خانه
نکاتی ضروری درباره هپاتیت که حتما باید بدانید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل گرفتگی ماهیچه های پا در شب
...> زمانی که به شکم روی تخت می خوابید پا اغلب در یک وضعیت خمیدگی کف پا قرار می گیرد که ماهیچه های ساق پا را کوتاه تر می کند. زمانی که پا برای مدتی طولانی در این وضعیت قرار می گیرد حتی کوچک ترین حرکت های پا می توانند محرک یک گرفتگی باشند. خوابیدن به پهلو یا برخی وضعیت های دیگر که انگشت های شست پا در حالتی خنثی قرار می گیرند ممکن است برای این عضلات بهتر باشند. گرفتگی های شبانه پا در تابستان ...
پویش کنترل فشارخون بالا در مهریز آغاز شد
بهداشت با اشاره به اینکه اغلب افراد از بیماری فشارخون بالای خود آگاهی ندارند ادامه داد: آزمایش های مکرر فشار خون و اطلاع از وضعیت آن در مهار این بیماری موثر است . حسینی اشاره ای به آمار مبتلایان منطقه به این بیماری نکرد و بیان داشت: فشارخون بالا به عنوان بیماری خاموش و عامل اصلی برای بسیاری از بیماری های خطرناک و تهدیدکننده سلامت است. به گفته وی، پیامد این بیماری شامل حملات قلبی، سکته ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
موثرترین گزینه برای درمان عفونت های سینوس است. آب نوشیدن آب می تواند به تسکین درد ناشی از آسیب دیدگی کمک کند. زمانی که بافتی آسیب می بیند، جریان خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به آن دچار اختلال می شود. کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی موجب مرگ سلول ها می شود. بدن برای پاکسازی سلول های مرده جریان مایع به این بخش را افزایش می دهد که رشد سلول های جدید را امکان پذیر می کند. پس از آن، جریان اکسیژن و مواد مغذی به بخش آسیب دیده برای بهبود جای زخم استفاده می شود و سطح ناکافی آب در بدن می تواند در این روند اختلال ایجاد کند. منبع: پارسینه ...
آیا سیر لاغر می کند؟
معمولاً از مقدار کم استفاده کنید و اگر لازم شد مقدار آن را افزایش دهید. استفاده از نوشیدنی دارای چربی طعم تند سیر را کاهش می دهد. اسموتی غلیظ، میلک شیک یا کفیر کمک می کنند سیرها ساده تر خورده شوند 2- سیر خرد شده از نظر فنی روش درستی نیست اما برای عفونت های گلو، گوش و دهان بسیار مناسب است. برای انجام این کار یک حبه سیر کامل را بین دندان های پشتی قرار دهید و سپس مقداری بین دندان ها فشارش دهید ...
استخدام دغدغه اول نخبگان پزشکی/حقوق انترن پزشکی از کارگر کمتر است
سرپایی باید اهمیت بیشتری پیدا کند. این دانشجو تاکید کرد: دانشجویان نباید در معرض تصمیم های عجولانه قرار گیرند. حذف استریتی (ورود مستقیم از پزشکی به ازمون دستیاری) نباید انجام شود. حقوق یک دانشجوی پزشکی از کارگر کمتر است در حالی که کشیک های بسیاری دارد. کیفیت پایین آموزش در دندانپزشکی و وضعیت قیمت مواد اولیه نماینده دانشجویان استعداد درخشان دندانپزشکی از دانشگاه علوم ...
دقیقاً اختیار چه چیز را می خواستید که ندارید؟/ فصلی نوین در جنگ یمن
.... لذا طبیعی است که تکانه های اقتصادی جدی داشته باشیم. اما به طور کلی ما دو دهه است که نیازمند اصلاحات هستیم. گذشته از تحریم، نمی توان انکار کرد که ساختارهای موجود کشورداری تا چه اندازه ناکارآمد هستند. نه از این اقتصاد، رونق و توسعه بیرون می آید و نه از این سیاست، آزادی و نشاط. به طور کلی، از وضع کنونی آبی گرم نمی شود. نقاطِ آسیب پذیرِ ما در این تحریم ها عفونت کرده اند. این تحریم ها ...
ضرورت ترویج فرهنگ اهدای عضو برای پیوند قلب
پیوند انجام می شود، بیمار به مدت چند روز در اتاق کاملا ایزوله قرار می گیرد و تمام کادر درمان و حتی خدمه باید در هنگام ورود به اتاق با دقت کافی و به صورت کاملا ایزوله شده وارد شوند. دکتر تابان تاکید کرد: عفونت یک پدیده غیر قابل پیشگیری است و یک عفونت بسیار ساده می تواند منجر به شکست عمل پیوند قلب شود. مدیر بیمارستان شهید مدنی تبریز نیز گفت: این مرکز تمام اعتبار خود را از پیشرفت هایی که ...
