خانه
اسنک سیب زمینی، غذایی کاملا رژیمی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاگینه مغزدار تبریزی + طرز تهیه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، خاگینه مغزدار تبریز یکی از انواع دسر خوشمزه و مقوی به شمار می رود که مناسب ماه مبارک رمضان است. مهمترین نکته در تهیه خاگینه این است که باید دمای خاگینه و شربتش متضاد باشند. یعنی شربت را وقتی درست کردید بهتر است در یخجال بگذارید. وقتی کاملا خنک شد، روی خاگینه بریزید تا خمیر نشود. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه این دسر خوشمزه آشنا شوید. طرز ...
بستنی گَلِه برغان
مواد شیر، شکر، ثعلب و مخلفات مخصوص است که در بشکه ای گالوانیزه به مدت 4 ساعت با پارویی از جنس گردو توسط عمو مجید هم زده می شود و تمام مدت تشتی از یخ زیر این بشکه قرار دارد و می شود بستنی خوشمزه که امروز درمیراث ناملموس فرهنگی کشور به ثبت ملی رسیده و از خوردنی های خوشمزه برغان است . کد ویدیو دانلود فیلم اصلی از عمو مجید گلدار می پرسم راز این بستنی خوشمزه را می ...
میوه ای خوشمزه برای سلامت مغز
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان هاست و می تواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد.با توجه به نزدیک بودن به فصل میوه گیلاس در ادامه با برخی از خواص این میوه شگفت انگیز آشنا شوید: گیلاس و دیابت گیلاس شیرین شاخص گلیسمی بسیار پایینی دارد (شاخص گلیسمی این میوه حدود 22 است). این مقدار حتی ...
میلک شیک توت فرنگی؛ این صورتی دلچسب!
...؛ تا هنوز بهاره و توت فرنگی فراووون از نوشیدنی هایی که داخلش توت فرنگی داره غافل نشین که خیلی خوشمزه و دلچسب هستن، من که معمولا یه مقدار توت فرنگی رو داخل فریزر میذارمو برای روز مبادا نگه میدارم تا اگه توت فرنگی نبود ازش استفاده کنم، اما بهتون پیشنهاد میکنم حالا که توت های شیرین بهار تو بازار هستن حتما میلک شیک توت فرنگی رو امتحان کنین. مواد لازم برای تهیه میلک شیک ...
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
پلی فنول ها می شود. انگور برای قلب، چشم ها، مغز و مفاصلتان سودمند است. سه چهارم فنجان انگور فقط 90 کالری دارد و انگورها از هر رنگی، منبعی طبیعی از آنتی اکسیدان ها و سایر پلی فنول ها هستند. ماست یونانی ماست یونانی علاوه بر اینکه خوشمزه است، در مقایسه با ماست های معمولی، 40 درصد سدیم و قند کمتری دارد و ضمناً پروتئین آن، دو برابر است. ماست یونانی، دارای موجودات زنده و فعالی است که به عنوان پروبیوتیک برای سلامت گوارش عمل می کنند. تحقیقات نشان می دهد ماست یونانی می تواند در کاهش ریسک بیماری قلبی و دیابت نوع دوم، مؤثر باشد. ...
آرمیتا و علیرضا کاراکتر های 2 کتاب کودک معرفی شدند
جلدی هم به نام های در جست وجوی پروانه ها، در جست و جوی مورچه ها، در جست وجوی زنبور ها و در جست وجوی عنکبوت ها نوشته دانیل هوراث را برای کودکان ترجمه کرده است. در این مجموعه بچه ها در قالب داستان با زندگی حشرات آشنا می شوند. اما مجموعه دو جلدی بابای توی قاب و یه بوس خوشمزه از جمله کار های کودک وی هستند که در همین زمان آماده و منتشر شد. حشمتیان در دو کتاب یه بوس خوشمزه و بابای توی قاب به موضوع ...
8 غذایی که هرگز نباید قبل از پرواز میل کنید
.... سیر سیر خوشمزه است اما مسلماً باعث بد بو شدن تنفس می شود. سیر حاوی ترکیبات سولفوریک است که جذب جریان خون و شش ها می شود. بدان معنا که شما در حال بازدم بوی سیر هستید (حتی اگر مسواک زده باشید) و سیر در حال بیرون زدن از روزنه های شماست. پس بخاطر هم سفرانتان هم که شده، از خوردن پاستای پر از سیر، قبل از پرواز خودداری کنید. آب، قهوه و چایی که داخل هواپیما سرو می شود ...
