سایر منابع:
سایر خبرها
حکم رئیس جدید مرکز نظارت بر تیم های ملی ابلاغ شد
بانک ورزش - رئیس کمیته ملی المپیک در حکمی، پیمان فخری را به عنوان رئیس جدید مرکز نظارت بر تیم های ملی منصوب کرد. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت کمیته ملی المپیک، در حکمی از سوی سیدرضا صالحی امیری رییس کمیته ملی المپیک، پیمان فخری رییس مرکز نظارت بر تیمهای ملی شد. در متن حکم فوق آمده است: جناب آقای پیمان فخری با سلام و احترام نظر به تعهد، تخصص ...
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟
مهمی دارد. مصرف یک لیوان شیر کم چربی همراه با دو عدد خرما قبل از خواب در بهبود خواب موثر است. البته باید توجه داشت که غذاهای نشاسته ای به علت حجیم بودن، در صورتی که در مصرف آنها زیاده روی شود، می توانند موجب خواب آلودگی و خستگی شده و کارایی را کاهش دهند. افرادی که نوبت های شب کاری دارند، لازم است وعده اصلی غذای خود را در بعدازظهر و یک وعده غذایی در نیمه زمان شیفت داشته باشند. غذاهای چرب و ...
دیدار جلالی و قطبی به یاد هادی و دی کارمو
به گزارش" ورزش سه" تیم فوتبال نساجی بعد از دو نمایش خوب برابر ذوب آهن و تراکتورسازی در هفته هجدهم و در زمین ناهموار و گل آلود شهر جم و در حالیکه حدود 80 دقیقه ده نفره بود اولین شکستش را باکادر فنی جدید تجربه کرد. تیم پرطرفدار و قدیمی شهر قائمشهر اما در هفته نوزدهم یکی از دشوارترین مسابقاتش را پیش رو دارد. فولاد که در 4 بازی اخیرش 10 امتیاز به دست آورده حریف نساجی در این هفته است اما جلالی و ...
تاکافومی آکاهشی به فولاد پیوست
بانک ورزش - باشگاه فولاد با یک هافبک ژاپنی قرارداد همکاری امضا کرد. به گزارش بانک ورزش، مسوولان باشگاه فولاد صبح روز چهارشنبه پس از مذاکره با تاکافومی آکاهشی هافبک مورد نظر افشین قطبی، با او به توافق رسیدند و قرارداد همکاری امضا کردند. امروز نیز قرارداد این هافبک در هیات فوتبال خوزستان به ثبت می رسد. این بازیکن 32 ساله که بازی در باشگاه های فوتبال لیپایاس متالورگس ...
مراسم تجلیل از خدمات مدیر عامل شرکت سیمان هرمزگان در بندر خمیر برگزار شد
تا کارخانه سیمان و امور ورزشی شهرستان و حتی کمک به حل مشکلات روستاها به مرحله اجرا رسید. امید داریم که انشا الله هم در زندگیشان و هم در کارشان و هم در پیشرفت و توسعه صنعت سیمان هرمزگان موفق باشند. خدمات شرکت سیمان هرمزگان از زمان حضور دکتر باشتی محسوس است در این مراسم حجت الاسلام و المسلمین صفائی حائری امام جمعه شهرستان بندر خمیر نیز در سخنانی با اشاره به امر پسندیده قدردانی ...
آلگری: درخشش رونالدو به تنهایی کافی نیست
ماکسی آلگری، سرمربی ایتالیایی یوونتوس، در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دیدار با اتلتیکومادرید حاضر شد. به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از “ورزش سه”، یوونتوس فردا شب به دیدار اتلتیکومادرید در اسپانیا خواهد رفت و ماکسی آلگری این دیدار را بازی مهم فصل تیمش توصیف کرد. دیدار با اتلتیکومادرید: “ما فردا بازی مهمی پیش رو داریم و لیگ قهرمانان یکی از اهداف مهم ما است، ما دو بازی بزرگ ...
