خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل عجیبی که فشار خون را بالا می برند
بررسی کنید. داروهای ضدبارداری که حاوی میزان کمتری از هورمون استروژن هستند، کمتر این عارضه را ایجاد می کنند. 14- صحبت کردن: صحبت کردن چه سنتان کم و چه سنتان زیاد باشد، بر فشارخونتان اثر می گذارد. هرچه فشارخون شما در حال استراحت بالاتر باشد، شروع به صحبت کردن فشارخونتان را بیشتر بالا می برد. البته این اثر برای چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد. به نظر می رسد موضوع و محتوای عاطفی حرف های شما ...
بهترین روش مسواک زدن
مورد آسانترین، موثرترین و ایمن ترین روش مسواک زدن است. در حال حاضر نه تنها ما دندانپزشکان بلکه انستیتوها و شرکتهای دندانپزشکی در سرتاسر جهان روشهای مختلفی را به مردم آموزش می دهند که این خود نه تنها گیج کننده است بلکه اعتماد و اطمینان مردم را در این حرفه به طور کلی از بین خواهد برد. برای کاری که مردم در طول روز دو بار آن را انجام می دهند انتظار این است که دندانپزشکان توصیه ها و پیشنهادات روشنی را به مردم ارائه دهند. منبع: مجله سلامت ...
وقتی جمشید مشایخی تبعیض را نپذیرفت و سفر با هواپیما را رد کرد
رادی را کار کنم، مطمئن بودم تنها بازیگری که می تواند حس مدنظر این نمایشنامه را روی صحنه القا کند، جمشید مشایخی بود. با او درباره این موضوع صحبت کردم و مشایخی جمله ای را به من گفت که همیشه در خاطرم می ماند. او گفت مانند کشتی گیری هستم که 23 سال است از میدان دور بودم و کشتی نگرفته ام؛ اگر می خواهی در نمایش ات حضور داشته باشم باید از یک ماه قبل با من تمرین کنی. مرزبان با اشاره به آغاز تمرین ...
احمدی نژاد از نظام باج می خواست| اعتراضات 96 از دانشگاه تهران شروع شد؛ نه مشهد
کشور خواهد بود؛ اگر سخت بشود، در راستای رسالت عادی سازی رابطه با آمریکا است کارشناسان حوزه ی امنیتی اعلام کردند که برخی نقشه دارند گوشت را امنیتی کنند بررسی نقش مشهد در اعتراضات دی 96 در کمیسیون امنیت ملی مجلس احمدی نژاد از نظام باج می خواست مشروح این گفت وگوی تفصیلی در ادامه می آید: برخی می گویند شما در خصوص اظهارات و مواضع خود مصونیت دارید و هیچ گاه بابت آنها مورد بازخواست ...
زندگی و مرگ تختی به روایت رسول خادم
البته متفاوتی که بسیار تأمل برانگیز است. در این سال ها هر زمان که حرف از تختی می شود و چگونگی مرگش، آنهایی که می دانند، سعی می کنند به گونه ای رندانه از توضیح پیرامون این مطلب، طفره رفته و تلاش کنند تا صحبت پیرامون چگونگی زندگی کردن این پهلوان باشد. مرگ تختی هم نتیجه چگونه زیستن او بود. در واقع اگر نخواهیم از عالم افسانه و اسطوره آسمانی به تختی نگاه کنیم و او را انسانی بدانیم که کمتر ...
وقتی که خانواده هنر در برابر تحریم ها یکی شدند/هنرمندان ما می توانند با روشنگری دیگر ملت های دنیا را ...
به جای صحبت های دوباره تأکید بر متنی که توسط هنرمندان نوشته شده و من نیز آن را امضا کردم داشته باشم. کارگردان فیلم سینمایی روز باشکوه در پایان گفت: به جای هر صحبتی که ما را به حاشیه بکشاند هر آن چیز که لازم به گفتن و تأکید بود در متن اعتراضی هنرمندان نسبت به تحریم ها آمده و بهتر است هر منتقدی این متن را بخواند. متن منتشر شده در این کمپین به شرح زیر است: مردم جهان ...
