خانه
قرص آهن چاق می کند؟/بهترین زمان مصرف قرص آهن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کانال مالی اروپایی بیشتر شبیه یک شوخی تلخ است/ حکومت سعودی، بدترین حکومت منطقه است/ نباید از تحریم ها ...
از یک میلیون زائر اولی ، افزایش دو برابری نذورات و افزایش چشمگیر موقوفات ، استفاده از ظرفیتهای تخصصی جوانان مؤمن و انقلابی ، اصالت دادن به فعالیتهای مورد نیاز مردم به ویژه در بخش سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در طرحهای اقتصادی ، رسیدگی به محرومان با تأکید بر توانمندسازی آنان و استفاده از فضاهای متعلق به آستان برای تأسیس مراکز فرهنگی و تربیتی مختص جوانان به عنوان مهمترین رویکردها و ...
زنگ خطر سرطان روده
قول متخصصان این نوع سرطان یک بیماری نجیب و قابل درمان است. دکتر محمدجعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و کبد درباره دلایل کاهش سن ابتلا به سرطان روده به زیر 50 سال می گوید: سبک زندگی امروزی مهم ترین دلیل بروز این بیماری است. زندگی ماشینی امروزی و کاهش تحرک، پیاده روی، ورزش، مصرف غذاها و میوه های فیبردار و جایگزین شدن غذاهای پرچرب، سیگار و فست فودها باعث افزایش ابتلا به سرطان روده شده ...
نباید از تحریم ها بنالیم/ سال 98 سال فرصت ها و گشایش برای ملت ایران خواهد بود
انقلاب اسلامی خطاب به مسئولان تأکید کردند: با کشورهای مختلف ارتباط داشته باشید ولی طرف خود را بشناسید تا با لبخند و ترفند و سخن دروغ آنها، راه را اشتباه نروید. حضرت آیت الله خامنه ای گفتند: البته مسئولان دولتی ما امروز به این نتیجه رسیده اند که نمی توان با غربی ها در یک مسیر حرکت کرد که امیدواریم در آینده رفتارها و برخوردهای این مسئولان با غربی ها، بر اثر این فهم جدید، تفاوت پیدا کند ...
کلسترول را با این ورزش ها مغلوب کنید
پیاده روی، با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش سطح کلسترول می شود . اینکه دویدن دو و نیم برابر راه رفتن انرژی مصرف می کند دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری خواهید سوزاند. حتی با سوزاندن انرژی یکسان با دویدن وزن بیشتری می توان کم کرد. با دویدن می توان سطح حجم بدن را ثابت نگه داشت. تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر ...
با 19 خودروی نظامی عجیب تاریخ آشنا شوید!
با استفاده از مواد بازیافتی را به طور کامل کنار گذاشتند. Kugelpanzer لقب عجیب ترین خودروی نظامی جهان به Kugelpanzer می رسد. این تانکِ توپی شکل توسط ارتش آلمان و به منظور عبور از زمین های ناهموار طراحی شده بود. تانک توپی Kugelpanzer دومین تلاش آلمان برای ساخت یک تانک توپی بوده و پیش از آن در سال 1917 یک نمونه ابتدایی از این تانک تولید شد. تانک Kugelpanzer دارای یک ...
دلار در برابر همتایانش کم ارزش شد/ خروج ارز از کشور برای واردات 18 تن کلاه ایمنی از چین/ تورم نقطه به ...
رهبر معظم انقلاب، مسئولیت بانک مرکزی و نظام بانکی کشور را مضاعف کرد. توجه به تامین مالی طرح های تولیدی و تامین سرمایه درگردش واحد های تولیدی از طرف نظام بانکی کشور، همراه با تمرکز بانک مرکزی بر تامین ارز مواد اولیه و واسطه ای تولید و مقابله جدی با روش ها و تصمیماتی که ارز حاصل از صادرات نفتی و غیر نفتی کشور را صرف واردات غیر ضرور و ضد تولید می کند. رونق تولید و تقویت ارزش پول ملی در گرو چند نکته ...
