مشهدی ارتباط بگیرند، نبودند یا جامعیت ایشان ...
طرز تهیه باقلوا رشته ای به 2 روش (در فر و بدون فر)
بسیاری از فروشگاه های لوازم قنادی و شیرینی پزی می توان یافت. این باقلوا در فر یا بدون فر قابل تهیه است و به عنوان یک دسر خوشمزه عربی پس از غذای اصلی سرو می شود یا برای پذیرایی از مهمان ها مورد استفاده قرار می گیرد. 1. طرز تهیه باقلوا رشته ای بدون فر مواد لازم رشته شعریه 1 بسته شیر عسلی 1/2 قوطی کره 50 گرم پودر هل 1/4 قاشق ...
"پارلمان خانواده" را هفته آینده تشکیل دهید؛ با این 14 اصل
و لوایح شان در پارلمان رد می شود. آنها باید احساس کنند دستاوردی در پارلمان داشته اند. از پیشنهادات خوب آنها استقبال کنید و خودتان اولین کسی باشید که به آن رای می دهد. 6 - اجازه دهید فرزندان تان پیشنهادهای شما را نقد کنند. با آنها مستدل و محترمانه حرف بزنید، هر چه باشد آنان عضو پارلمان هستند. این جلسات، علاوه بر قانونگذاری، محلی برای ابراز وجود، تمرین سخن و استدلال و حتی "نه ...
مرگ پایان کبوتر نیست
. روی تخت شروین می خوابیدم و از خواب که بیدار می شدم فقط چند دقیقه گذشته بود. در این حالت از خودم می پرسیدم سال های پیش رو را بدون شروین چطور تحمل کنم؟ از خدا پرسیدم چرا همان زمان بمباران همگی مان را نبردی و امروز یکی از ما باید می رفت. همه این سوال ها در ذهنم بود و غم از دست دادن پسرم لحظه ای مرا آرام نمی گذاشت . این در حالی بود که حرف های شروین در ذهن خانواده اش مثل اسلایدهای یک فیلم مرور می ...
هنر حفظ کردن دوست و پیدا کردن دوست های جدید
حتی اگر کوچک باشند این احساس را در طرف مقابلتان ایجاد کنند که برای شما مهم است، مثلا می توانید غذای مورد علاقه اش را پخته و برایش ببرید، یا حتی بهتر، او را برای صرف شام به خانه تان دعوت کنید. در نهایت چند نکته هستند که باید به یاد داشته باشید. قوانین یک رابطه ی دوستانه ی سالم هیچ گاه تغییر نمی کنند. با وارد شدن شما به دهه های سی و چهل زندگیتان ممکن است بعضی از دوستان شما مجرد و برخی ...
بومگردی نهال نوپا در اقتصاد استان سمنان است/ اقتصاد گردشگر محور
...، آرامش، غذا، اقامت خوب، سفر آسان، جاده خوب و... و. است اگر همه این موارد لحاظ شود به راحتی گردشگر جذب می شود. وی درباره اینکه چه استفاده از توریست می توان کرد، می گوید: ابتدا معرفی ظرفیت های استان سمنان و سپس تسهیل امور مرتبط با طرح های گردشگری برای مثال مانند همین بومگردی ها؛ در مرحله بعد می بایست نگاه ویژه ای به برطرف کردن ابهامات و بی سلیقگی ها داشته باشیم چراکه بعضاً یک بدسلیقگی ...
خوشمزه ترین انواع کباب در دنیا که طعمی به یاد ماندنی دارند
جوجه کبابی ، ماهی و سایر انواع گوشت قبل از پخته شدن در سس خوابانده می شوند تا نرم و خوش طعم شوند. بعد از این مراحل کباب به سیخ کشیده و گریل می شود و به همراه مخلفات خوشمزه و مطابق با ذائقه مهمان ها سرو خواهد شد. کباب سبزیجات کباب سبزیجات علاوه بر اینکه یکی از غذاهای خوشمزه مخصوص گیاهخواران است؛ می تواند به عنوان ساید Side یا مخلفات انواع جوجه کباب یا کباب برگ هم به کار رود ...
سکته مغزی قابل درمان است/سکته مغزی،علایم و نشانه ها
خونی رخ می دهد. اگرچه حمله ایسکمی گذرا باعث آسیب دائمی مغز نمی شود، ولی باعث بروز علائم سکته مغزی می شود که چند دقیقه و یا حتی چند ساعت طول می کشند. شما به عنوان علامت سکته مغزی نباید از این حالت چشم پوشی کنید. مهم ترین علائم سکته مغزی عبارتند از: سردرد ناگهانی و شدید بدون دلیل که فورا بعد از آن فرد بیهوش می شود. احساس بی حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف ...
بهترین تورها برای تجربه سفر های خاطره انگیز
هتل سه ستاره خوب هم می توانید رزرو کنید اما نکته مهم تر محل هتل است که به آن دقت کنید گاهی ممکن است هتل سه ستاره با محل مناسب بهتر از هتل چهار ستاره ولی پرت باشد. البته ممکن است هدف این سفر برای شما بیشتر هتل مانی باشد و هتل های پنج ستاره کنار بسفور را بیشتر دوست داشته باشید. شما در همه جای دنیا صبحانه می خورید، اما بعید است هیچ کدام از این صبحانه ها به گرد پای کاهوالتی های ترکیه برسد ...
