سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که سوزش سردل راوخیم ترمی کنند
به گزارش تیترشهر ؛ سوزش سر دل می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصران افزایش تولید اسید هستند. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها باعث به هم خوردن تعادلpHبدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند: گوشت قرمز : مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح اسیدیته بدن را بالا می برد و مشکلا هضم ایجاد می کند ...
8راهکار برای لذتبخش کردن سفر
آب برای خوردن مقداری هم برای شستن دست با خود همراه داشته باشید. فکر نکنید که این کار ها سوسول بازی ا ست و با دست کثیف غذاخوردن یک حال مضاعفی دارد، نه خیر، اصلا هم این طور نیست. وقتی بیمار شوید و در برنامه سفر همه را دچار استرس کنید حالتان جا می آید و دیگر هوس نمی کنید با دست کثیف از ده فرسخی غذا هم رد شوید. مسواک و خمیردندان همیشه همراه آدم هستند، ولی معمولا محض پز و افه تمیزی و بچه مثبتی استفاده ...
8 فروردین با این خوراکی ها رنگ چشمانتان را روشن کنید
حساب بیایند. به گزارش Drhealthmag، از گیاهی به نام یوا یورسی در چای استفاده می شود که می تواند بسیاری از مشکلات بدن ازقبیل مشکلات دستگاه مجاری ادراری و عفونت های این ناحیه را برطرف کند. محققان می گویند خوردن دمنوش این گیاه به مرور چشم ها را روشن تر می کند. اسم گیاه در فارسی انگور خرس یا انگور گرگ است که به عنوان گیاهی بومی در مناطق کوهستانی شمال اروپا، آسیا و آمریکای شمالی ...
آب پرتقال بخورید تا سکته نکنید
ارتباط مستقیمی وجود دارد، این در حالیست که از سال 2011 مصرف میوه به شدت کاهش یافته و از سبد غذایی بعضی از خانواده ها حذف شده است. خوردن روزانه یک لیوان آب پرتقال یا یک عدد پرتقال نه تنها نیاز بدن به انواع ویتامین ها، آهن، کلسیم، پتاسیم و سدیم را برطرف می کند بلکه سیستم ایمنی بدن در برابر انواع ویروس ها را نیز تقویت می کند و با تنظیم سطح فشار خون یکی از مرگ آورترین خطرهایی که ممکن است ...
داوطلبان کنکور و توصیه های تغذیه نوروزی
قدرت یادگیری و حافظه می شود و از منابع سرشار از ویتامین E استفاده کنند. حتماً صبحانه مصرف کنند زیرا خوردن آن مانع سستی، بی حالی، خستگی، عصبانیت، بی حوصلگی، کاهش حافظه و افت قند خون می شود. توصیه کارشناسان به کنکوری ها این است که به هیچ وجه پرخوری نکنند. چون علاوه بر افزایش وزن، سبب اختلال در تمرکز می شود. البته کم خوری زیاد نیز سبب کاهش توان فکری می شود. منابع ...
17 نکته درباره نوشیدن آب از دیدگاه طب سنتی و اسلامی
رساند (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز). قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژه ها را بر آب و خوراکی ها اثبات کرده اند). بیشتر بخوانید: آیا مصرف آب ناشتا برای بدن مفید است؟ رسول اکرم (ص) می فرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید، زیرا نفس اول، شُکر؛ نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است؛ همان طور که مطلع هستید سردی آب روی ...
مرگ 26 نفر در موج دوم حوادث جوی
، کانال های فاضلاب، تنگه ها و ... که به ظاهر آرام اند دور شوید، زیرا به طور ناگهانی و بدون هشدار باعث ایجاد سیل می شوند. 3. در آب سیل در حال جریان و حرکت راه نروید، سرعت آن ممکن است باعث به هم خوردن تعادل و افتادن شما در آب آلوده گردد. 4. وارد آب سیل نشوید، احتمال دارد در تماس با خطوط نیروی برق آب سیل دارای جریان برق باشد. 5. از توقف در مناطق آب گرفته به هر دلیل ...
دست نشان: پیروزی برابر "پیکان " از نان شب واجب تر است
روی عملکرد بازیکنان تیم سپیدرود رشت تاثیر می گذارد. دست نشان با اشاره به اینکه امیدوارم نخستین برد تیم سپیدرود رشت در سال 98 در مقابل تیم پیکان تهران کسب شود بیان داشت: تیم پیکان تهران بازی فیزیکی را به نمایش می گذارد که این مورد باعث کم گل خوردن این تیم می شود. فرکی: به دنبال پیروزی در مقابل سپیدرود رشت هستیم اختصاصی| مالک موقت سپیدرود رشت چه چیزی را تکذیب می کند؟ + اسناد ...