شرایط قلب پس از 50 سالگی
اندازه در بخش میانی بدن خود مواجه شوند. افزایش چربی احشایی بدن عملکرد اندام های کلیدی مانند کبد و قلب را تحت تاثیر قرار داده و خطر شرایط مزمن مانند بیماری کبد چرب، دیابت و بیماری قلبی را افزایش می دهد. با اجام ورزش، به ویژه تمرینات قدرتی می توانید به این چرخه معیوب خاتمه دهید. زنان: کاهش استروژن برابر است با کلسترول بالاتر هورمون های زنانه، به ویژه استروژن، کارهای زیادی به ...
پایان خانه به دوشی؛ شفر از فتحی قول گرفت!
هم توضیح می دادند ورزشگاه هم از نزدیکی میدان اصلی منطقه تهرانسر ورودی دارد و هم از اتوبان آزادگان. رختکن اول ورزشگاه برای بازیکنان در نظر گرفته شده بود که خیلی بزرگ نیست، اما گرم، دارای کمد های زیاد و چند دوش است که برای استقلالی ها رضایت بخش بود. آبی پوشان بعد از تعویض لباس و ورود به زمین دور شفر حلقه زدند تا صحبت های او را گوش کنند. سرمربی آلمانی گفت دوشنبه شب با مدیرعامل باشگاه در ...
100 هزار ایرانی سالانه گرفتار سکته مغزی می شوند
به گزارش جی پلاس ، سید حسین آقامیری یازدهمین کنگره بین المللی سکته مغزی اظهار داشت: پیشگیری از سکته مغزی تقریبا مشابه پیشگیری از سکته قلبی است و می توان با راهکارهای لازم از بروز این بیماری در بین افراد جلوگیری کنیم. وی افزود: سبک زندگی سالم محدود کردن مصرف کالری، افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها، عدم استعمال دخانیات و مواد افیونی، داشتن تحرک و ورزش و مصرف نکردن الکل از جمله موضوعاتی است ...
جاهای دیدنی تبریز در تعطیلات نوروز
پارک های شهر تبریز است که طراحی آن بر اساس معماری اصیل ایرانی انجام شده است. در این پارک در حدود 40 آبرو و حوض میان راهی وجود دارد که در نهایت به استخری بزرگ در وسط پارک سرازیر می شوند. گفتنی است این استخر مجهز به آب نمای هوشمند و موزیکال است که جلوه زیبایی بویژه در شب به محیط می بخشد. در اطراف استخر نیز نشمین گاه ها و آلاچیق های آجری با سقف های کروی مسی برای استراحت و صرف غذا احداث شده است. این ...
میخائیل چیریچ: در واترپلوی ایران پتانسیل پیشرفت را دیدم/ از خوش رفتاری ایرانیان شگفت زده شدم
میخائیل چیریچ داور با تجربه و ناظر رسمی مسابقات واترپلو در منطقه بالکان طی سفری چند روزه به تهران در یک دوره آموزشی بررسی قوانین و تغییر قوانین جدید این رشته تدریس کرد. برادر الکساندر چیریچ سرمربی تیم ملی واترپلو ایران پیش از بازگشت به صربستان اظهار کرد: از فدراسیون شنا ایران به خاطر میزبانی خوب تشکر می کنم. ایران کشور زیبایی است اما من زمان زیادی برای بازدید از تهران نداشتم زیرا بیشتر ...
هاشمی طبا:ورزش به برنامه 12 ساله نیاز دارد/ تاکید بر ورزشِ مدارس
طی چهل سال گذشته وی در ابتدای گفتگویش با خبرنگارمهر با بیان اینکه ورزش ایران نمی تواند از چهل سال گذشته و دوران مختلف آن نمره ثابتی بگیرد، گفت: مسلم است که ورزش و ورزشی ها در برخی زمان ها خوب بودند و با عملکردشان نتایج قابل توجهی رقم زدند اما در برخی زمان ها هم کاملا متفاوت نشان دادند. این در حالی است که ورزش متکی به جوانان و در کل عموم مردم است و این افراد بودند که در بسیاری از مواقع ضعف ...
