سایر منابع:
سایر خبرها
11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
، دارچین و جو دوسر زمانی که در پی روشی ساده و دوستدار زانو برای آغاز روز خود هستید، می توانید نوشیدن اسموتی آناناس، دارچین و جو دوسر را مدنظر قرار دهید. با مصرف این اسموتی شما از فواید غلات کامل، ویتامین C، و یک ماده ضدالتهاب قوی به نام بروملین که در آناناس وجود دارد، برخوردار می شوید. دارچین به کاهش تورم و درد در مفاصل کمک می کند و همچنین عطر و طعم خوبی به اسموتی شما می بخشد ...
چرا نباید نوشابه انرژی زا خورد
انرژی زا منجر به عارضه ای به نام سندرم تنگی عروق مغزی (RCVS) می شوند که می تواند زمینه ی سکته مغزی را فراهم کند. شایع ترین علامت این سندرم، سردردی ناگهانی شدید است. این سردرد بسیار شدید بوده و می تواند بدترین سردردی باشد که فرد تا به حال تجربه کرده است. علائم دیگری مانند مورمور شدن و کرختی در اندام های مختلف بدن نیز وجود دارد. مصرف بیش از حد کافئین نوشابه های انرژی زا پُر از ...
گزارش تفصیلی از منطق برنامه منطقه ای ایران
اعتبار شده اند. ادعاهای گزاف درباره برنامه منطقه ای ایران با از بام افتادن تشت ناکارآمدی دولت غربگرا و رسوایی اصلاح طلبان حامی آن کاملاً همزمان است و این آدمی را به اندیشه وامی دارد که دوباره برنامه ای در کار است تا به جای صداقت و مسؤولیت پذیری، با دوقطبی سازی و شرطی کردن جامعه، ناکارآمدی ها و بی صداقتی ها پوشانده شده، و با ضربه زدن به امنیت ملی کشور، راه گریزی از وضع اسفبار فعلی که در آن بر ...
"ماجرای نیمروز" را چه کسانی ترور کردند؟ + عکس و فیلم
این بولتن ایفا می کند، بدون هیچ عقبه مکتوبی، تنها به واسطه هم بغضی با سرپرست گروه فیلم و سریال شبکه سوم سیما در برنامه هفت حضور پیدا می کند و فیلمی را که درباره جوخه ترور گروهک رجوی ساخته شده بود با عبارتی که شبیه نقد نبود، ترور کرد، حتی پا را از نقد آمیخته به ترور فراتر نهاد و از زدن تیر خلاص به محمد حسین مهدویان ساده نگذشت. میزانسن مناظره در این برنامه کاملاً متفاوت بود. خسرو نقیبی ...
چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟
دارد قند برای تداوم زندگی انسان ضروری است. بی تردید، مصرف بیش از حد شکر پردازش شده آثار منفی سلامت را به همراه دارد، اما میزان نگرانی درباره قند طبیعی موجود در سبزی ها و میوه ها به آن اندازه نیست. اگر در مصرف قند زیاده روی نکنید با مشکلی نیز مواجه نخواهید شد. بهتر است از محصولات حاوی شکر افزوده، مانند نوشابه های گازدار، پرهیز کنید. هر رابطه ای می تواند وارد قلمرو سمی شود و رابطه شما با قند نیز مستثنی نیست. از آنجایی که امکان پرهیز کامل از قندها وجود ندارد، بهتر است به گونه ای رفتار کنید تا رابطه شما در سطح سالم و متعادل باقی بماند. ...
خطرات کنونی هوش مصنوعی و راه های مقابله با آن
و اطلاعات در حال جست وجو در شبکه های اجتماعی را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است این توانایی هوش مصنوعی منجر به افزایش اطلاعات نادرست، لطمه زدن به مباحث سالم و منزوی کردن مردم و ایجاد اختلاف نظر در میان آن ها شود. مارک زاکربرگ، مدیرعامل فیسبوک، در یکی از جلسه های کنگره ی آمریکا مدعی شد که هوش مصنوعی در آینده می تواند محتواهای بد و مخرب را شناسایی و مسدود کند؛ البته وی متذکر شد که هوش تا ...
