خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض شایع داروهای خواب آور
احتمال وابستگی جسمی و روحی به این داروها را افزایش می دهد. در صورت مصرف این قرص ها برای مدت چند هفته، تصور خوابیدن بدون دریافت دارو موجب افسردگی و اضطراب می شود. به گزارش مدیکال دیلی، در عین حال پزشکان به مصرف کنندگان داروهای خواب آور توصیه می کنند از قطع یک باره این داروها خودداری کنند و مصرف آن به تدریج کنار گذاشته شود. ...
داروهای خواب آور عاملی برای رفتارهای غیرمتعارف خواب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، بی خوابی یکی از مشکلات رایج است که اگر طولانی مدت باشد طبق توصیه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، نیاز به درمان رفتاری-شناختی دارد و اگر فرد بی خوابی کوتاه مدت را تجربه کند داروهای خواب آور تجویز می شود. براساس گزارش مدیکال دیلی ، این داروها اغلب به عنوان آرام بخش- هیپنوتیزم دسته بندی شده اند و نباید به مدت زیادی از آنها استفاده کرد. در اینجا با ...
کودک همسری؛ آبستن ناهنجاری های اجتماعی
هایی افزون بر مساله فرهنگی، اقتصاد نیز باشد، به ویژه در مورد شهرها که موضوع های اقتصادی پررنگ تر است. والدین فقیر اغلب معتقدند که ازدواج عامل محافظت و حمایت از دخترشان است. همچنین بر پایه آمارهای بین المللی در کشور های در حال توسعه از هر سه دختر یک تن در سنین کودکی ازدواج می کند طوری که 700 میلیون تن در جهان در سنین کودکی ازدواج کرده اند. در ایران نیز به طور تقریبی حدود 17 درصد دختران پیش ...
12 روش برای درمان اختلال نعوظ مردان
با بالا رفتن سن افزایش پیدا می کند. بر اساس اطلاعات مرکز بیماری های کلیوی و اورولوژی Kidney and Urologic Diseases حدود 5 درصد مردان 40 ساله اختلال نعوظ Erectile dysfunction را تجربه می کنند ولی این عدد برای مردان 65 ساله به 15 تا 25 درصد افزایش پیدا می کند. اغلب مردان به صورت گاه و بیگار دچار مشکل برای دستیابی به نعوظ می شوند. اگر مردان صادقانه برخورد کنند حتما به شما خواهند گفت که ...
چه عواملی باعث صرع میشوند؟
صرع افزود: تشنج، از دست دادن هوشیاری، حرکات غیرارادی در دست و پاها، خروج ترشحات کف آلود از دهان، مشکلات بینایی یا شنوایی و حرکت در یک طرف بدن از جمله علائم این عارضه هستند. این متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد: مبتلایان به صرع باید عواملی را رعایت کنند؛ از جمله این فاکتور ها می توان به قطع یا مصرف نامنظم داروها، بی خوابی های مفرط، گرسنگی های طولانی مدت، عوامل استرس زا، بیمار یهای تب دار و ...
ماجرای سربازان شاد وطن و روایتشان از کلیپ جنجالی / سردار کمالی ما را نجات داد
کردم و گفتند که به هیچ وجه مشکلی ندارند و کسی آنها را بابت منتشر شدن فیلم ما بازخواست نکرده است. حسین کریمی نوازنده درام : شبی که کلیپ پخش شد همه استرس داشتیم. اما بعد از واکنش سردار کمالی کمی خیالمان راحت شد. ما خیلی برای دو نفر نیروی کادری که کنارمان بودند نگران بودیم، چون همیشه در طول خدمت هوای ما را داشتند. چند روز پیش با یکی از بچه های پادگان تماس گرفتم و جویای حال این دو نفر ...
