نوشیدنی هایی که در خواب شما را لاغر می کند

تفاوتی که باعث شکست ایران برابر ژاپن شد | خداحافظی تکراری کی روش!

مهدی فنونی زاده در گفتگو با خبرنگار مهر به دلایل ناکامی تیم ملی ایران در مرحله نیمه نهایی جام ملت های آسیا اشاره کرد و گفت: یکی از مشکلات بزرگ تیم ما این بود که همه دنبال رکور

درمان ریزش مو با شربتی طبیعی

توان به رفع بوی بد دهان، درمان نارسایی کبد، رفع بواسیر، درمان ریزش مو و تقویت قوای جنسی اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت افسنطین تاثیر فوق العاده ای در بهبود کیفیت خواب، رفع کابوس های شبانه، رفع سرگیجه، رفع عصبانیت و بهبود خلق وخو دارد. وی افزود: تقویت سیستم قلبی عروقی و پیشگیری از تصلب شرایین خاصیت دیگر این نوشیدنی فوق العاده است که می توان نام برد. ...

کی روش فوتبال ایران را متحول کرد/اشتباه بزرگ عامل ناکامی ایران شد

کسب کنیم. میثاقیان افزود: ژاپن یک تیم متفاوت بود. آنها بازی خوبی از خود ارائه دادند البته می توانستیم در نیمه اول به گل دست پیدا کنیم و اگر دروازه بان ژاپن خوش شانس نبود و ضربه آزمون به پایش اصابت نمی کرد مطمئنا شرایط تغییر می کرد و ما می توانستیم به فینال جام ملت های آسیا راه پیدا کنیم. وی ادامه داد: در نیمه دوم یک اشتباه بزرگ داشتیم و همان مسئله باعث گل خوردن ما شد سپس ...

شهید بقایی یک روز در هفته شهردار بود/ فرمانده برای تعویض پانسمان هر روز من را به درمانگاه می برد!

مجز به کولر بود، منتظرش ماندم، ولی نیامد. نماز خواندم و خوابیدم. صبح وقتی برای وضو رفتم. مجید را دیدم که بدون لباس، در حالی که پشه بند بر روی خودش انداخته، روی ماشین استیشن خوابیده بود. او خواب سبکی داشت. تا به سمتش رفتم، بیدار شد. گفتم کی آمدی؟ گفت: سه نیمه شب. گفتم چرا داخل سنگر نیامدی؟ پاسخ داد: آمدم. ولی حدود 60 نفر در سنگر بودند و جا نبود که من وارد شوم. به همین خاطر بیرون سنگر خوابیدم. ...

پرده برداری از راهبرد جدید اروپا در قبال ایران

درمورد SPV ، باید به خودمان متکی باشیم، ایران و اروپا هر یک منافع خود را دارند؛ البته به این معنی نیست که مذاکره نکنیم، حتماً باید مذاکره شود. با این وجود هیچ عقل سلیمی امتیاز دادن و هیچ نستاندن را تجویز نمی کند. شاید تنها مانعی که از مواجهه دولتمردان ما با واقعیت جلوگیری می کند، بار روانی ناشی از بر هم خوردن برجام است. بر هم خوردن برجام از سویی نشانه شکست رویکرد سیاست خارجی دولت فعلی ...

از باران کوثری تا هدیه تهرانی، پر افتخارترین بازیگران زن جشنواره فجر + عکس

متداوم است که این تداوم را می توان ریشه در توان ذاتی و متنوع کار کردنش دانست. او دو بار برای فیلم های بی پولی و رگ خواب موفق به دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر زن از جشنواره فیلم فجر شده است. تهرانی با فیلم سلطان چهره شد و پس از آن در هر فیلمی که حضور داشت فروشش را تضمین می کرد. او نخستین سیمرغش را برای بازی در فیلم قرمز گرفت و با توجه به گزیده کاری و سختگیری اش سال ها بعد بازی ...

