مکمل هایی که برای زنان باردار ضروری است
سایر خبرها
مرگ زودرس در کمین بیماران ریوی/ راهکار هایی برای مقابله با ریزگرد های زابل
که دوران رشد سیستم تنفسی شأن را طی می کنند؛ اثرگذار باشد و موجب شود تا سیستم ریوی آن ها به تکامل لازم نرسد و باعث مشکلات زیادی در دوران بزرگسالی شود. این متخصص ریه می گوید که افرادی که دچار بیماری های مزمن ریوی همچون مبتلایان به برونشیت ریوی و یا افرادی که آسم دارند، برخورد با ریزگرد ها می تواند موجب تشدید حملات بیماریشان شود حدود 25 درصد مرگ های زودرس بر اساس اعلام کارشناسان، براثر ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
درد و ناراحتی منجر می شود. آرتروز یکی از شایع ترین اشکال آرتریت است و بهترین روش پرهیز از آن دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام ورزش است. پرفشاری خون مدیریت پرفشاری خون یا فشارخون بالا اهمیت دارد، زیرا در صورت عدم کنترل این شرایط، خطر حملات قلبی و سکته های مغزی افزایش می یابد. کاهش استرس برای مدیریت فشاری خون بسیار مهم است. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک ...
نکاتی که قبل از بارداری باید رعایت کرد
آماده سازی بدن برای بارداری کار دشواری نیست و تبدیل به عادت می شود به طوری که بعد از بارداری نیز می توان نکات موردنظر را رعایت کرد. نکات ذکر شده در این مقاله به شما کمک می کند فشار ناشی از بارداری کاهش یابد. قسمت اول: با پزشک خود صحبت کنید. 1- پزشک پیدا کنید. زمانی که تصمیم گرفتید باردار شوید با پزشک زنان ملاقات کنید. پزشک نکات حیاتی و مهم بارداری را به شما یادآوری می کند ...
نمک دریا مجوزهای بهداشتی ندارد
، تشریح کرد: اختلالات ناشی از ید شامل گواتر، ناباروری، سقط جنین، تولد نوزاد مرده، ناهنجاری های مادرزادی، عقب افتادگی ذهنی، افزایش مرگ و میر نوزادان، کرولالی، کاهش ضریب هوشی کودکان تا 13.5 امتیاز، کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی و... بوده و کمبود این ماده در بدن در رشد و توسعه کشورها نیز تأثیر سو می گذارد. وی با بیان این که میزان ید در منابع غذایی بسیار کم بوده و عمدتاً در منابع غذایی دریایی ...
تغذیه در ماه نهم بارداری
لاکتوز دارند نیز تجویز می شود. مکمل مولتی ویتامین و مولتی معدنی: این مکمل ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در طول بارداری را تامین می کند. مکمل فولیک اسید: فولیک اسید برای تولید سلول های قرمز خونی و جلوگیری از نقص تولد الزامی است. اگر به مقدار کافی فولیک اسید از مواد غذایی دریافت نمی کنید، مکمل مصرف کنید. مکمل آهن: پزشکان مکملی که حاوی 27 میلیگرم آهن می باشد را برای خانم های باردار در سه ماهه دوم ...
ناخن؛ نشانه ای از سلامت کودکان
مشاوره با یک متخصص اطفال می تواند سلامت ناخن ها را بهبود بخشد. عفونت باکتریایی ناخن باکتری استافیلوکوکوس یکی از علل شایع عفونت باکتریایی ناخن است که حتی کودکان را نیز درگیر می کند.به طور معمول ابتدا عفونت در پایه ناخن ایجاد می شود و اگر درمان صورت نگیرد عفونت بدتر شده و منجر به التهاب و کبودی می شود.عفونت های مزمن این چنینی باید سریعا توسط پزشک درمان شوند. دلایل این نوع ...
میگو برای زنان باردار، مضر است؟
تمامی مادران باردار دوست دارند که در دوران بارداری تغذیه مناسبی داشته باشند. این سوال همیشه مطرح است که مصرف چه ماده غذایی در طول بارداری مفید است؟ اکثر بانوان به غذاهای مشخصی علاقه داشته و دوست دارند که همچنان در هنگام بارداری نیز به مصرف آنها ادامه دهند. غذاهایی که مجاز بودن مصرف آنها در طول بارداری همیشه مورد سوال قرار می گیرد، سوشی ها، صدف ها و سایر غذاهای لذیذ دریایی است. ...
