سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی حاوی کلاژن
ستاره | سرویس سلامت - چه چیزی موجب شادابی پوست انسان می شود؟ در داخل غشاء میانی پوست (زیر بیرونی ترین لایه پوست)، کلاژن پایه بافت های ارتباطی قرار گرفته است که از ساختار پوست پشتیبانی می کند و تولید آن برای داشتن پوستی جوان ضروریست. در حالی که بدن به طور مدوم در حال تولید کلاژن برای ترمیم قسمت های آسیب دیده است، در حوالی سن 35 سالگی تولید این ماده متوقف می شود که اتفاق خوبی نیست. اما خبر خوب ...
واکنش نظام پزشکی به 2 مصوبه مالیاتی پزشکان
بیمه ها طلبکارند، ادامه داد: حال جالب این است که در حساب های مالیاتی این طلب ها به عنوان درآمد پزشکان لحاظ می شود. یعنی مالیات را بر اساس درآمدی که هنوز محقق نشده، محاسبه می کنند. نایب رییس اول شورای عالی نظام پزشکی درباره مصوبه کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی مبنی بر الزام پزشکان به نصب سامانه های فروشگاهی در سال آینده، گفت: اولا هر چه که بتواند ارائه خدمت به مردم را در هر حوزه ای تسهیل ...
آینده بشر در سایه تهدید فلو ویروس ها/تولید واکسن با استفاده از فناوری نانو
به سرعت واکسن مناسب تهیه شود. ویروس زیکا این ویروس تنها از طریق نیش پشه و یا رابطه جنسی منتقل می شود.ویروس زیکا که نخستین بار در برزیل مشاهده شد باعث تولد نوزادانی با سر کوچک می شود و رشد مغزی نوزادان مبتلا به آن بر اثر نارسایی موسوم به میکروسِفالی محدود می شود.میمون هایی در این تحقیق انتخاب شدند که از لحاظ جسمی و ژنتیکی بسیار شبیه انسان هستند.ویروس زیکا در حدود دو هفته در ...
نکات مهم درباره خام گیاه خواری
. دانشمندان با انجام پژوهش هایی روی مگس های میوه متوجه شدند اسید های آمینه تأثیر زیادی روی طول عمر انسان ها دارند، به خصوص تغییر در میزان مصرف یک آمینو اسید به نام متیونین بسیار در افزایش طول عمر مؤثر بوده است، اگرچه بین انسان ها و مگس ها تفاوت های زیادی وجود دارد، اما محققان معتقدند نتایج این آزمایش ها در دسته عمده ای از حیوانات گوناگون و هم چنین روی انسان ها صدق می کند، متیونین در شکل ...
28 دی علل اصلی ناباروری در زنان و مردان شناسایی شد!
...> چندین روش که می تواند شانس فرزنددار شدن شما را افزایش دهد شامل: - افزایش تعداد رابطه جنسی در دوران تخمک گذاری همسرتان. - اجتناب از مصرف لوسیون ها در هنگام رابطه جنسی چرا که ممکن است سرعت حرکت اسپرم را کم کنند. - طب جایگزین برای درمان ناباروری تحقیقات در این زمینه محدود است ولی بعضی از مکمل ها که ممکن است باروری را افزایش دهند شامل: ویتامین C، روی، سلنیوم ...
همه چیز درباره زندگی مورچه ها به زبان کودکانه
.... معمولی ترین آنها مورچه های قرمز و سیاه نام دارند. آرواره های این حشره بسیار قوی است و پاهایش به چنگال ختم می شوند. مورچه با این که جثه خیلی کوچکی دارد، ولی توانایی زیادی در حمل بار دارد و باری حداقل 10 یا 15 برابر وزن خودش را می تواند حمل کند. طول بدن مورچه ممکن است بین یک و نیم میلی متر تا 50 میلی متر باشد. مورچه ها در قسمت سر خود یک مغز و یک جفت چشم مرکب، دهان و آرواره های ...
خواص آب خیار؛ 11 دلیل برای نوشیدن آب خیار
موش های سالم (حتی آنهایی که مبتلا به آلزایمر هستند) از زوال حافظه و اختلال در یادگیری جلوگیری می کند. 8- آب خیار فشار خون را کاهش می دهد یکی از خواص آب خیار به پتاسیم موجود در خیار بازمی گردد. دارای پتاسیم بالایی است. پتاسیم از جمله الکترولیت های بدن است و الکترولیت ها به تنظیم فشار خون کمک می کند. هنگامی که آب خیار می خورید، پتاسیم آن به بدن شما کمک می کند تا سدیم اضافی را که ...