داستان زندگی شهید ادواردو انیلی (2)
. بی درنگ کلانتری محل را خبر می کند و ساعت یازده15 نوامبر سال 2000 (24 آبان 1379)، ماموران کلانتری بالای سر جسدی می رسند که چهره اش در اثر ضربه به سختی زخمی شده بود، ولی با کارتی در جیب کتش، “ادواردو آنیلی” شناسایی می شود. روز بعد در ایران، مستندسازی به نام سیاووش سرمدی، در روزنامه ی “دوران امروز” خبری از تلکس های خارجی می خواند راجع به خودکشی پسر رئیس شرکت فیات... در خبر توضیح داده شده ...
مهدی بازرگان کیست؟ نیای محافظه کار اصلاحات +تصاویر
خود می نویسد: تمام آن مناظر و وقایع اروپا برای ما که در ایران پا از جاده خاکی بیرون نگذاشته بودیم و اولین بار کراوات زدن را در تالار وزارت معارف یادمان داده بودند، بسیار جالب و عجیب و گیج کننده بود. عینا مثل کودک پانزده ماهه که به هر چیز حمله می کند و می خواهد آن را بدست بگیرد و نگاه کند، با ولع فوق العاده به همه طرف نگاه می کردیم. می خواستیم تمام آثار تمدن و مزایا و دارایی های آن ها را ببلعیم. ...
درآمدی بر آغاز دهه پنجم انقلاب اسلامی
...> رهبرانقلاب خطاب به جوانان: به پاخیزید؛ دشمن از جهاد علمی شما بشدّت بیمناک است/ عملکردهای ضعیف، اقتصاد کشور را دچار چالش ساخته/ دستگاه های نظارتی با قاطعیّت از تشکیل نطفه ی فساد پیشگیری کنند/ امروز ملّت ایران علاوه بر آمریکا، تعدادی از دولتهای اروپایی را نیز خدعه گر میداند؛ دولت باید مرزبندی خود را با آنها با دقّت حفظ کند سومین تعبیر که دقیق ترین تفسیر می نماید، آن است که مردم پیاده کردن اسلام ...
واکنش قابل تأمل مردم به سخنرانی نماینده لاهیجان و سیاهکل در یک کنسرت خیریه! + حواشی
به تریبون سخنرانی تبدیل شود...؟! واکنش های تهدید گونه و انتشار مجدد کذبیات توسط کانال های دروغین و بی نام ونشان حامی آقای نماینده در خلل نظارت نهادهای امنیتی و همچنین فیلم منتشرشده توسط کانال محلی متعلق به مشاور رسانه ای آقای نماینده که با دوربین حرفه ای و سه پایه نیز گرفته شده! جالب توجه بود. با این حال بسیاری از حاضرین در این کنسرت ادعا کرده اند که تشویق حضار در انتها به نشانه اعتراض بوده است. همچنین حذف هدف دار نقش اداره گاز در برگزاری این کنسرت توسط کانال محلی به اصلاح مردمی مشاور نماینده از دیگر نکات قابل اشاره بود. ...
سکوت ناممکن است در ساکت ترین اتاق جهان می توان صدایی شنید
، دامنه کوه های بایر به ضعیف ترین صداها ضریب می دهد و سواحل بیابانی هیچ گاه خالی از غریو موج های اقیانوس نیستند. شاید اصلاً سکوتی وجود نداشته باشد. جان کیج، آهنگساز تجربی، بارها درباره این موضوع سخن گفته است. کیج مدعی بود که در زمان بازدیدش از اتاقک بی پژواک دانشگاه هاروارد در سال 1951 به این واقعیت پی برده است. این اتاقک به فرمان نیروی هوایی ارتش آمریکا در خلال جنگ جهانی دوم ساخته شده بود ...
...به جوانان عزیزم، در آغاز فصل جدید جمهوری اسلامی
و قاجار بشدّت تحقیر شده و بشدّت عقب مانده بود، در مسیر پیشرفت سریع قرار گرفت؛ در گام نخست، رژیم ننگین سلطنت استبدادی را به حکومت مردمی و مردم سالاری تبدیل کرد و عنصر اراده ی ملّی را که جان مایه ی پیشرفت همه جانبه و حقیقی است در کانون مدیریّت کشور وارد کرد؛ آنگاه جوانان را میدان دار اصلی حوادث و وارد عرصه مدیریّت کرد؛ روحیه و باور ما میتوانیم را به همگان منتقل کرد؛ به برکت تحریم دشمنان، اتّکاء به ...