آخرین تغییرات داوری در سال 2019 اعلام شد
...، همچنان تصمیم می تواند تغییر کند * به مقام رسمی تیمی که برای رفتار ناشایست مقصر باشد می توان کارت زرد / کارت قرمز نشان داد؛ در صورتی که نتوان فرد خاطی را شناسایی کرد، مربی ارشد در محوطه جریمه کارت زرد / کارت قرمز دریافت خواهد کرد * در صورتی که پنالتی اعلام شود، زننده ضربه پنالتی تیم می تواند به او رسیدگی یا درمان شود و سپس داخل زمین بازی بماند و ضربه را بزند قانون 7 ...
سال جدید سال فرصت هاست، نه تهدیدها/ کانال مالی که اروپا مطرح کرده یک شوخی است
اسلامی خطاب به مسئولان تأکید کردند: با کشورهای مختلف ارتباط داشته باشید ولی طرف خود را بشناسید تا با لبخند و ترفند و سخن دروغ آنها، راه را اشتباه نروید. حضرت آیت الله خامنه ای گفتند: البته مسئولان دولتی ما امروز به این نتیجه رسیده اند که نمی توان با غربی ها در یک مسیر حرکت کرد که امیدواریم در آینده رفتارها و برخوردهای این مسئولان با غربی ها، بر اثر این فهم جدید، تفاوت پیدا کند. ...
راهکارهای سریع پیشگیری از آلرژی و بیماری های بهار را بدانید
) توصیه می شود. ورزش شدید موجب هیجان مواد ساکن در بدن می شود و می تواند موجب بروز برخی بیماری ها از جمله بثورات پوستی شود، ولی ورزش معتدل می تواند باعث تحلیل مواد و فضولات و دفع آنها از طریق ادرار و مدفوع شود. تسکین عطسه بهاره با روغن بنفشه درمانگران طب سنتی برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام را به بیماران شان توصیه می کنند. این ...
امام خامنه ای در حرم رضوی:سال 98 سال فرصت ها و گشایش ها برای ملت ایران خواهد بود/ کانال مالی اروپا شبیه ...
سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در طرحهای اقتصادی ، رسیدگی به محرومان با تأکید بر توانمندسازی آنان و استفاده از فضاهای متعلق به آستان برای تأسیس مراکز فرهنگی و تربیتی مختص جوانان به عنوان مهمترین رویکردها و فعالیتهای آستان قدس در طول سه سال گذشته یاد کرد. تولیت آستان قدس رضوی گفت: یکی از مهمترین وظایف همه دستگاهها، طراحی سازوکارهایی برای افزایش سرمایه اجتماعی و اعتماد مردم به نظام است، بر این اساس از امروز سامانه شفافیت رضوی آغاز به کار خواهد کرد تا اطلاعات همه شرکتهای اقتصادی آستان قدس به صورت شفاف در معرض دید و قضاوت مردم قرار بگیرد. انتهای پیام/ ...
چه چیزهایی را جایگزین آجیل کنیم؟
، دیابت، فشار خون و قلبی و عروقی پس از پایان تعطیلات نشوند. عبداللهی افزود: مصرف آجیل شور به دلیل اینکه حاوی میزان زیادی نمک است برای بدن به شدت ضرر دارد و در افراد مستعد و حتی مردم عادی باعث بروز بیماری فشار خون و در نهایت مشکلات قلبی – عروقی می شود و من به همه توصیه می کنم در ایام تعطیلات نوروز از آجیل های کم نمک و مغزهای طبیعی مانند برگ انجیر، کنجد و دیگر تنقلات سالم استفاده کنند. ...
مهم ترین چالش هدررفت منابع آب در ایران/ضرورت تغییر رویه مدیریتی در حوزه آب، غذا و انرژی
مدیریتی در حوزه آب، غذا و انرژی دانست و اظهار کرد: از این رو اعمال تغییرات اساسی در حکمرانی آب، مصرف آب و مدیریت آن لازمه نجات حوزه آب و کشاورزی در کشور است. ناصری ضمن اشاره به اعتقاد متخصصان مبنی بر 10 راه حل موجود برای رفع چالش های آب یک کشور، این راه حل ها را “آموزش و آگاهی بخشی”، “استفاده از فناوری های جدید”، “استفاده مجدد از فاضلاب”، “ارتقای سیستم های آبیاری در راستای جلوگیری از تلفات ...
