خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
گندم سیاه، چاودار، جو، کاشا، تاجج خروس و ارزن برای مصرف بی خطر هستند. نوشیدنی ها افراد اغلب به هنگام برنامه ریزی یک رژیم غذایی نوشیدنی ها را نادیده می گیرند. البته آب همیشه بهترین گزینه شماست، اما سودا (آب گازدار)، آب معدنی، و چای خوب است. شیرینی جات شکلات و کاکائو از نوع قابل قبول این گروه خونی هستند. سایر منابع: ادویه هایی مانند نمک ...
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
...، از کمبود ویتامین گرفته تا مشکلات قلبی عروقی در انتظارتان خواهد بود. با ما باشید تا بیشتر با آسیبهای این قبیل مکمل ها آشنا شوید. پودرهای پروتئینی؛ دور شدن از تغذیه ی متعادل و سالم ساده ترین و البته شایع ترین خطری که با مصرف آن مکمل ها گریبان مصرف کننده را می گیرد افتادن در دام تغذیه نامتعادل و ناسالم است. چون با افزایش پروتئین دریافتی، میزان مواد مغذی دریافتی از طریق مصرف ...
ابتکار از لایحه جایگزین طرح اصلاح قانون انتخابات گزارش می دهد لایحه جامع انتخابات در انتظار ورود به صحن
غیرضروری در فرآیندهای برگزاری انتخابات، تامین عدالت در حق انتخاب شهروندان، تضمین هرچه بیشتر سلامت انتخابات، شفاف سازی وظایف اجرایی و نظارتی، ساماندهی روند برگزاری انتخابات و جلوگیری از اتلاف وقت و تضییع امکانات کشور، نظام مند کردن تبلیغات انتخابات و شیوه ورود داوطلبان به عرصه انتخابات، این لایحه را تهیه کرد. بنابراین موضوع فوق در کمیسیون سیاسی و دفاعی هیئت دولت بررسی شد و درنهایت هیئت وزیران آن را ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
تقریباً توافقی نبوده که از آن خارج نشود. آیا از این به بعد ما در دنیا هیچ توافقی نخواهیم داشت؟ البته این خبر هم (اشاره به خبر افشای مذاکره محرمانه مقامات ترامپ با اروپا برای حفظ برجام) خبر موثق و دقیقی نیست که چه کسی دارد این مذاکره را انجام می دهد؟ حتماً در داخل دولت ترامپ اختلاف هست. من یک قصه برای شما بگویم سال گذشته تقریباً همین وقت ها یکی و دو ماه مانده بود به خروج آمریکا، آخرین جلسه قبل از ...
دور زدن تحریم با خودباوری زنانه/ فراز و نشیب های پیشرفت علمی در کنار مسؤولیت خانواده
برای دست یابی به هدف از طریق خودباوری و نقش خانواده در موفقیت ها و پیشرفت های علمی اش تأکید کرده و می گوید: شاید پیش بیاید که برای انجام یک تحقیق برای تولید محصول جدید لازم باشد که تا صبح پای خط تولید باشیم و این مسأله درک و یاری خانواده مان را می طلبد که همسر و خانواده ام این شرایطم را به خوبی درک کرده و کمک کرده اند تا بتوانم در کنار مسؤولیت های خانواده، در کار علمی نیز مسیر پیشرفت را به خوبی طی ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
تقریباً توافقی نبوده که از آن خارج نشود. آیا از این به بعد ما در دنیا هیچ توافقی نخواهیم داشت؟ البته این خبر هم (اشاره به خبر افشای مذاکره محرمانه مقامات ترامپ با اروپا برای حفظ برجام) خبر موثق و دقیقی نیست که چه کسی دارد این مذاکره را انجام می دهد؟ حتماً در داخل دولت ترامپ اختلاف هست. من یک قصه برای شما بگویم سال گذشته تقریباً همین وقت ها یکی و دو ماه مانده بود به خروج آمریکا، آخرین جلسه قبل از ...
