خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دعوای شما با همسرتان این فواید جالب را دارد!
...، چیزهای بیشتری می فهمید. دعواهای کوچک، شخصیت و طرز تفکر واقعی شما را رو می کند. اگر یاد بگیرید که تمام دعواهایتان را با هم حل کنید، در واقع دارید به بهتر شدن رابطه تان کمک می کنید. خشم تان را تخلیه می کنید داشتن رابطه ای سالم کار ساده ای نیست. اگر شریک زندگی تان برای شما اهمیت داشته باشد، شما باید به حریم او احترام بگذارید اما اگر او رفتار مشابه ای با شما نداشت، ممکن است ...
ایران هنوز یک کشور صادرکننده گیاهان دارویی نیست
های بین المللی مهم هستند؟ برای صادرات قطعا گواهی کار بین المللی کیفی و مدیریتی با تاییدیه سازمان و مراجع ایران و نیز گواهی استاندارد، گواهی بهداشت و ... باید وجود داشته باشد و اخیراً گواهی ارگانیک هم اضافه شده که البته درباره آن درست عمل نمی شود. دوستانی این گواهی ارگانیک را گرفتند ولی بعداً مشخص شد که محصول ارگانیک نیست و دچار دردسرهای بزرگی شدند. باید بر مبنای واقعیت، ارگانیک بودن ...
چگونگی پیش بینی توییت هایی که هنوز پست نشده اند!
به گزارش سرویس علم و فناوری جی پلاس، کمپانی های مختلف با تبدیل گفته ها، کارها و نگاه ما به پروفایلی آزمایشی در فضای مجازی میلیاردها دلار به جیب می زنند. به تازگی، برخی کاربران استفاده خود از شبکه های اجتماعی را محدود یا حساب های کاربری خود را به کلی پاک کرده اند. اما این کار هم دلیلی بر حفظ امنیت و حریم خصوصی افراد نمی شود. اگر با کاربران دیگر در ارتباط باشید، به طور قطع شما هم در معرض ...
چرا سفر با تورهای مسافرتی مناسب شماست؟
راهنما همراه شما باشد، میانجی گری شما و مردم خواهد بود و به جای شما، سوال هایتان را می پرسد و کار شما را راه می اندازد. همچنین در سفر با تور اصلا اهمیت ندارد که کاری را احمقانه انجام دهید، چرا که راهنمای تور مسافرتی به کمک شما خواهد آمد و شما را راهنمایی می نماید. پیدا کردن دوست و همسفر در تور در حقیقت همه مدل افراد در تورهای مسافرتی شرکت می کنند و به دنبال دوست هستند. در نتیجه ...
شخصیت خود را با اولین چیزی که در تصاویر می بینید بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز لب: همه چیز را همانطور که هستند می بینید و آن ها را با ارزش واقعی شان قضاوت می کنید. هیچوقت سعی نمی کنید چیزهای اطرافتان را تغییر دهید و مفهوم پنهان آن ها را درک می کنید. درخت: شما یک فرد بلندپرواز هستید که به نظر جلوتر از دیگران می رسید. کمال گرا هستید و در هر موقعیتی به دنبال بهترین ها هستید. ریشه: یک شخصیت مترقی هستید که همیشه سعی می کند شرایط را تغییر داده و بهتر کند. ...
9 دلیل برای ترک فوری قهوه
...> آیا شما هم اگر در ساعات خاصی از روز طبق عادت قهوه تان را ننوشید، احساس بی حوصلگی و کسالت می کنید؟ مصرف منظم قهوه می تواند نوسانات خلقی به دنبال داشته باشد. ترک قهوه می تواند این نوسانات را برطرف کند. به طور کلی این درست نیست که ماده ی خاصی بر خلق و خویتان اثر بگذارد و رفتارهایتان را دستخوش تغییراتی کند. وابستگی به قهوه، عادت سالمی نیست عادت به مواد هرگز سالم نبوده و نیست. هر چند ...