فواید اجرای 37 بند FATF توسط دولت در دو سال گذشته چه بود؟/ مجمع تشخیص مصلحت پاسدار منافع مردم باشد
دولتی مافیایی هست و سازوکار آن در اختیار اربابان شبکه اخلالگر ارزی است و ناظران اجرای این سازوکار، رژیم نامشروع و کودک کش صهیونیست و عربستان سعودی خونخوار است. لوایحی که به معنای خودتحریمی است و با آن تمام روزنه های دور زدن تحریم ها برای ما بسته خواهد شد. امروز جمهوری اسلامی جز هفت قدرت برتر دنیا و مایه مباهات منطقه است. آیا درشان ایران اسلامی است که اجازه بدهیم بیگانگان برای ما قانون تعیین ...
24 چهره ماندگار و موثر در 40 سال جمهوری اسلامی ایران
روزنامه همشهری: اگر بخواهیم 40سال گذشته و دوران پس از انقلاب اسلامی ایران را با چهره های ماندگارش مرور کنیم، نام های زیادی در حوزه های مختلف به ذهن می آیند؛چهره هایی که فصلی از تاریخ هستند یا با اقداماتی که انجام داده اند، جریان ساز شده اند. در مجال کوتاهی که در این چند صفحه فراهم شده، نگاهی کرده ایم به برخی از این چهره های ماندگار از دریچه ای متفاوت. منظور از دریچه متفاوت، انتخاب چهره ...
بیانیه گام دوم انقلاب بینیش عمیق رهبری را نشان داد
مدیریّت کشور وارد کرد؛ آنگاه جوانان را میدان دار اصلی حوادث و وارد عرصه ی مدیریّت کرد؛ روحیه و باور ما میتوانیم را به همگان منتقل کرد؛ به برکت تحریم دشمنان، اتّکاء به توانایی داخلی را به همه آموخت و این منشأ برکات بزرگ شد: یک) ثبات و امنیت و حفظ تمامیت ارضی ایران اوّلاً: ثبات و امنیّت کشور و تمامیّت ارضی و حفاظت از مرزها را که آماج تهدید جدّی دشمنان قرار گرفته بود ضمانت کرد و معجزه ی ...
دانمارکی ها انسامبل آتلاس را به تالار وحدت آوردند
پر هیجان و پر نشاط داشت. هر ساز جملات متفاوتی را ادا می کرد و ترکیب این جمله ها فضاهای مختلفی را به وجود می آورد. گاهی شنونده تک نوازی یک ساز بودیم و گاه همه سازها با هم به صدا درمی آمدند. بخش دوم این قطعه با کلارینت آغاز شد و پس ازآن همه سازها به صدا درآمدند و پس از مدتی به همان ملودی اولیه بازگشتند. اثر امیر مهیار تفرشی سومین قطعه ای به نام "افسوس برای کوئینتت" پور بود که اجرا شد که ...
طرز تهیه املت ژاپنی
... طرز تهیه املت ژاپنی مرحله اول: تخم مرغ ها را در کاسه ای بشکنید. سس سویا، نمک، شکر و داشی یا ادویه های دلخواه را در حین بهم زدن تخم مرغ در کاسه بریزید. طوری تخم مرغ ها را بهم بزنید که فقط کف دار شوند و خیلی حباب نداشته باشند. مرحله دوم: یک ماهیتابه نچسب مستطیل شکل بردارید تا کار برای رول کردن سوشی تخم مرغ راحت تر شود. کف و لبه های ماهیتابه ...
داستان های ترامپ و بزوس: به دنیای جدید سیاست در آمریکا خوش آمدید
سرویس جهان مشرق - تنها کمی پس از آنکه جف بزوس ثروتمندترین مرد جهان خبر طلاقش از مک کینزی را پس از 25 سال زندگی مشترک اعلام کرد، یک موج افشاگری علیه وی آغاز شد که خبر از ماه ها تلاش پنهان یک گروه تحقیق خصوصی برای سردرآوردن از زنگی شخصی جف به منظور ضربه زدن به اعتبارش بود. داستانی که برای مخاطبان تنظیم شده بود، آن قدر شفاف بود و مو لای درزش نمی رفت که بزوس به جای انکار، به دنبال انتخاب ...