به این چند دلیل هر روز سیربخورید
کاهش داده و توان ورزشی را بالا برده بود. سیر به نفع شما می جنگد علم نشان داده که ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می کند. همچنین سیر، طول مدت یک سرماخوردگی را از 7 روز به یک روز و نیم کاهش می دهد. عملکرد دقیق سیر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما این را خوب می دانیم ...
آیا می دانید چه محیط هایی در چاقی انسان نقش دارند؟
غذا نیاز اصلی انسان برای زندگی است که از گذشته تا کنون وجود داشته است و افراد بدون آن قادر به ادامه زندگی نخواهند بود. رشد، طول عمر، تندرستی، آرامش اعصاب، خلق و خو و رفتار، تولید مثل و ... همه به نوعی وامدار تغذیه سالم هستند اما می دانید که همین غذا جان بسیاری از افراد را گرفته است و باعث اضافه وزن و چاقی در آنها شده است. سلامت و ادامه ی زندگی ما به نوع غذایی که می خوریم بستگی دارد اگر ...
چگونگی تاثیر هورمون ها بر عواطف و احساسات
... به هورمون ها ارتباط داده می شوند. بنابراین اختلال در ترشح این مواد نه تنها سلامت جسمانی را تحت تأثیر قرار می دهد، بلکه در روحیه و عواطف انسان نیز تأثیرگذار است. در ادامه با نقش انواع هورمون ها در سلامت روان انسان بیشتر آشنا خواهید شد. بیشتر بخوانید عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند سروتونین سروتونین در مغز تولید می شود. این هورمون کنار دوپامین در جلوگیری ...
برای مبارزه با آلزایمر، پیاده روی کنید
سلامت مغز و اعصاب نشان داده است افرادی که روزانه حداقل نیم ساعت پیاده روی می کنند از قدرت حافظه، یادگیری و تصمیم گیری بالاتری برخوردار هستند و حتی نسبت به دیگران کمتر دچار افسردگی می شوند. البته فراموش نکنیم که پیاده روی یکنواخت و بیش از حد آرام بی فایده است و بهتر است برای پیاده روی خود، ریتم نامرتب قرار دهیم. یعنی برای مثال گاهی بسیار سریع و گاهی آهسته حرکت کنیم تا بدن نسبت به حرکت ...
خسته بند: مدیران منطقه آزاد انزلی رفتار متکبرانه خود را کنار بگذارند/منطقه آزاد انزلی حیاط خلوت تعدادی ...
بکند این کار را؟ باز هم خود مجلس باید بکند. نخیر، [کار] قوّه ی قضائیّه نیست؛ قوّه ی قضائیّه بایستی عناوین مجرمانه را تعقیب کند؛ چه کسی میتواند بگوید این جزو عناوین مجرمانه است؟ مجلس شورای اسلامی. مجلس بایستی این کار را انجام بدهد. شما بگویید این تخلّف اگر چنانچه این جوری شد، این جرم است و این قدر مجازات دارد، بعد این را بفرستید تا آنها بتوانند عمل بکنند؛ یعنی این کار، کار خود مجلس است. بنابراین ...
زندگی خصوصی خانم و آقای کی روش
هندوانه های ایران است. می گوید هندوانه های شیرین ایران، هیچ جای دیگر دنیا پیدا نمی شوند. منظم در کارهایش مهم ترین خصیصه کی روش، نظم وی است. او در کارهایش به این فاکتور اهمیت خاصی می دهد. گفته می شود وی برنامه ریزی روزانه اش را از چند روز قبل انجام می دهد و اگر حوادث غیرمترقبه ای رخ ندهد تمامی آنها را انجام می دهد. حتی کی روش در نظافت اتاقش نیز حساس است و گفته می شود کمتر پیش می ...
از علت تا درمان تنگ و سفت شدن رگ های خونی
به گزارش بلاغ ،در تصلب شرایین، رسوباتی به نام پلاک در دیواره رگ هایی که خون حاوی اکسیژن و سایر مواد مغذی را از قلب به سایر بخش های بدن می برند، تشکیل می شوند. آترواسکلروز می تواند باعث آسیب کلیوی ، کاهش خون رسانی به مغز و اندام ها، و بیماری رگ های قلبی شود. آترواسکلروز یکی از علل عمده سکته مغزی و قلبی است . علایم معمولا فرد مبتلا به تصلب شرایین از مشکل ...
