سایر منابع:
سایر خبرها
حذف صبحانه خطر مرگ را افزایش می دهد
مورد بررسی بین 40 تا 75 سال سن داشتند و هیچ یک از آنان دچار سرطان یا بیماری های قلبی و عروقی نبود. حدود 5 درصد از این افراد هرگز صبحانه نخورده اند، حدود 11 درصد به ندرت، 25 درصد آن ها گاهی و 60 درصد هر روز صبحانه می خوردند. بر اساس نتایج حاصل از این تحقیقات، ریسک مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی در افرادی که هرگز صبحانه نمی خورند، به میزان 87 درصد بالاتر از سایرین است. حذف وعده صبحانه با ...
361 خلخالی در اثر بیماری های قلبی و عروقی جان باختند
پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی بوده و می تواند به عنوان مهم ترین عامل پیشگیری و درمان این بیماری محسوب شود. او همچنین از قند و نمک به عنوان 2 سم سفید و مضر برای سلامتی یاد کرد و افزود: مصرف اصولی این 2 ماده غذایی مهم و مورد مصرف روزانه از همان ابتدای جوانی باید مورد توجه افراد قرار بگیرد تا پس از رسیدن به سنین 30 سالگی و بالای آن دچار این بیماری نشوند. او اظهار کرد: سرطان ها نیز ...
7 دلیل پنهانی تغییر رنگ پوست
نه تنها با مراقبت از پوست جلوی پیری زودرس را گرفته و ظاهری جوان تر و لطیف تر به پوستتان می دهید بلکه باعث تقویت این سد دفاعی بدن در مقابل ورود سموم اطرافتان می شوید. ضمن این که پوست یک علامت هشدار دهنده فوق العاده است که تغییرات آن نشان دهنده مشکلات داخلی بدن است. لکه های تیره روی پوست اغلب به دلیلی تغییرات داخیلی یا عملکرد نامطلوب اندام ها بوجود می آید. در این مقاله دلایل عمده این تغییرات را با ...
همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته سلامت در شهرستان بهمئی برگزار گردید/ حضور کم رنگ مدیران و ...
، بیماری هایی همچون بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، فشار خون، آسم (بیماری های تنفسی) از جمله بیماری های غیرواگیر هستند که یک سری عوامل باعث ایجاد این بیماری ها می شوند که اگر ما سبک زندگی خود و شیوه های غلط زندگی را که در حال حاضر داریم اصلاح کنیم به این بیماری ها کمتر مبتلا می شویم. مهم ترین عواملی که باعث بیماری های غیر واگیر می شوند : وی افزود: مهمترین عواملی که باعث ...
با مهمترین گیاه ضد سرطان آشنا شوید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزی هایی است که با شروع فصل پاییز در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. علاوه بر این در تحقیقات مختلفی ثابت شده، مصرف این سبزی و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و برخی از بیماری ...
از افتتاح پیشرفته ترین واحد تولید قرص و کپسول کشور تا آمار وحشتناک دانش آموزانی که مسواک نمی زنند
یک بیمار آغاز کرد. وی افزود: در این عملیات تیم جراحی ویژه با مدیریت اورژانس هوایی به رشت سفر کرد و طی یک عمل جراحی چند ساعته قلب بیماری که دچار سکته مغزی شده بود را برای پیوند به یک بیمار نیازمند دیگر از بدن وی خارج کردند. خالدی توضیح داد: بیمار سکته مغزی خانم 24 ساله ای بود که پس از جراحی و تخلیه قلب، قلب وی به خانم نیازمند قلب 50 ساله اهدا شد. نمی گذارم دارو با ...
عبور شگفت انگیز یک نابینا از اقیانوس آرام!
خانه به جوان ماندن مغز کمک می کند نقشه شوم دختر جوان برای تلکه پیرمرد ثروتمند تلفن همراه مسافری یک ماه دیگر مهلت گرفت چیزهایی که شاید ندانید موجب سرطان پوست می شوند استقرار هوای سرد در نوار شمالی کشور آلوده ترین عضو بدن انسان
توهمات مثبت در زندگی
مشهورش بلیط بخت آزمایی است؛ وقتی که خودمان شماره ها را انتخاب می کنیم. در صورتی که کل ماجرا تصادف محض است. ما فکر می کنیم که بهتر از دیگران مثلاً می توانیم با سرطان مبارزه کنیم. خیلی از ما باور داریم که با سختی ها و از دست دادن عزیزان یا مشکلات اقتصادی بهتر کنار می آییم. این تصور غیرواقعی در عمل باعث می شود که تحمل مان بیشتر شود. آماده استفاده از فرصت های ناگهانی باشیم چون این توهم را ...
