شناسایی ویتامین های ضروری برای پوست و مو

رفع پیری پوست دست با راهکارهای خانگی

تغذیه مناسب آن می شود. طزری ادامه داد: پس از شستشو دست هایتان آنها را با صابون و با استفاده از لیف یا محصولات مناسب دیگر مالش دهید، این کار باعث تمیزی کامل پوست دست می شود؛ این را فراموش نکنید که بعد از لایه برداری پوست آنها را با کرم مرطوب کننده نرم کنید، اگر پوست دست تان چرب است، می توانید پس از شستشوی دست کمی آرد گندم بروی آنها بمالید، ماساژ دادن پوست دست به کمک تمیز کننده خانگی ...

ابعاد دو سوی عرضه و تقاضا

شعار سال : در کشورهایی که از سازوکارهای دموکراتیک بهره می برند، نه تنها نمی توان به چنان صراحتی سخن گفت، بلکه حتی سخنانی نظیر گفته کاسترو می تواند به تمام شدن عمر سیاسی فرد منجر شود. نقد عملکرد اهالی سیاست بخشی از زندگی روزمره شهروندان این کشورهاست و بسیاری از روزنامه نگاران از پرسیدن پرسش های تند از سیاسیون عالی رتبه هم ابایی ندارند . توجیه کلی چنین نگاهی البته روشن است، می دانیم که آدم بی طرف نداریم، هر منتقدی هم ارزش هایی دارد و از جایگاه خاصی به جهان می نگرد، پس اصطلاحاتی مانند منتقد بی طرف و نقد سازنده و مانند آن را نباید جدی گرفت. اگر منتقدی به معنای واقعی ک ...

بیماری مرگبار در کمین افراد کم تحرک

قفسه سینه ، سرفه، تندی ضربان قلب ، تب خفیف قبل از بروز علایم فوق از علائم شایع در آمبولی ریه است؛ این بیماری به طور ناگهانی ظاهر شده و با دردی شدید در یک طرف سینه منتشر می شود؛ بیمار سرفه های خشکی می کند و به سختی نفس می کشد، پوست کبود می شود، بیمار مضطرب است و احساس سنکوپ به او دست می دهد. چگونه می توان آمبولی ریه را درمان کرد؟ علی ارغوانی متخصص داخلی درباره راه درمان آمبولی ...

رشته های شبه علمی عجیب و غریب

بهبود گردش خون است. پوست با حرکات کوتاه و بلند خراشیده می شود تا جریان خون را تحریک کند و آن را به سوی منطقه تحت درمان بکشاند. گوآشا رسوبات راکد انرژی چی (chi) را تجزیه می کند و آن ها را دوباره به حرکت درمی آورد و التهاب و درد مزمن را کاهش می دهد، اما زخم های بدی از خود به جای می گذارد؛ حتی کبودی و خونریزی پوست در این نوع درمان چیز عجیبی نیست. البته ممکن است عجیب به نظر برسد که کسی به طور عمد شما ...

مصرف ناکافی فیبر سلامتی شما را با این مشکلات مواجه می کند

افزایش ناگهانی سطوح قند خون و انسولین که می تواند در بلند مدت به دیابت نوع 2 منجر شود، پیشگیری می کنند. همواره خواب آلود هستید جدا از خطر دیابت، نوسان سطوح قند خون می تواند موجب بی حالی و سستی شما شود، حتی اگر به میزان کافی استراحت کرده باشید. برای حفظ سطوح پایدار انرژی و قند خون در طول روز، به یک منبع سرشار از فیبر کربوهیدرات های پیچیده همراه با مقداری پروتئین و چربی نیاز ...

چگونگی مراقبت از کودکان، چهارشنبه آخر سال

یکی از اتفاقاتی که در روز چهارشنبه سوری کودکان را تهدید می کند سوختگی درجه یک (سطحی) می باشد ولی سوختگی های درجه دو (شدید) و درجه سه (شدیدترین نوع سوختگی) نیز در حوادث چهارشنبه سوری کودکان را درگیر می کند.از نشانه های مهم سوختگی در کودکان درد، تورم، تاول و قرمزی پوست می باشد.از مهم ترین اندام های بدن کودکان که سوختگی آنرا تهدید می کند دست می باشد. و بعد از آن، سوختگی صورت و تنه است. دو ...

دوستان قلب سالم را بشناسید

مقدار بسیار بالایی از آنتی اکسیدان پلی فنولیک و پلی کوماریک اسید، منبع غنی ویتامین E، ضد پیری و آلزایمر بادام : مفید برای مغز، تنظیم کلسترول، مفید برای قلب، مراقبت از پوست، تنظیم فشارخون، پیشگیری از سرطان، مقابله با دیابت، مناسب در بارداری، افزایش انرژی، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از یبوست با شناخت بیشتر خواص سه بادام، میل به خوردن این سه دانه در طول روز را بیشتر خواهیم کرد. ...

