سایر منابع:
سایر خبرها
رفسنجان نیازمند دستگاه سنجش آلایندگی است
به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، علی اسماعیلی ندیمی امروز در حاشیه بازدید مسئولان شهرستان از مرکز کوهورت این دانشگاه اظهار داشت: اصلی ترین منبع دسترسی به سلامت مردم در دنیا از طریق مطالعات بالینی و مطالعات کوهورت صورت می گیرد در کشور ایران مطالعات کوهورت از سال 94 در برخی شهرها آغاز شده و در مجموع 200 هزار نفر در کل کشور به مدت 10 سال تحت این مطالعات قرار گرفته اند. رئیس دانشگاه علوم ...
13 درمان خانگی برای بیماری آلزایمر
یوگا و مدیتیشن با استرس مزمن مبارزه می کنند، ثابت شده است که به جلوگیری از هجوم زوال عقل کمک می کنند و آن را حمایت می کنند. 6. اجتناب از دخانیات مطالعه نشان می دهد که سیگار کشیدن زیاد به طور قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. اجتناب از دود، سلامت قلبی عروقی را تضمین می کند و باعث می شود که خون کافی برای مغز شما فراهم شود. منبع خونی خوب برای مغز آن را با مقدار کافی ...
در زمان آلودگی هوا چه چیز هایی بخوریم؟
زمینه علوم بیوشیمی است که پژوهش های گسترده ای در زمینه آنتی اکسیدان ها، فلزات سنگین و سمی انجام داده است. مطالعات وی حاکی از آن است که غذایی که در زمان آلودگی خورده می شود، بر توانایی شش ها در برابر دود و سایر مواد آلاینده تاثیر می گذارد. وی می گوید که اصلاح رژیم غذایی می تواند تاثیر به سزایی در کاهش خطر ابتلا به سرطان در زمان آلودگی هوا داشته باشد. مصرف آنتی اکسیدان ها در زمان آلودگی به ...
فواید لیمو ترش برای کنترل حملات آسم
به گزارش بهداشت نیوز: آسم از شایع ترین مشکلات تنفسی در سطح جهان است. در صورت استنشاق محرک ها، مسیرهای هوایی افرادی که از آسم رنج می برند، متورم و تنگ شده که به تنگی نفس و سرفه منجر می شود. از جمله محرک های آسم می توان به عطر، دود تنباکو، استرس، و هوای مرطوب اشاره کرد. لیمو ترش نشان داده است که فواید جالب توجهی برای پیشگیری و کنترل حملات اسم دارد. در ادامه با برخی روش های موثر استفاده از ...
تفسیر آزمایش اسپرم، هر آنچه که باید بدانید
حدود نیمی از ناباروری ها نقش داشته باشد و از آنجا که ناباروری مردان اغلب ناشی از تولید کم اسپرم است، یکی از اولین آزمایش هایی که پزشک احتمالا تجویز می کند، آزمایش تجزیه و تحلیل اسپرم خواهد بود، اما تفسیر آزمایش اسپرم چگونه انجام می شود؟ آزمایش تجزیه و تحلیل اسپرم چیست؟ تجزیه و تحلیل اسپرم که تحت عنوان آزمایش تعداد اسپرم نیز شناخته می شود، سلامت و زیست پذیری اسپرم انسان را تجزیه و ...
مراسم بزرگداشت روز جهانی لوپوس
پرستاری در بیماران مزمن خاطر نشان کرد که هر جایی که بیماری سیر مزمن می گیرد؛ بیماری که بیش از 6 هفته به طول بکشد و در جاهایی که درمان طولانی مدت است و یا درمان ها نگهدارنده و علامتی است؛ نقش مراقبت های پرستاری و مراقبت از بیمار و خود مراقبتی اهمیت صدچندان پیدا می کند. رئیس دانشکده پرستاری و مامایی گفت: مسئولیت اجتماعی دانشکده پرستاری و مامایی این نکته را ایجاب می کند که بنا به ماهیت حرفه ...