معجزه کاهش وزن با تمرین های خانگی/ چند راز مهم لاغری که از آنها بی خبرید
و کنترل وزن ایجاد تغییرات کوچکی در شیوه زندگی تان است؛ برای کاهش وزن از خوردن صبحانه غفلت نکنید، تحقیقات ثابت کرده است افرادی که صبحانه می خورند، بیشترین موفقیت را در کنترل وزن خود دارند، خوردن صبحانه قند خون را تثبیت، چربی سوزی را تقویت و اشتهایتان را سرکوب می کند. بیشتر بخوانید: چگونه لاغر شوم؟/ بهترین روش لاغری در یک هفته الهام نوروزی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه ...
مقیمی: رسانه ها نقش ویژه ای در شناخت فوتسال بانوان به مردم داشتند
اذیت می شویم و امیدوارم در سال جدید همه ی ما مردم ایران سالم و تندرست باشیم و روز های خوبی پیش روی ما باشد. یک خاطره از دوران کودکی خود برای ما بگویید؟ کودک که بودم یک دوچرخه داشتم و وقتی از مدرسه می آمدم خانه بعد از خوردن ناهار و انجام تکالیف مدرسه می رفتم در خیابان های طراف دوچرخه سواری و از این کار بسیار لذت می بردم. ایام نوروز به مسافرت می روید؟ من به ...
بهبود فعالیت های مغزی با گلابی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، در طب چینی گلابی جزء میوه های سرد طبقه بندی می شود و تصور می شود که گلابی برای درمان چرک ریه و دفع حرارت و مخاط اضافی و نرم شدن سینه مفید است. گلابی برای مرطوب شدن ریه و گلو و بهبود خشکی عمومی در ناحیه سینه توصیه می شود. ...
کودکان صبور، در آینده موفق تر خواهند بود
روزنامه خراسان: شاید شما هم از آن دسته پدر و مادرهایی باشید که هنوز فرزندشان، یک درخواست را برای بار دوم به زبان نیاورده، به آن پاسخ می دهند. به طور مثال، به محض درخواست بچه برای خوردن بستنی برایش آن را می خرند، اگر از لباسی خوشش بیاید امکان ندارد که دست خالی از مغازه بیرون بروند و اگر بخواهد که او را به پارک ببرند، همان لحظه لباس می پوشند و راهی پارک می شوند. گروهی از روان شناسان ...
روایتی خواندنی از زمین خوردن یک عکاس در مناطق سیل زده و برخورد پرویز فتاح +عکس
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، محمدحسین رنجبران مدیر کل روابط عمومی صدا و سیمای جمهوری اسلامی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش روایتی خواندنی را از زمین خوردن فائزه کابلی عکاس باشگاه خبرنگاران جوان در مناطق سیل زده گلستان و برخورد جالب پرویز فتاح رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) با این خبرنگار شرح داد. در متن کامل این پست آمده است: این چند روز ...
مویزه کین در واکنش به اظهارات اخیر پدر خود: تراکتور؟ نمی دانم در مورد چه چیزی صحبت می کنید؛ هرچه دارم به ...
و گفت با بدقولی باشگاه یوونتوس روبرو شده چراکه قرار بوده است دو تراکتور از سوی این باشگاه به او هدیه داده شود. پدر مویزه کین مدت هاست از او جدا زندگی می کند بنابراین مهاجم جوان یوونتوس، تعلق خاطری به پدر خود ندارد. کین با انتشار پیامی در استوری اینستاگرام خود نوشت: تراکتور؟ نمی دانم در مورد چه چیزی صحبت می کنید؛ اگر امروز مردی شدم و برای خود کسی هستم، فقط به لطف مادرم است. همه چیز را گفته ام و هرگز نباید فراموش کنید که چه کسی به شما غذا برای خوردن می دهد! ...
آیا جویدن آدامس به کاهش وزن کمک می کند؟
زمانی که در حال کاهش وزن هستید دوست دارید از هر کاری برای سوزاندن چربی هایتان کمک بگیرید. در حالیکه بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید کاهش مصرف کالری های روزانه و افزایش فعالیتتان است، نکات کوچکی هستند که می توانند به شما کمک کنند تا کمتر هوس کنید و جلوی شما بگیرند تا پرخوری نکنید. یکی از این ترفندها که خیلی ها برای کمتر خوردن از آن استفاده می کنند جویدن آدامس های بدون قند است. اما این چطور ...