با افرادی که این خصوصیات را دارند، وارد رابطه نشوید
تمجید کردن، نشانه این است که طرف مقابل تان به شما توجه می کند و به زیبایی هایتان اهمیت می دهد. همه ما به توجه آنهم از نزدیک ترین فرد زندگی مان نیاز داریم، غیر از این است؟ از شما سوالات نمی کند شما باید به دنبال فردی باشید که بتواند در مورد مسائل مهم از شما سوال کند. سوال پرسیدن در مورد مسائلی مالی، مشکلات، عشق، فرزند، آسایش، کار و سفر... به بهبود رابطه شما کمک می کند. اگر طرف ...
ماجرای مبهم 45 دقیقه قدم زنی جلیلی و ویلیام برنز
دیدار دو نفره انجام شده است یا نه، رسانه ای نشد. نهم اسفندماه سال 93، یعنی یک ماه پس از آن، خبرآنلاین به نقل از صادق خرازی، دیپلمات سابق، نوشت که جلیلی به خاطر مذاکره ی دوجانبه با ویلیام برنز، بدون اجازه مقام معظم رهبری، برای دومین بار از ایشان تذکر گرفت . [ لینک ] روایت ظریف از دو قدم زنی متفاوت محمدجواد ظریف در اسفندماه سال 94، یعنی یک سال بعد، در گفت وگویی با اعتماد ...
سود بانکی و بروکراسی اداری بزرگ موانع تولید در کشور/ رونق تولید در گرو اقتصادی شدن وزارت خارجه ...
.... تحقق مسئله مهمی چون رونق تولید نیاز به تلاش و برنامه ریزی دقیق در حوزه های مختلفی چون سیستم های مالی و اعتباری، ساختارهای اداری، توجه به بازاریابی و ... دارد که مسئولین بخش های مروطه و حتی مردم کسانی هستند که باید برای این مهم تلاش کنند. در همین راستا در زیر نظر نمایندگان استان مرکزی در مجلس شورای اسلامی را در رابطه با شرایط تولید کشور و لوازم تحقق رونق تولید می بینیم و ...
بیرانوند: "مسی" نه، برای دو نفر دیگر نقشه کشیده ام!/ هزار بار پنالتی "رونالدو" را دیدم
اتفاقا بعد ها آن دشمنان را شناختم. شما وقتی به خدا توکل کنید این کابوس ها به خیر می گذرند. یک عادت دیگر هم دارم که سریع صدقه می دهم و قربانی می کنم. آیا خواب رونالدو را دیده ای؟ (می خندد) نه، او را در واقعیت دیدم و پنالتی اش را گرفتم. سال 97 را می توانیم بهتر سال زندگی فوتبالی علیرضا بیرانوند بدانیم؟ بله، یکی از بهترین سال های زندگی ام بود و شاید به قول ...
چربی شکمی خطرناک تر از چاقی
سبزی فراوان باشد. از مصرف غذاهای فرآوری شده و قند زیاد پرهیز کنید. فعالیت بدنی را بخش ثابت زندگی تان کنید. بهتر است تمرینات قدرتی و مقداری تمرین هوازی انجام بدهید. اهمیت خواب را دست کم نگیرید. کنترل استرس نیز نقش مهمی در کنترل چربی شکم دارد. کمبود خواب باکیفیت و استرس مزمن، کورتیزول را بالا می برد. کورتیزول هورمونی است که باعث می شود چربی تمایل به انباشته شدن در اطراف شکم پیدا کند. اگر اصول گفته شده را رعایت کنید و صبور باشید، به مرور زمان نتیجه می گیرید. منبع: تبیان ...
پنج گام برای دستیابی به اهداف دوچرخه سواری
آیا می خواهید دوچرخه سواری ورزش اول شما باشد و به طور حرفه ای آن را دنبال کنید. آیا می خواهید در مسابقات اندرو شرکت کنید یا در یک تایم تریل انفرادی بهترین باشید؟ می خواهید یک صعود کننده ی خوب باشید و یا کسی باشید که با دوچرخه در سراشیبی بهتر حرکت می کند و یا شاید هدف شما کسب آمادگی برای رقابت های دوچرخه سواری کوهستان باشد. قطعا هر چه باشد همه ی شما در دوچرخه سواری به دنبال یک هدف هستید و برای ...
