خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر عجیب لیموترش بر بدن
که تمامی این خصوصیات را داراست. کمتر عطری پیدا می شود که به اندازه لیمو خوش رایحه و طراوت بخش باشد البته با این تفاوت که لیمو نه تنها خوش عطر است بلکه برای سلامتی شما نیز بسیار مفید است. رفع استرس خیلی از افراد به علت استرس و اضطراب به راحتی و با کیفیت نمی خوابند. قطعه های لیمو کنار محل خواب تان به شما کمک می کند تا امواج مغزی و احساسات شما به حالت استراحت در بیایند و ...
عوامل تاثیر گذار در رفتار کودکان
اگر رشد کودک در مرحله عاطفی و اجتماعی با مشکل مواجه شود احساس کمرویی در او شکل میگیرد و همواره کمرویی با یک ناتوانی از کنار آمدن با زندگی اجتماعی – خانوادگی و حرفه ای مشخص می شود که فرد کمرو از انطباق خود با شرایطی که به نظرش خطرناک می آید عاجز میشود و این مسئله میتواند در روابط فرد با دنیای اطراف مشکل ایجاد کند. از نشانه هایی که در افراد کمرو میتوان مشاهده کرد عبارتند از : 1.یک ترس ...
آیا بی نظمی اتاق می تواند تاثیرات روانی داشته باشد؟
...، این طور نیست؟ در برخی از موارد، مشکلات و اختلالات روانی می توانند بر روی چینش اتاق شما تاثیرگذار باشند. به طور مثال افرادی که به اختلال وسواس فکری دچار هستند، در نظم افراط شدیدی دارند و هیچ چیز نباید حتی یک سانت از جای خودش تکان بخورد. اگر هریک از وسایل این افراد از جای خود خارج شود، می توان گفت که فرد مورد نظر ما تحت استرس و اضطراب شدیدی است. در بخش دیگر ماجرا، برخی از افراد دوست ...
بهترین مواد طبیعی خانگی برای تقویت پوست
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر میشل گرین ، متخصص پوست و امراض پوستی، می گوید: “شما دقیقا می دانید که چه چیزی در آن ها قرار داده می شود، بنابراین مزیت بزرگی برای ایجاد محصولات مراقبت از پوست خود دارید.” Adars Vijay Mudgil می گوید: “بسیاری از این ترکیبات طبیعی به طرز باور نکردنی آلرژیک هستند به طوریکه بیماران من به طور مرتب مبتلا به درماتیت تماسی آلرژیک هستند.” با توجه به این جوانب مثبت و منفی، از Green and Mudgil خواس ...
افسردگی تنفسی چیست؟
خستگی خواب آلودگی طی روز تنگی نفس تنفس کُند و سطحی افسردگی با پیشرفت این بیماری و افزایش سطح کربن دی اکسید در خون ممکن است دچار کبودی لب ها و انگشت های دست و پا، اختلال حواس، سر درد و حمله ی صرع مانند شوید. تند تند نفس کشیدن از ویژگی های هیپوونتیلیشن نیست، اما بعضی از افراد در نتیجه ی تلاش بدن شان برای بیرون دادن کربن دی اکسید، تنفس ...
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
...، کودک وقتی آب دهانش را قورت می دهد با ترشحات همراه است و تنفس برایش سخت است. گاهی اوقات علت بیماری میکروب ها هستند که معمولا با تب و سرفه شدید همراه است. در کودکان کمتر از 4 سال می توان انتظار گوش درد هم داشت و در افراد 4 سال به بالا سینوزیت ایجاد می شود که تبدیل به سینوزیت برونشی می شود. به راهکارهای شماره 1، 2، 7، 8 و 9 مراجعه کنید. سرفه قطاری فرزند شما یک ...
