خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بجنورد| زنگ خطر سیل در حاشیه نشین ترین استان کشور؛ چرا در مسیل ها خانه ساخته شده است؟ + فیلم
سیل و همچنین ساخت و سازهایی است که در این مسیل ها انجام گرفته است. یکی از این مسیل ها کالی است که از جنوب شرقی شهرستان بجنورد(مسیرجاده بش قارداش) آغاز و به شمال شهر یعنی کلاته جوادیه سر ریز می شود. خانه های قدیمی و ناگوار تر از آن خانه هایی درحال ساختی که در مسیر این کال ها هستند٬ بسیار خطرناک و حادثه آفرین است. چگونگی ارایه مجوز به آن ها از آن ناگوار تر است. مشکل دیگر عدم لایروبی درست و تعبیه و عدم تعمیر دیوارهای ساحلی است که اهالی حاشیه شهر و مجاور با خندق ها را با کوچکترین باران دچار استرس و با خالی کردن خانه هایشان همراه می کند. ...
عادت هایی که شما را بی خواب می کند
شفا آنلاین سلامت برخی عادت های روزمره که شاید اشتباه به نظر نرسد باعث می شود خواب راحت شبانه از شما دور شود به گزارش شفا آنلاین :بدون این که متوجه باشید یکسری عادت هایی که به نظرتان درست می آیند خواب شما را مختل کرده و شبها شما را بیخواب می کنند عاشق کار در شب هستید تا جایی که می توانید فعالیت های استرس زا Stressful activities را زودتر تمام کنید. اگر کارتان را تا ...
فواید جالب شنا برای سلامت روح
ورزش فواید جسمانی و روانی بسیاری را برای بدن ما به همراه دارد. با این وجود، هر ورزش دارای مزایای خاص خود است. در ادامه با برخی فواید روانی شنا بیشتر آشنا می شویم. شنا به کاهش استرس شما کمک می کند یکی از فواید روانی شنا کاهش سطوح استرس است. در دنیای پر مشغله و استرس زای امروز، شنا یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای کاهش استرس Reducing stress و پیشگیری از تاثیر منفی آن ...
وقتی از رانش زمین در بام سبز ماسال صحبت می شود منظور چیست!؟
به این دو تصویر از یک نقطه و به فاصله تنها 2 ماه نگاه کنید. از دی تا اسفند چه اتفاقی در این منطقه رخ داده است!؟
رازهای سلامتی در فصل بهار
.... هر ناحیه از بدن شامل سیستم ایمنی، زمانی که از محرک های محیطی دور بماند، بهتر عمل می کند؛ بنابراین برای این هدف سیگار نکشید، تا می توانید میوه و سبزیجات مصرف کنید، منظم ورزش کنید، وزن ایده آل داشته باشید، به اندازه بخوابید، مانع از ابتلا به عفونت شوید و برای این کار دست هایتان را مرتب بشویید و گوشت را کامل بپزید و میزان استرس تان را کم کنید. ایمنی بدنتان را بالا ببرید ...
سرطان؛ بیماری خطرناک که سالیانه 60 هزار نفر را به کام مرگ می کشاند
کشور اظهار کرد: سرطان در حال حاضر پس از بیماری های قلبی عروقی در جایگاه دوم مرگ و میر در کشور قرار دارد که سالیانه حدود 60 هزار نفر را می کشد. وی افزود: هر ساله بیش از 110 هزار مورد جدید سرطان در کشور اضافه می شود که این عددی قابل ملاحظه است و باعث مرگ تعداد زیادی از افراد می شود؛ بنابراین باید عوامل مساعد کننده این بیماری شناسایی و تشخیص داده شوند تا بتوان از آن پیشگیری کرد. ...
کاهش آلام سیل زدگان با جادوی هنرمندان
امتناع یا حتی اعتراض نکردند؟ چرا که در وضعیت روحی بدی به سر می برند و بیشتر توقع دارند خانه هایشان بازسازی شود، تا کتاب از طرف دولت به دست شان برسد، تصریح کرد: ما هم مردد بودیم، بخصوص در قبال افراد بزرگسال که مسئولیت خانواده بر دوش شان است. به هر حال طبیعی است ناراحت و عصبانی باشند و بعضاً حتی با چنین مسأله ای برخورد کنند. اما کودکان و نوجوانان از کتاب ها استقبال خوبی کردند. چون داخل کمپ ها حوصله ...
فال روزانه پنجشنبه 22 فروردین 1398
که بر اعصابتان بیشتر مسلط باشید و نسبت به همه چیز موضع نگیرید. زندگی آنقدرها هم که شما فکر می کنید سخت نیست. کمی آن را ساده بگیرید تا زندگی نیز به شما سخت نگیرد. مرداد کمی ولخرج شده اید. لازم است که کنترل بیشتری بر دخل و خرج خود داشته باشید و حس خوب جمع کردن پول را دوباره تجربه کنید. البته این وضعیت در شما موقتی است و پس از کاهش استرس هایی که این روزها دارید به وضعیت نرمال ...