منشا بیماری MS چیست ؟
.... گرمای شدید می تواند منجر به ضعف شدید عضلانی شود. اگرچه برخی افراد مبتلا به ام.اس با گرما اذیت نمی شوند و حتی از حمام و دوش آب گرم لذت می برند، ولیکن پیش از در معرض قرار گیری با حرارت بیش از حد، جوانب احتیاط را به جا آورید تا وقتیکه از چگونگی واکنش خود مطلع شوید. هیچگاه در سونا یا جکوزی حاضر نشوید مگر اینکه فردی را به عنوان همراه در کنار خود داشته باشید تا در صورت لزوم به خروج شما از محل کمک ...
ویلایی ها را از روی زندگی ما ساختند
و دردسر برای راضی کردن خانواده هایمان و آن همه اشتیاق و انگیزه برای خدمت، بی فایده بوده. ما را برای استقرار و استراحت به مسجد کرمانشاه بردند. آنجا با حاج آقا علم الهدی آشنا شدیم. وقتی با ناراحتی موضوع را به ایشان اطلاع دادیم، گفت: نه، چه کسی این حرف را زده؟ حضور شما در این منطقه، خیلی هم ضرورت دارد. خودم فردا شما را به منطقه اعزام می کنم. خانم پرستار مکثی می کند و در ادامه می گوید: آن شب همان جا ...
گفت وگو با حسین توقیری، کارگردان گزارش فرار یوسفی / ساخت فیلم تجربی با امید و دست خالی
از پوشک گرفتن کودک، نحوه صحیح آن
ابتدا فکر کنید که پروسه ای طاقت فرسا است ولی نتیجه اش استقلال کودک و کم شدن مسئولیت خودتان است. به مجموعه رفتارهای فرزند خود توجه کنید. نشانه های آمادگی کودکان برای از پوشک گرفتن: - زمانی که کودک با حرف زدن و اشاره به شما می فهماند که دستشویی دارد یا به محض خیس شدن پوشک سریع به شما اطلاع می دهد. - از شما استقلال بیشتری می خواهد. - از شما تقلید می کند و هر وقت به ...
نبرد در کانال ماهی؛ عملیات کربلای 5 چگونه شکل گرفت؟
.... نویسنده، این کتاب را به همه شهیدان و رزمندگانی تقدیم کرده که در عملیات کربلای 5 (محور کانال پرورش ماهی) قیامتی به پا کردند، حماسه ها آفریدند و بوی خوش مجاهدتشان در هفت آسمان پیچید. کتاب نبرد در کانال ماهی در 9 فصل با عناوین شوق حضور، تلاش برای آمادگی، موج دوم، کانال پرورش ماهی، شب سرنوشت ساز، بلیط بازگشت، جنگ نابرابر، یک اتفاق، آخرین روز و ضمیمه ها، کتابنامه، نمایه ...
پیاده گردی یک روزه در تهران از ایرانشهر تا گالری اعتماد (+عکس)
خواهد برد. پیشنهاد ما به شما این است که پس از گشت و گذار و استفاده از امکانات پارک، خود را به عصرانه ای در کافه گالری ایرانشهر، یا کافه های روی بام این پارک مهمان کرده و پس از استراحت از یک روز پیاده روی، گردش خود را با تماشای یک تئاتر به پایان رسانید. هزینه عصرانه شما به ازای هر نفر حدود 20 تا 30 هزار تومان، و هزینه تماشای تئاتر نیز بین 30 تا 40 هزار تومان خواهد بود. منبع: ...
افزایش انتشار کتب دینی و تعدد مساجد در آرژانتین به برکت انقلاب ایران است
...، مهربان بود و رابطه خیلی خوبی در خانه باهم داشتند. اعضای خانواده با مادر خیلی صمیمی و با احترام رفتار می کردند، خوشحالی، اخلاق شاخصه زندگی آنان بود. این رفتارها برایم عجیب بود سوال کردم و گفتند ما چون مسلمان هستیم پیغمبر ما یاد داده که با پدر و مادر خود و بچه ها به نیکی رفتار کنیم. هر موقع به خانه آنان می رفتم هرآنچه داشتند به من می دادند و می گفتند شما مهمان ما هستید و در دین ما مهمان خیلی ...
مرتضی حاجی: قرار نبود جهانگیری به عنوان نامزد اصلی در انتخابات حاضر شود/ مردم می خواهند بدانند چرا رأی ...
. کوچک ترین نوه هم یک سال و نیم است. *دور هم جمع می شوید؟ گعده سیاسی دارید؟ بحث سیاسی نداریم ولی دور هم جمع می شویم. *از لحاظ فکری و سیاسی نزدیک به شما هستند؟ بچه ها وقتی هستند اجازه نمی دهد کسی حرف غیر از بازی با بچه ها داشته باشد. از نظر فکری هم خوب هستیم. *در کار خانه کمک می کنید؟ اصلا اهل کمک کردن بودید؟ مادرم من را طوری تربیت کرده ...
هفته سی و دوم بارداری، آنچه می گذرد
.... صاف بایستید . شانه ها را کمی بیش از عرض شانه باز کنید و دست ها را روی کفل بگذارید . کمی زانوی راست را خم کنید و کفل چپ را پایین به سمت زانوی راست آورید. 10 تا 15 ثانیه این حرکت را ادامه دهید. برای طرف دیگر تکرار کنید. برنامه غذایی هفته به هفته - هفته سی و دوم بارداری نکته تغذیه ای هفته سی و دوم بارداری: "اکنون شما روزانه حداقل به60 گرم پروتئین یعنی یک کف دست ...