خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند هایی ساده برای رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه در کنکوری ها
هنگام مطالعه یکی از مشکلات کنکوری ها به دلیل کمبود آهن است، در همین راستا توصیه می شود کنکوری ها با مشاهده این عوامل آزمایش خون دهند تا اگر دچار کمبود ویتامین یا کلسیم باشد بتوان آن را تشخیص داد. این مشاور تحصیلی ادامه داد: با یک دوره درمان درست می توان مشکل خواب آلودگی را برطرف کرد چرا که واقعاً تأثیرگذار است؛ در این حالت فرد دچار خواب آلودگی، کسالت، بی حوصلگی و عدم تمرکز می شود. ...
عزت، امنیت و استقلال ایران به واسطه مقاومت است/ تا وقتی به اسلام اعتقاد داریم ابدا شکست نمی خوریم
رهبرشان اعتماد می کنند که آنها را به صبر، نماز و زکات دعوت می کنند، سختی ها نمی مانند ما برای حل مسائل بیش از حد ظرفیت داریم، این کشور غنی ترین کشور عالم است کافی است ما بیشتر همت کنیم و نیاز به هیچ کشوری نداریم. جانشین فرمانده کل سپاه تصریح کرد: ما مشکل معیشتی داریم و می دانیم می گذرد، آنها ما را از پا نمی اندازند اما دشمنان ما ناتوان هستند بیش از آنکه ما مشکل داریم آنها مشکل دارند. ...
بهترین راه پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
درست نیست زیرا چای دفع مکرر مثانه را در بر دارد. فشار خونی ها مراقب باشند همه باید توجه خاصی به موضوع کم آبی بدن داشته باشند، اما این مساله برای بعضی از افراد مانند کسانی که دچار پرفشاری خون هستند، اهمیت بیشتری پیدا می کند. دکتر کشاورز با اشاره به این مطلب یادآور می شود: بیماران مبتلا به فشار خون بالا حتما باید با نظر پزشک روزه بگیرند، زیرا کمشدن آب بدن با خطر بالا رفتن فشار خون همراه است. بر همین اساس، ویتوصیه می کند این بیماران در طول روز، چند بار فشار خون شان را کنترل کنند و فقط در صورتی که پزشک صلاح می داند، روزه بگیرند. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
شیوع بیماری های غیرواگیر، فصل تلخ جامعه
حمله کنند یا در آن ها تکثیر یابند، نشانه ها و علائم این بیماری مواردی همچون خون در مدفوع (هماتوشزی)، تغییر در حرکات روده، کاهش وزن و خستگی همیشگی است. راحله صادق در گفت و گو با ایرنا افزود: در مجموع بیماری های دستگاه گوارشی، معده و دستگاه تنفسی شایع ترین انواع سرطان بین مردان در استان اصفهان است. وی 80 درصد عوامل مرگ و میر مردان بالای 30 سال در استان اصفهان را سکته های قلبی و مغزی ...
روایت هایی از زندگی تا دم مرگ
مهاجم به ستون فقراتش را درآورد و مهره ها را با سیمان آکریلیک ترمیم کرد. فشار وارد بر نخاع او از بین رفت اما هیچ وقت نتوانست از ریکاوری بیرون بیاید. در بخش مراقبت های ویژه، با نارسایی تنفسی، عفونت سیستمیک و لخته خون ناشی از عدم تحرک مواجه شد و درنهایت، به خاطر رقیق کننده های خون که برای جلوگیری از لختگی به او تزریق شده بود، با خون ریزی مواجه شد. هر روز دستمان بسته تر می شد و نهایتاً پذیرفتیم که او ...
افزایش قیمت بنزین بی عقلی است
نیوز به نقل از وطن امروز، مهم ترین محورهای سخنان بذرپاش در این مراسم را در ادامه می خوانید: شهادت مظلومانه حجت الاسلام قاسمی ، فراتر از همه تحلیل های سیاسی و اجتماعی، تاییدکننده اعتقاد به مهدویت و درک شرایط آخرالزمانی است. این امکان وجود داشت تا تقدیر دیگری برای این برادر عزیز رقم بخورد و به مرگ طبیعی از دنیا برود اما خواست خدا این بود که به شهادت برسد و قطعا این افتخار، نشانه منتخب بودن او ...
