خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یادداشت های آقا از جملات دانشجویان/باز هم تکرار توصیه کتابخوانی
و آقا به او می گویند مطلب را بنویسد و بدهد. مجری صدایش در می آید که اگر می شود، مراعات وقت را بکنید. نفر اول دارد با آقا صحبت می کند که نفر دوم را صدا می کند. نرگس حسینی از دفتر تحکیم وحدت پشت تریبون می آید. سلام و علیک می کند و آقا به گرمی جوابش را می دهند که موجب قوت قلبش می شود. از فاصله مسئولین با مردم می گوید و نشیندن درد مردم جامعه؛ می گوید: آگاهی بخشی نیاز به ارتباط مستمر ...
از انتقاد به مسئولان تا درخواست برای احیای نظام پارلمانی مبتنی بر ولایت
عدم مرزبندی برخی از مسئولان در برابر دشمن، در برهه هایی از این زمان چهل ساله باعث تلخی کام مردم عزیز ایران اسلامی شد. وی افزود: اعتقاد ما این است که در طول این سال ها اگر قصوری دیده شد، به علت دوری و فاصله گرفتن کارگزاران نظام از آرمان های انقلاب بود و هر کجا که شاهد رشد، پیشرفت و اعتلای نظام و مردم بوده ایم، آن زمانی بوده است که مسئولین کشور با روحیه جهادی و انقلابی عامل به ارزش ها ...
غرب زدگان ما را از آن طرف مرزها نترسانند/ استانی شدن انتخابات عدالت انتخاباتی را زیر سوال می برد
یک اصل باشیم آن، مردم سالاری دینی است. وی ادامه داد: جمهوری اسلامی باید باور به مردم را نه تنها در کلام بلکه در عمل نشان دهد؛ به همین منظور ساختارهای مشارکت مردمی باید اصلاح شود و عرصه های نوین ایجاد گردد. این فعال دانشجویی افزود: ما معتقدیم نوسازی مشارکت به کارآمدی جمهوریت خواهد رسید، جمهوری اسلامی اقتدار مردمی را با مشارکت بالا در انتخابات به خوبی نشان داده اما چه بگوییم از پشت ...
خودکنترلی بهترین روش برای استفاده از فضای مجازی است
فتوره چی در ابتدای نشست با اشاره به این که اخلاق یک مفهوم نسبی است و نمی توان به صورت مطلق به آن نگریست، گفت: افزایش کنش گری در فضای مجازی، باعث می شود اعتماد بین افراد کاهش پیدا کند و زوج ها علاقه خود را رفته رفته نسبت به یکدیگر از دست بدهند. به طور میانگین در 10درصد از طلاق هایی که اتفاق می افتد؛ تلگرام، شبکه های اجتماعی و... نقش اصلی را ایفا می کنند. این مسئله ای است که در پرونده های دادگاه ...
دیدار دانشجویان با رهبر انقلاب چه گذشت؟
حضور پرشور مردم ثمر دهد؛ بهترین راه، حرکت به سوی نظام تناسبی است که می تواند در عین رفع اشکالات، احساس مشارکت مردمی را تقویت کند و تنوع افکار در جامعه اسلامی را به مجلس وارد کند. حسینی تصریح کرد: متاسفیم که مجلس شورای اسلامی پس از سال ها بررسی، به طرح شهرستانی-استانی و تناسبی رسیده که در آن فواید تناسبی به کلی از بین رفته و عدالت انتخاباتی هم زیر سوال می رود. وی درباره ...
تنها گذاشتن کودکان، شش آموزش ضروری
درست در روزهای نزدیک به تعطیلات تابستانی مدارس، خبری منتشر شد که باید مورد توجه والدین قرار بگیرد؛ مرد جوانی که مدتی قبل به اتهام آزار و اذیت بیش از 20 کودک و سرقت از منازل، دستگیر شده بود، پرونده اش این هفته برای رسیدگی به اتهامات به دادگاه انقلاب فرستاده شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،شگرد این مرد جوان، زدن زنگ در خانه ها بوده و سپس از کودکان درباره حضور پدر و مادر در ...
