چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

از وقوع ماه گرفتگی کامل تا مرگ نخستین جوانه گیاه در ماه

مواد مخدر در کشور مکزیک با چالش مواجه شده است. *** کشف دو نوع ماهی که بدون اکسیژن زنده هستند هر بار که محققان موفق به شناسایی موجوداتی می شوند که در شرایط بسیار سخت زندگی می کنند، این تصور ایجاد می شود که زندگی در شرایط دشوارتر ممکن نیست. اما به تازگی عکس این مطلب ثابت شده است. *** شناسایی مولکول عامل کاهش وزن در افراد مضطرب دانشمندان ...

آسیب ها و دلایل بی غیرت بودن در برابر رخدادهای علیه دین

جنگ زده ها و گرسنه ها برسد. به خیابان ها می رویم و شعار مرگ بر ظالمان را سر می دهیم. حقیقت این است که این جور مواقع راهپیمایی ها، تظاهرات، صدور بیانیه، تجمع های مردمی و ... همه و همه نشان دهنده غیرت دینی مردم ماست. آن هایی هم که با این رفتارها کاری ندارند، شعور نشسته در پشت این شعارها را درک نمی کنند. در گفتگو با حجت الاسلام و المسلمین محمد فقهی، استاد حوزه و دانشگاه و ...

21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما

غذایی است. آلوی خشک یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان یبوست است. خوردن چهار الی پنج عدد آلوی خشک در روز، سه گرم فیبر وارد بدن می کند. نیمی از فیبر موجود در آن نامحلول است و به سرعت غذا در روده کمک می کند. نیم دیگر آن فیبر محلول با سرعت پایین است که برای بهبود سیری بسیار مفید است و می تواند کلسترول خون را پایین بیاورد و سطح قند خون را تنظیم نماید. هر دو نوع فیبر به سلامت روده ها کمک می ...

چه کسانی عفونت خون می گیرند؟+ علائم

به گزارش بلاغ ،اگر شما دچار عفونت خون شوید، در وضعیت کاهش فشار خون که به آن شوک می گویند، خواهید بود. عفونت خون به دلیل سیستم های دفاعی بدن و یا به دلیل مواد سمی که توسط عوامل عفونی مثل باکتری، ویروس و یا قارچ ها تولید می شوند، ایجاد می گردد. افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند، به عفونت خون مبتلا می شوند. ضعف سیستم ایمنی بدن می تواند در اثر بیماری هایی مانند دیابت و ایدز ...

ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است

. مصرف برخی از داروها. لذا هنگامی که بیمار به متخصص مراجعه می کند ابتدا باید یک شرح حال از وی گرفته شود تا بتوان علت اصلی بروز این عارضه را متوجه شد. به عنوان مثال بیماری که درگیر پرکاری مثانه همراه با عفونت ادراری است برای تشخیص آن، نیاز است بیمار آزمایشات خاصی را انجام دهد، پزشک ممکن است تست ادرار، خون و یا سونوگرافی مثانه را لازم بداند. در مثانه پرکار در برخی مواقع ...

از نخ دندان های حاوی فلوراید دوری کنید!

...> افراد همچنین از طریق آب آلوده و حتی گرد و غبار، در معرض این ماده شیمیایی قرار می گیرند. با این حال، آنچه که بیشتر مورد نگرانی است – طبق آژانس حفاظت از محیط زیست (EPA) – این است که این مواد شیمیایی ساخته دست بشر، قصد دارند در بدن فرد توسعه یابند. قرار گرفتن در معرض PFAS به طور منظم، برخی از محققان را مجبور کرده است که تاثیرات آن را بر سلامت انسان بررسی کنند. نتایج تا کنون ...

علائم کم خونی و فقر آهن که باید جدی گرفته شوند، کم خونی بیماری خاموش و مهلک

باید علائم کم خونی و کمبود آهن را بشناسیم تا در صورت ابتلا به آن به فکر درمان بیفتیم. بسیار از مواد مغذی هستند که می توانند مهم باشند ولی آهن یک عنصر بسیار بسیار ضروری برای بدن است. کمبود آهن نیز یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای و همچنین رایج ترین بیمار های در سراسر جهان به حساب می آید. این بیماری در بین زنان بیشتر رواج دارد. آهن جهت تولید هموگلوبین و پروتئین در سلول های قرمز خون استفاده می شود ...

