خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر آنچه باید درباره انجماد مواد غذایی بدانید
... کدام غذاها را می توان منجمد کرد؟ وی با اشاره به غذاهای قابل انجماد، تصریح کرد: تقریباً تمامی غذاهای مصرفی به جز غذاهای کنسروی و همچنین تخم مرغ داخل پوسته را می توان فریز کرد. علاوه بر این کیفیت بعضی از غذاهای منجمد شده مانند مایونز، بسیاری از سس ها و کاهو پس از ذوب شدن یخ کاهش می یابد. آیا غذاهای منجمد شده سالم هستند؟ میرقتدایی با بیان اینکه غذاهایی که در ...
کدام شکلات ها سالم تر هستند؟
که راحت الحلقوم های صنعتی کمترین کالری را در هر 100 گرم دارند. از سوی دیگر شکلات هایی مانند مارس با نزدیک به 450 کیلوکالری برای هر 100 گرم، در میانه بالایی جدول قرار می گیرند و در کمال ناباوری، شکلات های تخم مرغ شانسی های شرکت کیندر، از جمله پرکالری ترین محصولات جهان هستند. به صورت کلی می توان از این جدول درک کرد که هرچقدر که خود شکلات موجود در بسته بیشتر باشد، کالری آن نیز بیشتر است و موارد ...
یاد آن روزهای وجد و سماع...
گفت و گوی مفصلی کردیم. از هر دری صحبت کردیم و دکتر هم چند خاطره از زندگی پرفراز و نشیبشان را تعریف کردند. موضوع گفت و گوها منسجم نیست اما هرکدام به فراخور حالشان جالب اند. حالا پس از گذشت یک سال سعی کردم آن گفته ها را نظم و ترتیبی ببخشم. جناب دکتر کتابی، ما دوست داریم درباره شخصیت های برجسته ادبی و علمی اصفهان مطالبی را جمع آوری کنیم. بعضی از این اساتید را شما می شناسید. اول از همه به ما ...
نوبرانه هایی که بلای جان می شوند
تغییرات فصلی آن هم در بهار همیشه هم مثبت نیست و گاهی برای بدن ما دردسر هایی ایجاد می کند که البته می توان از شدت آن کاست. به گزارش بصیرآنلاین ، فصل بهار در کنار تمام زیبایی ها و اتفاقات هیجان انگیزی که در طبیعت رخ می دهد با خوراکی های خوشمزه و متنوعی که به همراه دارد به نوبرانه معروف است. این نوبرانه های دلچسب بیشتر شامل چغاله بادام و گوجه سبز است که معمولا فروشندگان آن ...
طرز تهیه پاستا ریگاتونی + خمیر ریگاتونی
مدت 20 دقیقه در فر با حرارت 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا خمیر پخته شود. ریگاتونی های شما آماده طبخ هستند... بیشتر بدانید: طرز تهیه پاستا پنه آلفردو، خوشمزه و متفاوت اگر شما نیز تجربه ای از درست کردن پاستا ریگاتونی دارید یا طرز تهیه متفاوتی برای تهیه آن می شناسید، تجربیات خود را با ما در میان بگذارید. می توانید نظرات و سوالات خود را از طریق بخش "ارسال نظر" در انتهای همین صفحه برای ما ارسال نمایید تا به سوالاتتان پاسخ داده و تجربیاتتان را با دیگران به اشتراک بگذاریم. ...
بهترین کتاب هایی که توسط نویسندگان زن نوشته شده است
به آثار همتایان مردشان دارد. بدین بهانه در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با کتاب ها و شاهکار های ادبی که توسط زنان نوشته شده آشنا کنیم. 1- غرور و تعصب- جین آستین جین آستین یکی از بزرگ ترین اساتید ادبیات در دو حوزه پیچیده ادبی است: دنیای داستان عاشقانه و دنیای هجویه اجتماعی. رمان غرور و تعصب (Pride and Prejudice) اوج قدرت نویسندگی او را نشان می دهد. از دریچه چشم های الیزابت ...
من خو می فَمم اینا همش کار عاروسوم بوده!
بخوریم؟ - گوله برنو.... - وا بی بی؟ - وا و مرگ. دو تا بَسِی شیرینی تو خونه هه میگه چی چی بخوریم؟ - یعنی ناهار شیرینی بخوریم بی بی؟ - پ ن پ دوپیازه دُرُس می کنیم با پیاز کیلو 12 تومن! - می شه من یه دونه تخم مرغ بخورم بی بی؟ - بیتیر، بیتیر! خودوم شیرنیا رِ می خورم. ***** چای را که گذاشتم جلوی بی بی گفت: ...