چه کنیم که خونمان لخته نشود؟
های احتمالی نقش و اثر مهم مواد غذایی مختلف بعنوان مساعد کننده یا بازدارنده در فرآیند تشکیل لخته خون شناخته شده اند.رعایت چند دستورالعمل زیر به کاهش احتمال تشکیل لخته و نیز بهبود سیستم فیبرینولیز برای لیز لخته های احتمالی خون کمک میکند. 1- از کاهش آب بدن جلوگیری کنید ؛ به خصوص تحت تأثیر تعریق در اثر افزایش درجه ی حرارت محیط یا تب، اسهال، استفراغ ، مصرف بی رویه ی داروهای مُدر ...
چگونه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهیم؟
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز و بر اساس یک مطالعه آمریکایی که نتایج آن در نشریه پزشکی ama Oncology منتشر شده، با مصرف دانه های کامل، می توانیم خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 40 درصد کاهش دهیم. این مطالعه نشان می دهد که یک رژیم غنی از دانه های کامل به دلیل دارا بودن فیبر غلات به طور قابل توجهی از سرطان کبد جلوگیری می کند. همچنین این دانه ها و غلات غنی از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها ...
10 خاصیت ماش برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز : خواص ماش 1- کاهش میزان کلسترول یکی از مهم ترین خواص ماش ، کاهش میزان کلسترول بدن است. مطالعات نشان داده اند، آنتی اکسیدان های موجود درماش از ایجاد رادیکال های آزاد در خون جلوگیری می کنند. از دیگر خواص ماش ، کنترل و کاهش میزان التهاب است که می تواند از قلب در برابر بیماری های قلبی محافظت کند. 2- کاهش فشار خون تحقیقات درباره این دانه نشان داده اند که پپتیدهای موجود در آن می توانند باعث کاهش تحرک عروق خونی و در نتیجه کاهش فشار خون شوند ( ...
مجله رندانه – شماره منفی دو : از یک تریلیون دلاری شدن مایکروسافت و میمون اینستاگرام باز تا زن 36 ساله ای ...
به دنبال جهشی در قیمت سهام، مایکروسافت به دنبال اپل و آمازون، تبدیل به یک شرکت یک تریلیون دلاری شد. دیروز بهای سهام مایکروسافت از 125 دلار به 130 دلار رسید و همین باعث شد، مایکروسافت هم تبدیل به یک شرکت یک تریلیون دلاری شود. اما مایکروسافت چطور به این موفقیت رسید؟ علت اصلی این موفقیت مایکروسافت، سودآوری این شرکت در قسمت فناوری ابری بود. هنوز هم تا ما از مایکروسافت ...
مواد مغذی را از غذاها دریافت کنیم یا از مکمل ها؟
وعده های غذایی اصلی، که برای پرورش بدن ضروری اند بشوند. بسیاری از مکمل ها حاوی مواد فعالی هستند که ممکن است اثرات بیولوژیکی قوی داشته باشند. ترکیب مکمل ها، مخلوط کردن مکمل ها با داروها یا مصرف بیش از حد مکمل های خاص، به خصوص ویتامین A، ویتامین D و آهن مضر یا حتی تهدید کننده زندگی هستند. مولتی ویتامین ها، ویتامین D، کلسیم و ویتامین C هیچ منفعت یا خطری در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ...
شناسایی عوامل ساده اما مخرب در سلامت پوست
پوست هم که قسمتی از مجموعه ارگان های بدن است تاثیر دارد و باعث می شود پیری در آن دیرتر اتفاق بیفتد. خسروآرا گفت: از دیگر عوامل به تاخیر انداختن پیری پوست می توان به داشتن ورزش منظم، خواب شبانه کافی، کاهش استفاده از تلفن همراه و فضای مجازی، استفاده منظم از میوه و سبزیجات تازه و کاهش مصرف چربی های اشباع اشاره کرد. این متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر افزود: همچنین عوامل ایجاد کننده ...
راز عمر طولانی و سبک غذا خوردن مسن ترین جامعه ژاپن
...، قطعه ای بسیار کوچک از گوشت ماهی، ریشه سبزیجات و مقداری میوه. یک کاسه کوچک سوپ میسو و فنجانی چای سبز نیز در انتها سرو خواهد شد. مردم اوکیناوا معمولاً روزانه 7 نوع متفاوت میوه و سبزیجات و 18 نوع متفاوت غذا مصرف می کنند و به طور کلی بیش از 200 نوع غذا و ادویه متفاوت در رژیم غذایی آن ها یافت می شود در حالی که تعداد و تنوع غذاهای مصرفی در دیگر نقاط جهان کمی بیش از دو جین خواهد بود. اما حتی در ...