خواص روغن آرگان برای دور چشم چیست؟
حساس و نازک است و در نتیجه اولین آثار چین و چروک بر اثر بالا رفتن سن، نور خورشید، استرس و تغذیه نامناسب روی پوست این ناحیه پدیدار می شود. مواد موجود در روغن آرگان با افزایش افزایش کلاژن، الاستین و تقویت اتصالات درم و اپیدرم، تاثیر شگرفی در رفع چین و چروک و جوانسازی پوست اطراف چشم ها دارد. 2. مغذی و مرطوب کننده روغن آرگان یک مرطوب کننده و آبرسان قوی است و اسید های چرب ویتامین ای ...
8علت ضعف در بارداری
...> اولین قدم و شاید دشوارترین مرحله برای برخی از شما اجتناب از غذاهای ناسالم است. این توصیه در حال حاضر به نوعی بسیار مشکل است، اما انجامش خیلی مهم می باشد. 8 دلیل اصلی و کلی احساس ضعف و گرسنگی در دوران بارداری و گام هایی برای جلوگیری از این گرسنگی و ضعف ناگهانی به روشی سالم گرسنگی در بارداری به علت کمبود آب بدن بدن شما دچار کمبود آب شده است کم شدن آب بدن، یکی از دلایل ...
با شایع ترین انواع کمبود ویتامین و راه های رفع این کمبود ها آشنا شوید
ضروری است. اضطراب زیاد و تغییرات هورمونی می تواند برای سلامت استخوان ها بسیار مضر باشد. گرچه ریسک بروز کمبود این ویتامین در افراد جوان تر هم وجود دارد، اما بیشتر موارد ابتلا به استئوپنی (بیماری پیشگام پوکی استخوان) و پوکی استخوان مربوط به زنان بالای 40 سال می شود. 8- کمبود کلسیم کلسیم یک ماده معدنی ضروری است که به رشد عصب ها، استخوان ها و اندام های بدن کمک می کند. مصرف ...
خواص سنبل الطیب برای بدن
بی خوابی شبانه 300 تا 600 میلی گرم ریشه سنبل الطیب را 30 دقیقه قبل از خواب استفاده کنید. 2- استرس و اضطراب: لیارین موجود در سنبل الطیب با بهبود سطوح GABA، باعث آرامش شده و با حفظ سطح سروتونین به درمان استرس و اضطراب کمک می کند. همچنین اسید والرنیک و والرنول موجود در عصاره ریشه سنبل الطیب به عنوان ضد اضطراب طبیعی عمل می کنند. برای درمان استرس و اضطراب 120 تا 200 میلی گرم ...
نسخه طب سنتی برای درمان سکسکه
احسان شریفی پور متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی قم درباره سکسکه اظهار کرد: به اسپاسم ناگهانی ماهیچه دیافراگم سکسکه می گویند که باعث انقباض اعصاب از گردن تا سینه می شود؛ سکسکه عارضه ای جدی نیست و دلیل روشنی برای رخ دادن آن وجود ندارد و به ندرت باعث تداخل در خوردن و خوابیدن می شود. دلایل اصلی ایجاد سکسکه وی گفت: تند غذاخوردن، بلعیدن هوا، اضطراب، ناراحتی ناگهانی ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
آنچه مصرف می کنید را تجزیه و تحلیل کرده و انتخاب گزینه های سالم و درست را مد نظر قرار دهید. مصرف مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره شده است می توانند به فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر، و حتی سرطان منجر شود. البته افزایش وزن، چاقی، اضطراب و افسردگی را نیز فراموش نکنید. رب گوجه فرنگی کنسروی رب گوجه فرنگی کنسروی همانند قاتلی در لباس مبدل است. رب گوجه ...
شکل مدفوع شمادر مورد سلامت روده اتان چه می گوید؟
به پزشک مراجعه کنید؟ هر کسی به شکل متفاوت دفع می کند. کار کردن شکم بین سه بار در روز تا سه بار در هفته طبیعی در نظر گرفته می شود. بروز یبوست و اسهال هر از گاهی نیز کاملا قابل انتظار است و مربوط به مسافرت، غذای متفاوت و اضطراب است. به علاوه مشخص شده که گیرنده های سروتونین و اپینفرین در دستگاه گوارش وجود دارند و یک رویداد استرس آور می تواند بر روی حرکات روده تاثیر بگذارد. اگر دچار اسهال ...
