سایر منابع:
سایر خبرها
عادت های اشتباه خانه تکانی
فروشگاه های بزرگ سر بزنید، بخش شوینده های بهداشتی آنها را شلوغ و قفسه های را خالی یا نیمه پر می یابید. قسمت مهمی از خانه تکانی، کار با شوینده های گوناگون است. با این حال، این شوینده ها، علی رغم تمیزی ای که برای خانه و زندگی ما به ارمغان می آورند، در صورت استفاده نادرست می توانند برای ما آسیب زا هم باشند. ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده ها با مواد سفیدکننده در فضای کوچکی مانند حمام یا دستشویی ...
9 بیماری که با نور آفتاب بهتر می شوند
و سلامت استخوان ها بر عهده دارد.اما برای اینکه این ویتامین به خوبی به وظایف خود عمل کند، باید ویتامین د مصرفی و ویتامین د که در بدن تولید می شود، متناسب باشد. در این صورت است که نقش نور آفتاب که باعث تولید ویتامین D در بدن می شود، اهمیت بیشتری پیدا می کند. پزشکان توصیه می کنند که روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید تا با پوستتان در تماس باشد. این کار به نفع اسکلت بدن تان خواهد بود و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، مفید است. ...
آخر شب ها مودمتان را خاموش کنید
و پزشکی موافق این موضوع هستند که امواج مایکروویو تاثیراتی روی بدن و ذهن انسان می گذارند. هر ساله تحقیقات زیادی صورت می گیرد که نتایج شان نشان می دهد افرادی که کمتر در معرض امواج رادیویی حتی موبایل و نوت بوک وتلویزیون هستند؛ سلامت جسمی و روانی بهتر دارند. این موضوع به خصوص برای نوزادان و کودکان تشدید می شود؛ چون ساختار بدنی و مغزی آن ها آسیب پذیرتر است و دارد تکامل پیدا می کند. 2- نزدیک بودن ...
با این ماسک های خانگی متنوع پوستتان را تا نوروز زیبا کنید
سلامت و درخشندگی پوست شما کمک می کنند. ماسکی برای کاهش التهاب پوست ترکیبات این ماسک عبارتند از: موز یک عدد ماست یک قاشق غذاخوری نوشابه یک قاشق غذا خوری طریقه مصرف ماسک ضد التهاب موز را له کنید و سپس ماست و نوشابه را به آن اضافه کنید. این ترکیب را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست صورت قرار دهید و منتظر بمانید. این ماسک بسبار موثر است ...
نکته های طلایی برای داشتن موهای شگفت انگیز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، پیش از شستن موهایتان، آنها را برس بزنید همه ما هر روز، صد تار مو یا بیشتر از دست می دهیم که موقع شستن موها، تعدادشان بیشتر هم می شود. لذا پیش از شستن موهایتان، آنها را برس بزنید تا کمتر بریزند. این کار باعث می شود گره موهایتان از هم باز شده و با افزایش جریان خونی که در پوست سر رخ می دهد، حفظ موها تقویت شود. فقط به ...
درمانهای طبیعی برای ریزش مو
ریزش موو را کاهش دهد. انواع مختلف مکمل سیلیکون در بازار وجود دارد ولی نوع اسید آرئوسیلیکیک orthosilicic acid یا به اختصار OSA آن توسط بدن جذب می شود. درمان طبیعی ریزش مو با سلنیوم برخی از مکمل های رشد مو حاوی مواد مغذی به نام سلنیوم هستند که می تواند با سمومی که به بدن آسیب می رسانند مقابله کند و به حفظ سلامت فولیکول ای مو به شما کمک کند. البته مقدار زیاد سلنیوم اثر عکس داشته ...
