خوراکی های رنگارنگ برای سلامت پوست
سایر منابع:
سایر خبرها
گزیده ای از بیانات رهبر انقلاب درباره نوروز
به گزارش مشرق، عید نوروز از اعیاد ملی است که در منابع اسلامی نیز روایاتی درباره آن آمده است. حضرت آیت الله خامنه ای در تفسیر و شرح روایات درباره نوروز و دعای تحویل سال مطالبی بیان فرموده اند که به مناسبت فرارسیدن عید نوروز 98، گزیده ای از بیانات رهبر انقلاب درباره دیدگاه اسلامی نسبت به نوروز در ادامه می آید. بیشتر بخوانید: مهم ترین جمله رهبر انقلاب در سال 97 ...
انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند
اضافه وزن و چاقی می شود، گفت: روزانه 2 تا 4 واحد از گروه میوه ها می توان استفاده کرد و هر واحد میوه معادل یک عدد میوه با اندازه متوسط است. عبداللهی در ادامه توضیح داد: اگر مردم در طول روز چند دید و بازدید در پیش دارند، هر بار از یکی از انواع شیرینی، شکلات، آجیل و یا میوه استفاده کنند که با اضافه دریافت انرژی دچار اضافه وزن و چاقی نشوند. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ...
بیانیه وزارت صنعت در راستای حمایت از تولید و اشتغال
به گزارش خبرگزاری فارس وزارت صنعت معدن و تجارت به مناسب شعار سال 98 در راستای تولید و اشتغال بیانیه ای صادر کرد. در این بیانیه ضمن تبریک نو تاکید شده: بهار طبیعت و نو شدن سال، طلیعه مبارکی است که تحول و امید را بر ما ارزانی می دارد و موسم ارزشمندی که در آن با اتخاذ رویکردهای جدید، می توان با پیروی از شعار سال نسبت به تحول در عرصه های مختلف بویژه در توسعه صنعت و معدن کشور اقدام کرد. ...
دیار مشاهیر و تاریخ آماده پذیرایی از مسافران نوروزی است
در پاییز با عبور از این منطقه از نواحی سردسیر سیبری به سمت مناطق گرمسیر جنوبی و افریقا پرگشوه بودند و اینک در راه بازگشت به موطن اصلی در این تالاب اسکان موقت دارند. دریاچه تالاب میقان در قلب کویری واقع شده که طی سال های اخیر با تلاش های منابع طبیعی به تفرجگاهی سرسبز تبدیل شده و با ساخت برج مراقبت کویری در دل آن شرایط مناسبی برای بازدید این منطقه مهیا شده است. غنای خاک کویر میقان اراک از ...
خود اتکایی و کارآفرینی محور برنامه های کشور در گام دوم انقلاب باشد
جمهوری اسلامی ایران است که باید در سال 98 مورد توجه مردم و مسئولان قرار گیرد. در ادامه این پیام آمده است: توجه به تولید ملی به عنوان عامل اصلی تقویت اقتصاد ملی نیز باید یکی از برنامه های مسئولان در سال جاری باشد و تولید ضمن تامین نیازهای داخل باید ظرفیت صادرات به نقاط مختلف جهان را نیز داشته باشد. نماینده ولی فقیه در استان مرکزی در این پیام آورده است: دانشگاه ها، پژوهشگاه ها و شرکت ...
نگین آبی آذربایجان چشم انتظار گردشگران
دریاچه ارومیه، اظهار داشت: محققان به تاثیر مثبت لجن های این دریاچه در درمان آرتروز و دردهای سیاتیک دست یافته اند. جلال محمدی ، عضو هیئت علمی دانشگاه ربع رشیدی تبریز نیز معتقد است که می توان محصولاتی برای درمان بیماری هایی نظیر آرتروز مفاصل، انواع دردهای سیاتیک، دارو های جوان سازی پوست یا پماد های مخصوص ماساژ درمانی و به طور کلی کرم و لوسیون های آرایشی و بهداشتی از عصاره لجن های دریاچه ارومیه ...
خودآرایی و محیط آرایی در ایران باستان
زیوه (در لرستان) به دست آمده و در آن می توان اشکال واقعی و تخیّلی حیوانات را مشاهده کرد. در این سینه ریز، از طلای خالص استفاده شده و نقوشی در نهایتِ ظرافت و دقّت بر آن، ترسیم شده اند. در ساخت سینه ریزها، النگوها و گوشواره ها از نقش سر حیوانات عجیب و غریب، یاری می گرفتند. در ساخت این زیورآلات، با ابزارهای بسیار دقیق و مفتول های نوک تیز، تصاویری از جانوران و گیاهان (به صورت شاخه ها و گل ها) قلم کاری ...