شاخص های آماری کشوری؛ چراغ راه مسؤولان استانی یا عامل سردرگمی؟
به بررسی می پردازیم تا بیشتر به عمق مطلب پی ببریم و به عنوان مطالعه موردی امتیازات مربوط به استان سمنان را مورد کنکاش قرار می دهیم و بهتر با صحت و سقم ماجرا آشنا شویم. بهتر است تعریف اجمالی از سرمایه اجتماعی انجام دهیم؛ سرمایه اجتماعی به زبان ساده عبارت از ظرفیت تعامل بین افراد در هر جامعه ای است که هر چقدر این شاخص بالاتر باشد، ظرفیت تعامل در جامعه بالاتر بوده و کارها بهتر و روان تر ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
تقریباً توافقی نبوده که از آن خارج نشود. آیا از این به بعد ما در دنیا هیچ توافقی نخواهیم داشت؟ البته این خبر هم (اشاره به خبر افشای مذاکره محرمانه مقامات ترامپ با اروپا برای حفظ برجام) خبر موثق و دقیقی نیست که چه کسی دارد این مذاکره را انجام می دهد؟ حتماً در داخل دولت ترامپ اختلاف هست. من یک قصه برای شما بگویم سال گذشته تقریباً همین وقت ها یکی و دو ماه مانده بود به خروج آمریکا، آخرین جلسه قبل از ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
تقریباً توافقی نبوده که از آن خارج نشود. آیا از این به بعد ما در دنیا هیچ توافقی نخواهیم داشت؟ البته این خبر هم (اشاره به خبر افشای مذاکره محرمانه مقامات ترامپ با اروپا برای حفظ برجام) خبر موثق و دقیقی نیست که چه کسی دارد این مذاکره را انجام می دهد؟ حتماً در داخل دولت ترامپ اختلاف هست. من یک قصه برای شما بگویم سال گذشته تقریباً همین وقت ها یکی و دو ماه مانده بود به خروج آمریکا، آخرین جلسه قبل از ...
مشاور باید بداند که رازدار دیگران است
تصمیم باید جوانب امر را به خوبی سنجید، روشن است که یک نفر به تنهایی نمی تواند همه جوانب یک کار را بسنجد ولی از طریق مشورت با دیگران این امر ممکن می شود. از طریق مشورت کردن می توان راه درست را انتخاب کرد این روانشناس با بیان اینکه از طریق مشورت کردن می توان راه درست را انتخاب کرد، ادامه داد: از راه مشورت عقل دیگران را به عقل خودمان می افزاییم و از تجربه های دیگران و اطلاعات و دانش ...
دژاگه: رفتن توشاک ربطی به ما نداشت/دوست داشتم گوچی به تراکتور بیاید
راجع به پرسپولیس حرف نزد. برای خودم هم عجیب بود که دائماً درباره من و پرسپولیس خبر منتشر می شد. خبر می زدند کار تمام شده و اشکان با پرسپولیس به توافق رسیده است! بچه های تیم ملی می آمدند می پرسیدند با پرسپولیس تمام کردی؟ می گفتم من حتی یک تماس هم از آنها نداشته ام. اما از استقلالی ها تماس داشتی. بله و با آقای شفر هم صحبت کردم. با آقای شفر صحبت های خیلی خوبی هم داشتیم اما در آن ...
بهترین صبحانه برای کودکان
ادامه داد: در این میان بهتر است از انواع شیرینی مانند چای شیرین، شکلات ها ( Chocolates )و غیره به دلیل مضراتی که دارند، کمتر استفاده شود، اما برای تنوع در صبحانه گاهی اوقات تنقلاتی مانند شیرین گندمک، شیر های طعم دار و غیره نیز مصرف شود، البته نباید زیاده روی شود. مواد غذایی مناسب برای وعده صبحانه این متخصص ( Expert )اطفال و نوزادان یادآوری کرد: باید مواد غذایی مانند لبنیات، غلات ...
