سایر منابع:
سایر خبرها
پیاده روی در زمان بارداری، چه تاثیری دارد؟
...، بنابراین خواب راحت را برای شما به ارمغان می آورد. در زمان بارداری چقدر باید پیاده روی کرد؟ اگر قبل از بارداری هم عادت به پیاده روی منظم داشته اید، آن را ادامه دهید. اگر تازه کار هستید، با 15 تا 30 دقیقه پیاده روی و سه روز در هفته شروع کنید و سپس تا 60 دقیقه در بیشتر روز های هفته آن را ادامه دهید. طبق مجله راهنماهای فعالیت جسمانی برای آمریکایی ها (The Physical Activity ...
پیروزی پیکان در برابر سپیدرود +حواشی بازی
خبرگزاری تسنیم: هفته بیست و سوم مسابقات لیگ برتر باشگاه های کشور، عصر امروز دو تیم سپیدرود رشت و پیکان تهران از ساعت 17:45 در ورزشگاه سردار جنگل رشت به دیدار یکدیگر رفتند که این دیدار در نیمه نخست با برتری یک بر صفر تیم پیکان تهران به پایان رسید. ترکیب تیم سپیدرود رشت: کوروش ملکی، لوکا نوزادزه میثم تهی دست، میلاد شیخی سلیمانی، حسین شنانی، مهرداد بایرامی، هومن ربیع زاده، محمد ...
همه چیز درباره رشد و تکامل ذهنی در کودکان صفر الی شش ساله(+اینفوگرافی)
پشتیبانی از این مسئله ساخته است؟ – مغز جنین رشد مغز جنین طی دو هفته با تشکیل صفحه عصبی آغاز خواهد داشت. طی دوره تکاملی، چین های عصبی مجاور بخش میانی به سوی یکدیگر حرکت می کنند و در نتیجه این اتفاق صفحه عصبی تبدیل به لوله عصبی می شود که خود متشکل از چهار بخش مجزا خواهد بود؛ پیشا مغز، مغز میانی، پس مغز و طناب نخاعی. هر کدام از تقسیم بندی های نام برده در نهایت سیستم عصبی پیچیده ...
آخرین اخبار سیل در کشور؛ اعلام آماده باش کامل در کردستان/ خطر سیل در خوزستان
: امروز در حال ایجاد یک جاده دسترسی به این روستا هستیم تا کار جابه جایی مردم این روستا انجام شود. وی گفت: همچنین در شامگاه سه شنبه هفته جاری اهالی یک روستای دیگر این شهرستان که در تهدید وقوع سیلاب بودند تخلیه شدند. حجم آب سد مارون به یک میلیارد و 90 میلیون مترمکعب رسید فرماندار بهبهان با اشاره به افزایش حجم آب پشت سد مارون به یک میلیارد و 90 میلیون مترمکعب ، افزود ...
جلوگیری از بارداری منجر به سکته قلبی در زنان می شود
مطالعه که هفته گذشته در مجله Journal of Women's Health منتشر شد، همچنین نشان می دهد که تعداد پنج فرزند یا بیشتر دارند در خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در اواخر عمر خود قرار می گیرند. جلوگیری از بارداری سکته قلبی به بار می آورد در تمامی کشورهای توسعه یافته کلان و اقتصادهای نوظهور، بیماری های قلبی عروقی در صدر عوامل مرگ و میر در میان زنان قرار دارد. به عنوان مثال در بریتانیا هر ...
اقدامات شبکه های استانی درخصوص سیل اخیر/ امیدآفرینی و مطالبه گری شبکه ها
با پخش در کنار تهیه و پخش بیش از 100 ساعت برنامه تلویزیونی و300 ساعت برنامه رادیویی با رویکردهای مختلف به موضوع سیل و آب گرفتگی در شهرستان ها، طی هفته اول فروردین از دیگر اقدامات ستادی معاونت امور استان ها به شمار می رود. وی به اقدامات سیمای مراکز استانی در مورد سیل در نقاط مختلف کشور اشاره و خاطرنشان کرد: طی یک هفته ابتدای فروردین 98 در برنامه های مختلف تلویزیونی بیش از 100 ساعت برنامه ...
