سایر منابع:
سایر خبرها
خلیل زاده می رسد نادری فیکس بازی می کند
به گزارش تهران 24 ، تیم فوتبال پرسپولیس در حالی ساعت 20 سه شنبه هفته جاری در هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان آسیا مقابل الاهلی عربستان بازی می کند که کادرفنی این تیم از عملکرد خط دفاعی سرخپوشان در هفته های گذشته رضایت کامل دارند. محمد نادری و مهدی شیری مدافعان کناری پرسپولیس را در نیم فصل دوم تشکیل می دهند. دو بازیکن جدید پرسپولیس به خوبی توانسته اند انتظارات را برآورده کنند تا برانکو ...
آخرین وضعیت برق مناطق سیل زده
بارش شدید باران و طوفانی با سرعت 107 کیلومتر در ساعت درگیر شد که خارج شدن 75 فیدر فشار متوسط از 245 فیدر موجود استان را در پی داشت. علی اکبر نصیری اضافه کرد: 35 درصد کل فیدر های مذکور در روز اول بی برق شدند که به طور متوسط طی 4 ساعت برق این فیدر ها وصل شد. نصیری ادامه داد: همچنین در روز نخست از مجموع 405 روستای بی برق 345 روستان برقدار شدند و 60 روستای باقی مانده نیز که راه ...
اختصاصی پارس فوتبال؛ نگاهی به دیدار بایرن مونیخ و دورتموند
تاریخ و زمان بازی: شنبه 6 آوریل برابر با 17 فروردین، ساعت 21:00 به وقت ایران مکان بازی: آلیانتس آرنا داور: مانوئل گراف شنبه شب دو باشگاه بایرن مونیخ و بوروسیا دورتموند در خانه ی باواریایی ها به مصاف یکدیگر خواهند رفت تا یکی از حساس ترین دیدارهای جهان فوتبال را رقم بزنند. دیدارهای این دو تیم که به درکلاسیر معروف است همیشه از اهمیت خاصی خصوصا برای هواداران فوتبال آلمان ...
واژگونی اتوبوس تهران – بانه با 6 مجروح
پول نیوز - واژگونی اتوبوس تهران – بانه در محور زنجان – قزوین 6 مجروح بر جای گذاشت. با وجود ورود سامانه بارشی به استان زنجان و آغاز بارش ها در محور های استان تردد در آن ها در جریان بوده و ترافیک در محور های استان روان است. همچنین طی ساعات گذشته یک مورد تصادف وسیله حمل و نقل عمومی در کیلومتر 100 باند شمالی آزادراه زنجان – قزوین به وقوع پیوسته است. این حادثه ساعت 17 ...
آموزش همگام سازی و انتقال فایل از گوگل درایو به دراپ باکس
داشته باشید. در سرویس ذخیره سازی فایل Google، به هر کاربر 15 گیگابایت فضا به صورت رایگان اختصاص داده می شود. در صورت نیاز به افزایش ظرفیت، باید هزینه پرداخت کرد. دلیل انتقال فایل از گوگل درایو به دراپ باکس چیست؟ با وجود قابلیت اطمینان بالای این سرویس و عدم گزارش کاربران مبنی بر از دست دادن ناگهانی فایل های خود در آن، همچنان بد نیست برای اطمینان خاطر از سلامت فایل های بسیار مهم ...
چادر سیاستمدار پرحاشیه به فروش گذاشته شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. چادر سیاستمدار پرحاشیه به فروش گذاشته شد +تصاویر 7 مهارت عجیب بازیکن فوتسال در زدن پنالتی شکستن رکورد گینس توسط بانوی آذربایجانی هنرپیشه های تراز اولی که به بدلکار اعتقادی ندارند! چرا در یک رابطه احساس دلسوزی می کنیم؟ فناوری و بلایی که بر سر سرگرمی های کودکان آورده خدا ...
فرشاد مومنی با پرده بردای از فعالیت مافیای رسانه ای مطرح کرد: غارت منابع کشور به اسم صادرات غیرنفتی
گیری و تخصص منابع ملی وجود دارد؟ وی ادامه داد: شعار سال جاری نیز همانند سال های اخیر تاکید بر رونق اقتصادی دارد، چقدر ما تلاش خواهیم کرد درک شفاف از تولید، مبنای جهت گیری ها و قاعده گذاری ها باشد. باید توجه داشت در شرایط عدم شفافیت مفاهیم قلب ماهیت می شوند طوری که خود تولید تبدیل به محملی برای کسب رانت هر چه بیشتر می شود. بنابراین نگاه از سطح توسعه و شفافیت در فرآیندهای تصمیم گیری و تخصیص ...
