خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال یادگیری در کودکان را به موقع تشخیص و رسیدگی کنید
ابتلا به یادگیری را در دوران پیش از دبستان شناسایی کنیم بنابراین در این صورت شاید بتوان گفت که می توان این اختلال رابه طور کامل درمان کرد. وی گفت: با افزایش سن کودکان شدت اختلال یادگیری در آنها کاهش پیدا می کند و معمولاً این اختلال در پسر ها نسبت به دختران بیشتر مشاهده می شود. دکتر رهبری بیان کرد: خانواده کودکان دچار اختلال یادگیری باید برای بهبودی به درمانگرانی مراجعه کنند که علاوه ...
چربی هایی برای چربی سوزی بیشتر!
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصرایران؛ انسان برای سوخت و ساز، ارسال سیگنال های سلولی، سلامت بافت های مختلف بدن، عملکرد درست سیستم ایمنی، تولید هورمون، و جذب مواد مغذی، مانند ویتامین های A و D، به میزان کافی از چربی نیاز دارد. همچنین، چربی های سالم به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند، عملکرد مغز و چشم را بهبود می بخشند و احساس سیری و رضایت از غذا خوردن را تقویت می کنند. زمانی که کاهش چربی ...
مربع رابطه جنسی و فیلم های پورن
رابطه جنسی همدیگر را تماشا می کنند، ضلع دیداری لذت جنسی را تشکیل می دهد. شنیداری: گفت و گو و شنیدن حرف ها و اصوات همسر در رابطه جنسی، ضلع شنیداری رابطه جنسی را تشکیل می دهد. مجموع این عوامل، مدارهای لذت را در مغز تحریک می کند و با ترشح هورمون های لذت جنسی در مغز به ویژه "اکسی توسین" - که به "هورمون عشق" معروف است، پاداش مغزی به فرد تعلق می گیرد. اکسی توسین همچنین تعلق خاطر بین ...
علاقه شدید به خوردن شیرینی نشانه چیست؟
مفید برای پیشگیری از هوس های قندی ارائه شده اند: از خوردن غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید قند و غذاهای فرآوری شده اعتیادآور هستند. این می تواند بخش مشخصی از مغز که مسئولیت تولید دوپامین، یک انتقال دهنده عصبی مسئول احساس رضایت، را بر عهده دارد به صورت مصنوعی تحریک کند. هنگامی که سطح این هورمون افت می کند، احساسی ناخوشایند در شما شکل می گیرد که به هوس مصرف هرچه بیشتر قند برای تجربه ...
MS در مردان و زنان
غذا از مری به معده را نیز تحت تأثیر قرار دهند. اثر روی مغز و اعصاب ام اس می تواند موجب دامنه ای از علائم و آثار روی مغز و اعصاب شوند که شامل موارد زیر می شوند: -- کاهش زمان تمرکز؛ مقدار زمانی است که یک فرد می تواند بدون خستگی و توقف به انجام کاری بپردازد. -- فقدان حافظه -- قضاوت ضعیف -- دشواری استدلال و حل مسائل -- افسردگی ...
مشهورترین رژیم های غذایی دنیا
ابتلا به بیماری هایی مانند جنون و آلزایمر هم می شود. با این حال هنوز شواهد محدودی برای اثبات برتری این نوع رژیم نسبت به رژیم های دیگر وجود دارد. نخوردن وعده های غذایی باعث احساس سرگیجه و کج خلقی و سردرد می شود و فرد خوب نمی تواند تمرکز کند که این مساله روی کار و فعالیت های روزانه او اثر بدی می گذارد. از عوارض دیگر این رژیم می توان به مشکلات خواب و خواب آلودگی در طول روز و مشکلات تنفسی و بی آبی بدن ...
با عجله غذا نخورید!
توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. این یعنی اگر سریع غذا بخورید احتمال اینکه دچار پرخوری شوید افزایش می یابد، چون قبل از احساس سیری، مقدار زیادی غذا خواهید خورد. هورمون های علامت دهنده بین مسیر گوارشی و مغز به شکل پیچیده ای کار می کنند. همین که غذا از معده به روده کوچک می رسد هورمون کوله سیستوکینین به مغز ارسال می شود ...
خواص بابونه گاوی چیست؟
گل بابونه (با نیم میلی گرم پارتنولید) باعث بهبود علائم نشد. یک تحقیق آزمایشی بر روی 60 بیمار مبتلا به میگرن نشان داد که بابونه گاوی و زنجبیل درد ناشی از سردرد های خفیف را کاهش می دهند. پارتنولید ، عنصر فعال بابونه گاوی، نشانه های درد را در عصب های جونده (نورون های سه قلو) مسدود می کند . ممکن است این همان اثر بابونه گاوی برای کاهش درد میگرن باشد. 2. بابونه گاوی ضد التهاب است ...