تصاویر منتسب به گوشی هواوی میت 30 منتشر شد

دوربین عقب مشخص نیست، اما از لحاظ ظاهر سنسور سمت راست، می توان به راحتی تعیین کرد که آیا از فناوری جدید زوم 10x هواوی پشتیبانی می کند یا خیر، همچنین می توان سنسورهای مرکزی و سمت چپ را به ترتیب به عنوان سنسور اصلی و سنسوری که دارای زاویه دید بیش از حد معمول است، معرفی کرد. اینطور که پیداست، یک سیستم فوکوس اتوماتیک لیزری و یک فلاش LED در سمت چپ دوربین ها قرار دارد. علت قرارگیری سنسورهای ...

بهترین روش های از بین بردن پشه گلدان حیاط و داخل منزل

...> اگر آب پس از بارندگی یا آبیاری روی خاک گلدان جمع شد، وقت آن است که خاک داخل آن را با خاکی مناسب تعویض کنید. فراموش نکنید که خشک نگه داشتن خاک برای رهایی شما از پشه گلدان ضروری است. 3. مراقب زیرگلدانی ها باشید! ظرف زیر گلدان را پس از هر بار آبیاری خالی کنید . احتمال رشد پشه در این مکان نیز وجود دارد. 4. گل ها را در زمان درست آبیاری کنید برای اینکه پشه های ...

آمار هولناک مصدومیت ها و قطع عضو در چهارشنبه سوری/ کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟/ ماجرای فیش حقوقی نجومی ...

بسیار ظریف روی ناخن عقب رانده شده و راه ورود باکتری و قارچ باز خواهد شد. فعالیت 18 هزار خانه بهداشت در کشور/ ارائه خدمات مراقبتی سطح یک در مناطق محروم و صعب العبور معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر 18 هزار خانه بهداشت خدمات مراقبتی سطح یک به مردم ارائه می دهند. بلایی که صندل تخت بر سر قلب دوم شما می آورد/ صندل مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ عضو هیئت مدیره انجمن ...

همه چیز درباره لکه های سفید ناخن/ از لیوکونیچیا چه می دانید؟+ راه های درمان

. اختلالات سیستم ایمنی نیز یکی از عوامل سفید شدن ناخن هاست. کمبود آهن اختلالات کبد مشکلات کبد بیماری های قلبی دیابت اختلال در هضم پروتئین ها کمبود روی و کلسیم کم کاری تیروئید اگزما پسوریازیس بیماری های قارچی و عفونت های پوست و ناخن نیز از عوامل شایع بروز لیوکونیچیاست.در بعضی موارد لکه های سفید به خاطر مسائل ژنتیکی به ...

اثرات مثبت رابطه جنسی سالم

حالتی ضد استرس که با رابطه جنسی حاصل می شود تسکین می یابد. 4-جوانسازی پوست و...: امروزه یکی از بارزترین اثرات مثبت داشتن رابطه جنسی سالم ایجاد و حفظ جوانی پوست( Skin ) و چهره و همینطور اعضای درونی بدن در تمام دنیا به طور گسترده شناخته شده است. 5-شادی دریافت 100.000 دلار: این نکته بسیار جالب است که محققان شادی و نشاط بعد از رابطه جنسی سالم را با شادی دریافت 100.000 دلار پول مقایسه و به نتیجه یکسانی رسیده اند یعنی همان قدر که رابطه جنسی خوشایند است دریافت این مقدار پول هم خوشایند است. ...

چگونه یک دستگاه تصفیه آب مناسب بخریم؟

آب آشامیدنی با توجه به آلودگی های فراوانی که دارد سبب ایجاد انواع بیماری های داخلی در بدن انسان میشود ضمن این که بر روی پوست و مو هم تاثیر دو چندان دارد. دستگاه تصفیه آب سی سی کا CCK بدون شک از بهترین مارک دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی در ایران محسوب می گردد که کیفیت بسیار بالا و ارزان قیمت بودن آن بسیار مورد توجه قرار گرفته است و نمایندگی رسمی واردات و عرضه این دستگاه در ایران، مجموعه تصفیه آسا ...

نگاهی به خواص خوردنی های هفت سین

...> سیب: ضرب المثلی انگلیسی می گوید مصرف روزانه یک عدد سیب شما را از مراجعه به پزشک معاف می کند؛ One apple a day, keep doctor away درخت این میوه در اغلب نقاط دنیا یافت می شود. این میوه محبوب به واسطه نوع ترکیبات تشکیل دهنده آن نظیر ریبوفلاوین ، ویتامین های C ، A و مواد معدنی مانند آهن ، منیزیم و پتاسیم اثر مثبتی بر روی طراوت پوست و رفع ناراحتی های شایعی مثل خشکی پوست، ترک خوردگی و رنگ ...