گزارش تمرین استقلال| سرگردانی خبرنگاران و بیرون کردن افراد کنار زمین توسط شفر/ تمرین اختصاصی صیادمنش
همراه بگوویچ به کنار زمین رفتند تا لباس های تمرین را بپوشند اما حاجیلو سرپرست استقلال اعلام کرد که استقلال در حال تمرین کردن است. اعضای این تیم هم محل تمرین را ترک کردند. به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال روز شنبه 10 فروردین در چارچوب هفته بیست و سوم لیگ برتر از ساعت 16 به مصاف پرسپولیس خواهد رفت. فروش بلیت دربی 89 فقط به صورت الکترونیکی انجام می شود منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
گفتگوی اختصاصی با هنرمند پیشکسوت و موسس انجمن هنرهای نمایشی مهاباد
تقیان از اساتید برجسته یک سری کتاب در خصوص تئاتر به بنده هدیه دادند، یک هفته کار می کردم به عشق اینکه پنج شنبه و جمعه به تئاتر شهر و چهارسو و سنگ لج بروم. کم کم به این نتیجه رسیدم که اگر ما هم تئاتر را ول کنیم تئاتر ما را ول نمی کند. با این حساب در شهرهای مختلف و با افراد شاخصی در زمینه تئاتر ارتباط داشتید. بله، بعد از تهران به بوشهر رفتم و در آنجا با استاد سید مجید زارع کار ...
بررسی حواشی فوتبال ایران و جهان در پادکست شماره 245 پارس فوتبال
این اساس تاکید می شود هیچ بلیتی در محل استادیوم آزادی فروخته نخواهد شد. زمان نشست خبری پیش از مسابقه سرمربیان دو تیم پرسپولیس و استقلال از هفته بیست و سوم لیگ برتر که در سالن روابط عمومی سازمان لیگ برگزار می شود به شرح زیر است: جمعه 9 فروردین 98 ساعت 12:30 وینفرد شفر سرمربی استقلال ساعت 13:30 برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس دیدار دو تیم ساعت 16 شنبه 10 فروردین در ...
روزهای متفاوت استقلال در سال 97/ آبی ها با گذر زمان به اوج رسیدند
بازیکنان مصدوم را خریداری کردند. استقلال در نقل و انتقالات توانست بهترین بازیکنان لیگ برتر را خریداری کند اما این بازیکنان بعد از گذشت هفته ها در لیگ برتر به آبی ها کمکی نکردند و این تیم پرطرفدار برخلاف تصورها در انتهای جدول قرار گرفت. اعتراضات هواداران به نوع بازی بازیکنان بیشتر شد و استقلال همانند لیگ هفدهم روزهای بحرانی را تجربه کرد. کادر مدیریتی استقلال تغییر کرد و تفکرات جدید پا به میدان ...
قانع: آرزو دارم با همسرم یک بازی را گزارش کنم
دوره مسابقات لیگ برتر فوتبال من با 17 سال در مقطع سوم دبیرستان به عنوان گزارشگر رادیو بازی استقلال تهران و مس کرمان را در هفته دوم آن لیگ 90 دقیقه گزارش کردم که در سراسر ایران پخش شد. هنوزم که هنوزه البته طبق آماری که دارم و رصد می کنم گزارشگری با این سن و سال چنین مسئولیتی نداشته و از این حیث به نظرم نقطه عطفی بود که به من اعتماد شد و کارم را به این شکل شروع کردم و بعد ادامه مسیری که اتفاقات زیادی ...