برای چاق شدن در دوران شیردهی چه باید کرد؟
. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ماست و شیر با چربی معمولی، شیرموز و مغزها غذا را سرد یا با دمای ...
آموزش کامل و ساده پخت “نان بربری” در منزل
نان بربری برای برخی از خانواده ها جزو اصلی ترین پایه های صبحانه هر روز می باشد که واقعا مصرف این نان خوشمزه و مقوی در کنار صبحانه هم از انرژی زیادی برخوردار است و هم می تواند شما را تا نزدیک به وعده ناهار سیر نگه دارد. مواد مورد نیاز برای درست کردن بربری خانگی آرد: 1 کیلو خمیر مایه: 20 گرم نمک:12 گرم شکر:15 گرم روغن:10 گرم ...
آشنایی با غذاهای ترکیه در تور کوش آداسی
از طرف مشتریانش امتیاز بالایی را دریافت کرده است و غذاهایی با طعم آشنا را برای شما گردشگران ایرانی طبخ می کند. محیط دوست داشتنی و کارکنان مهربان آن به همراه غذاهای خوشمزه اش و نان های خانگی همه را به این رستوران جذب می کند. انواع غذاهای مدیترانه ای، ترکی، سبزی ها، آسیای میانه و حلال در آن تهیه و سرو می شود. در بین 304 رستوران کوش آداسی این رستوران، رتبه 7 ام را به خود اختصاص داده است. ...
محبوب ترین و مشهورترین فستیوال های مالزی جشنواره فرهنگی سنگاپور
می توان از اصلی ترین رویدادهای آشپزی در شهر کوالالامپور دانست که برای اولین باز در سال 2001 میلادی تاسیس شد. هدف اصلی فستیوال بین المللی خوراک شناسی این بود که تعداد زیادی از مردم امکان خوردن یک شام خوشمزه و لیذیذ را داشته باشند و از آن سال به بعد هر ساله برگزار می شود و خیلی از توریستهاو مسافران تور مالزی در زمان برگزاری از آن دیدن می کنند. فستیوال بین المللی خوراک شناسی از طرفی یک فرصت خوب برای ...
طرز تهیه آسانترین موس شکلات دنیا
مواد لازم آسانترین موس شکلات دنیا شکلات تلخ و شیرین: 1 پیمانه شیر: 1⁄2 پیمانه سفیده تخم مرغ:3 عدد بزرگ شکر: 3 قاشق غذاخوری خامه زده شده شیرین (برای تزیین):به مقدار لازم طرز تهیه آسانترین موس شکلات دنیا شکلات یکی از مواد غذایی خوشمزه و انرژی زا است که کودکان از خوردن آن لذت میبرند، درست کردن این موس شکلاتی خوشمزه کار بسیار ساده ای است و به ...
اگر دنبال هتل سه ستاره در مشهد هستید..
دابل و تویین در هتل دیپلمات مشهد 162 هزار تومان است. هتل جواهر شرق مشهد یکی دیگر از هتل های سه ستاره خوب مشهد که در خیابان امام رضا قرار دارد، هتل جواهر شرق است. از هتل جواهر شرق مشهد تا حرم پانزده دقیقه پیاده روی لازم است. اتاق های هتل هم از لحاظ دکوراسیون در سطح خوبی هستند و هم امکانات. صبحانه هتل نیز تنوع خوبی دارد و خوشمزه است. غذا در این هتل به صورت بوفه آزاد و منوی ...
طرز تهیه دسر شاه بلوط
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: نهصد و هفت گرم شاه بلوط سه پیمانه آب یک چهارم پیمانه شکر دو قاشق غذاخوری وانیل
اینفوگرافیک | 29 پیشنهاد خوشمزه و سریع برای افطار
هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف یک وعده از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را به صورت افزایش حجم غذا در وعده افطار و سحر جبران شود. در ماه رمضان برنامه غذایی افراد به دو وعده اصلی افطار و سحر محدود می شود که بهتر است به 3 وعده افطار، شام و سحری تقسیم شود.
