پیشگیری از افسردگی با یک پلو + طرز تهیه
سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت تداوم اجرای طرح تحول نظام سلامت/تلاش هر چه بیشتر برای خدمت رسانی به روستا ها و مراکز دور افتاده
و این مهم است. این مرجع تقلید با اشاره به موضوع بهداشت و درمان گفت: موضوع بهداشت و درمان از اهمیت بسیاری برخوردار است و شریعت و فقه اسلام با طب و طبیت رابطه تنگاتنگ دارند. آیت الله سبحانی با تاکید بر اینکه فقیه در همه مسائل که نیاز به نظر طبیب باشد، اول نظر او را پرسیده و بعد نظر حکم شرعی را می دهد خاطرنشان کرد: مثلا اگر طبیب تشخیص دهد که روزه گرفتن برای فلان شخص ضرر دارد ...
نکات کاربردی و مهم درباره مصرف اسپند برای لاغری
بررسی ها انجام شده در طب سنتی، گفته می شود که در هر بار استفاده از اسپند برای لاغری حداقل باید 3 دانه از آن و حداکثر یک قاشق غذاخوری از پودر آن خورده شود. مدت زمان خوردن اسپند برای لاغری مدت زمان مصرف اسپند برای رسیدن به نتیجه دلخواه بسیار حیاتی است. اسفند یا همان اسپند را همه باید به طور معمول باید در یک دوره 40 روزه و به میزان یک قاشق مرباخوری مصرف کنید. شستن اسپند برای ...
خواص شگفت انگیز شربت مخلصه
مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت مخلصه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت مخلصه گفت: از مهم ترین خواص این شربت می توان به رفع سردرد های میگرنی و بهبود کیفیت خواب اشاره کرد. وی افزود: شربت مخلصه نشاط آور است و موجب آرامش قلب و اعصاب می ...
سید حسن نصرالله: ایران قدرتمندترین کشور منطقه است/ پایبندی به ولایت فقیه مایه افتخار حزب الله است
پیروزی انقلاب و بعد از آن به شهادت رسیدند. به امام خامنه ای و به مسئولان ایرانی و به ملت ایران تبریک می گوییم و این پیروزی، پیروزی اسلام و امت و همه مظلومان در این دنیاست. دبیر کل حزب الله لبنان افزود: در سخنانم از پیروزی انقلاب و از جمهوری اسلامی طی چهل سال و اوضاع کنونی و جایگاهی که در آن قرار دارد سخن خواهم گفت. ایران از کشورهای مهم و تاثیرگذار در تحولات منطقه است. ایران کشوری بسیار ...
موثرترین واکسن آنفلوانزا
شفاآنلاین سلامت نکته مهم در زمینه واکسن آنفلوانزا این است که تزریق واکسن آنفوانزا در افراد سالم باعث ایجاد مصونیت نه تنها در مورد آن نوع از ویروس آنفلوآنزا که در یکسال شایع است(سوش)، می شود، بلکه منجر به پیشگیری از ابتلا به سایر انواع ویروس آنفلوانزا نیز خواهد شد به گزارش شفاآنلاین ،دکتر غلامرضا معصومی متخصص طب اورژانس، با بیان اینکه موثرترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های عفونی ...
ایران؛ قدرتی تاثیرگذار در منطقه/ انتخابات در جمهوری اسلامی هیچگاه متوقف نشد
و این پیروزی، پیروزی اسلام و امت و همه مظلومان در این دنیاست. دبیر کل حزب الله لبنان افزود: در سخنانم از پیروزی انقلاب و از جمهوری اسلامی طی چهل سال و اوضاع کنونی و جایگاهی که در آن قرار دارد سخن خواهم گفت. ایران از کشورهای مهم و تاثیرگذار در تحولات منطقه است. ایران کشوری بسیار تاثیرگذار در منطقه است. در ایران قبل از انقلاب نظام شاهنشاهی حکومت می کرد و شاه ایران خودش را شاهنشاه می نامید ...