ساعد هدایتی: من نگفتم که دورهمی باعث شد بیکار شوم
تلاش کرده تا این سختی را به جان بخرد تا بتواند یک مجموعه طنز دیدنی را برای مردم بسازد. شما عموما در کارهای طنز فعالیت دارید، کارهای طنزی که آقای مهران مدیری می ساختند مثل شب های برره ، درحاشیه ، مرد هزار چهره و... اما از سال 1393 به بعد به جز در سریال بچه مهندس که نقش پلیس را داشتید، دیگر آنچنان حضور پر رنگ و فعالی در تلویزیون نداشتید آیا این موضوع دلیل خاصی دارد؟ کار خوب در ...
دفاع از اسلام را بر هر چیزی مقدم بدارید
بچه ها خداحافظی کردیم و به سمت شمال رفتیم. صبح که به روستا رسیدیم، خبر شهادت برادرم حاج مصطفی رو به من دادند. همه به من تسلیت می گفتند و من گریه می کردم. بعد از چند ساعت که در غم و ناراحتی شهادت حاج مصطفی بودیم، خبر شهادت علیرضا را هم به ما دادند که داغمان را بیشتر کرد. وصیت نامه از خدا بخواهید روزی نیاید که مال و اموال اندک دنیا و یا همسر و فرزندان و راحتی دنیا، شما را فریب ...
خبر های خوش برای سربازان فراری/ هر کس بگوید سربازی سخت نیست شعار می دهد/ پیشنهادات میلیاردی برای معافیت ...
سازی قوانین و حق و حقوق سربازان موافق هستید و در این زمینه چه تلاش هایی را انجام دادید؟ سردار کمالی: نه تنها سربازان، بلکه همه باید از حق و حقوق خود مطلع باشیم و حق و حقوق خودمان را مطالبه کنیم. ما اگر مطالبه گر باشیم بسیاری از مشکلاتمان حل می شود و به همین خاطر در بازدید هایی که داریم، پیگیریم که سربازان از حق و حقوقشان مطلع باشند. در بازید های اخیر شاهد بودم که فرماندهان و ...
کار هایی که از دوستت دارم برای آقایان با ارزش تر است
گروه اجتماعی " تیتریک "؛ گاهی وقت ها بیان دوست دارم ساده نیست، گاهی وقت ها هم می توان به جای گفتن آن، با انجام کارهایی این حس را به طرف مقابل منتقل کرد. اگر چه خانم ها بیشتر تحت تاثیر کلام قرار می گیرند، اما برای آقایان چیزهای ملموس تاثیرگذارتر است. از این رو خانم ها می توانند کارهایی را که برای آقایان از گفتن دوستت دارم هم با ارزش تر است، انجام دهند. در ادامه برخی از رفتارهایی را که نشاندهنده عشق و علاقه شما به مرد زندگی تان است را آورده ایم. لباسی که او دوست دار ...
شاعران زن پیش از پروین سهم بزرگی در شعر نداشته اند
. شعرهای او بیشتر پندگونه هستند و از لحاظ بیان مفاهیم و معانی، مخصوصا به مناظره و سؤال و جواب توجه داشته است. در دیوان او بیش از هفتاد نمونه مناظره آمده که وی را از این حیث در میان همه شاعران فارسی زبان ممتاز ساخته است، این مناظرات نه فقط میان آدمیان و جانوران و گیاهان، بلکه میان انواع اشیا از قبیل سوزن و نخ نیز اتفاق می افتد. در دست بانوئی، به نخی گفت سوزنی کای هرزه گرد بی سر و بی پا چه ...
انتقاد تند پیشکسوت استقلال از مهدی قائدی پس از جنجال اخیر
یکی از مربیان تیم امید هم صحبت شدیم و او در مورد موضوعات مختلفی نظیر شرایط تیم امید، دلایل شکست استقلال در دربی و همینطور اخراج قائدی حرف زد که در ادامه می خوانید. ما خوب بودیم ولی عراق هم تیم خوبی بود سهراب بختیاری زاده گفت: خدا را شکر توانستیم مرحله حساسی را پشت سر بگذاریم. کار سخت شده بود چون در شرایطی بودیم که تیم اول مستقیم به مرحله بعدی می رفت و تیم دوم به ...