فلک الافلاک، نگینی درخشان بر تارک جاذبه های لرستان
به گزارش ایرنا، سرزمین لرستان بر اساس تعداد آثار و بناهای موجود باستانی و تاریخی به سه دوره پیش از تاریخ، دوره ایران باستان و دوره اسلامی تقسیم می شود. برخی از این آثار شامل نقاشی ها، کنده کاری های داخل غارها و آثار بجای مانده از مردم این سرزمین نظیر اشیای مفرغی و سفالینه بیانگر آن است که بیش از 40 هزار سال پیش در لرستان زندگی وجود داشته به گونه ای که بیش از 250 غارمسکونی و پناهگاه صخره ای ...
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی های بهار
پاکسازی هدفمند و با کمک شیوه های طبیعی طب سنتی انجام شود با پاکسازی مواد زائد و سموم از بدن، می توان بهار و تابستان کم دردسر و بدون بیماری را سپری کرد. سه نکته ای که نمی دانید اولا درمانگران طب سنتی ایران بر این باورند که مصرف سبزی ها و گیاهان دارویی که در فصل بهار می رویند، تاثیر بسیار زیادی در پاکسازی خون و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های فصل بهار دارد. ثانیا بر اساس ...
از طرح گروه خودروسازی ولوو برای مبارزه با تصادفات جاده ای چه می دانید؟ / تلاشی جهانی برای حذف مرگ و میر ...
فنی در مرکز ایمنی خودرو ولوو در خصوص طرح جدید ولوو می گوید: اطلاعات دقیق و عمیق ما باعث شده امروز نگاهی جامع به پدیده تصادفات جاده ای داشته باشیم و حتی بتوانیم مکانیسم های رفتاری افراد مختلف حین تصادفات را حدس بزنیم. جاکوبسون تاکید کرد که ولوو نمیتواند داده های خام را با دیگر شرکت ها به اشتراک بگذارد، بلکه تفسیر ها و تحلیل هایی که شرکت های دیگر می توانند از آن استفاده کنند تا اتومبیل ...
تکاپویی برای اعتلای زیست بوم فناوری و نوآوری
سالی که گذشت، سفری پر فراز و نشیب و جست وجوگرانه بود اما سرشار بود از نشانه های انگیزه بخش، نشانه هایی که می گوید رگ حیات کارآفرینی و نوآوری نبض دارد و تا گسترده فرش زیست بوم فناوری و نوآوری مساعد زیر پای جوانان خلاق و کارآفرین، چند رج بیش تر باقی نیست.
چه کسانی در زمین ضدانقلاب و منافقین بازی کردند؟!
در حالیکه شب عید تحویل سال نو و میلاد امیر مومنان می بایست شب شادی و خوشحالی مردم مان می بود طمع خواری عده ای از سیاست بازان دغل کار (در هر دو شهر اندیمشک و دزفول) که بدنبال منافع مادی، پولی و سیاسی و انتخاباتی خود هستند این شب را به کام مردم تلخ کردند و شادی را به اردوگاه سازمان مجاهدین خلق(منافقان کوردل)، ضدانقلاب، سلطنت طلبان و... برگرداندند. در حالیکه نصب یک تابلو که هیچ تاثیری نه در ...
حمایت مالی و بازاریابی وزارت اقتصاد از استارت آپ ها
سرپرست سازمان سرمایه گذاری و کمک های اقتصادی و فنی ایران گفت:وزارت اقتصاد و دارایی آمادگی دارد اقدامات لازم برای معرفی سرمایه گذار و تامین منابع مالی برای استارت آپ ها را انجام دهد.
داشتن نقشه راه درست، گام اول برای درس خواندن خوب و مؤثر در ایام نوروز
شه راه درست است به این صورت که بدانیم در ایام نوروز قرار است چه درس هایی را بخوانیم و چه درس هایی را نخوانیم، کدام منابع را مورد استفاده قرار دهیم، چند ساعت درس بخوانیم و کدام مباحث را بیش تر مورد مطالعه قرار دهیم. مدیر مرکز مشاوره امام رضا (ع) ناحیه یک اهواز در توصیه به دانش آموزان کنکوری و پایه دوازدهم با اشاره به اینکه سرفصل های مهم و پرتکرار و سرفصل هایی که برای شما آسان است را مشخ ...
الزام بیمارستان ها به استفاده از کادر تخصصی
ه کنندگان رضایت مندی به نسبت خوبی از خدمات همکارانم در سطح بیمارستان های تهران دارند و آمادگی آنان بسیار مطلوب است و امیدوارم مردم کمترین مراجعه را به بیمارستان ها داشته باشند. وزیر بهداشت همچنین با قدردانی از تلاش اصحاب رسانه به ویژه کارکنان پر تلاش صدا و سیما در همراهی با نظام سلامت در سال 97 ابراز امیدواری کرد: رسانه ملی امسال هم در کنار مسؤولان این وزارتخانه برای اطلاع رسانی درست به مرد ...