تنها زندگی کردن، خطر ابتلا به مشکلات روانی را افزایش می دهد؟
برخی از اختلالات روانی رایج (CMD)، شامل اختلالات خلقی، اضطراب و اختلالات ناشی از مصرف مواد هستند. طبق برخی مطالعات، تقریبا یک سوم افراد CMD را در طول عمر خود تجربه می کنند. این اختلالات می تواند تأثیر قابل توجهی بر فرد بگذارد. در واقع به دلیل شیوع بالای آن، این اختلالات بر قسمت وسیعی از جامعه نیز تاثیر می گذارند. به علت تأثیر گسترده CMD ها، دانشمندان علاقه مند به ...
جاده های عجیب و غریب دنیا و تجربه ای هیجان انگیز
کوهستانی آسفالت شده در بخش شرقی کوه های آلپ شناخته می شود. این جاده در بین جاده های عجیب و غریب دنیا بیش از دو و نیم کیلومتر طول دارد و همینطور که در تصویر زیر می بینید، جاده ای بسیار هیجان انگیز است. این جاده پر پیچ و خم به بسیاری از رانندگانی که آن را می پیمایند، اضطراب وارد می کند؛ بخصوص وقتی که آن ها متوجه می شوند تمامی این پیچ های تند بر لبه یک کوه واقعی قرار گرفته اند. جاده آریکا ...
اگر عمر طولانی می خواهید، بخوانید
های الکترونیکی تاسیس کرده است. یکی از دلایل عظیم و منطقی این کار این است که آن ها ادعا دارند که سیگار های الکترونیکی نباید توسط افراد خردسال استفاده شود. اگرچه که افراد بزرگسال می توانند تصمیم بگیرند که همچنان از تنباکوی سنتی استفاده کنند یا به سمت سیگار های الکترونیکی تغییر مسیر دهند. اما مثل این که سازمان های بهداشت بریتانیا که وابسته به سلطنت هستند، این ادعا را رد کرده و باور دارند که ...
چرا باید در برابر حوادث آماده باشید؟
آمادگی عمومی در برابر حوادث و بلایا دو فایده مهم دارد: موجب کاهش ترس و اضطراب و نیز کاهش خسارات ناشی از سوانح می شود. جامعه، خانواده و شهروندان باید بدانند که هنگام وقوع آتش سوزی چه باید بکنند و هنگام وقوع طوفان، زلزله یا سیل به کجا پناه ببرند. مردم باید آماده باشند تا به هنگام ضرورت خانه های خود را ترک کنند و در پناهگاه های عمومی استقرار یابند؛ در چنین اوضاعی شهروندان باید بدانند که ...
21 میلیون ایرانی، دچار اختلال روانی/ بیمارستان تخصصی و بیمه، فقدان اصلی بیماران اعصاب و روان/ فرد دچار ...
از بیماری های جسمی هم پیشی گرفته است: بیماری های روانی بعد از بیماری قلب و عروق و تصادفات رانندگی جاده ای، بیشترین آمار را به خود اختصاص می دهد و از هر چهار خانواده یک خانواده درگیر بیماری روانی است. اضطراب و افسردگی تقریباً دوسوم بیماری روانی را تشکیل می دهند. این در حالی است که دوره های جوانی اکنون اصلی ترین دوره سنی ای است که افراد به اختلالات روانی مبتلا می شوند. از سوی دیگر، کودکان ...
آیا متفورمین باعث کاهش وزن و لاغری میشود؟
متفورمین یک داروی تجویز شده جهت کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. ممکن است شنیده باشید که متفورمین می تواند به کاهش وزن کمک کند. در این مقاله به بررسی این مطلب می پردازیم. آیا متفورمین باعث کاهش وزن می شود؟ با توجه به تحقیقات انجام شده، متفورمین می تواند به کاهش وزن کمک کند. با این حال، روشن نیست که چرا متفورمین باعث کاهش وزن می شود. یکی از نظریات این است که ...