در پی اعتراض فریدون جیرانی، جستجو واژه نهنگ آبی در آپارات هک شد
شد و یکی از تصاویر به صورت بزرگ نمایش داده می شود که روی آن شناسه اینستاگرام فوق نمایش داده می شود. در گفت وگوی زومیت با میثم حیدری، یکی از مدیران سایت آپارات، این مشکل فنی با بیان هک ظاهری تأیید شد. ایشان اشاره کرد که هیچ اطلاعاتی از کاربران سایت آپارات درز پیدا نکرده و تنها این فرد توانسته است صفحه جست وجو برای این کلمه خاص را مورد دستکاری ظاهری قرار دهد. در حال حاضر کارشناسان فنی آپارات در حال بررسی اختلال پیش آمده هستند تا به زودی این مشکل حل شود. نظر شما چیست؟ آیا پیدا کردن حفره امنیتی در سایت های مطرح ایرانی و بروز چنین مشکلاتی در سراسر دنیا طبیعی است؟ ...
موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
روزمره را با جنب و جوش بیشتر انجام دهید: قدرت و شدت کارهای روزانه تان را افزایش دهید. از تمیز کردن خانه گرفته تا به گردش بردن کودک تان. به عبارتی بهتر است همه کارهای تان را با جنب و جوش بیشتری انجام دهید. از کیسه های خرید به جای دنبل استفاده کنید: این که از کسی دیگر بخواهید که کیسه خرید و یا چمدان شما را حمل کند، فرصت سوزاندن کالری و قوی تر شدن بدن تان را می گیرید. کیسه های خرید خود را ...
نکاتی برای خرید مبلمان مناسب
. اگر مبل مورد نظر برای فضایی است که بچه ها به طور دائم در آن حضور دارند و قرار است روی آن بالا و پایین بروند، پس بهتر است از مبلمانی با دسته ظریف استفاده نکنید. همچنین رنگ آن را نیز روشن انتخاب نکنید که زود به زود کثیف شود. همچنین اگر شما آدمی هستید که پیوسته از رنگ ها انرژی می گیرید و رنگ ها برای شما حس و حال خاصی ایجاد می کنند، بهتر است دقیقا آن رنگی را که می خواهید یا ...
افزایش قیمت خودرو با اصرار وزیر صمت انجام شد/ رحمانی توان آنرا ندارد که تصمیمات ریشه ای بگیرد/ پراید 40 ...
محمدرضا سروش سرخود قیمت پراید را افزایش داده و حالا با ورود وزیر و برکناری مدیرعامل سایپا مساله حل شده است. بنده از شما و جناب رحمانی یک سوال ساده می پرسم؛ آیا قیمت پراید را قرار است به قیمت های قبل برگردانید؟ یقین داشته باشید چنین نخواهند کرد و شخص وزیر طرفدار افزایش قیمت خودروهای داخلی است. پس به راحتی نتیجه می گیریم که یک بازی سیاسی با مساله ای ذاتاً کارشناسی و فنی اتفاق افتاده است. گله بنده از ...
(بسته خبری امروز شنبه)
...> امروز صحبت کردن با دیگران برایتان خیلی هیجان انگیز است و نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد. از این فرصت استفاده کنید و درخواست هایی که از آنها دارید را به زبان آورید. دوستی امروز به سمت تان می آید که دل خوشی از او ندارید، سعی کنید اتفاقاتی را که شما را از هم دلگیر کرده به دست فراموشی بسپارید زیرا اکثر آنها سوتفاهمی بیش نبوده است. از دست یکی از نزدیکان تان ناراحت هستید، بهتر است خودتان را به بی ...
با این حرکت افتادگی شکم تان را از بین ببرید
به گزارش بهداشت نیوز برای این که شکم صافی داشته باشید با استفاده از راهنمای مرحله به مرحله زیر این ورزش را انجام دهید. بهتر است قبل از انجام هر ورزشی ابتدا حرکات کششی انجام داده و بدن را گرم کنید. بعد از گرم شدن صاف بایستید و دست ها را روی کمر قرار دهید. برای جلوگیری از آسیب دیدن پاها روی مت و یا روی فرش این ورزش را انجام دهید. برای حفظ تعادل دست ها را روی کمر قرار داده و ...