طرز تهیه خورشت ماست مخصوص اصفهان
ستاره | سرویس آشپزی - برای تهیه دسر خورشت ماست سنتی اصفهان به گوشت گردن گوسفندی بدون چربی احتیاج خواهید داشت. همچنین در استفاده از زعفرا
طرز تهیه “کوفته بلغور” و عدس غذای رژیمی برای لاغری
مواد لازم برای درست کردن کوفته بلغور عدس:1/3 پیمانه بلغور: 1/3 پیمانه آب: 2 پیمانه پیاز خردشده: 1 عدد متوسط موسیر و آبلیمو: به مقدار دلخواه روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری جعفری خردشده: 4 قاشق غذاخوری زیره سبز: 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل: به مقدار لازم ...
پذیرایی ویژه در ماه رمضان با رولت خرما
اگر شما هم در این روز هایی که در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم در حال تدارک برای این ماه عزیز هستید می توانید با گروه آشپزی ما همراه باشید تا خوشمزه ترین و بهترین دسر های مخصوص ماه مبارک رمضان را با هم ببینیم. تابناک باتو اگر شما هم در این روز هایی که در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم در حال تدارک برای این ماه عزیز هستید می توانید با گروه آشپزی ما همراه باشید تا خوشمزه ترین و بهترین دسر های ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
خالی می ماند، باعث افزایش تولید هورمون اشتها گرلین می شود. گرلین همچنین قند خون را وا میدارد تا پذیرای غذاهایی که می آید باشد، پس به صورت ناخواسته به دنبال غذای بیشتر هستید. سعی کنید فاصله بین وعده ها بیشتر از 4 تا 5 ساعت نشود. حتی اگر از صبحانه متنفر هم هستید باز سعی کنید صبح ها چیزی میل کنید، مثلا ماست، کره بادام زمینی، چند قطعه سیب، و یا شیر سویا. زیر رگبار غذاهای خوشمزه هستید ...
غذا های محلی؛ الگویی خوب برای بهبود سبک زندگی
می توان آن را تغییر داد و به سمت سفره های سالم پیش رفت. حسینی یکتا گفت: با توجه به استقبالی که در سال های اخیر نسبت به اصلاح سبک زندگی و استفاده از غذای سالم در عموم جامعه رخ داده است می توان با دادن اطلاعات صحیح و فرهنگ سازی صحیح به این استقبال جهت دهیم. وی افزود: جوان امروزی درست است که به فست فود مراجعه می کند، ولی با داشتن اطلاعات خوب و با خوردن غذا های خوشمزه به سمت ...
تلخی و و بوی بد آب در برخی مناطق ایلام امکان استفاده از آب شُرب را ناممکن کرد
آب شُرب شهروندان ایلامی مدت زمانی است که چیزی مشابه آب پرتغال شده است اما تفاوت آن در شرینی و گورایی و خوشمزه بودن آب پرتغال و تلخی و و بوی بد و عدم استفاده آب شُرب ایلام است. اهالی مناطق محله چالیمار وبلوار نماز ایلام بیشترین سهم را از چنین آبی داشته و مدت مدید است که نتوانسته اند از آب شُرب مناسب در حداقل شرایط استفاده کنند و در بیان مشکلات خود در ارتباط با آب شُرب و پیگیری ها و ...
طرز تهیه خورش آلبالو و نکاتی برای پخت بهتر
آن را درون ظرف خورش بریزید و با مقداری خلال پسته آن را تزیین کنید . همانطور که مشاهده کردید طرز پخت خورش آلبالو بسیار ساده است، و شما می توانید طعم متفاوت این خورش خوشمزه را در منزل تان تجربه نمایید. امیدواریم با رعایت تمامی نکات آن، این خورش را در منزل تهیه کنید و از سرو این غذا در کنار خانواده لذت ببرید. منبع ...
طرز تهیه کوفته ماهی خوشمزه و متفاوت در منزل
ماهی ماده خوارکی مفیدی است، که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد. بنابراین بهتر است، آن را در برنامه غذایی هفتگی خود بگنجانید. البته به یاد داشته باشید، که طبع ماهی سرد می باشد. لذا از خوردن خوراکی های سرد همچون ماست و دوغ همراه با ماهی پرهیز نمایید ...