درمان گیاهی انواع کمردرد بدون دارو در منزل
، افسردگی، اضطراب، چاقی، سیگار کشیدن، کار سخت جسمانی و ورزش شدید جسمانی. علاوه بر درد در کمر، می تواند با علایم و نشانه های دیگری نظیر کاهش وزن، تب، التهاب در پشت، درد در ادرار، مدفوع، و بی حسی در اندام تناسلی، مقعد و کفل همراه باشد. بسته به این نشانه ها، درد کمر ممکن است خفیف یا مزمن باشد. اگر علائم جدی را تجربه کردید، باید سریعاً با پزشک خود ملاقات کنید. کرم ها یا داروهای تجویز شده را می ...
لخته شدن خون در پا نشانه بیماری است ؟ + علت
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ لخته شدن خون به خصوص در پاها علامتی است که در بسیاری از افراد دیده می شود اما متاسفانه آنها این را یک نشانه از فعالیت زیاد می دانند در صورتی که لخته شدن خون در پا یک هشدار است که باید جدی گرفته شود. در این بخش از سلامت نمناک در پاسخ به درخواست شما کاربران قصد داریم علت یا بهتر بگوییم علل لخته شدن خون در پا را بگوییم اما پیش از آن به مشکلی اشاره خواهیم کرد که ...
عرضه آش و شله زرد در خارج از مغازه ممنوع است/جایگاه 39 ایران در زمینه اهدای عضو در جهان/ 51 درصد زایمان ...
بین 20 میلیون جمعیت بالای 30 سال جامعه که فشارخون آن ها پایش می شود، افراد دارای فشار خون بالا برای دریافت خدمات درمانی به سطوح بالاتر معرفی می شوند. به گزارش مهر، علیرضا رئیسی افزود: بسیج ملی کنترل فشار خون بالا یک کمپین بزرگ ملی و عمومی است که به ریاست وزیر بهداشت، به عنوان رئیس شورای راهبری و دستور رئیس جمهور به تمام دستگاه ها برای همکاری با آن تشکیل شده و دبیری این شورا را معاون بهداشت بر ...
آیا یک روانشناس خوب می تواند باعث بهبود کیفیت زندگی ما شود؟
سوالی که همواره ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است، این است که در این دنیای پرآشوب امروز آیا یک روانشناس خوب می تواند باعث بهبود کیفیت زندگی ما شود؟ پاسخ: بله است. ما برای داشتن زندگی پر از آرامش و موفق، نیازمند ایجاد تعادل روانشناختی هستیم. شما می توانید با داشتن حمایت های یک روانشناس قابل اعتماد و متخصص، از مزایای زیادی بهره مند شوید. 5 مزیت برخورداری ...
تاثیر دیابت درمان نشده بر مغز
به گزارش شمال نیوز، یکی از ترسناک ترین مواردی که درباره دیابت نوع 2 می توان مد نظر قرار داد، این است که افراد بسیاری از ابتلا به این بیماری آگاه نیستند. به عنوان مثال، بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، بیش از 7.6 میلیون شهروند این کشور به دیابت تشخیص داده نشده مبتلا هستند. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، درصورت عدم آگاهی از ابتلا به دیابت، اقدامی برای درمان این بیماری نیز انجام نداده و نتایج ...
اختلال بعد از حادثه را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز دکتر امیر شعبانی پی تی اس دی یا اختلال پس از حادثه را عارضه ای شایع دانست و گفت: این اختلال برای اولین بار در بازماندگان جنگ های گذشته شناسایی شد. به مرور و تحقیقات گسترده همین نوع اختلال در بازماندگان حوادث طبیعی مانند سیل، زلزله، آتش فشان و حوادث و بحران های غیرطبیعی همچون تصادف، تجاوز و... مشاهده شد. وی اضطراب، اختلال در خواب، استرس،کابوس و.. را از نشانه های این ...
