خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خانه تکانی به محیط زیست آسیب نرسانیم
توی سینگ بماند، یک سینک تمیز تحویلتان می دهد. حتی می توانید خودتان خوشبو کننده مخصوصی بسازید که نسبت به خوشبوکننده های شیمیایی حساسیت کمتری ایجاد می کند. با ترکیب کردن یکی از این مواد با آب گرمی که روی گاز است: یک برش لیمو ترش با رزماری و وانیل یا یک برش لیمو ترش با آویشن. برای انتخاب عطر مورد نظرتان به حساسیت ها و علاقه مندیتان دقت کنید. واقعا لازم است که همه چیز را دور ...
با تماشای این 10 سریال تلویزیونی، زبان انگلیسی خود را تقویت کنید
بدون شک ریشه ی موفقیت یادگیری زبان ، انگیزه است. انگیزه و هدف مشخص به شما کمک خواهد کرد تا یادگیری زبان را به حد مطلوبی برسانید. یادگیری زبان انگلیسی هم مانند تمام مهارت های این عالم نیاز به زمان و تمرین دارد. طبیعی است وقتی در یک کشور غیر انگلیسی زبان، زندگی می کنید، قرار گرفتن در فضای انگلیسی کار خیلی سختی باشد؛ بنابراین برای یادگیری زبان مجبور هستید، دست به دامن ابزارهای سرگرمی شوید. ...
راز محبوبیت سمنو
شود و چند نفر نوبتی دیگ را هم می زنند. این را گفتیم که با پخت سمنو آشنا شوید وگرنه این کار، سخت است و کسی در خانه و به مقدار کم به پخت آن اقدام نمی کند و معمولاً این خوراک را از مکان های مشخص خریداری می کنند. سمنو را می توان در دسته دسرها طبقه بندی کرد؛ دسری خوشمزه و مقوی. شاید اینکه سمنو را دسر بنامیم به نظرتان عجیب برسد، تعجب نکنید چون اگر قرار باشد در فهرست غذاها گنجانده شود ...
پرخوری در عید را کنترل کنید
...: مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران، نکات تغذیه ای برای پیشگیری از چاقی در ایام عید را یادآور شد و بر لزوم مصرف سبزیجات به منظور جلوگیری از یبوست و همچنین جذب بهتر ویتامین ها و مواد معدنی تاکید کرد. برلیانت بزرگمهر، با بیان این که یکی از ویژگی های تغذیه مناسب، مصرف کافی غذاست؛ به طوری که تمام نیاز های روزانه ما را تامین کند، گفت: متاسفانه بزرگ ترین مشکلی که در ایام نوروز گریبانگیر افراد است ...
12 فایده گوجه فرنگی برای بدن
شوند (می توانند به سلول هایمان آسیب زده و بر سیستم ایمنی تاثیر بگذارند)، مبارزه می کند. به همین دلیل مواد غذایی با "لیکوپین" بالا (مثل گوجه فرنگی) ممکن است ریسک ابتلا به سرطان های ریه، معده یا پرستات را کم کند. بعضی از تحقیقات نشان می دهد، مصرف گوجه فرنگی همچنین ممکن است به پیشگیری از بیماری هایی مثل پارکینسون، روده بزرگ، حلق، دهان و گردنه رحم کمک کند. قلب: لیکوپن همچنین ممکن است ...
فرشته ای با بال هایی از جنس هنر
محدودیت ها دست به کار های خارق العاده بزند برایم عجیب بود. مرکزی مختص بیماری سندروم داون در اراک نداریم باید با نسرین و نسرین های همانند او بیشتر آشنا می شدم. پس بهترین کار یافتن مرکز یا خانه سندروم داون در شهر اراک بود. به مراکز بهزیستی رفتم. یکی از کاردرمان های آنها گفت: ما در اینجا برای تمام بچه های مبتلا به سندروم یا هر معلولیت دیگر خدمات ارائه می کنیم، اما به طور مشخص ...
بازار آخر سال کتاب در غیاب عیدانه
، قیمت کتاب در این ماه به طور میانگین به صفحه ای 184 تومان رسیده است، در حالی است که در دی ماه این میانگین معادل بود با 170 تومان. بنا به گزارش خبرگزاری کتاب، افزایش نزدیک به 11درصدی قیمت کتاب در شرایطی تجربه می شود که بازار کاغذ به عنوان اصلی ترین مواد مصرفی تولید کتاب، ماه های پرتنشی را پشت سر می گذارد. طبق آخرین استعلام از بازار آزاد کاغذ(18اسفندماه) قیمت کاغذ 60 90 اندونزی 70 گرمی بندی 305 و 80 ...