شهریه یا شام؟
و میر اطفال را دارد. گذشته از این 2 میلیون و 500 هزار کودک آمریکایی بی خانمان و 16 میلیون و 200 هزار کودک فاقد وسایل لازم برای دسترسی به مواد مغذی کافی به شکل منظم هستند. این شرمساری در حالی که کوچک ترها بزرگ می شوند و به عرصه می رسند همچنان ادامه پیدا می کند. رژیم ترامپ برنامه مساعده تغذیه تکمیلی را برای کودکان فقیر قطع کرده است. در سال 2018 به نسبت سال 2017 کودکان کمتری در برنامه ...
هویج پخته بهتر است یا خام؟
به گزارش بهداشت نیوز گیاهی دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی کرک که نوع پرورش یافته آن در اکثر نقاط زمین کشت می شود. هویج دارای 87 % آب ، 1/5 مواد ازته ، 2/0 % چربی ، 8 % مواد گلوسیدی ، حدود 1/5% سلولز و مقداری ماده رنگی کاروتن (ویتامین A ) و دیاستازهای مختلف و ویتامین های A,B,C,D,E است. خواص دارویی هویج 652bd5h7lu14ch8ic4hj6vw در هویج یک نوع آنسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قند خون دارد ...
استقرار ناظران قضایی در مراکز موضوع ماده 16
به گزارش گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان؛ به نقل از واحد اطلاع رسانی معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضاییه، جزء ث بند 3 ماده 80 قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه کشور، تبصره 1 ماده 16 قانون مبارزه با مواد مخدر، آیین نامه مراقبت بعد از خروج معتادان ابلاغی رئیس قوه قضاییه و ماده 6 دستورالعمل ساماندهی زندانیان و کاهش جمعیت کیفری زندان ها بر مراقبت بعد از خروج زندانیان تاکید دارند تا دوباره ...
دردِ با نمک
کردستان می گوید. وی برخی مواد غذایی نظیر نان، پنیر، فرآورده های گوشتی و غلت حجیم شده را دارای نمک بالا اعلام کرد و افزود: استاندارد نمک در هر لواش نان باید یک درصد حجم آن باشد که در بیشتر موارد بالاتر از استاندارد است. امینی با بیان اینکه هر 60 گرم پنیر دارای 2.2 گرم نمک است، اظهار داشت: در هر 100 گرم چیپس 7.2 گرم نمک وجود دارد و هر 150 گرم پیتزا هم حاوی پنج گرم نمک است. وی درباره نمک ...
راهکارخانگی برای داشتن دندان هایی سفید
هم در رنگ طبیعی دندان تغییر ایجاد می کنند.⠀ جوش شیرین ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود؛ می توانید این ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان بمالید.، البته باید دقت کنید که مبادا آن را قورت دهید و در حین اینکه دندان های تان را با این ماده می شویید، دهانتان را از آب پُر کنید تا مبادا غلظت زیاد این ماده باعث از بین رفتن مینای دندان تان شود. برخی از مواد ...
میوه ای که به جنگ موخوره ها می رود
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران،حفظ سلامتی مو و از بین بردن موخوره ها از جمله مواردی است که مورد توجه بانوان و دختران جوان قرار می گیرد و معمولاً در چنین شرایطی افراد سعی می کنند تا برای این موضوع چاره ای بیاندیشند. خواص موز و پوست آن موز یکی از محبوب ترین میوه های خوراکی در بین افراد است و خواص فراوانی از آن برای سلامتی قید شده است. این میوه به دلیل داشتن مواد مغذی ...
مواد غذایی که در افطار و سحر باید مصرف کرد
، فرنی، نان و پنیر و گردو افطار خود را شروع کنیم و غذاهای سهل الهضمی مانند انواع سوپ ها به ویژه سوپ سبزیجات بخوریم.کسانی که می خواهند وزن کم کنند باید به همین مقدار غذا بسنده کنند و افراد دیگر می توانند چند ساعت بعد از صرف این مواد غذایی از شام استفاده کنند و باید فاصله ای بین شام و افطار باشد. *هنگام افطار حلیم و آش رشته مصرف نکنید این متخصص طب سنتی گفت: اینکه هنگام افطار حلیم و ...
