قهوه حاوی چه ویتامین ها و عناصری است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
استرس مزمن چگونه رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد؟
سرطانی خود نیز بودند. دانشمندان از طریق نمونه های بیوپسی به این اطلاعات دست یافتند. ضمناً افرادی که سطح استرس شان بالاتر بود در مقایسه با آن هایی که اپی نفرین خونشان کمتر بوده، بیشتر در معرض این بودند که نسبت به درمان، کمتر جواب بدهند. سپس دانشمندان سعی کردند ببینند آیا می توانند به روشی برای مهار اثرات مخرب اپی نفرین بر سیستم دست پیدا کنند. در تست های لابراتواری که روی سلول های سرطان سینه ...
طرز تهیه رول تخم مرغی شاهی ویژه ماه رمضان
است که می تواند گرسنگی روزه داران را به بهترین وجه رفع کرده و در عین حال ذائقه آنها را نیز مهمان طعمی لذیذ کند. مقاله مرتبط: طرز تهیه پودینگ برنج با خرما برای افطاری پیاز، زنجبیل، چهار حبه سیر و چیلی ها را خرد می کنیم. در ادامه آنها را با 3 قاشق غذاخوری روغن سرخ می کنیم تا نرم شوند. سپس وشت چرخ کرده را به مواد اضافه کرده و آن را تفت می دهیم تا قهوه ای رنگ شده و کاملا بپزند ...
افسردگی در دوران بارداری +علائم و راه های مقابله با آن
.... آیا می توان از دارو های ضد افسردگی در بارداری استفاده کرد؟ بحث های زیادی پیرامون ایمنی و اثرات طولانی مدت مصرف دارو های ضدافسردگی در دوران بارداری وجود دارد. برخی تحقیقات نشان می دهند که بعضی از دارو های به کار رفته برای درمان افسردگی می توانند با بروز مشکلاتی در نوزادان تازه متولدشده مانند نقص های فیزیکی، مشکلات قلبی، فشار خون ریوی و وزن کم در هنگام تولد مرتبط ...
غذاهای مفید در شیردهی، دوازده مورد عالی
را برای بالا نگه داشتن سطح انرژیتان به شما می دهد. 6. برنج قهوه ای اگر قصد دارید که پس از زایمان وزن کم کنید شاید وسوسه شوید که مصرف کربو هیدرات خود را به میزان زیادی کاهش دهید. اما وزن کم کردن یکباره ،باعث کاهش شیرمی شود و احساس سستی و تنبلی بدنبال دارد. بهتر است کربو هیدرات هایی از دانه کامل غلات مانند برنج قهوه ای را در رژیم خود بگنجانید تا میزان انرژی خود را بالا نگه دارید. و ...
خونریزی یا لکه های دوران بارداری
شک و شبهه ها را از بین ببرید. اگر خونریزی و درد شدید داشتید بلافاصله به اورژانس زنگ بزنید. فرق لکه بینی با خونریزی چیست؟ لکه بینی از نامش پیداست، خون ریزی کم که سریع هم قطع می شود را لکه بینی می گویند. درست همچون اتفاقی که در روز اول یا آخر دوران پریود اتفاق می افتد. رنگ لکه ها نیز بین صورتی، قرمز یا قهوه ای متغیر است. چه مساله ای باعث خونریزی یا لکه می شود؟ نمی ...
رسالت قرارگاه پیشرفت و آبادنی در همدان برطرف کردن غبار فقر و محرومیت است
با محوریت مسجد و با مشارکت مردم هستیم. وی با اشاره به اثرات حضور امامان جماعت در روستاها و نقش محوری و پیشبرندگی آنان در شناسایی و رفع مشکلات، ابراز کرد: امامان جماعت در روستا همچون نرم افزار برای قرارگاه پیشرفت و آبادنی عمل می کنند چرا که از سخت افزار و پتانسیل موجود در خود روستا استفاده کرده و با ایجاد شور و نشاط در مردم، از استعدادهای آنان برای رفع مشکلات و محرومیت های منطقه بهره می ...