دولت بریتانیا: زمان قانون گذاری برای فیسبوک فرا رسیده است
ورزش پارلمان بریتانیا (DCMS) پیشنهاد کرده که یک نهاد قانون گذاری مستقل (مثل Ofcom بریتانیا یا FCC آمریکا) در نظر گرفته شود تا اصول و قوانین اخلاقی لازم برای این رسانه های اجتماعی را معین کند. قانون گذار باید توان قانونی لازم برای برخورد با این شرکت ها را داشته باشد؛ مثلا بتواند در صورتی که آن ها نتوانستند در برابر محتواهای آسیب زا یا غیرقانونی بایستند با آن ها برخورد کند. در ...
اختلال خلقی فصلی؛ علائم و درمان آن
...> درمان درمان اختلال خلقی – فصلی انواع گوناگونی دارد، زیرا یک نفر ممکن است نسبت به شخصی دیگر، پاسخ متفاوتی به یک شیوه ی درمانی بدهد. یکی از روشهای درمانی، نور درمانی از یک لایت باکس است که معمولا به مدت 30 دقیقه در صبح انجام می شود و یک حباب فلوروسنت، نور روز را تقلید می کند. شما چند قدم دورتر از باکس می نشینید و نور را دریافت می کنید. این درمان برای افرادی که افسرگی زمستانی دارند بسیار موثر ...
روزی یک ساعت در شبکه های اجتماعی و فقط 10 دقیقه مطالعه
روزنامه (چاپی و الکترونیکی) و سرانه مطالعه)، تماشای سیمای جمهوری اسلامی ایران، سینما و تئاتر (وضعیت رفتن به سینما و تئاتر و شمار آنها)، ورزش (وضعیت انجام ورزش، سرانه زمان انجام ورزش و رشته های ورزشی)، موسیقی (وضعیت گوش کردن به موسیقی، سرانه زمان گوش دادن به موسیقی)، سرانه مصرف شیر، نوشابه، میوه، ماهی، فست فود، چگونگی گزینش پوشاک و دیدگاه ها درباره ازدواج جوانان (سن مناسب و دشواری ها) گردآورده شده است ...
افزایش وزن در دوره قاعدگی، علل و روش پیشگیری
افزایش وزن در زمان قاعدگی ناشی از نوسانات هورمونی است. این افزایش وزن ممکن است به خاطر احتباس آب، پرخوری، گرایش به مواد قندی و غافل شدن از ورزش باشد. هیدراته ماندن بدن، کاهش مصرف نمک، ورزش و مصرف مکمل ها می تواند در پیشگیری از این عوامل مفید باشد. آیا افزایش وزن در زمان قاعدگی طبیعی است؟ در طول این دوره افزایش وزن از 1 تا 3 کیلوگرم طبیعی است که پس از چند روز خونریزی از بین می رود. این یک ...
سرمربی الغرافه قطر در آستانه اخراج!
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روزنامه الرایه قطر، پس از شکست شب گذشته (سه شنبه) تیم فوتبال الغرافه قطر مقابل ذوب آهن ایران در مرحله پلی آف لیگ قهرمانان آسیا ، به نظر می رسد مسئولان باشگاه الغرافه در صدد هستند "گورکوف" سرمربی این تیم را اخراج کنند. بر اساس این گزارش نام " حبیب صادق " تونسی به عنوان سرمربی بعدی الغرافه قطر مطرح شده است. گفتنی است؛ تیم ...
برانکو به تهران برگشت
بانک ورزش - برانکو ایوانکوویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس که به دبی رفته بود صبح امروز به تهران بازگشت. به گزارش بانک ورزش، برانکو شب گذشته دیدار تیم های النصر امارات و پاختاکور ازبکستان در مرحله پلی آف لیگ قهرمانان آسیا را تماشا کرد و با حریف آینده تیمش در لیگ قهرمانان آسیا آشنا شد.