امید ِ ایراج
محلی برای کار و زندگی همیشگی فکر کردید؟ بله. اتفاقاً بعد از کاردانی هم از میراث فرهنگی میمند تماس گرفتند و من هم همان جا مشغول به کار شدم. - مسئول چه کاری بودید؟ ناظر و سرپرست کارگاه مرمت. می شود گفت که این حضور، نخستین تجربه زندگی من در روستا بود. در مدتی هم که آنجا بودم، شاید حتی تا شهر بابک هم که همان نزدیک بود، نمی رفتم. - این برای شما که قبل از آن ...
بصیرت در همه شرایط
با ایالت های شمال شرقی مالزی باعث شده است هر لیتر سوخت که بهای آن در بازار حدود دو رینگیت (حدود 58 سنت) است به 15 رینگیت (چهار دلار و 41 سنت) افزایش یابد. بهای مرغ در ایالت های سیل زده از هر کیلو هفت رینگیت (حدود دو دلار) به 38 رینگیت (بیش از یازده دلار) افزایش یافته است.آب معدنی و غذاهای کنسرو شده نیز از دیگر اقلامی هستند که در مناطق بحران زده مالزی چند برابر قیمت واقعی فروخته می شوند ...
خوراکی های سرشار از پروتئین
( prevention )از پوکی استخوان کمک می کند. بزرگسالان به طور متوسط برای هر کیلوگرم وزن خود نیاز به 8/0گرم پروتئین روزانه دارند.یک عدد تخم مرغ حاوی 6 تا 7 گرم پروتئین است. اگر می خواهید مصرف روزانه پروتئین خود را بالاتر ببرید به شما مواد غذایی ای را معرفی می کنیم که نسبت به تخم مرغ پروتئین بیشتری دارند.سایر منابع غذایی که بیشتر از تخم مرغ پروتئین دارند عبارتنداز: ماست پروتئین ماست زیاد ...
فعالیت در حوزه موسیقی با هدف شکار زنان
اخوان ثالث و در 1391 آلبوم لحظه ناب را با صدای حسین رضا اسدی و آهنگسازی خودش تولید و منتشر کرد. درخشانی در همان سال علیرغم حاشیه های متعدد استاد شجریان، به مناسبت هفتادمین سال تولد شجریان، قطعه ای را با نام صدای تو، با صدای مژگان شجریان و همایون شجریان و آهنگسازی خودش و شعری از شاعر مخالف جمهوری اسلامی اسماعیل خوئی تولید و به او هدیه کرد. او در سال 1390 آلبوم مرغ خوشخوان را به سرپرستی ...
فائزه هاشمی از داعشی خواندن جمهوری اسلامی به تخریب علنی امام خمینی(ره) رسید/ ارث پدری برای تحریف امام به ...
.... دختر هاشمی در ادامه نیز اظهار داشت: متاسفانه مسائل زنان، پایگاه فقهی و سیاسی پیدا کرده؛ نگاه حاکمیتی که بر دین ما و بر مسائل زنان ما حاکم شده اسلام خیلی افراطی و تند را نمایندگی می کند. ما داریم علمایی مثل آیت الله صانعی، آیت الله بیات زنجانی، آیت الله شبیری زنجانی و آقای محقق داماد و خیلی های دیگر که نگاه روشنی به مسائل زنان دارند و فتواهای شان با فتواهای حکومتی متفاوت است. اما ...
مکزیک و آمریکا علیه ترامپ تبانی کردند/ حفتر دست به جیب ریاض شد/ وزیر نفت داعش سرقت بزرگ را فاش کرد/ ...
. بنابراین عربستان تلاش دارد تا به اصطلاح، تمام تخم مرغ ها را در یک سبد قرار ندهد. در عین حال آمریکا سر قتل جمال خاشقجی فشار زیادی بر ریاض وارد کرد و عربستان نیز قصد نوعی تلافی دارد. در همین حال لازم به توضیح است که قیمت نفت در بازارهای بین المللی به دلار است. خریدار نفت قیمت را به دلار محاسبه و پرداخت می کند و خریدار یا فروشنده می توانند قیمت را به هر ارز دلخواه تبدیل کنند.وی اظهار داشت: صرف گفتن قطع ...
5 ماده غذایی برای کاهش کلسترول
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ در جهان است. داشتن سطح کلسترول بالا - به ویژه "کلسترول بد" LDL - با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دارد. کلسترول HDL پایین و ترگلسیرید بالا همچنین با افزایش خطربیماری قلبی ارتباط دارد . رژیم غذایی شما تاثیر قابل توجهی بر کلسترول و سایر عوامل بیماری های خطرناک شما دارد. در اینجا 13 نوع غذا وجود دارد که می توانند کلسترول را کاهش دهند و دیگر عوامل خطر ...
