4 خوراکی طبیعی که بهتر از قرص آنتی هیستامین عمل می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه شفر به مدیرعامل استقلال برای فصل آینده
، نمی خواهم فصل تمام شود تا همه از استقلال بروند. این تیم متعلق به جوانان است، نفراتی مثل رضا کریمی. فصل پیش ابراهیمی، تیام و حسینی از استقلال جدا شدند ولی از مدیرعامل می خواهم از حالا برای قرارداد جدید با بازیکنان صحبت کند. *انگار 70 درصد ورزشگاه استقلالی بود شفر ادامه داد: امروز 20 درصد هواداران استقلال در ورزشگاه بودند ولی در پایان چیزهایی شنیدم که انگار 70 درصد از ...
افرادی که از باغبانی چیزی نمی دانند چطور خرید کنند؟
این روز ها داشتن گل و گیاه خانگی بین مردم رواج زیادی پیدا کرده است. در ادامه نکات مهم و ضروری برای خرید گل و گیاه را برای شما آورده ایم. قبل از خرید گلدان مورد نظرتان حتما شرایط نگهداری آن را جویا شوید یکی از مهمترین نکات برای خرید گل و گیاه خانگی این است که از بین انواع و اقسام گیاهان موجود بتوانیم مناسب ترین نوع آن را برای نگهداری با توجه به شرایط موجود از نظر نور و دمای ...
مراقب مصرف مکمل ویتامین D باشید
استفاده نکنید. معمولا برای افرادی که مقدار ویتامین D آن ها پایین است ماهیانه 1 عدد قرص ویتامین D با توجه به دوز آن تجویز می شود و مصرف بیشتر آن بیشتر مضر است تا مفید. بورن آگوستی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تورنتو، در این باره می گوید: اگرچه مسمومیت با ویتامین D به خاطر خواص درمانی آن، اتفاقی نادر است، اما قابلیت دسترسی آسان به آن می تواند گاهی اوقات منجر به ایجاد خطر برای افراد ناآگاه ...
از تاریخچه بستنی ها و بستنی فروشی ها چه می دانید؟
.... نخستین بستنی فروشی هایی که زودتر از همه شروع به کار می کردند و آمدن بهار را خبر می دادند. اگر هوا در اولین روز های بعد از عید نوروز خوب بود با داد زدن نوبر بهاره بستنی بستنی می فروختند و خبر بهار را می دادند. معمولاً بستنی های بی مزه را با کمترین مصالح به بچه های مناطق فقیرنشین یک شاهی می فروختند که قیمت یک پنجم بستنی های دکاندار ها بود. بستنی فروش های معروف به بشکه بسر حداقل حدود 60 کیلو بار ...
خطر خواب آلودگی بعد از ظهر
.... البته باید از مصرف زیاد قهوه در هنگام صبح پرهیز نمود نوشیدن بیش از 4 فنجان قهوه ممکن است خواب آلودگی در بعد از ظهر حتی بدتر کند. این پزشک افزود: در این موارد به پزشک خود مراجعه کنید: 1-در هنگامی که حالت کسلی در بعد از ظهر به صورت منظم بر شما مستولی شود حتی با وجود خواب منظم. 2-هنگامی که حالت خواب آلودگی برای مدت دوهفته یا بیش از آن در سراسر طول بعد از ظهر و حتی شب وجود داشته باشد. 3-هنگامی که خواب آلودگی عصر گاهی فعالیت و یا امنیت شما را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
آلرژی بهاره را با نوشیدن ماءالشعیر خانگی درمان کنید/ رفع خارش گلو و آبریزش بینی با یک دمنوش گیاهی
به گونه ای است که افراد باید سه روز به طور مداوم فقط از این نوشیدنی رقیق شده طبی به همراه سبزیجات پخته شده و بدون ادویه و کم حجم استفاده کنند. شیربیگی بیان کرد: هدف از مصرف این نوشیدنی و پرهیز غذایی، تعدیل و درمان قلیان و التهابات درونی بدن است و طب سنتی بر این اعتقاد است که در فصل بهار به دلیل تعدیل شدن هوا، موادی که در بدن سکون پیدا کرده اند به قلیان در آمده و باعث بروز آلرژی های ...
نیازمند: پنج فینال تا پایان لیگ داریم
پیام نیازمند پس از شکست یک بر صفر سپاهان مقابل استقلال گفت: واقعاً فوتبال همین است. شما یک روز بد دارید و یک روز خوب. امروز می توانستیم برنده باشیم و اگر مثل نیمه اول بودیم، برنده بودیم. متأسفانه در نیم فصل دوم در هیچکدام از بازی های مهم خوب نبودیم و در بازی های حساسی که نیاز به برد داشتیم، خوب نبودیم و امتیاز را از دست دادیم. در نیم فصل دوم نتوانستیم مانند نیم فصل اول امتیاز جمع کنیم و همین ...