تاثیر بوی غذا بر فیزیولوژی دستگاه گوارش/بهترین رژیم غذایی برای میانسالی
داشتیم . وی تأکید کرد: اداره کل فرآورده های طبیعی و سنتی سازمان غذا و دارو سازوکار لازم برای تأمین این فرآورده ها را تا پایان سال 98 انجام داده است و پیش بینی می کنیم مشکل خاصی در زمینه داروهای طبیعی و سنتی نداشته باشیم. مصرف خوراکی های مضر تا خطر ابتلا به افسردگی جانک فودها نه تنها برای متابولیسم بدن مضر هستند، بلکه موجب افزایش ریسک مشکلات روانشناختی نظیر اختلال ...
چاقی شکمی خطرناک ترین چاقی ها است
شروع شود تا روز به روز این آمار افزایش نیابد چرا که در استان یزد متوسط زنان و مردان 60 درصد درگیر چاقی هستند که آمار نامناسبی است. نقیایی افزود: تقریبا تمام بیماری ها مربوط به چاقی است؛ چاقی و لاغری خود یک بیماری است و نیاز نیست منتظر بیماری دیابت و فشار خون و غیره باشیم. این متخصص تغذیه در یزد اظهار داشت: فراموش نشود که اضافه وزن و چاقی باهم تفاوت دارد و شاخص bmi می تواند مشخص ...
گوشت وارداتی 40 هزار تومان، تولید داخل 97 هزار تومان
کشتارگاه هایی که سازمان دامپزشکی معرفی می کند، همه کد دارند و بر اساس این کد مشخص است که کشتارگاه مربوط به کدام کشور می باشد. معاون توسعه بازرگانی و صنایع کشاورزی وزارت جهاد کشاورزی با رد ادعای مجری برنامه مبنی بر صدور مجوز توسط انجمن واردکنندگان فرآرده های خام دامی تصریح کرد: وزارت جهاد کشاورزی به منظور تشخیص صلاحیت و اهلیت داشتن شرکت متقاضی واردات گوشت از سازمان دامپزشکی، شرکت پشتیبانی امور دام و انجمن واردکنندگان فرآورده های خام دامی استعلام می گیرد و این انجمن مجوز صادر نمی کند، بلکه به عنوان یک تشکل تخصصی به ما مشورت می دهد. ...
گلودرد چرکی تا روماتیسم قلبی
سرماخوردگی معمولی تلقی می کنند که خود به خود درمان می شود، به همین دلیل هم فکر می کنند مراجعه به پزشک ضروری نیست و مشکل با استامینوفن و داروهای ضدسرماخوردگی حل خواهد شد. این در حالی است که گلودرد بچه ها در هر شرایطی باید جدی گرفته شود، چون می تواند به روماتیسم قلبی منجر شود و سلامت قلب را نشانه بگیرد. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می ...
تاثیر منفی میوه ها بر سلامت دندان
نظر مردم مسواک زدن دندان ها مهم جلوه می کند و آن ها می دانند که با این عمل از پوسیدگی دندان هایشان پیشگیری خواهند کرد، آن را رعایت نمی کنند . افرادی که در روز دو بار مسواک می زنند نیز دچار پلاک دندان شده و پوسیدگی و بیماری های لثه در میان دندان ها و لثه هایشان دیده می شود البته درصد آن نسبت به کسانی که یک بار مسواک می زنند ، بسیار کمتر است . لازم به ذکر است که دندانپزشکان توصیه می کنند ...
ایده جشنواره قصه گویی را با خود به استرالیا می برم
خصوص چشم انداز حرفه کتابداری در 10 سال آینده گفت: 10 سال زمان زیادی است؛ در استرالیا 10 سال پیش، تحقیقات گسترده ای با رویکرد آینده نگری انجام دادیم و سه سال پیش به بخش مربوط به کتابخوانی این تحقیقات رجوع کردیم؛ تمام چیزهایی که 10 سال قبل از آن صحبت می کردیم، بسیار تغییر کرده بود. مثلا آن زمان که ما در حال پیش بینی آینده بودیم، چیزی به نام آی پد هنوز اختراع نشده بود. در واقع تکنولوژی دائما در حال ...