مواد غذایی مضر برای مغز
بسیاری هستند که مقدار زیادی چربی ترانس دارند. چربی های ترانس در دمای اتاق جامد هستند. اصلی ترین غذاهای حاوی چربی های ترانس عبارتنداز: کره مارگارین جامد، خامه شیرینی و کیک، پیتزای یخ زده، خمیر منجمد، خامه قهوه و پاپ کورن های مایکروویوی.پِژوهشی نشان داد افرادی که چربی ترانس بیشتری مصرف می کنند، در آزمون های حافظه ضعیف تر عمل می کنند.اگرچه متخصصان باور دارند که باید پژوهش های بیشتری برای تایید نقش ...
جلوگیری از افتادگی پستانها، دوران شیردهی
که اثرات آن حتی تا بزرگسالی کودک به خوبی دیده می شود. نوزادی که از شیر مادر تغذیه می کند، در برابر اغلب بیماری های ویروسی و باکتریایی مصونیت پیدا می کند؛ مثل اسهال، عفونت گوش و عفونت های دستگاه تنفسی(پنومونی و مننژیت)، چون شیرمادر نه تنها دربردارنده آنتی بیوتیک هایی است که از مادر منتقل شده، بلکه شامل آنتی بیوتیک هایی است که به صورت ترکیبی در شیر وجود دارند و از رشد صدها باکتری و ویروس ...
قرص دوفاستون برای چه چیزی تجویز میشود؟
از چندم پریودی مصرف کنند و یا قرص دوفاستون خارجی یا ایرانی بهتر است در ادامه این مطلب به پرسش های در رابطه با مهم قرص دوفاستون و اثرات آن در بارداری می پردازیم.همچنین می توانید از مزایا قرص دوفاستون برای پسرزایی و یا تاخیر افتادن در پریود بهره مند شوید و تبادل نظر درباره قرص دوفاستون و جوش صورت و محتویات این قرص و نحوه تهیه آن داشته باشیم. به طور کلی این دارو برای درمان بیماری هایی که ناشی از ...
گنجینه فرهنگ ها در آیینه رمضان
و بازدید و سرکشی از یکدیگر و عیادت از بیماران بعد از افطار و کمک به محرومان و بردن افطاری برای آن ها در طول ماه مبارک رمضان و به ویژه در شب های احیا، از دیگر آیین های مرسوم بین مردم این خطه است. در گذشته که تلویزیون چندان نفوذی در خانه ها نداشت، برپایی مراسم نقالی در قهوه خانه ها و خواندن شاهنامه، اسکندرنامه و مختارنامه و بازی هایی چون گل پوچ، پادشاه و وزیر در حد فاصل افطار تا سحر از برنامه ...
لزوم توجه به توصیه های سلامت محور در ماه مبارک رمضان
سبزی ها دارای آب بسیار زیادی است از احساس تشنگی در طول روز کم می کند. او اضافه کرد: روزه داران از مصرف غذاهای پرچربی و پرکالری، غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه در وعده سحری به شدت پرهیز کنند زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می شود. همچنین مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا به هیچ عنوان توصیه نمی شود ...
محموله کالای قاچاق میلیاردی نرسیده به بازار توقیف شد
، 7 هزار و 578 قوطی انواع نوشیدنی، 2 هزار و 250 عدد پودر قهوه، 2 هزار و 400 عدد لامپ کم مصرف، 64 ثوب پارچه و 3 دستگاه اسپیلت قاچاق که بدون مدارک قانونی و گمرکی بود کشف و در این خصوص 8 متهم را دستگیر کردند. فرمانده انتظامی شهرستان فیروزآباد با بیان اینکه ارزش این محموله های قاچاق برابر نظر کارشناسان، یک میلیارد و 900 میلیون ریال برآورد شده است، افزود: متهمان پس از تشکیل پرونده مقدماتی برای ...
زباله ها زودتر از انسان به مریخ رسید!