مصرف چای های کیسه ای مضر است؟
...: سید مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی، در ارتباط با خواص چای از دیدگاه طب سنتی، اظهار داشت: اخیراً در فضای مجازی موضوعاتی مبنی بر مضرات مصرف چای مطرح شده که به هیچ عنوان مورد تأیید نیست البته در مصرف چای نباید زیاده روی کرد. وی افزود: چای در صورتی که دست چین، تازه و دم کشیده باشد، می تواند برای سلامت بدن مؤثر واقع شود و اگر این چای ایرانی باشد که خواص آن نیز چندین برابر خواهد بود ...
رفلاکس معده نوزادان، تشخیص و درمان
مرور زمان و با رشد سیستم گوارشی بهبود می یابد. البته ممکن است درصدی از نوزادان رفلاکس معده نوزاد را تا مدتی طولانی و به دفعات بیشتر تجربه کنند. دلیل رفلاکس معده نوزاد چیست؟ لوله ی گوارشی که غذا از آن وارد شکم فرزندتان می شود یک دریچه دارد. این دریچه با یک ماهیچه ی حلقوی است که نگه دارنده ی غذا در معده است. زمانی که نوزاد غذایی می خورد این ماهیچه باز می شود تا شیر از آن عبور ...
خواص عناب در بارداری، آیا میدانید؟
عناب (jujube) در دوران بارداری یکی از انتخاب های خوب برای شما است. این میوه را به عنوان خرمای قرمز، خرمای کره ای، خرمای چینی یا حتی خرمای هندی در سراسر دنیا می شناسند. البته این میوه محتویات مهم تری نسبت به نامش دارد. این میوه بیضی شکل است و وقتی کال است سبز رنگ است و هر چه رسیده تر می شود قهوه ای-بنفش می شود. زمانی که این میوه کال است مزه ی سیب و زمان رسیدن مزه ی خرما می دهد. خواص عناب در ...
نصرالله: ایران کشوری بسیار تاثیرگذار در منطقه است
تبریک می گوییم و این پیروزی، پیروزی اسلام و امت و همه مظلومان در این دنیاست. دبیر کل حزب الله لبنان افزود: در سخنانم از پیروزی انقلاب و از جمهوری اسلامی طی چهل سال و اوضاع کنونی و جایگاهی که در آن قرار دارد سخن خواهم گفت. اولویت را به مناسبت اختصاص می دهیم از واقعیت کنونی که ایران در آن به سر می برد و جایگاهی که در منطقه دارد و از کشور های مهم و تاثیرگذار در تحولات منطقه است. ایران کشوری ...
تولد 12 هزار نوزاد به روش AVF در یزد/کمبود داروی ناباروری رفع شد
به گزارش یزدی نیوز پروفسور عباس افلاطونیان در نشستی خبری با اشاره به اینکه نخستین فرزند AVF دنیا 40 سال پیش در انگلستان متولد شد، اظهار داشت: 12 سال بعد از این رویداد مهم جهانی، با پیگیری های یک تیم پزشکی برای نخستین بار در کشور مرکز درمانی و پژوهشی ناباروری دانشگاه علوم پزشکی یزد راه اندازی شد و از آن زمان تاکنون 12 هزار نوزاد به روش AVF در این مرکز متولد شده اند. وی عنوان کرد: سختی ...
تفاوت نمک دریا با نمک تصفیه شده
.... در آخر برای اینکه تکه های نمک به یکدیگر نچسبد باید به آن Anticaking (ضد کلوختکی) اضافه نمود که از مشتقات نفتی یا ترکیبات خطرناک معدنی مانند سدیم نیترات یا سیلیکات آلومینیوم می باشد! -امام باقر علیه السلام: اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند درمان نمی کردند مگر با نمک کتاب شریف الکافی باب فضیلت نمک. تهیه کننده : محمدسعیدسعیدی مربی ومدرس طب اسلامی وسنتی ...
