سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات عدم درمان کولیت زخمی
...: کولیت زخمی یا اولسراتیو یک بیماری بلند مدت است که روده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در صورت عدم درمان، علائم این شرایط می تواند تشدید شده و التهاب ممکن است در سراسر روده بزرگ پخش شود که بروز عوارض را در پی دارد. به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، کولیت رخمی نوعی بیماری التهابی روده است. در افراد مبتلا به این شرایط، سیستم ایمنی بیش از حد فعال به دیواره داخلی روده بزرگ حمله می کند و ...
چاق شدن ایرانیان تهدید سلامت امروز و فردا
شفقنا زندگی- بیش از 23 تا 25 درصد مردم ایران بر اساس گزارش های موجود کشوری، چاق هستند و 60 درصد اضافه وزن دارند که این موضوع سلامت امروز و فردای جامعه را تهدید می کند. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا، چاقی عبارت است از عدم تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی، که با ذخیره بیش از حد چربی نمایان می شود. در حقیقت برای تجمع چربی در بدن هیچ ظرفیت محدود و معینی وجود ندارد و وقتی که ذخایر ...
راز هایی پنهان درباره مکمل های ویتامین
ریه شود. برچسب روی محصول را بخوانید تا مطمئن شوید این فیلر ها در مکمل مورد نظرتان وجود ندارند. اگر با هر نوع عنصری روبرو شدید که نمی شناسید، از خرید آن محصول خودداری کنید. رنگ های مصنوعی کارشناسان تغذیه به طور کلی توصیه می کنند مواد مغذی مورد نیازتان را به جای مکمل ها از غذا های طبیعی دریافت کنید. قرار گرفتن در معرض رنگ های مصنوعی نیز یکی از دلایل خطرناک بودن مکمل های ...
چگونه از پوست خودمحافظت کنیم؟
سلامت برایشان تجویز شود. افزون بر خودمراقبتی، مصرف مواد خوراکی سالم، اهمیت به بهداشت و نظافت شخصی مصرف به موقع دارو ها و استمرار و پشتکار در مراقبت ازپوست هم می تواند سبب کاهش میزان عارضه های پوستی و بروز جوش و آکنه های مقاوم به درمان شود. استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب پوست یکی از راهکار ها برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از بروز جوش، چین و چروک و، پیر پوستی، سرطان پوست و ایجاد ...
چگونه از شر موهای زائد خلاص شویم؟
.... پیش از هر چیز لازم است به این نکته اشاره کنیم که عوام مردم و بسیاری از آرایشگران از اصطلاح اپیلاسیون برای برداشتن موهای زائد بدن (چه به صورت دائمی و چه به صورت موقتی) استفاده می کنند،در صورتی که اپیلاسیون به معنی برطرف کردن همیشگی رشد موهای زاید بدن تنها به وسیله دستگاه الکترولیز یا لیزر است و به برطرف کردن موقت موهای زاید بدن به وسیله مواد شیمیایی و یا وسایل متفرقه،اپیلاسیون گفته ...
این دو میوه را با هم نخورید، آلزایمر می گیرید
.... در این مقاله یافته های محققان در مورد این کهخیار و گوجه فرنگی را با هم نخورید، را مطالعه کنید. برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می توان به ترکیب گوجه فرنگی و خیار اشاره کرد. هر یک از این سبزیجات دارای ...
جفت ماندگی بعد از زایمان، علائم و درمان
باقی ماندن بقایای جفت عارضه ای است که در آن جفت جنین پس از زایمان داخل رحم باقی می ماند؛ این عارضه در 2 درصد از زایمان ها رخ می دهد. در دوران بارداری، جفت به دیواره رحم متصل می شود تا مواد مغذی، اکسیژن، دی اکسید کربن و آب از خون مادر به نوزاد منتقل شوند. جفت از 3 بخش تشکیل شده که هریک به واسطه غشاها و عروق خونی مخصوص به خود به بند ناف متصل شده اند. وقتی نوزاد به صورت واژینال یا از طریق ...
اهمیت شعار سال
علت اصلی مشکلات، سوءمدیریت و فساد داخلی با تحریم های غیرقانونی و ظالمانه غرب تشدید شود. تورم فزاینده، قدرت خرید حقوق بگیران را به شدت کاهش داده و برای مستضعفان کمرشکن شده است. هزینه تولید به دلیل افزایش قیمت مواد اولیه و ماشین آلات وارداتی افزایش یافته، نتیجه کاهش تولید و تنزل سرمایه گذاری است. بسیاری از بنگاه های تولیدی یا تجاری تعطیل شده اند. ده ها هزار نفر به لشکر بیکاران پیوستند ...