در ایام نوروز سفر به ونیز ایران را از دست ندهید
های دوره قاجار است که به لحاظ استحکام وضعیت خوبی دارد. منجم باشی بزرگ این حمام را تنها برای خاندان خود و اعیان ساخته بود و تنها دو روز در هفته یعنی روز های شنبه و چهارشنبه مردم عادی هم می توانستند از این حمام استفاده نمایند. دهه 1340، غلامرضا حیدری مطلع حمام را از خاندان منجمی خریداری می کند. ولی متأسفانه در نوسازی های دهه 1370، کاشی کاری های آن به بهانه افزایش بهداشت حمام کنده و از نو ...
آخرین اخبار از بحران سیل در کشور/ بیشتر بخوانید/ 9 فروردین
دامنه رشته کوه های زاگرس و البرز، بخش هایی از شمال شرق و جزایر هرمزگان رخ می دهد. به گزارش خبرگزاری ایسنا، محمدناصر هاشمی، مدیرکل هواشناسی لرستان، نیز با ذکر جزئیاتی از بررسی سامانه های بارشی از احتمال وقوع سیل دوباره در استان خبر داد. دولت حسن روحانی گفته است که به آسیب دیدگان سیلاب های هفته جاری کمک های مالی و بانکی خواهد کرد. تاکنون میزان خسارت وارد شده به شهرها و روستاهای ...
جزییات فروش بلیط دربی استقلال و پرسپولیس
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از طرفداری : دو تیم پرسپولیس و استقلال در هفته بیست و سوم لیگ برتر، شنبه 10 فروردین از ساعت 16 در ورزشگاه آزادی به مصاف هم می روند. فدراسیون فوتبال درخصوص بلیت فروشی این بازی اطلاعیه ای را صادر کرد. سایت فدراسیون فوتبال ایران نوشت: دیدار دو تیم پرسپولیس و استقلال روز شنبه 10 فروردین ماه ساعت 16 در ورزشگاه آزدی برگزار خواهد شد. برهمین اساس فروش ...
گروه های جهادی تشنه خدمت رسانی| بازسازی خانه های سیل زده آغاز شد
رسانی به آسیب دیدگان سیل شوند. سیلابی که خسارت هنگفتی را در بخش های مختلف زیرساختی، زیربنایی، تاسیساتی، کشاورزی، باغی و تولیدی شهرستان های سیمرغ، بابلسر، نکا، قائم شهر و میاندرود به بار آورد و با وجود بسیج مردمی و مساعدت های مردان دولتی و حضور مردان بی ادعا سپاه همچنان هموطنان مازندرانی با دلهره ای با نام سیل مواجه هستند. با گذشت بیش از یک هفته از سیل ویرانگر مازندران، بقایای آن ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی؛ نزن باران که ایران غرق آب است...
میرفتن. 31_ احسان کرمی که علاوه بر دیگر فعالیت هایتش درعرصه گویندگی، اجرا و بازیگری؛ مدلینگ هم هست. 32_ بهزاد خداویسی، همسرش و آذرخش فراهانی در یک گالری آخر هفته براتون به نیکی بگذره... یا علی
درمان لکه های صورت / رفع و از بین بردن لکه سیاه صورت
عمل در طول جلسه های متعدد با فاصله چهار هفته مقدار زیادی از سلول های مرده پوست از بین رفته و کاهش پیگمانتاسیون مشاهده میشود. اثربخشی لایه برداری های منظم برای درمان پیگمانتاسیون به گونه ای است که بعد از دو جلسه اثر روشن کنندگی و شفافیت پوست به خوبی قابل مشاهده خواهد بود. پس برای پوست هایی که در برابر لایه برداری مقاوم اند و به لک های از نوع اپیدرم دچار می شوند. لایه برداری تخصصی همراه با فیشیال ...
تداوم بارش ها در کشور و بحرانی که مدیریت می شود
. فعالیت سامانه بارشی جدید که دیروز (دوشنبه) به صورت وزش باد و بارش رگباری باران در برخی نقاط خراسان جنوبی آغاز شد، طبق پیش بینی هواشناسی تا اواخر هفته جاری ادامه دارد . ** هرمزگان براساس پیش بینی هواشناسی، موج جدید بارشی امروز سه شنبه وارد استان شد و از ظهر با مقدار بیشتری در مناطق غربی و شمالی همراه خواهد بود . بارش های این سامانه بیشتر در مناطق غربی و شمالی هرمزگان ...