بیماری خاموشی که جانتان را تهدید می کند/ علائم مرموز لوسمی را بیشتر بشناسید

می کند؛ عامل مستعد و پیشتاز در تظاهر سرطان خون مانند هر سرطان دیگری از به هم خوردن نظم تقسیم سلولی به وجود می آید. چه عواملی روند سرطان خون را افزایش می دهد؟ نورمحمدی به روند بدخیمی سرطان خون اشاره کرد و گفت: لوسمی در مردان بیشتر تظاهر می کند، سابقه قبلی ابتلا به برخی از بیماری های خونی و یا سابقه قبلی ابتلا به سرطان، عوامل ژنتیکی و استعداد میزبان، تشعشعات، اعتیاد به دخانیات ...

معده درد بعد از غذا خوردن و بیان 4 علت اصلی

معده درد بعد از خوردن غذا همیشه بر اثر سوء هاضمه اتقاق نمی افتد. آخرین چیزی که بعد از لذت بردن از یک وعده غذای فوق العاده انتظار دارید، معده درد است، اما به هرحال این اتفاق می افتد. یکی از رایج ترین علل بروز این مشکل سوء هاضمه یا دیسپپسی dyspepsia است. دکتر اسکات گابارد Scott Gabbard، متخصص گوارش در کلینیک کلیولند Cleveland Clinic می گوید: سوء هاضمه باعث معده درد، نفخ و احساس پر بودن بعد از خوردن ...

با وجود بارندگی های بی سابقه، کشور همچنان درگیر خشکسالی است آیا ایران به ترسالی پا گذاشته؟

اولیه را در استان های فلات مرکزی ایران برداشته، گرد و غبار ؛ پدیده شوم دیگری که با خشکسالی و مرگ تالاب ها در استان های مختلف از جمله خوزستان و سیستان و بلوچستان رخ می نمایاند، مهاجرت و کوچ اجباری ؛ تنها راه زنده ماندن مردمی است که معیشت شان از آب بوده و خشکسالی حالا نه آبی برای خوردن برایشان گذاشته نه راهی برای تامین معیشت، فروچاله ؛ گودال های عمیقی در زمین که حکایت از پایان آب های زیرزمینی و بهره ...

ابتکار گزارش روسای نهادهای اطلاعاتی آمریکا در مورد ایران را بررسی می کند تغییر زمین بازی از برجام به ...

به سنگ خوردن این تیر، به نوعی امتیاز منفی بزرگ خروج یکجانبه از برجام را بر روی مسائل دیگر مانند برنامه موشکی انداخته و با توجه به اینکه اروپا نیز به طور کامل همسو با آمریکا مدعی تهدید آمیز بودن این برنامه است، علاوه بر فرار رو به جلو در زمین برجام، برای افزایش فشارهای کنونی در زمین دیگری به یارکشی بین المللی پرداخته و حداقل شرکای غربی را در سنگر راهبردهای خود برای مقابله با ایران حفظ کند. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...

باید و نبایدهای مصرف قهوه و کافئین

انرژی است. این مقدار زیاد به نظر نمی رسد اما اگر دست کم دو قاشق شکر به قهوه خود اضافه کرده و روزی چند بار قهوه بنوشید، این عدد بسیار بزرگ تر خواهد بود. اگر برای خوابیدن با مشکل مواجهید، بهتر است از مصرف قهوه و تمامی اقلام خوراکی که در خود کافئین دارند در شب یا نزدیک به زمان خواب تان خودداری کنید. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...

هشت سال با دولت کی روش و پایانی ناخوش

در جای خود نقد و تحلیل می شد. تغییرات فنی تیم عملکرد متوسطی در جام جهانی 2014 داشت، هرچند نمایش درخشانش برابر آرژانتین فراموش ناشدنی است. فوتبال ما به طور سنتی دفاعی نبوده، سنتی که بتواند در موقع لزوم با بازی فشرده مانع از خوردن گل شود. کی روش این ویژگی را وارد فوتبال ما کرد. دستاوردی مهم. هرچند این خصیصه همنوا بود با روند و سیستمی جهانی، سیستمی که به دفاع اتوبوسی مشهور شد و ...

2 راه اصلی برای مبارزه با کبد چرب

راه پیشگیری و درمان کبد چرب از طریق ورزش کردن است و این موضوع باید جدی گرفته شود. عضو انجمن گوارش و کبد ایران با اشاره به اینکه دیابت نیز امروزه در کشور با اپیدمی همراه بوده و کبد چرب و دیابت در کنار هم ریسک ابتلا به بیماری قلبی را به شدت افزایش می دهد، گفت: به اندازه غذا خوردن و تحرک داشتن دو عامل برای مبارزه با کبد چرب است. ...