دعوا با همسر؛ بی خیالی و یک دندگی ممنوع !
احساس آزردگی ِالتیام پیدا نکرده می تواند رشد و بعدها کنترل بحث های تان را دشوارتر کند، استرس تان بیشتر خواهد شد و سلامت رابطه تان به خطر خواهد افتاد. در ضمن با گذشت زمان به یادآوردن آن چه اتفاق افتاده نیز سخت می شود و ممکن است دیگر به راحتی نتوانید روی فاکتورهای اصلی اختلاف تان توافق کنید. پس بعد از دعوا و بعد از این که خونسردی تان را به دست آوردید، موضوع را به میان بکشید و روی آن کار ...
چگونه از خواب آلودگی و بی حالی بهاری رها شویم؟ بهار چرت زده!
به ویژه در نیمه اول فصل بهار بکشیم و به آن ها بها دهیم، قطعا از خیلی امور مربوط به کار و زندگی عقب می مانیم در نتیجه مدیریت تغییرات جسمی و روحی در فصل بهار مهم می شود. در طول زمستان، بدن ما هورمون های زیادی مانند سروتونین (کاهنده استرس و تقویت شادی) را به خاطر ساعات روز کوتاه تر و داشتن بدن قوی تر تولید می کند. وقتی بهار فرا می رسد، تابش و انرژی خورشید طولانی تر و قوی تر می شود، پس بدن باید ...
استرس خود را با این 6 راهکار کلیدی کنترل و درمان کنید
واکنش دیگری از استرس یا نگرانی است. وقتی استرس دارید، تمایل به تکان دادن دست ها و پاهایتان نیز بالاتر می رود. ممکن است پاهایتان را تکان دهید، قلنج انگشتان خود را بشکنید و یا مدام آن ها را تکان دهید. بعضی اوقات این عادات بسیار آشکار بوده و قابل پنهان کردن نیستند و سبب می شود دیگران متوجه شوند. افراد زیادی هستند که به جزئیات بیشتری توجه می کنند اگر شما زیاد از حد به چیزی فکر می کنید یا ...
جعفری: نه پنالتی ما درست بود نه پنالتی شهرداری ماهشهر!
هیچ خطایی انجام نمی شود، اگر هم در آن صحنه خطای بازیکن ما بوده، بیرون از محوطه جریمه است که متاسفانه فاصله داور با صحنه یک کیلومتر بود. جعفری گفت: این تصمیم اشتباه داور، شیرازه تیم ما را از هم پاشید و یک بازی شش امتیازی را از تیم ما گرفت. مگر ما چقدر باید تاوان اشتباهات داوری را بدهیم؟ این را هم بگویم که نه پنالتی ما درست بود نه پنالتی شهرداری ماهشهر. وی افزود: ریش و قیچی دست ...
مشکلات نوزادان زودرس، نکات مهم درمانی
- بارداری در سنین بالا 2- بارداری در سنین پایین 3- بیماری مادر مانند دیابت، مشکلات قلبی و کلیوی و فشار خون 4- نوزادان چند قلو 5- مشکل سو تغذیه مادر 6- وجود عفونت و مشکلات رحم در مادر 7- مصرف الکل و سیگار 8- مصرف برخی دارو ها در حین بارداری 9- وضعیت روحی مادر (شرایط استرس زا احتمال زایمان زودهنگام را بیشتر می کند) مشکلات نوزادان زودرس تولد ...
تشخیص درد زایمان، واقعی است یا کاذب؟
خیلی وقتا شنیدین و یا دیدین که خانوم بارداری با احساس درد در ناحیه ی شکم به امید اینکه به زودی زایمان میکنه به بیمارستان مراجعه کرده و بعد از معاینه بهش گفتن که حالا حالاها وقت داره واسه به دنیا اومدن بچش. درد های کاذب قبل از زایمان از موارد شایع در اواخر بارداری هست. در این مطلب ما میخوایم مواردی رو به شما معرفی کنیم که درد زایمان واقعی رو خودتون تشخیص بدین. معمولا همه خانوم های باردار در ...
کنکور 98| با پرخاشگری کنکوری ها چه کنیم؟
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، تا روز کنکور فرصت زیادی باقی نمانده و داوطلبان به شدت در حال جمع بندی و مرور مطالب درسی هستند تا خود را برای آزمون سرنوشت ساز کنکور آماده کنند. چیزی که بسیاری از داوطلبان این روزها تجربه می کنند استرس و اضطراب است که خود را در قالب های مختلف نشان می دهد. پرخاشگری، انزوا، زودرنج بودن، گریه کردن و عصبانیت علائم و ...