آشنایی با چای ترش و خاصیت های بیشمار آن
می تواند مهلک باشد. اما آیا می دانستید که این چای می تواند به شما کمک کند. حفظ کبد سالم با چای ترش: همه ما اهمیت کبد در بدن را میدانیم هر نوع مشکلات مربوط به کبد میتواند زندگی را مختل کند پس چای ترش بنوشید. چای ترش برای درمان گرفتگی های قاعدگی: نوشیدن چای گرم به تسکین گرفتگی عضلات دردناک کمک می کند. اما برای تسکین فوری نوشیدن چای ترش را زیاد کنید. ...
ناسونالیسم و سوسیالیسم امریکایی _ سید محمد باقر نوربخش*
براساس این نظریه است که شعار ' اول امریکا' را سر می دهد و به پیمان های بین المللی و زیست محیطی که شعار سندرزاست ، اهمیتی قائل نمی شود و معتقد است که ایالات متحده آمریکا نه با خطرات پیرامونی متعارف و یا زیست محیطی و گرمایش زمین بلکه با تهدیدات سرزمینی و هویتی و فرهنگی مورد نظرهانتینگتون مواجه است. سیاست های ضد مهاجرتی، ضد محیط زیستی ، ساخت دیوار در مرز مکزیک که به یک کشمکش بزرگ تبدیل شده ، ایده ...
تاثیر اختلالات هورمونی بر پوست و مو؛ راه های تشخیص و درمان
صورت کلی کنترل عملکرد های فیزیولوژیک در بدن را به عهده دارند. اما اگر به صورت طبیعی روند کار خود را حفظ نکنند دردسر ساز می شوند. یکی از تاثیراتی که اختلالات هورمونی بر جای می گذارد به خطر انداختن سلامت پوست و مو است. شاید شما نیز به دفعات تبلیغاتی از دارو های هورمونی برای حفظ و برگرداندن سلامت پوست و مو دیده باشید. در واقع به صورت علمی تاثیر عملکرد هورمون ها بر رشد و سلامت مو ها و پوست ثابت شده ...
علل احتمالی ورم پا ها چیست؟
ورم پا ها از جمله مشکلاتی است که در صورت خفیف بودن نگران کننده نیست، اما در موارد شدیدتر، خوددرمانی توصیه نمی شود. پزشکان توصیه می کنند در صورت ورم ناگهانی پا ها و ادامه یافتن آن برای مدت زمان طولانی یا همراه بودن ورم پا ها با درد یا تغییر رنگ پوست، بیمار به متخصص مراجعه کند. از جمله عواملی که باعث ورم پا ها می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد: تحرک نداشتن ...
9 بیماری مرتبط با میگرن را بشناسید
به گزارش گرو ه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در بین افرادی که از حملات میگرنی رنج می برند، حدود سه چهارم را زنان تشکیل می دهند. میگرن، سردردی با درد مداوم، مختل کننده و اغلب ناتوان کننده است. شاید این نوع سردرد به تنهایی چیز بدی به نظر نرسد، اما در مبتلایان به میگرن، این سردرد ها تنها دلیل نگرانی شان نیست، بلکه این مسئله با سایر مسائل مربوط به سلامت بدن نیز در ارتباط است. شناخت خطرات ...
شبکه سلامت 6 ساله شد/ حضور 24 ساعته در تلویزیون با 6 ساعت برنامه تولیدی- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، مهرماه 1391 رویدادی کم نظیر در عرصه رسانه ملی رخ می دهد و بارویکردی تازه و چشم اندازی بدیع، سلامت به خانواده بزرگ صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران می پیوندد. شبکه ای برای بسط نشاط و تندرستی و با هدف ارتقای سواد سلامت جامعه. پخش آزمایشی شبکه سلامت سیما با 2 ساعت برنامه تامینی آغاز شد و پس از یک ماه به 4 ساعت افزایش یافت و در آذر همان سال یعنی 1391 با اضافه ...