عوارض وحشتناک قلیان با بدن
می برد که متاسفانه چاره ای جز تحمل بیماری تا آخر عمر نخواهد داشت. مصرف قلیان و بیماری های قلبی: فشار ناشی از دود قلیان وارد جریان خون می شود و به آترواسکلروز (تصلب شریان) کمک می کند که به نوبه خود شریان ها را سفت کنند. آستر سرخرگ ها نیز از دود ناشی از انباشته شدن یک رسوب چربی آسیب می بیند (آتروما) که سرخرگ را محدود می کند. این تغییرات ممکن است باعث مشکلات قلبی عروقی مانند ...
گام موثر محققان تایلندی در درمان سرطان خون
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه چولالانکورن تایلند پس از سال ها تحقیق و پژوهش گسترده بر روی سلول های سرطانی موفق شدند با استفاده از روش نوآورانه تکثیر سلول های قاتل در درمان موثر سرطان خون گام جدیدی بر دارند. در این روش جدید بدون هیچ آسیبی به بافت های بیمار از سیستم دفاعی بدن برای مقابله با سلولهای سرطانی کمک گرفته می شود. این پژوهشگران موفق ...
مزایای شگفت انگیز پیاز
پیاز از جمله سبزیجات آلومینیومی و مفید است که تخمین زده می شود سالانه 105 میلیارد پوند در سراسر جهان برداشت می شود. به گفته سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل (FAO) ، چین بزرگترین تولید کننده ی پیاز است. مصرف پیاز سبب کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بهبود خلق و خو و حفظ سلامت پوست و مو می شود . خوردن انواع میوه ها و سبزیجات به مدت طولانی سبب کاهش مرگ و میر، دیابت و بیماری های قلبی می شود ...
تشخیص زودهنگام راهکار درمان سرطان ها
یا برآمدگی در پستان یا هر نقطه دیگر از بدن باید حتما به پزشک مراجعه کرد. **محیط سالم و پیشگیری از سرطان مدیر حوزه سلامت معاونت اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز در مورد ارتباط محیط سالم و پیشگیری از سرطان نیز گفت: تماس با دود سیگار یکی از علل ابتلا به سرطان است و ممنوعیت مصرف سیگار در محیط های سربسته، یکی از موثرترین روش های پیشگیری از سرطان پیشگیری از مواجهه با دود سیگار ...
چای یا قهوه؟ کدام یک از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیا بهترند؟
نتیجه رساند که نوشیدن قهوه باعث کاهش وقوع مرگ بر اثر عوامل مختلف شده بود. این مسأله حتی در مورد کسانی که روزانه هشت فنجان قهوه مصرف می کردند هم صدق می کرد. اگر عادت دارید قهوه ی خود را همراه با شکر یا خامه بنوشید، باید بدانید که این کار می تواند همه ی فواید قهوه را از بین ببرد و آن را به نوشیدنی ای مضر تبدیل کند. چای چه فوایدی دارد؟ چای های سیاه و سبز، چه کافئین دار ...
مقاومت آنتی بیوتیکی تا سال 2050 بیشتر از سرطان قربانی می گیرد
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از ایسنا ، یک مطالعه جدید می گوید که 10 میلیون نفر در سراسر جهان احتمالاً تا سال 2050 به علت بیماری های مقاوم در برابر دارو جان خود را از دست خواهند داد. طبق گزارشی که توسط دولت انگلیس تهیه شده است، انتظار می رود که مقاومت آنتی بیوتیکی در آینده یکی از علل اصلی مرگ و میر در سطح جهان باشد و حتی در عرض 30 سال آینده از تلفات سرطان نیز پیشی بگیرد. ضمن اینکه 100 ...
طرز تهیه بادمجان گوده؛ این گیلان باسلیقه!
...، کنترل قند خون، پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان ها، مراقبت از پوست، کمک به کاهش وزن، نیروبخشی، کمک به داشتن قلبی سالم و افزایش ایمنی بدن اشاره کرد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه بادمجان گوده را بررسی کنیم. مواد لازم: بادمجان بزرگ: 2 عدد گوجه فرنگی: 2 عدد پیاز: 1 عدد سیر: 5 حبه گردو: 1.5 پیمانه جعفری تازه ساطوری: 6 قاشق غذاخوری ...
معرفی سوپرخوراکی های مفید برای حفظ سلامت
آفتاب نیوز : اگرچه هیچ ماده خوراکی ای حاوی تمام مواد موردنیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار گیرند. چای سبز از لحاظ نقش احتمالی اش در کمک به مقابله با هر مشکلی از پوسیدگی دندان تا سرطان، موردمطالعه واقع شده است. از بین گونه های موجود، چای ماچا که در مراسم چای ژاپنی ها استفاده می شود ...