طرز تهیه سیرواویج یا سیرابیج، خورش خوشمزه گیلانی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از در مطالب قبلی آرگا با آموزش تهیه انواع خورش های خوشمزه ایرانی مثل طرز تهیه خورش آلبالو ، طرز تهیه خورش بامیه ، طرز تهیه خورش خلال خوشمزه و ... آشنا شدید. در این بخش طرز تهیه سیرواویج را برای علاقمندان به پخت غذاهای محلی ارائه نموده ایم، تا پایان با این مطلب همراه باشید. مواد لازم مواد لازم برای پخت سیرابیج یا سیرواویج عبارت است از: ...
طرز تهیه خوراک اردک و ایجاد طعم خوش در آن
یکی از غذاهای لذیذ و خوشمزه خوراک اردک می باشد، که معمولا آن را به دو روش تهیه می نمایند. در مطالب قبلی آرگا با طرز تهیه اردک شکم پر آشنا شدید و در این بخش قصد داریم به ارائه طرز تهیه خوراک اردک و ایجاد طعم خوش در آن بپردازیم. مواد لازم مواد مورد نیاز برای تهیه خوراک اردک عبارت است از: گوشت اردک/ 500 گرم نخود فرنگی/ 200 گرم قارچ/ 100 گرم بادام بو داده/ 100 گرم ...
طرز تهیه مسما بادمجان خوش طعم و نکاتی که در پخت این خورش باید رعایت کنید
یکی از غذاهای شمالی بسیار خوش طعم و خوش مزه مسما بادمجان می باشد این غذا جزء غذاهایی می باشد که با ذائقه اکثر مردم سازگار است و در سفره ایرانی ها طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است این غذای خوش طعم نیز مانند سایر غذا های خوشمزه که با بادمجان تهیه می شوند همچون خورش بادمجان و کشک بادمجان دارای فوت و فن خاصی می باشد که در ادامه این مقاله به شما طرز تهیه مسما بادمجان را آموزش می دهیم. ...
فواید تغذیه ای استامبولی پلو
که نقش کلیدی در تعدادی از فرآیندهای داخلی بازی می کند، اما هیچ کدام از پروتئین ها مهم تر از حفاظت از نوزادان در رحم نیستند. سطوح اسید فولیک در بدن یک زن برای رشد طبیعی و سالم جنین در رحم، به ویژه در جلوگیری از نقص لوله عصبی حیاتی است. لوبیا سبز یک روش آسان و خوشمزه برای نگهداری سطوح اسید فولیک بالا و اطمینان از یک کودک سالم و خوشحال است. لوبیا سبز متعلق به دسته غذاهای کم FODMAP هستند و ...
طرز تهیه خورش لوبیا سفید ارومیه ای با طعم و مزه واقعی
0 خورش لوبیا سفید از انواع خورش های محبوب و خوش طعم ارومیه ای است و این خورش ظاهری شبیه به آبگوشت دارد و بسیار مقوی و سالم می باشد. در طرز تهیه خورش لوبیا سفید از گوشت خورشتی و لوبیا سفید و پیاز و رب و لیمو و فلفل و نمک و زردچوبه و روغن و گوجه فرنگی استفاده می شود. خورش های ایرانی انواع مختلفی دارند و شما می توانید به کمک سبزیجات و مواد غذایی مختلف خورش های خوشمزه و مقوی را ...
طرز تهیه پنیر برشته خوشمزه و خوش طعم
.... توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب می باشد. در صورت استفاده از پنیر لیقوان به دلیل اینکه شوری بالایی دارد دیگر نیازی به اضافه کردن نمک نمی باشد. برای اینکه این غذا طعم بهتری داشته باشد می توانید در آخر پخت کمی پنیر پیتزا را به آن اضافه کرد و بلافاصله از روی حرارت برداشت و هم زد تا پنیر پیتزا با حرارت خود غذا آب شود. امیدواریم توانسته باشیم طرز درست کردن پنیر برشته را به شما عزیزان به خوبی آموزش داده باشیم تا بتوانید این غذای خوشمزه و خوش طعم را تهیه و نوش جان کنید. ...