70 درصد علل گرایش به آسیب های اجتماعی ناشی از داشتن دوستان ناباب است
یافتن جوانان و نوجوانان به اعتیاد را در جامعه شناسایی کنیم و سپس برای حل آن اقدامات لازم را انجام دهیم. رئیس اداره برآورد اجتماعی و افکار سنجی فرماندهی انتظامی آذربایجان شرقی، بر ضرورت آگاهی از مراحل و درمان های اعتیاد را تأکید کرد و عنوان داشت: سه مرحله اول تنها ده درصد روند مبارزه با مواد مخدر را تشکیل می دهند و نود درصد بقیه به مراقبت های پس از درمان بیماری بازمی گردد که بسیار مهم و حائز ...
کادو بگیران از هدایتی چه کسانی هستند؟
برنامه 90 تمام هزینه های درمان وی را پرداخت کرده است. با این حال بهناز شفیعی، همسر ناصر حجازی گفت: ناصر از آذر سال 88 تا خرداد سال 90 تحت درمان بود. به نظر شما هزینه های شیمی درمانی و ماه ها رفت وآمد و بستری بودن در بیمارستان چقدر است؟ در همان ایام هم ارقام چندصد میلیون تومانی برای بیماری سختی که همسرم داشت، لازم بود که تمام هزینه ها را خودمان تقبل کردیم، اما درمورد آقای هدایتی باید بگویم در یکی ...
آب کردن چربی شکم با چند راهکار
ما همراه باشید. 1- مصرف غلات، آجیل و پروتئین را افزایش دهید حتما تعجب کرده اید! در همه روش های آب کردن چربی شکم و پهلو اصولا می گویند نخورید و کم بخورید، اما ما در اینجا می گوییم، بخورید، اما درست بخورید! در تحقیقات علمی اخیر ثابت شده افرادی که در رژیم غذایی خود از دانه های خوراکی، غلات و آجیل استفاده می کنند دو برابر سریع تر از افرادی که این مواد را مصرف نمی کنند، لاغر می ...
خطرناک ترین شوینده های خانه تکانی کدامند؟
برقرار باشد؛ پنجره را باز کنید یا هواکش را به کار بیندازید. بوراکس پودری سفیدرنگ است که از کریستال های نرم بی رنگ تشکیل شده و به راحتی در آب حل می شود. این ترکیب، کاربردهای زیادی دارد و جزو ترکیبات شوینده ها، مواد آرایشی و لعاب ها به شمار می رود. بوراکس در محصولات متنوع لباسشویی و تمیز کننده خانگی به کار می رود. برخی مطالعات نشان داده که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ماده شیمیایی منجر ...
تغذیه دوران بارداری، چی بخوریم چی نخوریم؟
می تواند موجب سندرم جنین الکلی که شامل ناهنجاری های صورت، نقص قلبی و عقب ماندگی ذهنی شود. از آن جایی که هیچ مقداری از الکل در دوران بارداری ایمن شناخته نشده، پیشنهاد می شود که به طور کلی از آن اجتناب کنید.زنان باردار نباید الکل بنوشند. نوشیدن الکل می تواند خطر سقط، مرده زایی و سندرم جنین الکلی را بالا ببرد. 11-تنقلات فرآوری شده بارداری زمان رشد سریع است.در نتیجه زن باردار نیاز ب ...
علائم شایع زخم معده چیست؟
کمک می کنند. در میان آن ها این عوامل مهمتر هستند: استفاده از دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی همانند آسپرین یا ایبوپروفن مستقلا با خونریزی معده و زخم های گوارشی در صورت مصرف زیاد، مرتبط هستند. ژنتیک ظاهرا نقش مهمی دارد، چون 20 درصد کودکان مبتلا به زخم معده، سابقه خانواده زخم های گوارشی دارند. رویداد های شدیدا استرس آور می تواند موجب زخم های گوارشی هم در کودکان و هم ...
علت خشکی کف پا را بشناسید
کم آبی بدن پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. خشکی کف پا و اضافه وزن افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست ...
آغاز طرح عیدانه دامپزشکی نهبندان
دامی از 20 اسفند سال 97 تا 17 فروردین سال 98 ادامه خواهد داشت و در این مدت تمام اماکن تولید، پخش، بسته بندی و عرضه فرآورده های خام دامی در سطح شهرستان شامل قصابی ها، کبابی ها، مراکز تهیه غذا های آماده، رستوران های بین راهی و درون شهری، سردخانه های مواد پروتئینی، مراکز تولید، نگهداری و عرضه انواع گوشت سفید و قرمز ، آشپزخانه ها، هتل ها و مهمان سرا ها به طور مستمر بازدید و تحت کنترل و نظارت بهداشتی ...