افزایش طبیعی پلاکت های خون
بالایی از آهن را از طریق مصرف غذاهایی مانند گوشت قرمز، دانه کدو تنبل، عدس، و ... دریافت کنید. ویتامین سی: به پلاکت ها کمک می کند تا با هم ترکیب شوند و به طور موثر عمل کنند. همچنین به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و باعث افزایش شمار پلاکت ها می شود. ویتامین سی در انبه، آناناس، کلم بروکلی، فلفل سبز یا قرمز، گوجه فرنگی ها، گل کلم و ... یافت می شود. کلروفیل: دارای ساختار ...
واردات آزبست های سرطانزا / تهدید ریه های قلیانی
ریه در بین زنان، رده دوم یا سوم سرطان های شایع را دارد. مسجدی با عنوان این مطلب که در کشور هنوز ثبت سرطان به طور کامل انجام نمی شود، گفت: سرطان ریه در بین سرطان های شایع در کشور بین رده های سوم و چهارم قرار دارد، اما به دلیل مصرف بالای دخانیات به ویژه قلیان و با توجه به اینکه امکانات تشخیصی بیشتر شده است، دیر یا زود، سرطان ریه حداقل در بین مردان، در رده اول سرطان های شایع قرار می گیرد ...
نوشیدنی هایی که سرعت لاغری تان را چند برابر می کنند؟
. اما زیاده روی در مصرف شیر نیز باعث چاقی می شود؛ زیرا حاوی کالری زیادی است، بنابراین برای گرفتن نتیجه بهتر و کاهش وزن در مصرف آن زیاده روی نکنید. روزانه 3-4 فنجان کافی است. برای لاغری نوشیدنی پروتئین دار بنوشید نوشیدنی های پروتئینی مثل پودر ها و انوع میکس شده، تأثیر زیادی در کاهش وزن خواهند داشت. هرچه بدن شما عضلانی تر باشد، چربی های بیشتری خواهید سوزاند و ماهیچه های کوچک تر در ...
100 فردی که دنیای کسب و کار را دگرگون ساخته اند
برترین ها – ترجمه از حسین علی پناهی: دنیای تجارت و کسب و کار با سرعت غیرقابل وصفی در حال تغییر است. هوش مصنوعی و تجهیزات اتوماتیک همه چیز را تغییر داده اند. سبک تماشای محتوا های ویدیویی از طریق اینترنت که از آن با عنوان Over-the-top viewing (OTT) یاد می شود نیز در حال تغییر سبک سرگرمی های ماست. برند های با دسترسی مستقیم به مصرف کننده نیز نحوه خرید ما را به کلی تغییر داده اند. راه های جدیدی برای ...
معاینه لگن در بارداری، مزایا و عوارض و نحوه انجام آن
یا پرستار پیش از انجام معاینه از بیمار می خواهد تا در صورت نیاز به دستشویی برود تا احساس راحتی بیشتری داشته باشد. اگر یک بیمار نشانه هایی مانند سوزش یا تکرر ادرار داشته باشد، پزشک ممکن است درخواست آزمایش آنالیز ادرار کند. معاینه لگن معمولا باعث درد نمی شود، اما ممکن است احساس ناراحتی به فرد بدهد. این معاینه در حدود 10 دقیقه طول می کشد. پیش از انجام معاینه، پزشک یا پرستار از ...
خطر مقاومت دارویی بیشتر از سرطان است/ 80 درصد مقاومت های میکروبی در بین حیوانات رخ می دهد
در دنیا شود، معضلی که در آینده در کنار مقاومت میکروبی می تواند باعث بروز مشکلاتی عدیده برای مردم دنیا شود. مقاومت دارویی، معضل حوزه سلامت در دنیای امروز ادگاری بیان کرد: سازمان بهداشت جهانی پیش بینی کرده است که سال 2050 میزان مرگ و میر های ناشی از مقاومت دارویی بیشتر از فوتی های بر اثر انواع سرطان ها باشد، به طوری که در سال 2050، 10 میلیون نفر بر اثر مقاومت دارویی فوت می کنند ...
معرفی سوپرخوراکی های مفید برای سلامت/ رایحه خوش و ترک سیگار
بیماری آسم در کودکان کمک کند. افزایش ریسک سرطان روده با مصرف کم گوشت قرمز و فراوری شده محققان عنوان می کنند حتی مصرف کم و روزانه گوشت قرمز و فرآوری شده هم می تواند ریسک ابتلاء به سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. تغییر رژیم غذایی راهی برای مقابله با یبوست معمولاً یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. در هنگام یبوست ...