آدم های ناموفق پیش از خواب چه کار می کنند؟
تر به خواب بروید. این همچنین بدان معنا است که بهتر است مطالعه ی آخر شب تان را به کتاب های چاپی محدود کنید. چک کردن توییتر برای آخرین بار آن قدری ارزش ندارد که ساعت زیستی بدن تان را به هم بزنید. این عادت پیش از خواب بسیار بدی است. 4. سکنی گزیدن در گذشته افتادن در دام تکرار شرایط منفی روزگاری که آرزو دارید بهتر از عهده اش برمی آمدید، بسیار آسان است. افراد ناموفق در ...
بدترین کارهایی که صبح ها انجام می دهید چیست؟!
شفاآنلاین سلامت بیدار شدن از خواب آن هم پس از تعطیلات نوروز به شدت سخت است و به نظر می رسد از آن سخت تر انجام برخی کارها است که باعث می شود روزتان را بد آغاز کنید. به گزارش شفاآنلاین ، برخی از رفتارها باعث می شود شما روز خود را بسیار ناموفق تر از آن چه که انتظار می رود آغاز کنید اما چه رفتارهایی؟ _به محض بیدار شدن از خواب گوشی هوشمند خود را بررسی نکنید _سعی کنید ...
بعد از بچه دار شدن رابطه جنسی به چه شکلی در خواهد آمد؟
خانه نیست. حتی می توان رابطه جنسی را از شب به صبح و زمانی که کودک خواب است موکول کرد. اگر سن بچه طوری باشد که بتوان آن را به کسی سپرد بهتر است در هفته برای یک ساعت این کار را انجام داد تا والدین بدون استرس از بیدار شدن فرزند، رابطه جنسی شان را برقرار کنند. تولد فرزند در زندگی مشترک چیزی است که باید زندگی را بهتر و کامل تر کند، اما رفتار ناآگاهانه پدر و مادر گاهی اوقات باعث ...
7 میوه ای که چربی های شکم را می سوزاند
گردید موش هایی که از آلبالو تغذیه شده بودند، نسبت به آن هایی که از یک رژیم غذایی به اصطلاح غربی استفاده کرده بودند، به میزان 9 درصد چربی شکمی بیشتری را از دست دادند. گیلاس و آلبالو همچنین عملکرد ژن های چربی در این حیوانات را تغییر دادند. آلبالو بر روی سلامت قلب و کاهش التهاب نیز اثرگذار است و این، آن را به یک انتخاب عالی تبدیل کرده است. با وجود داشتن طعمی شیرین، گلابی عمدتاً ...
جدیدترین و جذاب ترین مدل موی مردانه 2019
مدل مو می تواند انتخاب درستی برای شما باشد. مدل موهای محبوبی مثل آلمانی یا دور کوتاه ظاهری مدرن و زیبا دارند در حالی که این مدل مو ظاهری راگد و مردانه دارد. پس اگر جزو آن دسته مردانی هستید که ترجیح می دهید صبح ها نیم ساعت بیشتر بخوابید و بعد به موهای تان سریع و آسان برسید، این مدل می تواند مدل مویی باشد که می خواهید. مدل مو مردانه Man Bun این مدل موی مدرن و هم چنین ...
حرف شنوی داعش از نخست وزیر قطر!
هر دو ماه یکبار جلسه مشترک با یکدیگر داشتند. چنین روابطی اصلاً در بین مقامات دو کشور مرسوم نبود. اردوغان همواره از بشار اسد به عنوان یک الگو، مدیر یا شخصیت سیاسی برای سوریه نام می برد، اما این روابط در عرض چند ساعت از این رو به آن رو شد به این معنی که یک دفعه تا قبل از غروب آفتاب سوریه یک کشور محبوب برای ترکیه بود، اما صبح بعد از آن تبدیل به یک دشمن شد. در موضوع جنگ سوریه همان طور که ...
15 عامل غیرقابل انتظاری که فشارخونتان را بالا می برند
پرکاری غده تیروئید و تولید بیش از حد هورمون های تیروئیدی هم می تواند فشارخون را بالا ببرد چراکه در این حالت قلب شما شدیدتر و سریع تر ضربان دارد. 8- احساس اجبار به ادرار: نتایج یک بررسی در زنان میانسال نشان داد، در زنانی که مجبور شده بودند برای دست کم 3 ساعت به سرویس بهداشتی نروند، به طور میانگین فشارخون حداکثر یا سیستولی 4 نمره و فشارخون حداقل یا دیاستولی 3 نمره بالا می رود. تحقیقات ...