175 میلیون تومان زکات در فردوس جمع آوری شد
برکت دانست و گفت: در این سفر یک میلیارد تومان به کمیته امداد فردوس کمک شد که مشکلات بسیاری از افراد نیازمند مرتفع و اکنون درخواست پشت نوبت نداریم. امام جمعه فردوس نیز گفت: زکات در قرآن کریم همه جا در کنار نماز آمده است و هر جا سخن از اقامه نماز است بلافاصله پرداخت زکات نیز بیان شده و این نشان از اهمیت زکات دارد. حجت الاسلام محمد رضا بابایی تصریح کرد: پرداخت نکردن زکات موجب تلف ...
می خواهیم با زبان هنر با جهانیان از زندگی و صلح بگوییم/معیارهای انتخاب هنرمندان اعزامی چه بود
...> وی در مورد نحوه انتخاب هنرمندان این دوره گفت: در این دوره ما از کیوریتور استفاده نکردیم و از شیوه فرایندی بهره بردیم به این نحو از سی هنرمند شاخص و شناخته شده و گروه مشورتی خود خواستیم تا هر کدام سه هنرمند را بر اساس معیارهایی به ما معرفی کنند و از میان این افراد به سه هنرمند حاضر در این جلسه رسیدیم که آثارشان در پاویون ایران به مدت شش ماه به نمایش در خواهد آمد. مدیرکل هنرهای تجسمی ...
با دیدن هر گربه ای که به سمتم می آید، یکهو دلم می ریزد!
برای شما افتاده و یک گربه را ناگهان در خانه تان دیده اید، باعث ماندگار شدن فوبی در شما شده است. در ضمن عوامل محیطی دیگری مثل تنش ها و اضطراب های خانوادگی، جدایی والدین، اتفاقات ناخوشایند، یادگیری ترس از دیگران، خجالتی بودن و ... هم در میزان فوبی و شدت آن نقش قابل توجهی دارند که اگر به فکر درمان قطعی خودتان هستید باید به این مسئله هم برای حل مشکل تان توجه داشت. فوبی خود به خود درمان ...
2030 مروج سبک زندگی غربی است
: علم نافع عامل اصلی خروج از اضطراب و مسیر ورود به آرامش است. وی اضافه کرد: تعلیم و تربیت اثرگذار و مفهوم شناخت زمانه است. دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: دنیای غرب پیشرفت کرده است ولی چون در حوزه تعلیم و تربیت نگاه جامعی نداشته است، دچار مفاسد اخلاقی بی شماری شده است. استاد گروه ارتباطات دانشگاه تهران با تأکید بر لزوم شناخت زمان و مقتضیات آن گفت: اگر معلم و ...
متوقف کردن کابوس شبانه با روشی جدید
. یکی از نظریه ها این است که در طول خواب REM مغز می تواند تلاش کند تا یک داستان منسجم را از قطعاتی از دانش و خاطرات که قبلا در آن دوران ذخیره شده است تشکیل دهد. تقریبا نیمی از بزرگسالان کابوس را تجربه می کنند. کابوس دیدن به دلیل استرس و ضربه ی روحی برای افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب و دیگر شرایط روحی روانی، کابوس دیدن تجربه رایج تری است. برای مثال، فرد مبتلا به اختلال اضطراب ...
همیاری برای آیسودا تا 18 میلیون تومان دیگر
آیسودا دختر 19 ساله مبتلا به سرطان خون در شیراز با تیتر دختر 19 ساله ای که جانش به آمپول های 30 میلیون تومانی بند است علاوه بر انعکاس در چند سایت خبری، برخی افراد و فعالین اجتماعی نیز برای کمک به آیسودا اعلام آمادگی کردند. چند تن از جوانان شیرازی پس از کسب اطلاعات از خبرنگار ما با هشتگ زندگی برای آیسودا از طریق کمپین شهر آرمانی اقدام به نشر ماجرای آیسودا و ترغیب دیگران از جمله هنرمندان ...