حقیقت عجیب و جالب درباره تجزیه جسد انسان بعد از مرگ
ویروس به سرعت و به شکلی ایمن درون تابوت دفن شوند و کسانی که با این اجساد سر و کار دارند از دستکش محافظ استفاده کنند. این ویروس تا یک هفته درون جسد پستانداران زنده می ماند. نوروویروس (عامل آنفولانزای معده) هم به شکلی مشابه ابولا می تواند سرایت کند و ابتلا به آنفولانزا به واسطه ی تماس با مخاط آلوده ی جسد امری شدنی است. ویروس آبله هم تا یک قرن درون زخم های شخص مرده باقی می ماند اما از طریق جسد به شخص زنده سرایت نمی کند. ...
بازخوانی بحران معیشتی مردم در سال 1397
جرأت نمی کند که سرمایه های عظیم مردم را به حساب خود بریزد . اگر در مسأله چهار، پنج هزار خودروی قاچاق که اسناد آن کاملاً در دست است، در چند هفته حکم صادر و اجرا شود، دیگران جرأت آن سوء استفاده های کلان را نخواهند کرد . تکرار می کنم، مردم قضاتی می خواهند شجاع، با قاطعیت و با سرعت که به این وضع شرم آور مفسدان پایان دهند . در ضمن به مردم عزیزمان این توصیه را دارم که آن ها ...
بدترین عادت های غذایی ایرانیان که مریض شان می کند!!
می کند و هم باعث می شود نیازی به این همه دردسر برای ذخیره سازی غذای پخته شده وجود نداشته باشد. همان همیشگی یکی از عادات غذا خوردن در سطح جهانی استفاده از تنوع غذای بین المللی است. آمریکایی ها در هفته تنها 2 روز از غذای آمریکایی استفاده می کنند. غذا های هندی، تایلندی، مکزیکی، ایتالیایی، اسپانیایی، چینی و ژاپنی از محبوب ترین مواد غذایی در کشور آمریکا است. این موضوع را با ایران ...
خبرنگاران قزوینی از شیرین ترین و تلخ ترین اخبار سال 97 می گویند
بود که در هفته پژوهش از سند آمایش علم و فناوری قزوین رونمایی شد که این امر نتیجه تلاش محققان و پژوهشگران جهاد دانشگاهی استان قزوین بود. بدترین اتفاق سال 97 در قزوی هم به هم خوردن موازنه مدیریتی شهر و یکسو شدن تصمیم های کلان و به مخاطره افتادن آینده باغستان سنتی و بافت تاریخی قزوین بود. ضمن اینکه متأسفانه دکتر سید محمد دبیرسیاقی در مهر ماه سال 97 دار فانی را وداع گفت. حسن ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان تا 11 فروردین ماه به تفکیک استان ها
...> مبارزه با علف های هرز مزارع غلات وکلزا پیش از یک شنبه هفته آینده انجام شخم زمین و عملیات خاک ورزی پس از گاورو شدن خاک . جلوگیری از تردد دام ها در مراتع با توجه به خیس بودن زمین و جهت جلوگیری از تخریب مراتع انجام کوددهی در باغات به دلیل بارش باران و احتمال سیل آبی شدن کانال ها درچه های ورودی و خروجی استخرها کنترل شود رعایت مسائل امنیتی توسط ...
تغذیه مناسب کودکان، غذا های مقوی و مغذی
. هر 7-8 ساعت یکبار محتویات ظرف را خیس کرده تا جوانه زدن شروع شود و بعد از کذشت حدود 2 روز میتوان از جوانه ها برای تهیه سوپ استفاده کرد. جوانه ها را میتوان حدود یک هفته در یخچال نگهداری کرد. روش تهیه آرد مخلوط غلات و حبوبات تفت داده: نسبت این مخلوط 2 به 1 است یعنی 4 قسمت غلات (برنج یا گندم ) بعلاوه 2 قسمت حبوبات (لوبیا و یا نخود) است. 1-غلات و حبوبات را تمیز کرده و بشویید ...