گزارشی به بهانه هفته حمایت از بیماران کلیوی/مجموع تمام رنج ها
حیاتی آن ها در بدن با نقصان مواجه می شود و به صورت تدریجی یا ناگهانی، فرد دچار نارسایی های یک طرفه یا دو طرفه کلیوی می شود؛ در صورت عدم پیشگیری و درمان به موقع و مناسب، عملکرد سالم کلیه ها قابل برگشت نیست. در حال حاضر در اغلب نقاط دنیا و همچنین در ایران، شایع ترین علت نارسایی مزمن کلیه ها، به ترتیب بیماری دیابت یا مرض قند، پرفشارخونی، التهابات کلیه یا گلومرولونفریت، کیست های کلیه ها، مسمومیت ...
ویتامینی که قند خون را کاهش می هد
فشارخون سیستولیک و دیاستولیک می شود.مطالعه قبلی نشان داده اند که ویتامین C بی نهایت برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک مفید است. همچنین مصرف 5 تا 10 وعده میوه و سبزیجات در روز به تامین فیبر و ویتامین C موردنیاز بدن کمک می کند و در حفظ سلامت روده ها هم مفید است. به گفته محققان در صورت وجود مشکل در عملکرد روده، مواد سمی وارد جریان خون شده و در نهایت منجر به کمبود ویتامین C و ویتامین E موردنیاز برای عملکرد مناسب بدن می شود. مهر ...
با خوردن این غذاها دیگر جوش نمی زنید
...> آب لیموی تازه مثل یک جمع کننده طبیعی عمل می کند و این خاصیت جمع کنندگی یا Astringent است که موجب می شود حین خوردن آن حس جمع شدن و کشیده شدن پوست بدن، زبان و دهان به انسان دست دهد. این خاصیت همچنین در برخی میوه های کال نیز وجود دارد و همچنین موجب محو شدن آکنه و جوش ها می شود. انواع توت ها توت فرنگی، گیلاس، تمشک، بلوبری، و توت سیاه. نباید اندازه این میوه های کوچک باعث فریب ما ...
عادات غذایی برای حفظ تناسب اندام
...: تحقیقات نشان داده، رژیم های کوتاه مدت در بیشتر موارد، تأثیر مثبتی در وزن و سلامت ما ندارند. علاوه بر این، پژوهش ها نشان می دهد اگر افراد سالم برای حفظ سلامتی شان به گرفتن رژیم روی بیاورند، این رژیم ها نه تنها مفید نیستند، بلکه مضر خواهند بود. در حقیقت، روش درست برای حفظ سلامتی و توان بدن، تغییر در سبک زندگی است که شامل تغییر در عادت های غذایی هم می شود. در ادامه به عادت های ...
فرهنگ بخشش برای اصلاح قوانین/حمایت از آزاد شدگان زندان بسیار اندک است
به گزارش ایسکانیوز، کتایون افرازه در نشست بررسی مجازات های جایگزین در خصوص ارتکاب قتل توسط افراد زیر 18 سال در دانشکده حقوق دانشگاه تهران افزود: اینکه این افراد پس از سالها زندان، هنگام بازگشت به جامعه، تنها نمانند و به شکل درست هدایت شوند، بسیار مهم است و مانع از تکرار جرم می شود. به همین دلیل آزادی این بچه ها مسئولیت سنگینی را نیز به همراه دارد. عضو جمعیت امام علی(ع) گفت: ما با خیلی از ...
باور های درست و نادرست افزایش وزن در تعطیلات
به صورت گلیکوژن ذخیره می کنید. حمل گلیکوژن زیاد معمولا باعث احساس بیحالی و نفخ می شود و احساس می کنید شلوارتان تنگ شده است، اما به محض اینکه به عادت های غذایی تان برگردید، از این حالت نجات پیدا می کنید. همچنین غذا های پُر سدیم مانند نان و کلوچه ها که نمکدار به نظر نمی رسند هم می توانند پُرسدیم باشند و باعث شوند بدن تان مایعات اضافی احتباس کند. هیچکدام از این تغییرات در بدن، انباشت چربی ...