هفته سی و نهم بارداری، پس کی بچه میاد؟
بارداری رسیده اید عجیب است. معمولا دوقلوها زودتر از زمان تعیین شده به دنیا می آیند. احتمالا بدن شما فشار زیادی را تحمل می کند. بیشتر این موارد بالا که گفته شد برای شما تشدید شده پیش می آیند. البته نگران نباشید. به زودی فرزندانتان بیرون می آیند و شما آن ها را در آغوش می گیرید. نشانه های زایمان در هفته 39 بارداری دیگر نشانه هایی که بدن شما به شما می دهد تا به زودی به بیمارستان بروید ...
خواب دیدن زیاد نشانه ی این بیماری خطرناک است
خوابیدن بیش از حد دارد و اثرات منفی را بر سلامت جسم و روح می گذارد. به عنوان مثال، افرادی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند، دسترسی کمتری به مراکز درمانی داشته و همین امر، آنها را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها از قبیل مشکلات قلبی قرار داده که در نهایت خواب زیاد را به همراه دارد. یکی از دلایل عمده پرخوابی را می توان در وارد نشدن به مرحله خواب عمیق دانست، زیرا چنین افرادی خواب آرامی ...
خواب دیدن زیاد نشانه ی این بیماری خطرناک است
خوابیدن بیش از حد دارد و اثرات منفی را بر سلامت جسم و روح می گذارد. به عنوان مثال، افرادی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند، دسترسی کمتری به مراکز درمانی داشته و همین امر، آنها را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها از قبیل مشکلات قلبی قرار داده که در نهایت خواب زیاد را به همراه دارد. یکی از دلایل عمده پرخوابی را می توان در وارد نشدن به مرحله خواب عمیق دانست، زیرا چنین افرادی خواب آرامی ...
با این روش درد مفاصل را کاهش دهید
می شود بدن درد مفاصل را احساس نکند. مطالعات انجام شده نشان داده است که 80 درصد افراد مبتلا به آرتروز یا آرتریت روماتوئید با اعمال کرم های حاوی کپسایسین چهار بار در روز به مدت دو هفته درد کمتری داشته اند. مکمل های درمان درد مفاصل درمان درد مفصل,مکمل ضد درد گلوکوزامین و کندرویتین سولفات (موجود در غضروف انسان) برای درمان درد و التهاب همراه با آرتروز بسیار ...
مه مغزی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز: پروفسور Felicia Goldstein استاد بخش مغز و اعصاب دانشگاه اموری، مرکز بهداشت مغز در آتلانتا می گوید: “این یکی از رایج ترین شکایاتی است که می شنوم.” Goldstein می گوید: مه مغزی مانند فراموشی، تفکر آهسته، لحظه های “چیزی که می خوام بگم نوک زبونمه” و به سختی تمرکز کردن احساس می شود، و این برای همه ما اتفاق می افتد. خبر خوب این که: مه مغزی معمولا دلیلی برای ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی !
.... استروژن، از سوی دیگر، سرعت مغز را بالا میبرد . اگر مواد شیمیایی هیجان انگیز در که در مغز ایجاد می شوند توسط مهارکننده ها مورد بررسی قرار نگیرند، ما بیشتر مستعد ابتلا به سرگیجه و خشم هستیم . هنگامی که بین دو ماده شیمیایی اختلاف وجود دارد، به خصوص هنگامی که سطح پروژسترون کمبود داشته باشد ، داشتن خواب آرام سخت می شود. هورمون مغز در حدود 20 برابر بیشتر از بدن است. 2. اضطراب ...
مشکل گوش تان را دست کم نگیرید
معمولا با سرفه یا عطسه ی فرد مبتلا در هوا پراکنده می شود. شما ممکن است بواسطه ی تماس با بزاق یا خلط فرد مبتلا به این بیماری دچار شوید. سرخک، دلیل عمده ی مرگ و میر کودکان در تمام دنیاست. در سال 2016، سازمان سلامت جهانی گزارش کرد که در سراسر دنیا، 89780 مرگ ناشی از سرخک وجود داشته است. با واکسیناسیون می توان در برابر این بیماری مصون شد و از ابتلا به آن پیشگیری کرد. واکسن سرخک برای کودکان ...
هفته سی و هفتم بارداری، نشانه های زایمان چیست؟
هیچ چیزی راجع به آن احساس نکنید اما این اتفاق در هر لحظه در بدن شما انجام می گیرد. نشانه های زایمان جنین شما پایین می آید. این اولین بخش از پایان بارداری شما است. شما احساسی مانند سوزش، مانند یک رعد و برق یک ثانیه ای در واژنتان احساس می کنید. این به خاطر پایین آمدن جنین و آماده شدن برای زایمان است. ممکن است در لگنتان احساس سنگینی کنید. فشار از پایین قفسه سینه تان برداشته می شود و نفس ...