فواید شگفت انگیز خرما از زبان رسول خدا (ص)
تأمین می کند. یادتان باشد که خرما حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است. فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود. خرما برای سلامت چشم ها با افزایش سن قوه بینایی ضعیف می شود. برای پیشگیری از مشکلات بینایی، خرما موثر ...
90 درصد موارد ابتلا به فشارخون ارثی است
نامناسب و سبک غلط زندگی ایجاد می شود، بنابراین فردی که پدر یا مادرش به فشارخون مبتلا بوده، بعد از سن 30 تا 35 سالگی باید به طور مرتب چکاب شود. بیماری های که با فشار خون به سراغ افراد می آید نوبخت با بیان اینکه دقت در مصرف نمک و غذا های شور در کاهش ابتلا به فشارخون تاثیری بالا دارد، تصریح کرد: مصرف نمک در ایران در رستوران ها و بر سرسفره ها، بیش از حد مجاز است. گاهی اوقات مشاهده می شود ...
رازهایی برای پر پشت شدن مو که از آن بی خبرهستید
معین (یک سانتی متر در ماه) بیشتر نخواهد شد و استفاده از مواد غذایی مفید، تنها به بهبود وضعیت موها به مرور زمان کمک می کند. هر چه گرم تر، بهتر شانه های لیزری چند سالی است که تبلیغ می شوند و تولیدکنندگان آن، چنین ادعا را می کنندکه باعث افزایش حجم و رشد مو می شود، این ادعا تاحدود کمی درست است چون گرما باعث افزایش خون رسانی به ریشه مو می شود، ولی باید این مساله را در نظر گرفت که در ...
لزوم مصرف لبنیات در ماه رمضان برای پیشگیری از ضعف بدنی
مبارک رمضان موجب بروز عوارضی از جمله سردرد و سرگیجه در روزه داران کم و سن و سال می شود، اظهار داشت: این امر به دلیل افت قند خون و کمبود مواد نشاسته ای در بدن است به همین منظور این افراد باید به ویژه در وعده سحری به جای مصرف مواد قندی از مواد نشاسته ای استفاده کنند. چراکه مواد نشاسته ای در طول روز به تدریج در بدن آزاد می شوند و از گرسنگی جلوگیری می کنند. این متخصص تغذیه برای پیشگیری از ...
سوپ مقوی نوزاد، خواص پای مرغ چیست؟
...، لذا استفاده از آن برای درمان کم خونی در افراد وکودکان توصیه می شود. ارزش غذایی پای مرغ پای مرغ سرشار از مواد غذایی زیر است که می تواند برای شما فواید فوق العاده با ارزشی را به همراه داشته باشد. مواد مغذی موجود در سوپ پای مرغ عبارتند از : ویتامین آ ویتامین د فسفر کلسیم اسید های چرب منیزیم سولفات کندروئتین (ماده مفید برای غضروف سازی ...
دیفن هیدرامین برای نوزاد، چه مضراتی دارد؟
خواب آلودگی را در کودک تشدید می کند، بسیار خطرناک است و به هیچ وجه نباید برای خواب کردن کودک از دارو و مواد خواب آور استفاده کنند. عوارضی مانند ضایعات مغزی حتی کوتاه مدت حاصل مصرف این داروها در کودکان است. دیفن هیدرامین برای نوزاد نیز خواب آور است. اگر والدین می خواهند کودک خود را درمان کنند فقط می توانند از قطره کلروسدیم برای شستشوی بینی استفاده کنند تا ویروسها را رقیق کنند. همچنین به کودکان خود ...
نظارت فقط صرف نامه نگاری کافی نیست/ پایان یافتن برخی از 100 پاساژ تبریز
خسارت در این آتش سوزی به وجود نمی آمد. وی ادامه داد: بازار تبریز منحصر به فرد است، باید توجه ویژه ای وضعیت بازار تبریز صورت گیرد این بازار با این عظمت نباید در این شرایط باشد، باید در گام اول آموزش های ایمنی به ساکنان و اهالی بازار داده شود. مسعودی ریحان ادامه داد: اگر کپسول آتش نشانی در محل موجود باشد ولی اهالی آموزش های لازم برای استفاده از این تجهیزات را نداشته باشند، فایده ...