روش هایی جالب برای درمان سرفه
الریه تا سیاه سرفه مورد استفاده قرار می گیرد. مواد شیمیایی زیست فعال، فعالیت ضدباکتریایی وسیعی در برابر باکتری های بیماری زا دارند. ترکیبات گوگرد مانند الایسین و آلین و مشتقات آن ها مسئول این اثر هستند. نگه داشتن یک تکه سیر در دهان و خرد کردن آن می تواند به کنترل درگیری های سرفه کمک کند. اضافه کردن سیر له شده به غذا ممکن است به جلوگیری از عفونت های ثانویه کمک کند که معمولاً از آلرژی های سرماخوردگی و تنفسی پیروی می کنند. ...
باید ها و نباید های رابطه جنسی در 40 سالگی
که با استفاده در مناطق آسیب دیده تر، می توانید خشکی واژن را از بین ببرید. 9 - شمایی که در 40 سالگی به سر می برید در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های واگیردار جنسی قرار دارید بیماری های واگیردار جنسی؛ این اسم اغلب جوانان 20 ساله را نگران می کند! اما طبق تحقیقاتی که اخیرا توسط سازمان سلامت و بهداشت صورت گرفته، آمار افراد بالای 40 سالی که به این بیماری ها مبتلا شده اند رو به ...
چه کسانی بیشتر در بهار بیمار می شوند؟
. در فصل زمستان دستگاه گوارش قوی تر می شود و همچنین به دلیل نیاز بدن به انرژی بیشتر برای مقابله با سرما، انسان غذای بیشتری می خورد. در نتیجه فضولات و مواد زائد بیشتری در بدن تولید می شوند که به دلیل سرمای زمستان، کاهش فعالیت های بدنی و کاهش تعریق امکان تحلیل و دفع پیدا نمی کنند. این مواد زائد در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد می شود، رقیق شده و در بدن پخش می شوند و اگر بدن نتواند آنها را به ...
وضعیت اسفبار؛ ایرانی ها به درد دندان نمی رسند!
نشان دهنده نوع فرهنگ غالب در زمینه بهداشت دهان و دندان است. هزینه درمان دندان که تنها با مسواک زدن قابل پیشگیری است هزینه بالایی است. با این حال اغلب بیمه ها از خدمات درمانی دندانپزشکی حمایت نمی کنند و تمام بار مالی این بیماری بر دوش بیمار می افتتد. بنابراین در حال حاضر و در شرایط نامطلوب اقتصادی کشور که مشکلات اقتصادی و معیشتی تقریبا تمام اقشار جامعه را متاثر کرده است، طبیعی است که دهک ...
ردپای درآمدهای بادآورده در فضای مجازی از کافی نت تا شبکه های اجتماعی/ تبلیغات فراوان شاخ های مجازی برای ...
خزایی می گوید: در بحث شرط بندی و قمار فرد کاملاً به این بحث اعتیاد پیدا می کند حتی اگر پیروز نشود. در واقع در اعتیاد به شرط بندی همان ناحیه از مغز را تحریک می شود که الکل و مواد مخدر آن را تحریک می کند. وی خاطر نشان می کند: اعتیاد به قمار نه تنها می تواند تأثیرات فردی ویرانگری داشته باشد بلکه روی افراد خانواده نیز تأثیر می گذارد زیرا باعث از بین رفتن دارایی های فرد می شود. در کنار عوامل ...
تغییر ساعت کار ادارات بوشهر/ زمزمه پیگیری استان برای انتصاب مدیرکل غیربومی آموزش و پرورش/ خبر نماینده ...
ا برای انتشار منظم دچار مشکل کرده، واحدهای صنفی فتوکپی و تکثیر بوشهر را به ورشکستگی نزدیک نموده است. مخبر بوشهری رئیس اتحادیه فروشندگان لوازم التحریر و کتاب فروشان بوشهر گفته: اغلب این واحدهای صنفی به صورت اجاره است و پیش بینی می شود در صورت ادامه روند صعودی قیمت کاغذ، واحدهای صنفی خدمات فتوکپی شهرستان بوشهر دچار مشکل شده و تعدادی از آنها از گردونه رقابت کنار بروند. براساس آمارهای رسمی، پس از مصو ...
405 هزارسیستان وبلوچستانی تحت پوشش طرح فشارخون قرارمی گیرند
مردم به بررسی سلامت خود ارتقاء سواد سلامت در راستای کاهش مصرف نمک در منازل، رستوران ها و مراکز تولید مواد غذایی است. به گزارش ایرنا سیستان و بلوچستان به عنوان پهناورترین استان کشور به سبب گستردگی جغرافیایی و قرار گرفتن در همسایگی 2 کشور افغانستان و پاکستان در حوزه بهداشت و درمان به سه بخش تقسیم شده که شهرستان های شمالی شامل زابل، هیرمند، زهک، هامون و نیمروز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی زابل ...