کدام بیماری ها علائمی از خود را در صورت نشان می دهند
از آنجا که بخش های مختلف صورت مانند یک نقشه عمل کرده و وضعیت سلامتی شما را نشان می دهند، اگر بدانید کدام بیماری ها علائمی از خود را در صورت نشان می دهند، می توانید سلامت خود را کنترل کنید. لذا وقتی جلوی آینه می ایستید تنها بفکر تیپ زدن نباشید، شاید با دقت بیشتر در چهره خود موجب بهبود سلامتی تان شوید. دیدن صورت در آینه زردی صورت و چشم ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در ...
ضررهای کمبود ویتامین A چیست؟
به گزارش تیترشهر ؛ ویتامین آ، نقشی مهم را در تقویت رشد استخوان ها، تکثیر سلول های بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به بینایی، در بدن ایفا می کند. همچنین یکی از مواد تشکیل دهنده در برخی هورمون ها است و وجود آن به تنظیم هورمون ها توسط بدن کمک می کند. برای مثال چشم های شما برای تبدیل نور به سیگنال های مغزی به ویتامین آ نیاز دارند؛ و همین سیگنال های مغزی هستند که عمل دریافت و درک تصویر در ...
برگر مرغ خانگی + دستور تهیه
امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه ی برگر مرغ خانگی آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه ی مرغ (بدون استخوان): یک کیلوگرم کاهوی خرد شده: به میزان لازم گوجه فرنگی حلقه حلقه شده: به میزان لازم سس مایونز: به میزان لازم سس گوجه فرنگی: به میزان لازم پنیر چدار: به میزان دلخواه ...
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
پوکی استخوان با افزایش سن در ارتباط مستقیم است، اما دلایل مختلفی میتواند پوکی استخوان را در سنین پایین نیز رواج دهد! در این مقاله به بررسی بهترین راهکار های پیشگیری از پوکی استخوان میپردازیم: هیچ چیز ترسناک تر از شکستن یک استخوان نیست. اینجا به شما کمک می کنیم در هر سنی که باشید استخوان هایتان را سالم نگه دارید. اگر تا حالا هیچکدام از استخوان های بدن خودتان نشکسته باشد ...
فوت های اصلی یک کیک خانگی تمام عیار
نکته های مهم در پختن کیک باید مراحل پخت کیک را یک بار دیگر مرور کنید و به نکاتی که در ذیل گفته شده، توجه کنید. برای این که بفهمید چرا کیک خانگی شما به اندازه کافی پف نکرده یا اشکالات دیگری در آن وجود دارد باید مراحل پخت کیک را یک بار دیگر مرور کنید و به نکاتی که در ذیل گفته شده، توجه کنید. درست در نیامدن کیک خانگی شما به معنی بلد نبودن طرز تهیه کیک خانگی نیست. مایعات ...
فشار خون بارداری، آنچه باید بدانید
مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید بنابراین مراقبت پزشکی می تواند سریعا ارائه داده شود. انواع اختلالات فشار خون بالا قبل، حین و پس از بارداری فشار خون بالا می تواند به صورت اختلالات متفاوت بسیاری در زمان های مختلفی قبل و در طول بارداری ظاهر شود. ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما (پزشک یا پرستار) باید قبل و حین بارداری به دنبال این اختلالات باشد: پره اکلامپسی/اکلامپسی پره اکلامپسی ...
22 فروردین بهترین و بدترین غذاها برای وعده شام
یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند بر سیستم گوارش شما تأثیر بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر این، ممکن است به افزایش وزن نیز کمک کند. زیرا بدن شما نمی تواند به راحتی کالری زیادی که در هنگام خواب مصرف کرده اید را بسوزاند.به جای اینکه نزدیک ترین خوشمزه ترین چیزی که در یخچال پیدا می کنید بخورید، بهتر است ابتدا کمی فکر کنید. بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب در شب غذاهای ...
روش های طبیعی برای از بین بردن خط اخم
بردارها در جای خود مفیدند: کرم های لایه بردار به پوست شما کمک می کنند تا بافت جدیدی را نمایان سازد، البته باید دقت داشته باشید که استفاده از لایه بردار ها به دفعات زیاد می تواند برای پوست شما مضر باشد و خشکی پوست را در پی داشته باشد. توصیه می شود حداکثر یک بار در هفته از لایه بردارهای پوست استفاده کنید. از سفیده ی تخم مرغ کمک بگیرید; آن را بین چشم و ابروی خود بمالید با کمک ماست و آبلیمو و ...
