خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دولت به فکر حقوق بگیران باشد/ هشدار درباره کمبود شیر در سال آینده/ آیا جهش قیمت گوشت و گوسفند هم کار ...
و عزتمندانه تر باشد. آقای روحانی گفتند: در بودجه سال آینده تلاش کردیم برای همه کارمندان و بازنشستگان که حدود 5/5 میلیون نفر هستند، حدود 20 درصد افزایش حقوق و برای همه کارگران که حدود 14 میلیون نفر هستند، بیش از 20 درصد افزایش حقوق داشته باشیم. برای تحقق این وعده، دولت حتماً با مجلس به توافقاتی رسیده و منابع مالی لازم را پیش بینی کرده است. اینکه دولت به این فکر افتاده است تا اقشاری که حقوق ثابتی ...
پیشنهادهای ساده برای جلوگیری از چاقی در نوروز!
سرو می شود، تاکتیک خوبی برای حفظ وزن نیست. جدای از اهمیتی که خوردن صبحانه ی کامل دارد، تا ظهر یا بعد ازظهر چیزی نخوردن باعث می شود بعدا پُرخوری کنید. پس بهتر است صبحانه ی سالم و کاملی که شامل پروتئین زیاد باشد میل کنید تا به مدت طولانی تری سیر بمانید و وسوسه ی پُرخوری سراغ تان نیاید. پروتئین را انتخاب کنید همانطور که گفتیم و می دانید پروتئین به حفظ وزن کمک می کند زیرا رژیم های ...
به اصفهان رو
همواره یکی از مراکز مهم تجاری و اقتصادی ایران بوده، 37دهنه بازار با محوریت بازار اصلی و میدان نقش جهان محل فعالیتهای اقصادی و اثرگذاریهای فرهنگی و اجتماعی بوده که این نقش را همچنان حفظ کرده است. بازارهای فعلی اصفهان که یادگار عصر دیلمیان و سلجوقیان بویژه صفویه است، عبارت است از: قیصریه، بازاری دو طبقه مهمترین بازار اصفهان بازار قیصریه است که میدان امام را به میدان ...
عبور کشتی سلامت از طوفان
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه وزارت بهداشت تا امروز نتوانسته به دلیل برخی مشکلات اجرای پزشک خانواده را عملیاتی کند، گفت: اجرای پزشک خانواده کار بزرگی بوده و همت بزرگی را می طلبد، یعنی همانند برخی اقدامات تنها نیاز به منابع مالی کافی نداشته و باید اراده لازم نیز وجود داشته باشد؛ بنابراین اگر به دنبال سامان بخشی به حوزه سلامت هستیم، در کنار مولفه های دیگر مانند کارت الکترونیک سلامت و ...
آیین های سنتی بهانه ای برای صله رحم و احیای روابط خویشاوندی/قدیمی ها "چهارشنبه سوری" را چگونه جشن می ...
نحس می دانند و نحوست این روز را به وسیله افروختن آتش رفع می کنند. ایرانیان باستان اعتقاد داشتند که نباید چرک و آلودگی سال کهنه را تحویل نوروز دهند و چون رفع همه آلودگی ها با شستشو برای آن ها ممکن نبود، علاوه بر آب به عنصر آتش نیز روی می آوردند و چون آتش را نیز مظهر و عامل پاکی می دانستند، با آتش زدن هیزم به از بین بردن لوازم غیرقابل استفاده و ضدعفونی کردن محل زندگی خود می پرداختند؛ ضمن ...
اثبات علمی یک اثر درمانی جدید برای "حجامت"/ "اسرائیلیات" منشأ بخشی از مخالفت ها با "طب اسلامی"
زده یا در نگاه خوش بینانه، منفعل در برابر طب غربی؛ اینها یا طب سنتی را قبول ندارند یا یک نگاه حداقلی به آن دارند یعنی نهایتا قائل به این هستند که ما باید زیرنظر طب غربی و در کنار آن فعالیت محدودی داشته باشیم و بیشتر هم در پیشگیری و حفظ سلامت فعالیت کنیم و در درمان دخالت نکنیم. دو گروه دیگر متاسفانه و با کمال تعجب حوزوی هستند؛ یکی حوزویانی که معتقد به طب اسلامی هستند اما عملکرد خوبی ...
با مصرف خرما باهوش تر باشید
محققان اعلام کردند که خرما دارای ویتامین B6 است که با مقابله با استرس، مغز را آماده یادگیری می کند . اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجان انگیز می گردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید . براساس گزارش فودپریونت ، علاوه بر این اگر شما روزانه سه عدد از این میوه را مصرف کنید اتفاقات زیر در بدن شما رخ می دهد . کاهش خطر سرطان روده خرما ...
