خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های طبیعی که قند خون را کاهش می دهند
طبیعی برای بهبود سطح قند خون شما وجود دارد و احتمالا خطر ابتلا به دیابت کامل را کاهش می دهد. *سعی کنید سرکه سیب بخورید: سرکه سیب اسید های چرب امگا 3 را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس تحریک مری دارند. برای این که آن را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری ...
طرز تهیه هات چاکلت خانگی به 5 روش مشهور
بزنید تا مواد کاملا مخلوط شده و محلول یکنواختی حاصل شود. هات چاکلت با طعم ماکائو را در فنجان ریخته و به عنوان یک صبحانه یا عصرانه دلچسب میل کنید. 3. طرز تهیه هات چاکلت اسپایسی مواد لازم شکلات تلخ 110 گرم شیر 2.5 فنجان شکر 1/2 فنجان دارچین 3/4 قاشق چایخوری پودر فلفل چیلی 1/4 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته و خرد شده 1 عدد ...
خودروهای شخصی بلای جان 7 میلیون نفر
اقشار مختلف جامعه را نسبت به اهمیت این موضوع آگاه کرده و نسبت به عوارض عدم مشارکت همه جانبه در این خصوص هشدار دهد. از هر 10 انسان 9 نفر در هوای آلوده تنفس می کنند با گرم شدن جهان و افزایش جمعیت، همچنان ابزار و وسایل ما مواد آلوده منتشر می کنند و این در حالیست که نیمی از دنیا به سوخت های پاک و یا تکنولوژی های آن دسترسی ندارند و این باعث می شود همان هوایی را که تنفس می کنیم به ...
آنفلوانزا پشت در است
استامینوفن برای کاهش تب، سردرد و دردهای عضلانی استفاده کند البته مصرف آسپرین در افراد زیر 18 سال ممکن است به اختلال شدید عصبی منجر شود، بنابراین از تجویز آن به کودکان باید دوری کرد. * نوشیدنی های گرم بخورید نرگس صفوی، متخصص تغذیه نیز درباره تغذیه در مبتلایان به آنفلوانزا به خبرنگار ایرنا می گوید: آنفلوانزا بیماری است که از طریق تب باعث تعریق زیاد و خشک شدن آب بدن می شود، بیمار باید ...
راهکارهایی برای مبارزه فردی و جمعی با آلودگی هوا
و حالا 12 خط دارد. آلمان، افزایش فضای سبز افزایش فضای سبز به ویژه در حاشیه مسیرهای پررفت وآمد در شهرهای آلوده یکی از طرح های دولت آلمان است. در طرح گسترش فضای سبز که اجرای آن در شهر اشتوتگارت آغاز شده ، دیوار خزه ای در یکی از خیابان های پررفت وآمد شهر نصب شده است. خزه از گیاهانی است که ریشه ندارد و آب و مواد مغذی را از باران و هوا جذب می کند و در برابر دی اکسید نیتروژن مقاومت ...
مردم گرانی 240 درصدی کالاهای صادراتی را تحمل می کنند
گوجه و رب گوجه فرنگی را در اواخر شهریورماه سال گذشته به یاد دارید. به یکباره میزان گوجه موجود در بازار به صفر نزدیک شد و پس از مدت کوتاهی رب گوجه فرنگی نیز نایاب شد. پس از بررسی های به عمل آمده، مشخص شد به دلیل افزایش نرخ ارز، تولیدکنندگان و تجار رب گوجه، کلیه تولید داخل را صادر کرده اند تا به سود بیشتری برسند چراکه دیگر صرفه اقتصادی جهت توزیع در داخل کشور وجود نداشت. به همین دلیل، این کالا در داخل ...
طرز تهیه سالاد مرغ با بروکلی
...> پیاز خرد شده: یک عدد متوسط گوجه فرنگی خرد شده: یک عدد متوسط خیار خرد شده: یک عدد متوسط مواد لازم برای سس سالاد: سس مایونز: نصف پیمانه خامه: یک چهارم پیمانه سرکه: یک قاشق غذاخوری شکر: یک قاشق چایخوری نمک: یک قاشق چایخوری فلفل: یک هشتم قاشق چایخوری طرز تهیه: برای تهیه سس سالاد ...
صادرکنندگان بزرگ و خوشنام کشور از بازار صادرات خارج شدند
به گزارش نود اقتصادی سیدحمید حسینی عضو اتاق بازرگانی اظهار کرد: اگر کالایی مورد نیاز داخلی است، دولت باید تلاش کند که برای صادرات آن اقلام، تعرفه بگذارد؛ ولی ممنوع کردن یک کالای صادراتی، قطعا سیاست درستی نیست و نمی تواند در بلندمدت باعث ماندگاری ما در بازار کشورهای هدف بشود. وی افزود: برای مثال در نظر بگیرید صادرکننده ای به مدت 10 سال روی بازار مواد غذایی و تثبیت جایگاه برند رب گوجه ...