بانوان در اصلاح الگوی مصرف بسیار اثرگذار هستند/ ورزشکاران کاراته هیچ گونه حمایتی از سوی دولت نمی شوند
قانونی و صدور احکام لازم ارجاع داده شده است. شهر مشهد یکی از کلان شهرهای است که بدلیل افزایش جمعیت در معرض تهدید قرار گرفته و آن مدیریت مصرف آب است. مشهد نیازمند مدیریت مصرف آب است مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خراسان ضوی عصر امروز در جمع خبرنگاران گفت: جمعیت شهرهای کشور در چند دهه گذشته رشد چشمگیری دارد که منجر به سکونت های شهری و ابرشهرها شده است. حسین ...
همه چیز درباره هایپر سکشوال، بیماری اعتیاد جنسی
مناسب و سالم عمل کرده و در بهبود فشار و کاهش رفتارهای پرخطر کمک رسان است. اگر دچار رفتارهای جنسی حالت اجباری و شدید هستید، ممکن است لازم باشد که عوامل تشدید کننده این اختلال درمان شود. افراد مبتلا به رفتارهای جنسی شدید و اجباری اغلب دارای مشکلاتی مانند مصرف الکل یا مواد مخدر و یا سایر مشکلات روحی روانی مانند اضطراب یا افسردگی هستند که نیاز به درمان دارند. افراد مبتلا به ...
میوه ای که به تنهایی یک آنتی هیستامین کامل است
، نشان داده شده است. از چه چیزی به عنوان آنتی هیستامین استفاده کنم؟ 4. سیر: مانند پیاز، سیر بسیار مقوی است و غنی از آنتی اکسیدان می باشد. سیر همچنین برای جلوگیری از آزاد شدن هیستامین از سلول های مغزی مورد استفاده قرار می گیرد. 5. مورینگا: مورینگا،یک "غذای فوق العاده" است که راه خود را بر روی قفسه های مواد غذایی پیدا کرده است.این ماده به قدری غنی از ...
ابتلا به کبد چرب در افراد چاق بیشتر است
، پیوگلیتازون، لیراگلوتاید مورد مطالعه قرار گرفته اند. همین طور ویتامین ای به مقدار 800 واحد در روز می تواند باعث بهبود چربی التهاب و تغییرات سیروز کبد در بیماران غیر دیابتی شود. وی بیان کرد: داروهای پایین آورنده چربی مانند آتوواستاتین و رزوواستاتین تنها در صورت افزایش چربی خون توصیه شده است و نباید به صورت اختصاصی برای درمان کبد چرب استفاده شود ...
با رعایت 5 نکته ساده کلیه سالم داشته باشید
رنگ کاه تیره تر باشد، یکی از موارد محتمل دهیدراته یا کم آب بودن بدن است. در هوای گرم یا در طول فصول گرم سال، وقتی به جای گرمسیری سفر می کنید و یا وقتی سخت ورزش می کنید، بدن شما نیاز به آب و مایعات بیشتری از حالت معمول دارد چراکه باید آب از دست رفته توسط تعریق را دوباره جایگزین کند. خوراکی های سالم بخورید رژیم غذایی متعادل شده، ضامن دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی ...
نکته ای که درباره آب های بسته بندی نمی دانید
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه آب های قابل شرب که توضیح داده شده به صورت طبیعی یا غیرطبیعی می توانند در معرض آلودگی های گوناگون قرار گیرند، تصریح کرد: همچنان که می دانیم عمده مصرف آب آشامیدنی در ایران از طریق آب سدها و آب چاه تامین می شود. شکوری گفت: این نوع آب ها می توانند ترکیبات مختلفی را در خود حل کنند و در نتیجه آب آلوده شود. برای مثال فلزات سنگین و یا هرگونه مواد ...
ویزای عراق رایگان شد/مشروبات الکلی دست ساز هنوز جان می گیرد
تقلبی در بانه به 30 نفر رسید که تاکنون 12 نفر از مسمومان دیالیز شده اند؛ روز گذشته نیز یک جوان 24ساله به دلیل مصرف مشروبات الکلی جان باخت. همچنین معاون درمان شبکه بهداشت ودرمان بروجرد اخبار مرگ دو مرد در این شهرستان در اثر مصرف مشروبات الکلی را تکذیب کرده و گفت: هنوز تشخیص قطعی در این زمینه صورت نگرفته که بخواهیم نظر قطعی خود را اعلام کنیم؛ ممکن است این مرگ ناگهانی بر اثر مسمومیت و یا ...
کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان
وقت خواب که بدن شما به طور موثر غذا را تجزیه نمی کند و منجر به ایجاد یک سم می شود. کبد خود را با حفظ سبک زندگی سالم و فعال، خوردن سبزیجات پر برگ، اجتناب از مواد مخدر، الکل و سیگار و کاهش مصرف چربی خود دوست داشته باشید. جوش بینی درمان جوش صورت با تغییرات ساده در رژیم غذاییتان موقعیت آکنه باله های بینی: علل: ظهور ناگهانی جوش های بزرگ و متورم در ...
دستور تهیه تارت با کرم لبو
بزنید تا صاف و یکنواخت شود و بعد نمک، وانیل و تخم مرغ را بیفزائید و مخلوط کنید. آن گاه آرد را کم کم افزوده و هم بزنید تا مواد خمیر شود و به دست نچسبد. (ممکن است بیش از مقدار گفته شده آرد مصرف شود) حالا خمیر به دست آمده را در کیسۀ نایلونی قرار دهید و 20 دقیقه در یخچال نگه دارید. سپس خمیر فراهم کرده را روی سطح آرد پاشیده به ضخامت تقریبی 3-4 میلیمتر باز کنید و آن را در قالب ...
رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید
، یک عامل قوی در رقیق شدن خون است. وارفارین رایج ترین مواد مورد استفاده در رقیق شدن خون است، که از کومارین مشتق شده است.دارچین چینی حاوی مقدار بسیار بالاتری کومارین نسبت به دارچین سیلان است. با این حال، مصرف دارچین در دراز مدت می تواند باعث آسیب کبد شود.ممکن است بهتر باشد مقدار کمی دارچین به رژیم غذایی اضافه شود و علاوه بر آن از داروهای طبیعی دیگر نیز استفاده کنید. 7. جینکو ...
اگر روزی 3 عدد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
...> آیا میدانید که خرما برای بدن ما فوق العاده است و می تواند کارهای شگفت انگیزی در جهت سلامتی ما انجام دهد؟ محققین ثابت کرده اند که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید مواد مغذی موجو د در 100 گرم خرما پتاسیم – 65 میلی گرم (20 درصد RDA یا مقدار مورد نیاز روزانه) منیزیم ...
از 200 هزار تن کاغذ ارشاد تنها 14 هزار توزیع شده است
اختصاص دهند، آمارهای خانه کتاب ملاک قرار گرفت، در صورتی که همه می دانیم، آمارهای خانه کتاب معیار درستی نیست، چرا که ناشران خود اعلام می کنند ونمی توان آن را ارزیابی کرد ، اشکال دیگر این بود که اگر بخواهند یک سوم مصرف سالیانه ناشر را در اختیار او قرار داد، نقدینگی ناشر عملا از بین می رود. حسن پور افزود: در این میان اتحادیه های صحاف، لیتوگراف و چاپ هم به جای اینکه به دنبال رفع مشکل مواد ...
پیشنهادجالب برای سبزه هفت سین
های باستانی، نشانه های دینی نیز سبزه را نماد شادابی، سرسبزی و نشانگر زندگی بشر و پیوند او با طبیعت می داند، امام صادق (ع) می فرمایند: نگاه کردن به سبزه چهره را نورانی و درخشان می کند، در واقع گیاه سبز از جمله سبزه و درخت موجب نشاط آوری و شادابی روح و روان می شود. اما مدرنیته که تمام جنبه های زندگی انسان ها را تحت تاثیر قرار داده، سری هم به هفت سین زده است و این سال ها ایده های جدیدی برای چینش این ...
فرماندار جدید تبریز : تبریز در گام دوم انقلاب پیشگام خواهد بود
ضوابط بودن ساخت و سازها و کمبود و عدم دسترسی به امکانات ناشی می شود. امید است با برنامه های تدارک دیده شده بتوانیم گام های موثری در این مناطق برداریم. وی در ادامه به وضعیت آسیب های اجتماعی در شهرستان تبریز اشاره کرد و گفت: بر اساس آمارهای وزارت کشور، آذربایجان شرقی جزو استان های دارای جایگاه خوب در حوزه پیشگیری از آسیب های اجتماعی در کشور است. به عنوان مثال در حوزه مصرف مواد مخدر استان ما ...
کام تلخ مشتری با قیمت های صعودی میوه شب عید
کنند که این موضوع موجب شده محصولی برای عرضه در میادین اصلی کشور وجود نداشته باشد. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی یادآور می شود: درشرایط فعلی که قیمت بسیاری از محصولات کشاورزی افزایش یافته، در میادین اصلی میوه و تره بار فروش محصولات بدون فاکتور انجام می شود و در کنار آن هزینه زیر چوبی و پول کارگر، رشد قابل توجهی داشته و این عوامل قیمت تمام شده میوه را برای فروشنده سطح شهر و در نهایت مصرف ...