خاصیت های جادویی خرمالو برای بدن
، لوتئین، لیکوپن و کریپتوزانتین اشاره کرد. این ویتامین ها به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند و می توانند استرس اکسیداتیو را کاهش دهند و از بروز نشانه های پیری زودرس همچون چین و چروک، لکه های مرتبط با افزایش سن، بیماری آلزایمر، خستگی، از دست دادن بینایی، ضعف عضلانی و سایر شرایط جلوگیری کنند. خاصیت تقویت کننده بینایی خرمالو: ترکیباتی که در خرمالو یافت می شود مزایای تأیید شده ...
دیدگاه کارشناسان ژاپنی درمورد تبریز
در حالیکه با رعایت حق تقدم ها می توان شهر آرام تر، بدون استرس و با گره های کور کمتر ترافیکی و در نهایت تصادفات کمتری را تجربه کرد. از سوی دیگر همانطور که شهروندان ضروری است به قوانین احترام گذاشته و آن را رعایت کنند، کارشناسان و مسوولان نیز باید بازبینی در زیرساخت های ترافیکی داشته باشند تا شاهد رفع بسیاری از مشکلات این حوزه باشیم. انتهای پیام/ 60001/ 30 ...
دردی که رابطه زناشویی را مختل می کند
وجود دارد و باید پیش از آنکه این عارضه را به عوامل روانی نسبت داد، آن را برطرف کرد. واژینیسموس، شکل شدید مقاربت دردناک است که ناشی از انقباض ناخودآگاه عضلات کف لگن است. گرچه تصور بر این است که آمیزش جنسی باید تجربه ای لذت بخش باشد، ممکن است به تجربه ای دردناک تبدیل شود. حقیقت این است که آمیزش جنسی برای همه زنان در همه اوقات لذت بخش و بدون درد نیست. در واقع بسیاری از زنان در ...
عوارض شایع داروهای خواب آور – ایسنا
به شش دهم از مصرف کنندگان این قرص ها با عوارض جانبی همچون احساس گیجی، سرگیجه و فراموشی در روز بعد روبرو هستند. خطر وابستگی به دارو مصرف بلندمدت قرص های خواب آور احتمال وابستگی جسمی و روحی به این داروها را افزایش می دهد. در صورت مصرف این قرص ها برای مدت چند هفته، تصور خوابیدن بدون دریافت دارو موجب افسردگی و اضطراب می شود. به گزارش مدیکال دیلی، در عین حال پزشکان به ...
اعتیاد به این داروها را دست کم نگیرید!
...، دچار اعتیاد می شوند که نشانه های ساده ای برای تشخیص آن وجود دارد، از جمله: 1. فرد متوجه می شود بعد از مدتی باید دوز بیشتری استفاده کند تا همان اثر قبلی را دریافت کند. 2. احساس نیاز به داروی مورد نظر در طول روز. 3. تجربه نشانه های ترک دارو در صورت متوقف کردن مصرف که شامل بی خوابی، آشفتگی، اضطراب، سرگیجه، احساس طعم فلزی غیر عادی در دهان، احساس شوک الکتریکی در ...
10 خاصیت دمنوش بابونه
این ماده برای افرادی که از نشانه های دوران قاعدگی رنج می برند بسیار عالی باشد. این نشانه ها در برگیرنده نفخ، گرفتگی شکمی، اضطراب، عرق کردن، ناتوانی برای خواب و تغییر خلق و خوست . چای بابونه می تواند به طور مستقیم بیشتر این نشانه ها را تسکین ببخشد و التهاب را کاهش دهد. تسکین استرس: یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری ...