آترواسکلروز atherosclerosis یا تصلب شرایین چیست؟
کلیه ها اثر گذاشته و دفع مواد زائد از بدن را مختل کند. پیشگیری از تصلب شرایین تغییرات سبک زندگی که برای درمان آترواسکلروز توصیه شده اند می توانند به پیشگیری از آن نیز کمک کنند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ترک سیگار مصرف مواد غذایی سالم ورزش منظم حفظ وزن سالم تشخیص آتترواسکلروز پزشک طی یک معاینه جسمانی ممکن است نشانه های سرخرگ ...
نقش نوشیدن آب در لاغری
چه میزان آب و مایعات باید مصرف نمایید؟ و آیا به قدر کافی آب دریافت می نمایید؟ در این مقاله در مورد اهمیت آب و مقدار آب و مایعات مورد نیاز روزانه توضیح داده شده است. اهمیت آب در بدن: آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است ولی میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت می باشد. مطالعات توصیه های متفاوتی را در طی سالیان متوالی ارائه نموده اند ولی در حقیقت نیاز به آب در بدنتان به عوامل ...
یک ماده غذایی ضد سرطان که کبد به آن علاقه دارد
...> اگرچه این مطالعه با حضور سوژه های حیوانی انجام شد، اما پشتیبانی علمی کافی برای ارائه توصیه ای ساده و بی خطر وجود دارد: گوجه فرنگی بیشتری مصرف کنید. تضمینی وجود ندارد که این کار از ابتلا به سرطان کبد پیشگیری کند، اما به تقویت سلامت کلی شما کمک خواهد کرد. زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود یا با یک چربی، مانند روغن زیتون، ترکیب می شود، لیکوپن هرچه بهتر در بدن جذب می شود ...
خوراکی های رنگارنگ برای سلامت پوست
علاوه بر شاداب سازی پوست در حفظ قوه بینایی و جلوگیری از رشد سلول های سرطانی دخیل است.اسفناج، ذرت، نخود و لوبیای سبز، خربزه، آووکادو و گیاه خردل، حاوی کارتنویید های زیگزانتین و لوتیین هستند که در این گروه قرار می گیرند. به این ترتیب با افزودن خانواده رنگ ها به رژیم غذایی، می توان از بدن خود مراقبت کرد و نگرانی ابتلا به برخی از رایج ترین بیماری های قرن اخیر را که تهدید کننده سلامت افراد است، کاهش داد. ...
چند واقعیت درباره ی نقاط تیره رنگ روی ناخن
می شوند. دلیل مهم و جدی دیگر خطوط تیره، نوعی سرطان خطرناک از انواع سرطان های پوست به نام ملانوم است. ملانومای زیر ناخن به عنوان ملانوم سابونگوال شناخته می شود که به عنوان یکی از انواع ملانوما به عنوان ملانوم آتلانتیک آکروال (ALM) شناخته می شود. مطابق گزارش مجله ی پژوهش های پا و زانو، حدود نیمی از ملانوم های روی دست ها و پاها مربوط به ملانوم آتلانتیک آکروال است. تشخیص ...
نوشیدن چای برای چه کسانی ضرر دارد؟/ راهی ساده برای چاق شدن صورت/ درمان مفاصل با یک خوراکی لذیذ
، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد؛ باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است، این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است؛ سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند، به علاوه پکتین موجود در خرمالو نقشی بسزا در کاهش کلسترول خون دارد. چه افرادی نباید چای بخورند؟ کودکان زیر 2 سال توانایی بدن را در جذب ...
قبرستان های جالبی که بد نیست قبل از مرگ به آن ها سر بزنید/ تصاویر
می کرد. جالب اینجاست که استن از آن دسته افراد خوش قریحه ای بود که گاهی اوقات به سرش می زد جمله های بامزه ای در خصوص زندگی متوفی روی قبر او حکاکی کند. او سبک زندگی متوفی را بی پرده و کامل روی سنگ قبر حکاکی می کرد. برای نمونه می توان به حکاکی روی قبر یکی از درگذشته های قبرستان مِری (Merry) در رومانی اشاره کرد که نوشته شده متوفی عاشق اسب، الکل و زن های مردم بود! جالب اینجاست به ...
عادت هایی که باعث می شود ظاهر تان پیرتر شود
قلبی عروقی و دیابت نیز افزایش می یابد. اجتناب از خوردن غذاهای آماده و رو آوردن به غذاهای سبوس دار خطر بروز بیماری ها را کاهش می دهد. اسید چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند سالمون و تن، گردو و دانه کتان، التهاب بدن را کاهش می دهد و در حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارد. 10- نوشیدن ناکافی آب: افزایش میزان مصرف آب کلید جوانی است. آب برای حفظ رطوبت پوست و رسیدن ماده مغذی لازم به ...