خوردن بادام شیرین در بارداری، آنچه باید بدانید
بی شک بارداری زیباترین مرحله زندگی یک خانم است. حس حمل کردن یک انسان کوچک در داخل رحم را نمی توان در قالب کلمات گنجاند. این تنها زمانی است که یک خانم واقعا بدن خود را فارغ از هر عیب و ایرادش دوست دارد. جنین برای رشد خود مواد مغذی را از مادر دریافت می کند و این سفر حتی پس از تولد هم ادامه می یابد. از این رو برای مادر مهم است که به منظور برآورده کردن نیازهای خود و جنین خوب غذا بخورد. یک مادر باردار ...
علت مکیدن انگشت کودکان، رهکارهای ترک آن
... مکیدن انگشت ها و شست،پستانک، جویدن لب ها و ناخن و تانگ تراست یا به عبارتی باقی ماندن بلع نوزادی در سنین بالاتر و دندان قروچه از عادت های بد دهانی است. مکیدن انگشت در کودکان تا دوسالگی طبیعی و بعد از 5سالگی مضر است علل و عوامل مکیدن انگشت: تحقیقات نشان داده است غریزه مکیدن که برای حیات نوزاد ضروری است و مکیدن انگشت در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید؛ اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع پس از 40 سالگی بیشتر ...
چشاندن طعم مادری ؛ چند و چونی بر رحم اجاره ای
خانواده ها سخت است . محمدی از وکلای شهر اراک می گوید : میانجی ها ، مراکز مجاز ، چالش های حقوقی ، ارث و حضانت، محرمیت ، نپذیرفتن کودک پس از تولد توسط والدین ژنتیکی، جدایی والدین ژنتیکی پس از بارداری زن میانجی ، تولد نوزاد با نقایص ژنتیکی، دل بستن نوزاد به مادر میانجی پس از تولد ، پرداخت نفقه و تامین مخارج دوران بارداری و احتمال اخاذی از جمله آسیب هایی است که می توان به آن اشاره کرد . ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب با برخی از بیماری های شایع پس از 40 سالگی آشنا خواهید شد. چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است، بدون اینکه رویداد های پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید؛ اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع پس از 40 ...
مزایای تغذیه با شیر مادر، نکاتی در این باره
دارند نیز می توانند شیر فراوان تولید کنند. خستگی شیر دادن گاه شنیده می شود که شیر دادن نیروی زیادی می خواهد . بسیاری از زنان در چند هفته اول شیردادن اجامی حسنگی سیکسده اما کسانی که با شیشه به نوزاد شیر می دهند نیز چنین احساسی دارند . این خستگی مربوط به نقاهت زایمان و پرستاری نوزاد است و البته مسلم است که شیر دادن مقداری از نبرد رانرژی را از مادر به نوزاد منتقل می کند و به ...
آیا امکان باردار شدن بعد از زایمان وجود دارد؟
هرماه تخمک گذاری نکند که احتمال بارداری تان را کاهش می دهد. خبر خوب اما این است که اگر اضافه وزن دارید، کاهش 5 تا 10 درصد وزن بدن میتوان شانس شما را برای بارداری افزایش دهد. دکتر پنتلیکی توصیه می کند که اگر پس از 12 ماه تلاش باردار نشده اید، به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. نکته سوم: سیگار مطلقا ممنوع! حدود 25 درصد زنان از پیامد های وخیم سیگار برای لقاح و باردار شدن ...
ویتامین D در بدن شما معجزه می کند
چه مقدار ویتامین D نیاز دارد؟ در مطالعه ای معلوم شد زنانی که طی بارداری خود دوزهای بالایی از ویتامین D دریافت کرده بودند، ریسک مشکلات بارداری شان بسیار کمتر بوده است. بهتر است در مورد مصرف مکمل ویتامین D و دوز مناسب تان با پزشک خود مشورت کنید . پیشگیری از چاقی یک دلیل دیگر برای اهمیت ویتامین D کافی برای مادران باردار: تحقیقات نشان داده فرزندان زنان بارداری که کمبود ویتامین D ...
با عجیب ترین خطا های پزشکی آشنا شوید!
اصفهان از ناحیه دست چپ تحت عمل جراحی قرار گرفت. ماجرا از این قرار است که کودک دو ساله ای هنگام تولد از ناحیه تاندون دست راست آسیب می بیند و بر اساس توصیه پزشکان باید در دوسالگی عمل شود اما بعد از عمل جراحی، مادر و پدر کودک متوجه می شوند که اشتباه عجیبی رخ داده است. آن ها در همان نگاه اول متوجه می شوند که پزشک معالج به جای دست راست، دست چپ فرزندشان را عمل کرده است! نوزادی که با صورت بخیه ...