غذاهایی ویژه استخوان
هستند اما اگر نمی توانید مقدار کافی کلسیم را از غذا دریافت کنید مکمل ها می توانند این کمبود را برایتان جبران کنند. اگر کلسیم کافی از غذا دریافت میکنید، مصرف کلسیم بیشتر به صورت قرص به استخوانهای شما کمکی نکرده و عوارض زیادی مانند سنگ کلیه برایتان در پی دارد. برای جذب بهتر کلسیم بیش از 500 میلی گرم کلسیم در هر مرتبه مصرف نکنید. برخی از مکمل های کلسیم مانند کربنات کلسیم در صورتی که همراه ...
محسن فروزان از تراکتورسازی اخراج شد
ناراضی است ، در این زمینه به خبرنگار ما می گوید: فروزان تا کمیته انضباطی باشگاه بررسی و تحقیق خودش را در مورد بازی انجام شده پایان بدهد از حضور در تمرینات محروم است. ایشان حتما باید پاسخگوی عملکردش در این مسابقه باشد. اما زنوزی به قضاوت رضا مهدوی داور بازی امروزتراکتورسازی برابر سپیدرود هم شدیدا گلایه دارد . او در این رابطه گفت: ما از این داور که در دیدار ماشین سازی - پرسپولیس قضاوت ...
از بین بردن سریع نفخ شکم
استفاده کنید و مصرف ارد سفید را کنار بگذارید: غذاهایی همچون نان سفید، پاستای سفید و برنج سفید که با آرد سفید تهیه می شوند فیبر بسیار پایینی دارند و می توانند باعث ایجاد نفخ در شکم گردند. استفاده از غلات سبوس دار به شما کمک می کند از پس این مشکل بر بیایید. یک تغییر ساده از نان سفید به نان سبوس دار می تواند همه چیز را عوض کند. پس هوشمندانه انتخاب کنید. از خوردن مواد ...
سپیدرود هیچ خریدار جدی ندارد
زیاد نیست. آیا اصلا شما قصد فروش باشگاه را دارید؟ برای سپیدرود خریدار جدی وجود ندارند. برخی برای این که مطرح شوند پا پیش می گذارند، ولی جدی نیستند. مگر ما قبل از آقای کریمی، نوین را تجربه نکردیم؟ چه فایده ای برای ما داشت. حتی نتوانستند کوچکترین هزینه تیم را پرداخت کنند. ما از این نوع خریدار ها زیاد داریم. ولی خریدارانی مثل مالک باشگاه تراکتورسازی که توانایی مالی داشته باشند و صنعت و ...
نکاتی از نسل بومرنگی که نمی دانید
باید از همان اول این را اعلام کنید. همینطور اگر انتظار دارید سر ساعت مشخصی خانه باشد یا اگر قرار نیست شب به خانه برگردد حتما به شما اطلاع بدهد، کاملا قابل قبول است و باید واضح این قانون را اعلام نمایید. فرزند شما هر سنی که داشته باشد موظف است به ضوابط خانه ی شما احترام بگذارد. اگر فرزندان بزرگسالی دارید که خانه را ترک کرده اند باید این احتمال را بدهید که ممکن است زمانی دوباره به خانه ...
فاصله پنج روزه سرلشکری تا سپهبدی
شعار سال: من تقریباً از اوّلین روز های پیروزی انقلاب این شهید را شناختم. از اصفهان پیش ما می آمد، گزارش میداد و کمک می خواست؛ از آن وقت ما با ایشان آشنا شدیم. او سپس به کردستان رفت و بعد هم در دوران جنگ تحمیلی فعّالیت کرد؛ بعد از جنگ هم که معلوم است. این که شما میبینید یک ملت، بزرگش، کوچکش، زن و مردش، جوانش، پیرش، امروزیش، دیروزیش، برای ابراز احترام به پیکر این شهید، یک اجتماع عظیم را به وجود می ...
مجید جلالی : روند انتقالم به نساجی 34 روز طول کشید
شما در این شرایط به من باید حق بدهیم که اساس تیم برای ما در اولویت باشد تا تیم به ثبات برسد. اگر در آینده در نساجی باشیم، قطعاً جوانگرایی هم در برنامه قرار می گیرد. سرمربی تیم نساجی در واکنش به این مسئله که چه شد که او یک هفته ای از پیکان به نساجی رفت، گفت: اول از همه در یک هفته این اتفاق رخ نداد و حدود پنج هفته فاصله بود. پس از آخرین باری که من روی نیمکت پیکان نشستم، سه ...