15 سال کار در معدن؛ حقوق یک میلیون و 700 هزار تومان
.... از او سوال کردم مشکل تان چیست؟ پاسخ داد "عمر و سلامی ما تمام شده اما با 20 سال سابقه کار هنوز بحث 4 درصد حق بیمه مشاغل سخت و زیان آور به ما پرداخت نشده و حقوق و مزایای ما به حق پرداخت نمی شود". این کارگر ادامه می دهد: امیدوارم همین طور که با آمدن شما باران رحمت الهی باریدن گرفت، قدم شما خیر باشد و مشکلات ما حل شود. از کارگران سوال کردم در این معدن تعدیل نیرو هم صورت گرفته است ...
تمام احزاب در مسیر بیان کارآمدی نظام حرکت کنند/ کسی فراتر از قانون نیست
...> نماینده عالی دولت در فارس افزود: درخواست من این است که به جای نشست های تبلیغاتی به معضلات جامعه بیاندیشیم چرا که در شرایط فعلی مردم تحت فشار قرار دارند بنابراین در کنار برنامه هایی که ما داریم احزاب هم برنامه ارائه دهند و اگر برنامه احزاب بهتر و عملیاتی تر بود قطعا استفاده خواهیم کرد. رحیمی اظهار کرد: اگر احزاب برای حل مشکلات امروز کشور و مردم برنامه داشته باشند حتما بررسی و لحاظ خواهد شد و بر ...
دوپامین را بیشتر بشناسید
وجود دارد که بدن شما می تواند آن ها را تولید کند و برخی دیگر از انواع آن را می توان با مصرف مواد غذای دریافت کرد، آمینواسیدی به نام تیروزین وجود دارد که نقشی مهم در تولید دوپامین دارد، و در نهایت می توان گفت در بدن آنزیم هایی وجود دارند که می توانند تیروزین را به دوپامین تبدیل کنند. پروتئین را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید وی با تاکید بر اینکه با مصرف برخی مواد غذایی می توان ...
چرا آقایان قهر می کنند؟!
و ناسالم داشته باشد و مایه آزار فرد مقابل بشود. آگاهی از مهارت های حل مسئله به طرفین کمک می کند تا بدون قهر و تنش به موضوع بپردازند. تفاوت قهر خانم ها با آقایان زنان معمولا به روشنی قهر خود را نشان می دهند و زمانی که آزرده خاطر باشند به خوبی از حرکاتشان می توان متوجه شد، اما مرد ها درونگرا تر عمل می کنند و دلخوری شان را بروز نمی دهند، اما برخلاف زنان دیرتر از خاطرشان موضوعی ...
وزیر بهداشت مستعفی باید پاسخگوی مشکلات طرح تحول سلامت باشد
که به نظر شما آیا استعفای آقای قاضی زاده هاشمی برای فرار از پاسخگویی بوده است، اظهار کرد: به نظرم آقای قاضی زاده باید می ماند و این مشکلاتی را که در طرح سلامت به وجود آورده، حل می کرد. وی افزود: از روز اول ما در تلفیق بودجه سال 93 یک درصد ارزش افزوده اضافه کردیم؛ طراح طرح تحول نظام سلامت هم آقای تاجگردون و آقای مصباحی مقدم بودند، این طرح برای این بود که وضعیت درمان مردم بهتر شود، اما ...
کلاسه پرونده تجاوز!
. نماینده مردم محلات در مجلس تصریح کرد: مدرکی هم به دست هیات نظارت رسیده است که این خانم قصد اخاذی از نماینده ملکان داشته است و وی به خدادادی اعلام کرده باید 500 میلیون به حساب من واریز کنید و اگر این کار را انجام ندهید آبرویت را خواهم برد. ما برای این موضوع سند داریم. اظهارات این خانم جای شک و شبهه دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد. عضو هیات نظارت بر رفتار نمایندگان با تاکید بر اینکه خود آقای ...