نجات گر تنها بازمانده بویینگ 707: نمی توانم آن لحظات را توصیف کنم
مردم آن منطقه نظامی هیچ گاه آن را تجربه نکرده بودند. وقتی مردم به خیابان آمدند با صحنه ترسناکی روبه رو شدند. هواپیما درون یک خانه ویلایی رفته بود و در آتش می سوخت؛ بلافاصله نیروهای امدادی در جریان ماجرا قرار گرفتند و راهی محل فاجعه شدند. در همان ابتدا مشخص شد که هواپیما 16 سرنشین دارد؛ اما خانه ویلایی خالی از سکنه بود و صاحب آنجا این خانه را خریده بود تا هرازگاهی برای تفریح به آنجا بیایند. ...
از این اختلال اضطرابی نترسید
او جواب می دهد بله اما از او خواسته می شود برود و تمیزتر بشوید، به تدریج این مطمئن نبودن در خود بچه هم شکل می گیرد. البته این امر فقط مربوط به کودکی نیست. تجربه بالینی نشان داده است گاهی رفتارهای وسواسی یکی از همسران سبب بروز یا شدت وسواس در دیگری شده است. استرس های مختلف نیز از جمله مواردی است که می تواند به بروز یا شدت گرفتن وسواس یک فرد منجر شود. بیشتر افراد دچار وسواس اشاره می کنند وقتی دچار استرس می شوند یا به هر دلیلی ناراحتی دارند، وسواس آنها شدیدتر می شود.ماهنامه سپیده دانایی ...
چرا همیشه احساس می کنم گرسنه ام؟
یافتن علت این مشکل مراجعه به متخصص تغذیه ، متخصص گوارش یا متخصص داخلی است. _گاهی مسائل روانشناختی مثل استرس، اضطراب و ترس موجب می شوند تمایل داشته باشید مدام خوراکی بخورید. _اگر کم خوابی داشته باشید میل شما به خوردن خوراکی های شیرین و پرکالری افزایش پیدا می کند چرا که بدن دچار خطا می شود که کالری هشیاری بیشتری به شما می دهد. _مشکلات به هم ریختن هورمون ها در احساس ...
اختلال روانی، تابوی فرهنگی
بیشتر از روستاها و شهرستان هاست و با سواد و فقر نسبت مستقیم دارد. دکتر احمد نوربالا، مشاور وزیر بهداشت در آن کنگره گفته بود: بیکاران، خانه دارها و افراد از کار افتاده بیشترین میزان اختلال روانی را دارند و شیوع اختلال نزد افراد طلاق گرفته یا مردانی که همسرشان در گذشته، بیشتر است. بر این اساس، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری در رده های نخست شایع ترین اختلال های روانی کشور قرار دارند. همچنین، وسواس، اختلالات خواب و اختلالات رفتاری نیزاز دیگر اختلالات شایع هستند. علاوه بر این، شمار زنان مبتلا به افسردگی، دو برابر مردان است. ...
امید مافی =روزنامه نگار
قلب میدان تیم ملی بدل شود.ایران با فرماندهی دژاگه در روزهای ملتهب جام می تواند پوست حریفان را بکند و مسیری سنگلاخی که به فینال ختم خواهد شد را بی اضطراب پشت سر بگذارد. بی شک چهارشنبه در چمنزار آل مکتوم دبی یک کاپیتان سرد و گرم چشیده و تا بن دندان مسلح می تواند گزاره های ناممکن را ترسیم کند و به قاتل عراقی ها بدل شود.وقتی سایه های موازی و شبح های سرگردان کاری با برگ برنده تیم ملی ندارند لابد ...