تأثیر فاجعه بار نوشابه بر دندان ها
به گزارش بهداشت نیوز : اگر به نوشابه های گازدار علاقه دارید و از طرفی به بهداشت دهان و دندان خود نیز اهمیت می دهید باید بدانید که این نوشابه شیرین موجب اثرات فاجعه بار بر روی دندان های شما می شود. می دانیم که مصرف بیش از حد نوشابه برای سلامتی مضر است و در مورد دندان ها باید گفت ساختمان دندان را از بین می برد. در آزمایشاتی که توسط محققین انجام شد، این گفته اثبات شد؛ آن ها یک ...
رابطه زنجبیل و فشار خون
...> زنجبیل همچنین برای سلامتی مفید است. ترکیبات شیمیایی موجود در این گیاه برای کاهش فشار خون مفید است. برای کاهش فشار خون با زنجبیل، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. شما نباید تنها از زنجبیل برای بهبود فشار خون بالا استفاده کنید چون زنجبیل جای درمان های پزشکی را نمی گیرد. چای زنجبیل 2-کاهش کلسترول ترکیبات موجود در زنجبیل ممکن است کلسترول خون و چربی کم ...
باربی شدن به چه قیمت!
قیمتی و با هر فشاری تامین کنند. شیشه مصرف کن، مانکن شو حتی شده که بخشی از شهروندان از جمله زنان برای لاغر شدن به سمت مصرف شیشه هم گرایش پیدا می کنند؛ مساله ای که نشان می دهد لاغری برای آنها بویژه در ایام خاصی همچون عید نوروز از اهمیت خاصی برخوردار است و حتی برای انجام آن حاضرند هزینه های سنگین مصرف شیشه را هم بپردازند. در برخی از آرایشگاه های زنانه پیش از ایام ویژه ای همچون عید به ...
اولین ایستگاه سیار بهار مهربانی کتابخانه های عمومی از کرمانشاه به خوزستان رسید
...، 9 استان که شامل استان های تهران، البرز، اصفهان، کرمان، فارس، بوشهر، هرمزگان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد بعنوان استان های معین خوزستان معرفی شدند. وی به نیاز سیل زدگان خوزستان به فعالیت های فرهنگی اشاره و بیان کرد: در همین راستا، 5 ایستگاه سیار کتابخانه ای در قالب کاروان بهار مهربانی و با امکاناتی مثل کتاب و اسباب بازی، ویژه کودکان سیل زده در اردوگاه ها تدارک دیده شده ...
نکاتی که باید قبل از ازدواج در مورد همسرتان بدانید
، از آنجا که این دو سبک متفاوت خانه، دو سبک متفاوت زندگی را نیز به دنبال دارد، بهتر است که قبل از ازدواج در مورد آن به توافق برسید. خانه باید محل آرامش شما باشد، نه جایی که بدان علاقه ندارید. بنابراین موضوع مهمی ست که نباید نادیده اش بگیرید. حتما در اطراف تان دیده اید که زندگی بسیاری از زوج ها نه به خاطر اختلاف نظر خودشان، بلکه به دلیل خانواده هایشان از هم پاشیده است. از این رو شما باید ...
بخور نخور های وعده شام
یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند بر سیستم گوارش شما تأثیر بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر این، ممکن است به افزایش وزن نیز کمک کند. نمونه هایی از بدترین مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شود _ اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید. اما وقتی بحث ، دیر وقت غذا خوردن است باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید. یک وعده غذایی سنگین در شب ...
زیر پوست روابط، ازدواج و طلاق نسل جدید
، اصالتی، معنویتی یا چیزی مثل این ها داشته باشید. به هر حال خانواده یا بک گراندی وجود داشته باشد که برای شما امنیت روانی و روانشناختی ایجاد کند؛ که بعد از رابطه جنسی در دل خود از هزار جهت متضرر نباشید. اما همزمان با افزایش رابطه جنسی در کشور، متاسفانه کیفیت رابطه جنسی بیشتر معطوف به ارضای غریزه است تا اینکه احساسات و حال و هوای بلند مدت داشته باشد و بتواند جوان را وارد فضای عاطفی کند ...
دلالان چگونه از بحران اقتصادی بیشترین سود را می برند؟
هدف از نگارش این مطلب به هیچ وجه موجه جلوه دادن برخی تصمیمات یا ادامه مسیر منتقدان دولت نیست که طی یک سال گذشته به تعدد با مطالبی ازاین دست و بازنشر و بازنویسی بیمارگونه آن ها برای تخریب و تضعیف روحیه و امید مردم روبرو بوده ایم. سال گذشته برای تولیدکنندگان و مصرف کنندگان سالی سخت بود اما شاید بتوان آن را بهار دلالان نام گذاشت. با اوج گرفتن قیمت دلار و خروج آمریکا از برجام، درست زمانی ...