علت زایمان زودرس، استرس دوران کودکی است؟
سازمان سلامت جهانی (WHO) اعلام کرده است که سالانه چیزی در حدود 15 میلیون کودک نارس در سراسر جهان متولد می شود. دیوید آلسون به عنوان یک متخصص سلامت تحقیقات گسترده ای درباره تاثیر استرس بر سلامت افراد انجام داده است. در آخرین مطالعه این پژوهشگر نتایج شگفت انگیزی از چگونگی تاثیر استرس موجود در سنین کودکی بر روی سنین بالاتر ارائه شده است. دکتر آلسون، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات ...
ناباروری در زنان و مردان، عوامل تاثیرگذار
تلاش کنید که بهترین ارتباط ممکن را با یکدیگر برقرار کنید. مشتاقانه در مورد احساسات ، نگرانی ها ، استرس و ناتوانی های خود صحبت کنید. قدم اول برای تعیین این مساله که چرا شما باردار نمی شوید ، این است که به یک متخصص زنان و یا یک متخصص غدد در مورد سیستم باروری برای ارزیابی مراجعه نمایید. جواب صحیح به سوالات پزشک می تواند راهنمایی در جهت درمان علت نا باروری شما باشد. علل افزایش احتمال ...
بهترین برنامه غذایی برای مبتلایان به فشار خون/ با این ورزش به جنگ استرس ها بروید/ بیماری هایی که با ...
به گزارش دیار آفتاب به نقل از گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. هر سرگیجه نشان دهنده چه اختلالی است؟ سرگیجه معمولا با بی تعادلی و تاب خوردن، حالت تهوع، حرکت غیرمعمول چشم، سردرد، عرق کردن، وزوز گوش ها و حتی از دست دادن قدرت شنوایی همراه است، این علائم می تواند برای مدت چند دقیقه تا ...
از جمله عوامل بی اختیاری ادرار
به گزارش بهداشت نیوز: رییس انجمن نورویورولوژی ایران، گفت: افراد وسواسی و مبتلایان به استرس به مرور زمان به بی اختیاری ادرار مبتلا می شوند. مهری مهراد ، افزود: بیماران مبتلا به دیابت، ام اس و پارکینسون و افرادی که دیسک کمر و مشکلات ستون فقرات دارند، بیشتر از سایر افراد دچار بی اختیاری ادراری هستند و باید با تشخیص به موقع درمان شوند. او تاکید کرد: افرادی که دچار مشکلات ادراری ...
مهار روده تحریک شده با تغذیه
...: این وضعیت یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی است ولی علت آن به خوبی شناخته نشده است. اثرات این بیماری می تواند ناشی از اختلال در بخش هایی از سیستم عصبی باشد که عملکرد روده را کنترل می کنند. سندرم روده تحریک پذیر معمولا با استرس، عدم تحمل غذایی، جراحی های شکم، داروهای آنتی بیوتیک و تغییرات هورمونی در سیکل های قاعدگی شروع می شود. علائم درد شکم، نفخ ...
علت گزیدن لب و زبان چیست؟
.... همچنین می توانید با پزشک در مورد بهتر کنترل کردن استرس صحبت کنید. Onychotillomania نوعی بیماری است که فرد مدام در حال کندن پوست اطراف ناخن، جویدن ناخن و .... می باشد. این کار باعث می شود باکتری های دهان به پوست دست منتقل شوند و ایجاد عفونت کند. برای جلوگیری از این کار می توانید از فشار دادن توپ استرس بهره ببرید. یا دستکش بپوشید. Rhinotillexomania این ...
شبی که تهران تا صبح نخوابید
ورزش سه: امروز بیست و یکم فروردین روز ماندگاری در تاریخ فوتبال ایران خصوصا باشگاه استقلال است . چرا که آنها در این روز به رهبری زدراکو رایکوف فقید موفق شد ند در سال 1349 در فینال جام باشگاه آسیا با شکست هاپوئل اسائیل به مقام قهرمانی آسیا دست پیدا کنند.تا یکی از آن ستاره های که هواداران استقلال به آن افتخار می کنند آن شب در آسمان این تیم ظهور کند . به همین خاطر در نظر گرفتیم با علی ...
گزارش سفر به مناطق سیل زده / نگران خوزستان باشیم/ نقش رسانه ها در مدیریت بحران
آیت الله هاشمی رفسنجانی جانشین فرماندهی کل قوا (حضرت امام خمینی (ره)) شد. با اختیارات لازم و تمرکز فرماندهی به تمشیت و فرماندهی امور جنگ پرداخت. الگوی دوم، زلزله رودبار است. آیت الله هاشمی رفسنجانی رئیس جمهور وقت، خود در اولین ساعات وقوع زلزله در منطقه حاضر شد و دستورات لازم را ابلاغ کرد. ایشان با استفاده از اختیارات مصرح در قانون اساسی "وزیر وقت کشور "حجه الاسلام عبدالله نوری" را به ...