داستان خواندنی مردی که آزادی هدیه می دهد
داشتیم که سال ها طول کشیده است. مثلاً یک مورد بود در اصفهان که بر اثر درگیری عشیره ای بر سر مراتع، یک نفر کشته شده بود. برای گرفتن رضایت باید به اصفهان می رفتم و می آمدم، برای همین روند کار طول کشید. حتی پرونده دیگری هم بود که برای گرفتن رضایت 5 سال تمام تلاش کردم تا بالاخره موفق شدم و زندانی از اعدام نجات پیدا کرد. این یکی از سخت ترین پرونده هایی بود که تا الان داشتم. پرونده های ...
ملاقات پارسا پیروزفر در تئاترشهر/ بهترین فیلم جشنواره فجر را در سینماها ببینید
معرفی شد. خلاصه داستان: فیلم متری شش و نیم درباره یک قاچاقچی به نام ناصر است که پلیس مدت زیادی به دنبال پیدا کردن او است و در پی همین ماجرا و دستگیری او اتفاقاتی حین داستان رخ می دهد. این فیلم به طور گسترده به موضوع اعتیاد و مواد مخدر و برخورد نیروی انتظامی با این موضوع پرداخته است. این فیلم در لوکیشن های بسیار زیاد و متفاوت با حضور جمع زیادی از هنروان ها که در بعضی سکانس ها ...
همه آنچه برای چربی سوزی باید بدانید/ آیا کمربند لاغری باعث کاهش چربی های شکم می شود؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند به دنبال یک راهکار ساده، سریع و جادویی برای لاغر شدن می گردند؛ استفاده از قرص های لاغری و پر عوارض تا بستن کمربند لاغری نه چندان مؤثر از جمله این راه ها هستند. کمربند های لاغری انواع و قیمت های مختلف دارند؛ امروزه استفاده کمربند لاغری توسط رسانه ها تبلیغ می شوند ...
ناگفته های سردار مومنی از قاتل عنکبوتی/ مردی که بعد از کشتن 16 زن به دام افتاد
گردن و گلو از پای درآمده است. این زن نیز مانند مقتولان مرداد ماه زنی خیابانی بود که دو فقره سابقه حمل مواد مخدر و یک فقره اعتیاد در پرونده اش وجود داشت. آیا قتل این زن که معصومه نام داشت با کشته شدن سه زن دیگر در ارتباط بود؟ پلیس قبل از آن که بتواند جواب قاطعی برای این سوال پیدا کند خود را در برابر پیکر بی جان زنی دیگر دید. ساعت 22 و30 دقیقه روز دوشنبه 17 بهمن ماه سال 79 در ...
هنرمندان رادیو و تلویزیون که دارفانی را وداع گفتند + فیلم- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
به من گفت حالا یه چیزی بگو... بر وزن پینگ پنگ، به کره ای لقب مینگ دادم و به چینی چانگ. بعد از سه، چهار دقیقه خودم اسم هایی را که گفته بودم یادم رفت. مجبور شدم روی کاغذ نوشتم. اصلا نمی دانستیم چی به چی هست”. بهرام شفیع، گزارشگر و مجری مشهور تلویزیون بعدازظهر روز هفدهم مهرماه بر اثر سکته جان به جان آفرین تسلیم کرد تا جامعه ورزش ایران را عزادار کند. شفیع که مجری قدیمی ترین برنامه ورزشی ...
جشنواره فیلم و عکس دانشجویان اردیبهشت ماه در دانشگاه شیراز برگزار می شود
فیلم و عکس دانشجویی در دو موضوع آزاد و ویژه، در چهار بخش فیلم کوتاه، فیلم های صد ثانیه ای، فیلمنامه و عکس برگزار می شود. به سبب اهمیت پرداختن به موضوع پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر و سایر آسیب های اجتماعی با استفاده از زبان هنر، این موضوع در قالب بخش ویژه جشنواره هشتم قرار گرفته است. تمامی دانشجویان دانشگاه های کشور و همچنین دانش آموختگانی که بیش از یک سال از اتمام از تحصیلشان نگذشته باشد، می توانند در این جشنواره شرکت کنند. علاقمندان می توانند با مراجعه به سایت www.omidfestival.ir فرم تقاضای شرکت در جشنواره را تکمیل کرده و کد رهگیری دریافت کنند. ...