آیا رژیم های سم زدا واقعاً مفیدند؟

دفع نشوند . این سموم در بافت چربی یا خون جمع شده و سال ها طول می کشد تا بدن آن ها را خارج کند. رژیم های سم زدا تا چه اندازه مؤثرند؟ بعضی از افراد گزارش می کنند حین و بعد از استفاده این رژیم ها، انرژی و تمرکز بیشتری دارند. اما این بهبود وضعیت می تواند ناشی از حذف غذاهای فرآوری شده، الکل و سایر مواد ناسالم از رژیم غذایی باشد. همچنین ممکن است تحت این رژیم ها، مواد معدنی و ...

داغ ها و امیدها / نگاهی به فیلم مغزهای کوچک زنگ زده

قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید

ضروری است. بلندقد شدن به عوامل متعددی بستگی دارد. قد افراد نتیجه ای از تداخل عوامل داخلی و محیطی در طول دوران رشد است. عوامل داخلی تعیین کننده قد، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش دریافت می کند و قابل تغییر نیست، عوامل محیطی تاثیرگذار نیز عبارتند از : تغذیه، آب و هوا، اقلیم و بیماری ها و... مثلا شواهد موجود نشان می دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است. ...

علائم بیماری پسوریازیس و درمان آن

.... ضایعاتی صورتی رنگ که بیشتر در کودکان و افراد زیر 30 سال رایج است. پسوریازیس پوسچولر - باعث ایجاد ضایعاتی پر از مایع می شود که از مایع لنفاوی و گلبول های سفید خون تشکیل شده است و اغلب، به قسمت های کوچکی از بدن محدود می شود. پسوریازیس اریترودرمیک - یک حالت نادر و بسیار جدی از بیماری پسوریازیس وجود دارد که قسمت های بزرگتری از بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم این نوع پسوریازیس عبارتند از تب و ...

شاه کلیدی برای داشتن عمر طولانی/ کدام مواد غذایی را نباید فریز کرد؟/ در دوران بارداری از مصرف این غذای ...

درصد کاهش داده بودند، کاهشی چشمگیر در میزان متابولیسم بدن آنها مشاهده شد، همچنین در این افراد بهبود برخی بیومارکر های مربوط به کاهش پیری و طول عمر بیشتر مشاهده شده است، طبق گزارش محققان، به طور خاص، پارامتر هایی از قبیل کاهش دمای هسته مرکزی بدن، کاهش سطوح قند خون، کاهش سطوح انسولین و کاهش سطح هورمون های تخفیف دهنده متابولیسم در این افراد مشاهده شد. نکات تغذیه ای دوران بارداری ...

آشنایی با انواع اختلال شخصیت و درمان آن

متقابل می کنند و به توهین ها با عصبانیت واکنش نشان می دهند. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است به صورت بیمارگون حسود باشند، اغلب بدون دلیل کافی، مشکوک می شوند که همسر آن ها بی وفاست. از آنجایی که افراد مبتلا به پارانوئید به دیگران اعتماد ندارند، نیاز مفرط دارند که به خودشان متکی باشند و به طور افراطی احساس استقلال داشتن کنند. آن ها همچنین نیاز دارند کنترل زیادی بر افراد پیرامون خود داشته ...

تاثیر بی نظیر آب درمانی برای مغز

نشان داده است که آب درمانی با تحریک پوست و سلولهای مغزی می تواند ذهن فرد را به شدت خلاق کرده و او را هشیار تر کند. آب درمانی جریان خون را تسهیل می کند و حتی می تواند به افرادی که سوخت و ساز بدنشان مشکل دارد کمک کند که راحت تر وزن( Weight ) کم کنند. تاثیر بی نظیر آب درمانی برای مغز یکی از مزایای آب درمانی ایجاد حس شادابی و آرامش است. درواقع حضور در استخر یا جکوزی کمک می کند که افراد احساس آرامش فوق العاده ای داشته باشند. آب درمانی برای کودکانی که در سن رشد هستند یا حتی نوزادانی که مشکلات حرکتی یا گوارشی دارند نیز بسیار مفید است ...

نوشیدن آب در حین ورزش سبب کاهش وزن می شود

افراد تصمیم به کاهش وزن از طریق ورزش می کنند، ولی به دلیل رعایت نکردن برخی اصول سبب می شود تا خیلی زود ورزش را رها کرده یا حتی در شرایطی بدتر از قبل قرار بگیرند؛ بنابراین کسانی که قصد کاهش وزن از طریق ورزش را دارند قبل از شروع فعالیت های ورزشی بهتر است در رژیم غذایی خود تجدیدنظر و از مواد غذایی سالم با کالری متناسب بدن خون استفاده کنند. عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران تصریح کرد: انتخاب رشته ...