سید سقا حال و هوای کربلا را می آورد
و نماز جمعه می برد. یک بار پیش من آمد و چند یادگاری برای فرزندانش به امانت دست من سپرد و گفت: این ها را 7روز بعد از فوتم به فرزندانم می دهی تا ذکر صلوات را فراموش نکنند. بعد تعداد زیادی تربت و پارچه برید و تسبیح داد تا به مهمان هایی بدهیم که برای ختمش می آیند. خوب می دانست باید چه کار کند. خیلی چیزها به او الهام می شد. به او گفتم: باباجان! چرا این ها را می گویی؟ خداوند به شما عمر باعزت بدهد ...
خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها
گیاه بادرنجبویه دو بار در روز به مدت 15 روز، سبب بهبود وضعیت خواب و کیفیت آن در افراد مبتلا به اختلالات خواب می شود. استرس در بزرگسالان تحقیقات اولیه نشان می دهد که تنها یکبار مصرف بادرنجبویه، باعث افزایش آرامش و سطح هوشیاری افراد بزرگسال در طول مدت استرس آنها می شود. سایر مطالعات بیان می کنند که اضافه کردن بادرنجبویه به مواد غذایی و نوشیدنی ها، از میزان اضطراب شما کاسته و همچنین ...
عوامل ابتلا به لوپوس چیست؟
فردی که ژن آن را ندارد بیشتر خواهد بود. لوپوس تاثیر محیط بر لوپوس : محققان معتقدند که عوامل محیطی می تواند شانس ابتلا به لوپوس را افزایش دهند. به عنوان مثال: نور شدید خورشید می تواند باعث لوپوس شود و دیگر مشکلات ناشی از لوپوس را فعال کند. دیگر عوامل محیطی که باعث لوپوس می شوند عبارتند از داروها، عفونت های ویروسی، خستگی، استرس و هر چیز دیگری که باعث استرس فیزیکی شود مثل جراحی ...
چه کسانی در معرض پارکینسون هستند؟ | این دو نوشیدنی را فراموش نکنید
... علائم پارکینسون چیست و روند شروع بیماری چگونه است؟ آهستگی و کندی در شروع حرکت معمول روزانه، توقف در حرکات اندام، کاهش حرکات خودبه خود دست ها در حین راه رفتن، سفتی در اندام ها و لرزش اندام که بیشتر در حین استراحت وجود دارد از نشانه های این بیماری ناتوان کننده است. البته معمولا در حین فعالیت و کارکردن، لرزش دست ها وجود ندارد و لرزش بیشتر در انگشتان دست، بازو و گاهی نیز در پاها ...
علت کاهش وزن ناگهانی چیست؟
استفاده کنید. داروی لیزینوپریل داروها داروهای مورد استفاده برای درمان برخی بیماری ها ممکن است متابولیسم شما را افزایش دهد، بنابراین کالری بیشتری را مصرف می کنید یا گرسنه تر می شوید. این شامل: داروهای شیمی درمانی داروهای ضد افسردگی داروهای دیابت نوع 2 استرس از دست دادن چیزهایی مانند شغل، طلاق یا مرگ یکی از عزیزان، باعث می شود که شما ...
علت پوسته پوسته شدن سر + درمان خانگی آن
.... این عارضه سبب ایجاد تکه های کوچک پوسته پوسته روی سر می شود. اگر به طور مداوم آن قسمت را بخارانید، می تواند سبب خونریزی و ایجاد زخم شود. درمان درماتیت تماسی با برداشتن ماده آلرژی زا صورت می گیرد. پزشک متخصص پوست می تواند با آزمایشات مختلف به شما کمک کند که دلیل عارضه را تشخیص دهید. در برخی موارد، پزشکان از آزمایش های درون پوستی توسط تزریق ماده آلرژی زا به درون پوست ...
7 علت که باعث کم شدن موهایتان می شود
ریزش موی مردانه و زنانه وجود دارد. که البته به علت آن بستگی دارد. در اینجا برخی از دلایل رایج را که ممکن است شما موهای کمتری روی سر خود داشته باشید بیان می کنیم. 1. استرس فیزیکی هر گونه جراحی فیزیکی، یک تصادف اتومبیل، یا یک بیماری شدید، حتی آنفولانزا، می تواند ریزش مو موقت ایجاد کند. این می تواند به نوعی از ریزش مو منجر شود. مو دارای چرخه زندگی برنامه ریزی شده است: فاز رشد، مرحله ...