ماجرای سربازان شاد وطن و روایتشان از کلیپ جنجالی / سردار کمالی ما را نجات داد
فیلم را منتشر نکن. چون ما لباس نظامی سپاه به تن داریم . سرباز دو سال از زندگیش را صرف خدمت به مملکت می کند. کاش فضای خدمت سربازی به گونه ای باشد که سربازان رغبت بیشتری داشته باشند برای اینکه به خدمت بروند . ما این کلیپ را برای منتشر کردن و مشهور شدن ضبط نکردیم. این حاصل حس و حال ما در آن لحظه است . شاید اگر سردار کمالی آن واکنش را نداشت ما هنوز هم در استرس و ترس بودیم . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری تسنیم، تاریخ انتشار: 25دی 1397 ، کدخبر:1923586 www.tasnimnews. ...
نسخه طب سنتی برای درمان سکسکه
...: احسان شریفی پور متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی قم درباره سکسکه اظهار کرد: به اسپاسم ناگهانی ماهیچه دیافراگم سکسکه می گویند که باعث انقباض اعصاب از گردن تا سینه می شود؛ سکسکه عارضه ای جدی نیست و دلیل روشنی برای رخ دادن آن وجود ندارد و به ندرت باعث تداخل در خوردن و خوابیدن می شود. دلایل اصلی ایجاد سکسکه وی گفت: تند غذاخوردن، بلعیدن هوا، اضطراب، ناراحتی ناگهانی ...
آغاز کلاس های آموزش پیش از ازدواج زوج های جوان در نکا
آینده برگزار می شود. مدیر شبکه بهداشت و درمان نکا با بیان اضطراب زوجین برای شرکت در جلسات در ابتدا، اذعان کرد: در ابتدا باتوجه به انتظار جوانان برای طی شدن هرچه سریعتر مراحل پیش از عقد به طور طبیعی برای شرکت در کلاس ها در ابتدا ناراضی هستند اما پس از شرکت در کلاس ها نظر آن ها عوض می شود. این مسئول اضافه کرد: پس از شرکت زوجین در کلاس ها باتوجه به چک لیست هایی که توسط زوجین پر می ...
آزمایشی برای تعیین سن بیولوژیک و میزان افسردگی
درمان های بهتری برای افرادی که دچار سوء مصرف آن شده اند تجویز کنند. 8.تشویش غیرقابل کنترل شما تشویش، جنبه فیزیکی استرس یا نگرانی و در واقع فشار موجود در شانه ها و یا ضربان قلب است. محققان دانشگاه هِبرو معتقدند می توانند با بررسی پروتئین خاصی در خون که بدن در شرایط خستگی شدید آن را منتشر می کند، میزان تشویش را شناسایی کنند. با چک کردن این پروتئین، پزشکان( physicians ) تشخیص می دهند که آیا میزان تشویش تان در سطح متعادلی بوده یا خارج از کنترل است. ...
چراهمیشه احساس تشنگی میکنم؟
...> مشکلات تیروئیدی تاثیرات تیروئید پرکار در افراد مختلف متفاوت است. بنابراین درحالیکه احساس تشنگی مفرط به تنهایی عامل نگران کننده ای نیست، لازم است دیگر علائم مرتبط با آن از قبیل کاهش بی دلیل وزن، لرزش دست ها، احساس خستگی، اضطراب و نشانه های دیگر مورد توجه قرار گیرد. و در صورت وجود تعدادی از این علائم لازم است برای تشخیص مشکل تیروئید به پزشک مراجعه شود. دیابت احساس ...
اختصاص 4 میلیارد ریال جهت آموزش مهارت های اخلاقی و زندگی خانواده های زندانیان
زندان های استان تهران و نیز مساعدت سازمان اجتماعی کشور، اقدام به برگزاری کارگاه های آموزشی حول محور ارتقای مهارت های اخلاقی و زندگی ویژه خانواده های زندانیان نموده است. وی تاکید کرد: با صرف اعتبار فوق آموزش هایی نظیر مدیریت هیجانات، مهارت کنترل خشم و مهارت مدیریت استرس، پیشگیری از خطرات و سوء استفاده از اینترنت، استفاده بهینه از فضای مجازی و .... به بیش از 1200 نفر از اعضاء خانواده ...