طرز خیساندن انجیر خشک در آب و شیر

. مصرف زیاد آب انجیر و زیاده روی در خوردن آن باعث نفخ و اسهال می شود. انجیر طبیعت گرمی دارد و زیاده روی در مصرف آن در افراد گرم مزاج باعث افزایش غلظت خون می شود. خواص عمومی انجیر انجیر در یونان باستان یک میوه مقدس بود و از آن به عنوان دارویی برای تقویت نیروی جنسی استفاده می کردند. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بوده و برای سلامت بدن مفید واقع می شود ...

تاریخچه خواندنی خون – بخش سوم

مطالب مرتبط: تاریخچه خواندنی خون – بخش اول تاریخچه خواندنی خون – بخش دوم دیوید بیال، استاد تاریخ یهود در دانشگاه کالیفرنیا است. او در کتابی با نام خون و ایمان به موضوع انشعاب میان آیین و رسوم یهودی و مسیحیت می پردازد. وی در کتابش به 1376 نامه کاترین سی نا مقدس به یکی از حواریون اشاره می کند، که به شکل پیشگویانه ای نسبت به اختلاف و انشعاب در کلیسای کاتولیک هشدار می ...

20عادت اشتباه که به سلامتی شما آسیب می رساند

به بدنشان نمی رسانند. اگر شما هم هر کدام از نشانه های زیر را دارید، احتمالاً آب بدنتان کم است یا یکی از موارد زیر برای پوستتان اتفاق می افتد و وقت آن رسیده که آب بیشتری بنوشید. داشتن آب کافی در بدن باعث می شود که مزایای آنی آن را بر سلامتی خود مشاهده کنید. آبرسانی به بدن باعث می شود که سموم بدنتان از طریق کلیه ها خارج شوند، عضلات و مفصل هایتان بهتر کار کنند و انگیزه و حافظه شما به بهترین وجه کار ...

جکی چان: کودک یتیمی که تا پای مرگ رفت!!

. اما جکی می خواست که هویت سینمایی مستقل خود را داشته باشد، شخصیتی که رگه هایی از کمدی، حرکات سخت بدنی و ورزش های رزمی را در خود داشته باشد. وی در نهایت توانست با بازی در فیلم استاد مست (Drunken Master) به این هدف خود دست یافت. در این زمان سینمای هنک کنگ هنوز هم شیفته سبک را ه رفتن و بازی بروس لی و البته جیغ های او و از پای درآوردن شخصیت های خبیث بود. اما سبک بازی جکی چان بسیار روان و همراه با رگه ...

بهترین روش لاغر شدن بدون تحمل گرسنگی

به گزارش بلاغ ، در تئوری، شما می توانید با گذراندن ساعت ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست، از طرفی تحمل رژیم های سخت برای همه افراد امکان پذیر نیست. در عوض این 7 روش اگر هر روز به کار گرفته شوند بدون تلاش زیاد و تحمل گرسنگی به کاهش وزن کمک می کنید: فعالیت بدنی منظم داشته باشید: افرادی که ایستادن را به نشستن ترجیح می ...

دلایل و علائم سفید شدن لثه ها

Gingival coloration به دلیل بروز این شرایط بستگی دارد. در ادامه با برخی دلایل رنگ پریدگی لثه ها بیشتر آشنا می شویم. کم خونی کم خونی (آنمی) زمانی رخ می دهد که بدن با سطوح ناکافی خون سرشار از اکسیژن مواجه است. کمبود خون می تواند موجب رنگ پریدگی برخی بافت های بدن شود. افزون بر رنگ پریدگی لثه ها، فرد مبتلا به کم خونی ممکن است متوجه علائم زیر شود: خستگی شدید ...

نکات طلایی درباره مصرف ویتامین ها

خوردن داشته باشید دست نگه دارید. مصرف ویتامین با معده خالی می تواند باعث تهوع شود زیرا گاهی اوقات بدن فقط برای تجزیه مکمل ویتامینی که مصرف کرده اید اسیدی بیشتر از مقدار مورد نیاز تولید می کند که سبب تحریک پوشش معده می شود. اگر هر گونه مواد غذایی برای کم کردن تاثیر این اسید گوارشی در معده وجود نداشته باشد باعث ایجاد ناراحتی در معده می شود. 5. ویتامین B6 به خواب بهتر کمک می کند ...