اختلالات درونی بدن که موجب افزایش وزن میشود را بشناسید
بسیار نادر است و به دلیل افزایش تولید هورمون کورتیزول باعث افزایش وزن در فرد مبتلا می شود. از نظر ظاهر، این افراد دارای لاغری نسبی بدن می باشند، در حالیکه تجمع چربی در ناحیه شکم و گردن وجود دارد. پوست نازک و شکننده، عدم تحمل گلوکز، خونمردگی ، رشد مو در صورت ، قطع قاعدگی در زنان، کلفتی صدای بیمار وکاهش میل جنسی هم در زنان و هم در مردان از دیگر علائم این سندروم می باشد. یائسگی ...
دانشگاه ها نیازمند باز اندیشی و نقد بنیادی هستند
نتوانسته ایم به نحو واقع بینانه ای منطق درونی دانشگاه را به جامعه معرفی کنیم، حال دانشگاه های ما خوب نیست. برای بهبود حال دانشگاه ها، جامعه باید تعریف خود را از سازمان و نهاد دانشگاه به گونه ای شکل دهد که با واقعیت این نهاد سازگار باشد. دانشگاه، بزرگ ترین نهاد فرهنگی عالی جامعه ماست و قرار نیست صرفا کالا تولید کند یا مرکز تولید پول باشد. دانشگاه نباید در جایگاه خدمتکار بازار یا پادوی قدرت ایفای نقش ...
خودمراقبتی یا خوددرمانی مسئله کدام است؟
مشخص می کند. در این بین آنچه مسئولان وزارت بهداشت بدان صحه می گذارند این است که مصرف خودسرانه دارو هایی که نیاز به تجویز پزشک دارند در کشور یک چالش است. مهرناز خیراندیش، مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیش از 80 درصد داروها در کشور با نسخه عرضه می شود و کمتر از 20 درصد دارو به صورت آزاد به فروش می رود . وی گفت: برخی بیماران بدون توجه به ...
سواد شوخ طبعی نداریم
طنزآمیز موقعیت ها را داشته باشد به او شوخ طبع می گویند. شوخ طبعی یکی از جنبه های سلامت روان است. اگر افراد جامعه ای چنین توانایی ای را در خود پرورش داده باشند، تفریح و سرگرمی و شوخ طبعی داشته باشند، یعنی آن جامعه سالم است. شوخ طبعی واقعی، پیوند دهنده است. وقتی افراد به دنبال ارتباط نزدیک و صمیمی با دیگران هستند، به این نوع شوخ طبعی می پردازند. در شوخ طبعی، شخصیت کسی تحقیر نمی شود، فقط در بیان جملات ...
آیا لیزر موهای زائد ضرر دارد؟
...، تجربه اپراتور انجام دهنده لیزر است. توصیه می شود مرکزی را برای انجام این کار انتخاب کنید که دارای متخصص پوست و اپراتور با تجربه باشد. در غیر این صورت احتمال بروز عوارض جانبی افزایش خواهد یافت. عوارض جانبی احتمالی لیزر درمانی عبارتند از سوختگی پوست، تاول، تجمع رنگدانه ها و زخم که اگر فردی با تجربه و تحت نظر متخصص پوست این کار را انجام دهد، احتمال بروز این عوارض خیلی کم خواهد بود. قبل ...