مضرات نشستن طولانی چیست؟
شما نیست. مطالعه ای که روی 30 فرد بزرگسال انجام شد دریافت آن هایی که در طول روز حرکات ورزشی کمی انجام می دادند (تقریباً 5 دقیقه ورزش و تحرک)، سطح انرژی بهتری داشتند، خلق و خویشان بهتر شده بود و از اشتهایشان کم شده بود. بالا بردن احتمال مرگ و میر زیاد نشستن به طور کلی ریسک مرگ را افزایش می دهد. مطالعه ای دریافته زنانی که روزانه بیش از 6 ساعت می نشستند، 94 درصد بیشتر احتمال داشت طی ...
قرص اورژانسی چه ضرری دارد؟
است عوارض جانبی داشته باشد. عوارض جانبی قرص های اورژانسی چیست؟ هنوز برای قرص اورژانسی ضد بارداری که گاهی قرص صبح روز بعد ، یا مورنینگ افتر پیل (Morning after Pill) و یا با نام عمومی لوونورژسترول عنوان می شود، عارضه جانبی بلند مدت و جدی گزارش نشده است. در بیشتر موارد، زنانی که از قرص اورژانسی ضد بارداری استفاده می کنند هیچ عارضه خاصی نمی بینند. اما بعضی از انواع این قرص ها ممکن است ...
کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید
برای اینکه ثروتمند باشید همیشه لازم نیست یک حساب بانکی پر از پول داشته باشید! با لذت بردن از کوچک ترین چیزها در زندگی می توان احساس ثروتمند بودن کرد. پس امروز نگران حساب بانکی خود نباشید و کارهایی که باعث می شود احساس کنید ثروتمندترید را انجام دهید. مرتب کردن و سازماندهی کمدها حتما برای شما هم پیش آمده که با تماشای کمد لباس های افراد ثروتمند به آنها حسادت کرده باشید! کمدی پر ...
اشتباهات رایج در خواستگاری
تا بالاخره فرد ازدواج کند اما آیا این روش مناسبی است؟ عواقب گزینه های زیاد به گفته محققان، انسان و البته برخی دیگر از جانوران تا حدی می توانند تنوع در گزینه های انتخاب را تحمل کنند اما از حد که گذشت دچار سردرگمی می شوند و شاید حتی بدترین انتخاب را داشته باشند. مثال ساده این مورد را می توانید در فهرست بسیار طولانی غذای رستوران ها تجربه کنید که وقتی زیادی متنوع باشد، معمولا انتخاب ...
به خاطر مغزتان، از 7 عادت غلط در زندگی دور بمانید
گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آنها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می یابد. ...
ورزش قبل ازصبحانه،لاغرتان میکند
حالی است که انجام ورزش صبحگاهی می تواند با افزایش سطح ویتامین دی، منجر به کاهش خطر ابتلا به این سرطان شود. کاهش خطر ابتلا به زوال عقل: تحقیقات انجام شده در دانشگاه مونستر نشان می دهد که ورزش باعث کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بهبود جریان خون به مغز می شود. ضمن این که عاملی برای کاهش التهاب نیز هست. کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان: ورزش صبحگاهی شانس زنده ماندن را در مردان و زنان مبتلا ...
شواهد متقنی برای دخالت روسیه در انتخابات امریکا نیست
ریاست جمهوری ترامپ آسیب جدی وارد آورد. ما در این برهه به راحتی نمی توانیم واقعیت را از تصور جدا کنیم و فکر کنیم چیزی که آقای مولر از آن پرده برخواهند داشت را می توان یک شایعه سیاسی دانست. *اگر فرض کنیم که روسیه در ساختار دولتی آمریکا نفوذ کرده شما درباره ریشه های این مداخله چه فکر می کنید؟ به هرحال هنوز شواهد قابل اثبات از نفوذ روسیه در سیستم انتخاباتی روسیه وجود ندارد. هرچند ...
27 دی 8 قدم تا “خوش بینی و مثبت اندیشی” در کار و زندگی
نماید وبا وضعیتی که به شما انرژی مثبت تر و شور و شوق دوباره میدهد جایگزین کند. همچنین می تواند به شما در پرش از موانع سخت زندگی تان کمک کند. بنابراین می شود گفت که خوش بینی نه تنها در زندگی شما بلکه در تمام انسان هایی که در کره ی زمین هستند تاثیر گذار است و زندگی را از بدترین شرایط به بهترین شرایط تبدیل کند. براساس آنچه در این بخش از رازهای موفقیت و رسیدن به زندگی شاد خواهید ...