نویر: نتوانستیم موقعیت های زیادی روی دروازه لیورپول خلق کنیم
بانک ورزش - مانوئل نویر، دروازه بان تیم فوتبال بایرن مونیخ می گوید نتیجه تساوی کسب شده در خانه لیورپول هم نتیجه بدی نیست. به گزارش بانک ورزش، مانوئل نویر، کاپیتان بایرن مونیخ در پی تساوی بدون گل شب گذشته (سه شنبه) این تیم در خانه لیورپول در دور رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا گفت: می دانستیم که چه چیزی در آنفیلد در انتظارمان است. لیورپول بازیکنانی سرعتی در خط حمله دارد ...
تماشاگری که به مدال طلای مسابقات دست یافت
شد که اولین المپیاد ورزشی در سال 86 در کرمانشاه بود که من هم دبیر هیات بودم که تمرین در مجموعه ورزشی ایدم برای پیشرفت آمادگی جسمانی ورزشکاران بسیار عالی بود که بعد از تحویل هیات توسط جناب سرهنگ یاسمینه، باشگاه ایدم سالن بوکس را بنا به دلایلی تعطیل کردند. این بوکسور سابق تبریز گفت: بعد از کناره گیری از ورزش قهرمانی، دوره های داوری و مربیگری بوکس را گذرانده و مدرک داوری و مربیگری این رشته ...
چرا بیانیه نویسی در فوتبال ایران مد شده؟
سپاهان معتقد بود مازندرانی ها کاری به جز فرافکنی ندارند و باید تکلیف همه حرف هایشان مشخص شود. بیانیه نویسی برای باشگاه عواقب ضررآوری هم به همراه داشت. البته که بیانیه نویسی برای باشگاه ها مفیدتر بود. در گذشته، مدیران، بازیکنان و کادرفنی هر تیم حرف های مختلفی درباره یک اتفاق به زبان می آوردند که گذشت زمان آن ها را متناقض نشان می داد. اما انتشار بیانیه، نظر صریح و مشخص باشگاه را تثبیت می کرد. ...
برنامه های ما کپی برابر اصل خارجی ها است /نیلوفرانه به زودی در تلویزیون / سینما لباس های محلی ما را بر ...
برنامه را می بندم، هفته ای دو روز از 9 صبح تا 9 شب برای ضبط برنامه وقت می گذارم و در این زمان چند برنامه را ضبط می کنیم. 4 ،5 تا خیلی کم است تقریبا 10 تا 11 برنامه ضبط می کنیم . بله الان تورهای گردشگری غذایی راه انداخته ام و در حال کار کردن با آنها هستم اما شغل اصلی من آموزش است و معلم هستم. تقریبا از سال 1392 در هنرستان هتلداری و از سال 1395 در دانشگاه، در ...
شخصیت شناسی از روی گوشی موبایل؛ آیفون دارید یا سامسونگ؟
در آینه به خود نگاه می کنید از چیزی که می بینید راضی هستید. شما دقیقا همان فردی هستید که می خواستید باشید و حتی نواقص جزئی شما نیز در واقع شما را بهتر نشان می دهند! به هر حال هیچکس کامل نیست و شما تا حداکثر جای ممکن به بهترین شکل خود نزدیک شده اید. زمانی که یک دوست به شما می گوید که آنها درباره یک چیز چگونه فکر می کنند، شما قسمتی از زمان ارزشمند خود را صرف می کنید تا آنها را اصلاح کنید و به آنها ...
جام "شهدای مدافع حریم امنیت" در شهرضا برگزار می شود
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان شهرضا، علی نقی انصاری صبح امروز (چهارشنبه) در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: مسابقات فوتسال پیشکسوتان روستاییان و عشایر شهرستان شهرضا، تحت عنوان "جام شهدای حریم امنیت" برای گرامیداشت یاد و خاطره شهیدان "علیرضا پناهپوری" و "علی اکبر قبادپناه" که در حادثه تروریستی اخیر در زاهدان به شهدت رسیدند، برگزار می شود. وی اضافه کرد: در این مسابقات تیم هایی از روستاهای ...