از پوسترهای جشنواره هنرهای تجسمی فجر رونمایی شد
دهنده و طراح می توان این معضل را حل کرد و امسال در جشنواره هنرهای تجسمی فجر این ارتباط خوب باعث شد با وسواس و آبروداری طراحی هویت بصری جشنواره را انجام دهیم. در طراحی پوستر اصلی جشنواره از برشی از ترکیب ثلث کلمه فجر استفاده کردم و این طرح در سایر بخش های طراحی نیز استفاده می شود تا هویت بصری جشنواره را تشکیل دهد. با توجه به اینکه در میان جشنواره های فجر، جشنواره تجسمی کمتر دیده می شود، برایم مهم ...
از سکانداران عرفان تا دکانداران عرفان
ضمن تحلیل مرید و مرادبازی ها به بررسی ادعاهای مطرح شده از سوی برخی مدعیان پرداخت و خطرات آن را برشمرد. گاه برخی شاگردان و مریدان فردی که مدعی عرفان و توان دستگیری افراد در این راه است، معتقد به صاحب کرامات بودن فرد می شوند، و بر توانایی هایی او اذعان دارند . آیا در تاریخ گذشته علماء اسلام، افراد صاحب کرامت این چنین به اطلاع عموم می رسیده اند؟ هادی سروش: به عنوان مقدمه در این ...
عقب نشینی به سبک ترامپ
رئیس به اطلاع می رسانم با توجه به تعطیلی دولت، متأسفانه سفر شما به بروکسل، مصر و افغانستان به تعویق افتاده است. هر زمان که تعطیلی دولت به پایان رسید، مجدداً برای گشت و گذار شما برنامه ریزی خواهیم کرد. 800 هزار کارگر آمریکایی حقوقی دریافت نکرده اند؛ اطمینان دارم که شما نیز موافق به تعویق انداختن این سفرها هستید. بهتر است در واشنگتن بمانید و با من مذاکره کنید. پلوسی نیز در اقدامی تلافی جویانه ...
روش های مراقبت از پوست اگزمایی در زمستان
. زیرا محصولات ژل مانند معمولا مبتنی بر الکل هستند و اگر پوست خشک و مستعد اگرما داشته باشید ممکنه باعث خشک تر شدن پوست شوند. هفته ای یک بار و با استفاده از لایه بردارهای ملایم از پوست لایه برداری کنید تا مرطوب کننده ها بهتر و بیشتر به پوست نفوذ کنند. اگر پوستتون خیلی خشک هست و یا اگزما دارد بهتره که با اسکراب ساده شکر و عسل این کار رو به آرومی انجام بدید. اسکراب های شیمیایی به هیچ وجه برای ...
چگونه بچه های خود را تربیت کنیم؟
حرف های او گوش دهید و برای او وقت صرف کنید. وقتی فرزند سه ساله تان از مهد کودک به خانه می آید و کلمه کلمه درباره آنچه در روز گذشته است ، حرف میزند،شما بهترین راه حل این است که به او گوش دهید و به او دقت کنید. 4- فاصله خود را با فرزندتان نگه دارید: همیشه باید فاصله تان را با فرزندتان حفظ کنید به ای معنی که نباید همیشه او را تنبیه کرده و یا همیشه او را تشویق کنید ...
نحوه صحیح کاشت درخت گیلاس
خواب دانه استفاده کنید. بهتر است از دانه گیلاس هایی که از بازار خریده اید استفاده نکنید و دانه را از فروشگاه های گل و گیاه تهیه کنید چرا که کیفیت گیاه نهایی که رشد خواهد کرد متفاوت خواهد بود. قبل از آنکه دست به کار کاشت دانه شوید باید این را در نظر داشته باشید که درخت گیلاس در نقاط خنک و کوهستانی رشد می کند. پس اگر در منطقه ای گرمسیری زندگی می کنید شاید برای شما درخت مناسبی نباشد. مثلا ...