زنانی که کیست دارندرازیانه مصرف نکنند

و نباید با این تفکر که مصرف گیاهان دارویی، هیچ عارضه ای ندارند، آن ها را به طور بی رویه مصرف کنیم. وی در ادامه با اشاره به یکی از پرطرفدارترین گیاهان هورمونی که امروزه توسط بسیاری از خانم ها مصرف می شود، ادامه داد: گیاه رازیانه، مزاج گرم و خشکی داشته و افرادی با این مزاج، اگر در مصرف رازیانه زیاده روی کنند، دچار مشکل خواهند شد، از این رو بهتر است این گیاه با مصلحی مثل سکنجبین و صندل ...

هوا سرد و باقالی داغ، دست خالی خونه نرو

.../7 گرم مواد پروتئینی است بنابراین در تامین پروتئین مورد نیاز برای رشد کودکان نقش بسزایی دارد. عضو هیأت علمی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز همچنین می گوید: در صورتی که باقلا با پوست مصرف شود مقدار بسیار قابل توجهی فیبر وارد بدن می کند که می تواند در کاهش چربی های خون و درمان یبوست موثر باشد. حصاری ادامه می دهد: باقلا حاوی فسفر قابل توجهی است که برای گروه سنی کودکان، تقویت ...

20دلیل که باعث درد لگن می شود

طولانی مدت، برخاستن از خواب، اجابت مزاج و اعمال فشار موضعی بر پشت باسن تشدید می شود. همچنین با چرخش داخلی ران و نزدیک شدن آن به محور مرکزی بدن افزایش می یابد. نکروز استخوان نکروز به معنای مرگ بافت به دنبال اختلال در خون رسانی است. در نکروز سراستخوان ران (فمور)، ذخیره خونی استخوان پایان می یابد و استخوان به تدریج ضعیف و دردناک می شود. این بیماری معمولاً در افرادی به وجود ...

چگونه شکر را ترک کنیم؟

و دانه ها هم میان وعده عالی برایتان هستند. مصرف فیبر رژیمی غذایی تان را بیشتر کنید: خوردن غذاهایی که فیبر بالایی دارند به شما کمک می کند کمتر هوس مواد غذایی شیرین داشته باشید. از آنجایی که فیبر به کنترل قند خون کمک می کند عوارض ناشی از سم زدایی بدن از شکر همچون سردرد و حالت تهوع را کمتر می نماید. سعی کنید از سبزیجات ، حبوبات و بقولات با فیبر بالا استفاده کنید. آب ...

سربازان آمریکایی را مجبور کردیم تا به خانه هایشان بازگردند

به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از تسنیم، مقاومت اسلامی نُجَباء گروهی اسلامی جهادی و مرکز آن در عراق است که به اصول اسلامی و ارزش های آن باور داشته و معتقد به حاکمیت مطلق اسلام بوده و با هدف دفاع از تمامیت ارضی، صیانت از حرم های اهل بیت(ع) و حفاظت از حریم مردم مظلوم عراق و بعدها سوریه تشکیل شده است. نام این گروه از "خطبه حضرت زینب کبری(س) در شام" الهام گرفته شده است: ...ألا فالعجب کل العجب لقتل حزب ...

گران ترین بیماری دنیا

درمانی سود کامل می بریم. در همین راستا 30 درصد شیمی درمانی ها خارج از ضابطه انجام می شود. این در حالی است که دنیا برای کنترل مصرف شیمی درمانی، شاخص ها و استانداردهای مشخصی دارد. تجویز بدون ضابطه شیمی درمانی در کشور دکتر اکبری با بیان اینکه شیمی درمانی از نظر علمی خیلی معقول نیست و دارای نتایج ضعیفی است اظهار کرد: دلیل آن نیز نابودی سلول های سالم بدن در کنار سلول های سرطانی است ...

چرا دست و پایمان سوزن سوزن می شود؟

... از عفونت هایی که باعث ایجاد این عارضه می شوند می توان به اچ آی وی، ایدز، هپاتیت B و C، جزام، زونا و بیماری لایم اشاره کرد. در صورت احتمال وجود عفونت در بدن باید به پزشک مربوطه مراجعه و پس از انجام آزمایش خون، درمان مناسب صورت گیرد. 11- نارسایی کلیه: سوزش دست ها و پاها ممکن است نشانه ای از نارسایی کلیه باشد. دیابت و فشار خون بالا هر دو خطر نارسایی کلیه را افزایش می دهد ...

فواید شگفت انگیز سنگ پا

فروش لوازم حمام به فروش می رسد اگر هم احتمالا سری به سواحل یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگ پا زدن از دیگر فواید استفاده از سنگ ...