درمان اختلال های هورمونی با 10 روش خانگی
غذاهایی که حاوی پروتئین هستند، تخم مرغ بیشترین ارزش غذایی را دارد. با مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ می توانید تولید هورمون های گرلین و انسولین که مسئول احساس گرسنگی هستند را کاهش دهید. تخم مرغ همچنین به تقویت متابولیسم بدن و بدنبال آن کاهش وزن نیز کمک می کند. 8- تمرین تنفس از دیافراگم بر اساس طب سنتی چینی، احساسات و هورمون های انسان رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. برای درک ...
عسل حرارت دیده چیست؟ آیا مواد مغذی این عسل کمتر است؟
کمکی که می توانید به سلامتی خود کنید این است که عسل را عضو ثابت برنامه غذایی خود قرار دهید. عسل یکی از شیرین کننده های طبیعی و خوشمزه می باشد که خواص بی شماری از جمله مواد مغذی و پروبیوتیک دارد. در طب باستانی بیشتر کشورها عسل یکی از مواد غذایی بسیار مفید و پر کاربرد بوده است که علاوه بر یک ماده غذایی، یک دارو جهت بیشتر بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته است. متون باستانی آئورودای ...
مزیتهای روغن ریشه زنجبیل برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز : روغن ریشه زنجبیل چیست؟ روغن ریشه زنجبیل از ریشه گیاهی به نام Zingiber officinale به دست می اید که عمدتا به آن زنجبیل می گویند. طعم تند و گرم این گیاه را می توان به حضور ترکیبات اسید به نام گینگرول نسبت داد. بیشتر خواص زنجبیل هم به خاطر حضور گینگرول است. روغن زنجبیل و ریشه زنجبیل به عنوان عامل طعم بخشی و نگهدارنده مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده در هضم مواد ...
چگونه احتمال دوقلوزایی را افزایش دهیم؟
بار اتفاق می افتد، درست نیست. اگر چه ممکن است این الگو در برخی خانواده ها اتفاق بیفتد، اما احتمال داشتن دوقلو های همسان برای هر زنی یکسان و برابر است. گفته می شود در زمان تخمک گذاری، خوردن غذا های لبنی، شیر و گوشت می توانند به دوقلوزایی کمک کنند. اما شواهد علمی در این باره وجود ندارد. درمان های جایگزین احتمال دوقلوزایی را افزایش نمی دهند. هیچ شواهد علمی وجود ندارد که طب سوزنی، طبیعت درمانی، رایحه ...
بیشترین میزان روی را از کدام خوراکی ها می توان دریافت کرد؟
یک خبر خوب برای افرادی که به غذا های دریایی علاقه دارند این است که برخی از این مواد غذایی مانند میگو می توانند عناصر مورد نیاز بدن را به خوبی تامین کنند. یک وعده 100 گرمی از میکو می تواند 1.5 میلی گرم روی بدن را تامین کند و علاوه بر روی حاوی مقادیر زیادی ترکیبات پروتئنی و اسیدآمینه های مورد نیاز بدن بوده و از همه مهم تر خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی نیز دارد. همچنین میگو می تواند پیش ساز های ...
توصیه امام رضا درباره فواید تعادل در مصرف خوراک و نوشیدنی ها
حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: بدانید هر کس که غذا را بیشتر از حد لازم بخورد، بدنش را به طور صحیح تغذیه نکرده است، بلکه باید غذا را به اندازه نیاز بدن مصرف کند، نه زیاد، نه کم و آب هم به همین اندازه باید نوشیده شود. بهترین راه برای غذاخوردن این است که به مقداری که برای روزت کفایت می کند قانع باشی و هنگامی که کاملا سیر نشده ای از غذا دست بکشی. میانه روی ...
کام فناوری ایرانی شیرین شد
جایگزین شیرین کننده های مصنوعی (سرطان زا) در مصارف روزانه و صنایع غذایی در سطح دنیا خواهد بود. نوشابه گیاهی نخستین نوشابه کاملاً طبیعی محصول دیگری است که در نمایشگاه دستاوردهای علمی و فناوری چهل ساله انقلاب اسلامی ارائه می شود. این محصول که توسط شرکت دانش بنیان آوای تندرستی لیان نوتریکا برای نخستین بار در چهارمین جشنواره و نمایشگاه ملی گیاهان دارویی، فرآورده های طبیعی و طب ایرانی ...