پنج گیاه برای جلوگیری از درد مفاصل
ابتدا نگاهی به فرایند جسمانی که در واقع موجب درد مفاصل می شود. التهاب یک فرایند پیچیده است که می تواند هر دو مضر و مفید باشد. این پاسخ بدن به عفونت یا آسیب و تلاش برای جدا شدن قسمت آسیب دیده بدن از دیگر مناطق سالم است. این پاسخ برای مبارزه با مهاجمان خارجی ضروری است. التهاب یک عنصر مهم برای بهبود است – فکر کنید التهاباتی که بعد از تمرین تجربه می کنید. نتیجه این است که عضلات شما قوی تر ...
این روزها آرتروز زانو را با چه روشی درمان می کنند؟
.... ورزش منظم نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه ماهیچه های لازم برای محکم کردن زانو را تقویت می کند. کمپرس سرد و گرم: از کمپرس آب سرد برای تسکین تورم و کمپرس داغ برای تسکین تنش ماهیچه استفاده کنید. استراحت: مهم است که محدوده خود را بشناسید و زمانی که بیش از حد درد دارید، استراحت کافی به زانوی خود بدهید. بالا بردن: بالا نگه داشتن ...
الزام شهرداری شیراز به انتشار موارد ارسالی به کمیسیون ماده 5 در سامانه شفافیت
به مدت زمان طولانی پرونده آن در شهرداری باز است به ویژه پروژه های مربوط به معماری و شهرسازی به همراه اطلاعات وضعیت فعلی باید در سامانه قید شود. سیروس پاکفطرت عضو شورا نیز راه اندازی سامانه شفافیت را موجب جلب اعتماد عمومی عنوان کرد و ابراز داشت: نباید جاده یک طرفه باشد، در کنار آگاهی رساندن به مردم باید فضایی برای بازتاب نظرات مردم نیز وجود داشته باشد تا نظریات را مدیریت و به آن عمل ...
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص فصل تابستان
برای انتقال مواد غذایی به جنین، از بین بردن سموم و مواد زائد از بدن و حفظ سلامت پوست ضروری است. هیدراته بودن، موجب خنکی بدن، پیشگیری از یبوست، و کاهش احتباس آب (ورم دست و پا) می شود. علاوه بر 8 لیوان آب، بایستی به جایگزین کردن آب از دست رفته در فرایند تعریق نیز بیاندیشید. پزشکان توصیه می کنند به قدری آب بنوشید تا ادرارتان کمرنگ و شفاف شود. تیره بودن ادرار نشان دهنده این است که به اندازه کافی آب ...
نفوذ خویشاوندان در اقتصاد ایران
نشست جایگاه فساد و شفافیت در حکمرانی، روز دوشنبه به همت انجمن علمی سیاست گذاری اجتماعی در دانشگاه علامه طباطبایی برگزار شد و سخنرانان این نشست به بیان نظرات خود درباره فساد، شیوه های مبارزه با آن و وضعیت حاکم بر کشور پرداختند. یکی از سخنرانان این نشست نیز با تشریح وضعیت موجود فساد اقتصادی به حضور موج جدیدی از اقوام مسئولان از قبیل دامادها در اقتصاد کشور اشاره کرد و گفت: پس از موج حضور فرزندان ...
رشد منفی جمعیت جوان زنگ خطر کاهش جمعیت است
بالای 50 سال که مجرد قطعی محسوب می شوند 220 هزار نفر محاسبه شدند. از سوی دیگر بالا رفتن سن ازدواج موجب افزایش میانگین سنی ازدواج شده و میانگین سنی ازدواج دختران از سن 19.7 به 23 سال رسیده است. این پژوهشگر جمعیت در خصوص آمار اشتغال جوانان نیز در سال 97 نیز توضیح داد: در حوزه اشتغال نیز سال 97، 27 میلیون نفر خود را به بازار کار عرضه کردند که 23 میلیون نفر از آنان مشغول به کار و سه میلیون و ...