هک دستگاه های ایمپلنت ناممکن شد

، دفیبریلاتور یا تارلرزه بَر نام دارد. عملکرد مناسب این دستگاه ها سبب می شود بسیاری از انسان ها به زندگی خود ادامه دهند. حال محققان دانشگاه "پردو"(Purdue) که به بررسی و مطالعه این مشکلات پرداخته اند، راهی جدید برای مقابله با هک کردن ایمپلنت های پزشکی پیدا کرده اند. این محققان در این پروژه در نظر داشتند که استفاده از دستگاه های بی سیم را متوقف کنند و در عوض از قابلیت ...

با بیماری های شایع پس از 40 سالگی بیشتر آشنا می شوید

یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به همراه ژنتیک از دلایل اصلی ابتلا به ملانوما، بدترین نوع سرطان پوست، هستند. برای شناسایی به موقع سرطان پوست به تغییرات خال های خود و ظاهر شدن خال های جدید توجه داشته باشید. همچنین، استفاده از محصولات ضد آفتاب برای پیشگیری از آسیب نور خورشید را فراموش نکنید. افسردگی ...

MSI کارت های گرافیک GeForce GTX 1660 خود را معرفی کرد

TORX 3.0 با هر دو تیغه های فن معمولی و پراکنده کننده هوا برای تولید حجم هوای بیشتر بهره می برد. طراحی جدید به خدمت گرفته شده برای تیغه های معمولی، ضمن ایجاد گردش هوای متمرکز برای افزایش فشار هوا، آلودگی صوتی کمتری هم تولید می کند. حرارت گیر بکار رفته دارای فناوری های پیشرفته آیروینامیکی و ترمودینامیکی برای دفع بهینه گرما است تا دما را پایین نگه دارد و کارایی بالا حفظ شود. تم خاکستری و مشکی جدید در ...

پرسش و پاسخ های رایج درباره ایدز

است دوباره آزمایش بدهم؟ به طور کلی اگر شما از کاندوم درست استفاده کرده باشید احتمال ابتلا به ایدز نزدیک به صفر است. درست استفاده کردن به این معنا است که از ابتدای نزدیکی، کاندوم استفاده شود و تا پایان نزدیکی بر روی آلت باقی بماند. در صورتی که بخواهید آزمایشی با بیشترین میزان دقت داشته باشید، با توجه به اینکه آنتی بادی های اچ آی وی عموما دو تا دوازده هفته بعد از شروع عفونت در گردش خون ظاهر ...

گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس

کالمیا لاتیفولیا، گل های سفید و صورتی زیبایی در اواخر بهار تولید می کند. این گل بومی پنسیلوانیا و کنتیکت است و تقریبا در همه جای شرق آمریکا رشد می کند. کالمیا لاتیفولیا زیباست، اما زیر ظاهر ظریف خود قلب بی رحمی دارد. دو سم اصلی موجود در آن، اندرومدوتوکسین و آربوتین هستند، اما فقط باید درمورد اولی نگران باشید. اندرومدوتوکسین باعث می شود به طور همزمان بخشی از قلب بسیار سریعتر و بخشی ...

چرا روی ناخن لکه های سفید ایجاد می شود و راه درمان آن چیست؟

شفاآنلاین سلامت لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن می شود. این لکه ها اغلب بی خطر هستند. به گزارش شفاآنلاین ، حتی کسانی که از هر نظر سلامتند نیز ممکن است در طول زندگی شاهد این لکه ها رو ناخن هایشان باشند. برای بعضی افراد لکه های سفید به صورت نقاط کوچکی به وجود می آید و برای برخی دیگر ممکن است به صورت خطوط پهن، بخشی از سطح ناخن را بپوشاند ...

قانون، فصل الخطاب تقسیمات کشوری است

کشوری ایجاد شد و چهار تن از جوانان این شهر کشته شدند و این مساله ریشه در پنهان کاری بعضی مسئولان داشت. وی حفظ یکپارچگی کارزون را راه حل مشکلات این شهرستان دانست و گفت: اگر قرار است تقسیماتی در این شهرستان انجام شود باید طبق قانون عمل شود. نماینده شورای شهر ارسنجان در شورای اسلامی استان فارس نیز در این نشست گفت: ارسنجان مظلوم ترین شهرستان فارس است زیرا ارسنجان بعد از گذشت 21 سال از ...

میخچه به سراغ چه افرادی می رود؟! +درمان خانگی و پیشگیری از ابتلا

سنگ کلیه میخچه در اثر قرار گرفتن در معرض فشار و سایش ایجاد می شود، پس در اولین قدم سعی کنید از پوشیدن کفش های تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند خودداری کنید. همیشه جوراب مناسب به پا کنید و پا های خود را با نرم کننده ها و مرطوب کننده ها نرم نگه دارید. شستن مرتب پا ها و خشک کردن آن ها را فراموش نکنید. این راهکار ها شاید در ظاهر بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر ...