عید نوروز را با میوه خواری آغاز کنید!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، درست است که فیبر نقشی پررنگ در سلامت و تناسب اندام افراد ایفا می کند، اما شاید بسیاری از افراد دقت نکنند که وقتی از روزهای پیش از عید نوروز میوه مصرف کنند در ایام عیدنوروز و پس از آن نیز تناسب اندامشان حفظ خواهد شد. خوشبختانه فصل بعدی بهار تابستان است و این دو فصل نیز سرشار هستند از میوه ها و سبزیجات سالم و تازه. بنابراین یک راهکار فوق العاده ...
وزیر جوانی داریم که از تهدید و شکایت نمی ترسد
: وقتی اطلاعات بر روی سایت قرار گرفت شفافیت از طریق همین سامانه ها تحقق می یابد و نظارت عمومی و همگانی ایجاد می شود، این کار بسیار ارزشمندی است و امیدوارم وزارت کار در این زمینه فعالیت بیشتری انجام دهد. رییس جمهوری تاکید کرد: مردم باید ببینند که در این سامانه ها کدام مراکز به کدام شرکت ها یا سازمان های مردم نهاد واگذار شده است؛ مشخصات و اطلاعات مربوط به صاحبان جدید آن و اداره آن چگونه است ...
مسواک زدن قبل از صبحانه مفید است یا مضر
طبیعی را بدست می آورد و درواقع روش مطمئنی است. اودر خصوص چالش های که در حیطه دندانپزشکی وجود دارد، گفت:مشکلات مربوط به اساتید، دانشگا ها و دولت است و با توجه به اینکه 54 دانشکده دندانپزشکی تأسیس شده، اما به اندازه کافی زیرساخت های لازم در این زمینه پیش بین نشده است. وی اضافه کرد:دانشگاه ها توسط اساتید جوان اداره می شود در صورتی که باید ترکیبی از اساتید جوان و باسابقه باشد تا از ...
روش نوین و کاربردی برای تشخیص عفونت گوش
به گزارش بهداشت نیوز : التهاب گوش یا عفونت گوش که به نام اوتیت (Otitis) شناخته می شود، یکی از بیماری های شایع گوش است وعلامت کلیدی عفونت گوش میانی مایعی است که در پشت پرده گوش جمع می شود.تشخیص عفونت گوش اگر کودکتان زیاد دچار عفونت گوش می شود، ممکن است شگفت زده شوید که می توانید او را در خانه چک کنید و زمان و پولتان را پس انداز کنید. ممکن است قادر به انجام این کار باشید، اما اگر چرک و ...
نتوانستیم ارتباط منسجم و هدفمندی با حوزه و مراجع برقرار کنیم/ به هر حرکت و کلامی در حوزه زنان با عینک ...
خود را باز کرد. آیت الله هاشمی رفسنجانی در دوره ریاست جمهوری خود، زنده یاد شهلا حبیبی را به عنوان اولین مشاور رییس جمهور در امور زنان انتخاب کرد؛ دفتر امور زنان در نهاد ریاست جمهوری تشکیل شد و توجه به امور زنان و زیرساخت های مربوط به آن در آن دوره پایه گذاری شد. برخلاف برنامه اول و دوم توسعه که زیر سایه جنگ تحمیلی و پیامدهای آن تدوین شدند، که از نظر برنامه ریزی جنسیتی خنثی محسوب می شوند، در برنامه ...
ارسال طرح 5 ساله خودکفایی در تولید غذای دام به مجلس
فعالیت های روز را در این زمینه لازم داریم زیرا در صورتی که ما به این تکنیک های تراریخته تسلط لازم داشته باشیم زمانی که قرار است واردات انجام دهیم به خوبی می توانیم آن را کنترل کنیم . معاون وزیر جهاد کشاورزی ادامه داد: از 200 رخداد مربوط به تراریخته 22 رخداد را در صورتی که بررسی شود و توسط کشورهای تولیدکننده نیز مصرف شود، اجازه واردات می یابند . وزارت جهاد کشاورزی اجازه کشت پنبه ...