درمان خلط سینه در کودکان
وجود خلط را اکثر افراد در هنگام بیماری هایی مانند گلو درد و سرماخوردگی احساس می کنند اما آیا می دانید درمان خلط سینه چگونه امکان پذیر است؟ خلط ماده ای است ضخیم و چسبنده که در هنگام بیماری پشت گلو جمع می شود. غشاهای مخاطی برای حفظ و حمایت از سیستم تنفسی، از خلط استفاده می کنند. این غشاها در قسمت های دهان و بینی، گلو، سینوس ها و ریه ها وجود دارند. خلط سینه با قدرت چسبندگی خود قادر است ...
درمان افسردگی با گاز خنده
و کاربرد آسان، مورد استفاده قرار می گیرد. دانشمندان "دانشگاه هلسینکی"(UH) فنلاند در بررسی جدیدی دریافتند که می توان از نیتروز اکساید برای درمان نشانه های افسردگی نیز استفاده کرد. "کتامین"(Ketamine) نیز از داروهای بیهوشی است که اثر فوری دارد و می تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند اما دانشمندان با وجود عملکرد خوب این دارو، به فکر جایگزینی برای آن هستند زیرا هنوز دلیل تأثیر سریع و ...
سن مناسب فرستادن کودک به مهدکودک چه زمانی است؟
اندکی بزرگتر شد می تواند به محیط های بزرگتر رفته جدایی از والدین خود برای چند ساعت را تا حدودی تحمل کند و با دیگران ارتباط برقرار کند. بنابراین گذاشتن آن در مهد کودک اشکال چندانی وجود ندارد هر چند ممکن است برای برخی از بچه ها همچنان در این سن نیز اضطراب جدایی وجود داشته باشد این نکته را نیز توجه داشته باشیم که لزوما نبردن بچه به مهد کودک نمی تواند نیازهای عاطفی کودک را به خوبی برطرف کند ...
کتاب مبانی فن نوازندگی تار و سه تار منتشر شد
جزایری از کارشناسان و پژوهشگران موسیقی هم در این برنامه توضیح داد: ما سعی داریم بفهمیم این افراد موسیقی را با چه روشی فراگرفتند تا از تجربیات آنها بهره بگیریم. استاد لطفی معتقد بود: حال نوازنده باید پرورش یابد. . ما هزاران ساعت ممکن است تک نوازی شنیده باشیم اما نوازندگی با کیفیت که بارها آن را گوش دهیم محدود است. به همین منظور ما باید نوازندگانی را پرورش دهیم که حال خوش خود را به شنونده منتقل کنند ...
نمایشگاه کتاب تهران؛ جولانگاه کتاب های زرد
های گزافی هم در آن ها مطرح می شود؛ مثلا این که در عرض یک روز مشکل اعتماد به نفس شما را حل می کنند. یا این که ادعا می کنند با خواندن این کتاب می توانید بر افسردگی و اضطراب خودتان غلبه کنید. از مثال های آن هم می توان به کتاب های آنتونی رابینز اشاره کرد. با تمام این تفاسیر شاید زیرساخت های بسیار ضعیف اقتصادی در حوزه نشر را بتوان دلیل عمده تولید این کتاب ها دانست. چه از دریچه دید مترجم و ...
پوست این 8 میوه و سبزی را دور نریزید
پول نیوز - در این مقاله برای شما دوستان عزیز سایت برترین ها فواید 8 نوع پوست میوه و سبزی که در برنامه غذایی روزانه اکثر افراد قرار دارند و روش اضافه کردن آن ها به برنامه غذایی را بیان می کنیم. پس در ادامه با ما همراه باشید. 1- برگ های بیرونی کلم هر چه برگ کلم رنگ سبز تیره تری داشته باشد، ویتامین و مواد معدنی درون آن بیشتر خواهد بود. معمولا برگ های بیرونی کلم سبز دور ریخته می ...