بهبود رابطه زناشویی، شش حرکت یوگا
همهٔ ما تا حدی از فواید یوگا آگاه هستیم. یوگا نه تنها تأثیر فراوانی در کاهش استرس دارد، بلکه می تواند به کاهش وزن، بهبود گوارش و برنامه ریزی مجدد دی اِن اِی نیز کمک کند. اما فواید یوگا بیش از تصورتان است. یوگا می تواند زندگی جنسی تان را نیز به روش های مختلفی بهبود دهد. البته نباید بترسید، زیرا انجام تمام حرکات یوگا سخت نیست و بسیاری از حرکات آن بسیار آسان هستند. کلاس یوگا چگونه می ...
آشنایی با مواد غذایی استرس زا
فعالیت مغزی تأثیر می گذارد. به عبارتی موادغذایی بر روی فعالیت ترکیبات شیمیایی به نام نوروترانسمیتر( انتقال دهنده های عصبی ) اثر می گذارند. این ترکیبات برای هوشیاری بدنی لازم هستند. شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده باشد که آیا غذا در کنترل استرس مؤثر است یا نه؟ مصرف موادغذایی در زمان استرس بر پایه شواهد علمی است. اکثر مردم به این موضوع واقف هستند که در زمان استرس بیشتر غذا می خورند و ...
آلزایمر را قبل ازابتلا درمان کنیم
به گزارش بهداشت نیوز: در مغز یک انسان سالم میلیاردها نورون وجود دارد که سیگنال های الکتریکی را به اعضای داخلی بدن و ماهیچه های آن انتقال می دهند. بیماری آلزایمر ارتباط میان نورون ها را از بین می برد و به این ترتیب موجب اختلال در عملکرد آنها و مرگ سلول های مغزی می شود. از این زمان مغز شروع به تحلیل رفتن می کند. بیماری آلزایمر ابتدا روی قشر مخ و همچنین بخش هایی از مغز اثر می گذارد که مسئول ...
اندازه شیر مادر، بستگی به سایز پستان دارد؟
شروع می شود. ولی همانطور که بارداری و علائم آن برای همه خانم ها تفاوت دارد میزان رشد پستان هم با هم فرق می کند. این باور کاملا اشتباه است که سینه های کوچک شیر کمتری تولید می کنند. وقتی صحبت از شیردهی است سینه های بزرگتر بهتر نیست. اندازه پستان اهمیتی ندارد. اندازه سینه زن ها بع مقدار لافت چربی بستگی دارد. ولی این بافت هیچ رابطه ای با مقدار شیر مادر ندارد. رشد سینه ها در اغلب موارد در ...
بلوغ زودرس ، علائم ؛ درمان ها و نباید ها
به گزارش زریان موکریان به نقل از زندگی آنلاین، بلوغ مرحله ای از زندگی است که آنها را از دوران کودکی و نوجوانی وارد مرحله بزرگسالی می کند. معمولا این اتفاق قبل از 8 و 7 سالگی رخ نمی دهد (حدود 10 یا 11 سالگی)، اما اگر علائم بلوغ در سنین پائین مثلا در پنج سالگی چه باید کرد و این اتفاق چه تاثیری روی کودک به جا می گذارد. علائم بلوغ در دخترها معمولا در سنین 7 یا 8 سالگی کم کم بروز ...
لودین چه دارویی است؟
شفاآنلاین سلامت داروی لودین یا اتودولاک ممکن است باعث ایجاد خونریزی روده ای و یا خونریزی معده شود، که می تواند بسیار خطرناک باشد. به گزارش شفاآنلاین ، داروی لودین که با نام اتودولاک نیز شناخته می شود یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که برای درمان درد های خفیف تا متوسط، استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید تجویز می شود. معرفی داروی لودین داروی لودین معمولا با نام ...