20 میلیون هکتار عرصه های کشور منشا گرد و غبار است
به گزارش ایرنا، محمد مسعود تجریشی روز شنبه در دومین همایش مدیریت سبز که به مناسبت روز ملی هوای پاک در باشگاه میلاد کرج برگزار شد، افزود: در کشور به غیر از مشکل آلودگی هوا بحران آب را داریم که متعاقب آن تالاب های خشک را داریم که 6 ماه از سال آلودگی هوا و گرد و خاک ناشی از خشکی آن هاست. وی اظهار داشت: در این مطالعات مشخص شد که آلودگی هوا در 6 ماه گرم سال به دلیل فعالیت های انسانی و صنعتی و در ...
پیشگیری و درمان سریع سرماخوردگی با رعایت این نکات
هستند به خصوص سبزیجات با برگ سبز و هر چیزی که ویتامین ث. زیادی داشته باشد از قبیل: فلفل دلمه و مرکبات. شمما باید روزانه حداقل 140 تا 225 گرم میوه و سبزیجات در روز مصرف کنید. پیشگیری و درمان سریع سرماخوردگی با شستشوی دست ها اگر چه برخی از ویروس ها از طریق هوا منتقل می شوند، ولی تعداد زیادی از آن ها از طریق دست ها وارد بدنمان می شوند. اگر به وسایلی که شخص بیمار آن ها را لمی ...
کیلو؛ گرم شد
به گزارش اقتصادآنلاین، ایران نوشت: اولین بار است که بازار مولوی را این گونه دیده ایم جمله مشترک بازاریان بود. افرادی که سابقه کاری شان در این خیابان شلوغ از 30 سال هم عبور کرده است. همه آنها منتظر مشتریانی هستند که بتوانند خرید یک کیلویی داشته باشند نه آنکه 100 گرم و 200 گرم خرید کنند. همه آنها از کاهش قدرت خرید مردم صحبت می کنند و می گویند امیدواریم قیمت ها ارزان شود تا بازار ما هم رونق بگیرد ...
آیا با نامزد خسیس خوشبخت می شویم؟
کردن برایش سخت و گاهی غیرممکن است. نگهبان بانک اشیا! فرد خسیس به نگهداری همه چیز علاقه مند است؛ از جوراب کهنه ای که سوراخش را بار ها دوخته اند تا قوطی رب، سطل ماست و ته مانده های مدادرنگی دوران دبستانش. ترس از آینده، فقر و مشکلات مالی باعث می شود که این افراد هرگز نتوانند یک زندگی عادی و به دور از نگرانی را تجربه کنند. نکته ای که وجود دارد این است که معمولا خسیس ها مثل وسواسی ها ...
لاغر شدن در دوران شیردهی، راه های کاهش وزن
یکی از موضوعاتی است که نه تنها شما را از پرخوری بی نیاز می کند بلکه شما را به مرور زمان لاغر می کند. گوشت گاو را هفته ای حداقل سه بار مصرف کنید و در کنار همه غذاها صبر کنید جعفری، اسفناج و عدس را داشته باشید. سعی کنید وقت شام خوردنتان را به جای آخر شب به آخر عصر منتقل کنید. اگر تا دیروقت مجبورید که بیدار بمانید، یک لیوان شیر و یا یک فنجان چای سبز بنوشید. 5- آب کافی بنوشید: ...
حلوای لبو؛ سفره ای متفاوت تر از همیشه بچینید!
مجله قرمز: حلوای لبو یکی از حلواهای کمتر شناخته شده ای ست که چندان در بین مردم جا نیفتاده و شاید هم برای اولین بار با آن روبر شده اید. خب بسیاری از افراد دور و بر ما لبو دوست ندارند چون تصور چیزی شیرین در میان سبزیجات و به عنوان یک غذای گرم کمی دور از تصور است. البته همین وضع در مورد هویج هم صادق است اما اکثریت ترجیح می دهند به چشم میوه به آن نگاه کنند. راستش من خیلی هم طرفدار حلوا ...