ادرار فضانوردان از همین نایلون ها، سیستم های اسپی شیب مرکوری(کهکشان پیما) ایراد پیدا کرد. شناورشدن پیخال و ادرار در هوای درون کهکشان پیما نیز پیامدهایی برای کیهان نوردان دارد و غبار آن با تنفس به شش هاشان راه کرده و بیمارشان می کند. اینک دستگا ه هایی از تنفس و خوی(عرق) بدن کیهان نوردان در هوا، تولید آب می کند، همچنین با پالودن ادرار آنان، آبی آماده می شود برای تهیه قهوه شان. یا ...
امروز چه خبر بود؟ از تحریم های تازه آمریکا علیه ایران و واکنش ها به این تحریم های تازه تا پیش بینی افت ...
فلزات ایران مغایر اصول و قواعد اساسی روابط بین الملل است معاون فرهنگی، اجتماعی و ارتباطات اتاق اصناف گفت: اصنافی که خدمات غذا ارائه می دهند که اصطلاحا به آنها پزنده می گویند مانند رستوران ها ، فست فود، قهوه خانه و سفره خانه ها از 1 ساعت مانده به اذان می توانند فعایت خود را آغاز و تا نیم ساعت پیش از سحر به کار خود ادامه دهند سایر صنوف نیز مانند روال عادی یعنی تا ساعت 12 شب می توانند باز ...
گاف بزرگ سریال بازی تاج و تخت یا اقدام هوشمندانه تبلیغاتی؟
جا ماندن لیوان قهوه استارباکس در صحنه سریالی با این حجم از عظمت و دقت در تولید، تقریبا محال است و بیشتر به شوخی می ماند. یکشنبه 15 اردیبهشت قسمت چهارم از فصل آخر سریال محبوب بازی تاج و تخت یا گات، GOT مخفف (Game Of Thrones) پخش شد، تنها چند ساعت زمان برد تا تصاویری از کاراکتر "دنریس تارگرین" در فضای مجازی پخش شود در حالی که یک لیوان قهوه استارباکس روی میزش قرار دارد و همه از گاف عجیب ...
تنگه رغز داراب معروف به عروس دره های ایران
غارنوردی و دره نوردی می باشد که هم ضد آب هستند و هم به راحتی می توان آب جمع شده در خود را به بیرون انتقال نمایند. 13- به تعداد هر 5 نفری که در طول بازدید از چنین جاذبه طبیعی و گردشگری با شما همراه می باشند، بهتر است یک فلاسک کوچک چای، آب، قهوه و هر نوع نوشیدنی دیگری که مد نظرتان می باشد را داشته باشید. 14- پیش از وارد شدن به تنگه رغز، حتما از طریق سامانه های اعلام هواشناسی ...
تاکید بر همکاری تنگاتنک با تجار ساحل عاج
میلیون و 750 هزار دلار کالا به افریقای جنوبی صادر شد. رئیس شرکت کوپک ساحل عاج هم با اشاره به اینکه کشورش دارای 18 میلیون نفر جمعیت است گفت: کاکائو، قهوه، انبه، موز و آناناس از محصولات صادراتی کشور ساحل عاج است و همچنین واردات این کشور کالا های اساسی، سوخت و مواد غذایی است. رئیس اتاق بازرگانی استان قزوین هم با اشاره به اینکه استان قزوین یکی از 5 استان صنعتی کشور است گفت: در زمینه کاشی، شیشه، شوینده و محصولات باغی و غذایی می توانیم با ساحل عاج همکاری کنیم. بخشنده افزود: برای راه اندازی واحد های تولیدی در ساحل عاج و اشتغالزایی و بهره مندی از محصولات آمادگی داریم. ...
عمر طولانی تر با 7راهکار ساده
نصف جهان: الگوی زندگی سالم و عادت های صحیحی همچون گرفتن دوش آب سرد یا نوشیدن بیشتر قهوه می توانند به شما کمک کنند که زندگی سالمتری داشته باشید. چند عادت ساده، سالم و البته موثر را پیشنهاد کرده که انجام آنها به هر فردی کمک می کند عمر طولانی تر و زندگی و شرایط جسمی سالمتری داشته باشد. این هفت عادت سالم به شرح زیر است: دوش آب سرد بگیرید به گفته متخصصان گرفتن دوش آب سرد، بدن را ...