تحلیل داده های کمپین توئیتری WarsawSayNoToMullahs
...> با توجه به خروجی رابط کاربری توئیتر، نام کاربری، بیوگرافی، متن توئیت، و تاریخ انتشار توئیت های 10 کاربر اولی که اقدام به استفاده از هشتگ WarsawSayNoToMullahs کردند در جدول 2 نشان داده شده است. در این بین، سه کاربرpabedar، pariam8، و AMG97988771 از کاربران تاثیرگذاری هستند که تقریبا در تمام کمپین های توئیتری ضدایرانی اخیر فعال و تاثیرگذار بوده اند.شکل 1 نیز نمودار مربوط به تعداد توئیت های منتشر ...
دیابتی ها با آجیل به جنگ بیماری قلبی بروند
یافته های این تحقیقات، مصرف منظم آجیل بر سلامت متابولیک موثر است و می تواند منجر به کاهش وزن شود، از آنجا که دیابت نوعی بیماری مربوط به سوخت و ساز است، مصرف یک رژیم متعادل از آجیل می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد، البته مصرف آجیل باید تحت نظر پزشک باشد چرا که می تواند منجر به افزایش گلوکز خون شود. این مطالعه که با بررسی بیش از 16 هزار بزرگسال و توسط ...
پیر چشمی چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
نمایش بگذارند. در بسیاری از افراد مبتلا به پیرچشمی، حساسیت بیشتر نسبت به نور ایجاد می شود. عینک های فوتومتریک، که به طور خودکار در نور خورشید تیره می شوند، انتخاب خوبی برای حل این مشکل است که این فناوری در همه ی انواع لنز نیز قابل اجراست. انتخاب دیگری که می توانید برای درمان پیرچشمی داشته باشید، عینک مطالعه است. برخلاف عینک های دوفوکال و چند فوکال، نیازی به برچشم گذاشتن این عینک ها در تمام طول ...
سلامت مردان چشم انتظار تدوین برنامه استراتژیک
زنان آسیب پذیرند و در عین حال مراقبت کمتری از خود دارند و سواد سلامت شان نیز کمتر است. برکاتی ادامه داد: در کشورهایی که خدمات سلامت به صورت عادلانه تر به دو جنس ارائه داده می شوند، تفاوت امید به زندگی میان زنان و مردان کمتر است. امیدواریم در سال های آینده با برنامه های راهبردی، اقدامات خوبی در این حوزه انجام دهیم. البته ما خدمات مراقبت و ارتقای سلامت و غربالگری را برای بیماری ...
رئیس سازمان غذا و دارو در نشست خبری معرفی توانمندی های صنعت دارویی اعلام کرد تولید 120 قلم داروی جدید ...
...، اما در زمان تحریم صنعت داروسازی کشور می تواند به ما کمک کند. پیرصالحی با اشاره به اینکه در حوزه دارو دسترسی به دارو و قیمت مناسب داشتن مهم است، گفت: اگر نتوانیم داروهای مورد نیاز داخل را تامین کنیم، نظام سلامت توانایی مالی برای واردات همه آنها را ندارد. بر همین اساس تولید داخلی داروهای وارداتی در اولویت شرکت های داروسازی کشور است البته این کار فرایندی زمان بر است. وی تاکید کرد: از زمانی که یک ...
چرا علی ضیاء و فرمول یک، متهم به ترویج همسرآزاری شد؟!
زن و مردی با دو دختر خردسال خود مهمان یکی از برنامه های تلویزیون ملی بوده اند. مرد خانواده در این برنامه از 27 بار تقاضای طلاق همسرش گفته که البته 28 امین بار به جدایی کشیده شده، اما دوباره به یکدیگر رجوع کرده اند. هر 27 بار دلیل این نزاع ها، کتک زدن زن توسط همسرش بوده است. این ماجرا که چند روز پیش در برنامه فرمول یکِ علی ضیاء اتفاق افتاد، باعث انتقاد بسیاری از فعالان حقوق زنان و کاربران عادی در ...