پوشیدن کدام لباس ها برای بدن مضر است؟
شفقنا زندگی- اگر کسی به شما بگوید لباسی که می پوشید روی اعصاب چشمتان فشار می آورد، چه کار می کنید؟ اگر بگوید انگشترتان سرطان زا است چه؟ چنانچه نسبت به سلامت عقلش شک می کنید، خوب است این مقاله را تا انتها بخوانید و ببینید تک تک انتخاب هایی که در مورد لباس هایتان دارید، می توانند چه تاثیرات بزرگی روی وضعیت بدن شما بگذارند. رابطه آب سیاه و کراوات شاید شما هم اصطلاح گلوکوم یا آب ...
کلم بروکلی ممکن است اسکیزوفرنی را درمان کند!
اسکیزوفرنی رفتار کنند. از آنجایی که سولفورافان باعث عدم تعادل گلوتامات در مغز موش صحرایی شد و پیام های بین سلول های مغز موش را انتقال داد، محققان می خواستند آزمایش کنند که آیا سولفورافان می تواند سطح گلوتاتیون را در مغز افراد سالم تغییر دهد یا خیر. آنها 9 داوطلب سالم (چهار زن و پنج مرد) را به مدت هفت روز با دو کپسول 100 میکرومولول روزانه سولفورافان تحت درمان قرار دادند. محققان ...
همکاری 1261 خیر با بهزیستی زنجان؛ بسته های حمایتی ویژه برای اشتغال مددجویان ارائه می شود
...، 5 تا 6 هزار زن سرپرست خانوار که در مجموع 28 هزار خانوارها شامل می شود، 11 هزار معلول جسمی حرکتی حدود 3 تا 4 هزار معلول عقب مانده ذهنی، 25 هزار بیمار روانی مزمن، 4 هزار نابینا و ناشنوا 5 تا 6 هزارسالمند معلول تحت پوشش سازمان بهزیستی هستند. محمدی قیداری به بحث مراکز سازمان بهزیستی اشاره کرد و گفت: مرکز بیماران مزمن، مرکز سالمندان، مرکز عقب ماندگان ذهنی را شامل می شود که اگر خانواده ...
آیا نوشیدن آب روی کاهش وزن تاثیر دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، شاید شما هم این موضوع را شنیده باشید که نوشیدن آب می تواند باعث کاهش وزن شود. البته برخی نیز مخالف این عقیده هستند. ما در این مطلب این موضوع را تا حدودی مورد بررسی قرار می دهیم. همچنین در ادامه این مطلب به پرسش “چقدر آب بنوشیم تا بتوانیم وزن خود را کاهش دهیم؟” پاسخ داده خواهد شد. علاوه بر آن برخی از آثار نوشیدن آب روی سلامت ذهن و جسم را معرفی ...
چگونه بر سردرد ناشی از روزه داری غلبه کنیم؟
شفاآنلاین سلامت عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می توانید بر سردرد خود غلبه کنید. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر هادی روحانی اظهار کرد: مهم ترین عامل ایجاد سردرد در طول روز برای افراد روزه دار، افت قند خون است که به دلیل غذا نخوردن روزه دار پس از وعده سحر رخ می ...
جعفری برای گوارش بهتر
های غذایی زیادی هستند که می توانند کمکتان کنند. مثلاً برخی مطالعات نشان داده اند مصرف برگ کنگر فرنگی (آرتیشو) می توانند بدهضمی را برطرف کند و راهکارهای طبیعی چون بذر کتان و اسفرزه یا پسیلیوم برای درمان یبوست مفیدند. سایر راه حل های ممکن برای کمک به گوارش شامل مصرف پروبیوتیک ها و غذا خوردن آگاهانه می شود. معلوم شده که استرس، تأثیر قابل توجهی بر سلامت گوارش دارد، بنابراین تمرین منظم تکنیک های کاهش استرس مانند یوگا و مدیتیشن و تنفس عمیق می تواند مشکلات گوارشی را تخفیف بدهد. ...