آیا خوردن برنج برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟
انواع آن، مانند برنج قهوه ای، یک دانه کامل هستند، افراد مبتلا به دیابت باید حداقل نیمی از کربوهیدرات روزانه خود را از دانه های کامل دریافت کنند. دانه های کامل حاوی کربوهیدرات های پیچیده ای هستند که مدت زمان بیشتری در بدن باقی می مانند وهمین مورد باعث کاهش خطر ابتلا به قند می شود.. برنج می تواند بخشی از یک رژیم سالم برای افراد مبتلا به دیابت باشد تا زمانی که به اندازه مناسب مصرف شود. ...
مصاحبه باتنها کسی که توانست به ملاقات شیخ زکزاکی برود
دکتر مسعود شجره: شیخ زکزاکی می گوید اگر در راه امام خمینی حرکت نکنیم در قیامت به مشکل می خوریم/ نمی شود با طاغوت چایی و قهوه بخوریم و بگوییم مساله ی ما سوتفاهم است/ حساب مردم عربستان از دولت آنها جداست مسعود شجره گفت: خواهر شیخ زکزاکی را زنده زنده در ساختمان آتش زدند، خانه آنها را خراب کردند. خود شیخ زکزاکی 5گلوله خورده، یکی از چشمانشان در اثر این حمله ها کور شده و حتی خانم ایشان هم ...
سروکله مافیای نفت دوباره پیدا شد!
پیدا می کند، اما واقعیت این گونه نیست. تالاری تصریح می کند: به دلیل آنکه اقتصاد دولتی وابسته به دلار در تعاملات بین المللی داریم، همه شاخص های اقتصادی ایران با ارزش دلار سنجیده می شود و امروزه، اثرات دلار را بر همه نهاده های اقتصادی شاهد هستیم. وقتی دلار اثرات خود را بر همه نیازهای ما در داخل کشور می گذارد و واردات مواد اولیه به دلیل همین افزایش قیمت، گران تمام می شود، ساختار روابط تولیدکننده با حوزه ...
آمریکا مصالحه با ایران را با گزینه جنگ دنبال می کند
منطقی نیست که ما تمام عوارض تحریم، نارضایتی و فشار را در داخل به دوش بکشیم و در برجام هم بمانیم. - برای اروپا برجام بسیار اهمیت دارد، زیرا این توافق در منطقه ای منعقد شده که اثرات بسیار بیشتری روی امنیت قاره سبز دارد و اگر آنها مایل به حفظ آن هستند، باید سهم خود را پرداخت کنند. - تحریم های فعلی بسیار سخت تر از تحریم های دوره قبل است و اگر قرار باشد که ما سودی از برجام نبریم ...
پاکسازی زباله، جایگزین حبس متهم/ شکارچی گریخت !
متواری شد. تالاب بین المللی شادگان پس از 26 سال خشکسالی سیراب شد به گفته رئیس اداره حفاظت محیط زیست شادگان تالاب بین المللی شادگان در جریان سیل اخیر بعد از 26 سال خشکسالی پرآب شده و تمامی نقاط این تالاب متاثر از سیلاب زیرآب رفته و در وضعیت آبی بسیار خوبی قرار دارد. میزان آب ورودی به تالاب در جریان سیل اخیر به اندازه ای بود که برای کاهش اثرات ناشی از سیل در روستای مجاور تالاب بخشی از آب به سمت خورها و ...
فیلتر می کنیم، بازار خرید و فروش وی.پی.ان گرم می شود!
که مادر در لحظه مرگ به فرزند خود می گوید من شیعه بودم و این را عیان نکردم. ولی می بینیم امروز به عصری رسیدیم که پیام شیعه و اسلام را منتقل می کنیم. همه با آن آشنا هستند. بحث تاثیر مهم است. ممکن است شما اثرات پیام را دچار خدشه کنید. ما در صدا و سیما دچار اثر مشکل ساز بومرنگ شدیم. با تکرار بیش از حد یک پیام، مخاطب شما دچار کرختی می شود. دچار این می شود که از بس تکرار کرده اید به نقطه فلات یادگیری می ...