هیچ نظامی بهتر از ولایت فقیه برای اداره کشور نیست
ها باشد تا اسلام حفظ شود. رئیس مرکز فقهی ائمه اطهار(ع) بر حفظ انقلاب واسلام از سوی حوزویان تأکید کرد و عنوان کرد: امید است این پرچم به زودی بدست حضرتش برسد و بر اساس ادله ای که داریم مسئله ظهور از اسرار بحث امامت است؛ ولی همه باید آمادگی این ظهور را داشته باشند و برای آن روز مهم آماده شوند. عضو جامعه مدرسین اظهار داشت: از موضوعاتی که باید حوزه در چهلمین سال پیروزی انقلاب ب ...
درمان آرتروز گردن با دارو و درمان های خانگی
بهبود ضعف وضعیت بدنی کایروپراکتیک (طب مفصلی) ورزش گردن برای تقویت و ارتجاع ستون فقرات گردن در برخی موارد تزریق استروئید گردن در موارد نادر، ممکن است برای تسکین فشار وارد شده بر روی نخاع به علت خار استخوان یا فتق دیسک نیاز به جراحی باشد 2. درد گردن و آرتریت روماتوئید نوع دیگری از آرتروز گردن، آرتریت روماتوئید (RA) نام دارد که نوعی بیماری التهابی است که می تواند به مفاصل آسیب وارد ...
اگر می خواهید با شنا لاغر شوید این نکات تغذیه ای را بدانید
انجام ورزش شنا چه غذاهایی باید بخورید یا چه چیزهایی را نباید مصرف کنید. با این وجود برای اینکه بدانید قبل و بعد از ورزش شنا چه نکات تغذیه ای را باید رعایت کنید، سراغ دکتر احمد باقری مقدم، متخصص طب ورزشی رفته ایم تا همه چیز را از زبان این متخصص بشنوید. مصرف مواد غذایی را زمانبندی کنید در دوره ورزش و تمرینات ورزشی غذاهایی که بیشتر باید مصرف شوند، کربوهیدرات ها هستند. کربوهیدرات ها ...
فاضل لنکرانی: حوزه خبر ندارد جشنواره فیلم فجر را چه کسانی و با چه اهدافی می گیرند/ بدترین محرمات در آنجا ...
ادامه داد: اصرار من این است که تمام فقه های مضاف در همین فقه موجود وجود دارد و نباید خیال کنیم مثلا فقه پزشکی فقه جدایی است؛ در مرکز فقهی ائمه اطهار(ع) آیات فقه پزشکی را استخراج می کنیم. آیت الله فاضل لنکرانی تصریح کرد: ما در روش اجتهادی دخالت زمان و مکان را باید معیار قرار دهیم و نقش مصلحت نیز معیار است و در اصول نیز اهم و مهم باید انجام بگیرد؛ معیار اینکه چه چیزی اهم و مهم است کار ...
سالانه حدود 200 پرستار در کشور تقاضای مهاجرت می کنند/مهاجرت پرستاران به اروپا راحت تر شده است
غیره ارائه می دهند. پیگیری تجویز دارو از سوی پرستاران تخصصی وی در پایان در پاسخ به سوالی درباره امکان ارائه مجوز تجویز دارو به پرستاران گفت: حدود 30 سال قبل که بهورزی اجرا شد، طرح موقتی مبنی بر مجوز تجویز حدود 72 دارو برای کنترل بسیاری از عوامل خطر در جامعه به پرستاران داده شد. در حال حاضر هم ما پرستار تخصصی تعریف کرده ایم و مسأله تجویز دارو به ویژه در طب تسکینی یا مراقبت در منزل مهم است و ما پیگیریم تا این کار را انجام دهیم. در حال حاضر دوره های کوتاه مدتی با عنوان پرستاری گوارش، کبد و دیابت تعریف شده است و امیدوارم بتوانیم کار تجویز دارو از سوی این پرستاران را اجرا کنیم. ...