تغذیه و رفع چاقی شکمی

اعتیاد آورترین مواد غذایی دنیا

...: حتماً تا به حال متوجه شده اید که بعضی از مواد غذایی هستند که میل و حرص بی پایانی برای خوردن شان داریم و مقاومت در برابر آن ها یکی از سخت ترین کار های دنیا به نظر می رسد. اما هوس های گهگاه یک ماده غذایی با مسأله اعتیاد به آن کاملاً متفاوت است. در حقیقت، شما می توانید به معنای واقعی کلمه به یک ماده غذایی خاص اعتیاد پیدا کنید که البته مقصر آن کسی نیست جز مغز خودتان! علت این مسأله ...

خطرات و آسیب های جدی تکنولوژی و گجت ها برای سلامتی

تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. اینترنت بی سیم وای فای رشد و ترمیم سلول ها را مختل می کند، به رشد کودک آسیب می زند، فعالیت ذهنی زنان را ضعیف می کند، منجر به ناباروری در زنان و مردان می شود. ...

طریقه خوردن مارمولک سوخاری

یک غذای لذیذ و خوشمزه چینی را در ویدئوی زیر ببینید. یک غذای لذیذ و خوشمزه چینی را در ویدئوی زیر ببینید.

باورهای غلط درباره سلامتی

تومورها استفاده می شود و انتشار بیماری تعیین کننده وضع آن است. در تومورهای خوش خیم، با درآوردن تومور، هیچ عارضه ای پیش نمی آید، چون تومور قابلیت انتشار نداشته است. تخم مرغ، کلسترول خون را بالا می برد تخم مرغ به دلیل داشتن 321میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش می یابد و در نتیجه بیماری های قلبی ...

علل بی اشتهایی چیست؟

دچار سوزش سردل هستند و محتویات معده شان می تواند بعد از خوردن به مری برگردد. فرد بیمار ممکن است نیمه شب با مزه ای ترش در دهان از خواب بیدار شود. شرایطی که این بیماری ایجاد می کند تمایل فرد به غذا خوردن را کاهش می دهد. ضمنا ریفلاکس اسید معده به مری می تواند حلق را تحریک و ملتهب کند. بیماری مزمن انسدادی ریه بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD به انواعی از بیماری های ریوی گفته می ...

5 دوای سرطان در بشقاب های شما

عروقی را کاهش می دهد. می توانید این ماده غذایی را به صورت پخته شده و خام میل کنید. توصیه می شود از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید. برگ های چغندر نیز خواص زیادی دارند و می توانید آن ها را به سبزی خوردن یا سالادهایتان اضافه کنید. بروکلی تمام خانواده کلم ها از کام برگ گرفته تا گل کلم و غیره جزو مواد غذایی ضدسرطان هستند. بروکلی به همراه دیگر هم خانواده های خود از ابتلا به سرطان ...

آثار باور نکردنی وضو برای سلامتی

گفت حکمت آآنکه سفارش شده که بگذارند آب وضو روی صورت و دست مانده وبه حال خود خشک شود از همین راه باشدو شاید هم برای ازبین رفتن حالت خواب آلودگی وایجاد نشاط. امام رضا میفرمایند:به علاوه در وضو،ازبین رفتن کسالت و طرد خواب آلودگی و(ایجاد نشاط) است. این هم حدیث زیباییست... حضرت علی (ع) میفرمایند: من وضو گرفتن را در زمستان بیشتر از تابستان دوست دارم. وقتی این حدیث ...

رنگ ادرار چه اسراری از درونتان را فاش میکند؟

از آب، اوره، کلرید سدیم، کلرید پتاسیم، فسفات، اسید اوریک، نمکهای آلی و مشتقی از صفرا به نام اوروبیلین می باشد که هنگامی که همه این عناصر در حد تعادل در ادرار وجود داشته باشند باعث رنگ زرد روشن در ادرار میشوند . ادرار در حالت طبیعی در ابتدای صبح تیره تر و غلیظتر است چون معمولا در طول خواب چیزی ننوشیده اید اما باید در طی روز رنگ آن روشن شود. ادرار نارنجی مایل به قهوه ای ...