راهکار هایی برای رفع بوی دهان در ماه رمضان
...، زیرا با مصرف این نوع غذا ها پُرز های چشایی دهان دچار ساییدگی می شوند و این کار به خشک شدن آب دهان کمک می کند و سبب بوی بیشتر دهان می گردد. پس خوردن چای داغ یا آب لیمو باید کم و یا به طور کلی حذف شود. • ماه رمضان، زمان خوبی برای تمرین کردن اصول غذایی با نظم خاص است. زیاد ه روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد قهوه و چای مصرف می کنید، در این ماه از نوشیدن ...
چرا نباید بدون سحری روزه بگیریم؟
مصرف قهوه و چای پررنگ به علت مدر بودن که باعث دفع آب بدن می شود، نیز پرهیز شود. در صورت علاقه به مصرف دوغ، ترجیحاً در منزل تهیه شود، زیرا دوغ های صنعتی دارای نمک و گاز بالایی هستند. مصرف نوشابه های گازدار به منظور رفع عطش در سحروافطار توصیه نمی شود، زیرا ضمن تخلیه کلسیم بدن و پوکی استخوان باعث افزایش تشنگی نیز می شود. علاوه بر آن یک لیوان نوشابه معادل مصرف 10 حبه قند، چاق ...
آبلیموی اصل و تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
واکنش هایی که منجر به تغییر رنگ آبلیمو به سمت قهوه ای می شود را به تاخیر می اندازد. انجام این واکنش ها با افزایش دمای نگهداری، حضور اکسیژن در بسته و نگهداری در معرض نور تسریع می شود و حتی آبلیموهای صنعتی نیز از این نظر مستثنا نیستند. حال چگونه ممکن است آبلیموهای سنتی که ماه ها در پشت شیشه مغازه ها در معرض نور آفتاب و دمای بالا قرار گرفته است، رنگ سبز زیبا و البته دروغین خود را حتی تا بیشتر از ...
خطری در کمین ورزشکاران حرفه ای/ هرگز بدون سحری روزه نگیرید/ با این روش ساده حافظه یک نابغه را داشته باشید
...> فشار خون را بیماری پنهان می نامند زیرا تا زمانی که اثرات بلند مدت خود را روی فرد نگذارد، متوجه حضور آن نخواهید شد، پس بهتر است به طور مداوم فشار هدن خود را چک کرده و از سلامت خود اطمینان پیدا کنید. افزایش 15 درصدی ابتلا به فشار خون بالا با دود سیگار بررسی های اخیر دانشمندان نشان می دهد زندگی با افراد سیگاری بعد از سن 20 سال با افزایش ریسک 15 درصدی ابتلا به فشارخون بالا ...
اهمیت بیانیه برجامی شورای عالی امنیت ملی
گذشته به عقب بازگشته و تمام تعهدهای هسته ای خود را به جا آورد. ** لزوم اقدام عملی جهت حفظ برجام در ستون سرمقاله روزنامه اعتماد یادداشتی با عنوان 'برجام از حرف تا عمل' به قلم ' داوود هرمیداس باوند' منتشر شده است. در بخشی از این یادداشت آمده است: اگر برجام بناست به طور کلی نادیده گرفته شود به ضرر جامعه بین المللی خواهد بود و اثرات بسیار نگران کننده ای برای منطقه خواهد داشت و حتی احتمال ...
علائم افسردگی در کودکان، جدیدترین راه های جلوگیری
.... با خواندن چند کتاب کوچک با تکنیک های تمدد اعصاب آشنا شوید و با به کارگیری این روش ها تیک های عصبی را از بین ببرید. برای مقابله با اثرات احساسی و فیزیکی منفی اضطراب و افسردگی می توانید از روش های ساده ای مانند گره کردن مشت و شل کردن آن بهره بگیرید. پیاده روی و ورزش پیاده روی و ورزش بهترین راه چاره برای فراموش کردن ناراحتی ها و افکار آزار دهنده می باشد. پس تا می توانید روزانه اوقاتی ...