سفری جالب به کامپونگ گلام، محله مسلمان نشین سنگاپور+ تصاویر
گلام فاصله دارد. محل فعلی مرکزی شیک پر از ساختمان های رنگارنگ ساخته شده به سبک آرت دکو، خانه های مدرن، کافی شاپ های تجارت آزاد و یک آزمایشگاه SG، و یک مغازه همبرگر حلال با الهام از نمایش تلویزیونی Breaking Bad می باشد که در آن جا نوشابه های گازدار غیرالکلی را می توان با شربت آبی کوراسائو شیرین کرد. کامپونگ گلام که توسط مالکین و مغازه داران برجسته عرب قدرت یافته بود، در ابتدا متشکل از ...
سینمای 98 در انتظار این 7 فیلم
) سربلند بیرون آمده اند. فیلم غلامرضا تختی در سال آینده قطعا پرفروش خواهد شد . شبی که ماه کامل شد کارگردان: نرگس آبیار تهیه کننده: حسین قاسمی نرگس آبیار با این فیلم اخیرش کاملا تصورات راجع به سینماگران زن را به هم زد، چون فیلمی که ساخته است در تولید چنان سخت و طاقت فرساست که در 2 دهه اخیر کمتر کارگردانی چنین کاری کرده است و این در نوع خود کم نظیر و قابل ...
مروری بر زندگی سیاسی و مرگ اولین رئیس مجلس شورای ملی
شعار سال: روز 18 شعبان 1324 هجری قمری برابر با چهارم مهرماه 1285 شمسی و مطابق اکتبر 1906 میلادی، اولین دوره مجلس شورای ملی گشایش یافت و روز 19 شعبان در جلسه ای که در محل مدرسه نظام تشکیل شد، مرتضی قلی خان هدایت(صنیع الدوله) به ریاست مجلس انتخاب شد و تا 28 رجب 1325 که نمایندگان استعفای وی را پذیرفتند، عهده دار این سمت بود. او به دوستان خود صادقانه ارادت می ورزید و با مخالفان خویش با مدارا رفتار می ...
سه راهکار سازمان حمایت برای تعهدات معوق خودروسازان
شعار سال: آن طور که رضا رحمانی وزیر صنعت،معدن و تجارت پیش تر عنوان کرده، ایران خودرو و سایپا در مجموع یک میلیون دستگاه خودرو را پیش فروش کرده اند که بخش اندک آنها قطعی بوده و مابقی نیز به اصطلاح مدت دار پیش فروش شده اند. در این شرایط، معاون بازرسی و رسیدگی به تخلفات سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان سه راهکار را در راستای تعیین تکلیف خودروهای معوق، پیش پای خودروسازان گذاشته است. شهرام ...
تئاتر استان ها، برگ برنده کیفیت بخشی به جشنواره تئاتر فجر
های رقابتی ملی و بین المللی این رویداد و همچنین کسب اقبال گسترده مخاطبان پایتخت نشین در مواجهه با نمایش هایشان، مخاطبانی که بر این مساله صحه گذارند که در پی مواجهه با آثار تولیدی نمایش های هنرمندان دیگر استان ها و شهرستان ها در قالب چتری واحد به نام جشنواره تئاتر فجر نه تنها آن ها را از نظر کیفیت در بسیاری از موارد پایین تر از سطح هنرمندان پایتخت نشین ندیدند که در مواردی شاهد شانه زدن آثار ...
و اینک گام دوم انقلاب...(خواندن این مطلب برای خصوصاً جوانان لارستانی واجب است)
شده و بشدّت عقب مانده بود، در مسیر پیشرفت سریع قرار گرفت؛ در گام نخست، رژیم ننگین سلطنت استبدادی را به حکومت مردمی و مردم سالاری تبدیل کرد و عنصر اراده ی ملّی را که جان مایه ی پیشرفت همه جانبه و حقیقی است در کانون مدیریّت کشور وارد کرد؛ آنگاه جوانان را میدان دار اصلی حوادث و وارد عرصه ی مدیریّت کرد؛ روحیه و باور ما میتوانیم را به همگان منتقل کرد؛ به برکت تحریم دشمنان ، اتّکاء به توانایی داخلی را ...