از مدرسه زدایی تا آموزش خانگی در کشور /ممانعت والدین از حضور دانش آموزان ابتدایی در مدرسه جرم است
های شدید به خانواده، خودشان را برای زندگی اجتماعی آماده کنند، برای این اقدام نیز هیچ جایی بهتر از مدرسه نیست. خانواده ها نهایتا بتوانند ریاضی و فارسی را بهتر به فرزندانشان یاد بدهند، اما آیا می توانند برای فرزندانشان دوست هم پیدا کنند؟ آیا می توانند در آن سن و سال دوست فرزندان خود باشند؟ قطعا بچه ها نیاز به دوست یابی، کار گروهی و مشارکت دارند که همه اینها در مدرسه اتفاق می افتد. با آموزش ...
ما زیر آب فریاد می زنیم
مسئولانی که نگاه نخبه پروری و استعدادیابی ندارند و بیشتر به دنبال پست و مقام خودشان هستند، ایجاد نشده است. این دیدگاه به ورزش کشور و آموزش و پرورش ضربه زده است و امیدوار هستیم این معضلات برطرف شود، چون فرزندان ما از این مسئله آسیب می بینند و پیامدهای آن در بعد کلان دامن گیر جامعه خواهد شد. مدرسه بهترین مکان استعدادیابی است اما متاسفانه از آن هیچ استفاده ای نمی کنیم. علت اینکه استعداد در آموزش و پرورش پیدا نمی شود یا اگر هم پیدا شود، کم است، به دلیل کم بودن ارتباط است و باید این ارتباط به وجود بیاید تا از نتایج آن استفاده کنیم. ...
13 باید و نباید رابطه زناشویی در 40 سالگی
گریسی لندز، مشاور خانواده و زندگی زناشویی در نیویورک است. او باور دارد که سلامت فیزیکی به طور کلی در تمامی امور خصوصاً رابطه جنسی می تواند از اهمیت بالایی برخوردار باشد. این بدین معنی است که ورزش کردن هم باید در زمره ی کار های روزانه تان قرار بگیرد. نه تنها ورزش کردن می تواند شور جنسی شما را بالا ببرد، بلکه ظاهر زیبا هم می تواند اعتماد به نفس بالایی را برایتان رقم بزند. 4 ...
باید و نباید هایی خرید صندل های تابستانی
.... تاندون هایی که عضلات را به یکدیگر متصل می کنند در این حالت دردناک می شوند و تورم در بافت های حساس پا به وجود می آید. انگشتان پا در بعضی کفش های تابستانی به شکل غیرمعمولی به یک سمت خم می شوند که بعد از یک یا دو ماه عوارض آن به شکل پینه هایی کوچک و بزرگ مشاهده می شود. سعی کنید از اندازه بودن سایز صندل های خود اطمینان حاصل کنید. بزرگ تر بودن سایز صندل، موجب لغزش پا درون ...
نوجوان در آغاز بلوغ چه کمک هایی نیاز دارد؟
به گزارش صبحانه ، رقیه نوری پور لیاولی روانشناس و مشاور در خصوص کمک والدین به نوجوانان در حال بلوغ اظهار کرد: یکی از مهم ترین کارهایی که پدر و مادر باید برای فرزندشان از کودکی و به ویژه در نوجوانی انجام بدهند، بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان است. نوری پور بیان کرد: عزت نفس به معنای دوست داشتن خود است و والدین باید کاری کنند تا نوجوانشان خودش را دوست داشته باشد و در نهایت به ...
نیاز روزانه انسان به آغوش گرفته شدن چقدر است و چرا؟
ویژه در یک سال اول زندگی اعتماد به نفس آنها را در ادامه زندگی تقویت می کند. انتقال پیام برقراری ارتباط با دیگران اغلب از طریق مکالمه گفتاری و یا حالات صورت رخ می دهد. اما لامسه یکی دیگر از روش های مهمی است که می تواند با بازده بالا پیام مورد نظر را به شریک زندگی انتقال دهد. محققان انجمن روانشناسی آمریکا معتقد هستند که انسان از طریق در آغوش گرفتن می تواند طیف وسیعی از احساسات ...
واردات اتوبوس های دست دوم به بهای جان شهروندان/ بسته پوچ دولت برای تنظیم اجاره بها/ افزایش 40 درصدی ...