قیمت اقلام پرمصرف خانوار در بازار امروز
جامد 4.5 کیلویی لادن 40 هزار تومان، هر کیلوگرم شکر فله 3400 تومان، رب گوجه یک کیلویی روژین 18 هزار تومان، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 3100 تومان و هر کیلوگرم تخم مرغ را 9500 هزار تومان اعلام کرد. همچنین هر کیلوگرم عدس سبز با قیمت 6500 تومان، هر کیلوگرم نخود 9500 تومان، هر کیلوگرم لوبیا چیتی 13 هزار تومان و هر کیلوگرم نخودلپه 8500 تومان، هر کیلوگرم جو 1900 تومان، هر کیلوگرم ذرت 1400 تومان و ...
29 دی بهترین روش برای پاکسازی روده با گیاهان طبیعی
رنج می برید، باید از این روش اجتناب کنید. از این مورد برای کودکان زیر 12 سال یا زنان باردار یا شیرده استفاده نکنید. پاکسازی روده با فلفل قرمز: نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، نصف قاشق چایخوری شیره افرا را با هم مخلوط بکنید و آن ها را به 8 اونس آب گرم اضافه کنید. آن ها را قبل از صبحانه بخورید. به مدت 5 بار در ماه مصرف کنید. پاکسازی و سم زدایی ...
پوره ذرت با خامه ترش؛ پیش غذای شام امشب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فوت و فن / تعداد: 10 نفر زمان تهیه: 25 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه چی لازم دارم: 900 گرم سیب زمینی یک قاشق چایخوری روغن زیتون یک پیمانه ذرت 6 عدد پیازچه یک حبه سیر نصف پیمانه خامه ترش دو قاشق غذاخوری کره نصف قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری فلفل سیاه دو پیمانه پرک ذرت یک قاشق ...
طرز تهیه سس سالاد موثر برای سلامتی
قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه یا سرکه سفید را به نصف لیوان شیر کم چرب اضافه کنید، هم بزنید و بگذارید 5 دقیقه بماند. سپس باترمیلک آماده، مایونز، آب لیموترش، پارمسان، سُس سویا، سیر، نمک و فلفل را در مخلوط کن بریزید تا کاملاً با هم ترکیب شوند. روی سُس را بپوشانید و بگذارید دو روز بماند، سپس مصرف کنید. این سُس رژیمی و خامه ای را می توانید همراه با سالاد فصل یا سالاد سیب زمینی مصرف ...
ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شفا آنلاین / ادویه جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد. در زیر با مفیدترین ادویه جات آشنا می شوید: زردچوبه زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری ...
آموزش تهیه نان شیرمال بادامی
مجله آشپزی مثبت - آرزو پورقوامی: نان شیرمال نوعی نان است که از آرد گندم و شیر و روغن پزند. نوعی نان شبیه به نان فطیر است که در بسیاری از شهرهای ایران با روشهای متفاوت پخت می شود و فارغ از مواد استفاده شده در پخت آن اغلب مدور و با قطر کمتر از 40 سانتیمتر و به رنگ قهوه ای تیره است. با طرز تهیه آن در ادامه مطلب آشنا شوید. مواد لازم: شیر: 1 پیمانه کره: 50 گرم وانیل : 2 قاشق چای ...
170 قبضه مین در مناطق آلوده بوکان کشف و منهدم شد
جمال خسروی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این تعداد مین با پاکسازی بیش از 143 هزار مترمربع از مراتع و مکان های نظامی و 11 روستای آلوده به مین این شهرستان طی 2 سال گذشته کشف و منهدم شده است. وی اظهار داشت: این مین ها از نوع پدالی، M14 ، M16 و گوجه ای بوده و از دوران جنگ تحمیلی در این مناطق به جامانده بود. خسروی افزود: پاکسازی این مناطق با درخواست فرمانداری این شهرستان از ...
برای کاهش فشار خون در بارداری چه بخوریم؟
...، غلات کامل و سبزیجات برگ سبز تامین کنید. سه بار در روز آب لیمو بخورید آب یک لیمو را بگیرید و به یک فنجان آب اضافه کنید. آب را به مدت 10 دقیقه گرم کنید، صاف کنید و بنوشید. می توانید این محلول را سه بار در روز بدون نگرانی مصرف کنید. همچنین به جای آن می تواند چند قطره لیمو در چای خود بچکانید که فشار خون را کنترل می کند. چای کرفس میل کنید کرفس را خشک و ...
نسخه پیچی من درآوردی سودجویان در حوزه سلامت/ کاهش وزن به چه قیمتی؟
اکبری بیان کرد: در درجه اول باید تغذیه فرد اصلاح شود که از طریق استفاده از آب جوشیده و گرم به جای آب سرد میسر می شود؛ اگر فرد قصد میل کردن ناهار را دارد می تواند آن را با خرما و آب جوش جایگزین کند، زیرا خرما انرژی مورد نیاز پمپ های سدیم و پتاسیم را تامین می کند و در نتیجه ورم سلولی از بین می رود و فرد به طور طبیعی و بدون عارضه لاغر می شود. وی با بیان اینکه ورزش منظم عامل ...