تیز کردن هوش کودکان!؟
دانشمندان عقیده دارند محیطی که فرزند شما در آن رشد می کند و نیز فردی که کودک را بزرگ می کند نقش بسیار مهمی در تعیین میزان هوش کودک دارند. در واقع والدین می توانند کمک بسیار زیادی به باهوش تر شدن فرزندشان کنند. 30 امتیاز IQ تا 3 سالگی دکتر دیوید پرلماتر، یکی از متخصصان برجسته اعصاب که کتاب های زیادی در زمینه افزایش هوش کودکان نوشته، عقیده دارد کودک از تولد تا 3 سالگی شانس به دست ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان دهانه رحم
پروتئین E6 و E7 را در پی داشته و آنها برخی ژن های سرکوب کننده تومور را غیر فعال کرده و اجازه رشد بیش از حد و بروز جهش را به سلول های دیواره دهانه رحم می دهند که می تواند به سرطان منجر شود. ابتلا به اچ آی وی یا ایدز یکی دیگر از عوامل خطرآفرین برای سرطان دهانه رحم ابتلا به اچ آی وی است. زنان مبتلا بهاچ آی وی هرچه بیشتر مستعد ابتلا به سرطان دهانه رحم هستند زیرا از سیستم ایمنی آسیب پذیرتری برخوردار هستند. ضعف سیستم ایمنی ابتلا به بیماری را تسهیل می کند. نتایج یک پژوهش نشان داد که زنان مبتلا به اچ آی وی پنج برابر احتمال بیشتری دارد به سرطان دهانه رحم مبتلا شوند. ...
شیر مادر چه رنگی است؟
.... اما ممکن است شیر در طول روز یا حتی در طول شیردهی تغییر رنگ داشته باشد. تغییر رنگ شیر مادر در مراحل مختلف در طی چند هفته اول پس از تولد نوزاد، شیر مادر به سرعت تغییر می کند. نه تنها ترکیب و مقدار، بلکه رنگ شیر نیز تغییر می کند. بنابراین، شیر چه رنگی است؟ در اینجا تغییرات نرمال در رنگ شیر مادر بر حسب مرحله ذکر شده است. 1- کلستروم: کلستروم اولین شیری ...
مهمترین زنان شاهنامه
ایران است. رودابه از زنان پاکدامن و پرآوازه شاهنامه است. این زن نماد عشق به همسر و فرزند است. زال که به دلیل داشتن موی و بدن سپید هنگام تولد مورد بی مهری پدرش سام قرار می گیرد، به کوهستان انداخته می شود تا طعمه درندگان شود اما سیمرغ یا سَئنَ مرغ دانا، او را همچون فرزند خود می پروراند و نه تنها زال بلکه همسر و فرزند او را نیز در پناه و حمایت خود قرار می دهد. عشق رودابه به زال سپید موی و وفاداری او ...
درد مزمن لگن در زنان، علائم و درمان
شرایط بافت دیواره رحم در خارج از رحم رشد می کند. این بافت های خارج از رحم به چرخه قاعدگی پاسخ می دهد، یعنی هر ماه با افزایش و افت میزان هورمون ها ضخیم شده، تجزیه شده و دچار خونریزی می شود. از آن جایی که این خونریزی در فضایی خارج از رحم اتفاق می افتد در نتیجه خون نمی تواند از واژن خارج شود و به جای آن در حفره زیر شکم باقی می ماند، در نتیجه منجر به ایجاد کیست های دردناک و بافت های چسبنده می گردد. ...
سقط جنین و بارداری مجدد، کی از کیت استفاده کنم؟
حامله شم دکتر عزیزه قاسمی نژاد، متخصص و جراح زنان: دوست عزیز شما بعد از 3 تا 6 ماه بعد می توانید برای بارداری اقدام کنید. زیرا به خاطر سقط جنین که داشته اید باید علائم حاملگی قبلی شما از بین برود و از نظر کم خون هم جبران شود. همچنین توصیه می شود که قرص آهن مصرف کنید. بعد از بررسی های لازم و آزمایشات قبل از بارداری با تایید پزشکتان می توانید باردار شوید. ...
روابط زناشویی در طی بارداری، نکات کلیدی
تر هورمون های گردش خون، ممکن است روابط جنسی دردناکی را ایجاد کند. مسائلی که می تواند درد پس از بارداری را کاهش دهد عبارتند از: - کنترل عمق نفوذ آلت مرد با موقعیت های مختلف جنسی - افزایش روان کاری واژینال (استفاده از کرم یا ژل واژینال) - مصرف داروهای ضد درد - تخلیه مثانه - حمام آب گرم اندازه واژن پس از تولد نازاد تغییر می ...