آن هم تنها برای سه سال می تواند توجیه اقتصادی در پی داشته باشد، چراکه صرفه این هزینه ها آن هم برای سه سال نه تنها هیچ توجیهی ندارد، بلکه می تواند نشان از کم توجهی برخی از مسئولان داشته باشد. با این اوصاف می توان ادعا داشت که استفاده از تجهیزات و وسایلی که دچار نقص و مشکل فنی هستند، خود یک معضل جدید و بزرگ برای پایتخت خواهد بود. بی توجهی به سلامت شهروندان پر واضح است که واردات ...
کلیپ مدارس؛ از زاویه ای دیگر
آموزشی ندارند و بعضا در خانواده هایی که این نوع از موسیقی شنیده می شود، ناخودآگاه فرزندان نیز به همان سمت گرایش پیدا می کنند. مرضیه محبی ادامه داد: شرایط روز جامعه و تغییر نگاه به مقوله شادی و نشاط باعث شده تا خانواده ها سختگیری های کمتر در قبال فرزندانشان داشته باشند و آزادی بیشتری به آنها بدهند به همین خاطر این افراد هنگامی که با عنوان دانش آموز در مدرسه و کلاس درس حاضر می شوند نیز این ...
هرزه نگاری در شبکه های اجتماعی و افزایش رفتارهای پرخطر در نوجوانان
همیشه و در همه حال به عنوان عنصری مطلوب برای پر کردن اوقات فراغت مطرح است و در روایات منقول از پیامبر گرامی اسلام و ائمه اطهار صلوه الله علیهم اجمعین به ورزش کردن و کسب مهارت در یک یا چند رشته ورزشی توصیه شده است. طبیعتاً خانواده و مدارس می توانند با برنامه ریزی صحیح و البته با استفاده از نظر مشاوران اوقات فراغت فرزندان را با نظمی منطقی پر نمایند تا ضمن دوری از آسیب های گفته شده در جهت رشد ...
ویلموتس مبارک صاحبش باشد!
انتخاب احتمالی ویلموتس به عنوان سرمربی تیم ملی بهانه ای بود تا با محمد مایلی کهن سرمربی اسبق تیم ملی گفت و گویی داشته باشیم. مایلی کهن مثل همیشه دلش پر از درد و حرف بود و از همه جا و همه کس سخن گفت. از وضعیت معیشت و اقتصاد بد مردم کشور سخن گفت حتی از فدراسیون کشتی و کنار گذاشتن رسول خادم حرف زد و از اینکه در این اوضاع و احوال باید بهتر از قبل حداقل در ورزش مدیریت کنیم. از تفاوت چشمگیر رفتار و ...
خانه ی شما چگونه می تواند مضطرب تان کند؟
کاریهای فضای پخت و پز، فضای خواب و استراحت، فضای پذیرایی و ...، حرفهای زیاد برای گفتن دارند. یک باشگاه خانگی کوچک ورزش می تواند اضطراب را تسکین بدهد، بنابراین آیا می توانید باشگاه کوچکی در خانه درست کنید تا تشویق به تمرین و تحرک شوید؟ مطمئنا وجود چنین فضایی تاثیر مستقیم بر سلامت جسم و روح تان دارد. باشگاه خانگی شما باید به شما انگیزه بدهد و چه بهتر که رو به فضای سبز یا دست کم چشم ...
چند راهکار موثر برای درمان افسردگی بدون دارو
، گام بعدی در مسیر رسیدن شما به سلامت ذهنی بهتر و شادی در زندگی هستند. روغن های خوراکی مصرفی تان را تغییر دهید حتما شنیده اید که چربی های ترانس که غذا های فرآورش شده و فست فود ها موجودند، برای سلامت تان مضرند، اما آیا می دانستید که می توانند شما را افسرده هم بکنند؟ بین مقدار چربی ناسالمی که مصرف می کنید و احتمال ابتلا به افسردگی، ارتباط مستقیم وجود دارد. ما معمولا فکر می کنیم ...