سلامت در مسیر پیشرفت
و بازرسی PIC/s، افزایش موارد کنترل کیفی نظارت بر تولید و توزیع فرآورده های طبیعی، مکمل تغذیه ای، رژیمی و ورزشی و پرداخت یارانه شیرخشک از دیگر اقداماتی است که در حوزه غذا و دارو صورت گرفته است. حوزه انستیتو پاستور ایران تهیه واکسن یکی از مهم ترین شاخص های کنترل بیماری های عفونی و واگیردار است. خوشبختانه در سال های پس از انقلاب با انجام واکسیناسیون بسیاری از بیماری ها کنترل و ...
260 مرکز بهداشتی و درمانی نفت آماده ارائه خدمت به کارکنان
که آماده ارائه خدمات به همکاران شاغل، بازنشسته و خانواده های آنهاست. سمیع ادامه داد: سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت هم اکنون 9 بیمارستان ملکی در سطح کشور دارد. دو بیمارستان فوق تخصصی در تهران و اهواز، هفت بیمارستان تخصصی در امیدیه، گچساران، آبادان، ماهشهر، بوشهر و خارک و یک دی کلینیک تخصصی در شیراز، 24 پلی کلینیک، 69 مرکز بهداشتی درمانی خانواده، 89 مرکز طب صنعتی و 79 مرکز پزشکیاری در سطح ...
علائم یائسگی مردان و همه چیز درباره آن
: منابع پروتئین گیاهی, مانند لوبیا, حبوبات, و دانه ها, اجزای مهم یک رژیم غذایی سالم هستند و می توانند به پیش گیری از علائم یائسگی کمک کنند. چای سبز: چای سبز حاوی موادی است که خواص آنتی اکسیدانی قوی دارند و بنابراین به پیش گیری از بیماری ها کمک می کنند. غذاهای غنی از امگا 3 بخورید: اسیدهای چرب امگا 3 با التهاب مبارزه می کنند, فرآیندی که باعث از بین ...
دستورالعمل وزارت بهداشت درباره فرآورده های طب سنتی
به گزارش صبحانه ، براساس دستورالعمل نامگذاری فرآورده های طب سنتی ایران، تمام شرکتهای داروهای گیاهی موظف به درج عبارت " داروی سنتی ایران" در طرفی که نام دارو قرار دارد، هستند؛ در صورتی که دارو با نام برند ژنریک یا نام تجاری عرضه می شود، تفاوت اندازه حروف (Font) آنها با نام داروی سنتی ایران (ژنریک) نباید بیشتر از 50 درصد باشد و می بایست در تمام قسمت های بسته بندی (برچسب، جعبه، بروشور) درج شود. ...
روایت چهره ها از اشتباهات 40 ساله
را شایسته تندترین نقدها می دانید؟ . گفت: هیچ کشور و ملتی نیست که در مسیر زندگی اشتباه نداشته باشد. مهم این است که خوداصلاحی و عبرت آموزی از گذشته را سرلوحه زندگی خود قرار دهیم. یعنی ما مرتب و سال به سال باید اشتباهاتمان را بیابیم و از تکرار آن پرهیز کنیم. آقامحسن، البته بعد از اصرار من برای گرفتن پاسخ دقیق، خداحافظی کرد و رفت. **بادامچیان: نمی گویم! گلستان جمع کن به جای خار ...
راه اندازی کمپین زوج های نابارور در یزد
اشاره به مهمترین دستاوردهای این مرکز ادامه داد:تولد اولین نوزاد حاصل از روش آی وی اف در سال 1369 و اولین نوزادهای حاصل از جدیدترین روش های علمی کشور از دستاوردهای این مرکز در زمینه درمان بوده است. رئیس پژوهشکده طب تولید مثل یزد گفت:اولین تولد نوزاد حاصل از روش های میکروانجکشن و انجماد جنین نیز از دستاوردهای مهم این مرکز در زمینه درمان است. افلاطونیان بااشاره به اینکه این مرکز در ...