چگونه درد زایمان را کاهش دهیم؟
آبتان پاره شود و احتمال عفونت با باکتری های موجود در وان یا شیر آب وجود داشته باشد نباید داخل وان آب بروید. ولی دوش گرفتن اشکالی ندارد. علاوه بر روش های غیر دارویی، چند روش دارویی هم برای کاهش درد و ناراحتی های مادر هنگام زایمان وجود دارد. شما می توانید برای انتخاب و استفاده از هریک از این روش ها با ماما یا پزشکتان مشورت کنید. امروزه روش زایمان در آب، بین مادران باردار در خارج از کشور ...
کشف روش ارزانتر و پایدارتر تولید سوخت هیدروژن
.... تولید برق بیشتر توسط سوزاندن متان انجام می شود، بنابراین محققان دانشگاه Bath در حال توسعه سلول های خورشیدی جدیدی هستند که به طور مستقیم از انرژی نور برای تقسیم آب استفاده کنند. اکثر سلول های خورشیدی موجود در بازار از سیلیکون ساخته شده اند، با این حال آن ها گران هستند و نیاز به تولید بسیار زیادی از سیلیکون خالص دارند و بسیار ضخیم و سنگین هستند که کاربردهای آنها را محدود می کند ...
تلخی گرانی شکر به کام مردم
واحدهای تولیدی ایجاد کرده است. توزیع 1400 تن شکر با نرخ مصوب بین بنکداران موادغذایی دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی ایران با بیان اینکه در شهر تهران به غیر از شمیرانات و شهر ری هزار و 400 بنکدار مجاز مواد غذایی وجود دارد گفت: قرار شده که شرکت بازرگانی دولتی به هریک از آنها یک تن شکر به نرخ مصوب تحویل دهد تا تحت نظارت در بازار توزیع شود. با این وجود غلامعلی حسنی براین ادعاست که ...
بازی رایانه ای ضددیابت هم تولید شد
گروه علمی " تیتریک " به تازگی یک بازی رایانه ای ضد دیابت هم تولید شده که به مغز افراد می آموزد تا کمتر شکر مصرف کنند و بدین شکل سلامتی خود را حفظ کنند. محققان برای اولین بار بازی رایانه ای را طراحی کرده اند که بخش هایی از مغز را هدف قرار می دهد که به پالس های تحریک کننده نیاز به شکر را منتشر می کنند. با از کار افتادن این بخش های مغز و عدم انتشار پالس توسط آنها مغز از شکر احساس بی نیازی ...
گریه های نوزاد به چه معناست؟
انتخاب کنید. برخی کودکان به پوشک های خاصی حساسیت دارند و ممکن است اطراف پای آنها قرمز شود یا کهیر بزند. 3. نیاز به خواب تحمل خواب آلودگی برای کودکان سخت تر از آن است که تصور می کنید .در واقع آنها به جای چرت زدن شروع به گریه می کنند مخصوصاٌ زمانیکه بیش از حد خسته هستند . 4. نیاز به در آغوش کشیده شدن کودکان نیاز به در آغوش گرفته شدن دارند . آنها دیدن صورت والدین ...
زایمان به روش طبیعی، چند توصیه مفید
مصرف کند.. روزانه شش وعده غذایی سبک میل کند. مواد لبنی را زیاد مصرف کند به خصوص شیر را. مصرف قند و چربی و نمک خود را تا حد ممکن کنترل کند. هر روز ورزش کند، البته ورزش هایی را که متناسب با دوران بارداری باشد. رعایت همه این نکات برای کنترل میزان قند خون می باشد، زیرا در صورت بالارفتن گلوکز (قند خون) وزن جنین بالا می رود و شانس زایمان طبیعی نوزاد با وزن بالا، بسیار کمتر از نوزاد با وزن طبیعی می ...
حذف سحری، اشتباه است
روزه داران این موارد را در وعده سحری مصرف کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان داشت: باتوجه به اینکه هوا هم رو به گرمی می رود و تعریق در روز بیشتر می شود، به روزه داران توصیه می شود که تا حد امکان میوه جات و سبزیجات را در وعده سحری قرار دهند تا طی روز دچار کم آبی نشوند. وی به روزه داران توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی حاوی قند فراوان همچون زولبیا و بامیه، شربت های ...