چرا کاری را که می دانیم برایمان بد است انجام می دهیم؟
...> عادتهای بد، راحتی مورد نیازمان را به ما می دهند پیش از هر چیزی نیاز ما به احساس راحتی مطرح است. ما هر کاری که لازم باشد می کنیم تا به این وضعیت دست پیدا کنیم. هر حرکتی که انجام می دهیم هدفی پشت آن هست، حتی اگر از آن آگاه نباشیم بازهم بیشترین دلیل پنهان پشت کارها و حرکات ما، راحتی است. مغز ما بر این اساس تنظیم شده که پاداش بگیرد و پاداش ما، احساس راحتی است که موجب ترشح دوپامین یا همان هورمون ...
رازهای لاغری در کشورهای مختلف چیست؟
بر این باورند که کم خوابی خطر افزایش وزن را زیاد می کند. محققان می گویند که کم خوابی باعث کاهش تولید پروتئین لپتین –که مسئول اعلام احساس سیری به مغز است و از راه های مختلف موجب کاهش اشتها شده و درواقع مانع زیاد چاق شدن ما می شود- و افزایش ترشح گرلین- هورمون محرک گرسنگی- می شود. بسیاری فکر می کنند که گرسنه اند در حالی که تنها خسته هستند و به جای غذایی سبک برای رفع گرسنگی شان تنها نیاز دارند کمی بخوابند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ ...
هر آنچه باید در مورد مدفوع بدانید + پیوند مدفوع چیست؟
نیز افزایش دهد. تمام 28 شرکت کننده در مطالعه سال 2013 کاهش چشمگیر در زمان لازم برای احساس رضایت از تخلیه مدفوع در حالت چمباتمه نسبت به حالت های نشسته دیگر را گزارش کردند. تمام شرکت کنندگان به این نکته اشاره داشتند که دفع مدفوع در این حالت آسان تر بوده است. به گفته پژوهشگران، این ممکن است به توضیح آمار کمتر ابتلا به هموروئید ، یبوست ، فتق ، و دیورتیکولوز کولی در کشورهای کمتر ...
6 علامت مسموم بودن کبد را جدی بگیرید
در این مقاله به معرفی علائمی خواهیم پرداخت که نشان از مشکلات کبدی دارند و درواقع کبد شما برای درخواست نجات، با این نشانه ها از شما کمک می خواهد: احساس درد در ناحیه ی فوقانی سمت راست شکم می تواند نشان از یک مشکل کبدی داشته باشد. معمولا چنین دردی خفیف است؛ اما در بعضی مواقع، درد این قسمت بسیار شدید می شود. به خاطر داشته باشید که کار کبد ، سم زدایی و فیلتر مواد زاید بدن است و در کنار آن ...
درمان ناباروری بدون علت
شوند و به درستی آزاد شوند. تخمک باید با کیفیت مناسب باشد و به طور کروموزومی طبیعی باشد. تخمک باید به بلوغ رسیده باشد. مغز مقدار هورمون LH را برای تحریک نهایی تخمک ها آزاد می کند. فولیکول (تخمک ها در ساختاری به نام فولیکول ها در تخمدان ها ایجاد می شود) باید مایع و فولیکولار و تخمک را آزاد کند لوله ها باید "تخمک" را انتخاب کنند. اسپرم باید در واژن زنده بماند، داخل مخاط وارد شود، به سمت لوله فالوپ شنا ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید
به جا می گذارد. شستن مو ها با عصاره زنجبیل یا افزودن آن به شامپو راه عالی برای درمان موخوره می باشد. خواص زنجبیل برای سرماخوردگی زنجبیل دارای خواص آنتی هیستامینی است و با باز کردن راه تنفسی و تحریک ترشح مخاط به درمان انواع آلرژی تنفسی کمک می کند. همچنین از دیرباز زنجبیل به عنوان درمان گیاهی سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده شده است. درمان گیاهی سرفه و گلودرد ...
خواص جالب میوه کاج برای سلامتی
مغزشان استفاده کرد. این مغز کالری بالایی دارد و برای بهره بردن از خواص دانه کاج بهتر است اعتدال را در خوردن آن رعایت کنید.دانه ها دارای فواید زیاد و موادی مثل کربوهیدرات، فیبر، فسفر، زینک، تیامین یا ویتامین B1، نیاسین یا ویتامین B3، ویتامین B12 و ویتامین E است. مصرف دانه کاج باعث کاهش اشتها ( Appetite )می شود. براساس مطالعات انجام شده دو ترکیب مهم موجود در این دانه باعث احساس سیری و مانع از افزایش وزن می شود. ...