چرا چربی شکمی از بین نمی رود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، در اینجا برخی از عادات غلط و تعجب آوری که اجازه نمی دهد چربی شکمی از بین برود، بیشتر معرفی شده است: مصرف نوشیدنی های گازدار: مصرف هر گونه نوشیدنی گازدار که منجر به ایجاد نفخ شود، خود راهی برای افزایش چربی شکمی است. به طوری که افرادی که روزانه دو یا چند لیوان نوشابه گازدار می نوشند، اندازه دور کمرشان 6 برابر بیشتر از کسانی است که از این ...
ثروتمندان برای نابودی آرشیوهای اینترنتی، چقدر حاضرند پول خرج کنند؟
از نسخه های چاپی است. اسناد دیجیتال نمی پوسند یا در جنگ ها نابود نمی شوند، ولی خطر بزرگ تری آن ها را تهدید می کند: کسانی که می توانند پول بدهند و از کل تاریخ محوشان کنند. مجلۀ هونولولو اَدوِرتایزر دیگر وجود ندارد، اما قبلاً در صفحات پشتی اش یک ستون منتشر می کرد به نام آمار ادارۀ سلامت که اطلاعاتی از ادارۀ سلامت هاوایی داشت: جزئیات تولدها، مرگ ها و رویدادهای دیگر. این روزنامه، که کار ...
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
) صبحانه خود را اصلاح کنید: از خوردن قهوه و شیرینی به جای صبحانه خودداری کنید. می توان یک اسموتی خانگی و ترکیبی از موز، میوه های فصلی، شیر بادام و پودر های پروتئینی یا کیک های پروتئینی بدون قند را برای صبحانه جایگزین کرد. هم چنین قند و شکر را از تمامی وعده های غذایی خود حذف و به جای مصرف نوشابه از آب گازدار استفاده کنید. 4) استرس را عاقلانه حذف کنید: برای مدیریت استرس خود راه هایی به جز خوردن ...
غذاهای محبوب گرجی در تور گرجستان
... ابتدا مرغ را در یکی از ظروف قدیمی گرجستانی به نام تابه سرخ می کنند. برای آن که مرغ ها کاملاً سرخ شوند، آنها را در کف تابه پهن کرده و بعد با استفاده از وزنه ای تکه های مرغ را فشرده می کنند. امروزه برای این کار از تابه های به خصوصی استفاده می شود. چیکن تاباکا اغلب با سیر و یا سس های مخصوص گرجی طعم دار می شوند. متسوادی | Mtsvadi متسوادی، سیخی از تکه های کبابی ...
بیانیه مهم رهبر انقلاب اسلامی به جوانان در چهل سالگی انقلاب انقلاب اسلامی آماده تصحیح خطاهای خویش است
داد و کشور که در دوران پهلوی و قاجار به شدّت تحقیر شده و به شدّت عقب مانده بود، در مسیر پیشرفت سریع قرار گرفت. در گام نخست، رژیم ننگین سلطنت استبدادی را به حکومت مردمی و مردم سالاری تبدیل کرد و عنصر اراده ملّی را که جان مایه پیشرفت همه جانبه و حقیقی است، در کانون مدیریّت کشور وارد کرد. آنگاه جوانان را میدان دار اصلی حوادث و وارد عرصه مدیریّت کرد. روحیه و باور ما می توانیم را به همگان منتقل کرد. به ...
گهواره و تخت نوزاد، انواع آن ها
... تخت کنار مادر یک تخت کنار مادر که از آن به عنوان تخت متصل به تخت والدین هم نام می برند، تختی است که کاملاً به تخت والدین می چسبد و هم سطح آن است. این تخت باید کناره های محکمی داشته باشد تا از غلت زدن مادر روی نوزاد جلوگیری کند. همچنین محافظ های کنار این تخت ها بهتر است از یک یا دو طرف باز و بسته شود. این تخت هم یک جای امن برای خواب کودک است و هم تا وقتی کودکتان کمی بزرگ شود و در ...