نوروزی متفاوت و متنوع در سیستان و بلوچستان را تجربه کنید
شهرستان می توان به بازار رسولی اشاره کرد که در ایران معروف بوده و انواع و اقسام کالا و اجناس لوکس داخلی و خارجی، استوک و تاناکورا (دست دوم) و لوازم بسیار جالب در آن یافت می شود. هم اینک زاهدان به واسطه بازارهای زیبا و متنوع خود یکی از مراکز پذیرنده میهمان از استانهای دور و نزدیک است. وجود ابنیه تاریخی در این شهرستان نیز یکی دیگر از جاذبه های گردشگری آن است اما مساجد این شهر به طور حتم جزء ...
نوروزبانان هلال احمر استان کرمان به مسافران خدمات رسانی می کنند
شده در راستای دستورات استاندار کرمان بوده است، گفت: تمامی بناهای تاریخی استان رفع اشکال شده اند و امسال بی شک رضایت مندی بیشتری را شاهد خواهیم بود. رزمایش خدمات سفر نوروزی هلال احمر از 25 اسفندماه سال 97 آغاز شده است و تا 17 فروردین سالجاری ادامه دارد. مردم می توانند در صورت قرار گرفتن در وضعیت های اضطراری و پیچیده انواع حوادث و سوانح جاده ای، دریایی و کوهستانی با شماره 112 مرکز ...
آب برای همه
، پس با این مصداق می توان به اهمیت آب و حفظ منابع آن پی برد، جهان نیز به این مهم رسیده و یک روز را به این موضوع اختصاص داده است. در سال 1992 و در بیست و یکمین دستور جلسه کنفرانس محیط زیست و توسعه سازمان ملل که در شهر ریودوژانیرو برزیل برگزار شد، موضوع روز جهانی آب رسما مطرح شد، در این کنفرانس از تمام کشورها خواسته شد تا در راستای اجرای بیانیه 21 سازمان ملل، این روز را به عنوان روز ترویج و ...
حرکت به سمت بالندگی و استقلال کشور با تکیه بر علم، فناوری و نوآوری
سورنا ستاری: معاون علمی و فناوری رئیس جمهور جهان امروز، جهان دانایی است. جهانی که در آن، علم، فناوری و نوآوری به کلید بی بدیل توسعه و پیشرفت کشورها تبدیل شده است. اقتصاد دانش بنیان، سایه خود را بر تمامی ارکان زندگی بشر مستولی ساخته است و سربلندی و شکوفایی هر ملتی با دانش، پیوندی ناگسستنی یافته است.
کشته شدن یک نظامی هندی در کشمیر
Sputnik / تنش ها بین هند و پاکستان به گزارش اسپوتنیک، این خبر را خبرگزاری IANS با استناد به منابعی در وزارت دفاع هند گزارش داده است. این منابع اعلام کردند نیروهای پاکستانی بدون هیچگونه بهانه و دلیلی با استفاده از خمپاره اندازها و سلاح های سبک به سوی مواضع هند در منطقه سوندربانی اتش گشوده اند. سخنگوی وزارت دفاع هند گفت:" پاکستان صبح پنج شنبه آتش بس را ...
بیماری MS در چه سنی زیاد میشود؟ + علائم
مبتلا به موارد شدید ام.اس، توانایی راه رفتن و تکلم را از دست می دهند. تشخیص زودهنگام ام.اس مشکل است چراکه دارای دوره های فعال و غیر فعال است، گاهی اوقات علائم برای مدت چندین ماه از بین می روند . اگرچه احتمال ابتلا به این بیماری در هر سنی وجود دارد ولیکن اوج آن در سنین 20تا40 سال است و در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. نشانه ها علائم متفاوتی وجود دارند که بستگی ...
کشته شدن یک نظامی هندی در کشمیر
Sputnik / تنش ها بین هند و پاکستان به گزارش اسپوتنیک، این خبر را خبرگزاری IANS با استناد به منابعی در وزارت دفاع هند گزارش داده است. این منابع اعلام کردند نیروهای پاکستانی بدون هیچگونه بهانه و دلیلی با استفاده از خمپاره اندازها و سلاح های سبک به سوی مواضع هند در منطقه سوندربانی اتش گشوده اند. سخنگوی وزارت دفاع هند گفت:" پاکستان صبح پنج شنبه آتش بس را ...