تحول در دنیای نخبگان با 9 دستاورد نخبگان ایرانی خارج از کشور
. به این ترتیب دقیق تر می توان شیوه ترک خوردن سیمان را پیش بینی کرد. به گفته او این کره ها برای مهندسی استخوان- بافت، عایق بندی، سرامیک و کامپوزیت و البته تولید سیمان به کار می روند. دانشمند ایرانی برنده مدال فیلدز 2018 میلادی در سالی که گذشت کوچر بیرکار ریاضیدان کرد تبار ایرانی برنده مدال فیلدز در رشته ریاضیات در سال 2018 میلادی شد. او هم اکنون در دانشگاه کمبریج انگلستان به ...
جلوگیری از قار و قور شکم با راهکارهای عجیب
... درحالی که سروصدای شکم بخشی طبیعی از روند هضم است، اما گا ها این سروصدا ها ما را در مقابل دیگران شرمنده می کند. در اینجا 10 روش طبیعی جلوگیری از صدای قار وقور شکم آورده شده است که شاید بتواند به شما کمک کند. 1. آب بنوشید نوشیدن یک لیوان آب راهکاری موثر برای از بین بردن صدای قار و قور شکم است، به خصوص اگر که در آن زمان امکان خوردن چیزی نداشته باشید. آب علاوه بر کمک به ...
راه حل هایی ساده برای تقویت اعتماد به نفس!!
شفاآنلاین اجتماعی اعتماد به نفس در تمامی جنبه های زندگی روزمره ما تاثیر می گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی و موفقیت می شود. به گزارش شفاآنلاین ، همه ما علاوه بر پشتکار و برنامه ریزی ، باید از نیروی کمکی اعتماد به نفس هم برخوردار باشیم تا به اهدافمان برسیم. در این مطلب به شما می گوییم چطور با تغییرات کوچک در کارهای روزمره به رضایت فردی و اعتماد به نفس برسید. برای ...
علت افزایش وزن در ایام نوروز؟
عنوان این مطلب که مصرف غذاهای دریایی و لبنیات کم چرب در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود، گفت: سعی کنید ساعات غذا خوردن و خوابیدن در این ایام منظم باشد. زیرا وعده های غذایی نامنظم و پرخوری منجر به اضافه وزن و چاقی می شود. وی ادامه داد: غلات کامل مانند نان سنگک، برنج سبوس دار و...، به میزان مناسب مصرف شود. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزی تازه مصرف شود. زیرا ...
سیلی طبیعت و سیل های اجتماعی/ دکتر حسن دادخواه
شناختی جامعه امروز ایران برای کارشناسان فراهم نشد و از سوی دیگر، تصور می شد که امکان وقوع آسیب در جامعه ای که متصف به صفت اسلامی است کار یاوه و عبثی است. امروز جامعه ایران دچار آسیب های جدی اجتماعی است. وجود اقوام و ادیان که بالقوه فرصت و نه تهدید شمرده می شود و حقوق خود را می طلبد، پدیده هایی چون طلاق، اعتیاد، فقر گسترده، بر هم خوردن توازن های جمعیتی، خودکشی، بیکاری، بالا رفتن سن ...
فقر اهن در مردان، چه عوارضی دارد؟
پوست علائم کم خونی حساسیت به هوای سرد وزوز گوش ها خشکی زبان مشکل در بلعیدن غذا یکی دیگر از علائم کم خونی در مردان، میل به خوردن مواد غیر خوراکی مانند خوردن خاک، کاغذ، موم، سبزه، و مو که نشانه کمبود می باشد، با این وجود این حالت در کسانی که کم خونی نداشته باشند نیز دیده می شود. ...
طرز تهیه پوره سیب زمینی، ساده اما پرانرژی
املاح پتاس برای بیمارانی که قند دارند غذایی بسیار مفیدی است. از خوردن سطح سبز روی سیبزمینی خودداری کنید. سیب زمینی خامی که چند ساعت بماند فاسد شده و نباید آن را بخورید. بخاطر داشته باشید روی سیب زمینی سرکه و آبلیمو نریزید. – سیب زمینی پخته را در آب نگهداری نکنید چون باعث تولید میکروبی می شود که مرگ آور است.نام آن میکروب ciluo protuo است. – اگر پوست در اثر آب جوش یا آش سوخت فوراً ...
خوردن بوقلمون در بارداری، پنج مزیت
آلوده در هنگام خرید گوشت بوقلمون باید دقت کنید که آلوده نباشند. گوشت بوقلمون آلوده منجر به موارد زیر می شود : – ممکن است باکتری هایی در بدن مادر رشد کنند که باعث آسیب رسیدن به جنین می شود. – موجب به وجود آمدن عفونت لیستریا می شود. نکات آماده سازی گوشت بوقلمون برای خوردن برای اینکه مطمئن شویم، گوشت بوقلمون کاملا پخته است، بهتر است به نکات زیر ...