بهترین راه حل برای داشتن کمر باریک و کوچک کردن شکم
در زیر پوست احساس می شود. نظریات متفاوتی در مورد چگونگی انباشته شدن چربی وجود دارد. بعضی از دانشمندان عقیده دارند این چربی ها به صورت ساده در بین بافت های پیوندی ذخیره می شوند که در سایت علمیDrMirkin.com به این مطلب اشاره شده است و دیگران بر این عقیده اند که چربی ها به صورت گلوله هایی هستند که علاوه بر چربی، دارای آب و مواد زائد می باشند و محیط مناسبی برای رشد میکروب ها به شمار می روند که به ...
ویتامین D3 چیست و چه تفاوتی با ویتامین D دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - ویتامین D از انواع ویتامین های محلول در چربی است و به اشکال مختلف D1، D2 و D3 سنتز می شود. از این بین، ویتامین D3 یا همان کلکلسیفرول، فرم طبیعی ویتامین D است که با قرارگیری در مقابل نور خورشید از بافت های چربی بدن تجزیه و سنتز می شود. در ادامه مطلب با ویتامین D3 که خیلی از موارد به اختصار ویتامین D نامیده می شود، آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید. چنانچه مطالعه ...
فصل بهار بهترین زمان برای حجامت
از حجامت بسته به شرایط بیمار متفاوت است، کسانی که به علت غلظت خون حجامت می کنند باید پیش و پس از زمان حجامت از خوردن غذاهایی که خون را غلیظ می کنند مانند گوشت گاو و گوساله، ماهی شور، کالباس، سوسیس، همبرگر، پیتزا، تخم مرغ و غذاهای خمیری مانند نان فطیر، نان ساندویچی، سوپ ها و آش های غلیظ پر رشته، بادمجان، عدس و کلم پرهیز کنند. حتی تاکید می شود پیش از حجامت از حمام طولانی خودداری کنند. وی ...
همه آنچه باید درباره رژیم غذایی دکتر اتکینز بدانید
...: یک نوشیدنی بسیار سالم. غذا هایی که مجاز هستید بخورید خوراکی های خوشمزه زیادی وجود دارد که خوردن آن ها در رژیم غذایی اتکینز بلامانع است. مثل بیکن، خامه، انواع پنیر ها و شکلات تلخ. در صورتی که این خوراکی ها به دلیل کالری بالا در رژیم های دیگر چاق کننده محسوب می شوند. اما در رژیم کم کربوهیدرات بدن شما شروع به استفاده از چربی به عنوان منبع انرژی می کند و با سرکوب ...
طرز تهیه سالاد فنجانی کاهو و مرغ
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سالاد کاهو یا سالاد فصل یکی از سالاد های محبوب سفره های ایرانی است. به همین منظور در ادامه طرز تهیه یک سالاد خوشمزه دیگر به نام سالاد کاهو و مرغ را به شما عزیزان آموزش داده ایم. مواد لازم برای 4-6 نفر: هویج خلالی خرد کرده 1 پیمانه پیاز قرمزخلالی خرد کرده 1 عدد متوسط فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد متوسط ...
غذاهایی که شما را پیر میکنند
...، روغن زیتون یا آووکادو مصرف کنید که سرشار از آنتی اکسیدان های ضد پیری هستند. گوشت های فرآوری شده جایگزین: مرغ و بوقلمون هات داگ، بیکن، سوسیس و همبرگر همگی نمونه هایی از گوشت های فرآوری شده اند که برای پوست مضرند. این گوشت ها پُر از سدیم، چربی های اشباع و سولفیت می باشند که می توانند پوست را دهیدراته کرده و با ایجاد التهاب، کلاژن پوست را تضعیف نمایند. تخم ...
روش تهیه کوکی مرمری بادام زمینی و شکلات
شفقنا زندگی- کوکی مرمری بادام زمینی و شکلات یکی از شیرینی هایی است که می توانید از خوردنش لذت ببرید. طرز تهیه این شیرینی را در ادامه به شما عزیزان آموزش داده ایم. مواد لازم برای 30-35 عدد کره 250 گرم شکر قهوه ای روشن 200 گرم شکر سفید 100 عدد تخم مرغ 1 عدد زردۀ تخم مرغ 1 عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد نول ...
عادات غذایی غول های دنیای تکنولوژی
یکی از معدود جلسه های کاری صبحگاهی در آمازون برای صبحانه اختاپوس مدیترانه ای با سیب زمینی، بیکن، ماست با سیر سبز و تخم مرغ آب پز سفارش داده است. نکته جالب در مورد این سفارش غذای عجیب این بوده که بزوس در همان جلسه از صبحانه برای ایراد سخنرانی خود کمک گرفته. مدیرعامل آمازون گفته: شما اختاپوسی هستید که من برای صبحانه خوردم. وقتی من در منو دنبال گزینه ای برای انتخاب بودم، شما چیزی بودید که ...