اگر تیروئید کم کار دارید به این نکات توجه کنید

کنار استفاده از داروها، ورزش کنید و خوراکی های سالم تری بخورید، استرس نداشته باشید تا بتوانید هورمون های بدن خود را کنترل کنید. فراموش نکنید پرکاری یا کم کاری تیروئید موضوعات غیرقابل حلی نیست و می توانید با کمی تمرکز و انتخاب سبک زندگی سالم این مشکل را حل کنید. برای تشخیص زودهنگام این مشکل نیز اگر علائمی مثل اختلال خواب، پف صورت، ورم گردن یا اضافه وزن غیرعادی دارید هرچه سریعتر با انجام آزمایش خون و مراجعه به پزشک علت مشکل خود را بررسی کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...

درمان یبوست کودکان

...: شربت یا مربّای انجیر که با قند درست شده، یک قاشق غذاخوری ظهر : یک خوشه انگور تازه که با هستۀ آن بجود و بخورد یا یک استکان آب انگور طبیعی تازه که با هستۀ خُرد شدۀ آن مخلوط شده بخورد. شب : مخلوط نصف قاشق چای خوری پودر گل محمّدی و نصف قاشق چای خوری پودر گُل ختمی در یک استکان دوغ شیرین کم چرب. همچنین خوردن گلابی، هلو، کاهو، مغز کیوی، مغز خیار ...

درمان کمر درد و لکه های پوستی با مصرف نخود و ماش

کودتا در ونزوئلا مقدمه تشدید فشار به ایران

را تهدید کرده و می کند بی ثباتی فزاینده در نظام اقتصادی جهان و بالارفتن قیمت نفت ناشی از تحریم نفت ایران است که موجب فروپاشی تحریم و مفتضح شدن امریکایی ها می شود. هم زمان با ناکامی و شکست ذلت بار و مفتضحانه و تودهنی خوردن امریکایی ها از مردم ایران در فروپاشی جمهوری اسلامی در دی ماه 96 و تابستان داغ 97 در راهبرد جدید امریکایی ها مقرر است که: 1 - اروپا مأمور سرگرم کردن و مهار ...

تحرکات شائبه برانگیز و حاشیه سازی یا فعالیت های عامدانه علیه استقلال؟

ساعاتی پیش یکی دیگر از زشتی های فرهنگ و فوتبال ایران در سطحی وسیع نمود پیدا کرد. این بار هدف نفر اول ورزش ایران بود. م

چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟

جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا... جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به دلیل آنزیم های متنوعی که در سلول های خود دارد، محل تجمع و خنثی سازی سموم، برخی هورمون ها، واکسن های تلقیحی و انواع آنتی بیوتیک های تزریقی و خوراکی است، اما واقعیت این

خیابانی: اشتباه کردم نامزد انتخابات شدم

جواد خیابانی می گوید تا آخر عمر دوست دارد کار کند و خوشحال کردن هموطنانش را به فالوده خوردن با مدیران ترجیح می دهد. جواد خیابانی در 25 سال اخیر صدایی آشنا برای فوتبال دوستان ایرانی بوده و از محبوب ترین گزارشگران فوتبال در ایران به حساب می آید. او که حالا پای به ششمین دهه زندگی گذاشته، همچنان جزو فعال ترین هاست و در یک سال اخیر علاوه بر کار گزارشگری، به صورت حرفه ای تر کار اجرا را انجام ...

فال روزانه جمعه 12 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد

....از خوردن غذای زیاد و چرب پرهیز کن و در عوض سعی کن مواد غذایی سالم و حاوی ویتامین و آرام کننده استفاده کنی.از امروز باید برای فردایت برنامه ریزی کنی. کسی که طبق یک برنامه حرکت کند به دور از هرگونه خیالبافی، به اهداف خود می رسد. فال روزانه جمعه 97/11/12 مخصوص متولدین فروردین ماه امروز ممکن است که برای انجام کار های روزمره، احتیاج به کمک داشته باشید.دیگران در بسیاری از مواقع به ...