نگاهی به فعالیت اتحادیه قرآنی خراسان شمالی در سالی که گذشت
یادبود و هدیه به خانواده این مرحوم، بازدید از شهرستان مانه و سملقان و دریافت گزارش از روند برنامه های قرآنی این شهرستان ها و نشست هم اندیشی مدیران مؤسسات فرهنگی قرآن وعترت استان در محل دارالقرآن عترت طی دومین روز اسفندماه 1397 از دیگر جلسات مدیرعامل و اعضای هیئت مدیره طی سال گذشته بوده است. وی با اشاره به حضور مستمر و فعال جلسه ستاد برگزاری برنامه های هفته قرآن و عترت استان و جشنواره های این ...
تیغ و ابریشم / آئین چراغ، خاموشی نیست؛ درباره حذف عادل فردوسی پور از برنامه نود و رابطه اش با سیل های ...
قم با سلاح تجربه تسلیم سیل نشد
.... بخش کهک در جنوب استان قم قرار دارد و فاصله آن تا قم 30 کیلومتر است، این بخش دارای 2 دهستان کهک و فردو و 18 روستا می باشد. ** تصویب 21 مصوبه درخصوص مقابله با سیل مدیرکل مدیریت بحران قم نیز گفت: روز دوشنبه هفته جاری نخستین جلسه شورای مدیریت هماهنگی بحران قم با تصویب 21 مصوبه برگزار و تدابیر اثرگذاری اتخاذ شد که در غیراینصورت خسارات و تلفاتی در محورها و بخش های استان رخ می ...
استعفای سرمربی تیم فوتبال قشقایی پذیرفته نشد
اورده باشگاه بوده، سرجمع با سه میلیارد تومان نمی توانیم با تیم هایی که 20 میلیارد هزینه می کنند بجنگیم و این در امر حالی است که بازیکنان ما تیم بادران تهران را که افزون بر 17 میلیارد تومان هرینه کرده را شکست دادند. وی گفت: به سرمربی تیم استراحت دادیم و امکان دارد بازی جمعه این هفته (نهم فروردین ) برابر تیم 90 ارومیه بر روی نیمکت نباشد اما کادر فنی ما نیز طبق برنامه ای که از سرمربی تیم گرفته اند ...
نظارت ،نیمه گمشده افسار گسیختگی گرانی بازار
تهران داده است ما چه جوابی به مردم شهرستان ها بدهیم؟ محمدرضا صباغیان نیز در یکی از جلسات علنی مجلس شورای اسلامی در تذکری تاکید کرد: وضعیت اقتصادی مردم خوب نیست. مردم تحت فشار هستند ما در طول هفته های گذشته درگیر بودجه بودیم. انتظار می رود که اکنون با اتمام بررسی بودجه مسئولان برای توضیح در خصوص وضعیت فعلی به مجلس شورای اسلامی دعوت شوند. مسئولان باید علت گرانی ها را بگویند تا ما هم ...
آخرین وضع سیل و آبگرفتگی شهر های مختلف
کنیم و شاهد حوادثی همچون شیراز و گلستان نباشیم. آدینه گفت: موج جدید بارش ها از روز شنبه هفته آینده وارد استان مرکزی می شود که نیاز است نیروی انتظامی هلال احمر و آتش نشانی و دانشگاه علوم پزشکی آمادگی لازم برای رفع بروز مشکلات را داشته باشند. وی از هم استانی ها خواست تا به شایعات منتشر شده فضای مجازی توجهی نکنند و فقط اخبار را از طریق صدا و سیما پیگیری کنند و همچنین پلیس فتا نیز با ...