برای بهبود حافظه کندر بخورید/معجزه ای برای تقویت حافظه و ضریب هوش
نسخه می تواند ترکیب بسیار مناسبی برای افرادی باشد که به کمر درد یا درد مفاصل از قبیل: درد زانو مبتلا هستند. مصرف این نسخه موجب کاهش و تسکین درد های مفصلی نیز می شود. تاثیر کندر در درمان خشکی پوست افرادی که پوست خشک و زبر دارند، می توانند از این نسخه برای بهبود خشکی پوست خود بهره ببرند. این افراد کافی است 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهند تا زمانی که کندر درون روغن حل شود. پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
توصیه هایی برای سلامت سالمندان
می پردازیم. بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهند. شما می توانید با ورزش منظم و تغذیه ی سالم، عضلات نسبتاً خوبی بسازید. وضعیت سلامت عضلات شما می تواند جنبه هایی از سلامتتان را افشا کند؛ بنابراین مهم است که وضعیت سلامت عضلات خود را بررسی کنید. 1. کمی استراحت کن بیش از حد ورزش کردن می تواند سلامت عضلات را به خطر بیندازد. اگر بعد ...
نقش بیماری های داخلی در بروز لرزش دست
شفا آنلاین سلامت یک متخصص مغز و اعصاب گفت: لرزش دست در افراد دلایل مختلفی دارد که می تواند ناشی از سوء مصرف الکل، دارو یا حتی بیماری های داخلی بدن افراد ناشی شود که در صورت درمان نشدن می تواد شدت بیشتری یابد. به گزارش شفا آنلاین :دکتر فرزاد اشرافی با بیان این مطلب و با اشاره به اینکه آسیب های عصبی متفاوتی در افراد باعث بروز لرزش های دست می شود، افزود: کسانی الکل مصرف می کنند از جمله ...
افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان با ورزش
به دست آمده است. محققان می گویند ورزش به خصوص در مبتلایان به سرطان های سینه، کولون، پروستات، تخمدان، مثانه، رحم، مری و پوست تاثیر گذار است. بر اساس این گزارش، سلول های سرطانی از سازوکارهای عادی تقسیم و رشد سلول ها جدا می افتند. علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا عوامل بیرونی هم چون ویروس و مواد سرطان زا موثر باشد. در یک جاندار سالم، همیشه بین میزان تقسیم ...
کرم کاپسیدین (Capsidin) چیست؟
ستاره | سرویس سلامت - دردهای عضلانی و استخوانی از مشکلات شایعی است که افراد را مخصوصا در سنین بالا درگیر می کند. از آنجاییکه ساختار کلی بدن به عضلات و استخوان ها وابسته است؛ لازم است در صورت بروز هر گونه درد و ناراحتی به سراغ روش های درمانی برای آن ها باشیم. اگر دچار دردهای استخوانی مثل آرتریت و آرتروز شده باشید تنها می توانید آن را کنترل کرده و از میزان درد و ناراحتی کم کنید. متاسفانه درمان قطعی ...
نکات مهم در مورد بدغذایی کودکان
شفا آنلاین سلامت یک متخصص اطفال گفت: بدغذایی هایی که همراه با کاهش وزن، اسهال، استفراغ و خون ریزی است باید جدی گرفته شود. به گزارش شفا آنلاین :دکتر لاله نجار درباره بی اشتهایی کودکان Anorexia of children اظهار کرد: بی اشتهایی به چندین دسته تقسیم می شود که یک بی اشتهایی حاد بوده و به دلایل زیادی همچون بیماری های ویروسی، گوارشی، مشکلات خونی و ... به وجود می آید. وی با بیان ...
FATF؛ روزنه ارتباط با اقتصاد جهان
برجام خارج و تحریم های جدیدی بر کشور اعمال شود، بارها گفته شده بود که در صورت نپیوستن به اف ای تی اف، نمی توان از فرصت برجام استفاده کرد. حالا نیز در شرایط تحریم، اهمیت پذیرفتن قوانین گروه ویژه اقدام مالی برای مبارزه با پولشویی و تأمین مالی تروریسم بیشتر از همیشه شده است. گروهی که بیش از 190 قلمرو حکومتی تحت 37 کشورعضو و 9 گروه منطقه ای عضو آن هستند و صندوق بین المللی پول، سازمان ملل متحد و شش ...