مردم ایران از فرط خوشی سراغ “انقلاب” رفتند؟
...، همچنان و به ویژه در 10 سال اخیر، پرسش هایی از جنس چیستی و چرایی انقلاب اسلامی را زنده نگه داشته است؛ پرسش هایی نظیر اینکه انقلاب شد یا انقلاب کردیم؟ ، چرا انقلاب کردیم یا چرا انقلاب شد؟ ، آیا راه دیگری جز انقلاب نداشتیم؟ برای پاسخ به این سؤالات بیش از هر کس همانان صلاحیت دارند که خود روزگاری دستی بر آتش داشته و در کار انقلاب بودند و حالا در بخش های مختلف سیاسی، اقتصادی، مدیریتی، فکری و ...
اشتباهات رژیم غذایی که میل جنسیتان را نابود می کند
افراد است به همین دلیل است که کمبود تستوسترون با تحلیل رفتن عضلات، خستگی مزمن، کاهش برانگیخگی جنسی و نداشتن حس و حال خوب در ارتباط است. همه می دانند که وجود تستوسترون نبرای سلامت جنسی مردان اهمیت زیاید دارد ولی نباید اهمیت آن در زنان را نادیده گرفت. زنان روزانه 300 میکروگرم تستوسترون در تخمدان ها و غده آدرنال خود ترشح می کنند. اگر می خواهید میزان تستوسترون بدن خود را تنظیم کنید باید از ...
چگونه از افسردگی پس از سقط جنین پیشگیری کنیم
داشته اند، چه توصیه ای دارید؟ مهم ترین توصیه ام این است که همان طور که از نظر مشکلات پزشکی زیر نظر متخصص زنان بررسی می شوند، حتما به یک روان پزشک هم مراجعه کنند تا از لحاظ مسائل روان شناختی هم بررسی شوند، به خصوص اگر خانمی بعد از سقط احساس می کند کم حوصله و عصبانی است، ساعت خوابش تغییر کرده، تمایلی به انجام کارهای منزل یا امور شخصی ندارد، کلافه است، اضطراب و دلشوره دارد یا بی جهت نگران ...
30 تا 90 دقیقه در این زمان پیاده روی تند بکنید + جزئیات کالری سوزی
ی بهترین زمان تمرین از آنها بهره ببرید اما باید بدانید تشخیص بهترین زمان برای شما به عهده ی شخص شماست. در این بخش درباره ی نکاتی صحبت می کنیم که در این تصمیم گیری به شما کمک می کنند: سعی کنید صبح ها کمی ورزش هوازی انجام دهید (مثلا 10 دقیقه پیاده روی) و ببینید نتیجه چگونه است و چه حسی دارید. اگر فکر می کنید می توانید برای مدت طولانی انجامش دهید، سعی کنید دوی آهسته را هم به مدت 3 تا 5 دقیقه به برنامه تان اضافه کنید. اگر با معده ی خالی ورزش کردید و احساس خستگی یا ضعف داشتید، اول صبحانه بخورید و بعد ورزش کنید. سعی کنید یاد بگیرید چطور قند خون تان را با غذا کنترل کنید. منبع: فرتاک نیوز ...
دلایل علمی ازدواج های ناموفق
ویژگیهای کسی که دوست دارید همسر شما باشد اول باید با خودتان به یک توافق برسید و ببینید وقتی با او هستید چه احساسی دارید، آیا برایتان مهم است دوستان و خانواده تان نیز او را دوست داشته باشند؟ وقتی از او دور هستید دلتان برایش تنگ می شود؟ حتی اگر مطمئن هستید فرد مناسب تان را پیدا کرده اید باز هم دلایل زیادی وجود دارد که می توانند باعث شوند به اشتباه بیفتید. اوایل آشنایی با توجه به شور و هیجانات ...
چگونه احترام دیگران را جلب کنیم؟
. آنوقت می بینید که در نظر دیگران چقدر مهم و مورد احترام خواهید بود. بهانه نیاورید عمل شما نتیجه تصمیم گیری هایتان است، بنابراین دلیلی برای بهانه گیری وجود ندارد. مسئولیت کارهایتان را به عهده بگیرید. به عنوان مثال اگر شما دیر به سر کار آمدید، برای این است که نتوانستید زمان تان را به درستی برنامه ریزی کنید یا اگر کارتان را تمام نکردید به خاطر عدم تمرکزتان بوده است. بنابراین به جای ...