آیا با سجادی 67 ساله به جوانگرایی رسیدیم؟
، 1998 بانکوک، 2006 دوحه و 2018 جاکارتا سرپرست کاروان ایران بود. سجادی متولد سال 1330 است و 67 سال سن دارد. نخستین سرپرستی وی در المپیک به زمانی باز میگردد که اکثر متولدین دهه 60 یا به دنیا نیامده بودند و یا در سنین زیر 7 سالگی قرار داشتند. سوالی که در این راستا به وجود می آید، این است که چرا با وجود سپری شدن بیش از 30 سال، باز هم ورزش کشور به نام نصرالله سجادی می رسد؟ آیا در ورزش کشور قحط ...
کلوپ: خوشحال نیستم، ولی راضی ام
ورزش سه: لیورپول دیشب در ورزشگاه خانگی اش، آنفیلد، در بازی رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا به مصاف بایرن مونیخ رفت و با تساوی بدون گل متوقف شد. لیورپول حالا باید روز 13 مارس برای انجام بازی برگشت این مرحله به آلیانز آرنا بروند و در آن بازی حتی یک تساوی گل دار می تواند لیورپولی ها را راهی مرحله یک چهارم نهایی کند. کلوپ، سرمربی لیورپول، در پایان بازی به خبرنگاران گفت:" خیلی ...
معرفی 10 بدن ساز برتر در طول تاریخ
موفق ترین این افراد در سرتاسر دنیا شناخته شده هستند و تاثیرات بسیار خوبی در زندگی کسانی داشته اند که می خواهند جز معروف ترین ورزشکاران پرورش اندام شوند. زندگی نامه این افراد طوری است که مردم همیشه می خواهند اندامی مثل آنها داشته باشند و آنها هم مردم را به شکلی حمایت کرده اند که به آنها اطمینان می دهند از اندام خوبی بهره مند هستند. طبیعی است که این افراد از آنجا ...
لانگله: تساوی برابر لیون ناامیدکننده بود
ورزش سه: دیدار رفت لیون و بارسلونا از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان با تساوی بدون گل خاتمه یافت تا حالا همه چیز به بازی برگشت در نوکمپ کشیده شود. بارسا به خصوص در نیمه دوم تیم برتر زمین بود و در طول بازی 25 ضربه به سمت دروازه شلیک کرد که هیچ کدام راهی به دروازه پیدا نکردند. کلمنت لانگله، مدافع فرانسوی بارسا در پایان بازی گفت: فکر می کنم خوب بازی کردیم ولی توپ نمی خواست وارد دروازه ...
2 روش واگذاری باشگاه های استقلال و پرسپولیس در بازار سرمایه
: رئیس سازمان خصوصی سازی در جلسه ای که در مورد واگذاری باشگاه های ورزشی برگزار شد، اعلام کرد صورت مالی حسابرسی شده این دو باشگاه آماده شده است . به گفته وی، اگر واگذاری باشگاه ها به بخش خصوصی مطابق یک برنامه ریزی زمان بندی شده و اهداف مشخص و با استفاده از روش های عملیاتی موثر انجام شود، موجب بهبود وضعیت فوتبال باشگاهی و ملی و در پی آن اقتصاد ورزش می شود . وی یادآور شد: یکی از ...
آیا انصراف تیم فوتبال بانوان باعث تعلیق فوتبال ایران خواهد شد؟
صبح امروز میزبان تیم ملی فوتبال بانوان برای حضور در رقابت های انتخابی المپیک 2020 مشخص شد. ایران که با تیم های چین تایپه، فیلیپین و فلسطین همگروه است برای حضور در این رقابت ها باید به فلسطین اشغالی سفر کند؛ سفری که شاید بر روی خط قرمزهای جمهوری اسلامی حرکت کرده و حضور یا عدم حضور در این رقابت ها بحث داغی باشد که اهالی رسانه و فوتبال دوستان و بالخص مسوولان فدراسیون فوتبال را با چالش جدی مواجه کند ...