دولت احمدی نژاد تاریک ترین دوره برای حوزه بهداشت ودرمان بود
نمونه داخلی آن سود می کنند . من قبل از اینکه پیش شما برسم با یک پزشک متعهدی در رابطه با بیماران تالاسمی صحبت می کردم برای داروهای داخل و خارج، می گفت ما خودمان تحقیق کردیم اثربخشی داروی داخل و اثربخشی داروی خارج و عوارض داروی داخل و عوارض داروی خارج تفاوتی باهم ندارند، اما اگر الان شما از داروخانه ها بپرسید یا از خود بیمارها بپرسید آنها ممکن است نظر دیگه ای داشته باشند . در کل ...
در مسابقات هند، 563 کیلومتر رکاب می زنم
را خانواده انجام دادند. خود من در بین سین های هفت سین احساس علاقه خاصی به سبزه دارم و این سین را بیشتر از بقیه سین ها دوست دارم . آرزوی تان در هنگام تحویل سال چه بود؟ کسب مدال یا چیزهای دیگر؟ شکری: به نظر من همان طور که همه می گویند سلامتی مهم ترین چیزی است که انسان می تواند داشته باشد و من هم دوست دارم همه مردم سلامت باشند. جسم سالم باعث می شود که شرایط زندگی یک انسان تغییر ...
دولت با روش تامین اجتماعی معکوس به نیابت از مردم از جیبشان هزینه می کند
پیرامون پرداخت مالیات روبرو شدند، چه عواملی باعث ایجاد هجمه علیه آنها شد؟ به تازگی بررسی هایی در این مورد با حضور سرپرست سازمان مالیاتی و رئیس سابق آن، رئیس کمیسیون بهداشت مجلس، رئیس سازمان نظام پزشکی و مسئولان مرتبط انجام شد که نتایج آن نشان می دهد، عمده این هجمه ها به این برمی گردد که می خواهند گروه های مرجع را وارد چرخه نامطلوب سیاسی و اجتماعی کنند، چرا که آماری که در این رابطه ارائه شد ...
افراطیون در داخل و خارج تلاش می کنند کشور را به لبه پرتگاه برگردانند
...> علت و ماجرای بازداشت شما چه بود؟ در اوایل سال 57 که هنوز تظاهرات و راهپیمایی ها گسترده نشده بود و حدود 17 سال سن داشتم در مشهد بازداشت و مجموعاً به 3 ماه زندان محکوم شدم. تظاهراتی دور سقاخانه صحن اسماعیل طلایی برپا شد، خاطرم هست که باران گرفته بود و مأموران رژیم نیز به سمت تظاهرکنندگان حمله ور شدند به تبع آن ما به سمت داخل حرم فرار کردیم و بعد کفشهایمان را زیر بغل زدیم و دور ضریح در حالی ...
فال روزانه 15/ 01/ 1398
راهتان نباشید، هر چه اطلاعات تان را بالاتر ببرید، بهتر از موانع گذر خواهید کرد. اگر می خواهید به خواسته های خود برسید باید کمی جسورتر عمل کنید و پشتکار خود را افزایش دهید. می خواهید در مورد مسئله مهمی با عشق زندگی تان صحبت کنید اما از بیان آن می ترسید. بهتر است قبل از هر حرفی با دیگران مشورت کنید، اگر آنها نیز حرف های شما را تایید کردند، صادقانه آنها را با طرف مقابل تان در میان بگذارید. ...
همبستگی روسیه و ایران در سوریه بیشتر می شود
لازم را انجام داد. ما نمی خواستیم تا قضیه لیبی در سوریه تکرار شود و این کشور زیر بند هفتم منشور سازمان ملل برود. ما باید اصطلاحات درست را به کار ببریم و خود ما اصطلاح انقلاب نامشروع را برای انقلاب اوکراین به کار می بریم . من در این دیدار می خواستم در باره یک موضوعی صحبت کنم و آن است که ما هر فعالیتی را که انجام می دهیم در واقع یک واکنش به اقدامات امریکا و غرب در جهان است. اگر شما ...
پیغام عشقولانه تیام برای آبی ها!