چند توصیه برای خوردن در عید نوروز
میوه ریز و درشت دارای ارزش غذایی یکسان است و افراد برای تأمین ویتامین و املاح مورد نیاز بدن خود لازم نیست حتما میوه درشت را جهت مصرف خریداری کنند. عبداللهی گفت: به جای مصرف آجیل های شور و چرب می توان از گندم، کشمش، شاهدانه، عدس و ماش بو داده و دیگر تنقلات سالم مصرف کنند، زیرا این مواد دارای ارزش غذایی بالا بوده و جایگزین خوبی برای آجیل محسوب می شود. ...
تمهیدات ضد چهارشنبه سوزی
گروه اطلاع رسانی بنابه رسالت خبری ایرنا، به عنوان خبرگزاری رسمی نظام، دولت و مردم، به منظور ایجاد پل ارتباطی در مسیر گسترش آگاهی سازی، با مروری بر برجسته ترین گزارش های پایگاه های خبری داخلی در طول شبانه روز گذشته، گزیده ای از این گزارش ها را انتخاب و منعکس کرده است. ** دوباره چهارشنبه سوری و التهاب اخبار حوادث؛ صدها کشته و هزاران معلول برای پایان دادن به رسمی غلط کافی نیست؟ خبرآنلاین گزارش دا ...
آشنایی با خواص آب کرفس و هویج
ادرار آور و دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه مفید در درمان سرماخوردگی به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی کمک به سلامت چشم ها و پیشگیری از بیماری های مانند آب مروارید و پیر چشمی درمان و بهبود بیماری روماتیسم کاهش سردرد های ناشی از میگرن و دیگر سردرد های عصبی بهبود در یادگیری و تقویت حافظه آرامش بخش و کمک به مشکلات و اختلالات خواب جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان درمان ورم در پا و دیگر نقاط بدن کمک به بهبود ...
انتقاد از نگاه خندوانه به باستان شناسی
را که می تواند مخاطبان را با کار یک باستان شناس بیشتر آشنا کند، وارد بحث می کند؛ ترانشه ، گیاه باستان شناسی ، کربن 14 و ... . در میانه صحبت ها حتی این حرف ها هم مطرح می شوند که سازمان میراث فرهنگی نمی تواند به تنهایی این همه اثر را حفظ کند، آثار تاریخی زیادی که نه اعتباری برای حفاظت شان هست نه افرادی که برای این کار تربیت شده باشند، پس نیاز به سیاست گذاری و نظارت دستگاه ها و همکاری مردم ...
ایجاد تحول در حمل ونقل شهری با دوچرخه های بیدود
آلوده بود، کمتر بود و بیدود هم در کنار عوامل دیگر در این مهم نقش داشته است. ان شاالله با گسترش فعالیت های بیدود ، سهم ما در کاهش آلودگی هوا بیشتر خواهد شد. آیا بیدود در ایام نوروزی و فروردین ماه 98 در دسترس شهروندان تهرانی و مسافرانی که به تهران می آیند، خواهد بود؟ لازم است این نکته را مورد تاکید قرار دهیم که بیدود هیچ وقت تعطیل نیست و 24 ساعته در تمام روزهای سال آماده سرویس ...
تعطیلات بی خطر برای مسافران نوروزی
. اهمیت رعایت نکات ایمنی و نظارت جدی مسئولان سفرهای جاده ای بر نحوه رفت و آمد خودروها باعث شده تا دولت نیز نسبت به ضرورت حفظ سلامت مردم در تعطیلات نوروز برنامه ریزی ویژه ای کند تا جاییکه حجت الاسلام والمسلمین دکترحسن روحانی رئیس جمهوردیروز در خاتمه آخرین نشست هیات وزیران در سال 97 از همه مردم ایران خواست سفرهای نوروزی را با ایمنی شروع کنند. تاکید ویژه رئیس جمهوری بر حفظ سلامت عامه مردم در تعطیلات ...
فواید پزشکی میوه ها و سبزیجات
کنار هندوانه و خربزه قرار می گیرد. طالبی حاوی میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها مثل اولین، زاگزانتین و بتا کاروتن که همگی محافظتی در برابر گروهی از بیماری ها از سرماخوردگی تا سرطان، ایجاد می کنند. ازجمله فواید پزشکی طالبی کاهش خطر ابتلا به آسم، کنترل فشارخون، کمک به گوارش، حفظ آب بدن و کاهش عفونت می توان نام برد. کلم برگ کلم برگ عضوی دیگری از خانواده سبزی های شب بو است که در ...