روایتی از ایستادگی آزادگان در ماه رمضان
سینه خیز بروید که بعد از حدود 10 متر سینه خیز متوجه شدیم خون از بازوان ما جریان پیدا کرده است. بعد از یک ساعت آزار و اذیت ما را بردند در یک زندانی که فقط یک روزنه برای دید داشت. البته قبل از آن برای شستن دست و صورت رفته بودیم که همانجا هم با نوشیدن مقداری آب افطار کردم. در هر حال داخل زندان دو اتاق 9 متری بود یک محوطه هم بود یک دستشویی هم داشت که سرریز شده بود. بوی کثافت و لجن آزارمان می ...
خرید وفروش میلیونی تخمک در دست دلالان
چسبانده شده است. پوسترهای جذابی که هوس بچه دار شدن را به فکر هر خانواده ای می اندازد. فهمیدم که پا در مرکزی گذاشته ام که هر کدام از زنانش یک قصه جداگانه دارند، یکی دلش بچه می خواهد، به آب و آتش می زند تا باردار شود برای این بارداری هم هزینه های بسیار می دهد یکی دیگر اما از سر نداری و فقر تخمکش را می فروشد و یا رحمش را اجاره می دهد تا بلکه پولی به دست آورد و خرج زندگی اش جور شود. چند بار تلاش می کنم ...
کرم های خاکی و نقش حیاتی آنها در حیات انسان و درمان بیماری ها
. از همین نمونه کرم خاکی است که برای تلوید روغن هایی مانند روغن خراطین و... هم استفاده میشود. البته روغن کرم را به طور مستقیم استفاده نمیکنند و برای تهیه آن مراحل مختلفی مانند خشک کردن خود کرم و... را باید انجام داد و از طرفی برخی روغن های دیگر به آن باید اضافه گردد. خراطین نیز که از این کرم تهیه میشود تاثیرات زیادی بر روی بدن مانند حجم دهی به قسمت های مختلف بدن و یا کاربردهای پوستی و افزایش خون ...
برای افطار چه بخوریم و چه نخوریم؟
...، سوپ و آش سبک و یا حلیم کم چرب بدون شکر از گزینه های مناسب برای وعده افطار محسوب می شود. خوردن سحری می تواند سطح مناسب تری از قند خون را در طول روز برقرار کند که منجر به کارایی بالاتر جسمی و مغزی خواهد شد. سحری مناسب و اصولی ویژگی هایی از نظر حجم و مقدار مانند یک ناهار باید لحاظ و با افزودن فیبر در قالب سالاد و سبزی به تنظیم فعالیت دستگاه گوارشی، تنظیم بهتر قند خون و تعادل در آب بدن کمک کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
پیشگیری از سرطان تا افزایش طول عمر؛ از فواید روزه
و بیاشامد. این تناوب و نوبت می تواند چندین ساعت یا چندین روز ادامه داشته باشد. اما نکته حائز اهمیت در مورد روزه این است که فواید سلامتی بسیار زیادی برای بدن انسان دارد؛ از کاهش وزن گرفته تا بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان. برای آشنایی با 8 فایده روزه داری برای بدن تا انتهای این مطلب با روزیاتو همراه باشید. 1- روزه با کاهش مقاومت به انسولین به کنترل میزان قند خون در بدن می ...
توصیه های تغذیه ای برای فعالیت ورزشکاران در ماه رمضان
سیب به دلیل بالا بودن سطح فیبر و قند سالم، نیازهای بدن ورزشکار را در طول روز تأمین می کند و باعث می شود فرد احساس تشنگی کمتری در طول روز داشته باشد همچنین مصرف کربوهیدرات های نظیر نان و سیب زمینی و جو دوسر نیز می تواند در طول روز مانع احساس گرسنگی افراد شود. وی اضافه کرد: ورزشکاران سعی کنند به هیچ وجه در بین سحر تا افطار اقدام به ورزش کردن نکنند، علاوه بر کم شدن آب بدن فشار و قند خون ...
کشتار الاغ ها در چین به خاطر یک داروی سنتی! +تصاویر
گوشتشان را برای کرکس ها و کفتار ها رها کرده اند. او پس از چهار ماه همه ی آنچه توانست پیدا کند، سُم و تکه هایی از بدن الاغش بود. بدون آن ها درآمدش از 30 دلار در روز به کمتر از 5 دلار در روز رسیده است. نجیرو دیگر نمی تواند از پسِ پرداخت قرض هایش با خانه کوچکی که دارد بربیاید و می ترسد که مجبور شود پسرش را از مدرسه شبانه روزی بیرون بیاورد. او می گوید با از دست دادن الاغش که برای ...