موفقیت تصادفی نیست با برنامه پیش برویم
واقعیات شما باشد برنامه ریزی برای شروع سال جدید از اهم ضروریات است. شاید خیال کنید این ها همه متدهایی است که هیچ وقت به نتیجه نخواهد رسید اما به شما اطمینان می دهم که افراد موفق همواره برنامه و چشم اندازی برای فعالیت های مهم خود داشته اند. سمانه افتخارمنش یک مشاور برایمان توضیح می دهد: گام اول پیش از برنامه ریزی بازنگری سال پیش است تا عمیقا دریابید چه عواملی شما را به موفقیت رساند؟ و چه ...
روایتی از سپری کردن یک روز در کمپ سیل زدگان
مردم در کارخانه را پرسید. میان چادرها و در بین مردم آهسته قدم می زدم، سراغ یکی از چادرها رفتم و پس از سلام ، اوضاع زندگی در آنجا را پرسیدم. مرضیه که دو فرزند معلول داشت از بی نظمی موجود در کمپ گلایه مند بود، او گفت: کمی در رساندن غذای گرم به ما تعلل دارند، شما ببین من دو بچه معلول دارم. اکنون ساعت نزدیک11 صبح است اما هنوز خبری از صبحانه نیست. دیروز هم به ما ناهار ندادند. تقریبا با هر ...
فقط تاج و مرزبان نام سرمربی جدید تیم ملی را می دانند؟
مساله مصداق دارد.نام این گزینه ها را مقام مسوولی در فدراسیون یا وزارت ورزش اعلام نکرده اما بالاخره نام گزینه یا گزینه های مد نظر از جایی درز کرده و این جریانی است که مهدی تاج قادر به مقابله با آن نخواهد بود. حالا که قرار است سرمربی تیم ملی را احتمالا تا یک ماه دیگر در ایران ببینیم حتما از الان مذاکره با او آغاز شده و به زودی نامش از قوطی بیرون خواهد آمد.شاید هم مربی مد نظر یکی از گزینه ...
موکبهای نیشابور به یاری سیلزدگان آق قلا شتافتند
...، 700 کیلوگرم سیب زمینی، 400 کیلوگرم پیاز، کنسرو، چهار تن گوشت قرمز و مرغ و 65 هزار قرص نان ذکر و بیان کرد: این اقلام برای توزیع در منطقه سیلزده تحویل مسئولان موکبهای اعزامی شده اند. مسئول ستاد نیشابور در امر بازسازی عتبات عالیات گفت: به همت کسبه و اهالی روستای آهوان نیشابور نیز هفته اخیرا کمکهای غیرنقدی به ارزش 200 میلیون ریال به مناطق سیلزده ارسال شد. امروز هم با همیاری اهالی همین روستا سه دستگاه کامیون حامل انواع کنسرو، پتو، آب معدنی، لوازم بهداشتی، چکمه و انواع مایحتاج اولیه به استان گلستان روانه شد. منبع: ایرنا انتهای پیام/ ...
پانزدهمین جشنواره "بهار شهادت" با حضور 40 کشور آغاز به کار کرد+ تصاویر
به گزارش گروه ترجمه خبرگزاری حوزه ، پانزدهمین جشنواره جهانی فرهنگی "بهار شهادت" با عنوان "امام حسین(ع) چراغ امت ها و اصلاح ارزش ها" و با حضور 40 کشور در صحن حرم امام حسین (علیه السلام) آغاز به کار کرد. در این جشنواره هیئت ها و شخصیت هایی از ادیان و مذاهب مختلف از کشور هایی مثل ایران، لبنان، مصر، بحرین، کویت، عمان، تونس، الجزایر، مراکش، مالی، کامرون، ساحل عاج، کنیا، کوناکری، غنا ...
جوان 30 ساله قبل از خودکشی به سیل زدگان کمک میلیاردی کرد
ادامه بررسی صحنه حادثه و در کنار جسد بی جان این جوان 30 ساله، دست نوشته ای که در آن متنی با این مضمون که به علت اختلافات خانوادگی دست به خودکشی زده است پیدا می کند. این جوان طی این نامه به اهداء مبلغ یک میلیارد ریال از دارایی به همراه خودرو خارجی شاسی بلند خود به سیل زدگان نیز اشاره و تاکید کرده است. این جوان طی همین نامه، به نحوه خودکشی خود، که ابتدا چند قرص خواب آور مصرف کرده ...