سریال برنا روی آنتن شبکه سه
نقش آفرینی می پردازند. سایر عوامل سریال برنا عبارتند از: مدیر تصویر برداری؛ حسن سلطانی، دستیار اول تصویربردار؛ داود رهنما، برنامه ریز؛ یوسف روحانی، دستیار اول کارگردان؛ امین رنجبر، دستیاران تصویر: عباس قاسمی، امید راعی، جانشین تولید؛ عادل حبیب زاده، طراح گریم؛ مسعود رئیس الساداتی، طراح صحنه؛ سعید همدانی، طراح لباس؛ مهناز خیرخواه، منشی صحنه؛ محمد محمدنژاد، دستیار تدارکات؛ محمد شیری، سجاد ...
زیباکلام: نمی خواهم دستگیر شوم
.... حدود دوسال پیش مراسم ختم همسر آقای علم الهدی بود. حسینعلی همراه با مادرش، سارا هم در آن مراسم حضور داشتند. حسینعلی یک لحظه می رود در بخش مردانه مسجد و با آقای رئیسی مواجه می شود. جلو می رود و با آقای رئیسی دست می دهد و می گوید می دانید من که هستم؟ آقای رئیسی هم می گوید نه و حسینعلی می گوید که من نوه زیباکلامم او را که می شناسید؟! * شما سال هاست که با رسانه های مختلفی کار می کنید ...
چطور سایه سیاه سیل را ازسرمان کم کنیم؟
و اوراق بهادار قابل حمل را از قبل آماده کنیم و به محض هشدار تخلیه، بدون معطلی خانه را ترک کنیم. غفلت ما عواقب بدی دارد. - در ظرف های محکم که در محکمی دارد، آب بردارید. -مقداری مواد غذایی کنسرو شده تهیه کنید. دارو های ضروری را کنار بگذارید. چند لباس گرم بردارید. از برداشتن لوازم غیرضروری و سنگین جدا خودداری کنید؛ فقط اقلام حیاتی. -وسیله روشنایی که بدون جریان برق ...
سُسی خوشمزه که قاتل سلامتی است!
به گزارش جهان نیوز به نقل از روزنو، نتایج مطالعه محققان استرالیایی نشان می دهد مصرف یک قاشق غذاخوری سویا سُس حاوی 61 درصد میزان نمک مجاز توصیه شده در روز است. به گفته محققان درحالیکه بسیاری از افراد فکر می کنند سوشی یک غذای سالم است، اما باید بدانند که افزودن سویا سُس به این غذا دارای تاثیر منفی است. سیان آرم استرانگ ، از بنیاد قلب Heart استرالیا، در این باره می گوید: غذاهای ...
6راهکار ساده و مفید برای رسیدن به وزن ایده آل
روی آینه ی اتاق خواب. شایع ترین علت های کاهش وزن شامل این موارد می شود: احساس اعتماد به نفس بیشتر در مورد بدن خود، تمایل به رقابت با اعضای جوان تر خانواده و بهبود سلامت قلب و عروق. وقتی دلایل شخصی تان را پیش چشمانتان قرار دهید، کمتر ممکن است از باشگاه رفتن طفره بروید یا در خوردن غذا های ناسالم زیاده روی کنید. با چیزی غیر از غذا به خودتان پاداش دهید تشویق به کاهش وزن مطمئناً ...
2500 قلم دارو به مناطق سیل زده گلستان ارسال شد
- اخبار استانها - به گزارش ذاکرنیوز از گرگان ، عبدالرضا فاضل ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهارداشت: در سیل اخیر تعداد کمپ های اسکان از سوی دانشگاه به 41 کمپ افزایش یافته است و حدود هفت هزار نفر در این کمپ ها مستقر شده اند. وی با اشاره به استقرار اکیپ های سلامت ثابت و سیار در مناطق سیل زده گفت: 22 تیم سلامت ثابت و 12 تیم سلامت سیار وظیفه خدمت رسانی به سیل زدگان را به عهده دارد ...
راهکارهای طلایی برای مهار اضطراب کنکور
از جمله "تو می توانی" و استفاده از مصداق هایی چون روییدن یک گل در وسط آسفالت و سوراخ شدن تدریجی سنگ توسط قطرات آب سعی در انگیزه دادن به داوطلب کنکور را دارند؛ این موارد در فلسفه مغلطه و مربوط به توانایی فرد است؛ در واقع انگیزش ها فردی بوده و در افراد مختلف با هم متفاوت است. این گونه روش ها برای ایجاد انگیزه در داوطلبان کنکور تنها در یک ساعت باعث انگیزه گرفتن داوطلب می شود و پس از آن جای ...