از بین بردن چربی بدن با خرما؟
تنفسی مفید است. مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیک و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل، باعث احساس سیری و مانع از پرخوری می شود. خاصیت ملین دارد: یبوست را درمان می ...
کمک به سیل زدگان خراسان شمالی اعتبار گرفت
رسانی را کامل به انجام برسانیم. شجاعی اظهار داشت: تلاش شده تا با کنترل رواناب و سیلاب بتوان خسارات مالی و جانی آنرا کاهش دهیم. وی خاطرنشان کرد: 60 تیر برق از دسترس خدمات خارج شد که با اقدامات انجام شده تعمیرات لازم انجام شد و همچنین اکنون هیچ روستای منطقه مشکل گاز ندارد و راه های دسترسی هم برای رفت و آمد عموم بازگشایی شده است. شجاعی، در باره امدادرسانی به عشایر سیل زده استان نیز ...
تا پایان بهار، سیستم پرونده الکترونیک سلامت را مستقر خواهیم کرد
سعید نمکی در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان اظهار داشت:اجرای نسخه نویسی الکترونیک هم از سوی بیمه سلامت در شهر ها آغاز شده است. اما اگر بتوانیم پایلوت های موفقی را در این حوزه اجرا و نارسایی ها را رفع کنیم، برای پیشبرد پروژه در سطح ملی، زمان کمتری صرف خواهیم کرد. طبق وعده ای که دادیم، تا پایان بهار، سیستم پرونده الکترونیک سلامت را مستقر خواهیم کرد. به هر حال، این راه پیمودنی است و فقط ...
حقوق مسافر در سفر با قطار، اتوبوس و هواپیما
. مسافر حق دارد از خدمات مطلوب و کاملاً بهداشتی در محیط سفرهای بین شهری بهره مند شود. به ویژه توزیع آب آشامیدنی باید به وسیله ظروف یک بار مصرف و تهیه و توزیع مواد خوراکی از مراکز دارای مجوز بهداشتی معتبر و با استفاده از مواد بسته بندی شده دارای پروانه ساخت و دارای تاریخ مصرف معتبر صورت پذیرد. مسافر حق دارد از سفری ایمن و با رعایت کامل اصول ایمنی و دارای پوشش بیمه ای مناسب بهره مند شود. مسافر ...
نسخه ای برای درمان نوسانات نرخ ارز در کشور
نزولی کاهش بیشتری خواهد داشت. به این ترتیب در این شرایط کشور در وضعیت تعادلی مناسبی قرار می گیرد تقویت ارزش ریال وسقوط شدید ارزش دلار در مقابل ریال سقوط حداقل ده ارز برتر دنیارا در مقابل ریال بدنبال خواهد داشت تقویت ارزش پول ملی بویژه در مقابل دلار و استفاده انرژی ارزان کشور به منظور تولید و پردازش و همچنین استفاده درست از موقعیت ترانزیتی جمهوری اسلامی ایران را در کمترین زمان ممکن ایران تبدیل به ...
10 سریال پیشنهادی برای گذراندن تعطیلات
گلوب شد. آتلانتا سریال کمدی-درام محصول آمریکا با بازی و تهیه کنندی دونالد گلاور است. داستان ماجرای دو پسرعمو را روایت می کند که تلاش می کنند به رپر های معروفی در آتلانتا تبدیل شوند. نویسنده ی این اثر درباره این سریال گفته است:" اموریت اصلی ام با این سریال این بود که به مردم نشون بدم که سیاه پوست بودن چه حسی داره. چیزی که اصلا قابل توضیح دادن نیست. یه جورایی فقط باید احساسش کرد". این سریال که ...