به این دلایل تشعشات ماکروویو مضر است
پخت وپز غذا با مایکروویو نیز می تواند ارزش غذایی موادغذایی را کاهش دهد. درسال 1998 در دانشگاه اوزاکا طی تحقیقاتی که انجام گرفت مشخص شد که پختن موادی مانند گوشت و شیر در میکروویو حدود 30 تا 40 درصد ویتامین B12 آن را کم می کند. ویتامین B12 عنصری مهم برای تشکیل گلبول های قرمز خون می باشد و به حفظ سلامت سیستم اعصاب کمک می کند. بنابراین کسانی که به طور دائم از ماکروویو استفاده می ...
دانستنی هایی درباره پرفشاری خون مقاوم
دست در دست یکدیگر دارند، از این رو، کاهش کیلوهای اضافه بدن می تواند اقدامی در مسیر درست باشد. فعال بودن حداقل 30 دقیقه در روز و پنج روز در هفته را برای بهبود گردش خون و حفظ سلامت قلب به انجام فعالیت جسمانی اختصاص دهید. مدیریت استرس مدیریت استرس گزینه ای برای کاهش فشار خون است که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. برای کاهش استرس می توانید راهبردهایی مانند کسب ...
کلستاز کبدی در بارداری چیست؟
نمک های صفراوی و خارش بدن مادر را کاهش دهند، ولی هنوز ثابت نشده این داروها برای بارداری بی ضرر است یا خیر. ممکن است مصرف مکمل ویتامین کا (K) توصیه شود، زیرا کلستاز بارداری (Obstetric cholestasis) می تواند روی جذب ویتامین کا تاثیر بگذارد و این مسئله برای لخته شدن خون امر بسیار مهمی است. اگر پزشک یا ماما تشخیص دهد که شما به این عارضه مبتلا هستید درباره چگونگی حفظ سلامت و انتخاب هایی که می توانید ...
من طلبکارم!
.... پاسخ شما را در یک جمله می دهم. مشکل در تمام دنیا این است که رای مردم به طور واقعی حاکم نیست. رای مردم باید در تمام شئون حاکمیت کشور جاری باشد. باید پذیرفت رای مردم یکپارچه است و تضاد و تناقض در آن نیست. تعرض شما به عنوان رسانه باید معطوف به جایی باشد که رای مردم در آنجا حاکم نیست. این مردمسالاری و نقش مردم در ارکان مختلف کشور پر رنگ است مانند مجلس. مجلس کنونی ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، علائم و راه های پیشگیری
نقش دارد. طی بارداری، جفت برای حفظ فرزند در حال رشد، به جریان خون زیادی از مادر نیاز دارد. ظاهراً در فشار خون بالای بارداری، جفت نمی تواند نیازهای خود را به قدر کافی از خون مادر دریافت کند. به این ترتیب، رگ های خونی مادر آسیب می بیند که نتیجه آن، بالا رفتن فشار خون است. عملکرد کلیه ها نیز مختل می شود و پروتئین موجود در خون مادر از طریق کلیه ها وارد ادرار و دفع می شود. در صورت وخامت اوضاع ...
3 تا 6 ماه حبس؛ مجازات هنجارشکنان در چهارشنبه سوری
و ... باشد که متأسفانه باعث عوارض متعددی مانند نابینایی، قطع عضو، جوشگاه های دائمی روی صورت، بدن، ناشنوایی و ... می شود. پیامد های ناگوار این شب گستره وسیعی از افراد جامعه را نیز درگیر می کند. همه ارگان های خدماتی از جمله بیمارستان ها، آتش نشانی ها و... به حالت آماده باش در می آیند. مغازه ها و اداره ها زودتر از هر زمان دیگری تعطیل می شوند و با فرا رسیدن شب صدای انفجار باعث ...
گنبدهای سبز قم
کاشان وآوه وجز اینها را به قلمرو تفکر خویش ، بهره مند ساختند ، بطوری که می توان إظهار داشت ، این خاندان یمنی الاصل ، شیعه إثنی عشری را با ظهور ستارگان علمی برجسته از میان خود ، به سرتاسر ایران آن روز گسترش دادند وبدون تردید ، أشعریان در این راستا ، نقش مهمی را ایفا نمودند. خاندان مالک بن عامر اشعری ،شیعیانی بودند که در اواخر قرن اول هجری از کوفه به قم هجرت نمودند. آنان در قم به تکیه بر ...
استقرار خزانه الکترونیکی و حذف هرگونه دریافت نقدی در شهرداری
خانم نوری و آقای سالاری حدود پنج ماه روی این موضوع کار شد و سعی کردند تعداد باغ هایی که چنین مشکلی دارند به حداقل برسد نهایتاً این 62 پرونده جز مواردی شناخته شدند که مجبور بودند با توجه به حقوق مکتسبه ایجادشده با آن ها مجوزهای لازم داده شود اما بقیه موارد یعنی حدود 600 پرونده برجای خود باقی ماند. وی افزود: باید به این نکته توجه کنیم که این مصوبه سال های متوالی در حال اجرا بوده و لطمه های ...