مضرات موبایل برای کودکان، آیا میدانید؟

آیا اجازه می دهید که کوچک ترین اعضای خانه تان از تلفن همراه شما استفاده کند؟ آیا فرزند شما ساعت های طولانی را صرف صحبت کردن با تلفن می کند؟ آیا فکر می کنید ضرری ندارد که تلفن همراه تان را به فرزند خود بدهید؟ اگر بله، پس باید قبل از انجام چنین کاری دوباره فکر کنید! اثرات جانبی تلفن همراه بر کودکان در حال حاضر تلفن همراه به یک پدیده شایعی تبدیل شده اند. این ابزارهای جیبی؛ کمتر از ...

عوامل تاثیرگذار بر تقویت متابولیسم

سفر 4 روزه از چالوس تا رامسر

دلیل برخوداری از املاح معدنی شفا بخش بوده و موجب شادابی پوست شما می شود. نشانی: 5 کیلومتری رامسر، سادات محله ساعات کار: 9 الی 21 مدت زمان: 2 ساعت فاصله از جاذبه قبلی: 12 دقیقه با خودرو (6/1 کیلومتر) پیشنهاد اقامتگاه پیشنهاد می کنیم در صورتی که قصد دارید در یک هتل لوکس اقامت کنید؛ هتل بام رامسر بهترین انتخاب است. این هتل از سه بخش تشکیل شده که شامل سوئیت های VIP، سوئیت های ...

توده های پستانی خوش خیم، فیبروآدنوم چیست؟

همچنین به عنوان تولید بیش از حد نابهنجار شناخته می شود، ممکن است پزشک شما جراحی را برایتان تجویز کند، زیرا این وضعیت می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در آینده افزایش دهد. چه چیزی باعث رشد فیبروآدنوما می شود؟ در حالی که هنوز به شکل قطعی ثابت نشده، نظر جامعه پزشکی این است که هورمون ها، به ویژه استروژن، احتمالا نقش مهمی در رشد و توسعه این تومورها دارند. با این وجود، دلایل دقیق ...

برترین ماسک پوست و مو در جهان

به گزارش بهداشت نیوز به نقل ازانتخاب، این روزها بسیاری از برندهای شیمیایی و صنعتی در حال تبلیغ محصولات مراقبت از پوست و مو هستند، اما جالب ایت بدانید روغن زیتون یکی از برترین ماسک های جهان برای مراقبت از پوست و مو است. روغن زیتون را می توان یکی از قوی ترین ماسک های جهان دانست. این ماسک با حفاظت از پوست و مو و ترکیب فوق العاده خود در تقویت و رطوبت رسانی پوست و مو به شما ظاهری ایده آل می بخشد. ...

چرا روی ناخن لکه های سفید ایجاد می شود و راه درمان آن چیست؟

شدن ناخن هاست. کمبود آهن اختلالات کبد مشکلات کبد بیماری های قلبی دیابت اختلال در هضم پروتئین ها کمبود روی و کلسیم کم کاری تیروئید اگزما پسوریازیس بیماری های قارچی و عفونت های پوست و ناخن نیز از عوامل شایع بروز لیوکونیچیاست. در بعضی موارد لکه های سفید به خاطر مسائل ژنتیکی به وجود می آید هرچند که این پدیده بسیار نادر است ...

کمبود کلسیم در دوران بارداری را چگونه جبران کنیم؟

های لازم را به مادر می کند تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندان ها حفظ شود.در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه می کنند و مادران نباید در مصرف این داروها سهل انگاری کنند، چون علاوه بر سلامت و رشد نوزاد سلامت دندان ها هم به این موضوع وابسته است. در کنار مصرف قرص های ویتامین و مواد معدنی تغذیه مناسب هم اهمیت ویژه ای دارد.زنان باردار باید مواد غذایی ...

نقاب نلا لارسن در بازار کتاب

به گزارش خبرگزاری شبستان، امریکا، دهه ی 1920، آیرین و کِلر زنان دورگه ی آفریقایی تبارند که در ظاهر هیچ نشانی از سیاه پوستی در خود ندارند. این دو همبازیِ دوران کودکی، پس از سال ها بی خبری از هم، اتفاقی یکدیگر را ملاقات می کنند. کلر، به لطف ظاهر بلوندش، خود را سفیدپوست جا زده و با مردِ سفیدپوستِ ثروتمندی که از سیاهان نفرت دارد ازدواج کرده است. او، که در ابتدا برای استفاده از مزایای سفیدپوستی چنین ...