غذا بر سر سفره سیاست
استفاده کرد، حتی نه به عنوان یک کار مباح، بلکه به عنوان بزرگ ترین عبادت ها. با این حال، فعلا ماجرای حرمت گوشت گوسفندی، به مصباح یزدی نسبت داده شده مثل بسیاری از خوراکی هایی دیگری که در طول سال های اخیر به ادبیات سیاسی ایران وارد شده است. البته استفاده از نام خوراکی ها از سوی مسوولان سیاسی، به ویژه در یک دهه گذشته با فراگیری شبکه های اجتماعی مورد توجه قرار گرفته است و اشکنه، گوشت، آبگوشت ...
برادرم که همیشه با دختران زیبارو می گشت را با ریش بلند و دِشداشه دیدم!
به پیروانش سفارش کرده بود پیش از نماز برای از بین بردن بوی دهان از آن استفاده کنند. [و حالا] در بین مسلمان ها فقط افراد مقدس مآب تر از [این نوع] مسواک استفاده می کنند. حکیم هنوز گردن کلفت به نظر می رسید. در این زمینه تغییری نکرده بود. راه افتادیم سمت منزل یکی از خواهرهایمان. وقتی رسیدیم گفت وضو بگیرم. پرسیدم: چرا؟ گفت: چون می خوایم بریم مسجد نماز بخونیم. گفتم: من نماز نمی خوانم. سال ها ...
97، سالی پر از تلخ و شیرین
اثر برگزیده جایزه کتاب سال دفاع مقدس در سال 96 تجلیل شده بود. 2. پایان بی خانمانی آواهای محلی دیگر اتفاق خوب فرهنگی در سال 97 صاحبخانه شدن مور، هوره، تنبور و دف چهار آوا و موسیقی محلی استان بود؛ خانه هوره در اسلام آبادغرب، خانه دف در پاوه، خانه مور در هرسین و خانه تنبور در دالاهو برپا شد و قرار است خانه سیاه چمانه هم در پاوه احداث شود. در همین رابطه دومین جشنواره ملی کهن ...
بیماری قلبی و حوادث ترافیکی؛ علت عمده مراجعه مسافران نوروزی به اورژانس
ماموریت توسط موتورلانس های اورژانس انجام شده که منجر به رسیدگی به وضعیت 2374 مصدوم، درمان در محل 2323 مصدوم و ارجاع به آمبولانس 51 مصدوم شده است بنابراین با بکارگیری این موتورلانس ها، ضمن افزایش سرعت خدمت رسانی، استفاده از آمبولانس نیز در موارد غیرضروری کاهش یافته است. وی در پایان یادآور شد: همچنین در این مدت، 9 مورد ماموریت توسط اتوبوس آمبولانس های اورژانس انجام شده که به 117 مصدوم خدمات ارائه و 60 نفر از مصدومان به مراکز درمانی منتقل شده و 57 نفر نیز به صورت سرپایی در محل درمان شده اند. انتهای پیام/ ...
افراد ناموفق پیش از خواب چه کار می کنند؟
... به همین دلیل اهمیت زیادی دارد که مراسمی درست و حسابی قبل از خواب داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که بهترین استفاده را از زمان خواب تان می برید. افرادی که اسیر دست عادات ناسالمی برای خوابیدن هستند در واقع آینده ی خود را با مشکل مواجه می کنند. 1. فراموش کردن برنامه ریزی روز آینده با ایجاد یک برنامه برای روز بعد، خیال تان راحت می شود که یک صبح آرام تر خواهید ...
با خوردن این مواد غذایی به ریزش مو پایان دهید
رویداد24 یکی از چیزهایی است که همه را درگیر کرده اگر چه علل فقدان مو بسیار زیاد است - از جمله ژنتیک، سن، هورمون ها، مسمومیت غذایی ، مسمومیت، دارو، اما تغییر رژیم غذایی می تواند مفید باشد. در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک تمام مواد غذایی و خوراکی های غنی از مواد مغذی آورده شده است که ثابت شده است مو را سالم و پر نگه می دارد ، همچنین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای درمان ریزش ...