طاق شیرین و فرهاد؛ شاخص ترین اثر تاریخی ایوان
...> طاق شیرین و فرهاد بنایی سنگی است که در دوران ساسانی با استفاده از سنگ های حجیم تراش خورده و بدون ملات ساخته شده است. این بنا در پای دامنه شرقی ارتفاعات صخره ای از نوع سنگ های لاشه ای قرار گرفته که به علت قرارگیری در مسیر فرسایش صخره های متلاشی شده، مدام در معرض مدفون شدن قرار داشته است. این اثر تاریخی در محدوده منابع طبیعی و در منطقه گرمسیری ایوان قرار داشته که هنوز هم عشایر ...
عکس کودک در فضای مجازی، عواطفی که قربانی می شود
نقض حریم خصوصی فرزندان و آسیب های روانی این اقدامات، می توان با استفاده از تعریف سازمان بهداشت جهانی، این موضوع را کودک آزاری دانست زیرا در جریان این امر سلامت روانی و حتی جسمانی کودک تهدید می شود. این کارشناس حقوق رسانه و فضای سایبری عنوان کرد: کودکانی که توسط والدین خود وارد چنین فضایی می شوند، از واقعیت زندگی کودکانه دور شده و در پی آن، مشکلات روانی و جامعه گریزی در کودک نمایان می شود. ...
برگزاری 930 برنامه در توسعه ورزش همگانی در اردبیل
جلسه رئیس هیأت شمشیربازی استان اردبیل نیز به نمایندگی از رؤسای هیأت های ورزشی به مشکلات، کمبودها و نارسایی های هیأت های ورزشی استان به ویژه در اعزام تیم ها و نفرات ورزشی به رویدادها و مسابقات ملی و بین المللی اشاره کرد و ادامه داد: اکثر هیأت های ورزشی در سال 97 ایام سختی را سپری کردند به طوریکه توان پرداخت منابع مورد نیاز برای اعزام ورزشکاران به مسابقات را نداشتیم و برخی از ورزشکاران ما با هزینه ...
فوتبال شهرداری اردبیل را نابود کردند
استفاده کرده و زمینه احداث کمپ ها و ورزشگاه های اختصاصی را برای رشته های جذاب همچون فوتبال، والیبال و اسکی فراهم کنیم تا در طول سال از این طریق زمینه درآمدزایی بیشتر برای اهالی استان فراهم آید. وی با قدردانی از تلاش استانداران سابق و همچنین مدیران کل ورزش و جوانان در سال های اخیر برای برگزاری رویدادهای مختلف ملی، بین المللی و جهانی در اردبیل بیان کرد: ما میزبانی شایسته ای را در رشته هایی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز
ترتیب از اضافه وزن جلوگیری می کند، بنابراین مصرف 5 وعده سبزیجات در روز ضرورت دارد. وی تاکید کرد: مصرف نوشابه (حتی انواع کم کالری) و آبمیوه های صنعتی که حاوی قند زیادی هستند باید به حداقل برسد و به جای آن ها از آب ساده و یا دوغ های کم نمک و بدون گاز استفاده شود. دکتر عبداللهی با بیان اینکه برای سلامتی و نشاط بیشتر در ایام نوروز نیز مانند سایر روزهای سال به جای مصرف غذاهای چرب و ...
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
شده است: 1) انواع حبوبات: همه انواع حبوبات اعم از عدس، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سیاه یا نخود، شاخص گلوکز (شاخص گلیسمی) پایینی دارند و این بدان معناست که کربوهیدرات موجود در خود را به تدریج آزاد می کنند. از همین رو احتمال افزایش قند خون پس از مصرف آن ها بسیار پایین است. بر اساس یک مطالعه اخیر، مصرف روزانه یک فنجان حبوبات به مدت سه ماه به عنوان بخشی از رژیم غذایی کم گلیسمی، سطوح ...
مصرف زیاد آجیل منجر به اضافه وزن و چاقی می شود
ناشی از آن شود. مصرف کافی آب و مایعات در طول سفر از کم آبی بدن و خشکی پوست جلوگیری می کند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: استفاده از آب سالم از مهمترین عوامل سلامت در سفرهای نوروزی است. از آب چشمه ها و چاه های محلی که معمولا بهداشتی نیستند، نباید استفاده کرد. به گفته وی، می توان در طول سفر از آب معدنی هایی که دارای پروانه ساخت و مجوزهای بهداشتی هستند نیز ...
خبرهای خوب برای محققان در سال جدید
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل ازگروه علمی و دانشگاهی فارس، اقتصاد دانش بنیان بیش از هر حمایت و برنامه ای نیاز به پژوهشگران و محققانی دارد که بتوانند در عرصه علم و فناوری ایران را به قله های سربلندی و بی نیازی از واردات فناوری و محصولات خارجی برسانند. با شروع سال جدید، خالی از لطف نیست که نگاهی به عملکرد صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران داشته باشیم و اینکه این صندوق تا چه حد در برنامه ...