افزایش 2 برابری روزهای هوای پاک در مشهد
و واحدهای خاطی اخطاریه های زیست محیطی دریافت کرده اند. همتی درباره این قبیل پایش های شبانه گفت: اجرای برنامه های پایش کنترلی شبانه ، بصورت ویژه در دستور کار این اداره کل قرار دارد و واحدهای کشتارگاهی ، ایزوگام ، ریخته گری، فولاد و صنایع غذایی دارای تولیدات فصلی از قبیل کارخانجات رب گوجه فرنگی و غیره از اولویت های اجرای برنامه های پایشی شبانه هستند و در این هفته تمرکز بر روی واحد های ...
تولید و اشتغال نتیجه فعالیت بنیاد مستضعفان در قلعه گنج
پاک و با مشارکت تسهیلات از محل تفاهم نامه معاونت توسعه نهاد ریاست جمهوری و بانک سینا و بنیاد علوی ساخته و باعث اشتغال زایی در منطقه شده است. مهندس حیدروند در پایان افزود: نیروگاه خورشیدی در راستای استفاده از انرژی پاک، راه اندازی شده و در این ناحیه صنعتی کارخانه هایی از جمله فرآوری خرما، سردخانه، رب گوجه فرنگی و روغن کشی کنجد توسط شرکت های بنیاد و بخش خصوصی راه اندازی شده و سبب اشتغال زایی در منطقه شده است. ...
با خواص شگفت انگیز کلم بروکلی آشنا شوید
کلم بروکلی است. واقعیت های غذایی: بروکلی، خام - 100 گرم 34 کالری آب 89 % 2.8 گرم پروتئین 6.6 گرم کربوهیدرات 1.7 گرم شکر 2.6 گرم فیبر 0.4 گرم چربی 0.04 گرم چربی اشباع شده 0.01 گرم چربی غیر اشباع شده 0.04 گرم اسید چرب اشباع نشده 0.02 گرم امگا 3 0.02 گرم امگا 6 چربی ترانس دار بروکلی حاوی ...
ترفند هایی برای کاشت گوجه در گلدان
قسمت پیت موس خرد شده و نصف قاشق غذاخوری دولمیت آهک، سوپر فسفات و یک کود 5 – 10 – 5 مخلوط کنید. دانه را بکارید همه گوجه ها به وسیله دانه تکثیر می شوند اما بعضی باغبانان و تازه کارها این پروسه را کوتاه می کنند و نشا گوجه را خریداری می کنند. اگر می خواهید خودتان گوجه هاتان را از دانه بکارید، گلدان هایی کوچک یا سینی جوانه زنی بذر را با خاکی استریل و مخصوص جوانه زنی پر کنید قبل از اینکه ...
29 دی راهنمای سفر به استانبول در فصل زمستان
انواع نوشیدنی های گرم و سرد شهر مقصد لذت ببرند و در عین حال از مکان های باستانی و تاریخی دیدن کنند، بهترین گزینه است. همچنین بهترین مقصد برای افرادی است که می خواهند از برندهای مشهور جهانی یا فروشگاه های سنتی و قدیمی استانبول خریدهای مقرون به صرفه داشته باشند. زندگی شبانه استانبول برای شب زنده داران و دوستداران اجراهای خیابانی موسیقی بسیار جذاب خواهد بود. با اینکه کرایه تاکسی در ...
طرز تهیه کوکو نخود فرنگی
و انتظار حدود 30 دقیقه خواهد بود. مواد لازم نخود فرنگی پاک شده 250 گرم آرد 1/2 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده 1/3 پیمانه تخم مرغ 1 عدد بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری شیر 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم روغن سرخ کردنی به میزان لازم دستور تهیه: نخود فرنگی را شسته و با مقداری آب و نمک در قابلمه بریزید. قابلمه ...
طرز تهیه جوجه کباب مراکشی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: برای جوجه کباب: 950 گرم ران مرغ بدون استخوان که تکه تکه شده 2 قاشق چای خوری زیره سبز 2 قاشق چای خوری پاپریکا یک چهارم قاشق چای خوری تکه ها خشک شده فلفل قرمز یک دوم پیمانه جعفری دو حبه سیر نمک به میزان لازم برای مخلفات ساندویچ(همه به میزان دلخواه خودتان): نان پیتا ماست لبنه گوجه خرد شده برگ ...