خونریزی بعد از سقط، مراقبت های لازم
سقط جنین معمولا در سه ماهه ی اول بارداری عوارض خاصی ندارد؛ علائم و نشانه های سقط جنین به مرور و با پیشرفت فرایند سقط بیشتر می شود. خونریزی بعد از سقط جنین در بعضی موارد با لکه بینی آغاز و تبدیل به خونریزی شدید می شود. 9 ماه بارداری برای پدر و مادر دورانی شیرین همراه با استرس های کم و بیش است. شیرین برای وجود نعمتی عزیز که به زودی به جمع خانوادگی آن ها می پیوندد و استرس به دلایل مختلفی که در ...
کوکائین و اثرات مخرب آن بر بدن انسان
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایسنا؛منطقه اصفهان و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس اصفهان، کوکائین یکی از اعتیاد آورترین و خطرناک ترین مواد و نیز محرک اعتیادآور بسیار قوی است که به طور مستقیم بر روی نورون های مغزی تأثیر می گذارد. کوکائین یک داروی جدید نیست و در حقیقت، یکی از قدیمی ترین مواد مخدر شناخته شده، ماده شیمیایی خالص آن یعنی "هیدروکلراید کوکائین" در 100سال اخیر مورد استفاده سوء قرار ...
روش های بهبود حافظه را بشناسید
. - منظم و مرتب بودن. - داشتن خواب خوب و کافی. - داشتن تغذیه سالم. - کنترل ناخوشی ها و بیماری های( Diseases ) مزمن. اگر کاهش حافظه تان بر توانایی انجام کارهای روزانه تأثیر می گذارد یا میزان توجه و تمرکزتان ضعیف شده است، با پزشک تان مشورت نمائید.
چند راهکار ساده برای مراقبت از چشم کنکوری ها
ساخته اید و می توان با آرامش کامل و برنامه ریزی مناسب شبیه یک آزمون معمولی با آن رفتار کرد؛ قصد داریم از این پس با بسته ویژه کنکوری ها شما را با نکات مهم و مطالب کلیدی کنکور آشنا کنیم تا ضمن رسیدن به آرامش و دوری از استرس، روش های موفقیت را کسب کنید و نتیجه ای مطلوب و قابل قبول در کنکور به دست آورید. چگونه چشمانی سالم داشته باشیم؟ قاسم فخرایی استاد دانشگاه علوم پزشکی و فوق تخصصی ...
یادنامه مجاهد شهید آیت الله سید محمدرضا سعیدی
مرحله عظیم استنباط و اجتهاد رسید. شهید سعیدی، در قم ضمن ادامه تحصیل و تدریس طلاب، به مسافرت های تبلیغی نیز می رفت، و همان روزها یک بار در آبادان به خاطر سخنرانی های افشاگرانه و ضد رژیم، به زندان افتاد، که در اثر تلاش آیت الله بروجردی از زندان آزاد گردید. پس از آن ماجرا، گروهی از ایرانیان مقیم کویت برای تبلیغات اسلامی، خواستار عالم صالح و مبلغ توانائی شدند، که این مأموریت و ...
اصول تغذیه مناسب در ماه رمضان
خورده شود. هنگام سحر از مواد غذایی پروتئین دار ( تخم مرغ، حبوبات، لبنیات و گوشت ) و به جای نوشیدن آب زیاد از میوه های آب دار استفاده کنید. مایعات توصیه شده برای سحری باید به تدریج نوشیده شوند. یک لیوان آب میوه تازه و یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش اثر مفیدی خواهد داشت. از مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده نظیر شیرینی و شکلات در سحری موجب زود گرسنه شدن فرد می شود. پرخوری در هنگام سحر ...