به عربده های آمریکا عادت کرده ایم
معیشت مردم اضافه کرد: برخی از افراد از شرایط اقتصادی سو استفاده کرده و مواد غذایی و مایحتاج مورد نیاز مردم را احتکار می کنند این افراد بدانند که به عذابی سخت گرفتار می شوند و این افراد سزای اعمال خود را در همین دنیا خواهند دید.
ترفند های کلیدی برای ترک سیگار
سیگار یکی از مواد دخانی پرطرفدار دردنیا است که باوجود تمامی هشدار ها افراد آگاهانه از آن استفاده می کنند، اما انگیزه های روانی و قدرت اراده می تواند باعث بی نیازی به مصرف این ماده و ترک همیشگی آن شود. به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان از حدود سال 1964 دریافتند که استعمال دخانیات می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان هایی، چون مثانه، روده ...
روش هایی برای کنترل فشار خون بالا
محصولات غذایی نظارت بیشتری صورت گیرد، در صورتی که این رویه ادامه یابد، باید منتظر شیوع بیشتر فشار خون در جامعه باشیم. ** مواد غذایی پر پتاسیم، عامل مهمی برای کاهش فشارخون بالا گتمیری افزود: یکی از عواملی که ثابت شده با رعایت آن فرد می تواند بین نیم تا یک سانتیمتر جیوه (بین 5 تا 10 میلیمتر جیوه ) فشارخون را کاهش دهد، مصرف مواد غذایی پر پتاسیم است، گوجه فرنگی مقدار زیادی پتاسیم ...
در ماه رمضان از خوردن این دو ماده غافل نشوید
به گزارش خلیج فارس به نقل از فردا؛اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد، اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. سکنجبین یا متعادل کننده کاهو کاهو جزء مواد غذایی است که خاصیت دارویی دارد، معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از ...
روانپزشکی چیست؟ روانپزشک کیست؟
) افکار از هم گسیخته مصرف خارج از کنترل الکل یا مواد مخدر قمار کردن، بازی کردن یا دیگر رفتارهای اعتیاد آور مشکلات مربوط به تصویر بدنی، خوردن، یا رژیم گرفتن مشکلات حافظه تمرکز و توجه ضعیف، بیش فعالی خشونت، هیجان یا طغیان احساسی بی خوابی و دیگر مشکلات خواب شرایطی که در کودکی آغاز می شوند، مانند اوتیسم ، ناتوانی ذهنی و اضطراب روانپزشک چه درمان هایی را می تواند فراهم آورد؟ روانپزشکان مجموعه ای از ...
11 فایده مصرف خرما در ماه رمضان
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : ماه مبارک رمضان از امروز آغاز شد و همان طور که می دانید دو وعده ی غذایی اصلی یعنی سحری و افطاری در این روزها اهمیت خاصی دارد. مواد غذایی باید به گونه ای انتخاب شوند که در عین سالم بودن بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند. یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرماست. خرما ...
سرطان دهان: علل،علائم و درمان های این سرطان را بشناسید
...> جالب است بدانید کسانی که همزمان الکل و مواد مخدر مصرف می کنند، 15 برابر بیشتر از سایر افراد در معرض خطر این سرطان قرار دارند. استفاده مداوم از تخت های برنزه کردن و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید نیز از عوامل مهم ابتلا به شمار می روند. قرار گرفتن لب ها در معرض نور خورشید یکی از فاکتورهای ابتلا به سرطان دهان می باشد. این مساله در مورد کسانی که برنزه کرده اند نیز صادق است ...
نسخه طبیعی برای مقابله با جرم دندان
جدا از روش های درمانی مختلف مانند استفاده از دهانشویه ها و خمیردندان های ویژه، برخی مواد غذایی نیز می توانند به از بین بردن پلاک و جرم دندان (Tartar) کمک کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " استپ تو هلث "، جرم دندان زمانی شکل می گیرد که مواد غذایی بین دندان ها و لثه های شما انباشته می شوند. این ماده از نمک های معدنی و مواد زائد درست می شود و به واسطه آن سطح دندان با نقاطی ...
دهکده جهانی؛ اسیر انواع مواد مخدر و روانگردان ها
یا سوءمصرف این مواد می باشد. چنان که کشورهای اروپایی علاوه بر مواد روانگردان صناعی که در اغلب این کشورها حتی در آشپزخانه های منازل مسکونی آن ها ساخته می شود با قاچاق و پخش مواد مورد سوءمصرف دیگری از قبیل هروئین، کوکائین و کراک قاچاق شده از کشورهای مناطق آسیایی، آفریقایی و اقیانوسیه هم از واردات قاچاق و پخش شده انواع موادمخدر و روانگردان نیمه صناعی درامان نیستند. بلای خانمان سوز سوءم ...