چرا چشم هایم تار می بیند؟
قرار گرفته است و پیام های بصری را به مغز ارسال می کند. در این صورت آنچه برای چشم هایتان باقی خواهد ماند تاری دید است. یک نسخه جدید، شعاع های نور را بر چشمانتان متمرکز می گرداند تا جایی که بتوانید اجسام را آن طور که نیاز است به وضوح ببینید. از آنجایی که نیازهای چشم هر فرد متفاوت است، توصیه می شود با پزشک خود در مورد چگونگی یا زمان چک کردن چشم هایتان صحبت کنید، اگر قبلاً از عینک و یا لنز ...
درمان سرطان پستانها، همه آنچه باید بدانید
باعث ایجاد قرمزی و افتادن پوست در سینه می شود. یک شکل نادر از سرطان پستان به نام پهته از نوک پستان می تواند درد و سوزش را به عنوان علائم اولیه همراه با سوزش نوک پستان ایجاد کند. اگر قبلا درمان سرطان سینه را انجام داده اید، می توانید احساس درد بسیار زیادی را در سینه آسیب دیده یا سینه دیگر احساس کنید. درد پستان معمولا به سرطان ارتباط ندارد، اما ناراحتی جدید و مداوم در تنها یک پستان ممکن است ...
راهی آسان برای کاهش وزن
کنندگان ایجاد نکرد. در پژوهش یادشده میزان اشتها و سطح هورمون های خاصی که به تنظیم اشتها می پردازند و همچنین میزان غذای مصرفی شرکت کنندگان در روز بعد بررسی شد. یافته ها حاکی از آن بود که بدن نمی تواند خود را با این مقدار کالری اضافی تطبیق دهد. این نتیجه از دیدگاه تکاملی کاملاً منطقی به نظر می رسد؛ زیرا در زمان اجدادمان که دسترسی به غذا محدود بود، با پیدا کردن غذا، پرخوری می کردند تا نیاز بدنشان را تأمین ...
علت خواب زیاد در طب سنتی و درمان آن
نشانه خوبی برای پر خوابی شما باشد! اصولا پر خوابی به معنی خواب بیش از حد نرمال بدن است. میزان خواب نرمال برای یک فرد بالغ در طول شبانه روز 11 ساعت می باشد و تجاوز از این مقدار نشان از ابتلا به پر خوابی است. استاندارد زمان خواب برای بزرگسالان چیزی حدود 6 تا 8 ساعت می باشد که در هر فردی ممکن است کمی بیشتر یا کمتر باشد. 2. با پزشک خود در این رابطه مشورت کنید. تشخیص بیماری و اینکه ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید/ خواص زنجبیل برای سرماخوردگی
موخوره و سایر مشکلات مو تاثیر نامطلوبی به جا می گذارد. شستن مو ها با عصاره زنجبیل یا افزودن آن به شامپو راه عالی برای درمان موخوره می باشد. خواص زنجبیل برای سرماخوردگی زنجبیل دارای خواص آنتی هیستامینی است و با باز کردن راه تنفسی و تحریک ترشح مخاط به درمان انواع آلرژی تنفسی کمک می کند. همچنین از دیرباز زنجبیل به عنوان درمان گیاهی سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده شده است ...
آزادکاری و پتانسیل درآمدی بسیار بالای آن از زبان 9 آزادکار موفق و حرفه ای
به من انگیزه و انرژی می دهد. معمولا روزهای کاری چگونه است؟ من بسیار اهل برنامه ریزی هستم و هر روز ساعت هفت بیدار می شوم. هر روزم را با چک کردن ایمیل و پاسخ دادن به سوالات آغاز می کنم. هر روز ساعت هشت وب سایت Fiverr را باز می کنم و یک ساعت به سوالات مشتری ها پاسخ می دهم. ساعت 9 نویسندگی را آغاز می کنم و تا 12:30 ظهر کار می کنم. سپس به باشگاه می روم تا مغز و بدنم کمی استراحت ...
خواص باور نکردنی میوه و دانه درخت کاج
روحی و چلوگیری از ابتلا به انواع سرطان از خواص دارویی دانه کاج می باشد. در ادامه به سایر مزایای این دانه می پردازیم. کاهش وزن طبق تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران، خوردن دانه کاج اشتها را کم می کند و منجر به احساس سیری در طولانی مدت شده و این امر به کاهش وزن و لاغری کمک شایانی می کند. اسید پینولئیک که در دانه های کاج به وفور مشاهده می شود، با تحریک کردن هورمون ها، باعث کاهش ...