کنکور 98/ ترفند هایی ساده برای رفع خواب آلودگی در کنکوری ها
باشد تأثیرات آن را به خوبی خواهد دید. سراج گفت: تغذیه در جسم و روح دانش آموز تأثیرات مثبتی دارد، برخی از دانش آموزان ممکن است دچار کمبود های ویتامینی مانند آهن باشند که در نتیجه آن فرد دچار کسالت خواهد شد، خواب آلودگی هنگام مطالعه یکی از مشکلات کنکوری ها به دلیل کمبود آهن است، در همین راستا توصیه می شود کنکوری ها با مشاهده این عوامل آزمایش خون دهند تا اگر دچار کمبود ویتامین یا کلسیم ...
سمی ترین و وحشتناک ترین جانوران کره زمین که در دم جانتان را می گیرند! + تصاویر
می کند. یک قطره از سم قادر است 100 مرد بالغ را از پا بندازد و موجب فلج تدریجی و خون ریزی داخلی در بدن قربانی شود. این مار در بخش مرکزی استرالیا، دقیقا در مرز میان کوینزلند، استرالیای شمالی و جنوبی یافت می شود. البته مار اینلند تایپن حیوانی تقریبا خجالتی است و تمایلی به حمله غیرضروری از خود نشان نمی دهد. ...
ورزشکاران روزه دار از این نکات مهم غافل نشوند
به گزارش شریان نیوز ، رشید حیدری مقدم امروز از همدان با اشاره به برنامه غذایی و تمرینی ورزشکاران در ماه رمضان اظهار کرد: ورزش در ماه رمضان باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و سبب خواهد شد فرد روزه دار از نشاط و شادابی بیشتری برخوردار باشد. وی ادامه داد: ورزش باعث می شود روزه دار کمتر دچار خستگی و ضعف عضلانی شود، ضمن اینکه از تجمع چربی ها در بدن جلوگیری می کند و مانع کاهش میزان ...
داستان | ساعت ات را به وقت گل نرگس تنظیم کن | قسمت 5
...: نظرتان چیست؟ انتخاب با حضرت عالی، تزیین و پیچیدنش با بنده... آدم های دست و دل باز، خوب است سلیقه های دست و دل بازانه ای هم داشته باشند. و چشمکی زد و کنایه آمیز ادامه داد: طرف ات هر کسی که باشد، درست فهمیده ای، فقط با خرج کردن است که می توانی توی دلش جا باز کنی. همه بندهٔ پول اند. اما این جماعت بیش تر. فقط پول! که حال و روز مرد به هم ریخت. خون خونش را می خورد ...
روزه داران کوچک! روزه اولی ها چه بخورند؟
کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی های خون مانند تری گلیسیرید و کلسترول و همچنین فعال شدن سیستم ایمنی بدن راه به همراه دارد اما مهم ترین نکته ای که باید در تغذیه نوجوانان در ماه مبارک رمضان در نظر گرفت، مصرف سحری است زیرا در صورت عدم مصرف این وعده در روزهای بلند عوارض زیادی همچون افت فشارخون و ضعف شدید را به همراه دارد همچنین سال اولی ها نیز با توجه به اینکه در سن رشد قرار دارند باید حتماً از ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی های ذهنی انسان دارد. از آنجا که امسال نیز ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان شده است، روزه داران باید قدری بیشتر مراقب حفظ سلامت خود باشند. چرا که ممکن است ...
6 ماده غذایی تلخی که باعث لاغریتان می شود
انواع سرطان ها، کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت کمک می کند. خربزه تلخ سرشار از آنتی اکسیدان ها است که برای جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد مفید بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سبزیجات خانواده کلم: سبزیجاتی از قبیل بروکلی، تربچه، کلم بروکسل و ... حاوی ترکیباتی به نام گلوکوزینولات هستند که طعم تلخ آن ها را قوی تر می کند. مطالعات روی حیوانات نشان داده که ...
معرفی و علل بروز بیماری آتاکسی
، رخ می دهد، می تواند بر بسیاری از اندام های دیگر بدن تاثیر بگذارد. آتاکسی مرتبط با گلوتن ممکن است یکی از دلایل آتاکسی ایدیوپاتیک پراکنده باشد. معرفی و علل بروز بیماری آتاکسی علائم و نشانه های آتاکسی نشانه های آتاکسی بسته به اینکه چه بخشی از مغز و یا بدن آسیب دیده، متفاوت است و علائم مشترک در همه موارد، عدم هماهنگی است: مشکل راه رفتن با راه رفتن ...