آیا قانون بایستگی ماده وجود خالق هستی را نفی می کند؟
...؛ [2] حرارت و سوزان بودن آتش را خدا به آن داده است و او هم می تواند این ویژگی را از آتش بگیرد؛ بنابراین باید بگوییم، اتفاقاً بر عکس، قانون بقای ماده و انرژی، به جای نفی خدا، می تواند قدرت، علم و درایت خالق هستی را نشان دهد و اثبات کند که این چنین نظام آفرینش را خلق کرده است ذکر مثال در اثبات نادرستی نتیجه نفی خالق به استناد قانون بقای ماده و انرژی ! اگر انسان خودرویی تولید ...
خواص و مضرات عناب را بیشتر بشناسید
خورده را بخورید. این کار را به مدت یک ماه انجام دهید و شاهد تغییر وزن خود باشید. شما با این رژیم، عضلات خود را افزایش می دهید و از چربی بدن کم می کنید و حذف چربی بدن، جزء اصلی از بین بردن چاقی( Obesity ) است. خواص عناب از دیدگاه طب سنتی کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. جوشانده عناب نرم کننده سینه ...
این افراد در خوردن سیر احتیاط کنند
بیماری قلبی را کاهش داده و توان ورزشی را بالا برده بود. سیر به نفع شما می جنگد علم نشان داده که ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می کند. همچنین سیر، طول مدت یک سرماخوردگی را از 7 روز به یک روز و نیم کاهش می دهد. عملکرد دقیق سیر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما این را ...
ورزش قبل از صبحانه، لاغرتان میکند
نتایج تحقیقات اخیر محققان بلژیکی به طور واضحی نشان می دهد که ورزش، قبل از اصلی ترین وعده غذایی روز، یعنی صبحانه، بر کاهش وزن تاثیرگذار است. اگرچه صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است و ورزش نیز منجر به تقویت خلق و خوی، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، اما انجام فعالیت بدنی قبل از وعده صبحانه، فواید سلامتی بسیار بیشتری دارد. کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده ...
چه کسی دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشود؟
و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای فیزیکی، اضافه وزن و سیگار دارید و ورزش صحیح و منظم باید بخش جداناپذیر زندگی شما باشد؛ و اگر خوشبختانه این سابقه خانوادگی را ندارید بهتر است از این فرصت استفاده کرده و با رعایت موارد فوق، مانع گرفتار شدن خود با این بیماری شوید. دکتر علیرضا طبیب خوئی - جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات - آندوسکوپی مغز و ...
مراقبتهای قبل و بعد از عمل جراحی آب مروارید
آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم است که منجر به مشکلات بینایی می شود. در مراحل اولیه، استفاده از نور قوی و عینک، مشکلات بینایی ناشی از آب مروارید را کمتر می کند. اما در مراحل بعدی بیماری، انجام جراحی برای بهبود بینایی ضروری است. امروزه عمل جراحی آب مروارید کم خطر و بسیار موثر است. انواع مختلف آب مروراید کدامند؟ آب مروراید ناشی از افزایش سن: عدسی نیز همانند سایر قسمت های بدن، در ...
فواد ایزدی: وضعیت فعلی جمهوری اسلامی را ترامپ در عراق توضیح داد/ برخی یقه دیپلمات ها همان حرف پهلوی را ...
که حقیقتش من متوجه نمی شوم که چرا عده ای در کشور نمی گیرند به نظرم درکش خیلی راحت است که زمانی که شما می خواهید باکسی تعامل داشته باشید باید طرف مقابل راضی باشد مثل جریان عروسی است که من راضی هستم ولی عروس نه خب عروسی سر نمی گیرد و شما می خواهید با سعودی تعامل داشته باشید و او هم باید بخواهد شما می دانید در دولت فعلی چندین بار سعی شده تعامل و رابطه ایجاد بشود و سفر انجام بگیرد اما طرف مقابل اجاز ...
ترفندهایی برای توازن کار-زندگی
سازمانی غیرممکن است به چالش بکشند. دی گروت به من گفت: آنها همگی می خواستند کار و زندگی شان را به طور متفاوتی انجام دهند اما مطمئن نبودند که چطور این کار را انجام دهند. آنها هیچ الگویی نداشتند. او اضافه کرد که تعداد کمی از افراد که او با آنها صحبت کرده بود تصور می کردند که می توانند از عهده این کار بر بیایند . برای نزدیک به دو دهه تماس های تلفنی و جلسات منظم، به علاوه یک جلسه رهبران سازمانی ...