توسعه گردشگری نیازمند همدلی است
ایجاد فضایی مناسب برای تکاپوی اقتصاد در حوزه گردشگری گام بردارد. ایزدی بیان کرد: اگرچه سالی سخت با حداقل اعتبارات را پیش رو داریم اما می توان با اکثریت همدلی حافظ گنجینه تاریخی بوده و این میراث کهن را به سلامت به نسل های بعد واگذار کرد. وی با اشاره به اینکه حفظ و مرمت بنای تاریخی تنها وظیفه دولت نیست، نقش مردم را در این حوزه مهم تلقی کرد و خاطرنشان کرد: با ترویج فرهنگ مردمی مبنی بر ...
عوارض عجیب نخوردن شام
رطوبت است و اگر رطوبت وجود نداشته باشد، به خصوص در مغز ما دچار اختلال خواب خواهیم شد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: اکثر افرادی که رژیم لاغری می گیرند و شب بدون شام می خوابند، دچار اختلال خواب هستند البته در این افراد دردهای بدن نیز شب ها تشدید می شود لذا توصیه می شود که اصلاً شب ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید. محمدی عنوان کرد: در پروسه خواب، سلامت قلب و غلاف قلب بسیار ضروری ...
غذاهای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
در اثر تغذیه ای که دارد، به طور طبیعی صورتی رنگ است، ولی پرورش دهنده های ماهی سالمون رنگ صورتی را به غذای آن ها اضافه می کنند تا ظاهر طبیعی داشته باشند. نتیجه نهایی نوعی ماهی پرورشی سرشار از ماده سرطان زای PCB ، دی اکسین و جیوه است. این ماهی همچنین اسید چرب امگا 3 کمتری برای سلامت قلب دارد. به یاد داشته باشید که همیشه ماهی سالمون وحشی بخرید تا هم طعم بهتری داشته باشد و هم مواد غذایی مورد انتظار ...
مراقبت های لازم هفته ی اول پس از تولد نوزاد
نوزاد شما در ابتدا خیلی زیاد است و به 18 تا 20 ساعت در روز می رسد. اما همه ی این خواب به صورت همزمان نیست و در 6 ماهه ی اول، بسیاری از نوزادان 6 ساعت خواب شبانه دارند. شما می توانید از این زمان برای یک استراحت و چرت کوچک، استفاده کنید. شما می توانید برای آرام کردن نوزاد و کمک به خواب شبانه ی او از روش های زیر استفاده کنید: زمانی که نوزاد شما از خواب بیدار می شود و نق می زند، یک ...
تیام دلیل اصلی جدایی اش از استقلال را فاش کرد
به گزارش ایران پژواک ، نقل و انتقالات باشگاه استقلال در این فصل بسیار متفاوت تر از گذشته دنبال شد، آبی های پایتخت ابتدا نفرات اصلی خود در فصل گذشته مانند تیام، جپارف و ابراهیمی را از دست دادند تا وزارت ورزش با اعتراض هواداران از خواب بیدار شود و با تغییر سرپرست روند این باشگاه را در فصل نقل و انتقالات به کلی تغییر دهد. در این بین یکی از بازیکنانی که هواداران استقلال هنوز حسرت حضور او ...
با شگفت انگیزترین نقاط ایران آشنا شوید
گونه ای است که پیش بینی های هواشناسی در مورد آن اصلاً قابل اعتماد نیست و در یک روز ممکن است شاهد چندین پدیده جوی باشید و تنها به فاصله چند ساعت هم برف، هم باران و هم پرتوهای درخشان آفتاب تابان را به تماشا بنشینید. روستا بر فراز ابرها قرار دارد، به نحوی که اغلب روزها ابرها همچون دریایی آبی و آرام تا بی کرانه ها چشم را می نوازد. طبیعت بکر، صدای مرغ و خروس و حرکت آزادنه ی آن ها در این منطقه، مردم محلی ...
افشاگری بازیکن جنجالی استقلال از دلیل اخراج خود از این تیم!
معترض نخواهم شد. یکی دو ساعت بعد از اینکه هتل را ترک کردم فرهاد مجیدی تماس گرفت و گفت چرا در اردو نیستی و من هم توضیح دادم لیست را دیدم که در آن نیستم و به همین خاطر در هتل نماندم و به من گفت فعلا به تمرین نیایم تا باشگاه در مورد من تصمیم بگیرد. چرا دروغ، از بازی نکردن ناراحت هستم، دوست داشتم در دربی بازی کنم، دوست داشتم در بازی با سایپا به میدان بروم تا به تیم کمک کنم. گفتنی ...
گردشگری زیارت و سلامت دو موضوع مهم در حوزه گردشگری و درآمد زایی برای کشورمان است
1398/01/17 ساعت 19:33 دریافت فایل