بهترین تمرینات پس از جراحی تعویض مفصل
می توانند شروع به حرکت کنند و در هفته اول از آن ها تقاضا می کنیم شروع به راه رفتن کنند و تلاش خود را به کار گیرند که بدون کمک فیزیوتراپ حرکت کنند، معمولا بیماران باید هر یک ساعت یک بار از جا بلند شوند و کمی راه بروند تا خون در پایشان جریان پیدا کند تا از آمبولی و لخته شدن خون در آن ها جلوگیری شود. شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا زندگی- سید محمد ...
راهکارهایی برای کاهش احساس تشنگی در ماه رمضان
...> مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذا های سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود. عبداللهی در ادامه بیان کرد ...
ماجرای خون فروشی در بطری نوشابه چیست؟
موجود دفع و سپس استفاده شود و شش ماه طول می کشد، به دلیل سود پایین این حرفه و هزینه های بالای پرورش، برخی از پرورش دهندگان این دوره قرنطینه را اعمال نمی کنند و از آن جا که این کار برای تشخیص بیماری و آلودگی های احتمالی در بدن زالو لازم است، چنان چه انجام نشود، خطر بیماری به جای درمان وجود دارد. رئیس شبکه دام پزشکی: از خروج خون کشتارگاه برای تغذیه زالو بی خبرم! محمود جوادی ...
درمان چاقی با عرق کاسنی
شفقنا زندگی- کبد یکی از اعضای مهم بدن محسوب می شود که وظیفه سم زدایی و دفع مواد سمی را بر عهده دارد لذا مصرف برخی از مواد که موجب پاکسازی کبد می شود، الزامی است. به گفته متخصصان طب سنتی عرق کاسنی یکی از مواردی است که مصرف آن موجب پاکسازی کبد می شود و درواقع این ویژگی، تنها یکی از ویژگی های عرق کاسنی برای سلامت بدن انسان است. بر اساس این گزارش، تصفیه خون، برطرف کردن التهاب ...
شایع ترین نشانه های سرطان کلیه را بشناسید
شفقنا زندگی- درحالیکه اضافه وزن و چاقی نقش مهمی در این مشکل دارند، اما فاکتور های پرخطر دیگری هم موجب تکثیر سریع سلول ها در کلیه ها می شوند. در ادامه به برخی از فاکتور های پرخطر دیگر اشاره می شود. سیگار کشیدن: کشیدن سیگار موجب می شود ریه ها اکثر مواد شیمیایی سمی را جذب کنند. سپس این مواد شیمیایی به جریان خون منتقل شده و به منظور فرآیند پاکسازی وارد کلیه ها می شوند و در نهایت به این عضو ...
نحوه مصرف داروی آملودیپین
خون در زمان ایستادن یکی از عوارض جانبی معمولی این دارو است. برای کاهش این عارضه بهتر است تغییر وضعیت از نشسته به ایستادن به آهستگی انجام شود. سرگیجه، تهوع، یبوست و بی خوابی بعضی از عوارض جانبی این دارو است که معمولا به مرور زمان بدن به مصرف این دارو عادت می کند و این عوارض کاهش می یابد. نحوه مصرف داروی آملودیپین نکات ضروری برای مصرف داروی آملودیپین به طور منظم به ...
خواص بی نظیر خرما در تغذیه
حاوی فیبر طبیعی است و به دلیل داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. وی افزود: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آنها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی تاکید کرد: البته خرما ...
مهمترین عامل خطر ابتلا به دیابت
...: کامران نیکوسخن در حاشیه برگزاری همایش دیابت، افزود: بسیاری از افراد جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می شناسند که فرد می تواند پس از ابتلاء به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی خود ادامه دهد. وی ادامه داد: اما واقعیت این است که وجود اختلال در قند خون تنها یک بیماری ساده نیست بلکه در صورت ...
علت وقفه تنفسی در زمان خواب چیست؟
داشتن خواب باکیفیت و سرحال کننده می شود قطع یا اختلال تنفس حین خواب است، افزود: بر اساس این وقفه تنفسی کاهش اکسیژن در بدن فرد به وجود آمده و منجر به تحریک شدن سیستم اتونوم بدن به علت استرس ایجاد شده می شود و در نهایت منجر به بیداری بسیار کوتاه در فرد شده تا راه هوایی فوقانی باز شود و ورود هوا به ریه ها امکان پذیر باشد. وی خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به وقفه تنفسی حین خواب ممکن است دارای ...