سردرد میگرن در دوران بارداری، علل تا درمان
. تغییرات هورمونی در دوران بارداری تنها عاملی نیستند که سردردهای میگرنی دوران بارداری و شیردهی را ایجاد کنند. در اکثر زنان باردار و شیرده ترکیبی از این عوامل ایجاد کننده این دردها می باشند مانند استرس، وعده های غذایی، کمبود خواب که همگی می توانند باعث میگرن شوند. بهتر است یک زن باردار یا شیرده هر بار که دچار سردرد می شود به این نکات توجه داشته و برای پی بردن به علت دقیق سردرد و ...
بلای دردناکی که با نگه داشتن ادرار مبتلا می شوید
نگه داشتن ادرار: در بیشتر موارد، نگهداری ادرار برای مدت زمان کوتاهی تا زمانی که زمان و مکان برای رفتن وجود داشته باشد، مضر نیست با این حال، چنانچه در بخش سلامت نمناک خواهید خواند نگهداری ادرار با افزایش کمی خطر عفونت دستگاه ادراری همراه است و علت آن، این است که ادرار موجود در مثانه می تواند رشد باکتری در آنجا را افزایش دهد. در نهایت چه زمانی می توان به توالت رفت؟ مهم ...
علائم کیست پستانی در زنان، راه های تشخیص و درمان
پزشکان برای جلوگیری از بزرگ شدن و از بین رفتن کیست ها درمان هایی را تجویز می کنند. این درمان ها شامل موارد زیر می باشد: 1- هورمون درمانی استفاده از قرص های ضد بارداری (ضد بارداری خوراکی) برای تنظیم چرخه قاعدگی شما ممکن است به کاهش عود از کیست های پستان کمک کند. اما به دلیل عوارض احتمالی قابل توجه، قرص های کنترل تولد یا سایر داروهای هورمونی نظیر تاموکسیفن معمولا در زنان مبتلا ...
فاطمه زهرا پنجاهمین فرد مبتلا به بیماری ناشناخته سندروم ژنتیکی در دنیا
سرماخوردگی که داشت او را برای درمان نزد پزشک بردیم و در همان موقع بود که پزشک مربوطه از شنیده شدن صدایی اضافه در قلب فاطمه زهرا خبر داد. هنرپیشه بیان کرد: پس از آن برای درمان مشکل قلبی فاطمه زهرا او را به پزشک متخصص قلب برده و پیگیر درمانش شدیم.در حین دوره درمان و مراجعات به پزشکان رشد فاطمه زهرا به مراتب کمتر شد و به نوعی داروها در درمانش تاثیری نداشت. وی اظهار کرد: جهت ...
بیماری زردی در نوزادان، علائم تا درمان آن
میزان بیلی روبین در خون نوزاد به قدری بالا باشد که بدن قادر به دفع آن نباشد. بیلی روبین ماده ای زرد رنگ است که در نتیجه شکسته شدن گلبول های قرمز کهنه خون ایجاد می شود. این ماده به طور معمول از طریق ادرار و مدفوع دفع می شود. زمانی که شما باردار هستید، بدن بیلی روبین جنین شما را از طریق جفت دفع می کند. پس از تولد نوزاد، بیلی روبین باقیمانده در بدن نوزاد باید به طور خود به خود دفع شود. در ...
خون دماغ شدن در بارداری، روش های درمان
زنان غیر باردار بسیار بالاتر است. خون دماغ همچنین ممکن است با افزایش خطر خونریزی پس از زایمان همراه باشد. به طور معمول، خونریزی بینی مادر به هیچ وجه برای نوزاد خطری ندارد. با این حال، اگر خونریزی شدید بینی در هفته های آخر سه ماهه پایانی رخ دهد، میزان هموگلوبین خون مادر ممکن است کاهش یابد و او دچار کم خونی شود. اگر در اواخر دوره حاملگی دچار خونریزی شدید، باید با پزشک خود مشورت کنید. ...
برای افزایش شیر مادران، این داروی موثر
گرانول لاکتودین (lactodin granul) از داروهای گیاهی افزایش دهنده شیر مادر است. این فرآورده حاوی عصاره گالگا، عصاره مالت، فسفات تری کلسیک و همچنین مقادیری اسانس زیره، اسانس رازیانه، وانیل و ساکاروز است. تغذیه نوزاد یکی از مسائل مهمی است که به محض تولد نوزاد باید به آن توجه ویژه کرد. برای نوزادان تا قبل از شش ماهگی بهترین منبع تغذیه شیر مادر است. این ماده غذایی بسیار مغذی بوده و دارای ...