ادامه واکنش ها به اتفاقات پرحاشیه برخی مدارس/هزینه میلیون دلاری واردات کاغذ سیگار
توجه به درخواست پلیس اجرای ماده 8 قانون هوای پاک برای خودروهای عمومی به حالت تعلیق در آمده است، اعلام کرد: اصلاحیه مربوط به این ماده قانونی با همکاری دستگاه های متولی تهیه و بزودی به دولت ارسال می شود. وی درباره چرایی درخواست پلیس برای تعلیق ماده 8 قانون هوای پاک اظهارکرد: بنا به نظر پلیس ممکن است بر اثر اجرای ماده 8 قانون هوای پاک، شهروندان تحت فشار اقتصادی قرار گیرند البته کمیسیون ...
چرا سرمایه گذاری در بازار سکه تا اطلاع بعدی ممنوع است؟
فرارو– سکه با سود 9 درصدی شاید شما را برای خرید اغفال کند، اما خواستان را حسابی جمع کنید و دم به تله ندهید. شاید در نگاه اول این سود 9 درصدی خیلی ایده آل به نظر برسد، اما اگر آن را کنار رشد 17 درصدی شاخص بورس بگذارید متوجه می شوید سکه در این مدت چطور سرمایه گذارانش را متضرر کرده است. استرس هر روزه بالا و پایین شدن قیمت ها، خطر دزدیده شدن سکه ها، احتمال تقلبی بودن و... را هم می توانید به مشکلاتی ...
کی ویتامین بخورم ؟
به گزارش بهداشت نیوز: در حقیقت، بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها به نوع ویتامین مصرفی و آثار سلامت مد نظر شما بستگی دارد. ویتامین هایی که شاید بهتر باشد هنگام صبح مصرف شوند، شامل موارد زیر می شوند: - ویتامین C - ویتامین D - برخی ویتامین های B ویتامین ها و مواد معدنی که شاید بهتر باشد هنگام شب و نزدیک به زمان خواب مصرف شوند، شامل موارد زیر می شوند: - ویتامین B3 ...
برنامه ریزی ورزشکاران درماه رمضان
تمرین کنید. 4- ازانجام تمرین های هوازی در ماه رمضان خودداری کنید. شاید برای شما هم سوال باشد که در ماه رمضان بهترین حالت برای تمرین چند جلسه وبا چه مدت زمانی است؟ توجه داشته باشید که درماه رمضان، نمی توان مانند ماه های دیگرهمان تعداد جلسات تمرین را با همان شدت اجرا کرد، دقت کنید درماه رمضان هدف ما ارتقای آمادگی بدنی یا افزایش عضله نیست؛ بلکه هدف حفظ آن است، بنابراین شما می ...
دلایل کاهش وزن ناخواسته
آرتریت روماتوئید به طور معمول با تجویز دارو صورت می گیرد. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که موجب حمله سیستم ایمنی به دیواره داخلی مفاصل می شود که بروز التهاب را در پی دارد. التهاب مزمن می تواند سوخت و ساز را تسریع کرده و وزن را کاهش دهد دیابت یکی دیگر از دلایل کاهش وزن ناخواسته دیابت نوع 1 است. در دیابت نوع 1 سیستم ایمنی بدن به سلول های تولیدکننده انسولین در ...
نجفقلی حبیبی: روحانی خیلی دارد زحمت می کشد
خیلی مهم است. آقای مطهری این هنر را داشت. یک تعدادی از اساتید جوان فلسفه که آن زمان از غرب آمده بودند و در دانشگاه تهران تدریس می کردند حلقه های گفتگو با ایشان ترتیب دادند و اغلب هم برگشتند. کجای کار لنگ است که بعد از 40 سال جامعه ما از رفاه، عدالت اجتماعی و سلامت اخلاقی بهتری باید برخوردار باشد، در حالی که الان همه طبقات جامعه به ویژه مدیران عالی از فساد فریادشان بلند است و این تلنگر ...