آستانه دیداراستقلال در مقابل سایپا کمرنگ تر شود. بعد از الحاجی گرو حالا نوبت به مامه تیام مهاجم محبوب فصل پیش استقلال رسیده است که در استوری خودش این چنین واکنش نشان داده است: دوستان آبی من همه شما می دانید که من چقدر دوست داشتم زمانی را که بخشی از خانواده آبی بودم. در تمام آن مدت همه بازیکنان و اعضای باشگاه با کمال احترام با من رفتار کردند ومن هنوز هم دوست شما هستم. حتی من چند هفته پیش وریا را ملاقات کردم. لطفا دروغ ها را باور نکنیدو صمیمانه در کنار هم باشید؛ مطمئنا موفقیت را با هم جشن خواهید گرفت. ...
خطر سیل و دشواری های تخلیه منزل برای اهالی سید خلف اهواز
پشت کمرش گره زده و به جریان آب چشم دوخته بود. به سمت او رفتم سلامی دادم و اجازه مصاحبه خواستم اما این بار نمی خواستم فرصت را از دست بدهم، گفتم عربی یا فارسی، هرطور که راحتید صحبت کنید ، می دانستم که حرف برای گفتن دارد؛ از اسمش پرسیدم و اینکه چندسال ساکن این منطقه است، او گفت: عوده هستم و 50سال است که در این منطقه سکونت دارم، از ستادبحران، شهرداری و ... به اینجا آمدند اما حرف هایی که در ...
وقتی به خاطر بازی دادن به جوان ها علی دایی فحش خورد
ما علیه داوری کاری انجام داد؟ وقتی داور کار خود را درست انجام می دهد، من چرا اعتراض کنم؟ شما بگویید آیا من اعتراض کردم؟ وقتی داور کار خود را انجام می دهد، دیگر احتیاجی به اعتراض نیست. وقتی داور درست سوت نمی زند و از اتفاقات مسلم چشم پوشی می کند، ما اعتراض می کنیم. نمی گویم عمداً می شود و حرف در دهان من نگذارید. من واقعیت را می گویم و شما ببینید داوری چقدر به ضرر ما بوده و چقدر از ما امتیاز گرفته است. ما می توانستیم نیم فصل دوم 5-6 امتیاز جلوتر باشیم. من با همه وجود به همه داوران احترام می گذاریم و حتی وقتی اخراج شدم هم توهین نکردم و تنها از حق تیمم دفاع می کنم. نمی توانم بی خیال باشم. ...
حرف های شفر بعد از عقب ماندن استقلال از کورس قهرمانی
توانست 8 بر یک شود. باید درباره بازی های بعدی صحبت کنیم. بعد از دربی بازیکنان ما ناراحت بودند و در 15 دقیقه اول شبیه سایپا بودیم و سپس بهتر شدیم. باید بیشتر روی دیرک اول و دوم می رفتیم و می خواستیم برنده باشیم اما نشد. باید برای دیدار با الهلال آماده شویم. شاید دانشگر برگردد و روزبه نیز مشکلی داشت. به قطر سفر می کنیم که برابر الهلال بازی کنیم. سال گذشته همه برای ایران جنگیدیم و امسال نیز می خواهیم ...
کسانیکه از فتنه 88 اطلاعی دارند به دستگاه های امنیتی گزارش دهند/ مجلس جای متخصص فک و صورت و کارگاه ...
غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی ، عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی، در گفتگویی تفصیلی با خبرنگار خبرگزاری برنا در خصوص همدلی بیشتر مجلس و دولت در شرایط فعلی، تحریم ها، فشارهای اقتصادی و طرح استانی شدن انتخابات سخن گفت. متن مصاحبه غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی به شرح زیر است: *در شرایطی که باید همدلی بین مجلس و دولت باشدبرای کاهش مشکلات م ...
جای خالی یک سریال ملودرام در نوروز احساس می شد
ورزشی و موقعیت اکشن صحبت می کند؛ هنوز نتوانسته مخاطب حداکثری را جذب کند و باید منتظر ماند تا روزهای آینده دید سرنوشت توجه مخاطب نسبت به این سریال به کجا خواهد رسید. احتمالاً برخی از سریال ها به دلیل کنداکتور نامناسب و جوّ نوروزی بایستی در وهله بازپخش دیگر بهتر دیده شوند. سیدمرتضی میرباقری معاون سیما سیمای پُروپیمان تر داشتیم سیدمرتضی میرباقری در پاسخ به این سوال ...