بربادرفتن میلیاردها تومان به خاطر بی اخلاقی یک مدیر!/نهادهای امنیتی نباید به فوتبال ورود کنند
شعار سال : انتشار خبر محکومیت مجدد باشگاه استقلال در پرونده بدهی این مجموعه به بازیکن کروات فصل پانزدهمش، مسائل مالی و بدهی های این روزهای استقلال را تشدید کرد. بدهی به شفر و کادر فنی خارجی استقلال، پرونده سرور جپاروف، بویان نایدنوف، همام طارق، ایسما ، منشا و پاتوسی که هنوز با این نفرات تسویه حساب صورت نگرفته است. سید کاظم اولیایی ، درباره مشکلات مدیریتی در نظام باشگاهداری در فدراسیون ...
کارشناس کشتی: تخریب کاندیداها در محیط پهلوانی کار دستی نیست
: کسی که مسوولیت فدراسیون را برعهده می گیرد باید صلاحیت این کار را داشته باشد و برای این رشته آینده نگری داشته باشد و متاسفانه اکنون نسبت به بسیاری از کشورها عقب هستیم. متاسفانه انجام نشدن فعالیت های فرهنگی در فدراسیون سبب بروز حاشیه های اینچنینی شده و احکام فقهی را باید وارد ورزش کنیم تا به احکام اسلامی نیز آشنایی داشته باشند نه اینکه فقط به دنبال قهرمانی باشیم چرا که قهرمانی تاریخ مصرف دارد در ...
بنیاد خانواده مستحکم تر می شود اما
پس از دو دهه بحث بر سر جوانی جامعه ایران و در حالی که در دولت سیدمحمد خاتمی نقش جوانان برجسته شده بود و علاوه بر آن فعالیت های آنان به سوی فعالیت در نهادهای مدنی هدایت می شد، حالا وزارت ورزش و جوانان در تعیین سن جوانی جانب نظرات کارشناسان را گرفت. گو اینکه هنوز درباره انتهای دوره سن جوانی بحث هایی هست از جمله اینکه روانشناسان در آزمون های خود حتی این سن را تا 49 سال در نظر گرفته اند. حالا در ...
روایت معلمان منتخب از دلخوشی هایشان در کلاس درس
شعار سال: ایران بیات، معلم ابتدایی منطقه هفت آموزش و پرورش شهر تهران، امسال به عنوان معلم منتخب کشوری انتخاب شد. برای او که بیشتر سال های تدریسش معلم دانش آموزان پسر ابتدایی بوده است، تدریس در مقطع ابتدایی حال و هوای دیگری دارد. مقطع تحصیلی حساس و مهمی که شروعش می تواند سکویی برای صعود یا سقوط علاقه یک فرد به علم و دانش باشد . معلمی باقیات الصالحات من است ایران بیات راز موفقیتش ...
چه عواملی احتمال بروز بیماری های خود ایمنی را در شما بالا می برد؟
در ارتباط هستند. بیماری های تیروئید با میزان دریافت ید مرتبط است. هم کمبود دریافت و هم افزایش دریافت آن باعث بروز بیماری های تیروئیدی می شوند. سلامت روده ها با توجه به بخشی از تحقیقات انجام شده در مورد سلیاک، اکنون ما می دانیم که قسمتی از مشکل در شکست سد دفاعی روده ها است. به این وضعیت شناخته شده، روده نشتی دار می گویند. به عبارت دیگر، مهر و مومی که میان سلول ها وجود دارد و خط ...
برگی از زندگی انسان هایی که تا یک قدمی مرگ رفتند و بازگشتند
زندگی شما چه تغییری کرد و با سختی های پیوند کنار آمدید؟ به ور: پس از پیوند کلیهپزک ورزش رزمی را برای من منع کرد چرا که ورزش رزمی برای بیماران پیوندی خطرناک است و این احتمال وجود دارد که فرد در مبارزه و ضربه ها آسیب ببیند و حالا دیگر من نمی توانستم به ورزش حرفه ای ادامه بدهم و این موضوع مرا رنج می داد و چند ماهی گرفتار افسردگی شده بودم. باشگاه خبرنگاران جوان: چطور شد که دوباره ...