استیضاح 4 وزیر در نوبت مجلس/ اعتراض 3 نماینده در صحن/ 2 نه به وزیر علوم/ یک طرح در پیچ و خم/ تصویب CFT/ ...
. تی. آر کلید خورد رئیس کمیسیون عمران مجلس از کلید خوردن طرح تحقیق و تفحص از قرارداد وزارت راه برای نحوه خرید هواپیما های بوئینگ ، ایرباس و ای. تی. آر خبر داد. بیشتر سازوکار اروپایی ها برای حل مشکل مراودات بانکی با ایران تا قبل از 13 آبان ارائه می شود رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت:طبق مذاکراتی که بنده با برخی از مسئولین وزارت امور خارجه داشته ام مطلع شدم که ...
عادت های غذایی افراد مشهور جهان/ 10 واقعیت عجیب درباره جذابترین موزه بین المللی جاسوسی/ چگونه عمر ماشین ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این بسته خبری ، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می کنید. عادت های غذایی افراد مشهور جهان را بشناسید اگر دوست دارید با عجیب ترین عادت چهره های مشهور جهان در غذا خوردن آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید. 10 واقعیت عجیب درباره جذابترین موزه بین المللی جاسوسی/از نامه هایی با جوهرهای نامرئی تا عکاسی به ...
همه چیز درباره التهاب مثانه
بیوتیک ضروری است. وی گفت: علائم بیماری التهاب مثانه معمولا طی یک روز یا بلافاصله بعد از شروع درمان بهبود می یابند و به طور متوسط، خوردن آنتی بیوتیک طول مدت علائم بیماری سیستیت را تا حدود یک روز کوتاه می کند. جعفری ادامه داد: در بیماری التهاب مثانه معالجه نکردن ممکن است روش دیگری برای درمان باشد (در صورتی که فرد باردار نیست و یا بیماری دیگری نداشته باشد)؛ سیستم ایمنی فرد اغلب ...
نشانه های هشداردهنده سرطان مغز
ظاهر بی اهمیت همراه است که توجه به آن ها و مراجعه به موقع به پزشک می تواند سبب افزایش موفقیت در درمان عارضه شود. از جمله نشانه های سرطان مغز می توان به برهم خوردن تعادل در زمان راه رفتن، ضعف حافظه، نیازبه خواب و چرت زدن های گاه و بیگاه در عصر اشاره کرد. مطالعه بر روی 39 بیمار مبتلا به سرطان مغز به وسیله محققان کالج کینگ لندن نشان داده است بیشتر آن ها دچار افت توان حافظه و برهم ...
قلعه نویی بدشانس اما امیدوار به جام ششم
لحظه غفلت دروازه خود را به روی مهاجم اول این روزهای ذوب آهن یعنی ارسلان مطهری باز شده دیدند تا دو امتیاز را به راحتی آب خوردن از دست بدهند. بدشانسی بزرگ تر از این غفلت صحنه از دست رفتن ضربه پنالتی آغاز نیمه دوم توسط آقای گل برزیلی شان یعنی کی روش استنلی بود که فشارهای زیادی به تیم و قلعه نویی وارد کرد. امیر قلعه نویی که مرد سرد و گرم چشیده ای در عرصه مربیگری محسوب می شود حالا با بدشانسی در ...
پرگل ترین دربی های تاریخ میان پرسپولیس و استقلال!
...> دربی هشتم: استقلال 1-4 پرسپولیس دربی دوازدهم: استقلال 0-6 پرسپولیس دربی پنجاه وهشتم: استقلال 3-2 پرسپولیس دربی هفتادو چهارم: استقلال 2-3 پرسپولیس دربی هشتادو دو:استقلال 2-4 پرسپولیس دربی هشتادو چهار: استقلال 3-2 پرسپولیس با رقم خوردن این نتایج باید ببینیم که 3 روز دیگر شهرها به چه رنگی در خواهد آمد. قرمز یا آبی؟ ...
اقدامات ضروری هنگام مواجهه با اسهال مسافرتی + علائم و درمان
را مصرف کنند، دچار مشکلات گوارشی می شوند. نکات ضروری هنگام مصرف غذا های خانگی در بین راه آگاه تاکید کرد: برخی افراد غذا را در خانه می پزند تا در بین راه آن را استفاده کنند، در این موارد شست وشوی دست ها قبل از خوردن غذا و پرهیز از مصرف مواد غذایی که سریع فاسد می شوند مانند انواع گوشت ها و سالاد الویه به ویژه در هوای گرم ضروری است. وی تصریح کرد: سبزی ها و میوه هایی ...