حقایقی درباره استخوانهایتان که تاکنون نمی دانستید
شفاآنلاین سلامت استخوان ها از مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر، پروتئین ها مانند کلاژن و سلول ها ساخته شده اند. به گزارش شفاآنلاین ، تقویت سلامت استخوان ها یک اقدام مادام العمر است، اما عوامل خطری مانند هورمون ها، دارو های مخدر مانند استروئیدها، دارو های ضد تشنج و دیگر خطرات می تواند سلامت آن ها را به طور جدی تهدید کند. استخوان ها از مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر، پروتئین ها ...
رژیم غذایی متعادل با پیازچه
ترکیبات مهم خون یعنی پلاکت و پلاسما به سمت محل جراحت بروند و محل را با انعقاد خون مسدود کنند و از خونریزی زیاد جلوگیری کنند. کمبود ویتامین k می تواند سبب ایجاد علائمی مثل کبودی و خونریزی شود که معمولا در لثه و بینی اتفاق می افتد. 3. تقویت سیستم ایمنی بعضی از مطالعات نشان می دهد که پیازچه با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بیماری و عفونت جلوگیری می کند. مواد موجود در پیازچه در ...
علت سفید شدن ابرو در جوانی چیست؟
قبل از سنین پیری کمبود ویتامین د است. زیرا ویتامین د نه تنها برای استخوان و پوست ضروری است بلکه به متعادل سازی ملانین بدن و افزایش ائوملانین کمک می کند. سفیدی مو اگر ناشی از کمبود مواد غذایی باشد، معمولا با جبران ماده مغذی تا حد زیادی قابل برگشت است. بهتر است روزانه به مقدار کافی از سفیده تخم مرغ، نان سفید، پنیر، پیاز، خیار و بادام استفاده کنید. این مواد سرشار از بیوتین بوده و به شما کمک ...
راه حل های ساده و خوشمزه برای سلامتی قلب
موجود در حبوبات سبوس دار کلسترول بدن را تنظیم می کنند و اکسیژن را به سلول های بدن می رساند و در نتیجه فرد کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شود. لوبیا و سلامت قلب علاوه بر داشتن پروتئین زیاد، لوبیا ها سرشار از مواد غذایی مفید برای قلب مانند ویتامین های B، و پتاسیم هستند. خوردن لوبیا می تواند سطح تری گلیسیرید و کلسترول موجود در خون را کاهش دهد که هر دو از عوامل ابتلا به بیماری های ...
چطور استرس مزمن رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد؟
.... در نتیجه ژن های مربوط به رشد سرطان( Cancer ) فعال شده و به این سلول های خطرناک اجازه ی بقا و رشد می دهند. آیا ویتامین C کمکی می کند؟ محققان برای اعتبار دادن به نتایج خود، میزان اپی نفرین را در خون 83 فرد مبتلا به سرطان سینه بررسی کردند. آن ها دریافتند افرادی که میزان اپی نفرین در خونشان بالا بوده، دارای لاکتات دهیدروژناز زیادی در تومورهای سرطانی خود نیز بودند. دانشمندان از ...
خطرات وحشتناک لوزه سوم بر سلامت افراد/ کشف اتاقی اسرار آمیز پس از 2 هزار سال/ دلایل بروز سیل در کشور ...
ارتباطی با جهاد دانشگاهی ندارند و وزارت علوم باید آنها را جایابی کند. اعلام زمان ثبت نام عتبات دانشگاهیان 98/ تعداد اعزامی ها مانند گذشته است رئیس ستاد عمره و عتبات دانشگاهیان از تاریخ ثبت نام در سفر عتبات دانشگاهیان خبر داد. چگونه از پوست خود محافظت کنیم؟ +شیوه استفاده از ضد آفتاب استفاده همزمان و بدون وقفه از چندین محصول درمانی و محافظتی پوست می تواند اثرمخرب برپوست ...
راهکار هایی جهت اصلاح عادات غذایی
.... به طور مثال ورزش های با شدت بیشتر باعث افزایش تمایل به مصرف مواد غذایی نظیر ماهی ها، میوه ها، قهوه، کره بادام زمینی، تخم مرغ، گوجه فرنگی و سبزی ها خواهد شد. این در حالی است که ورزش های با مدت طولانی تر منجر به پرهیز از الگوی غذایی غربی (مصرف استیک، چیزبرگر، هات داگ، پیتزا و ...) و خودداری از مصرف میان وعده هایی نظیر کیک و کلوچه و بستنی و دونات و شیرینی ها می گردد. ...